Korte Beschrijving

van de aangeboden

massages

Pag. 2 /10

Inhoud

Inhoud .................................................................................................................................... 2

Ayurvedische massage (deelmassage rug) ........................................................................... 3

Ayurvedische massage/ Bamboemassage/ Zwangerschapsmassage .................................. 3

Ayurvedische ontspanningsmassage ..................................................................................... 4

Chinese Tuina massage ........................................................................................................ 4

Craniosacraal healing therapie .............................................................................................. 5

De 6 aanrakingen/ Rugmassage met Breuss ........................................................................ 5

Holistische Massage met Kwantum ....................................................................................... 6

Holistic Pulsing ...................................................................................................................... 6

Holistische rugmassage ......................................................................................................... 7

Jin Shin Do, de wondermeridianen ........................................................................................ 7

Nek- en schoudermassage .................................................................................................... 7

Ontspannende voetreflex- of hoofdmassage ......................................................................... 8

Osteo Thai ............................................................................................................................. 8

Rosenmethode lichaamswerk ................................................................................................ 9

Stress reducerende massage ................................................................................................ 9

Thaise Yoga massage.......................................................................................................... 10

Voetreflexmassage/ Sportmassage/ Zwangerschapsmassage ............................................ 10

Pag. 3 /10

Ayurvedische massage (deelmassage rug)

Door Janine van Rooij - 30 minuten Ik ben yogadocent en heb Ayurvedische Massage geleerd tijdens mijn opleiding bij “Saswitha”. Deze massagevorm komt uit India, er wordt gemasseerd met warme olie op een mat op de grond. De ayurveda gaat uit van 3 constitutie-types en daar wordt de basisolie op aangepast. Ook worden er vaak kruiden of etherische geurolie toegevoegd aan de basisolie. Tijdens de massagedag geef ik een verkorte versie van deze totale lichaamsmassage, die duurt normaal ong. 1,5 uur. Als kennismaking masseer ik 30 minuten rug en schouders met een basisolie. Na de massagedagen kun je mij bellen voor een totale lichaamsmassage bij Aquamarijn op woensdagavonden. Tevens geef ik ademtherapie (30 min.) en aromatherapie (60 min.) op woensdagavonden bij Aquamarijn, alleen op afspraak: 040-2115933. Meer informatie op de website: www.yogapraktijk-janine.nl.

Ayurvedische massage/ Bamboemassage/ Zwangerschapsmassage

Rene François Olenroot - 30 minuten Ayurvedische Massage Een onspannende massage, waarbij warme kruidenolie wordt gebruikt en die gericht is op het herstel zodat er en balans is tussen lichaam en geest. Zwangerschap Massage. De Zwangerschap Massage werkt ontspannend, versoepelt de spieren en stimuleert de bloedcirculatie, ook van de baby. De Zwangerschap Massage zorgt ervoor dat het lichaam even helemaal tot rust komt en verlichting brengt voor eventuele klachten. Bamboe Massage Bij deze vorm van massage worden bamboestokken gebruikt die de plaats innemen van de armen van de masseur. Misschien denkt u nu dat deze vorm van massage nogal hardhandig is maar dit is absoluut niet het geval. Deze technieken zorgen ervoor dat het lichaam volledig ontspannen word en totaal ontgift wordt zodat elke pijnlijke spier aangepakt word. Voelen is beleven

Pag. 4 /10

Ayurvedische ontspanningsmassage

Door Jeroen Bos - 45 minuten Een stukje over mij en de massage De massage komt uit de Ayurveda en heeft zijn oorsprong in India. In de Ayurveda zijn er twee type massages. De één is gericht op de marmapunten, vergelijkbaar met de meridianen en de andere vorm is een oliemassage, ook wel abhyanga genoemd. De massage die ik geef is de abhyanga massage. IK masseer vanuit een diep contact en verbinding met mijzelf en ik doe dat helemaal met het aandacht in het NU. Vanuit die verbinding met mijzelf en dus ook met de persoon die wordt gemasseerd, heb ik veel aandacht en Liefde. Aanraken is voor mij aanraken in aandacht, Liefde en respect. Voor mij staat centraal dat mijn intenties zuiver zijn tot mijzelf en tot de ander en alleen op deze manier, wil ik en kan ik ook op energetisch gebied, er voor de ander werkelijk Zijn. De massage geschied met olie door middel van vloeiende strijkbewegingen waarbij ik de verschillende delen van het lichaam als het ware aaneenrijg en er één gehaal van maak. Voor mee informatie kunt U terecht op www.ayurvedischemassagegemert.nl

