PiëzoNieuws 2012 december

20
december 2012 PiëzoNieuws In deze PiëzoNieuws Van de bestuursvoorzitter ............................................................................................................................................................2 Presentatie Groeistrategie PiëzoMethodiek............................................................................................................................... 3 Vooraankondiging Nieuwjaarsvoorstelling Piëzo voor medewerkers, vrijwilligers en samenwerkingspartners ........................4 Fatiha Abdous is genomineerd voor een VIP speld.....................................................................................................................4 Interview met Nick Disselen........................................................................................................................................................5 Sinterklaasfeest voor jong en oud in Castellum Palensteyn........................................................................................................7 Interview met Karolien van Geffen, manager Weten&Eten van Vierstroom, over de Gezondheidsprogramma's .....................8 Interview met Birsen Çolakoğlu, lerend vrijwilliger bij PiëzoCentrum Oosterheem.................................................................10 Interview met Azizallah Rasa.....................................................................................................................................................11 Piëzo2work................................................................................................................................................................................12 Het nieuwe verpleeghuis van WZH In Oosterheem, verslag van een bezoek met rondleiding ................................................13 Interview met Soran Jabari........................................................................................................................................................14 Gezondheidsmarkt Meerzicht...................................................................................................................................................15 HIGHLIGHTS uit de PiëzoCentra ................................................................................................................................................16 PiëzoQuiz...................................................................................................................................................................................17 Vakantierooster 2012-2013.......................................................................................................................................................19 Kopij voor de volgende PiëzoNieuws........................................................................................................................................ 20 Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 1 www.stichtingpiezo.nl

description

De nieuwsbrief van Piëzo

Transcript of PiëzoNieuws 2012 december

Page 1: PiëzoNieuws 2012 december

december 2012

PiëzoNieuwsIn deze PiëzoNieuws

Van de bestuursvoorzitter............................................................................................................................................................2

Presentatie Groeistrategie PiëzoMethodiek...............................................................................................................................3

Vooraankondiging Nieuwjaarsvoorstelling Piëzo voor medewerkers, vrijwilligers en samenwerkingspartners........................4

Fatiha Abdous is genomineerd voor een VIP speld.....................................................................................................................4

Interview met Nick Disselen........................................................................................................................................................5

Sinterklaasfeest voor jong en oud in Castellum Palensteyn........................................................................................................7

Interview met Karolien van Geffen, manager Weten&Eten van Vierstroom, over de Gezondheidsprogramma's.....................8

Interview met Birsen Çolakoğlu, lerend vrijwilliger bij PiëzoCentrum Oosterheem.................................................................10

Interview met Azizallah Rasa.....................................................................................................................................................11

Piëzo2work................................................................................................................................................................................12

Het nieuwe verpleeghuis van WZH In Oosterheem, verslag van een bezoek met rondleiding................................................13

Interview met Soran Jabari........................................................................................................................................................14

Gezondheidsmarkt Meerzicht...................................................................................................................................................15

HIGHLIGHTS uit de PiëzoCentra ................................................................................................................................................16

PiëzoQuiz...................................................................................................................................................................................17

Vakantierooster 2012-2013.......................................................................................................................................................19

Kopij voor de volgende PiëzoNieuws........................................................................................................................................20

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 1 www.stichtingpiezo.nl

Page 2: PiëzoNieuws 2012 december

Van de bestuursvoorzitter.

"Wat is dat eigenlijk, dat Piëzo-gevoel?"Enkele maanden geleden nodigde het Oranjefonds – mede naar aanleiding van het geslaagde bezoek van Hare Koninklijke Hoogheid Prinses Maxima aan Piëzo - onze organisatie uit om ons aan te melden voor het zogenaamde "Groeiprogramma". Binnen dat programma krijgen succesvolle organisaties de kans om "de vleugels uit te slaan"; ze mogen de door hen met succes ontwikkelde aanpak om kwetsbare inwoners van dit land meer bij de samenleving te betrekken, buiten hun eigen werkgebied uitdragen of door anderen laten uitdragen. Het was een eervolle uitnodiging, maar nog slechts een eerste stap. In de afgelopen maanden is door velen binnen onze organisatie (mee)gewerkt aan het ontwikkelen van een projectplan, bedoeld om de uitnodiging van het Oranjefonds uit te laten monden in een daadwerkelijke deelname aan het groeiprogramma. Een flinke klus; allen die daaraan hun bijdrage hebben geleverd verdienen "een flinke pluim" en die geef ik ze bij deze! Er hebben ook twee voorgesprekken met vertegenwoordigers van het Oranjefonds in Amsterdam plaatsgevonden, waarin onze organisatie de gelegenheid kreeg uit te leggen waarom de Piëzo-methodiek het verdient om verspreid te worden over (een deel van) het land. Het waren goede gesprekken, die echter ook duidelijk hebben gemaakt, dat het enerzijds niet zo moeilijk is om de gestructureerde methodiek toe te lichten, maar ook dat het een stuk lastiger is om het o zo belangrijke en veel geprezen Piëzogevoel te verwoorden en bij anderen "tussen de oren te laten landen". Dat is met emoties altijd het geval, die laten zich niet zo gemakkelijk in woorden vatten.

