Locaties

editie november 2017

Door u en voor u in Haarlem

dock.nl

dock.nlhaarleme� ect.nl

Trefpunt ’t Trionkvan Oosten de Bruijnstraat 60T 023-532 42 61 E trionk@haarleme� ect.nlWijkcentrum Binnensteeds Nieuwe Groenmarkt 20T 023-531 90 30Buurtcentrum de Tulp Voortingplantsoen 56Buurthuis HZWKamerling Onnesstraat 83Buurtcentrum de FjordPaul Krugerkade 6Sportclub Haarlem OostMunen Muso, Byzantiumstraat 74Gezondheidscentrum SchalkwijkBriandlaan 11Wijkcentrum De HorizonAmbonstraat 2Wijkcentrum Het BroederhuisNagtzaamplein 67Wijkcentrum De WereldLaan van Berlijn 1

Ontspannen, zingen, wandelen, even eruit. Daar heeft iedereen baat bij. De week van

6 tot 10 november is week van de respijt. Met extra aandacht voor mantelzorgers. In

Haarlem is er van alles te doen om even op te laden. En anderen te ontmoeten. Meer

weten over deze week en over mantelzorg? Kijk op www.tandemmantelzorg.nl.Vrijwilligersvacatures

Wordt u begeleider van onze telefooncirkel?Informatie: Mirjam van Geens T 023-532 42 61 of E mvangeens@haarleme� ect.nl

Burenhulp-coördinator Met het Project Burenhulp blazen we de ouderwetse burenhulp weer nieuw leven in en brengen we bu-ren in een straat meer in contact met elkaar. Om iets voor elkaar te doen, naar elkaar om te kijken of elkaar te helpen. Voor de wijken Molenwijk, Europawijk, Leidse-vaartbuurt/Houtvaartkwartier en de Leidsebuurt zoeken we enthou-siaste coördinatoren. Inzet maxi-maal 4 uur per week. Iets voor u? Informatie: Margo van den Berg T 06-445 768 19 of E margovandenberg@burenhulp-haarlem.nl

Chau� eur Boodschappenbus (winnaar participatieprijs Haarlem 2017) Informatie: Irma Hoorn T 06-388 263 61 of E ihoorn@dock.nl

tebetekenen

tebezoekenBuurtkamer in de Tulp U wordt ontvangen met ko� e en wat lekkers. Daarna kunt u meedoen met de sjoelcompetitie. Aansluitend muziek en samenzang en een lunch. Maandag: 10:00 – 12:00 uur

telopen

Houdt u van wandelen en bent u graag buiten? Loop dan eens mee met een van de wandelgroepen:

Wandelgroep en lunch in de Tulp Na een wandeling in de natuur, om het hoofd leeg te maken, kunt u aanschuiven voor een lunch. Dinsdag: 11.00 – 12.00 uur

Wandelgroep en ko� edrinken in Trefpunt ’t Trionk Iedere vrijdag drinken we vanaf 9:30 uur samen ko� e of thee. Om 10:00 uur maken we een fi jne wandeling van ongeveer 1,5 uur.

Wandelgroep vanaf gezondheidscentrum BriandlaanIedere dinsdag van 10:00 – 11:30 uur samen erop uit. En na afl oop nog even genieten van ko� e of thee.

Aanmelden: bij Veerle Sterk T 06-390 22 369 of E vsterk@dock.nl

Huiskamers in Trefpunt ’t Trionk maandag t/m donderdag van 10:00 tot 14:00 uurElke ochtend vanaf 10.00 uur bent u van harte welkom voor een ontmoe-ting met buurtgenoten en een praatje. Daarna wordt er in overleg een activi-teit gekozen, zoals schilderen, sjoelen, meedoen aan een quiz, een beweegac-tiviteit of muziek luisteren. De meeste bezoekers vinden het fi jn om daarna te blijven eten. Meldt u zich voor het eten van te voren even aan? Kosten 3-gangenmaaltijd: € 7,00

Theatergroep Vonk woensdag Kom kennismaken met theatergroep Vonk. Speel samen situaties na die je in het dagelijks leven tegenkomt en praat erover met elkaar. Tijd: 10:00 – 12:00 uur

Buurtkamer in buurthuis HZW donderdag 9 november Ontvangst met ko� e en wat lekkers. Daarna spelen we het BUUV-spel, waarbij iedereen een vraag om hulp kan indienen en een aanbod om iets te doen. Na het spel is er een spreker, die vertelt over de Compaan, een tablet speciaal gemaakt voor ouderen. Tijd: 10:00 12:00 uur

tesamen

teverwerkenRouwgroepBinnenkort gaat de rouwgroep van start. Er zijn nog plaatsen beschik-baar! Aanmelden: bij Frances Nuijen T 06-131 177 60 of E frances@haarlem.buuv.nu

teontspannenMindfulness Yoga: ontspant en geeft energie: Piekert u wel eens over uw thuissituatie of over uw werk? Ervaart u stress en voelt u zich opgejaagd? Doe dan mee met Mindfulness Yoga. Docente Ien Oud laat u allerlei oefeningen en meditaties doen. Waar: in Sportclub Haarlem Oost, Munen Muso op dinsdag van 11:00 – 12:30 uur. Gratis proefl es op 7 november.Kosten: € 25,00 voor zes lessen. (Gratis voor Haarlem Pashouders van 50 jaar)Aanmelden: E Lgroo� @sportsupport.nl of T 023-526 03 02

Komt u ook eens kennismaken met deze Chinese bewegingsleer? Waar: De Horizon. Start: dinsdag 7 november van 16:00 – 17:30 uur Kosten: € 45,00 voor zes lessenInformatie en aanmelden: bij Cursusbureau DOCK: T 023-543 06 24

Leer mahjongen in Trefpunt ‘t Trionk! Start: 1 novemberMahjong is een traditierijk Chinees gezelschapsspel. Wanneer: woensdag 19:30 – 22:00 uur Kosten: € 40,00 voor de cursus van zes avonden Informatie: E mahjong@ericvanbalkum.demon.nl

Creatieve workshop in Buurtkamer de Fjord woensdag 8 november

Creatieve workshop met ko� e, thee en wat lekkers en aansluitend lunch. Tijd: 10:00 – 12:00 uur

Cursus “Schilderen met Acryl” Waar: Het Broederhuis, donderdag 2, 9, 16 november van 10:30 – 12:30 uur Waar: De Horizon, donderdag 23, 30 november en 7 december van 19:00 – 21:00 uur Kosten: € 45,00Aanmelden: bij Cursusbureau DOCK: 023 543 06 24

tedoen

Lunch en muziek in Binnensteeds U kunt op maandag aanschuiven bij deze gezamenlijke lunch (12.30 – 13.00 uur) en als u zin heeft, kunt u daarna meedoen met de muziekgroep (13.00 – 14.30 uur).

Tafeltennis bij Binnensteeds woensdag Zin om lekker actief bezig te zijn? Kom tafeltennissen. Tussendoor nemen we pauze met ko� e/thee en wat lekkers, en is er tijd om belangrijke zaken met elkaar te bespreken. Tijd: 14.00 – 16.00 uur

Binnensteeds Crea-middag donderdag Met een klein groepje creatief bezig zijn en ondertussen praten over alles wat in het leven voorbij komt. Gratis ko� e of thee en wat lekkers. Tijd: 13.30 – 15.30 uur

Tai Chi: goed voor lichaam en geest