Shirodhara

Tijdens een Shirodhara behandeling, ligt u met uw hoofd in een waterreservoir waarbij een doorlopende straal warm water boven het hoofd over uw voorhoofd valt op het derde oog. Deze behandeling zorgt ervoor dat u energetisch wordt gereinigd en weer wordt opgeladen. U zult een diep meditatieve ontspanning ervaren die aangrenst tegen het trancebewustzijn.

Chinese Tuina massage

Door Annemie Peters - 45 minuten Tuina massage verbetert de conditie van je lichaamsstructuur en je bewegingsapparaat. Het heeft een goede invloed op het zenuwstelsel, zodat de levensenergie door je lichaam stroomt zoals het hoort. Bovendien heeft tuina ook een gunstig effect op je weerstand en verdrijft de gifstoffen uit je lichaam. Op de massagedag richt ik me op het bereiken van een totale ontspanning. Ik masseer de rug, waarbij ik de blaasmeridiaan volg en de rugspieren diepgaand masseer. Ook de handen en voeten worden gemasseerd voor een weldadige ontspanning. Hierbij gebruik ik massageolie. Voor meer informatie van mijn praktijk: Website: www.devlindercirkel.nl e-mail: info@devlindercirkel.nl

Pag. 5 /10

Craniosacraal healing therapie

Door Dyana Hoedemaker - 45 minuten Cranio Sacraal is een veilige en directe manier om zowel fysieke als ook blokkades op emotioneel, psychisch of spiritueel niveau op te heffen. De massagevorm ondersteund het proces van (diepe) ontspanning, bewustwording en het zelfgenezend vermogen van het lichaam. Een Cranio Sacraal behandeling combineer ik met andere ontspanningstechnieken, energetisch lichaamswerk en trance healing waardoor je sneller tot resultaten kunt komen. Dyana Hoedemaker Helemaal IK, Praktijk voor Vragen T. 06- 40803640 info@helemaalik.nl Eindhoven www.helemaalik.nl

De 6 aanrakingen/ Rugmassage met Breuss

Door Paul Strijbos - 30 minuten De 6 aanrakingen De 6 aanrakingen is een massage waarbij de emoties worden omgevormd tot een positieve kracht. Piekeren wordt omgevormd in aanwezigheid, verdriet in mystieke stilte, angst in zelfverzekerdheid, woede in assertiviteit en schrik en hysterie in openheid. Deze aanrakingen staat ieder voor een van de vijf elementen uit de Traditionele Chinese Geneeswijzen. Ieder element heeft zijn eigen emotie die bepaalt hoe wij ons voelen en gedragen. Emoties zijn bewegingen die niet zijn afgemaakt. Ze zijn in het lichaam voelbaar als energetische blokkades. Door de aanraking aan te passen aan dat wat er in het lichaam voelbaar is, wordt ruimte gemaakt om de energie soepel te laten stromen. Rugmassage met Breuss Speciaal voor problemen met de rug is de Breuss-massage. Het is een fijngevoelige, energetische, handmatige massage van de rug. Hiermee kunnen psychische, energetische en lichamelijke blokkades worden opgelost. Veel tussenwervelkolom problemen, zoals ischias en hernia, kunnen er op een ongevaarlijke en succesvolle manier mee worden behandeld. De tussenwervelschijf is het kraakbeen tussen de wervels dat ervoor zorgt dat de zenuwen worden beschermd en de wervels elkaar niet raken. Rudolf Breuss ontwikkelde deze tussenwervelschijf-massage. De zachte Breuss-massage van de wervelkolom gaat er van uit dat er geen versleten tussenwervelschijven bestaan, omdat alle cellen ook op hoge leeftijd steeds weer vernieuwd worden. Er bestaan wel gedegenereerde tussenwervelschijven, maar die kunnen gestimuleerd worden, zodat ze weer verbeteren of regenereren. Paul Strijbos Paul Strijbos heeft zijn praktijk InnerStars in Veghel met als motto “Rust in je lichaam, rust in je hoofd”. Hij is ruim tien jaar bezig met alternatieve geneeswijzen en speciaal TCG of Traditionele Chinese Geneeswijzen. Binnen de TCG heeft hij kennis van acupunctuur, massage, Qigong en Chinese voedingsleer.

