Clubblad Oriëntatielopen Omegaolomega.be/clubblad/2011/2011_03_maart.pdf · 2014. 5. 27. · een...

BELGIE-BELGIQUE

PB

3290 DIEST

P005924

Maandelijks tijdschrift

Afgiftekantoor DIEST

VU: FransVan de Moortel

Grasbos 1 4,

3294 Diest

Omega VZW

ClubbladOriëntatielopen

Omega

Maart 2011

www.olomega.be2

Karl Keuppens

Gilseinde 34, 2380 Ravels

014/65.88.84

[email protected]

Rudi Aerts

Galgeveldstraat 59, 3290 Diest

[email protected]

Jozef Den Trooster

Schuurveldstraat 13, 2260 Westerlo

014/26.69.27 (en fax)

[email protected]

Roel Van de Moortel

Klein Broekstraat 55, 3271 Averbode

0477/50.41.71

[email protected]

Diane Volders

Karel Alenlaan 40, 3293 Diest

013/31.29.10 (en fax)

Koen Bosmans

013/67.16.87

[email protected]

(VVO ploegencommissie)

Bart Van de Moortel

Grasbos 40, 3294 Diest

013/31.22.40

[email protected]

(Raadslid VVO-beheerraad)

(ABSO/BVOS ploegencommissie)

Katleen Van de Moortel

Gilseinde 34, 2380 Ravels

014/65.88.84

[email protected]

Voorzitter: Roger AertsCom. Neyskenslaan 114, 3290 Diest 013/31.15.31 [email protected]

Ondervoorzitter: Jacques GraulsGoudfazantenlaan 20, 3001 Heverlee [email protected](Schatbewaarder VVO-beheerraad)

Secretaris: François VandervelpenKloosterberg 47, 3290 Diest 013/31.25.06 [email protected]

Penningmeester: Albert CallensKarel Alenlaan 40, 3293 Diest 013/31.29.10 (en fax) [email protected] Omega: 001-1776646-70

Materiaalmeester: Willy BosmansPostbaan 191, 3290 Schaffen 013/33.67.78 [email protected]

Oriëntatiekledij : Leen WoutersKontichstraat 211, 2650 Edegem03/289.54.49 of 0485/89.53.45 [email protected]: 779-5961474-82

Inschrijvingen: Walter Van KrunckelsvenDassastraat 92 B 5, 2100 Deurne 03/322.47.64 of 0474/77.90.44 [email protected](Secretaris-Generaal ABSO/BVOS)(VVO ploegencommissie)

Bart WillemsSchoterheide 111, 3980 Tessenderlo 013/67.00.78 [email protected](VVO sport- & kaartencommissie)

Oriëntatieclub Omega: Bestuur 2011COLOFOON

RedactieFrederik Loeckx

Nachtegalenstraat 125, 3210 Linden

016/25.12.57

[email protected]

3www.olomega.be

OPENINGSREDE ALGEMENE VERGADERING VAN 5 FEBRUARI 2011

Beste clubleden,

Ik wens u allen van harte welkom op deze algemene vergadering 2011. Zulkevergadering mag niet alleen het forum zijn waar een reeks onderwerpen tergoedkeuring worden voorgelegd zoals voorgeschreven wordt door de V.Z.W.-wet , maar waarbij ook de werking van de club in alle domeinen en zonderbeperkingen moet beoordeeld worden betreffende het halen van doelstellingen

en efficiënt beleid. Met anderen woorden, deze vergadering moet veel meer zijn dan een uitgebreidebestuursvergadering. Er moet een inbreng zijn van buiten de raad van bestuur, niet alleen metwoorden maar soms ook met daden.Een vernieuwde Gelukzalige en de 3 daagse van Limburg waren de uitschieters van onze activiteiten2010. Voor beiden was er een grote inzet van onze leden en het bestuur betuigt hen zijn dankdaarvoor. Op sportief gebied kenden wij de A-finales van Miek en Kim op dewereldkampioenschappen, een prestatie die ons allen het hartversterkend gevoel geven dat wij goedbezig zijn. Het bewijs daarvan wordt ook volgende maand gegeven bij de kampioenenviering van destad Diest en waarvoor 34 van onze leden worden uitgenodigd.Maar het zou verkeerd zijn wanneer wij dit euforisme en optimisme alleen gaan putten uit goedeprestaties. Inderdaad, een goed werkende club moet normaal ook goede resultaten opleveren. Maardaarbij is grote waakzaamheid geboden en is het aangewezen om in te grijpen wanneer eraanduidingen zijn die op achteruitgang kunnen wijzen. Zo moet de jeugdwerking binnen de club beterkunnen, sputtert de uitvoering van sommige taken en dringt zich een aflossing op voor sommigefuncties door een jongere generatie. In die zin heeft Karl een Staten generaal belegd gehad waarbijde deelnemers in groepen verschillende aspecten van de clubwerking hebben beoordeeld,geëvalueerd zonder daarbij directe aanbevelingen gedaan hebben voor de toekomst die haalbaar zijnmet de bestaande middelen. De verslagen van deze onderzoeken werden nog maar pas aan de raadvan bestuur overgemaakt en het zal nog wel tijd vergen om de resultaten een voor een te besprekenvoor verder gevolg. Tijdens deze vergadering zal er wel een eerste stap moeten gezet worden voorenkele taken.

Hiermede verklaar ik deze algemene vergadering geopend.

Een verslag van de Algmene Vergadering vindt u verder in dit clubblad.

VOORZITTER

Woordje van de voorzitter

www.olomega.be4

Wie schrijft die blijft...EDITORIAAL

5 februari 2011, algemene vergadering in zaal Scafnis in Schaffen.Tijdens een af en toe bewogen vergadering wordt het nog maar eensduidelijk dat er heel wat sterke schouders nodig zijn om een club tedragen. Een volledig verslag vindt u verder in dit clubblad, dus daar gaiik mij niet aan wagen. Toch vind ik het belangrijk om even stil te staanbij de discussie rond het clubblad, meer bepaald rond het nut en hetonnut van een clubblad. Want geef nu toe, wie heeft er nog nood aaneen clubblad in deze tijden waar informatie langs alle richtingen stroom.Waarom is een website niet voldoende, waarom moet een clubblad nog op papier?

De realiteit is dat de rubriek zoals ‘Wat was?’ zich waarschijnlijk sneller een weg vindt naar de websitedan naar een papieren blad. Realiteit is dat meer van jullie getriggered zullen worden door de volgendee-mail van Walter om massaal in te schrijven voor Nationale xyz. En als je wil weten waar de volgendewedstrijd doorgaat kan je sneller en accurater terecht op de website als in de VVO-bijlage achteraan ditclubblad (hoewel deze laatste wel makkelijker op tafel te leggen is gedurende een lekker etentje pizza).Gaat het nut van een clubblad dan nog verder als het doodkloppen van de muggen op een campingtijdens een buitenlandse wedstrijd?Toch denk ik, en dacht een belangrijk deel van de aanwezigen, dat het clubblad een wezenlijkonderdeel is en blijft van het club’be’leven, dat het een belangrijke toegevoegde waarde biedt tenopzichte van alle beschikbare on-line informatie. Volgens mij moet deze meerwaarde zitten in hetbieden van een kader, in de mogelijkheid om extra randinformatie te geven, informatie die niet te vattenis in een on-line artikel dat snel geconsumeerd moet worden . Zo is een clubblad het ideale mediumom te berichten over uw huwelijksreis in Kiwi-land waar je en passant het wereldrecord minuten perkilometer hebt verpulverd (alle gelijkenis met mogelijke Trol-ers is zuiver toeval) of om te berichten overhet nieuwe paar fenomenale schoenen dat u heeft aangekocht en waarmee u sneller door het bos zoeft.Het clubblad biedt de mogelijkheid om elk van u een stem te geven, een stem over hoe u onze sportbeleeft, een stem over het reilen en zeilen van de verschillende leden van de club, een stem van

Omegasken voor Omegasken…

Net als Walter beschouw ik het dan ook als eenbelangrijke taak om meer artikelen van jullie in hetclubblad te krijgen, simpelweg omdat jullie mening enjullie beleving belangrijk is. Sta dus niet verbaasd als ikbinnenkort een paar mensen aanspoor om een verslag temaken of hun kijk op oriënteren te vertellen. Als on-lineinformatie de snelle hap is, moet ons clubblad uitgroeientot de gezellige Bistro waar mensen samen rond eengoed glas wijn de tijd nemen even langer stil te staan bijde huidige gang van zaken.

Mijn dank gaat alvast uit naar Walter die gedurende 6jaar, langer als mijn carrière bij de club, er voor gezorgd

heeft dat u elke maand een nieuwe hap leesvoer kreeg. Die elke maand verschillende mensen achterhun veren zat om de verschillende rubrieken op te vullen. Ik hoop dat ik de taak met evenveelovergave mag uitvoeren en dat hij mij af en toe toch nog een stukje tekst toeschuift. Schrijven is en blijftvoor velen een moeilijke taak in tijden waarin alles ineens moet gaan.Zoals u wel heeft gemerkt is de lay-out van het clubblad aangepast, ten goede of ten kwade. Is hetlettertype te klein of vindt u de nieuwe titels net heel leuk. Uiteraard zijn alle opmerkingen hieroverwelkom en sturen we bij waar nodig.

Frederik Loeckx

5www.olomega.be

Algemene VergaderingOnze Algemene Vergadering kende weer een behoorlijke opkomst alhoewel dit natuurlijk altijd nogstukken beter kan. Op sommige punten volgde een rustige bespreking maar bij andere punten werder soms heftig gediscuteerd maar steeds op een constructieve manier met als doel een verbeteringvoor onze club. De klassieke onderwerpen op de agenda zoals de openingsrede van de voorzitter,het verslag van de secretaris, de materiaalmeester, de penningmeester en de Omegashop kendeneen rustig verloop met hier en daar een vraag voor verduidelijking.Ook het voorstel voor de begroting 2011 werd vlot afgewerkt maar de discussie werd volledigopengetrokken toen de voorstellen van VVO op tafel kwamen welke betrekking hadden op debegroting 2012. We gaan hier verder niet op in; de Omegavertegenwoordigers in de diverse niveauskennen het Omegastandpunt en zullen dit dan ook met hand en tand verdedigen.Rond de herverdeling van bepaalde taken werd ook ruime tijd stilgestaan en voor alle punten waareen oplossing voor gezocht moest worden, werd deze ook gevonden. Onze voorzitter Roger Aertszoekt al jaren naar iemand om hem te vervangen. Gezien de recente ontwikkelingen rond zijn andereverantwoordelijkheden moest er dringend een oplossing uit de bus komen. Zoon Rudi werd bereidgevonden om deze taak over te nemen doch door zijn dringende beroepsverplichtingen op korte

termijn, zal deze wissel pas in voege treden vanaf 1 mei.Ook rond de coördinatie van de kantine (zoeken envastleggen van kantine, aanslepen van materiaal, aankoopvan eten en drank, uitbating, ...) moesten we op zoek naarvervanging voor het duo Diane-Albert. Dat dit niet eenvoudigging zijn wisten we op voorhand doch door een verdeling vandeze taken over Paulette, Maria, Frans en Rudi kon ook hiereen oplossing uitgewerkt worden.In Bart Willems vonden we de geschikte persoon om een

deel van de bevoegdheden van Jan Delobel (bestuurslidOmega + vertegenwoordiger in de VVO Sport- en Kaartcommissie) over te nemen. Tenslotte zochtenwe ook iemand die de verantwoordelijkheid van het clubblad wou overnemen en hier stelde FrederikLoeckx zich kandidaat. Waarschijnlijk zal het maartnummer van uw geliefd clubblad reeds in eennieuw kleedje gestoken zijn. De oudgedienden werden door alle aanwezigen met een gemeend enwelverdiend applaus bedankt; aan de nieuwe ploeg wensen we het allerbeste en natuurlijk zullen zijindien nodig nog beroep kunnen doen op de ervaring van hun voorgangers.In het punt varia tenslotte werd ruim aandacht besteed aan de voorbije Staten Omegaal. Het bestuurhad reeds een eerste bezinning over de resultaten(hetgeen zich reflecteert in een beduidende provisie vooreen aantal activiteiten in de begroting 2011) en afspraakwerd gemaakt om iedere volgende bestuursvergaderingéén project in detail aan te pakken. Prioriteiten werdengesteld en voor het bestuur (en dit werd geconfirmeerddoor de AV) is het jeugdbeleidsproject prioriteit nummer 1.Op de bestuursvergadering in maart zal dit dus uitgebreidaan bod komen en we hopen dat dan kort erna de eersteresultaten zichtbaar zullen zijn.Personen die het verslag van de Staten Omegaal willenontvangen kunnen contact opnemen met Karl K of metWalter VK.

www.olomega.be6

CLUBLEVEN

Gezocht: medewerkers voor Eandis Trophy

Net als de vorige jaren werkt Omega actief mee aan de organisatie van de Eandis Trophy. Onze takenbestaan hoofdzakelijk uit controle aan start en aankomst van de diverse proeven. Occasioneel watposten zetten of controleren, permanente bewaking op de omlopen, controle van nevenproeven en deEMIT bar.