Het Piëzogevoel onder woorden brengen, kun je doen met het opsommen van een aantal aspecten, dat ermee samenhangen:

• Echte verbinding maken tussen mensen;• Elkaar echt willen verstaan en begrijpen;• Mensen het gevoel geven daadwerkelijk welkom te zijn bij de organisatie;• Intrinsieke betrokkenheid en begrip tonen bij de problematiek van de ander;• "In de huid van de ander kruipen" om daadwerkelijk te begrijpen wat de situatie is;• De behoeften van de ander centraal stellen en niet het aanbod;• De talenten van de ander bespreekbaar en zichtbaar maken en op basis daarvan samen eerste stappen zetten;• Inzien en accepteren dat het veelal gaat om hele kleine stapjes.

Wanneer je al deze aspecten op de juiste wijze met elkaar verbindt en je koppelt dit aan een positieve uitstraling dan ben je op de goede weg… Nog voor Kerst 2012 zullen we van het Oranjefonds te horen krijgen of we daadwerkelijk de kans krijgen om het gedachtegoed van onze organisatie over de Zoetermeerse stadsgrens uit te dragen. Ik ben ervan overtuigd, dat het gaat lukken!

Ik wens u allen een gezellige Kerst, een veilige jaarwisseling en een start van 2013 met veel Piëzo-gevoel! Ik zie u graag op de nieuwjaarsbijeenkomst van 24 januari a.s.!

Tot de volgende keer,Roel Pots, voorzitter

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 2 www.stichtingpiezo.nl

Page 3: PiëzoNieuws 2012 december

De PiëzoMethodiek in de PiëzoNieuws

Bij Piëzo werken we met de PiëzoMethodiek, een stappenplan dat we inzetten bij de ondersteuning van de deelnemers bij het ontwikkelen van kennis en vaardigheden, die te maken hebben met hun talent.De methodiek bestaat uit 4 fases of stappen, die in deze pijl te zien zijn.De verhalen in de PiëzoNieuws passen (bijna allemaal) bij een van de fases uit de PiëzoMethodiek. De verhalen hebben het gekleurde cijfer in de titel gekregen dat bij die stap hoort. Algemene verhalen hebben geen cijfer.

Presentatie Groeistrategie PiëzoMethodiek

Inmiddels is het projectplan Groeistrategie PiëzoMethodiek ontwikkeld en tot stand gekomen door actieve inbreng van velen binnen de Piëzo-organisatie. In dat plan staat beschreven op welke wijze Piëzo vorm wil gaan geven aan de verdere groei van de PiëzoMethodiek naar andere plekken in Nederland.Op 27 november jl. hebben Marieke Steur, Roel Pots en ondergetekende het plan gepresenteerd en besproken met onze adviseurs van het Oranje Fonds, een adviseur van McKinsey&Company en onze coach van de ABN AMRO bank. De presentatie ging goed en daarna volgde een gesprek waarbij verder werd ingegaan op de voorgestelde strategie.Er werd aan ons uitgelegd dat naar aanleiding van ons plan, de presentatie en het gesprek er een advies uitgebracht gaat worden aan het adviseursoverleg van het Oranje Fonds.Zij nemen op basis van dat advies op 20 december een besluit.Dus nog voor de Kerst(vakantie) krijgen wij te horen of we door mogen gaan met de concrete uitwerking van onze groei in 2013.Ik hoop dat ons projectplan bij het Oranje Fonds en anderen zodanig veel vertrouwen heeft verworven dat wij groen licht krijgen om ECHT aan de slag te gaan!We wachten nu in spanning af…Langs deze weg wil ik iedereen bedanken die een bijdrage heeft geleverd aan de totstandkoming van het plan!Mirjam van Bijnen, directeur

