Sokakrabbels voorjaar

KrabbelsSOKASOKAKrabbels Jaargang 10 Nummer 1 Voorjaar 2012

De avonturen van Floyd

Computer van toen en nu

SOKA Krabbels2 Jaargang 10, nummer 1

Jaargang 10Nummer 1

Voorjaar 2012

Redactie-team: Monique Mannaert Tilly Deurwaarder Cindy v.d. Hooft Ilse de Croock - van de Velde Rudi de Caluwé Lenie Stolwijk Veronique Gijselinck

Redactie-adressen: Woonzorgcentrum De Blide Alberdingk Thijmstraat 1 4532 CZ Terneuzen Tel.: 0115 - 61 33 56 Fax: 0115 - 69 56 11

Woonzorgcentrum ‘t Verlaet Bernhardstraat 22 4554 BE Westdorpe Tel.: 0115 - 45 18 51 Fax: 0115 - 45 40 11

Woonzorgcentrum De Redoute Rijsenburg 2 4551 HT Sas van Gent Tel.: 0115-456300 Fax: 0115-454164

Realisatie: Graphic Avenue Tel. 06 - 23 172 021 [email protected] www.graphic-avenue.nl

SOKA krabbels is een uitgave van Stichting

Ouderenzorg Kanaalzone en is gemaakt door en voor bewoners van de Blide/de Zoutvliet te Terneuzen, ‘t Verlaet/de Witte Leeuw te Westdorpe en De Redoute en aanleunwoningen in Sas van Gent.

Colofon InhoudColofon ........................................... 2Inhoud ............................................. 2Voorwoord ...................................... 3Van de bestuurstafel ..................... 4Computer van toen en nu ............. 5Mei................................................... 5De avonturen van Floyd ................ 6PDL ................................................. 8Medewerker als cliënt ................... 9Even voorstellen ‘t Verlaet .......... 10Etage gesprekken ‘t Verlaet ........ 10Cliëntenraad ‘t Verlaet ................. 11Vanuit de Molenkreek ‘t Verlaet .. 11Interview met Dhr. van Waes ...... 12Cliëntenraad de Redoute ............ 13Namen verpleegunit nieuwe Blide .. 13Wist u dat? de Blide .................... 13Creatief ......................................... 13Cliëntenraad de Blide .................. 14Nieuwbouw ‘t Verlaet................... 15Fysiotip ......................................... 16Aardbei ......................................... 16Aardbeientompoezen (4st.) ........ 17Godsdienstig verhaal .................. 17Paaspuzzel ................................... 18

SOKA Krabbels 3Jaargang 10, nummer 1

VoorwoordGeachte lezers,

Het voorjaar heeft zijn intrede gedaan en daarmee zijn we de narigheid van de winter kwijt.In deze periode brengen we ook weer de voorjaarseditie van onze Sokakrabbels uit.Bij deze willen we u dan ook informeren over het feit dat vanaf deze uitgave een en ander qua opzet verandert.

Voorheen verscheen Sokakrabbels 4 x per jaar en had iedere locatie een locatiespecifieke editie. Om de kwaliteit en inhoud te verbeteren krijgt u vanaf dit jaar 3x de Sokakrabbels in de bus. Ook zal de inhoud wijzigen. Vanaf deze editie plaatsen we geen bewonermutaties meer. Wij als redactie weten dat heel veel bewoners deze informatie wel op prijs stelt. We denken alleen dat Sokakrabbels daar niet meer het juiste medium voor is.

Iedere locatie heeft een eigen kabelkrantsysteem welke u op uw eigen televisie kunt ontvangen.Dit medium is veel beter geschikt om snel wisselende informatie aan te bieden.De ervaring van afgelopen jaren is dat de locatiespecifieke inhoud vooral bestond uit deze bewonersmutaties. Doordat deze niet meer geplaatst wordt is het niet meer nodig om 3 verschil-lende edities uit te geven.

Wij als redactie hopen in ieder geval dat u met deze uitgave weer veel leesplezier heeft.En we wensen u een fijn en zonnig voorjaar toe.

Namens de redactieRudi de Caluwé


Beste lezers,

Het blijft me verbazen. Ieder jaar weer. Dan mag het weken stevig hebben gevroren, flink hebben gesneeuwd, is de grond bedekt gewe-est met een dik pak sneeuw en toch komen ze ieder jaar weer tevoorschijn. Hebben jullie ze ook al gezien? De krokussen en sneeuwklokjes en de paasbloemen (irissen), blauwe druifjes en de hyacinten. Een ware kleurenpracht na de donkere winterse dagen.

Wat ik ook zo mooi vind als ik door de tuin loop of in het bos. Terwijl het keihard aan het vriezen is zijn er toch reeds vele knoppen van bomen en struiken aan het opzetten of opzwellen. Je ziet ze als het ware vechten tegen de kou. Zoiets van kou, je krijgt me toch niet. En dan na de eerste zonnestraaltjes poppen ze open, er komen kleine groene blaadjes, of bloemetjes en bv katjes van de wilgen uit naar voren. Het voorjaar dient zich aan. Een mooie tijd waarin je de energie voelt opborrelen bij de eerste zon-nestralen, de temperatuur die langzaam stijgt, de lucht die helder wordt. Heerlijk vind ik dat.

Luister, je hoort de vogels druk heen en weer fladderen, zoeken naar een geschikt nestp-laatsje voor het nieuwe seizoen. Ze tjilpen en kwetteren er vrolijk op los. Wat een bedrijvig-heid in de tuin of in de hagen en bomen langs terreinen. Ik geniet er enorm van en val keer op keer weer in verwondering van het mooie schouwspel, onze natuur.