Dit jaar trekken we terug naar Massembre omdat Herbeumont omgevormt is tot asielcentrum en deBelgen er dus niet meer welkom zijn. Het evenement begint vrijdag 20 mei in de vroege vooravond (ookals je pas later op de avond kan aanwezig zijn mag je je opgeven) en eindigt op zondagmiddag 22 mei(gewoonlijk met een zeer uitgebreide BBQ).

Heb je in het verleden al eens (of meermaals) meegedaan en je wil dit jaar weer van de partij zijn geefdan snel je naam door aan Walter.

Heb je hier ook al veel wonderbaarlijke verhalen over gehoord en wil je nu zelf wel eens aan de lijvevoelen wat er van aan is, ook in dat geval is er slechts één adres: Walter. Hopelijk kan ik ook dit jaarweer beroep doen op een massa medewerkers want hoe meer zielen hoe mee vreugd maar ook hoelichter het werk voor iedereen uitvalt.

EANDIS Trophy

Verleden jaar had Diane al laten kennen dat zij wou stoppen met deorganisatie van de kantine en tijdens onze laatste algemene vergadering isook de beslissing gevallen.Ik heb mij niet gewaagd aan het maken van een chronologisch verslag vanhaar toetreding tot de club, tot de raad van bestuur en van al haaractiviteiten daarbinnen. Albert was een van de eerste leden, ook met eenbestuursfunctie en Diane heeft hem vlug gevolgd gehad. Het valt niet teontkennen dat beide tot op de dag van vandaag een steunpilaar van onzeclub vormden en nog altijd vormen. Het is moeilijk te schatten hoeveel urenen hoeveel energie zij besteed hebben aan haar shop vanwedstrijduitrusting en de kantine buiten de dagen van wedstrijden zelf.Onze clubkantine werd dan ook steeds gewaardeerd door de bezoekers,van welke club, liga of federatie zij ook kwamen.

In naam van al onze leden bedank ik haar voor die jarenlange ijverige inzet voor de club en de degelijkekwaliteit van de dienstverlening. Het is een onmogelijke taak om dit van de ene dag op de andere overte nemen. Zijzelf zal er ook wel veel tijd over gedaan hebben om dit resultaat te bereiken. Daaromvraag ik haar om de nieuwe ploeg nog even met woord en daad bij te staan om de overname in debeste omstandigheden te laten verlopen.

Diane, proficiat voor het gedane werk en bedankt.

De voorzitter

Diane Bedankt ...

7www.olomega.be

CLUBLEVEN

Wat Was...Eind januari (te laat om de deadline van ons februarinummer te halen)organiseerden we al onze 2e regionale van het jaar. De baantjes voor de normaleomlopen werden gelegd door Roel. Daarnaast verzorgde Koen een technischetraining. Hij bewees dat je niet noodzakelijk de meest technische kaart moethebben om toch een efficiënte training te organiseren. Het is enkel een kwestievan de juiste oefeningen te kiezen aangepast aan de mogelijkheden van hetterrein. Sowieso is geen taak te zwaar voor de trainer op deze momenten. Zokan een D-12 zelfs nog leren hoe veters deftig geknoopt moeten worden... Waareen trainer allemaal niet goed voor is...

Ondanks de felle kou mochten we toch 245 deelnemers begroeten met daarbovenop nog eens 16 kindjes op de kinder-O. De felle kou was echter wel de oorzaak dat meerdere EMITsdienst weigerden en we de lopers geen resultatenstrookje konden geven.

Over februari kunnen we kort zijn. Het was een korte maandzonder OMEGA-initiatieven. Wel werden vele Omegaskengespot in het bos tijdens andere wedstrijden en technischetrainingen. Bij een aantal van deze wedstrijden werd de schaalvan de kaart nogal ruim gekozen wat spontaan aan dezecartoon deed denken...Maar niet getreurd, in maart zullen we dit goedmaken en uwredacteur verwacht een aantal treffende bijdrages over dezeactiviteiten in het volgende clubblad. Wees gewaarschuwd,indien nodig zullen we hiervoor enige personen aanspreken endesnoods wat aanporren.

Lidgeld 2011Er zijn nog steeds een 10-tal leden die hun lidgeld voor 2011 nogt niet betaald hebben. Ben je nietzeker? Kijk dan vlug even op het etiket van dit boekje en als je een rood kruis ontdekt behoor je tot dezezeldzame, met uitsterven bedreigde soort.

Je kan jezelf alsnog redden van de ondergang door vlug een overschrijving te maken op hetrekeningnummer van Omega. Weet je niet meer hoeveel of het rekeningnummer, een vraagje aan Walter([email protected]) en je weet het antwoord.

Beste lezers en lezeressen,Na 6 jaar de eindredactie gedaan te hebben van ons clubblad vond ik het nodig dat iemand anders dezetaak in handen nam en heb het clubbestuur dan ook gevraagd om op zoek te gaan naar een vervanger.Op de Algemene Vergadering werd de vraag gesteld aan de aanwezigen en onmiddellijk stelde FrederikLoeckx zich kandidaat. Onderling spraken we de overdracht af en zoals jullie zullen al hebben gemerktheeft jullie clubblad een fantastische metamorfose ondergaan.Zo fantastisch dat jullie tegen het einde van dit boekje al vergeten zullen zijn dat er ooit iemand andersverantwoordelijk was. Ik ga dit echter niet zo maar laten gebeuren en hoop regelmatig nog een steentjebij te dragen aan de inhoud van dit clubblad; als nu ook nog enkele andere leden dit doen, wordt dedoelstelling “clubblad voor en door de leden” bereikt.

Walter

Afscheidsbrief

www.olomega.be8

CLUBLEVEN

Wat komen gaat...In maart beginnen de kampioenschappen weer en de eerste 2 worden allebeidoor onze club georganiseerd.

Op vrijdag 4 maart is/was er het Vlaams Kampioenschap Nacht te Bokrijk.Rudi Aerts zal hier de omlopen uittekenen zodat je best je lamp extra oplaadt.Kampioenschappen wil ook zeggen voorinschrijven en voor dit kampioenschapmoest je je inschrijven voor 18 februari. Rest dus nog succes te wensen aanalle Omega-deelnemers.

Zondag 6 maart is het Interland alwaar Wout en Arno Keuppens, Hannah Thiels, Lisa Elsen, CharlotteTheys, Elke en Sien Verdeyen, Miek Fabre, Leen Wouters, Els Put, Lea Swinnen, Paulette Blommen,Rogier Vanaken in Duitsland de VVO kleuren zullen verdedigen. Na vijftien jaar de overwinning aanEngeland te laten, gaan we er van uit dat de Vlaamse atleten nogmaals voor het hoogste trapjestrijden.

Zaterdag 19 maart is er dan een herkansing met het Belgisch Kampioenschap Nacht in hetDilsenerbos. Dit keer is Chris Addiers verantwoordelijk voor de baanlegging. Wie zich wil inschrijven zalzich moeten haasten want de inschrijving voor deze wedstrijd sluit af op 5 maart. Net zoals de vorigejaren tellen de Belgische Kampioenschappen mee voor de massawisselbeker ABSO/BVOS. Dank zijde hulp van heel veel onder jullie hebben we deze beker behaald in 2010; onze grote concurrentK.O.L. heeft al laten weten dat ze op revanche uit zijn en zij zullen dus alles in het werk stellen om debeker te heroveren. We gaan dit echter niet laten gebeuren en dank zij een goede start op dit BKhopen we een onoverbrugbare kloof te slaan. We hebben trouwens een goede reputatie op de nacht.Verleden jaar hadden we maar liefst 13 finishers meer dan KOL...

Zondag 27 maart is er dan de 1e Nationale in Stoumont. Om in je eigenreeks te kunnen lopen moet je inschrijven voor 13 maart via onze website.Verwacht je aan een heuvelend en uitdagend parcours. Verleden jaar teldeop deze kaart de Long Difficult maar liefst 300 meter dalen... Net alsverleden jaar is het ook nu weer 2000 meter naar de start. Maar nietgetreurd voor onze jeugdigen. Hun start ligt weliswaar 500 meter verdermaar ze worden per busje naar de start gevoerd.Ook deze wedstrijd telt mee voor de massawisselbeker ABSO/BVOS en dus is een massale opkomstweer verwacht. Ter info: op deze wedstrijd betwisten we ook de wisselbeker SOFT en zal er op deproclamatie achteraf een huldiging zijn van de laureaat van het Gouden Kompas 2010 alsook zal demassawisselbeker 2010 overhandigd worden aan onze club.

April is een maand zonder Omega-wedstrijden of clubactiviteiten. Op regionaalniveau worden de lampen weer voor een tijdje opgeborgen en komen de lentelopersonder ons weer in actie. Het eerste lenteloopje is op de kaart Pelterrally inNeerpelt op 20 april. Maar niet getreurd. Ook in April zijn er een aantal belangrijkewedstrijden gepland, met zowaar al een Belgisch kampioenschap, namelijk het BKMiddel op 17 april in Grandvoir Sud.

Als goede opwarming mogen we op 3 april eerst onze loopschoenen aantrekken voor declubaflossing in Bertix. De afstanden en winnaarstijden zijn ongeveer deze van een Middel en ook dekaarten zijn gelijkwaardig, dus al bij al een goede oefening voor het BK van twee weken later.Aangezien het over een aflossing gaat zijn er weer allerhande randvoorwaarden om een ploeg samente stellen. Ploegen tellen in elk geval zes lopers en de eerste wordt om 9u30 met een massastart hetbos ingeschoten. Inschrijven moet gebeuren voor 20 maart en we gaan er van uit dat Bart zoals altijdvoor een ideale ploegopstelling zorgt. Hopelijk kunnen we ook een plaatsje opschuiven in de richtingvan het podium.

9www.olomega.be

Alvast even reclame maken voor éénvan de hoogtepunten van de Belgischekalender. Oudgedienden houden reedslanger het pinksterweekeinde vrij en ookdit jaar lijkt dit een goede beslissing.Van 11 tot 13 juni vindt namelijk dedriedaagse van België plaats, en ditkeer in de buurt van Beauraing(Felenne). De kaarttekenaars zijn aleven klaar met het maken van eenaantal nieuwe kaarten en gezien denabijheid van de Maas en kleinezijbeken zullen er ongetwijfeld voldoendeblauwe en bruine lijnen op terug tevinden zijn.Traditioneel is de driedaagse een mooiewedstrijd op uitdagende terreinen dieook op heel wat interesse vanuit hetbuitenland kan rekenen. Meer informatieis terug te vinden op de website van dedriedaagse:http://2011.3days.be/NL/index.php

Om in aanmerking te komen voor degoed-koopste tarieven dient u in teschrijven voor 31 maart. Uiteraard zalten gepaste tijde hiervoor eenherinneringsmail rondgestuurd worden.

CLUBLEVEN

Driedaagse van België...