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 3 www.stichtingpiezo.nl

Page 4: PiëzoNieuws 2012 december

Vooraankondiging Nieuwjaarsvoorstelling Piëzo voor medewerkers, vrijwilligers en samenwerkingspartners

Op donderdagavond 24 januari van 19.00 uur tot 21.00 uur wordt in het Centrum Voor Kunst en Cultuur een Nieuwjaarsvoorstelling georganiseerd voor alle (vrijwillige) medewerkers en samenwerkingspartners van Piëzo. Zet deze datum vast in uw agenda!De uitnodiging volgt nog!Voor meer informatie [email protected]

Fatiha Abdous is genomineerd voor een VIP speld

In Zoetermeer zetten duizenden vrijwilligers zich in voor de ruim 400 vrijwilligersorganisaties die de stad rijk is. VIP Zoetermeer zet ook dit jaar weer vrijwilligers in het zonnetje als blijk van waardering voor hun belangeloze inzet. Dit jaar is het kernthema "verbinden". Verbinden in de meest brede zin van het woord. Zowel rond activiteiten die al hebben plaatsgevonden afgelopen jaar, als activiteiten voor de komende tijd!

Uit 25 voordrachten zijn in totaal 9 genomineerden, waaronder Fatiha Abdous, bezoekvrouw van Piëzo, geselecteerd voor één van de drie VIP spelden die dit jaar voor de achtste keer worden uitgereikt.

Op woensdag 12 december maakt de jury tijdens een feestelijke bijeenkomst bekend welke 3 vrijwilligers de VIP Speld in ontvangst mogen nemen uit handen van burgemeester Aptroot.

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 4 www.stichtingpiezo.nl

Page 5: PiëzoNieuws 2012 december

Interview met Nick Disselen

Ik ben 59 jaar, heb 3 dochters en ben getrouwd. Ik heb voor mijn gevoel 100 jaar in de bankwereld gewerkt maar het is net 30 jaar. Dat is toch ook lang. Ik werkte vooral in het

vermogensadvies: beleggingsadvies, vermogensbeheer… Het ging er eigenlijk om de rijken rijker te maken en het dat lukte me vrij aardig, eerlijk gezegd. Misschien heb ik wel meegedaan aan de oorzaak van de ellende die we nu meemaken – het is allemaal té lang té goed gegaan. We moeten terug naar de basisfuncties, van de bankwereld en van het leven. In het algemeen gesproken: de banken zaten op het verkeerde pad.

Ik werkte bij ABN AMRO. Ik ben van ABN naar Staalbankiers gehaald. Na een aantal jaar ging het met Staalbankiers mis.Dat overkomt je dan, en ik zat in de put en was boos. Ik ben gewoon letterlijk vertrokken: we hebben onze dochters, onze spullen gepakt en zijn naar Nieuw Zeeland gegaan. We hebben er een jaar gewoond en gewerkt, de kinderen gingen er naar school, we zijn echte "kiwi's" geworden. Ik heb daar een makelaarsopleiding gevolgd en kon werken als makelaar. Maar, de regels zijn daar zo streng, we kregen van de Immigratiedienst geen toestemming om te blijven. Je kunt dan wel elk jaar een verlenging aanvragen, maar met die onzekerheid wilden we niet leven en we zijn teruggegaan naar Nederland.Dat was moeilijk, we moesten door een soort rouwproces heen.

Teruggekomen ben ik weer bij ABN gaan werken. Toen ging het he-le-maal mis. Ik was erg onder de indruk van wat er gebeurde toen de banken ontploften en ABN failliet ging en door de staat gered

moest worden.Ik blijf volhouden dat de bankenwereld de mooiste bedrijfstak is. Die is nu verziekt, maar kan en moet weer normaal worden.