Pag. 6 /10

Daarnaast heeft hij zich bekwaamd in mentale en emotionele technieken om dieper door te kunnen dringen tot de werkelijke oorzaak van lichamelijke en emotionele aandoeningen. Met deze emotionele en mentale technieken kan hij de kern van het probleem raken. Uitgangspunt is dat lichaam en geest onafscheidelijk met elkaar zijn verbonden en in samenhang dienen te worden geheeld. Vooral het onderbewustzijn zet hij in om bij de kern te komen. Wilt u meer weten? Kijk dan op www.innerstars.nl. U kunt via e-mail (info@innerstars.nl) of telefonisch (06 40 60 48 17) met hem contact opnemen.

Holistische Massage met Kwantum

Isabelle Traenkner – 30 minuten Als massage voortvloeit uit compassie, als de individuele grenzen met zachtheid gerespecteerd en ge-eert worden, ontstaat ruimte voor verandering. De mogelijkheid bestaat, weer contact te maken met de eigen authentische creativiteit, die diep in ons lichaam verborgen ligt. In onze huidige wereld van verandering en chaos biedt het aanspreken van onze oereigene authentische creativiteit een veilige haven van waaruit originele oplossingen kunnen ontstaan. Voor jou ziel ben je het meest waardevolle cadeau, dat de schepping ooit voortgebracht heeft. Ze wenst alleen het allermooiste voor jou, jij mag kiezen. En ze weet precies wanneer, waar en hoe. KwantumMassage is een heel nieuwe benadering van massage, er zijn geen vooruit opgestelde massagestroken, geen bepaald reeks van technieken. Deze zijn wel aanwezig, maar Ik sta ook ieder keer opnieuw versteld van de nieuwe bewegingen die inspiriert worden door mijn klanten, om hen precies die opening/ die nieuwe perspectieve op lichaamelijkheid te geven die zij op dat moment vragen. KwantumMassage is Nieuw. een uitnodiging om te voelen, hoe veel je eigen essentie/Ziel om je geeft, en hoe je in je lichaam aanwezig kan voelen als je je ziel daarover de leiding laat hebben. Dan wordt je lichaam je tempel, precies zo als jij het graag heeft. Jou beleving van KwantumMassage is jou verantwoordelijkheid, jou keuze. Het is geen “doorgeven” van energie van iemand anders, maar uitnodiging tot connectie met je eigen essentie en daardoor toegang tot je eigen energie en heling. www.isaandra.nl

Holistic Pulsing

Door Patricia Amarache - 30 minuten Holistic Pulsing is een respectvolle behandelwijze waarbij het lichaam op een natuurlijke manier in beweging wordt gebracht. Door het pulsen van het lichaam in een speciaal op de persoon afgestemd ritme, wordt vanaf het eerste moment het hele lichaam in een stromende, golvende beweging gebracht. De ritmische pulsen variëren op speelse wijze van heel klein naar groter en kunnen gecombineerd worden met rollende en strekkende bewegingen. Door de ritmische bewegingen komt het lichaam al snel tot rust en gaat zich ontspannen. De continuïteit van de pulsen geeft de pulsee (degene die gepulst wordt) de mogelijkheid zich aan deze stromende golfbewegingen over te geven, zich er als het ware ‘in te laten zakken’. Vanuit deze ontspanning kan de pulsee zich steeds meer bewust worden van zijn eigen lichaam.