Handig meegenomen is dat ook dit jaar de club het inschrijvingsgeld voor zijn rekening neemt en datdeelnemen voor de aflossingslopers dus gratis is. Rest mij nog te zeggen dat deze wedstrijd ookmeetelt voor de massa-wisselbeker (ja, ja, ik val in herhaling) en dat we verleden jaar net op dezeclubaflossing de beslissende voorsprong op onze KOL-collega´s hebben genomen.

Twee weken later, op zondag 17 april, vind dan het Belgisch Kampioenschap Middel plaats inGrandvoir, jawel de plaats waar verleden jaar de clubaflossing plaatsvond. Een middellange afstandbetekent dat de winnaarstijden rond het half uurtje moeten liggen. Als je in je eigen reeks wil lopen(Pupillen, beloften, juniors, open, Master A-D) moet je wel inschrijven voor 3 april.

3 dagen in de Ardennen betekent ook heel wat autokilometers ofwel...overnachten in de buurt. Gezien Felinne geen al te toeristische buurt iszijn de mogelijkheden eerder beperkt. Op dit moment hebben al heelwat Omegasken (met name de jeugdgroep -12) gereserveerd in het"Village de vacances de Vencimont". Uiteraard zijn alle anderen daarook welkom om een echt Omega dorp te creëren. Waarschijnlijk zullenook op de wedstrijdcamping wel enige Omegasken terug te vinden zijn.

www.olomega.be10

CLUBLEVEN

Inschrijvingen

Inschrijven voor nationale wedstrijden (zowel voor individuele als ploegenwedstrijd) doe je via de Omegawebsite. Voor volgende wedstrijden moet je van tevoren inschrijven tenzij je ter plaatse voor eendaginschrijving (met een beperkte diversiteit in mogelijke omlopen en aan een verhoogde deelnameprijs)opteert:

- een service naar jullie -

- oriëntatie-kledij & benodigdheden -

- clubkledij -

Item in de kijker :

loop t-shirt, zwart, met lange mouwen,halsritssluiting, vochtregulerende textielnog beschikbare maten: M - L - XL prijs: 12 €

Item nieuw in het gamma :- kinderkompas: Silva Field7 prijs 12 € - postenhouder: model vapro

model L : 9,25 €model S : 8,25 €

Opnieuw verkrijgbaar :lange oriëntatiesokken Noname zijn terug binnen in maat 37-39 aan 15€

OL-loopshirts, Trimtex, OMEGA style: Trainingsvesten, Noname, OMEGA style:maten XXS-XS: 44 € maten 150-XXS: 56 €maten S-M-L-XL-2XL-3XL: 54 € maten XS-S-M-L-XL-2XL: 70 €

OL- kniebroeken, Trimtex (grijs/zwart) Trainingsbroeken, Noname, zwart :maten XXS-XS: 35 € maten 150-XXS: 36 €maten S-M-L-XL-2XL: 38 € maten XS-S-M-L-XL-2XL: 40 €kniebroeken : model capri (= strak aanpassend)nog 2 stuks in maat S : 44 €

Te verkrijgen op de wedstrijden: vooraf bestellen bij leen wouters , via website of telefonisch03/289.54.49 of 0485/89.53.45

Omega Shop

11www.olomega.be

CLUBLEVEN

Gouden kompas 2010Het Gouden Kompas bekroont de beste Belgische atleet uit ons oriëntatiewereldje van het voorbije jaar.Twintig personen hebben stemrecht (10 FRSO en 10 VVO) en kunnen elk maximaal 5 atletennomineren. Dit jaar brachten 15 personen hun stem uit en in totaal werden er 15 atleten genomineerd.Dat het dit jaar een spannende strijd zou worden tussen Greet, Kim, Miek, Fabien en Yannick was teverwachten aangezien elk van hen toch een knappe prestatie leverde op de wereldkampioenschappen.Als we naar de totaaluitslag kijken blijkt dat 85% van de punten naar dit vijftal is gegaan.

De uitslag:

1. Miek Fabré (Omega) 42 punten

2. Fabien Pasquasy (H.O.C.) 38 punten3. Yannick Michiels (K.O.L.) 36 punten4. Kim Geypen (Omega) 33 punten

5. Greet Oeyen (Hamok) 32 punten

Nog enkele merkwaardigheden uit de uitslag :- Miek werd door het minst aantal stemgerechtigen genomineerd. Koploper hier is Greet die van

niet minder dan 13 van de 15 personen punten kreeg.- Ook wat betreft het aantal eerste plaatsen staat Miek niet bovenaan. Hier is de onbetwiste

nummer 1 Yannick met niet minder dan 6 eerste plaatsen.Proficiat aan de winnares maar ook aan alle andere laureaten. Hopelijk is dit voor allen een stimulansom er in 2011 nog harder tegen aan te gaan en de resultaten van 2010 nog te verbeteren.

Omegawedstrijden 2011

www.olomega.be12

DUBBEL

INTERVIEW

ISF WSCO 2011 in ItaliëOp een nieuwe kaart in Fabien Pasquasy-land (Nismes -Dourbes) zijn Charlotte Theys, Evert Leeuws,Nelis Fabre en Arno Keuppens er in gelukt om een ticket richting Italië te bemachtigen.Op de selectiewedstrijd domineerden onze Omegaboys en girl niet enkel de Vlaamse kandidaten maarmoesten ook de collega's uit Wallonië en de Duitstalige Gemeenschap er aan geloven.

Ondanks het totaal a-typisch Vlaamse terrein (uitstekende rotsen, groene slecht zichtbare zones en zeersteile flanken wisten Evert en Arno bij de oudste jongens (-18) beslag te leggen op respectievelijk deeerste en tweede plaats. Ondanks het fysiek zware terrein wisten zij Wouter Hus toch achter zich telaten. Charlotte deed er nog een schepje bovenop. Als laatste starten en als eerste toekomen. Hoe kanje de tegenstand nog meer verpletteren...... ?Nelis heeft zich ook geplaatst door met zijn goede prestatie de vooraf ongenaakbaar geachte ploeg vanhet college van Herentals te kloppen. Als je weet dat deze ploeg de Vervoort-brothers in hun rangenhadden en dat in het team van het college van Aarschot enkel Nelis een echte clubloper is, kunnen weenkel maar coach Stefan Thiels feliciteren met de selectie van zijn team.

Het echte werk kan nu beginnen......nu nog een selectie voor de EYOC forceren tijdens hetselectieweekend in maart en dan richting Italië waar de Dolomieten in het prachtige Primiero liggen tewachten.

Dubbelinterview Lisa/Roman Elsen• Naam: Lisa Elsen

• Geboortedatum: 22 augustus 1999

• Geboorteplaats: Hasselt

• Ik woon in Kuringen, Hasselt

R: Lisa, sinds wanneer doe jij aan oriëntatielopen?

L: Mijn eerste echte wedstrijden liep ik toen ik 6 jaar was, maar daarvoor had ikwel al een paar kinderlopen met mama gedaan. Toen ik 8 was, mocht ik alleenlopen.

R: En hoe viel dat mee, zo voor de eerste keer alleen in het bos?

L: Soms was ik wel wat bang, vooral als ik niemand zag of hoorde, maar dat gaatal stukken beter. Maar eigenlijk was ik toch ook wel trots dat ik het kon.

R: Wat vind je het leukste aan oriëntatielopen?

L: Met vriendinnen samen lopen en op stage gaan. Ik vind het leuk op de stages met mijn vriendinnente spelen en om kampen te bouwen om nieuwe plaatsen te leren kennen en zo zou ik nog lang kunnendoordoen.

R: Vertel eens een leuke anekdote over het oriëntatielopen.

L: Ik heb twee jaar geleden een spreekbeurt over oriëntatielopen gehouden. Ik had veel foto’s enmateriaal bij. Dat vonden de andere kinderen leuk en van de juf kreeg ik een 10. Goed hé.

R: Wie zijn je vriendinnen?

L: O, ik heb er veel: Hannah, Magalie, Esmee, Eske, Ems, Roxanne,… Op school heb ik natuurlijk ooknog vriendinnen. Enkele daarvan hebben trouwens gevraagd of ze eens mee mogen komenoriëntatielopen.

R: En?

L: Ze moeten natuurlijk hun mama en papa nog overtuigen en in het begin zullen die natuurlijk niet tever willen rijden.

13www.olomega.be

DUBBEL

INTERVIEW

R: Heb je nog andere hobbies?

L: Ja, natuurlijk. Ik ben bij de scouts, doe ook aan atletiek (maar dat is vooral om hier beter tekunnen lopen), ik ga naar de muziekles en volg mijn derde jaar saxofoon. Als ik mijn fluitje kwijt benkan ik mijn saxofoon mee het bos in nemen ☺ .

R: En je zus plagen?

L: PAPA, da’s geen hobby, dat doen we gewoon!

R: Wat doe je graag tijdens de vakanties?

L: Afspreken met vriendinnetjes, wat luieren, gaan zwemmen, op vakantie gaan naar een warm land.Gewoon wandelen niet, maar als we gaan geocachen wandel ik wel graag.

R: Geocachen?

L: Ja, dat is een vrij nieuwe ‘sport’, een soort schattenjacht voor grote mensen. Overal in de wereld,en ook hier in België zijn er heel veel potjes of schatten verstopt. Op een website kan je decoördinaten van die schat vinden en dan moet je die gaan zoeken met een wandelgps. Als je diegevonden hebt moet je je naam daar in het boekje schrijven. Soms moet je veel opdrachten uitvoerenvooraleer je aan de schat geraakt. Dat is wel tof.

• Naam: Roman Elsen

• Geboortedatum: 30 maart 1970

• Geboorteplaats: Koersel

• Ik woon in Kuringen, Hasselt

L: En papa, hoe lang ben jij al “oriënteur”?

R: Eigenlijk al heel erg lang. Ongeveer 20 jaar geleden, toen iknog studeerde ben ik eens met een kameraad, Corry,meegegaan en ik was onmiddellijk aangetast door de oriëntatie-microbe.

L: Dan heb je al heel erg veel wedstrijden gelopen?

R: Nee, na enkele jaren was het trouwen, huisje bouwen, kindjes kopen, waardoor ik lang niet meergelopen heb. Eigenlijk ben ik pas terug begonnen toen we jullie mee naar de wedstrijden kondennemen. Ik heb toen enkele jaren zelf wedstrijden gelopen, maar toen ben ik eerst jou beginnen volgenen daarna Lene.

L: Dus nu kan jij terug zelf beginnen lopen?

R: Ja, Rube is nog maar net 4 jaar dus die mag nog een hele tijd kinderlopen doen en dan moetmama maar mee starten.

L: Doe je nog aan sport?

R: Ik ga met periodes nog regelmatig lopen. Maar als het wat druk wordt is dat spijtig genoeg heteerste dat wegvalt en dan moet je weer van vooraf aan opbouwen.

L: Wat vind je van O.L.?

R: Ik hou van de combinatie sport en in de natuur zijn. Ik kan alle zorgen achter me laten als ik eenoriëntatiecross loop.

L: Toen dat je ermee bent begonnen, deed je toen atletiek of zo?

R: Ja, vroeger deed ik vrij veel aan sport. Ik heb jaren twee keer per week gezwommen en ik deedaan veldlopen.

L: Je beste prestatie?

R: Ik heb nooit voor de ereplaatsen gelopen, maar ik heb ooit een bronzen medaille voor hetploegenklassement gewonnen op het Belgische kampioenschap veldlopen. Bij ons in de club warentoen twee hele goede junioren en ik kwam er als derde een stuk achter, maar dat was nog genoegvoor die medaille.

R: En wie gaan we nu aan de beurt laten?

