KNIEKLACHTENIrritatie van het kraakbeen achter de knieschijf

19 januari 2008, Ron van Diepen, Edwin Ooijevaar en Anko Top

Patella en kraakbeen

Welke specifieke klachten?

• Pijn bij trap/heuvel af lopen

• ‘Knarsen’ van de knie

• Ploppen/klikken van de patella

• ‘Bioscoopknie’• Geleidelijk ontstaan!

Wat is er aan de hand?

• Kraakbeen achter de knieschijf is ‘geïrriteerd’, versleten of beschadigd.

Hoe ontstaan beschadigingen (1) ?

• Als gevolg ouder worden

Hoe ontstaan deze klachten (2)?

Specifieke slijtage kraakbeen vanwege ‘scheve’ beweging van de patella in patello-fermorale groef.

Hoe ontstaan deze klachten (3)?

‘Scheve’ beweging van de patella in patello-fermorale groef door:

- disbalans quadriceps

Hoe ontstaan deze klachten (3)?

‘Scheve’ beweging van de patella in patello-fermorale groef door: - disbalans quadriceps- standafwijking botten

Behandeling?

Behandeling (1)

• Fysiotherapie: versterken quadriceps ondersteund door tapen (McConnell therapie)

Behandeling (2)

• Fysiotherapie• (Voet)correctie

Behandeling (3)

• Fysiotherapie• (Voet)correctie• Eventueel operatie

Preventie (1)

• Versterken quadriceps + stretchen

Preventie (2)

• Versterken quadriceps + stretchen• Goed schoeisel

Preventie (3)

• Versterken quadriceps + stretchen• Goed schoeisel• Goede looptechniek

Tot slot

• Juiste diagnose is vaak lastig

Vragen?