Pag. 7 /10

Holistische rugmassage

Door Marlies Tempelaars - 30 minuten Ik ben psychologisch en spiritueel hulpverleenster. Ben werkzaam in mijn eigen praktijk Diepste Innerlijk. Ik geef buiten begeleiding, readings en workshops ook massages op holistische manier. Hierbij word je weer bewust van lichaam en geest. Je kunt je heerlijk ontspannen en de spanning weg laten vloeien. Helpt heel goed bij spanningsklachten, zoals bijv. hoofdpijn, last van je nek of rugklachten Doordat je weer bewust wordt van lichaam en geest kun je weer in balans komen. www.diepsteinnerlijk.nl

Jin Shin Do, de wondermeridianen

Door Wim Hermans dit is een eenvoudig systeem van handoplegging/vingerdruk, waarbij de extra energiestromen van het lichaam in beweging worden gebracht. Deze stromen hebben een werking tot diep in de cellen en het herstellen het genetische materiaal dat daarin gelegen is. Op die manier hebben ze een regenererende werking op het lichaam. Ze worden voornamelijk gebruikt voor problemen na trauma's die op alles in je doorwerken en brengen je weer dicht bij je natuurlijke zelf. Op die manier zijn ze een steun in moeilijke periodes met een lange doorwerking. www.wimhermans.nu

Nek- en schoudermassage

Rens Westerman - 30 minuten Afgelopen tien jaar heb ik gewerkt als wellness-masseur in een sauna,sinds kort heb ik ook een

praktijk aan huis.

75% van de bevolking heeft regelmatig last van spierpijn en stijfheid in nek en schouders,vandaar dat ik mij gespecialiseerd heb in het masseren van de spieren rondom nek en schouders. Het is een stevige,ritmische massage die met veel gevoel en aandacht gegeven wordt.

Pag. 8 /10

Ontspannende voetreflex- of hoofdmassage

Door Marion Hanssen - 30 minuten Ontspannende voetreflexplusmassage Gedurende 30 minuten worden de voeten, onderbenen (tot en met de knie) gemasseerd. Deze massage verbetert de bloed- en energie doorstroming. Het lichaam krijgt hierdoor een stimulans om te ontspannen om van daaruit het zelfgenezend vermogen van het lichaam te stimuleren en afvalstoffen af te voeren. Je voelt je hierna ontspannen en rustig. Ontspannende hoofdmassage Je hoofd vol met gedachten en to do lijstjes, na deze 30 minuten durende ontspannende hoofd-, oor-, gezichtsmassage ga je met een leeg hoofd naar huis. www.hanssenenvoeten.nl

Osteo Thai

Elly Wijnen - 30 minuten Deze dynamische massage bestaat uit een op elkaar afgestemde en zeer doeltreffende combinatie van yoga, massage, meditatie en acupressuur. Je wordt door de masseur gestrekt en tegelijkertijd gemasseerd. Waar meditatie verstilt, zetten yoga, acupressuur en massage in beweging. Zo vullen ze elkaar perfect aan en versterken elkaar. Na afloop van de massage voel je vitaal, energiek en tegelijkertijd diep ontspannen. Thaise massage helpt je in contact met je lichaam te komen, het hier-en-nu te ervaren, voorkomt en geneest klachten, verbetert je vitaliteit en werkt diep ontspannend. Thaise yogamassage wordt wel vergeleken met een meditatieve thai chi achtige dans. De masseur strekt en masseert vanuit meditatie in vloeiende, doorgaande bewegingen. De gemasseerde ligt daarbij op een mat op de grond en wordt over de kleding heen gemasseerd. Een goede Thaise massage wordt gegeven met Metta: met liefdevolle aandacht en mededogen. Thaise Yogamassage: verbetert je lichaamsbewustzijn; verbetert je energiebalans; verbetert de werking van je organen; verbetert je afweermechanisme; helpt afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen; maakt spieren en gewrichten soepel; helpt bij rug, nek- en schouderklachten; helpt bij hoofdpijnklachten; vermindert de effecten van stress; brengt een diepe, meditatieve ontspanning; verfrist en verheldert je gedachten en emoties. www.solarplexus.nl