L: Mmmm, ik zou er veel willen vragen… Hannah en Veerle!

www.olomega.be14

O-COOL

Het zijn harde tijden, het zijn harde tijden. O-cool-kids, langs allekanten hoor je het, harde tijden I tell ya. Crisis, geen regering,klimaatsveranderingen, fileleed, uw moeder die weer een grijs haarmeer heeft, samen met een extra kilo, en de prijzen van uw vadersfavoriet bier is weer eens gestegen, samen met die van de mazout.Kids, wij van O-Mega-Cool, wij hebben daar geen last van. Al datleed heeft op ons geen vat. Wij, Coolerds, zijn immers zo oneindiggoedgeluimd dat zelfs de troetelbeetjes er niet aan kunnen tippen.Troetelbeertjes, die nochtans van een regenboog naar beneden kunnenglijden alsof het een glijbaan is en die vervolgens in een ballenbad

landen, die op wolken kunnen tuimelen zonder erdoor te vallen en die, zo gaat dat nu eenmaal bovenopde wolken ALTIJD ZONZONOPHUNSMOEL hebben. En toch, beste Coolerds, zijn wij, echte coolerds noggoedgeluimder, nog betergeluimd, nog meer goedgeluimd, …jep, dat dus! En weet je waarom? Er is nogsteeds geen postbode die maandelijks het lichtelijk fantastische en wereldwijd gerenommeerde O-Mega-Cool-Magazine tot boven de wolken kan brengen. De Beertjes hebben ooit, op een mistige dag vanophun neergedaald wolkje één Omega-clubblad kunnen ontfutselen van een arme postbode door hemliefdadig te overvallen, want tja, hardhandig overvallen, dat kunnen troetelbeertjes niet. Wat de beertjesjuist hebben uitgevreten is nog onduidelijk, de man in kwestie kan niets zeggen meer zeggenbuiten:’Oooh, lieve beertjes, zoooo lief.’ Sindsdien hebben de Troetelbeertjes weet van het bestaan vanhet O-Mega-Cool-Magazine, en sindsdien zijn zij er dus van overtuigd dat, dé methode om hypervrolijkde dag te beginnen, het lezen van een stukje O-Mega-Cool is.Op dit allereigenste moment, beste Cooler, ben JIJ het O-Mega-Cool-magazine aan het lezen, en alsalles even mee zit kan u dag vanaf nu niet meer stuk. Hoooraayyyy for O-Mega-Cool

GOOOODMOORRNINGGGGG COOOOLEEERSSSSS,

O-Mega-Jeugd herrezen

Beste Jongens en Meisjes,

We hebben jullie enkele maanden geleden al meermaals gezegd dat er iets op komst was… wel, het isongeveer echt zover. De Omega-Jeugdwerking heeft een jaartje zowat op zijn gat gezeten. Het leek eenonbeweeglijk museumstuk, en hej, om stil te staan wezen moeten ze niet bij O-Mega-Cool zijn hé.Daarenboven hebben we honderduizenden kinderen in onze club ☺ . Wat is er nu gebeurd, enkeledappere supercoolers hebben de koppen bij elkaar gestoken. Nuja, Coolers, echt supercool kunnen zeNOOIT zijn, want ze zijn al VOLWASSEN!! ☺ Enkel kids kunnen echt supercool zijn ;-).Maar goed, ze hebben hun stoutste schoenen aangetrokken en zijn met die stoute schoenen naar debestuursvergadering gegaan. De bestuursvergadering, dat is zo’n beetje iets als de regering van het land,maar dan van het Omegaland ☺ . De premier van Omega was al jaar en dag Roger Aerts, een ouwer*t, een strenge hoor, en onze dappere krijgers mochten al snel hun stoute schoenen uitdoen en het op

15www.olomega.be

O-COOL

hun blote knietjes komen uitleggen. Ze hadden namelijk wilde plannen om de jeugdwerking nieuwleven in te blazen. Ze deden hun plan uit de doeken over wat ze met de jeugd allemaal van plan zijn,en ze vroegen om IJzeren Roger zijn goedkeuring. Gelukkig zijn er ook nog milde mensen in datbestuur. De dappere krijgers kregen zowaar hun zin. Daarvoor moesten ze wel eerst één testdoorstaan, een trappist leegdrinken in 45 seconden. Een O-Mega-Cool-trainer is immers eenman/vrouw van de wereld en die moet de geneugten kennen én deze weten te combineren mettijdsdruk. Wat ze niet wisten was dat ze, na de Trappist, een warme chocomelk moestenleegdrinken, direct na de trappist, eveneens in 45 seconden. Jeugdtrainers moeten immers nog zekerzo graag de geneugten van de jeugd kennen, ongeacht hun eigen voorkeuren, …vliegensvlugchocomelk drinken dus. Ze mochten al blij zijn dat ze nadien niet tikkertje moesten gaan spelen of inbomen klimmen en dat het enkel chocomelk drinken was ☺ .

Anyway, Stef T, Bart W en Jean-Marc G worden de nieuwesupermegacoole O-Mega-Cool-jeugdtrainers. Zij wordenbijgestaan door een team anderen, alsook door deTroetelberen, of course ☺ . Bereid je al maar voor, jongensen meisjes, want het gaat ONT-ZET-TEND leuk worden, datzeggen we u nu al!We gaan immers 200 keer per maand trainen. Na elketraining krijg je chocomelk, een kindersurprise en een zaksnoep. Elke maandag krijg je een nieuwOriëntatiecomputerspelletje opgestuurd waar je zoveelmogelijk ijsjes moet gaan zoeken in het bos, uiteraard metkaart, zodat je niet op zoek gaat naar een post met emit,maar naar een ijsje. Als je het parcours volledig aflegt moetje je gegevens invullen en krijg je een echt O-cool-ijsje in jebus. We gaan ook een oriëntatietraining doen in elk

subtropisch zwembad en in elk pretpark van het land. En nog zoveel meer, en nog zoveel meer(*).Ziezo Kids, als je nu nog niet weet waarom O-Mega-Cool het allertofste clubje van de heeeeeelewereld is, dan weet ik het ook niet ☺

(*) Misschien was dit een beetje overdreven, maar O-Mega-Coolers zijn zo fantastisch in fantaserendat ze dat alles niet echt écht moeten beleven om het toch ‘in hun hoofd’ beleefd te hebben. Fantasieis een heilig goed, en een O-Mega-Cooler fantaseert goed! Jiieehaaahh

Wassup

Met februari achter te laten trekken we de deur naar winter 2011 definitief dicht. De lente is in ’t land ende grote wedstrijden komen eraan. Terwijl wij Vlamingen in ons wintercriterium 15 zondagen in onzebiljartbossen (wegens quasi perfect vlak) hebben rondgetoerd om ons niveau op te krikken, hebben deWalen uiteraard ook niet stilgezeten. Zij hebben hun eigen regionale crossen, op iets minder vlak terrein.Nu de nationale wedstrijden er weer aan komen zullen we zien wie in de winter het best getraind heeften het meest heeft bijgeleerd.In maart hebben we het Vlaams en het Belgisch nachtkampioenschap, maar ook de selecties voor JWOCen EYOC. Van 18-20 maart zullen we dus extra hard moeten duimen voor onze tieners, onze coolerds,opdat ze zich van hun beste kant kunnen tonen. Aan alle Omegaleden vragen we om al hun enigszinsplooibare ledematen te kruisen voor onze ukkies. De Omegaleden wiens ledematen dermate stram zijndat ze niet meer gekruist kunnen worden, gelieve uw haar te vlechten, dat zou ook helpen.

www.olomega.be16

Uw tekeningen, verslagjes en spelletjes in O-Mega-Cool? Het kan!

Het O-Mega-Cool-magazine is op z’n coolst als er verslagen, tekeningen, raadsels, en andere creatiesvan jullie in staan. Bij deze vragen we aan jullie om je vooral niet in te houden. Laat je fantasie de vrijeloop en stuur maar op ([email protected]). Hoe gekker het boekje, hoe beter. Die gekkerds diesamen Het Bestuur vormen hebben besloten dat O-Mega-Cool moet blijven. Met Andere woorden, zelfsde saaie VOLWASSENEN steunen de gekke jeugd. Als dat geen voorzet is! Te gek!Wij trachten alleszins maandelijks een interview te doen met een O-Mega-Coolerd in de kijker, en metnog meer lichtfantastisch jeugdnieuws. Keep on Rollin’ babies!!!

O-COOL

Het kieken zonder kop…… komt altijd achterop

Vrienden en vijanden van O-Mega-Cool,Wij, trainers van O-Mega-Cool zouden uw trainers niet zijn als we u niet om de haverklap om de orenzouden slaan met allerlei vernuftige oriëntatietips. Oriëntatielopen is namelijk de sport bij uitstek voor lepekerels en slinks meisjes. Het komt er in onze sport namelijk op aan een zo snel mogelijke route tevinden door het grote bos. Liefst ongezien, zodat, wanneer je je voorganger inhaalt, hij niet zomaar kanaanpikken. Hét ultieme bewijs dat oriëntatielopen een sport is voor echte lepe snoodaards is het feit datKarl Keuppens oriëntatielopen als favoriete sport heeft. Karl is volgens het Guiness Book Of Recordsnamelijk tot over de grenzen van ons melkwegstelsel de grootste leperd aller tijden. Denk er dus maarniet aan om een kaartspelletje, Risk, Monopolie te spelen. Zoals een goochelaar konijnen uit zijn hoed,apen uit zijn mouw en zakdoeken uit zijn keelgat tovert, zo tovert KK om het even wat uit zijnoriëntatiesloefen.Nu is niet iedereen zo begaafd in het foefelen en foeteren als bovengenoemde KK, vandaar dat wij,gewone aardlingen, het moeten hebben van TECHNISCHE TIPS! En het wil nu lukken, maar hier zijn wijdan met … je raadt het nooit… DE TECHNISCHE TIPS VAN DE MAAND! Tips voor groot en klein,beginner of gevorderd. Omdat lopen als een kieken zonder kop in het oriëntatielopen namelijk nooitrendeert, niet bij een beginnend kieken (een kuiken) en niet bij een gevorderd kieken ☺ .

1. Wat je ook uitvreet, hoe je je post ook denkt te vinden, door op kompas te lopen, passen tetellen, aanvalspunt en stoplijn te gebruiken, iemand te volgen, of simpelweg te roepen naar de post in dehoop dat hij terugroept… HOU ALTIJD REKENING MET DE AFSTAND. Bekijk altijd eventjes nuchter jekaart, is het amper 200 à 300m tot de volgende post, dan weet je dat je geen 20’ moet doorlopenalvorens je die ene kruising tegen komt. Heb je ze na 5 minuten lopen nog niet gezien, dan heb je zewaarschijnlijk niet gezien en ben je te ver . U-turn, 180° terugdraaien. Sehr speitzig! Zorg dat je voor jestart weet op welke schaal er gelopen wordt. Het zou jammer zijn dat je dat pas na 5 posten enevenveel fouten opmerkt.

2. Pas op met doorsteken. Wij oriënteurs, wij blijven niet op de paadjes. Paadjes zijn voor mietjesen wandelaars, wij zijn harder. Zoals Chiro harder is dan KSJ, en Scouts harder dan Chiro, zo zijnjoggers harder wandelaars en oriënteurs op hun beurt harder dan joggers. Takken, bramen, giftigepaddestoelen en getrainde gevechtskkonijnen, ze houden ons niet tegen… WIJ GAAN DOOR… OVERALDOOR! Maar pas op! Want doorsteken is gevaarlijk. Niet levensgevaarlijk, maar wel gevaarlijk omverkeerd te lopen. Je moet uiteraard je kompas in’t oog houden en je kaart georiënteerd houden om uwrichting te houden, maar wat veel belangrijker is, gebruik steeds goede kenmerken in het terrein. Je kanlos doorsteken en na 150m willen uitkomen op een topje of een stronk. Een azimut schieten kan eenhulpmiddel zijn, maar zonder azimutschietgebedje kan dat lelijk fout lopen. Het is veel efficiënter omLEIDRADEN op te zoeken in het terrein en alzo je 150 onzekere meters in te korten. Volg een berm,een gracht, een vegetatiegrens die je richting de post brengt. Op die manier moet je misschien maar 50‘onzekere meters’ meer overbruggen ipv 150, of 250. Houvast en zekerheid is uw levensverzekering.Zoek tijdens het maken van je wegkeuze actief naar goede leidraden, lineaire leidraden. Van stronk naarstronk naar put lopen is geen leidraad. Dat is een gokspel. Lijnvormige kenmerken heb je nodig. Dàt ispas zekerheid.