Vrij kort daarna ben ik aan het werk gegaan als zij-instromer in het onderwijs, als leraar economie. Dat vond ik ontzettend leuk werk. Maar ik was zij-instromer met voldoende kennis maar zonder lesbevoegdheid. Mij werd gezegd dat als ik wilde blijven, ik een vierjarige opleiding tot leraar moest doen. De school wilde niet dat ik vertrok, maar ze mochten me niet houden. Ik werd daarna financial controller in het MKB. Ik was de spil tussen bedrijf en accountant, en dat ligt me ook wel – en, nu niet lachen hoor, maar ook dat bedrijf raakte in de problemen… Dat was afgelopen januari, nu bijna een jaar geleden.

Dus ik dacht: wat nu. Ik heb me gestort op het huismanschap. Koken is mijn hobby. Ik maak de gekste gerechten, ik ben namelijk nogal experimenteel aangelegd. Ik verzin ook rare dingen. Bijvoorbeeld, spaghetti met rode saus is normaal, toch? Dat eten we allemaal. ik bedenk dan juist spaghetti met groene saus. Niet van basilicum of pesto, maar van doperwtjes! Apart hè? Dat was volgens mij lekker, maar de dames vonden van niet: "Nee pap, doe maar niet meer".

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 5 www.stichtingpiezo.nl

2

Page 6: PiëzoNieuws 2012 december

Mijn kinderen en vrouw zijn ook avontuurlijk aangelegd. Misschien is het moeilijk om tegenslag te verwerken, maar onze avontuurlijke instelling maakt wel dat je je kunt aanpassen en verder kunt kijken: "wie veel reist kan veel verhalen", immers.

Ik ben ook zweminstructeur, ik ben begonnen bij de Haagse Vrijwillige Reddings Brigade in Scheveningen, aan het Zwarte Pad. Sindsdien geef ik zwemles o.a. bij de Watervrienden in Zoetermeer. Aan oudere kinderen, ouderen, en recreanten, er zijn dan 20 volwassenen in een groep. De leeftijd varieert van 16 tot 78. Ik vind het ontzettend leuk, we hebben ontzettend veel plezier. Ik spreek ze ook weleens streng toe hoor, niet teveel kletsen! Ik krijg er energie uit en het is mijn ontspanning. Daar is trouwens ook zwemles voor allochtonen, op woensdag ongeveer tussen half acht en kwart over 8 "s avonds. Dat zijn ouders van kinderen die soms ook zwemles krijgen, het is heel leuk en bevredigend om te doen. Inmiddels geeft mijn dochter van 15 ook les aan heel kleine kinderen op zondagmorgen. Daarvoor hielp ze mij op woensdagavond, ze zwom als een soort veiligheidsbaken met de mensen mee…

Eind juli dit jaar kwam ik in contact met Piëzo, ik heb mijn voorstel gedaan: ik zou bij jullie iets willen doen aan het groeiende probleem van de schulden en de schuldhulpverlening. Het balletje is gaan rollen en inmiddels is het zover dat ik zelf bijeenkomsten voor mensen beleg. Ik vond dat ik dat moest invullen. Ik ben gaan onderzoeken hoe het zit in Zoetermeer: als het goed is zijn vraag en aanbod met elkaar in evenwicht, maar er komt onbalans aan, de hulpvraag gaat veel groter worden. We moeten ons daar echt op voorbereiden.

Inmiddels ben ik bij een bijeenkomst van het Overleg Materiële Dienstverlening van de Gemeente Zoetermeer geweest. Het is een groep mensen die instellingen vertegenwoordigen als Humanitas, Stichting Mim, de formulierenbrigade, Limor, Vluchtelingenwerk, de voedselbank e.d. Daar komt aan de orde hoe het aangepakt moet gaan worden. De rode draad die we zien is dat de hulpvraag veel groter aan het worden is.

Deze stichtingen die zo dicht bij de mensen staan kunnen goed eerste hulp bij schuld geven en een oplossing op maat bedenken en kant-en-klaar aan de gemeente geven die de werkelijke hulp uitvoert. Ik zou dat allemaal graag coördineren, de problemen inventariseren, op een A4tje aangeven wat de oplossing is en tegen de gemeente kunnen zeggen: kijk eens. Dit is de oplossing!

