Post on 02-Aug-2020
Welke maaltijden eet jij het vaakst?
Dit werkblad is onderdeel van het lespakket ‘Fit op school – door gezonde voeding en bewegen’.
Sommige maaltijden eet je vaker dan andere. Welke eet jij het vaakst?
Maak hier een top 5 van. Schrijf er ook bij welke ingrediënten hierin zitten.
Wissel nu jouw werkblad met jouw top 5 uit met een klasgenoot, en bekijk
de top 5 van de ander. Passen de maaltijden in de Schijf van Vijf?
Schrijf het naast de maaltijd. Bespreek daarna elkaars Top 5.
Welke tips heb jij voor je klasgenoot? Schrijf ze hieronder op.
1
2
3
Maaltijd Past het in de Schijf van Vijf?
1
2
3
4
5
Dit werkblad is onderdeel van het lespakket ‘Fit op school – door gezonde voeding en bewegen’.
Eetdagboek van
Mijn eetdagboek
Vul vier dagen in wat je eet. Zit het in de Schijf van Vijf?
Doe het eerlijk en schrijf alles op. Niks is fout!
Dit werkblad is onderdeel van het lespakket ‘Fit op school – door gezonde voeding en bewegen’.
Dag 1
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoor
Eten
Drinken
Eten
Drinken
Eten
Drinken
Eten
Drinken
Dit werkblad is onderdeel van het lespakket ‘Fit op school – door gezonde voeding en bewegen’.
Dag 2
Ontbijt
Lunch
Avondeten
TussendoorEten
Drinken
Eten
Drinken
Eten
Drinken
Eten
Drinken
Dit werkblad is onderdeel van het lespakket ‘Fit op school – door gezonde voeding en bewegen’.
Dag 3
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoor
Eten
Drinken
Eten
Drinken
Eten
Drinken
Eten
Drinken
Dit werkblad is onderdeel van het lespakket ‘Fit op school – door gezonde voeding en bewegen’.
Dag 4
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoor
Eten
Drinken
Eten
Drinken
Eten
Drinken
Eten
Drinken
Dit werkblad is onderdeel van het lespakket ‘Fit op school – door gezonde voeding en bewegen’.