17www.olomega.be

O-COOL

3. PLOOI JE KAART EN HOU KAARTCONTACT MET JE DUIM..

Een kaart is geen krant, en lopen is niet hetzelfde als in de trein zitten. Op de trein sla je de krantgerust zo open als maar kan, maar je oriëntatiekaart open geplooid meezeulen is als lopen met eengrote lichtgevende pijl boven je hoofd die zegt:”Uilskuiken in actie!” Wat moet je dan wel doen? Je kaartplooien zodat overbodige stukken kaart weggeplooid zijn. Een formaat dat handig loopt, handiger danzo’n opengevouwen windzeil. Naast aerodynamisch door de woudlucht klieven heeft het plooien van jekaart nog een reuzegroot voordeel. Je kan met je kortste vinger, je duim, op je kaart volgen waar jebent. Je hoeft niet exact te volgen met je duim waar je exact bent, dat niet. Wat je wel moet doen isongeveer aanwijzen met je duim waar je bent, zodat, wanneer je terug op je kaart kijkt, je direct vindtwaar je bent, waar je moet kijken. Doe je dat niet, zeker met opengevouwen kaart, dan kan je elke keer

weer beginnen zoeken op die grote kaart waar je nu weer was.Waar was dat pad nu weer, met dat groene bosje naast? De kans

i s groot dat je je vergist als er gelijkaardige stukken zijn op jekaart. Misschien is er nog een pad met een groen bosje ernaast,en begin je plots naar een verkeerd pad te kijken. Of, wat ook alvelen meegemaakt hebben, je vergeet even waar je was, naarwelke post je ging, en in plaats van naar post 5 te gaan kijk jenaar post 6. Er klopt iets grondig niet, je vraagt de weg, iemandhelpt je en wijst je waar je bent, en voor je’t weet ga je door naarpost 6 en heb je post 5 overgeslagen. Gedeklasseerd! … En da’spas pindakaas! Helaas.

Het Boekske volgens Loeckxke

Aandachtige lezers, 2011 is het jaar dat een aantal ontembare Omegamonumenten de stok doorgevenaan ‘jong’ geweld. De kereltjes waren de 70 al een tijdje gepasseerd, en ze gingen stilaan beseffen datze ook eens van hun dag willen profiteren. Ongelijk kan je ze niet geven. Roger Aerts smijt devoorzittershanddoek in de ring, en stoppen Albert en Diane met de kantine. Naast deze monumenten iser een snotneus-omegamonnument, Walter V nog voor zijn zeventigste één van zijn ontelbarehanddoeken in de ring gooit, zijn boekskeshanddoek. Het boekje wordt voortaan gemaakt door FredrikLoeckx. Bij deze heten we Frederik uiteraard van harte welkom op de Omegaredactie.Maar zo’n verwelkoming kan uiteraard niet zomaar rap rap afgehandeld worden. Dat hoort op O-Mega-Cooliaanse wijze. Uiteraard! Zo’n stukske nieuw redactielid moet uiteraard grondig op de proef gesteldworden. Want hej, uiteindelijk mag vanaf nu Meneer Loeckx Frederik (wie voor O-Mega-Cool werkt iseen meneer) immers vrij gebruik maken van de Omega-voorzieningen, zijnde de O-mega-Cooleluxueuze Villa aan de Spaanse Costa Del Sol. Meneer Loeckx kan er champagne gaan zuipen onderpalmbomen bij zonsondergang. Een mens zou voor minder voor het clubblad schrijven. Bon, Herr Loeckxmoet dus wel eerst getest worden op zijn O-Mega-Cool-gehalte. Zo zullen we moeten checken hoestreng hij is in het censureren. O-Mega-Cool is namelijk niet vies van viezigheid in woorden, en nuwillen wij wel eens weten of hij de teksten ongewijzigd houdt, of met de grove borstel erdoor gaat.Daar gaan we:- Frederik Loeckx eet nooit zijn korstjes op, DAAR HEBBEN WE O-COOLE KINDJES VOOR

- Frederik Loeckx slaapt met een teddybeer, EEN HEEL ZACHTE GROTE VAN 1M72, MAAR PAS OP ZE BIJT

- FredErik Loeckx is bijgelovig, en zijn favoriete onderbroek om te lopen is een roze bruine CENSUUR

- FredErik Loeckx belt nog dagelijks met zijn mama en zij doet zijn was BARTJE IS JALOEEERS...

- FredErik Loeckx staat dagelijks tuuuuuuuuut minuten voor de spiegel- DE MAMA VAN FREDRIK LOECKX MOEST ZIJN POEP AFKUISEN TOT HIJ X JAAR WAS, ZIJN KLASGENOTEN LACHTEN CENSUUR

- FredErik Loeckx gebruikt zalfjes om er jong te blijven uitzien PURE MOOR IS GOED TEGEN REUMATIEK

- FredErik Loeckx heeft ooit tuuuut tegen tuuuuuut tuuuuuut gezegd CENSUUR

- FredErik Loeckx heeft zijn vrouw versierd met tuuuuuuuuuuuuuut KERSTBOOMLICHTJES

- Tuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuut WIE HEB IK AAN DE LIJN, HALLO, HALLO

De O-Mega-Coolredactie groet uit☺ ☺ ☺ Tot volgende maand, coolers ☺☺☺

www.olomega.be18

INTERNATIONAAL

Inschrijvingen

Voor de inschrijvingen voor buitenlandse wedstrijden kan je nog altijd bij mij (Walter) terecht. Ik blijfregelmatig zoeken naar interessante meerdaagse wedstrijden in het buitenland en in bijgevoegde lijst zijner toch weer enkele bijgekomen. Natuurlijk zijn er veel meer wedstrijden dan hetgeen we hierpresenteren en als je op reis gaat en er staat niets in voor de periode wanneer je gaat of de buurt waarje verblijft, mag je steeds vragen om wat hulp bij het zoeken naar oriëntatiemogelijkheden.

Voor een inschrijving kan je nog steeds bij mij terecht door middel van een mailtje [email protected] of bel me op op nummer 03/322.47.64

19www.olomega.be

NIEUWE

MEDIA

Trainen en trainen is twee. Vroeger trainde ik bij de atletiekclub. Wekelijkseroutine, quasi doelloos op automatische piloot. Elke maandag is loslopen, dinsdagkorte intervals, donderdag fartlek, zaterdag loslopen, enzovoort. Doel? Nooit bijstilgestaan. Uitvoering? Plichtsgetrouw, als de goesting dat toeliet. Liet degoesting dat niet toe, dan nog steeds uitvoering, weliswaar wat trager. Elke weekwas hetzelfde, en zo zal dat nu nog zijn, het is een stilstaand beeld.Later kwam er theorie. Waarom trainen, hoe trainen, wat gebeurt er in hetlichaam als je traint? Training werd plots geen wekelijks terugkerend identiekgebeuren, maar een opbouw, variërend van begin tot eind, zoals een bouwwerk.Eerst fundamenten, daarna steunmuren, later verfijning. Overhaast tewerk gaan isnefast. Ik mag dan nog alle faciliteiten hebben die een niet-professional kandromen om meermaals per dag te trainen en de nodige infrastructuur ter mijner

beschikkking te hebben, evident is het niet. Een schema opmaken is zo gebeurd, in een wip. Eenvluggertjeswip zelfs. En toch, en toch, zo eenvoudig is het niet. Neem nu, een marathon. Hoeveelkilometer wil ik per week halen? 120? 140? Bij hoeveel kilometer begint dan week 1? Wat kan ik aan?en hoe snel wil ik of kan ik vordering maken? Het lichaam is een alarmcentrale op zich die jetrainingen stuurt. Ik begon met 107 en 120km per week, en nadien een rustweek. Verteerd? Jazeker!En dan voel ik in zo'n rustweek een eerste klein alarmpje aan de voet. Rustdag, geen enkelprobleem, 't is rustweek. Het kwaaltje was zo klein dat het na 3 dagen met training voorbij was. Watijs, fricties, zalfje, en weg was het. Amper 2 dagen later steekt een ander kwaaltje de kop op.Vandaag heb ik de training wat ingekort om het wat rust te geven. Als je 3 trainingen per week doet,dan is het voor sommigen misschien al wat balanceren op de limieten van het lichaam, maar met 8 à10 trainingen per week toch net iets meer. Wikken en wegen van de snelheid, van de ondergrond, deduur, ... Het is gemakkelijk te zeggen dat je 2 maal daags gaat trainen, en looptechniek, enintervalletjes, en kilometers, en trappen, en krachttraining, maar zolang het lichaam niet meewil, wilhet niet mee, en dan heb je alleen maar te gehoorzamen. Dat gehoorzamen is vaak het moeilijkstevoor een loper, want hij wil vooruit, letterlijk en figuurlijk. Van rusten wil hij niet weten.

Daarnaast is er nog een heel verraderlijk aspect dat uw schemaom zeep kan helpen: het leven! Het leven is een feest, en webeleven dat feest maar één keer. Er valt zoveel te beleven en teontdekken in dat leven. Er zijn geneugtes des levens, en vaakstaan die geneugtes haaks op zo'n intensief trainingsschema.Nachtrust beschouw ik als een verplicht nummertje, maar het iseen essentieel onderdeel van het trainingsschema. Geen rust,geen overcompensatie. En dan is er nog de spreekwoordelijkeduivel. Vrijdagavonden en zaterdagavonden kunnen wel eensgespijsd worden met sapjes waar een mens nog vrolijker van wordtdan hij al is. Geen kwaad woord over die sapjes, maar ze leggenbeslag op uw spieren, en zelfs op de motivatie. Niet chronisch,enkel acuut. Een traininkje doen na een avondje stappen, dat is kinderspel. 20-25kilometer gaanafhaspelen na zo'n avondje, dat is al een ander paar mouwen, en 2 dagen na elkaar van dat, dat isgeen paar mouwen meer, dat is 'ne frak'... amai mijne frak! Karaktertraining zullen we het noemen.Eens gehydrateerd en terug volgestouwd met brandstof (vast voedsel) kunnen we dat wel aan...

Uit www.bloggen.be/bartdelobel, blog van 19 februari 2011. Uiteraard kan je ook de verdere opbouwvan Bart naar zijn marathon toe hier terugvinden

Blogger Bar t

www.olomega.be20

TECHNISCH

HOEKJE

Kaar tsymbolenOm te starten voor jong en oud een kleine oefening op kaartsymbolen. De oefening spreekt voor zich...Plaats het juiste cijfer bij elk van de verschillende beschrijvingen. Iedereen van HD -10,- 12 met eenjuist ingevuld blad mag op de volgende technische training door Koen zijn veters laten strikken... Enmisschien kunnen we onder de juiste oplossingen wel een zakje chips verloten.

21www.olomega.be

TECHNISCH

HOEKJE

30° - boomwortel 300° - open plek

35° - manmade object 135° - duck house

Iets moeilijker is volgende foto-o. Het doel van een foto-O is de locatie van controlepunten te bepalenop basis van foto´s. Bij de foto staat de aard van het controleobject en ook de hoek (in graden) waarinde camera stond wanneer de foto werd getrokken. Deze training werd overgenomen vanuit volgendewebsite: http://www.attackpoint.org/discussionthread.jsp/message_508718. Van de oorspronkelijke 15controlepunten werden er hier 4 (gemakkelijke) overgenomen. Voor de andere 11 en voor betere foto´skan je ofwel contact opnemen met mij ([email protected]) ofwel starten vanaf de aangegeven website.Succes...

VVO-bijlage Maart 2011

KATERN B

Maart 2011

VLAAMS VERBOND VOOR ORIENTERINGSSPORTEN

Vlaams Verbond voor Oriënteringssporten

v.z.w.

H. Van Veldekesingel 150/77 3500 Hasselt

Tel: 011/87.08.28 Fax: 011/87.08.26

E-mail: [email protected] www.orientatie.org

Bankrekening: 853-8815680-61

Openingsuren: secretariaat:

Ma/Wo/Vr: van 10u - 12u Di/Do: van 12u – 16u

K.O.V.Z.