Wij als mensen komen niet echt meer in en ook niet meer uit onze winterslaap. Toch hebben ve-len het gevoel dat vooral in deze periode (lente) de energie, de zin en het enthousiasme om van alles te ondernemen fors toeneemt. Dus er-gens zorgt die winter toch voor een ander ritme. In onze westerse maatschappij waar dag en nachtritmes met verlichting worden geregeld en waar de kenmerken van de seizoenen worden weggestopt onder dagelijkse werkschema’s, gestructureerde werkdagen en werkweken, het ganse jaar door, biedt dat weinig kansen voor het ervaren en leven met de kracht van de seizoenen. Maar er is nog altijd tijd waarin we

niet werken en waarin we toch rekening kunnen houden met de kenmerken van de seizoenen. Ik zal heel kort een paar kenmerken noemen en ieder kan daarmee doen wat hij of zij wil.

In de winter: vroeger naar bed en meer rust nemen. ’s Avonds overgaan in schemerfase, dus weinig licht. Voorbereiden op de nachtrust. De lente: Op tijd uit bed, ramen open, lucht snuiven, de vogels horen, de kleuren van de bloemen zien, energie opdoen. De kracht spat uit de natuur, enorm groei kracht en vernieu-wing. Ga lekker wandelen, rek en strekoefenin-gen bij het begin van de dag. Je komt als het ware uit je winterslaap. De zomer: langere dagen, in je volle kracht, opgeladen batterijen, de dagen zijn langer, de nachten korter, standvastigheid, versterking, stabiliteit. De herfst: voorbereiding op de winter, genieten van wat je hebt achtergelaten, voorbereiden op wat gaat komen, genieten van het moment. Zachtjes aan verandert de fris groene energie en de warme kracht in een nazomerzonnetje. De lucht vult zich sneller met grijze wolken, de bladeren veranderen van kleur. Een deken van bladeren en twijgen bedekt de grond, de dagen worden korter en de najaarsstormen blazen ste-vige winden door onze omgeving en zuiveren op deze manier onze leefruimte.

Zo is de cyclus rond. Ik kan best aannemen dat het leven met de seizoenen ons uiteindelijk ook helpt om gezond, evenwichtig en vrolijk te leven. Soms zitten we zo opgesloten in onze ”verplichtingen” die we vaak zelf opzoeken, dat er geen ruimte is om hier een beetje naar te leven of er op zijn minst eens over na te den-ken.

Dat iedereen in welke situatie men ook ver-keerd een beetje seizoenkwaliteit mag toevoe-gen in zijn, haar leven.

Ik wens iedereen een energieke, evenwichtige, vernieuwende en vrolijke lente en zomer toe.

Namens de Raad van BestuurOrvan Van Gysel

Van de bestuurstafel


MeiEn nu verdwijnt het grijze en het vale,en nu verdijnt het dorre en het kale,en alles krijgt weer glanzende gewaden,en wordt opnieuw met weelde overladen.

Ook in mijn grijze “zelf” voel ik iets dromerigs,iets van een nieuwigheid, ja ook iets zomerigs,’t zou ook te gek zijn dat er niets in gebeurt in mij,want ook “in mij” legt ieder vogeltje een ei.

Toon Hermans

De eerste computer is bedacht in 1642 door de Fransman Blaise Pascal. Eigenlijk kon het appa-raat maar een ding: OPTELLENDaarnaast bezat de eerste computer de volgende eigenschappen:

- Een gewicht van 30.000 kilo- Een lengte van 30 meter- Heel veel elektronica: 18.000 radiobuizen- Kon 5.000 berekeningen per seconde doen

Tegenwoordig is voor veel mensen een computer net zo on-misbaar als een televisie of telefoon. Hieronder staan een aantal mogelijkheden met huidige com-puters: - Internetbankieren- Gratis bellen met familie- Tekstverwerken - Zoeken van informatie over producten / diensten- E-mailen

Zoals u ziet zijn er met de komst van de huidige computer een wereld aan mogelijkheden geopend!

Wilt u kennismaken met de mogelijkheden die een computer en internet biedt? Op onze locaties is dit mogelijk. Neem hiervoor contact op met de activiteitenbegeleider van uw woonzorgcentrum.

Computer van toen en nu


Hallo lieve mensen van de Blide.Hier ben ik dan weer. Lang geleden, he. Volgens mij heb ik de vorige uitgave van dit krantje vergeten. Maar dat mogen jullie me niet kwalijk nemen, hoor …

Als jullie eens wisten wat ik allemaal gedaan heb de laatste maanden. Nou nou nou!

Ik weet wel dat wij bekend staan als “werk-honden”, maar baasje ziet mij tegenwoordig als “overwerk-hond”. Ik ga ’s avonds met trillende poten van vermoeidheid naar mijn mandje! (hoewel ik er soms ook geen genoeg van krijg, ik ga eens vaker doen of ik slaap !) Waar zal ik eens beginnen ? Oja, het “Drenthe / Groningen -avontuur”.Baasje is blijkbaar nog niet helemaal tevreden over mijn kwaliteiten van het schapen-drijven.En omdat mijn vrouwtje nogal van variatie houdt (van omgeving dan als het om mijn werkpresta-ties gaat), werd dit een workshop in Groningen! Leuk voor een uitje, maar minder leuk als je moet werken…er was er eentje aan t balen… IK DUS!! We gingen op bezoek bij meneer van der Most. Een kampioen schapendrijven, samen met zijn hond Kate. Meneer van der Most ging het baas-je even uitleggen wat ik moest doen. Nou, lieve mensen, ik liep echt 2 dagen (ja, echt hoor, 2 dagen lang!) de kussentjes van onder mijn poten! Ik moest allemaal oefeningen doen en de schapen waren ook niet echt behulpzaam. Het waren ook best veel schapen, zeker 50! Poehpoeh, maar stiekem toch wel veel geleerd van deze meneer.

’s Avonds was nog het leukst. Want we sliepen in een hotel. En onze kamer had geen gang, hahaha, dus ik mocht lekker achter het bed sla-pen. Heerlijk! (daar heb ik nog een kort gevecht gevoerd met mijn mini schaap > zie foto. Hij heeft ongeveer 10 minuten geleefd!)