Ik was bij de cursus Thuisadministratie van Humanitas, voor dezelfde doelgroep. Daar heb ik van geleerd! En zij van mij: er stonden twee heren voor het bord, te praten over begroting, budget, kasboek, balans… Allemaal enorme woorden, voor mensen die moeilijk Nederlands spreken! Ik heb ze erop aangesproken en het ging daarna wel beter. Ik heb de presentatie herschreven en een duidelijke titel gegeven: "Omgaan Met Geld". Tijdens de bijeenkomsten van Janneke geef ik het cursusje, met Turkse, Spaanse en Arabische vertalers erbij en met sheets met titels als Wat heb ik, Wat krijg ik, Wat moet ik betalen en Wat hou ik over. Ik begin er eind november mee, en in alle PiëzoCentra kom ik minstens een keer langs. Ik probeer dan ook uit te leggen dat het handig is om aan het begin van de week geld op te nemen en daar de hele week

mee te doen. Zo zie je beter hoeveel geld je uitgeeft dan wanneer je alleen maar betaalt met een pinpas. We maken ook een kasboek. Als het goed gaat kan het een deeloplossing zijn voor sommige mensen.

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 6 www.stichtingpiezo.nl

Page 7: PiëzoNieuws 2012 december

Sinterklaasfeest voor jong en oud in Castellum Palensteyn

Ruim 300 kinderen, hun ouders en ouderen uit Palenstein bezochten het Sinterklaasfeest in Castellum Palensteyn. Het feest begon met een heerlijke lunch voor ouderen uit de wijk Palenstein met verse snert, linzensoep en brood klaar gemaakt door het vrijwillige cateringteam van stichting Piëzo.Aansluitend aan de lunch was er een Sinterklaasvoorstelling "Crisis in de pepernootfabriek" door toneelgroep Tintel.Ook wijkwethouder Mariëtte van Leeuwen heeft samen met haar 2 dochters de voorstelling bijgewoond. Na de voorstelling kwam Sinterklaas met zijn pieten langs om alle brave bezoekers te begroeten en dat alles onder het genot van warme chocolademelk, pepernoten en mandarijnen.

Ook de voorleespieten van de Zoetermeerse VoorleesExpress waren naar het Castellum gekomen voor te lezen aan de kinderen. In de sporthal werd er druk geoefend door de kinderen met pietengym onderleiding van de sportcoach van de wijk Palenstein. De organisaties MOOI, Palet Welzijn, Middin, stagiaires van ROC ID College en ROC Mondriaan hebben dit

feest in gezamenlijkheid uitgevoerd en de coördinatie was in handen van de gemeente Zoetermeer en stichting Piëzo. Vanuit Piëzo werd voor de uitvoering van dit project samengewerkt met lerende vrijwilligers uit fase 2 en 3 van onze PiëzoMethodiek. Mede door de samenwerking van zoveel verschillende partijen in Castellum Palensteyn kan de organisatie terug kijken op een geslaagd Sinterklaasfeest.Christine Advokaat

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 7 www.stichtingpiezo.nl

123

Page 8: PiëzoNieuws 2012 december

Interview met Karolien van Geffen, manager Weten&Eten van Vierstroom, over de Gezondheidsprogramma's

Weten&Eten is onderdeel van thuiszorgorganisatie Vierstroom. Dat is een regionale organisatie met verzorgingshuizen en thuiszorg. Wij, Eten Weten&Eten, zijn een diëtistengroep. Ik ben zelf diëtiste, maar heb tot nu

toe vooral gewerkt in de communicatie en wat ik nu doe is een combinatie van beide.Ik had gehoord dat Piëzo in Zoetermeer een belangrijke speler is als het gaat om contacten met verschillende groepen bewoners. Wij willen graag voor de minder makkelijk te bereiken groepen ook voorlichting verzorgen.De samenwerking met Piëzo begon na een gesprek met Mirjam van Bijnen en mezelf. We keken naar wat Piëzo doet, en wat wij doen en wat we samen zouden kunnen doen. Zo zijn we begonnen samen te werken. Wat zo leuk is, is dat we klein zijn begonnen en dat we nu al drie maanden op verschillende locaties voorlichtingen aan het verzorgen zijn! We hebben een voorlichtingsprogramma opgezet, steeds als "drieluik": kookworkshops, supermarktbezoek en voorlichting. Het is goed om ook praktische dingen te doen voor je echt de informatie goed kan opnemen.Tijdens de voorlichting komen veel reacties, mensen vragen door: wat betekent dit voor mij en kan ik het ook zo doen… Er waren vaak ook kinderen (soms een beetje té veel…).Het is fijn om te horen dat het zo goed is bezocht.