Verbroederde club


V.V.O. vzw

Voorzitter: Noël Nijsten 0495/900060 Ondervoorzitter: Paul Bolsens 03/7769917 Secretaris: Jan Van Hees 014/812750 Penningmeester: Jacques Grauls 0496/526579 Bestuurders: Bart Van De Moortel 013/312240 Jos Thys 011/421097 Kurt Smet 03/7773760 Simonne Silvi 0497/228216 Ploegencommissie: Voorzitter Koen Bosmans

Programma en stages VVO-jeugd, junioren en senioren Controle F-omloop S&K-commissie: Voorzitter Opmaak en controle wedstrijdkalender Opmaak en controle reglementering Evaluatie wedstrijden Controle Medisch Verantwoord Sporten Sporttechnisch Coördinator

Mireille Vanoosterhout (werkt op ma-do-vrij) 0497/464621 Nancy Teunckens (werkt op ma-woe-vrij)

Aanvragen Agentschap Natuur en Bos, aanvulling kalender, kaartenkadaster Website Tussenpersoon RVB en S&K-commissie Cursus Vlaamse Trainersschool Opstellen beleidsplan Jeugdsport: -realisatie permanente parcours - initiaties Verkoop OL-schoenen Sporttechnisch Coördinator voor de recreatie Sonia Goossens: 0499/150095 Druk OL-kaarten Wedstrijdmateriaal Facturatie

Promotie Opstellen beleidsplan

Tussenpersoon RVB en Ploegencommissie Jeugdsport : -realisatie permanente parcours - initiaties Verkoop OL-schoenen

Administratief Coördinator Lutgart Vanhees 50%:(werkt op ma-di-woe) 011/870828 Financiën Boekhouding Subsidiedossiers Loonadministratie Verkoop OL-schoenen Administratief Coördinator Greet Claes 50%:

(werkt op woe-do-vrij) 011/870828 Organisatie administratieve bijscholing Ledenbestand Facturatie Betalingen Verzekering VVO-bijlage Verkoop OL-schoenen Limburgse Afdeling: Voorzitter: Jean Huygens

Secretaris: Lutgart Vanhees


Beste Oriëntatielopers, Onlangs had de Algemene Vergadering van VVO plaats. Daarop werd naar jaarlijkse gewoonte verslag uitgebracht over het afgelopen jaar door zowel voorzitter, penningmeester, secretaris, afgevaardigde van de Ploegencommissie, de afgevaardigde van de Sport-& kaartcommissie en de milieucommissie. Ook worden de beheerskosten van het afgelopen jaar en de budgetten voor het lopende jaar besproken en met de nodige opmerkingen goedgekeurd. Een ander aspect van de AV is de samenstelling van de verschillende commissies. Een aantal vrijwilligers komen en gaan zowel in de Ploegencommissie, de Sport & kaartcommissie als in de Raad van Bestuur. VVO wil graag iedere vrijwilliger danken voor de inzet van het voorbije jaar en reeds bedanken voor de inzet van dit lopende jaar. Iedereen weet het reeds maar toch wil ik het nogmaals zeggen: zonder de inzet van jullie, vrijwilligers, kan de federatie niet blijven bestaan. In het bijzonder dank je wel aan Luc Heuninckx, die gedurende 2 jaar de federatie, als voorzitter van de Raad van Bestuur, heeft geleid. Ook aan Noël Nijsten, die de fakkel van Luc overneemt, veel succes gewenst!! Sportieve groeten Greet Technische trainingen Eind januari bewees Koen dat we niet altijd zeer technische kaarten nodig hebben om een technische training te doen. Het is enkel een kwestie om de juiste oefeningen te kiezen aangepast aan het beschikbare terrein. Meerdere atleten verkeken zich op afstands- en richtingsgevoel. Op de Valentijnscross was het Jos die ons een kaart met gaten voorschotelde. Voor de ene was de Gruyère al wat groter dan voor de andere. Ook hier werd de kennis van de atleten rond richting, afstand en re-allocatie duchtig op de proef gesteld (maar dat is nu eenmaal de bedoeling van een technische training). We stoppen er nu even mee omdat er zo veel belangrijke wedstrijden zoals Vlaamse en Belgische Kampioenschappen en nationales op het programma staan. In het najaar starten we deze reeks opnieuw op. Langs deze weg nogmaals dank aan de clubs maar vooral de baanleggers voor hun medewerking. Februari: Voor feedback rond de ISF-selectiewedstrijd alsook de winterstage voor onze 12 tot 16 jarigen moest dit verslag te vroeg worden ingezonden maar we komen hier ongetwijfeld volgende maand op terug. Maart: Voor onze seniors is er op zaterdag 12 maart de eerste fysieke test te Oudergem. Ook onze junioren uit de kern zijn van harte welkom. Gelieve voor uiterlijk 5 maart aan jullie trainer (Patrick of Julien) door te

Bericht van VVO

Bericht van de Ploegencommissie


geven of jullie wel of niet zullen deelnemen. We wensen onze seniors langs deze weg natuurlijk veel succes en hopen dat ze allen de selectienorm zullen behalen. In het weekend van 18 tot en met 20 maart wordt de selectiewedstrijd voor JWOC en EYOC gehouden. 6 Beloften en 7 junioren zijn hiervoor ingeschreven. Ter herinnering: er wordt verbleven in het ADEPS center te Engreux en we lopen er sprint, lang en middel. Meer info op onze website. Wij wensen al onze atleten alvast veel succes en hopen op een massale selectie van VVO atleten voor beide kampioenschappen. Voor de begeleiding zorgen Sofie, Julien en Roger. April: Voor onze seniors zijn er nog 2 data voor hun fysieke test namelijk 2 en 9 april. (Het is wel zo dat men maximaal 2 pogingen mag ondernemen). Net zoals op de vorige test zijn ook onze junioren welkom om deel te nemen. Denk er wel aan om je trainer te informeren wanneer je aan de test deelneemt. Op 9 april vertrekken de geselecteerde JWOC junioren samen met de FRSO geselecteerden op stage naar Polen. Een dagje later (10 april) vertrekken zowel de EYOC geselecteerden op stage naar Tsjechië (ook samen met FRSO) als een aantal seniors. Deze laatsten trekken op stage naar de Savoie (Frankrijk) om de WOC voor te bereiden. Op 17 april is het dan de beurt aan de beloften om op Paasstage naar de Ardennen te vertrekken. De uitnodiging voor deze stage vind je terug verderop in deze VVO bijlage. Niet vergeten om in te schrijven voor 20 maart. Tenslotte is er op het einde van de maand (30 april) het selectieweekend voor de WOC voor onze seniors. Dit weekend gaat door in nauwe samenwerking met FRSO. Verder in dit boekje ook nog 4 uitnodigingen: - voor onze pupillen voor stages in Lummen (voor onze 10 jarigen) en Nederland (voor onze 12 jarigen). Beide stages gaan door van 6 tot en met 8 mei en er moet ingeschreven worden voor 21 maart. - voor de junioren en de EYOC-geselecteerde beloften voor de sprinten op 14 en 15 mei. Hiervoor moet er voor 30 maart ingeschreven worden. - voor D/H14-16 is er de Paasstage van 17 tot 22 april. Gouden Kompas: Miek Fabré behaalde het Gouden Kompas 2010. Langs deze weg wensen we haar van harte proficiat. Yannick, Kim en Greet wisten een plaats in de top 5 te bemachtigen.

De Ploegencommissie dankt alle wafelkopers voor hun steun aan de VVO-ploegen!! Charlotte Theys verkocht maar liefst 101 pakken wafels en krijgt hiervoor als beloning een Samsonite valies. Proficiat, Charlotte!!

Wafelverkoop


Beste atleet, Naar jaarlijkse gewoonte plannen we in april de VVO Paasstage. Dit jaar gaat de stage door in Marche-en-Famenne. Roger Vanaken, Paul Bolsens en Jos Houben zullen hun beste beentje voorzetten om je OL-kennis bij te schaven. • Heen- en terugreis:

zondag 17 april: vertrek in de vroege ochtend op nog af te spreken opstapplaatsen en uren (de verplaatsing gebeurt met een minibus). Voormiddag: deelname aan BK Middle Distance in Grandvoir (de inschrijving gebeurt via VVO) . vrijdag 22 april: terugreis en thuiskomst in de vroege avond (je ouders worden telefonisch verwittigd).

• Prijs: € 80,00

- inclusief: vervoer, verblijf, maaltijden, nevenactiviteiten, wedstrijd en trainingen. Gelieve dit bedrag vóór 20 maart 2011 over te schrijven op de VVO-rekening: 853-8815680-61 met vermelding: je naam + BE_204

• Inschrijven gebeurt op de volgende manier:

- vóór 20 maart 2011 onderstaande inschrijvingsstrook e-mailen naar Sonia Goossens: [email protected] of opsturen naar: VVO - Hendrik Van Veldekesingel 150/77, 3500 Hasselt - inschrijvingsgeld overschrijven (dan is je inschrijving pas officieel)

Begin april ontvang je nog een briefing met meer info over de stage.

- Denk er aan: op de Paasstage verzorgen jullie zelf de avondactiviteiten; bereid dus zeker iets voor (een quiz, een toneelstuk, een gezelschapsspel, een karaoke, …).

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

INSCHRIJVINGSSTROOK: Paasstage in Marche-en-Famenne 17-22 april 2011 (BE_204) Naam:..........................................................Voornaam:...........................………………….

Straat:..................................................................................……………………Nr.:............

Postnr.:.................……….Gemeente:.............................……………………………………. Club:............................……….VVOnr.:………………………. Emitnr.:....................………

Geboortedatum:………………………….…Categorie:...........……………………………….

Tel.ouders:..............................GSM ouders:………………... E-mail:.………………………

Hou jij van oriëntatielopen? ☺ Ben jij een jongen/meisje dat loopt bij D/H-10? ☺ Heb jij al enige ervaring (vb. Allerheiligenstage) ☺ Zie jij het zitten om een weekend op stage te gaan en te slapen in een tent? � Schrijf je dan als de bliksem in voor de niet te missen weekendstage. Enkel en alleen D/H-10 zijn toegelaten!!!

☼ We slapen in tenten, in de tuin van het gezin Gillet, in Lummen ☼ Van vrijdagavond 6 mei (rond 18u30) tot en met zondag 8 mei (rond 16u) ☼ Voor alle D/H-10 die geïnteresseerd zijn in de oriëntatiesport

Uitnodiging: weekendstage D/H-10 – Lummen 6-8 mei 2011

Uitnodiging Paasstage D/H14-16 in Marche-en-Famenne 17-22 april


☼ Inschrijvingsgeld: € 30,00 te storten op VVO-rekeningnummer: 853-8815680-61 vermelding: je naam + PU_103 Inbegrepen: het verblijf en de maaltijden, trainingen, nevenactiviteiten

☼ Inschrijven gebeurt op de volgende manier:

- onderstaande inschrijvingsstrook vóór 21 maart 2011 e-mailen naar Sonia Goossens: [email protected]

of opsturen naar: VVO - Hendrik Van Veldekesingel 150/77, 3500 Hasselt - inschrijvingsgeld overschrijven (dan is je inschrijving pas officieel)

☼ Na je inschrijving ontvang je eind april een briefing met meer info.

INSCHRIJVINGSSTROOK: PU_103 weekendstage in Lummen 6-8 mei 2011 Naam:..........................................................Voornaam:...............................................

Straat:.....................................................................................................Nr.:................

Postnr.:...................Gemeente:................................................Emitnr.:........................ Club:............................………………..….VVOnr.:……………………………………….

Geboortedatum:…………………………………...….…Categorie:...........………………

Tel.ouders:............................................ GSM ouders:…………………………..………

E-mail ouders:.………………………..……………………………………………………...