We hebben in Drenthe (want daar was het hotel) ook lekker gewandeld. Het is dan wel geen Zeeuws-Vlaanderen maar het is ook wel mooi in Drenthe. Daar staan hele grote stenen,

tegen elkaar gestapeld en daar kun je heerlijk tussen door en in en onder en afin… eigenlijk zo’n beetje alles, dus ik dacht: mooi plekje om eens te markeren, dus ik laat daar een plasje achter… Nou dat heb ik geweten hoor! Ik kreeg een ongenadige preek van het vrouwtje, want het bleek een hunnebed te zijn…? Nou, het lijkt in geen geval op mijn bed dus ja, eigenlijk kon ik het niet weten he, wees eerlijk?

En dan zijn we inmiddels ook alweer naar de sneeuw geweest, ja dat was ook alweer lang geleden, maar oh wat was het weer vertrouwd lieve mensen. Alles was nog zoals 2 jaar terug, alleen de kinderen die bij ons appartement wonen zijn een stuk groter geworden, maar ja dat gaat ook door. Ik ben ook volwassen ge-worden (zeggen ze) ..hahaha.. Er lag vreselijk veel sneeuw en het was dit jaar wel errrug koud. Hierdoor moesten mijn kus-sentjes altijd ingesmeerd worden met vaseline voor ik naar buiten ging. Nou lieve mensen, dat is geen pretje hoor, en ik wordt er niet eens mooier van! Maar goed, eenmaal buiten was ik de “mishandeling” (want zo kijk ik dan, extra zielig, misschien doen ze het dan volgende keer niet meer) snel vergeten, want daar kon ik weer helemaal los. Heerlijk, zoeken maar in die anderhalve meter sneeuw! En ik doe net of ik mijn bal niet kan vinden, want dan blijven we langer buiten.

Er was een kleine bijkomstigheid deze vakantie want ik ging toch wel aan de diaree. Ik denk teveel sneeuw en dat zijn mijn darmen niet gewend, dus nog naar een vreemde dierenarts geweest en na een paar spuitjes (ja, nu weet

De avonturen van Floyd


ik ook hoe dat is) en pilletjes ben ik er weer helemaal bovenop. Eigenlijk wel jammer want ik kreeg wel lekkere kipfile met rijst toen ik ziek was. En nu weer gewoon aan de brokken…

Nou lieve mensen, voorlopig zit er voor mij geen vakantie meer in, maar weer hard werken bij de schapen. Maar de nieuwe Blide schiet ook hard op heb ik gezien (ja, ja, ik loop ook nog wel eens langs!) dus ook daar is ook nog veel werk. Ook voor u om alles in te pakken en een nieuw plekje te geven straks. Heel veel sterkte daarmee hoor! Tot de volgende krabbel!

Een koude poot, Van Floyd


Zoals u weet streven wij binnen Soka altijd naar verbetering. Op dit moment zijn de mede-werkers van de verpleegunits de Blide en de Redoute bezig om een certificaat te behalen voor PDL. PDL staat voor Passiviteiten Dagelijks Leven.PDL is een complex van maatregelen, hande-lingen en voorzieningen die bijdragen aan een optimale begeleiding en verzorging van die mensen bij wie de zelfzorgtekorten niet zijn ter-ug te dringen. Oftewel voor de mensen die bijna niets meer zelf kunnen, streven naar een opti-male leefbaarheid en op een aangename wijze de zorgvrager verpleegbaar te houden zonder dat deze zo weinig mogelijk hinder ondervindt van de dagelijkse verzorging.

Om een indruk te geven wat PDL inhoud is PDL onderverdeeld in 7 factoren:1. Liggen2. Zitten3. Gevoed worden4. Gewassen worden5. Gekleed worden6. Verschoond worden 7. Verplaatst worden

Deze factoren zijn de hoofdfactoren van wat ons als gezond goed bewegende mensen zo een hele dag in beweging houdt. Kijk maar eens hoe vaak we “even verzitten” of gewoon naar toilet kunnen lopen, even krabben als we jeuk hebben, of in de koelkast kijken om wat te eten.. daarna gaan we weer comfortabel zitten, liggen of waar we zelf zin in hebben. Wanneer je dit als cliënt allemaal niet meer zelf kan en afhankelijk bent geworden van zorg is het pret-tig dat de zorg die gegeven moet worden dan ook op een zo prettig mogelijke manier gedaan word. Zonder dat je er hinder van ondervindt (bv pijn hebt bij wassen) of tijdens het eten geen goede hulpmiddelen hebt.

Bij de PDL wordt hier allemaal naar gekeken, zo is er een speciale techniek die toegepast wordt tijdens het wassen, er wordt gezorgd voor een lekkere warme temperatuur op de kamer met een lekker geurtje en eventueel muziek. Kortom de dag begint ontspannen.. er wordt

ook gekeken naar het zitcomfort (juiste hou-ding? goede zitmiddelen? juiste rolstoel?) en bij de maaltijd worden aangepaste middelen gebruikt zoals speciale borden, bestek, bekers, etc..

Wanneer een cliënt door beperkingen moeilijk gekleed kan worden kan ook de kleding dusda-nig worden aangepast dat dit voor anderen niet zichtbaar is maar voor de cliënt zeer prettig is om aan of uitgekleed te worden en hier dan ook geen of zo weinig mogelijk hinder van onder-vind.

PDL zorgt ook dat de medewerkers comfortabel werken, de fysieke belasting wordt verminderd door de speciale technieken die PDL leert.

