versie6.0d.d.06-08-2014

ARTHROSE

Artrose('slijtage')iseenaandoeningvanhetkraakbeeninhetgewricht.Hetkraakbeenbekleedtdebotuiteindeninhetgewricht.Determ'slijtage'isniethelemaaljuist.Hetkraakbeeniswelveranderd,maarnietversleten.Bijartrosekuntulasthebbenvanpijnenstijfheidinhetgewricht,meestalindeheup(en),deknie(ën),aandebasisvandeduimofaandeeindkootjesvandevingers.Meestalblijfthetbeperkttotéénofenkelegewrichten.Deklachtenzijnhetergstnaeenperiodevanrustenverminderennaeentijdjebewegen.Veelmensenmetartrosehebbenvooral'sochtendsklachten,deeerstetienminutennahetopstaan.Hoeartroseontstaat,isnietpreciesbekend.Duidelijkisweldathetvakervoorkomtbijouderen,bijvrouwen,bijovergewicht,eninberoepenwaarbijdegewrichtensterkwordenbelast.Waarschijnlijkspeeltaanlegookeenrol.Somskanbeschadigingvaneengewrichtdooreenongevalaanleidingzijnvoorhetontstaanvanartrose.Artrosekanmenmeestalaandeklachtenherkennen.Röntgenfoto'szijnzeldennodig.Artroseisopeenfotonietaltijdtezien.Alserwelartroseopdefototezienis,weetmennognietofuwklachtenhiermeesamenhangen.

BEHANDELINGBewegingisbelangrijkomdeklachtenteverminderen.Ookkandaarmeehetterugkomenofverergerenvandeklachtenwordentegengegaan.Eengewrichtwaaromheengeoefendespierenzitten,kanmeerverdragenendoetminderpijn.Defysiotherapeutgeeftugerichteadviezenenleertuoefeningenaan,dieuthuiskuntdoen.Voorkomoverbelasting.Wanneeruveelpijnheeft,kuntuhetgewrichttijdelijkenigszinsontzien.Zorgerinzo'nrustperiodevoordatuhetgevoeligegewrichtregelmatigbeweegt.Hetaanbrengenvankoudeofwarmekompressenkansomsdeklachtenverlichten.Probeeruwdagelijksebezighedenweeroptepakkenzodrahetietsbetergaat.Bijartrosevandeheupofkniekaneenwandelstokuitkomstbieden.Bijovergewichthelptafvallendeheup-enkniegewrichtenteontlasten.Somskanhetnodigzijnvanhobbyofberoepteveranderenomhetpijnlijkegewrichtteontlasten.Medicijnenkunnenartrosenietgenezen,maarweldepijnverminderen.Alspijnstillerkuntuparacetamolgebruiken,bijvoorbeeldalsudoordepijnnietgoedkuntbewegenofslapen.Alsdepijnsteedsterugkomt,kuntuhetbestecontactopnemenmetuwhuisartsofbehandelendspecialist.Hoedeziekteverlooptverschiltperpersoon.Depijnklachtenkunnenvanzelfovergaanenwegblijven,ofafentoeterugkomen.Hardnekkigeklachtenkunnennaenkelewekennogverminderen.Alsdeklachtenlangaanhoudenofverergeren,kaninoverlegmetuwbehandelendarts/specialisteengewrichtsinjectiemeteenontstekingsremmeroverwogenworden.Eenoperatieiszeldennodig.Ditwordtpasoverwogenalsbewegenvanhetgewrichternstigeproblemengeeftofwanneeru'snachtsveelpijnblijfthouden.

METHODEFysiotherapiebestaatuiteenintakegesprekomeenbeeldtevormenvandeklachteninrelatietothetbeoogdefunctioneren.Naditgesprekzaldefysiotherapeutuonderzoeken.Nahetcompleteonderzoeksteltdefysiotherapeutdediagnoseenwordthetbehandelplanmetubesproken.Bentugeïnteresseerdofwiltueenafspraakmaken?Neemdancontactmetonsopondertel.nr.0229-215615