Beste oriëntatiefreak, begin mei trekken we op stage naar Nederland. Net over de grens, ten westen van Eindhoven, ligt het dorpje Westelbeers te midden van mooie oriëntatiekaarten.

o We logeren er in de groepsaccommodatie “De Roerdomp”, Ontginningsweg 10 – 5091 KN Westelbeers

o van vrijdagavond 6 mei (18u) tot en met zondagnamiddag 8 mei o (+/-18u) o voor alle D/H-12 (die alleen het bos in durven) o inschrijvingsgeld: € 60,00 o te storten op VVO-rekeningnummer: 853-8815680-61 o vermelding: je naam + PU_102 o inbegrepen: vervoer, verblijf, maaltijden, trainingen en wedstrijd o inschrijven gebeurt op de volgende manier: o onderstaande inschrijvingsstrook vóór 21 maart 2011

� e-mailen naar Sonia Goossens: [email protected] � of opsturen naar: VVO - Hendrik Van Veldekesingel 150/77, 3500 Hasselt

o inschrijvingsgeld overschrijven (dan is je inschrijving pas officieel) o na je inschrijving ontvang je eind april een briefing met meer info.

Uitnodiging: weekendstage D/H-12 Westelbeers 6-8 mei 2011


INSCHRIJVINGSSTROOK: PU_102 weekendstage in Nederland 6-8 mei 2011

Naam:..........................................................Voornaam:..............................

Straat:....................................................................................Nr.:................

Postnr.:...................Gemeente:...............................Emitnr.:........................ Club:............................……….VVOnr.:……………………………………….

Geboortedatum:………………………….…Categorie:...........………………

Tel.ouders:........................................ GSM ouders:…………………………

E-mail ouders:.…………………………………………………………………..

Beste junior Beste EYOC geselecteerde belofte de geplande weekendstage wordt ingekort tot 2 losse trainingsdagen, waarop je de kans krijgt om je sprintkwaliteiten verder aan te scherpen.

o Op zaterdag 14 mei wordt er deelgenomen aan het FRSO sprintkampioenschap in Marche-en-Famenne. VVO zorgt voor de inschrijving voor de wedstrijd en het vervoer naar Marche en terug.

o Op zondag 15 mei nemen we deel aan het VVO sprintkampioenschap dat doorgaat in Ham. De inschrijving voor de sprint gebeurt eveneens door VVO, maar voor de verplaatsing naar Ham en terug dien je zelf te zorgen.

o Voor wie: junioren en de beloften die zich geselecteerd hebben voor het EYOC mogen ook mee. o Begeleiding: Julien Linten en Walter Van Krunckelsven o Deelnameprijs: gratis (VVO betaalt het inschrijvingsgeld voor beide wedstrijden en de verplaatsing

naar Marche en terug)

Wil je deelnemen aan één of aan beide sprintkampioenschappen, geef dit dan vóór 30 maart 2011 door aan Sonia Goossens: [email protected]

Korte inhoud: Cursus bestaat uit 2 onderdelen: Deel 1: baanlegging in Ocad:

• Aanmaken omlopen (start, aankomst, postlocaties,…) • Postenbeschrijvingen aanmaken • Omlopen bewerken (lijnen/cirkels knippen, verplichte doorgangen, postnnummers verplaatsen, etc) • Speciale omlopen (aflossing, vlinder-omloop, scoreloop…) • Kaarten drukklaar maken • Omlopen exporteren voor Helga (Resultaatsofware)

Deel 2: Ocad voor O-trainingen Met behulp van Ocad kunnen er verschillende trainingsvormen ‘in kaart’ gebracht worden. Wij overlopen verschillende mogelijkheden hoe je je kaarten/omlopen trainingsklaar kan maken

• Oro-hydro, ‘zonder zwart’, open/gesloten venster, slangenomloop,… • …

Uitnodiging: sprintstage 14 & 15 mei 2011

Baanlegging in Ocad – Ocad voor O-trainingen


Promotie Sylvester 5-daagse 2011 Als jij dit jaar naar een buitenlandse oriëntatiewedstrijd gaat, geef dan een seintje aan [email protected]. Het zou fijn zijn als je flyers meeneemt van de Sylvester 5-daagse om in het buitenland promotie te maken. De Panathlon beweging zet zich in ten dienste van de sport, de sporters en streeft daarbij ethische en culturele doelstellingen na. De doelstelling kan worden omschreven als de wil om de ethiek in de sport in het centrum van het debat te plaatsen.

Panathlon International Vlaanderen biedt, zonder onderscheid van filosofische of ideologische overtuiging en in het raam van de doelstellingen van Panathlon International, een platform voor ontmoeting en discussie waar alle problemen kunnen besproken worden waarmee de sport in Vlaanderen te maken heeft en waar via duidelijke stellingnamen de morele basiswaarden worden beveiligd. Panathlon Vlaanderen organiseert een fotowedstrijd “Zoom in op emotie in de sport”. Het betreft een fotowedstrijd voor het buitengewoon secundair onderwijs en de 1ste vier jaren van het secundair onderwijs en de jeugdafdelingen (12/16 jarigen) van Vlaamse sportclubs. De jury, bestaande uit een afvaardiging van Nationale loterij, de stichting Vlaamse Schoolsport, de Bond voor Lichamelijke Opvoeding vzw en de Vlaamse Panathlonclubs, zal voor eidne mei 2011 samenkomen om de laureaten aan te duiden. De jury zal bij de evaluatie vooral letten op:

• de originaliteit van de foto’s • de motivatie

om de foto’s te kiezen. Beloning:

• voor de categorie “secundair onderwijs”: € 1000 per leerjaar • voor de categorie “buitengewoon secundair onderwijs”: € 1000 • voor de categorie “jeugdafdelingen 12/16 jarigen”: € 1000 per Vlaamse provincie

Opdracht: Leerlingen van een klas of jonge sporters van een club sturen één of meerdere foto’s op van personen die betrokken zijn bij sportende jongeren. Met de foto’s tonen zij aan hoe een trainer, supporter, vriend, leerkracht, bestuurder, ouder of grootouder omgaat met “Emotie in de sport”. In een begeleidende tekst beschrijft men wat men met de foto’s wenst uit te drukken (vreugde, ontgoocheling,…). Het reglement en meer informatie kan je terugvinden op: http://www.panathlonvlaanderen.be/sites/panathlonvlaanderen.be/files/file/Stipendium2011.pdf Veel succes!!

Promotie Sylvester 2011

Panathlon: Stipendium 2011 fotowedstrijd


…de Panathon verklaring precies inhoudt?

Met deze verklaring kun je de verbintenis aangaan om, over de discussie heen, heldere gedragsregels vast te leggen bij het nastreven van de positieve waarden in de jeugdsport. Je streeft de positieve waarden in de jeugdsport actiever, met volgehouden inspanning en met goede planning na. Je zet je inspanningen voort om alle vormen van discriminatie uit de jeugdsport te bannen. Je erkent en aanvaardt het feit dat sport ook negatieve effecten kan veroorzaken en dat er preventieve en gezonde maatregelen nodig zijn om kinderen te beschermen. Je verwelkomt de steun van sponsors en media, maar je gelooft dat die steun in overeenstemming moet zijn met de hoofddoelstellingen van de jeugdsport. Rechten van het kind in de sport Daarom onderschrijf je formeel het ‘Panathlon Charter over de Rechten van het Kind in de Sport’. Alle kinderen hebben het recht: · Sport te beoefenen · Zich te vermaken en te spelen · In een gezonde omgeving te leven · Waardig behandeld te worden · Getraind en begeleid te worden door competente mensen · Deel te nemen aan training die aangepast is aan hun leeftijd, individueel ritme en mogelijkheden · Zich te meten met kinderen van hetzelfde niveau in een aangepaste competitie · In veilige omstandigheden aan sport te doen · Te rusten · De kans te krijgen kampioen te worden, of het niet te worden Dit alles kan alleen worden bereikt wanneer regeringen, sportfederaties, sportagentschappen, bedrijven voor sportartikelen, media, zakenwereld, sportwetenschappers, sportmanagers, trainers, ouders en de kinderen zelf deze verklaring onderschrijven. Wil je zelf ook de Panathlonverklaring ondertekenen, ga dan naar volgende link: http://www.sportopjongerenmaat.be/joomla-overview/ondertekening

Weet je wat….


Deelnemers Kinder-O 30/01/2011 Bos van Hees

Naam + Voornaam Geboortejaar

1 Baerts Gitte 2005 2 Baerts Kobe 2007 3 Boeckx Wout 2009

4 Bosmans Sofie 2005 5 Bosmans Tom 2007 6 Broeckaert Lies 2006 7 De Smul Mats 2006 8 Depraeter Malone 2007

9 Depraeter Senne 2005 10 Hendrickx Mauro 2005 11 Keuppens Kato 2002 12 Knoops Anneleen 2003

13 Knoops Thomas 2001

14 Rooman Sarah 2005 15 Van Puymbroeck Jeanne 2007 16 Van Tichelt Jules 2005

Deelnemers Kinder-O 13/02/2011

Kelchterhoef

Naam + Voornaam Geboortejaar

1 Aerden Torben 2007

2 Baerts Gitte 2005 3 Baerts Kobe 2007 4 Boeckx Wout 2009 5 Brouckaert Lies 2006

6 Elsen Rube 2007 7 Geerinckx Davy 2004 8 Hendrickx Lienne 2006 9 Hendrickx Lucas 2006

10 Hendrickx Ruben 2007 11 Kotilehto Ville 2006 12 Krekels Julia 2002 13 Loeckx Annelies 2005

14 Loeckx Kato 2002 15 Neyens Charlotte 2007 16 Neyens Matthias 2001 17 Oeyen Wout 2008

18 Rooman Sarah 2005 19 Van Hee Rosemarie 2008

Kinder-O


Wisselbeker Oriëntatielopen Kamp BEVERLO

Challenge Course d’Orientation Camp BEVERLO

08 Apr 2011/ 08 Avr 2011

2e Editie voor burgerclubs

Winnaar 2010: OMEGA

Winnaar 2011: ??

1. Organisatie: Kamp van BEVERLO

2. RV: Kw VLASMEER Wegaanduiding vanaf de baan HECHTEL – LOMMEL RV: Qu VLASMEER Signalisation á partir de la route HECHTEL – LOMMEL

3. Start: van 0900 Hr tot 1230 Hr Départ: de 0900 hr à 1230 Hr

4. Kaart: IOF kaart “De Weyervlakte” zomer 2010 Schaal 1/10.000 Carte: Carte IOF “De Weyervlakte” été 2010 Echelle 1/10.000

5. Omlopen / Parcours: 1: ± 9.000 m 2: ± 8.000 m 3: ± 7.000 m 4: ± 6.000 m 5: ± 5.000 m

6. Inschrijvingen: per club VOOR 01 Apr 11 - per Email: Inscriptions: par club AVANT le 01 Avr 11 - par Email: TO: [email protected] CC: [email protected]

7. Prijs Burgers / Frais pour Civils: € 4

8. Reglement wisselbeker:

a. De wisselbeker wordt uitgereikt aan de eenheid en de club met de beste tijd die bekomen wordt door optelling van de tijden van telkens de best geklasseerde loper van de eenheid / club in de omlopen 1, 2 en 3.

b. Om in aanmerking te komen voor de wisselbeker moet de eenheid / club deelnemen aan de volgende proeven: 1: H21 en H35 2: H40 3: H45, H50, H55 en Dames. Men mag lopen in een lagere leeftijdscategorie.

c. De wisselbeker gaat definitief naar de eenheid / club die vijfmaal wint vanaf 2010.

Règlement du challenge:

a. Le challenge sera remporté par l’unité et club réalisant le meilleur temps, qui est l’addition des temps de chaque meilleur coureur de l’unité / club pour les parcours 1, 2 et 3.

b. Afin d’être pris en considération pour le challenge, l’unité / club doit participer aux épreuves suivantes: 1: H21 et H35 2: H40 3: H45, H50, H55 et Dames. Il est autorisé de courir dans une catégorie d’âge inférieure.

c. La coupe du challenge sera remise définitivement à l’unité / club gagnante qui s’imposera cinq fois à partir de 2010.

9. Prijsuitreiking:

De prijsuitreiking is voorzien rond 1400 Hr.