Om u als laatste een indruk te geven hoe dit ervaren wordt door de medewerkers die ge-traind worden zijn er wat foto’s bijgevoegd. Wij als medewerkers zijn dan ineens de cliënt. De blinddoek dient om te ervaren hoe de bena-dering en attitude van medewerkers ervaren wordt. Tenslotte ben je afhankelijk en moet je

PDL


maar afwachten wanneer die lepel komt en hoe dit gebracht wordt!? (wat ga je proeven? is dit verteld?) Ineens is die lepel daar (voor ons vanzelfsprekend .. maar hoe voelt zo’n metalen lepel als ze ongevraagd je mond ermee schoon poetsen? dit is niet fijn als je dit niet verwacht !)

Hoe voelt het om aangekleed te worden? Hoe voelt het om gewassen te worden en maar te wachten wat er uitgelegd gaat worden terwijl je het zelf niet meer goed ziet of hoort of pijn ervaart?

Kortom, een hele ervaring rijker, dat zeker. Als medewerker ga je dan op een andere manier en veel bewus-ter alles anders benaderen, beter uitleg geven van wat er komt of wat je gaat doen. Je merkt wanneer je PDL toepast dat de cliënt zich zichtbaar en voelbaar beter ontspant, minder pijn aangeeft, en rust ervaart. Het geeft een tevreden gevoel.

Natuurlijk houden we u op de hoogte van het verloop van de certificering. Er zijn al heel wat mensen getoetst en binnenkort komt er al iemand van de PDL stichting die gaat inventa-riseren of we op de goede weg zijn. Het is een spannende, drukke tijd maar ook een mooie ervaring.

Medewerker als cliëntIk ben Els Smienk en ben werkzaam als medewerker wonen op de Staak.

Ik ben op 16 en 17 december in de huid van jullie als cliënt gekropen. Dit was voor het project “Stimul”.

Ik heb nu ervaren wat het is om afhankelijk te zijn van hulp van een ander.Ik was een cliënt met halfzijdige verlamming, was ook inconti-nent.Ik moest geholpen worden bij het wassen, aan-/ uitkleden, toi-letgang.Ik mocht overdag meedoen aan activiteiten. Ook de maaltijden werden daar genuttigd. Ik ben daar 1 nacht blijven slapen.Het was een bijzondere belevenis en heeft mij ook veel geleerd hoe ik op een andere werkwijze, prettiger zorg kan verlenen voor de cliënt.

Els


Etage gesprekken ‘t VerlaetElk jaar houden we etage gesprekken, hierbij worden samen met de bewoners de dagelijkse dingen die bij het wonen in ’t Verlaet horen besproken .Deze keer gaan we in op de huishouding.De volgende punten zijn verbeterd, dit naar de punten die uit de etagegesprekken naar voren zijn gekomen.

Ondertussen heeft elke bewoners inspraak in wat er op hun kamer schoongemaakt wordt.Er wordt namelijk bij elke bewoner een plan van aanpak gemaakt waar de wensen van de be-woners in worden gezet.We hopen dat de kamers door deze aanpak ook beter schoongemaakt worden.

Tegenwoordig wordt er met 1 personeelslid per afdeling gewerkt, zij zijn daardoor dan ook

verantwoordelijk voor de afspraken die met de bewoners zijn gemaakt.

Het extra werk zoals deuren / ramen /tegeltjes e.d. wat in het verleden nog wel eens bleef liggen, daarvoor is een schema gemaakt, zodat alles om de 8 weken gedaan wordt.De eigen WC wordt als dit nodig is door de ver-zorging schoongemaakt.

De tijd die aan een appartement van de be-woner wordt besteed door de huishouding is geregeld via het zorgkantoor, deze volledige tijd moet wel aan de bewoners besteed worden.

Dit zijn zoal de verbeteringen die doorgevoerd zijn naar aanleiding van de etagegesprekken met de bewoners.

Even voorstellen ‘t VerlaetHallo,Mijn naam is Henriette van Esbroek en ik woon in Westdorpe. Ik ben 54 jaar, ben getrouwd en heb twee dochters. Vanaf 12 maart 2012 ben ik werkzaam als keukenassistente in ‘t Verlaet. Hiervoor was ik 34 jaar werk-zaam bij de ABN AMRO Bank. Daarna heb ik nog 1 jaar bij Bureau Jeugdzorg gewerkt.

Groetjes Henriette

Beste bewoner,Er is ons gevraagd om een stukje te schrijven.We willen ons even voorstellen. Wij zijn Heidi en Nicolle, sinds 1 februari zijn wij begonnen

als teamcoach in ’t Verlaet. De bewoners van ’t Verlaet kennen ons al, omdat we inmiddels al een aantal jaren in ’t Verlaet werkzaam zijn.

Nog even in het kort:Heidi is sinds 2005 werkzaam als verpleegkun-dige in ’t Verlaet.Woonachtig in Hulst, getrouwd, 2 kinderen, Rick van 5 en Lotte van bijna 4 jaar.

Nicolle is sinds 2005 werkzaam als verpleeg-kundige in ’t Verlaet.Woonachtig in St Jansteen, getrouwd en heeft 2 zonen, Tom van bijna 24 en Michiel van 22.

We hebben beiden veel zin in onze nieuwe functies, waarbij we onze teamleiderstaken combineren met werken in de zorg en het per-soonlijk begeleiderschap.

Zijn er nog vragen spreek ons gerust aan.

Groetjes en tot ziens,Heidi en Nicolle


De Cliëntenraad behartigt de belangen van de mensen die zorg krijgen in of vanuit woonzorgcen-trum ’t Verlaet. Eenvoudig gezegd: “de cliëntenraad is er voor u!”

De leden van de cliëntenraad willen u helpen bij praktische zaken en beleidsmatige onderwerpen die u direct aangaan. Bijvoorbeeld kwaliteitsbeleid, privacy, bejegening, voorlichting en derge-lijke dingen meer. Maar dan moeten wij wel weten waar u mee zit, of met andere woorden wat er speelt.

