Van stress naar shinen

Haal meer

uit je brein!

ralph.oei@gmail.com

Stress begint hier

amygdala

Stress sluit je brein af

Stress maakt primitief

VECHTEN

VERLAMMEN

VLUCHTEN

PAS OPVOOR

DOMHEID

Stress is een signaal

AUTOMATISCHE PILOOT

➊➋➌➍➎➏

Nieuwsgierigheid

➊➋➌➍➎➏

Waar kijk ik niet naar?

➊➋➌➍➎➏

➊➋➌➍➎➏

RECHTLIJNIGHEID

➊➋➌➍➎➏

Acceptatie

Wat preciesbevalt mij niet?

➊➋➌➍➎➏

➊➋➌➍➎➏

ZWART-WITDENKEN

➊➋➌➍➎➏

Nuance

Hoe kom ik van of-ofnaar en-en?

➊➋➌➍➎➏

➊➋➌➍➎➏

ARROGANTIE

➊➋➌➍➎➏

Perspectief

Wat is een anderstandpunt?

➊➋➌➍➎➏

➊➋➌➍➎➏

SIMPLISME

➊➋➌➍➎➏

Beraad

Wat is de echteoorzaak?

➊➋➌➍➎➏

➊➋➌➍➎➏

GROEPSDENKEN

➊➋➌➍➎➏

Onafhankelijkheid

Op welke wijzecensureer ik mezelf?

➊➋➌➍➎➏

Stress stopt hier

Focus op hier & nu

Reguleer je ademhaling

Voel punten van contact

Gebruik de 6 sleutels

En laat je brein shinen

ralph.oei@gmail.com