De winnende eenheid en club, de drie eersten lopers per omloop (1, 2 en 3) evenals de drie eerste dames van de omloop 3 ontvangen een prijs. Remise des prix: La remise des prix est prévue vers 1400 Hr. Il y a des prix pour l’équipe et club gagnante, pour les trois premiers coureurs de chaque parcours

(1, 2 et 3) et pour les trois premières dames du parcours 3.

10. Kantine, kleedkamers en stortbaden zijn voorzien. Cafétaria, vestiares et douches sont prévues.

Uitnodigingen clubs


Nationale 2

Luyksgestel (Nl.) 22.05.11

kaart – carte – Karte Zwarte Bergen 1/10 000 - 1 m. - 2009 baanlegger – traceurs – Bahnleger Wim Vervoort controleur - Kontrolle Jos Bylemans categoriën – catégories – Laufklassen ABSO – BVOS LD, LE, SD, SE deelnemingskosten – frais d’inscription – Startgebühren

< H/D – 18 € 3 (+ € 2 Emit-badge) > H/D – 20 € 5 (+ € 1 Emit-badge) niet-aangeslotenen – non-affiliés – Nicht-angeschlossene + € 1 laattijdige inschrijvingen – inscriptions tardives – Spätnennungen + 25% EMIT

voor alle deelnemers – pour tous les participants – für alle Teilnehmer inschrijvingen – inscription – Einschreibung

met OLCO-files aan [email protected] < 08.05.2011 LD, LE, SD, SE ter plaatse – sur place – vor Ort

betaling – paiement – Zahlung 646-7302050-01 Trol vzw tijdschema – horaire – Zeitplan

09.00 secretariaat open – secrétariat ouvert – Sekretariat geöffnet 10.00 eerste start – premier départ – erster Start 14.00 prijsuitreiking – remise des prix – Preisverteilung startlijst – liste des départs – Startlist

zonder starttijden – sans temps de départ – ohne Startzeite 09.05.2011 starttijden – temps de départ – Startzeite 18.05.2011

samenkomst - rendez-vous – Treffpunkt Sporthal De Stap Hasselsestraat 3, NL-5574 CG Luyksgestel – www.destap.nl kantine, beperkte kleedkamers, geen douches cafétaria, vestiaires limitées, pas de douches Kantine, beschränkte Umkleidungsraüme, keine Duschen wegwijzers: vanaf de kerk in het centrum van Luyksgestel balisage : à partir de l’église (dans le centre) de Luyksgestel http://google/maps/9Ikq Ausschilderung: von die Kirche (im Zentrum) von Luyksgestel P – CC 50 - 800 m CC – START 1 800 m FINISH – CC 1 700 m

19/06 Championnat d’été FRSO Sommer Meisterschaft FRSO

Medell AMEL Karte-Carte Meddellwald IOF 1 :10000 5m Printemps/Frühling 2011 Bahnleger-Traceur GENTEN Patrick Kategorien-Catégories Voir/siehe Reglement FRSO : + Rand-O-Wanderung 4 & 7 Km + Drapelets – Fähnchen (pinces et carte contrôle)- Zangen & Kontrollkarte + Course ficelle – Schnur-OL Startgebühren –Droits d’inscription < D+H 18} : 3 Euro (+1€ / EMIT) > D+H 18 : 5 Euro (+2€ / EMIT) Non affiliés : + 50 % Rand-O-Wanderung : 5 €/ Carte - Karte Zeitplan –Horaire 0830-1130 Hr : Sekretariat offen – Ouverture du sécrétariat 0930-1200 Hr : Start – départ

NSV AMEL


Rendez-vous – Treffpunkt : Autoroute E42 – Sortie 14 (StVith Nord), prendre à gauche vers AMEL (Richtung AMEL) Fléchage à partir du rond-point Hünningen Terrain de football-Fußballplatz FC Medell Pk=CC / CC-Start=800m / Finish=CC Remise des prix/Preisverteilung : H/D10-12-14 à 1330Hr Buvette – Kantine / Petite restauration – Getränke und Imbiss Douche – Dusche Infos : Patrick GENTEN Medell 94c 4770 AMEL Tel : 080/548057 (après-nach 19Hr) Email : [email protected] Important : Accès au terrain de football strictement interdit Wichtig : Zugang zum Fußballplatz strengstens verboten

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


AAN DE CLUBS EN AAN DE BAANLEGGERS: GELIEVE TIJDIG DE NODIGE INFO IVM UW

WEDSTRIJD DOOR TE GEVEN AAN HET SECRETARIAAT VAN VVO ( AAN NANCY OF

MIREILLE)

Datum Club Informatie

Vr 04/03 Omega VK Nacht Bokrijk (Genk) Samenkomst: Kantine Sporthal De Kneipp, Kneippstraat, 3600 Genk Wegaanduiding: langs de baan Hasselt-Genk (N75) Baanlegger: Rudi Aerts Controleur: Luc Melis Afstand naar start: 2000m Info: Deze wedstrijd telt mee voor het VVO-nachtcriterium. Cafétaria - Kleedkamers Inschrijven voor 20 februari 2011! Zo 06/03 Trol Regionale De Meerminnen (Beveren-Waas) Samenkomst: Atletiekterrein Beveren, Klapperstraat 103, 9120 Beveren Wegaanduiding: vanaf de N70 tussen Beveren centrum en Sint-Niklaas Baanlegger: Helena Pluymers & Koen Wilssens Afstand naar start: 100m

Info: Deze wedstrijd telt mee voor het Oost-Vlaams kampioenschap. Reglement Wegaanduiding Beginnelingen kunnen zich tussen 10u en 10.30u aanmelden aan de inschrijvingstafel. Vanaf 10.30u wordt er initiatie voorzien, gevolgd door een aangepaste omloop.

Cafétaria - Douches - Kleedkamers Za 12/03 Trol Region+2m ARDF Verloren Bos (Lokeren) Samenkomst: Kantine AVLO Lokeren, Sportlaan (thv zwembad), 9160 Lokeren Wegaanduiding: vanaf de E17 afrit Zele/Lokeren richting Lokeren Baanlegger: Kurt Smet Afstand naar start: 100m

Info: Deze wedstrijd telt mee voor het Oost-Vlaams kampioenschap. Reglement Beginnelingen kunnen zich tussen 10u en 10.30u aanmelden aan de inschrijvingstafel. Vanaf 10.30u wordt er initiatie voorzien, gevolgd door een aangepaste omloop.

Cafétaria - Douches - Kleedkamers Zo 13/03 Kol Regionale Hoge Vijvers (Arendonk) Samenkomst: Talander, De Lusthoven 88, 2370 Arendonk Wegaanduiding: vanaf de N118 Arendonk-Ravels Baanlegger: Wannes Hendrickx Afstand naar start: 100m

Info: Prijsuitreiking Winter- en Nachtcriterium GPS: 51° 22' 2.8" N en 5°3'51.69"O

Kinder-O - Cafétaria Vr 18/03 10w Tac Militair Opglabbeek (Opglabbeek) Samenkomst: Feestzaal Het Laerhof, Speeltuinstraat 8, 3660 Opglabbeek Wegaanduiding: vanaf de kerk in Opglabbeek en op de N730 vanaf centrum Opglabbeek en Gruitrode Baanlegger: Luc Bouve Afstand naar start: 700m

Info: Start tussen 9u en 13.30u. Omlopen: 1 (9300m), 2 (8100m), 3 (7300m), 4 (6200m), 5 (4800m) en 6 (initiatie) Initiatielessen van 10u tot 11u. Inschrijven vóór 11 maart 2011 met vermelding van omloop en EMIt-nummer!!!

Cafétaria - Douches Inschrijven voor 11 maart 2011! Za 19/03 Omega BK Nacht Dilsenerbos (Dilsen-Stokkem) Samenkomst: Schuttershof Sint-Sebastiaan, Dornerstationstraat z/n, 3680 Dorne-Maaseik Wegaanduiding: N771 Dilsen-Opoeteren Baanlegger: Chris Addiers Controleur: Eddie Dekerf Afstand naar start: 2200m

Info: Inschrijven via je eigen club vóór 5 maart 2011!! Start en aankomst bereikbaar met de wagen.

Cafétaria Zo 20/03 Trol Region+80m ARDF Puyenbroeck (Wachtebeke)

Samenkomst: Sporthal Provinciaal Domein Puyenbroeck (parking 2), Puidonkdreef &, 9185 Wachtebeke

Wegaanduiding: vanaf Zeveneken Baanlegger: Donald Van Boven Afstand naar start: 100m

Kalender


Info: Deze wedstrijd telt mee voor het Oost-Vlaams kampioenschap Reglement Beginnelingen kunnen zich tussen 10u en 10.30u aanmelden aan de inschrijvingstafel. Vanaf 10.30u wordt er initiatie voorzien, gevolgd door een aangepaste omloop.

Cafétaria - Douches - Kleedkamers Za 26/03 Trol Region+2m ARDF Blaarmeersen (Gent) Samenkomst: Sportsbar GUSB, Watersportlaan 3, 9000 Gent Baanlegger: Dieter Coen Afstand naar start: 1000m

Info: Deze wedstrijd telt mee voor het Oost-Vlaams kampioenschap Reglement Beginnelingen kunnen zich tussen 10u en 10.30u aanmelden aan de inschrijvingstafel. Vanaf 10.30u wordt er initiatie voorzien, gevolgd door een aangepaste omloop. Geen aparte parking, maar veel gelegenheid op de Watersportlaan zelf.

Cafétaria - Douches - Kleedkamers Zo 27/03 Co Liège Nationale 1 Stoumont (Stoumont) Samenkomst: Maison Saint Edouard Wegaanduiding: vanaf het kruispunt van de N606 met de N633 Baanlegger: Aline Hermans & Alain Mazy Controleur: Hubert Bastin Afstand naar start: 2000m

Info: C.O. Sports zal aanwezig zijn met een verkoopstand. Je kan reeds vooraf je bestelling plaatsen. Meer info

Kinder-O - Cafétaria - Douches Inschrijven voor 13 maart 2011! Za 02/04 Trol Region+80m ARDF Het Leen (Eeklo) Baanlegger: Bram Vyncke

Info: Deze wedstrijd telt mee voor het Oost-Vlaams kampioenschap. Reglement Beginnelingen kunnen zich tussen 10u en 10.30u aanmelden aan de inschrijvingstafel. Vanaf 10.30u wordt er initiatie voorzien, gevolgd door een aangepaste omloop.

Zo 03/04 Balise 10 Clubaflossing Bertrix (Bertrix) Samenkomst: Station van Bertrix Wegaanduiding: vanaf het station van Bertrix Baanlegger: Christian Stoffels Afstand naar start: 250m

Info: 15 euro per ploeg +18 jjaar 9 euro per ploeg -18 jaar Meer info

Cafétaria Inschrijven voor 20 maart 2011! Vr 08/04 Kamp Van Beverlo Militair De Weyervlakte (Hechtel-Eksel) Samenkomst: Kw Vlasmeer Wegaanduiding: vanaf de baan Hechtel-Lommel

Info: Wisselbeker Oriëntatielopen: 2de editie voor burgerclubs Start tussen 9u en 12.30u. Inschrijven per club vóór 1 april 2011 met vermelding van omloop!!!

Cafétaria - Douches - Kleedkamers Inschrijven voor 1 april 2011! Zo 10/04 Kol Regionale Stad Bilzen (Bilzen) Samenkomst: Sportcentrum De Kimpel, Eikenlaan, 3740 Bilzen Wegaanduiding: vanaf afrit 31 op de E313 en vanaf de N730 Baanlegger: Jean-Pierre Kellens

Info: De kaart werd uitgebreid in vergelijking met het VVO kampioenschap sprint 2010 (met meer park en bos). 4 omlopen: 8km, 6km, 4 km en een omloop niveau 7 van 3 km.

Kinder-O - Cafétaria - Douches - Kleedkamers

Kantoor Van Erum Stationstraat 3970 Leopoldsburg

Clubblad Oriëntatielopen Omegaolomega.be/clubblad/2011/2011_03_maart.pdf · 2014. 5. 27. · een...

Documents

Transcript of Clubblad Oriëntatielopen Omegaolomega.be/clubblad/2011/2011_03_maart.pdf · 2014. 5. 27. · een...