U kunt dat aan ons kenbaar maken en dat kunt u doen, door ons aan te spreken, of door ons schriftelijk op de hoogte te stellen, via de postbus die u aantreft bij de zusterspost.

Wie hebben er zitting in de cliëntenraad van ’t Verlaet:Freddy Diericks voorzitter tel. 0115-452401Marijke Hemelsoet- de Jaeger secretaris tel. 0115-452316Georgette Obrie- Vernaeve lidMieke de Jaeger- van Hoecke lidHermien Meeuse- Baart lidRoger de Bock lidHenk Allonsius lid

De meeste mensen kennen ons wel, dus ik zou zeggen, als u ons wilt spreken, aarzel dan niet en neem contact met ons op.

En onthoud, we zijn er voor u!

Namens de CliëntenraadHermien Meeuse

Cliëntenraad ‘t Verlaet

Vanuit de Molenkreek ‘t VerlaetHet is voorjaar… Tenminste, daar lijkt het op, want de temperatuur is zeer aangenaam en de mensen zitten weer op het terrasje. Dit is altijd een leuke periode want alles komt weer tot nieuw leven, en eigenlijk bewegen wij een beetje mee met de seizoenen.Want begin maart hebben we ons activitei-tenrooster iets verandert, en zijn er naast de activiteiten in huis nu ook activiteiten voor de verpleegunit.Daar hebben we een hele mooie ruimte die we zo hebben ingericht dat we daar zintuigac-tivering kunnen geven, mensen een voeten-, armen- of gezichtsmassage, maar ook taalpel-letjes en ”Meer bewegen voor ouderen” kunnen geven. Ook koken we een keer op woensdag een maaltijd in ’t Polderke.

Daarnaast hebben we nu meer tijd ingepland om af en toe iemand een bezoekje op de ka-mer te brengen. Zo verdelen we onze tijd over iedereen zo goed als mogelijk, met als doel het iedereen zoveel mogelijk naar de zin te maken.En dat lukt geloof ik wel, want met carnaval liepen de tranen van het lachen over de wan-gen bij de act van André van Duin en Corry van Gorp. Ook zijn we nog een toeristische trip gaan maken door ons mooie Zeeuws-Vlaamse land, met als tussenstop een bezoekje aan het pan-nenkoekenhuis . Momenteel zijn we bezig met de voorbereidin-gen voor een themaweek “Zeeland” en gaan we proberen volgende week weer te gaan wande-len met de wandelclub.


Wielrennen

Hoe bent u ertoe gekomen om te gaan wiel-rennen?Ik kreeg het aan mijn schildklier. De huisarts stuurde mij door naar dokter van der Peyl, Die mij adviseerde 6 tabletten per dag te nemen en te rusten. “Dat doe ik niet,” zei ik .“Kan ik niet wat anders? “Je kan jodium gaan slikken, of opereren, maar dan moet je wel 4 weken rusten. Dat heb ik toen gedaan, en het was waar. Na die operatie was ik na een paar dagen weer in orde. Voetballen kon ik niet meer vanwege een blessure, en daarom ben ik gaan fietsen.Eerst fietste ik alleen, maar de een wou meefi-etsen en de ander wou meefietsen en uitein-delijk hadden we een club van 36 man. We gingen overal naar toe. Er zijn er die de Elf-stedentocht hebben gereden, Amstelgoldrace-Eeklo-Zierikzee-Eeklo(200km.)Ronse, de Kruisberg. In die streek had je een heleboel heuvels die we allemaal opgingen.

Wanneer fietsten jullie?Op woensdagavond en ’s zondags. ’s Woens-dags fietsten we door heel Zeeuwsch-Vlaan-deren.

We hebben de Tourclub opgericht:- de voorzitter : Dhr. W. van Hecke- secretaris : Dhr. H. de Jaeger- penningmeester : Dhr. Van Waes-Bestuursleden : Dhr. Sijenesael Hoe kwamen jullie aan die pakken? (te zien op de foto)We hadden ook sponsors. Dhr. A. de Groff. Die zorgde voor de pakken. Hij had een eigen bedrijf. Die gaf ook aan waarheen we moesten gaan fietsen. Ook organiseerde hij feestjes voor ons. Dat heeft hij wel een jaar of vijf, zes gedaan. Daarna stopte hij ermee, en gingen we op zoek naar andere sponsors. De S.N.S.bank ging ons sponseren. Later hebben we ook nog wel eens geprobeerd met het IJsboerke, maar dat is niks geworden.

Heeft u wel eens iets gewonnen?Het was zo, degene die de meeste kilometers gereden had tijdens de wedstrijden was de kampioen van het jaar. 3000km. Per jaar. Dat ben ik wel geweest.En ik denk dat ik wel zo’n twintig bekers had, maar met de brand zijn die allemaal gesmolten.

Ben je wel eens gevallen?Ja, in IJzendijke. Daar waren we aan het train-en en toen viel ik. Met de ambulance ben ik naar Terneuzen gebracht, ik wist helemaal niets meer. Na een paar dagen was ik weer bij. Dr. Van Mastenbroek zei dat ik naar huis mocht, maar plat op bed 1 maand en na twee maanden weer gaan fietsen. Eerst op een gewone fiets, en daarna weer op een coureursfiets. Hij zei, je hoeft het niet te doen, maar, dan kun je hoofd-pijn houden.

Heeft u daar nog last van gehad?Nee, nooit. Dat was nog maar in de begintijd toen ik ging fietsen.Bij fietsen wordt er veel geleerd. Bij heel warm weer moeten de banden lichter opgepompt worden, hierdoor heb je minder lekkage.

Mevr. van Waes: Dat was zo’n mooie tijd. De mannen gingen fietsen en wij als vrouwen kwa-men ook bij elkaar. Dat was zo gezellig. Wij hebben ook veel gefietst hoor. Iedere avond om 19.00 uur gingen we fietsen.