Zelfs boodschappen doen is lastig. De supermarkt is gemaakt om je te verleiden het anders te doen dan je wilt. Dat willen we ook laten zien tijdens de supermarktbezoeken.

Eten doe je zelf – niet iedereen ervaart dat zo, veel mensen ervaren het dikzijn als een probleem dat hen is overkomen. Maar het maakt niet uit hoe het komt, het is leuk om te kijken hoe het probleem op te lossen is.Het is ook erg moeilijk, met eten. Wat is te veel? Dat zie je ook met zoutgebruik, je hoeft eigenlijk helemaal geen zout toe te voegen, doe ik ook nooit, hebben we via de opleiding wel geleerd…We geven ook veel lessen op scholen, soms hebben broertjes in een andere klas de les al gehad en roepen dan: ik heb het al gehoord, ik weet het al! Zo merk je dat ze erover is gepraat thuis, daar zijn we blij mee. Dat hoop ik voor hier ook!In de cultuur is vaak opgenomen dat lekker eten gezellig is. Ook dat je niet snel nee zegt tegen kinderen. Vaak ligt de verandering die wij voorstellen, erg ver af van wat gewoon is. De verandering die je nu toepast, heeft ook pas veel later de positieve consequenties.

Stoppen met roken is makkelijker dan verandering van eten! Eten moet je wel blijven doen.

Voorbeeld: hoeveel olie gebruik je nou eigenlijk als je gaat bakken? "Ik ben het gaan minderen", zei een Marokkaanse vrouw, "ik ben olie gaan minderen en het bakken lukt zo ook, dat had ik niet gedacht!" De anderen in de kookworkshop zien dat ook, en zo leert iedereen van elkaar. Dat ervaren mensen anders dan opgelegde informatie over Hoe Iets Moet.Hindoestaanse mensen hebben meer last van diabetes – daar willen wij bij zijn, en helpen. Vaak gaan mensen pas naar de huisarts als de problemen er al zijn, terwijl ze ook voorkomen kunnen worden.Er zijn ook dingen waar wij als Nederlandse diëtisten niets van weten, bij neef/nicht-huwelijken ontstaan bijvoorbeeld vaak maag- en darmproblemen bij de kinderen die daaruit voortkomen. Om daarbij te kunnen helpen moeten we er wel van

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 8 www.stichtingpiezo.nl

1

Page 9: PiëzoNieuws 2012 december

weten, en daarom willen we graag met alle mensen in gesprek raken.Nog een interessant voorbeeld: wij als diëtisten denken dat iedereen wel weet dat het belangrijk is om extra vitamine D te slikken als je een getinte huid hebt. Een getinte huid maakt vit D minder goed aan. . Maar als we aan het werk zijn merken we nog heel vaak dat veel mensen denken dat extra vitamine D slikken alleen nodig is voor kinderen.

Nee, zeggen tegen eten, een taartje op een feestje, is ongezellig. Dat kunnen wij niet veranderen. Het is ook politiek: een zak friet is goedkoper dan mager vlees. De verleidingen zijn groot en goedkoop.

Gedragverandering is ontzettend moeilijk, maar als een paar dingen veranderen is dat al gewonnen. Bewustwording is belangrijk! Je kunt "onbewust onbekwaam" zijn, dan weet je niet wat je verkeerd doet, je kunt "bewust onbekwaam" zijn, dan weet je wat je kunt verbeteren, en "bewust bekwaam" is het uiteindelijke doel.Onderzoeken zeggen dat ergens in ons systeem we ons voortdurend voorbereiden op slechte tijden, en zoveel mogelijk reserves opslaan. Dit is sterker bij de één dan bij de ander. Maar het is ook psychologie: de ene mens staat zich eerder toe over een grens te gaan dan de ander. Mensen verleggen grenzen: ik wil niet verder groeien dan maat 42, dat dan verleggen naar 44, naar 48… Er zijn ook onderzoeken die laten zien dat als je de tijd verzet (een uur eerder), dat mensen dan minder honger voelen omdat het nog geen etenstijd is! Er is hoofdhonger ("zin in iets te eten"), en buikhonger (de rommelende maag). Onze doelgroep heeft vaker hoofdhonger dan buikhonger… Deze mensen hebben al vaak genoeg bedacht: "Ik heb trek dus ik eet