Pag. 9 /10

Rosenmethode lichaamswerk

Door Henk Kremers - 30 minuten De Rosenmethode is een vorm van ‘hands on’ lichaamswerk, waarbij de cliënt door aanraking van het lichaam in contact kan komen met zijn/haar gevoelens en onderbewuste. Als Rosentherapeut zoek ik spierspanning op in het lichaam van de cliënt. Deze spanning wordt ontmoet met gelijke kracht, zonder oordeel en zonder verwachtingspatroon. Ik kijk daarnaast naar de ademhaling. De ademhaling is als het ware een barometer om te "lezen" wat zich afspeelt in het lichaam en het onbewuste van de cliënt. Op basis van wat ik zie en voel kan verbale techniek worden ingezet en vragen worden gesteld. Kernwoorden zijn: zachtheid, aandacht, ont-moeten, ontspanning, flexibiliteit, vitaliteit, verbinden, persoonlijke groei, transformatie, verandering en innerlijke vrede. Mogelijke resultaten van lichaamswerk Rosenmethode • diepe ontspanning • makkelijker en dieper ademhalen • sneller herstel van trauma's of letsel • verminderen van gewrichtsstijfheid • loslaten van gewoontepatronen • voedend • vermindert stress en angsten • vergroten van het bewustzijn • ontwikkeld het (zelf)vertrouwen • vergroot acceptatie • leren om te ontvangen • je stem laten horen • meer intimiteit in je leven • persoonlijke transformatie De Rosenmethode kan een weg zijn naar fysiek, emotioneel & mentaal welzijn. Henk Kremers hgmkremers@home.nl 0486-432280 www.henkkremers.weebly.com

Stress reducerende massage

Aimee van der Sterre - 45 minuten Deze chinese tuina massage is een vorm van acupressuur en massage. Het brengt de doorstroming op een zachte wijze op gang door het openen van de meridianen. Hierbij gebruik makend van speciale acupunten om lichaam en geest weer in balans te brengen. www.praktijkneitantcmenvoeding.faceboek.com

Pag. 10 /10

Thaise Yoga massage

Door Miranda v.d. Berg - 30 minuten Mijn naam is Miranda ( 47 jaar) en ik ben derde en tevens laatste jaar student aan de opleiding tot massage therapeut bij “Thai Dee”. Ik geef inmiddels twee jaar massage’s en realiseer me dat het geven van een massage net zo goed voor mij als voor de klant een meditatief, ontspannen moment is. Voor mij is het yoga en meditatie in een en ik vind het heerlijk om dit aan de klant mee te geven. Thuis in mijn praktijk geef ik na afloop ook eventueel voedingsadviezen of oefeningen mee. Thaise Yoga Massage ontspant, vitaliseert en brengt je in balans. Het is een combinatie van yogastrekkingen, massage en acupressuur. De vloeiende bewegingen die door de Thaise yoga massage ontstaan vergelijkt men ook wel met duizend golven die je lichaam wassen. Lichamelijk en mentaal voel je je na afloop van de massage als herboren.

Voetreflexmassage/ Sportmassage/ Zwangerschapsmassage

Door Anneloes Wirtz - 30 minuten Van harte welkom bij de massagedag van Aquamarijn. Deze dag kun je bij mij 30 minuten genieten van voetreflex, sportmassage of zwangerschapsmassage. Bij voetreflex worden plekken en zenuwbanen op de voet gestimuleerd die corresponderen met organen/andere delen van het lichaam. Dit zet het lichaam aan tot herstel van natuurlijke balans en is heel ontspannend. Voor de voetreflex heb ik de 3-jarige opleiding gevolgd. Sportmassage richt zich meer op de spieren, op eventuele klachten die ontstaan bij sporten en begeleiding bij sportprestaties. Sportmassage is ook erg fijn als je rug/nek/schoudergebied vast zit door werk of stress. Gekozen kan worden tussen rug of benen. Bij zwangerschaps massage maak ik gebruik van een warmwaterkussen waardoor ik de rug kan masseren terwijl je op de rug ligt (tussen het kussen en de rug door) Het waterkussen vormt zich naar de rug waardoor de druk verdeeld wordt. Dit ligt heel aangenaam en hierdoor kan de massage tot ver in de zwangerschap gegeven worden. Het bovenlijf is bij deze 30 minuten massage ontkleed maar bedekt. Anneloes Wirtz www.amber-natuurlijk.nl 06 28540554