Interview met Dhr. van Waes over zijn hobby


De cliëntenraad van de Redoute heeft er weer een nieuw lid bij. Dit is Mevr. Sonja Riddering. Wij zijn erg blij dat zij onze gelederen is komen versterken en we hopen dat ze vele jaren haar werk voor de cliëntenraad mag doen.U weet dat u altijd een beroep kan doen op de cliëntenraad. Wij staan voor u klaar als het nodig is. U kunt altijd een briefje in onze bus doen of een telefoontje naar een van onze leden plegen indien u ons nodig heeft.

Cliëntenraad de Redoute

Namen verpleegunit nieuwe Blide

Wist u dat? de Blide

Voor de verpleegunit in de nieuwe Blide zoeken we nog vier namen. Wie weet er een leuke naam voor de vier units?Liefst namen die iets met het water of de omgeving van “de Blide” te maken hebben.Weet u 1 of meerdere mooie namen, schrijf ze dan op een briefje en lever ze in bij de receptie van de Blide, alvast bedankt!

Het team Verpleegunit.

- Kim niet meer in de Huiskamer werkt maar op de Dagopvang in de Zoutvliet?- Willy ook niet meer in de Huiskamer werkt maar nog wel oproepkracht is?- Annemiek nu in de huiskamer werkt?- Cindy niet meer op de verpleegafdeling maar in de Huiskamer werkt?- Lenie de Bakker nog wel gewoon in de Huiskamer werkt?- Lenie Stolwijk nu de algemene activiteiten verzorgt en ook op de Dagopvang werkt?- het niet zo ingewikkeld is als het lijkt?

CreatiefBuxus of ander plantje in voorjaarssfeer:Nodig:- Buxusplantje of ander (vet)plantje. - Bloempotje- Kwarteleitjes (Kunst-eitjes op een draad)- Mos- Raffia

Werkwijze:Zorg dat u plantje in een leuk potje staat.Prik er voorzichtig de kunst-kwarteleitjes in, zodat ze net boven het plantje uitsteken.Omwikkel het bloempotje met mos en knoop dit vast met raffia of een ander leuk lint. Op deze manier hebt u snel resultaat en haalt u zo het voorjaar in huis!

Tulpen op schaal:Nodig:- Uitgeblazen eieren.- Kaars + aansteker.- Glazen theelichthouders.- Sierkiezels.- Tulpen.

Werkwijze:Uitgeblazen eieren zijn de ideale vaasjes voor telkens 1 witte tulp. Laat op het gaatje onder-aan enkele druppeltjes kaarsvet vallen, om het dicht te maken. Maak het gaatje bovenaan voorzichtig iets groter en giet er wat water in.Zet de tulpen in de eitjes en schik de eitjes in glazen theelichthouders op een bedje van sierkiezels.Deco-tip: maak een mooi rijtje in het midden van de tafel of zet er eentje bij elk bord.


Om alle cliënten van de Blide zoveel mogelijk op de hoogte te houden van datgene waar de cliëntenraad de Blide zich voor inzet, willen wij in Sokakrabbels twee keer per jaar een samenvat-ting geven van de belangrijke punten uit de notu-len van de vergaderingen van de cliëntenraad.

Samenvatting van de notulen van de vergade-ringen van cliëntenraad Woonzorgcentrum De Blide over de periode september 2011 tot en met februari 2012.In september begon het nieuwe vergaderjaar van de cliëntenraad.Een belangrijk punt kwam al gelijk aan de orde, namelijk de aanstelling van de nieuwe locatie-manager Chantal van Boven, waarvoor de cliën-tenraad een positief advies heeft gegeven. Ook de actie “Kwaliteit van leven” kreeg in september volop aandacht met het bezoek van Sabine Uitslag (lid 2e kamer CDA). Deze actie is opgezet door de cliëntenraad van woonzorgcentrum De Blide en werd onder-steund door andere cliëntenraden en het LOC.

Dan is er natuurlijk ook de nieuwbouw waarbij de cliëntenraad zich sterk heeft gemaakt voor de 2e lift en de doorgang naar De Zoutvliet. Twee leden za-ten namens de cliëntenraad in de klankbordgroep en volgden zodoende de nieuwbouw op de voet.

Dat de huisarts visites aflegde tijdens het mid-dagmaal in het restaurant werd door de cliën-tenraad in oktober doorgegeven. De locatiema-nager heeft goede afspraken gemaakt met de huisartsen zodat dit niet meer gebeurt.

Aan de locatiemanager is meer uitleg over de zorgzwaartepakketten gevraagd en gekregen. Om zo goed mogelijk de belangen van de cliënten te behartigen, probeert de cliëntenraad zoveel mogelijk informatie te vergaren. Daarom worden ook de bijeenkomsten van het LOC (het overkoepelend orgaan voor cliëntenraden) zo veel mogelijk bezocht. De cliëntenraad krijgt ook uitleg over het jaarplan en de begroting van Soka. Het wegvallen van de activiteitenbegeleiding bij klein-schalig wonen kwam ook in oktober aan de orde.

De novembervergadering werd gedeeltelijk bijgewoond door de heer E. Lauret, lid van Raad

van Toezicht. Door de cliëntenraad wordt elk jaar een plus- en minpuntenlijst opgesteld. Hiermee geeft de cliëntenraad bij het management aan wat er goed loopt en wat er nog verbeterd zou kunnen worden.Zo vlak voor het eind van het jaar bekijkt de cliëntenraad op welke wijze er aandacht besteed gaat worden aan de feestdagen: een kaart of een kleine attentie voor alle cliënten van Soka.

In de laatste vergadering van 2011 is het jaar-plan besproken. De cliëntenraad heeft hierin de speerpunten voor 2012 opgenomen. Alle cliën-ten hebben intussen het jaarplan ontvangen. Ook het rooster van aftreden wordt besproken. De leden van de cliëntenraad kunnen gedurende maximaal twee periodes van vier jaar de belan-gen van de cliënten behartigen. Het bijwerken van de kabelkrant is vele malen ter sprake gekomen in de vergaderingen. Inmid-dels is de kabelkrant al behoorlijk aangepast.

