Leven met ernstig overgewicht

De eerste regiodag van 2014

Op 17 mei was de Nederlandse Obesitas Vereniging (NOV) te gast bij Boeren Medical voor de eerste van drie regiobijeenkomsten in 2014 (na zuid volgen nog midden en noord). De uitnodiging werd in dank aanvaard want het nieuwe gebouw is een prachtige locatie. Het was jammer dat het aantal aanmeldingen tegenviel maar de ontvangst en de ondersteuning die op allerlei manieren werd geboden door Boeren Medical was hartverwarmend.

Inzet van ervaringsdeskundigheid

Als NOV zijn we een kleine maar belangrijke schakel in de strijd tegen overgewicht en obesitas. Door inbreng van ervaringsdeskundigheid willen we het maatschappelijk bewustzijn over de complexe oorzaken en gevolgen van overgewicht vergroten en de negatieve beeldvorming helpen ombuigen.

Het programma op 17 mei

Nicole Baars, coach en ervaringsdeskundige deed de aftrap met een presentatie ‘hoe om te gaan met mensen die commentaar hebben op je gewicht’. Ze wist de deelnemers actief bij haar presentatie te betrekken. Leo Peters, voorzitter NOV, hield aansluitend een pleidooi voor grotere betrokkenheid van de leden bij de vereniging en Sabine Sleven hield een presentatie namens Boeren Medical over het belang van goede diabeteszorg bij overgewicht. Na de lunch konden deelnemers kiezen uit drie workshops: 1. Zelfacceptatie; waar sta jij? 2. Bariatrie (maagverkleining), geen quick fix maar wat is het wel? En 3. Succesfactoren verbetering leefstijl. Het programma werd afgesloten met een hapje en een drankje.

Het stigma van ‘eigen schuld, dikke bult

Overgewicht is (letterlijk) een groeiend probleem maar de ernst van de problematiek wordt zwaar onderschat. Er wordt heel sterk gekeken naar de maatschappelijke kosten en de eigen verantwoordelijkheid van het individu. Daardoor leggen mensen met ernstig overgewicht de schuld bij zichzelf en zien zich niet als patiënt. Om die reden melden ze zich ook niet aan bij een patiëntenvereniging die opkomt voor hun collectieve belangen als het gaat om kwaliteit van leven en zorg. Met zo ongeveer de grootste doelgroep van Nederland is de NOV een kleine vereniging. Het is steeds weer de schuldvraag die de discussie over het hoe en

waarom van overgewicht vertroebelt en die het zo moeilijk maakt om er objectief naar te kijken. Bij ernstig overgewicht is vrijwel altijd sprake van een combinatie van risicofactoren. De oorzaken zijn complex en de aanpak is dat ook. Als NOV helpen we bij de zoektocht naar manieren die werken om ofwel met (ernstig) overgewicht om te gaan, ofwel in te zetten op (duurzaam) gewichtsverlies.

Het sluipende gevaar van overgewicht

Mensen worden niet zomaar dikker. Veranderingen in leefstijl (en gewicht) gaan vaak heel geleidelijk en bijna onbewust. Een kilo per jaar erbij lijkt niet zoveel maar betekent na een jaar of tien de grens van een gezond naar een ongezond gewicht of de grens van overgewicht naar obesitas. Wie de moeite neemt zijn of haar leefstijl bewust in kaart te brengen gaat patronen zien die het risico op overgewicht zichtbaar maken. De volgende vraag is dan of mensen bereid én in staat zijn die patronen te doorbreken. De ervaring leert dat met de huidige aanpak waarbij vaak naar snelle oplossingen worden gezocht, (lijngericht gedrag) duurzaam resultaat uitblijft.

Een bredere doelgroep

De NOV wil graag meer betrokken worden bij de huidige, maatschappelijke discussie over overgewicht en obesitas en ook een veel bredere doelgroep bereiken. Namelijk iedereen met vragen over of problemen met gewicht. Liefst al in een zo vroeg mogelijk stadium om overgewicht en obesitas te voorkomen. Maar de problematiek wordt in het algemeen pas herkend en erkend als mensen dik zijn. En dan is de weg terug naar een gezond gewicht een stuk zwaarder.

Kennis, inzicht en kracht

Het is een dooddoener dat dikke mensen onvoldoende gemotiveerd zijn om iets aan hun leefstijl te doen. De meesten hebben al van alles geprobeerd. Velen weten gewoon niet waar ze moeten beginnen of welke doelen haalbaar zijn. Vaak ontbreekt kennis, inzicht of de capaciteit tot zelfonderzoek en zelfmanagement. Vaak is de problematiek heel complex en blijken zowel de dikke mens zelf als hulpverleners onvoldoende kundig om achter de oorzaken van het eetgedrag en/of het overgewicht te kijken. Het blijkt bovendien heel gemakkelijk om misbruik te maken van de kwetsbaarheid van dikke mensen door wondermiddelen en -methodes die zelden of nooit hun beloftes waarmaken.

Anno 2014 is gezondheid belangrijker dan gewicht

Zorg voor overgewicht en obesitas vraagt om een zorgvuldige en langdurige aanpak. De motivatie van de patiënt om dit vol te houden is van wezenlijk belang. Dat vraagt om maatregelen om kennis, inzicht en de capaciteit tot zelfmanagement te vergroten. Ondersteuning en begeleiding vanuit de zorg zou zich juist daarop moeten richten. De focus moet worden verlegd van korte termijn doel (afvallen) naar een verbeterde leefstijl die kan

leiden tot een betere gezondheid, een betere conditie, beter in je vel zitten en er maatschappelijk (weer) bij horen.

Annemarie van Haaren

Media & Voorlichting NOV a.van.haaren@obesitasvereniging.nl

De Nederlandse Obesitas Vereniging (NOV) is al 25 jaar dé patiëntenvereniging voor mensen met overgewicht en obesitas. De NOV wil iedereen met vragen over of problemen met overgewicht met goede informatie ondersteunen om de eerste stappen te zetten in de richting van een zo gezond mogelijke leefstijl. De NOV werkt veel samen met relevante organisaties (Partnerschap Overgewicht Nederland, Centrum Gezond Gewicht, collega-patiëntenorganisaties op het gebied van leefstijl gerelateerde zorg, Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen, werkgroepen en commissies). De NOV zorgt voor inbreng van ervaringsdeskundigheid. Deskundigen bevestigen dat obesitas in de top drie staat van wereldproblemen. Maar het negatieve imago van overgewicht staat (wereldwijd) een effectieve aanpak van de problematiek in de weg. De vereniging merkt dit ook. Leden en donateurs kunnen de NOV helpen om kennis over en inzicht in de oorzaken en gevolgen van overgewicht te vergroten. Kijk voor meer informatie op www.obesitasvereniging.nl