In de januarivergadering heeft de cliëntenraad uitleg gekregen van J.P. François over het opnamebeleid De Zoutvliet. Een belangrijk punt zijn de wijzigingen in de WMO. De belangstel-ling en aandacht van de cliëntenraad hierin is groot. Locatiemanager Chantal van Boven heeft in een gezamenlijke vergadering met het da-gelijks bestuur van de drie cliëntenraden uitleg gegeven. Hierbij is er door de cliëntenraden op aangedrongen om meer uitleg aan de cliënten te geven. Het gevolg is dat er informatiebijeenkom-sten zijn gepland. De cliëntenraad blijft alles met betrekking tot de WMO volgen.

De februarivergadering werd mede door de heer O. van Gysel bijgewoond. De cliëntenraad presenteerde het jaarverslag, het financieel jaarverslag 2011 en de begroting voor 2012, die goedgekeurd werd. De invoering van het mantel-zorgbeleid wordt door de drie cliëntenraden met belangstelling tegemoet gezien.

Tot zover de eerste opsomming van onze activi-teiten van de afgelopen periode. In de Sokakrabbels van augustus zullen we weer verslag doen van onze vergaderingen dan over de periode van maart 2012 tot en met juli 2012.

Cliëntenraad de Blide


Nieuwbouw ‘t Verlaet


Toppunt van zomer: de AardbeiInmiddels zijn aardbeien er het hele jaar rond, maar eerlijk is eerlijk, aardbeien zijn nu het smakelijkst. De bijnaam van de aardbei is dan ook niet voor niets het zomerkoninkje. Wist je dat?Aardbeien eigenlijk geen vruchten zijn? De aard-bei zelf is een schijnvrucht. De echte vrucht is het groene pitje waarmee de aardbei bezaaid is. Dat zijn er gemiddeld zo’n tweehonderd per aardbei.

GezondDe rooie rakkers zijn heel gezond, ze barsten van de vitamine C en bevatten ook een stevige portie ijzer. En wat dacht u van anti-oxidanten. Ja, er wordt zelfs gefluisterd dat we er wittere tanden van krijgen. Hoe het ook zij, wij hebben vooral zin in aardbeien nu. BewarenLet goed op als je aardbeien koopt, als er een beschimmeld exemplaar in het bakje ligt is de rest binnen een mum van tijd aangestoken. In de koelkast bewaren (max. drie dagen) is juist goed, anders bederven ze veel te snel. Maar laat ze wel even op kamertemperatuur komen voor je ze eet. Dan smaken ze veel beter. Hollandse aardbeitjes was je beter niet, er zit vrijwel geen gif op. Als je het per se wil, doe het dan kort en voorzichtig in een vergiet met heel koud water en dep ze daarna voorzichtig droog. Een drupje citroensap doet het goed op aardbeien, daar gaan ze alleen maar beter van smaken.

Aardbei

FysiotipVoorkom vallen!Jaarlijks vallen één op de drie mensen boven 65 jaar en dit levert verschillende blessures en botbreuken (pols, heup, enz.) op. Door het ouder worden nemen verschillende vaardig-heden, krachten en coördinatie af, als gevolg van o.a. artrose (slijtage) van de gewrichten, osteoporose (botontkalking), verminderd zicht, evenwichtsstoornissen, aandoeningen zoals vb de ziekte van Parkinson, MS, CVA, enz.

Wat kunnen we er aan doen?- Niet te snel opstaan uit bed, of stoel, blijf even

zitten, zo voorkomt u duizeligheid- Tijdens aan- of uitkleden op de stoel blijven zitten- Goed schoeisel aandoen- Losliggende matten wegdoen- Niet te snel draaien tijdens het lopen- Voorzichtig zijn met reiken en achteruitlopen- Goede voeding, voldoende calcium

innemen,(zuivelprodukten) en vitamine D- Loopt u erg onzeker, gebruik dan bij het (bui-

ten) stappen een rollator- Bij het opstaan ’s nachts goed licht aandoen

- Ga nooit op een verhoging staan om iets bo-venuit uw kast te halen, vraag hulp

- Regelmatig een wandeling buiten maken.- Regelmatig bewegen om de conditie en spier-

kracht te verbeteren en te onderhouden

Er zijn tegenwoordig genoeg activiteiten die door iedereen beoefend kunnen worden. In het ver-zorgingstehuis is er wekelijks gym en/of zitdan-sen gericht op goed en gezond bewegen.Niet alleen voor gezonde mensen maar ook al bent u chronisch ziek, toch is en blijft bewegen ter preventie van vallen een goede zaak

Op dinsdag 15 mei om 14.00 uur is er een lezing over valpreventie in de recreatiezaal van de Redoute, Sas van Gent, iedereen is welkom.

Voor raad en advies kunt u terecht op de weke-lijkse gymnastiek!

Monique De Fleurquin-Staal, fysiotherapeuteGroepspraktijk Fysio Sas van Gent-Westdorpe


Aardbeientompoezen (4st.)

Godsdienstig verhaalHij gaat u voor naar Galilea daar zult gij hem zien ( Mc 16,7)Hoort hoe God met mensen omgaat!In de 40 dagentijd was dit het motto waarbij wij de geschiedenis van God met mensen overwo-gen hebben. Abraham ontdekt wie God is als hij weg trekt uit zijn vertrouwde omgeving de door God beloofde toekomst tegemoet: Abraham wordt tot zegen, God geeft leven. Israel krijgt onderweg vanuit slavernij naar vrij-heid Tien Woorden ten leven aangereikt: die Woorden van harte beleven betekent leven en toekomst. Tijdens de ballingschap ontdekt het Volk Gods hoe God hen thuis brengt: geluk en toekomst tegemoet.Dit kerkelijk jaar, het B jaar, lezen wij het evan-gelie van Marcus. De titel van dit evangelie: Blijde Boodschap van Jezus Christus, de Zoon van God (Mc 1,1).Wij als lezers mogen er getuige van zijn hoe dit Goede Nieuws zich verspreid. Marcus ver-telt hoe Jezus na de gevangenneming van Johannes in Galilea zijn prediking begint: “be-keert u en gelooft in de Blijde Boodschap.” Hij roept zijn leerlingen en gaat met hen op weg. In woord en daad maakt Jezus duidelijk wat de betekenis is van Gezalfde Gods te zijn: men-sen mogen in Zijn nabijheid opnieuw toekomst vinden, tot leven komen. Zijn leerlingen zijn er getuige van, maar zien ze echt wie hij is? Wij zijn al halverwege het Marcus evangelie ( Mc 8) als Petrus de vraag van Jezus “wie zeg jij dat Ik ben” beantwoordt met “Gij zijt de Christus” (Mc 8,29). Wanneer Jezus vervolgens uitlegt welk lot uiteindelijk verbonden zal zijn aan Zijn leven als Gods Gezalfde; is diezelfde Petrus, naast een rots waar je op kunt bouwen, ook een struikelblok van louter menselijke overwegingen.Verder op weg van Galilea naar Jeruzalem on-derricht Jezus Zijn volgelingen wat Hem volgen

inhoudt: Hij spreekt over de eerste willen zijn; over trouw in relaties; over omgaan met rijkdom/bezit: niet krampachtig vasthouden maar durven loslaten.Vlak voor Jeruzalem wordt bereikt, is er de ont-moeting met de blinde van Jericho: Bartimeus wordt op grond van zijn geloof genezen (Mc 10,52): juist een blinde ziet wie Jezus is. Op de tocht naar Jeruzalem volgen de leerlingen Hem, maar zien nauwelijks Wie Hij is. De laatste uren vluchten ze van Hem weg, wordt Hij door Petrus verloochend.En dan vroeg in de morgen van de eerste dag blijkt Jezus’ graf leeg, Hij is niet hier, ga naar Galilea daar zul je Hem zien. Schrik en ontstelte-nis is hun deel. De boodschap van Pasen: het graf van de dood is overwonnen door Jezus de Levende. De betekenis daarvan wordt gaandeweg duidelijk. Hoort hoe God met mensen omgaat: God laat Zich vinden daar waar mensen in verbonden-heid de weg gaan van Jezus Messias, de Zoon van God. De weg Gerechtigheid, van Omzien naar elkaar, van luisteren naar hulpgeschrei van de eenzaamheid: de weg van de liefde tot het uiterste.Bij het lege graf worden wij op weg gezon-den te ontdekken wie God voor ons is; bij het lege graf opgeroepen in “Galilea” de Mes-sias te ontdekken. Opnieuw beginnen in “Ga-lilea,” kijken en luisteren naar wat ons van Godswege wordt aangezegd en beloofd. Zullen wij dan nu werkelijk de betekenis van Jezus de Christus zien en verstaan? Bekeert U en gelooft in het Goede Nieuws; Je-zus de Christus is opgestaan en zie: Hij leeft.

Zalig en zinvol Pasen!George de Schepper, past dienst.

Nodig: 4 plakjes bladerdeeg, 250 g aardbeien, 250 ml slagroom, 1 a 2 el suiker (voor de slag-room), poedersuiker.Snijd de ontdooide plakjes bladerdeeg doormid-den zodat rechthoeken ontstaan. Leg ze op een ingevette bakplaat en prik er gaatjes in met een vork. Laat ze in de voorverwarmde oven

op 200°C ongeveer 10 minuten bakken tot ze bruin zijn. Laat ze afkoelen. Sla de slagroom stijf met de suiker. Maak de aardbeien schoon en halveer ze. Bedek een gebakken blader-deegvorm met slagroom en met aarbeien, leg er weer bladerdeeg op en bestrooi ze voor het opdienen met poedersuiker.


Paaspuzzel

De uitslag van de puzzel graag met naam en adres inleveren bij de receptie. In het volgende nummer wordt de winnaar en de prijs bekend gemaakt. Heel veel puzzelplezier!

De oplossing van de puzzel uit de kersteditie is: prettige kerstdagen en een gelukkig nieuwjaar

Weet u om welk liedje het gaat?

1. Wat zag het knaapje voor een bloem staan?

2. Als de lente komt dan stuur ik jou ……………..

3. Waarover spraken de drie kleine kleuter-tjes van boven op het hek? Over krekeltjes en ………………………?

4. Welke bloem zet je op je hoed als je boos bent?

5. Wat deed het kleine kleutertje in mijn hof?

6. Wat bloeit er in het groene dal, het stille dal?

7. Maak de volgende zin af: Die winter is vergangen, ik …….

Heeft 6 etages slaapoplossingen voor iedereen

N d t t 7 13 T T l 0115 613130Heeft 6 etages slaapoplossingen voor iedereen

Noordstraat 7-13 Terneuzen - Tel. 0115-613130www.slaapkennerrademakers.nl

Axelsestraat 12-14, Zaamslag, Tel. 0115-431261

TAPIJT EN GORDIJNEN - ZONWERING EN ROLLUIKENLINOLEUM - VINYL- EN LAMINAATVLOEREN

SLAAPCOMFORT - PROJECTINRICHTING

zvl_im_rademakers_110906.qxd 12/09/2006 9:51 Pagina 1

SOKA Krabbelswordt mede mogelijk

gemaakt door:

Alberdingk Thijmstraat 1 • 4532 CZ Terneuzen • tel. 0115 61 33 56 • [email protected] • www.sokazvl.nl

Sokakrabbels voorjaar

Documents

Transcript of Sokakrabbels voorjaar