wat." Zo krijgen ze nooit buikhonger, met de rommelende maag dus.Een diëtist zegt niet: dit eten wat je net zo lekker vindt, mag jij nooit meer.Vind je dit bepaalde eten heel erg lekker, bijvoorbeeld een tompouce, dan houden we de tompouce, en eromheen eet je zó dat je de tompouce kunt blijven eten. En nee, zes tompouces per dag is geen goed idee. Dat weet je zelf ook. Eet er dan eentje in de week. Dan is het misschien ook lekkerder.Het is wel de bedoeling dat je leven leuk blijft en dat je het kunt volhouden.Dat is het idee. Liever niet dat iets niet mag: verbieden is niet reëel, je mag ook wel genieten van de dingen.

Verandering van eten is zoals gezegd heel erg moeilijk, je kunt het vergelijken met vegetariër worden. Je wilt dan echt het vlees niet meer eten, en bovendien moet je je overal ook nog verdedigen, en uitleggen waarom. Misschien kun je zelfs niet meer naar bepaalde mensen of feestjes toe.

Wij leren ook van de lessen. Het is voor ons een goede les om te zien of de voorlichting die wij geven in de praktijk echt werkt, of het misschien per doelgroep moet worden aangepast? Heel nuttig, want zoveel voorlichting hadden we nog niet gegeven!Ben heel benieuwd hoe het programma ervaren is, of we het doel dat we voor ogen hadden: kwaliteit voor de gezondheid, hebben gehaald. Het is heel leuk om te doen en ik hoor dat het heel goed wordt bezocht. We hebben al een beetje teruggehoord dat het ook werkt. Fijn.Als er achteraf kritiek blijkt te zijn hoor ik dat ook graag.

Het is een leuk beroep, eten gaat iedereen aan, iedereen eet en denkt dat hij er verstand van heeft. Net voetbal. De basis kan iedereen bedenken: elke dag friet is niet zo handig. Dus denk je al snel dat je er verstand van hebt.Het is gewoon een heel interessant vak!

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 9 www.stichtingpiezo.nl

Page 10: PiëzoNieuws 2012 december

Interview met Birsen Çolakoğlu, lerend vrijwilliger bij PiëzoCentrum Oosterheem

Ik ben 34 jaar, en moeder van twee kinderen: een zoon van 10 en een dochter van 7 jaar.Ik ben van Turkse afkomst, ik ben in Nederland geboren en

getogen. Ik ben van de derde generatie.Ik geef Nederlandse les in PiëzoCentrum Oosterheem.Ik heb er in het examenjaar van het VWO met de pet naar gegooid en heb mijn diploma niet gehaald. Ik wilde trouwen en meer van die blabla. Niet zo slim. Ik was wel altijd heel goed in de talen, daar hoefde ik niks voor te doen, ik heb denk ik een talenknobbel! Ik lees veel over het lesgeven op internet, heel vaak als ik iets heb gelezen kan ik het meteen gebruiken. Ik werk bewust niet, ben alleenstaand, kinderen zijn nog klein en dit werk kan ik makkelijk met hun schooltijden combineren. Ik ben alleenstaande moeder, ze hebben alleen mij. Dus ik wil er ook voor ze kunnen zijn.Ik maakte kennis met Piëzo door de tekenlessen van Lillia! Haar zoon zit bij mijn zoon in de klas, zo heb ik haar ontmoet. Ik ben naar de tekenles gegaan. Zo ben ik in aanraking gekomen met Piëzo. Ik zag de naai- en kooklessen, en alle andere activiteiten, ik vond het zó leuk! Daar wilde ik aan meedoen, dus ik heb gesolliciteerd, mijn CV opgestuurd naar Evelyn van Boven. Ik mocht Nederlandse les gaan geven aan beginners en analfabeten.Ik doe dit nu sinds de zomervakantie. Ik heb eerst trainingen gekregen: trainingen in lesgeven en in multiculturele communicatie, dat was heel interessant en ook heel belangrijk. Ik kan het heel goed gebruiken in de lessen en zelfs in het dagelijks leven.

Mijn afkomst is een voordeel in dit werk: het opent deuren. Er is meteen een overeenkomst tussen mij en mijn leerlingen. Bovendien, omdat ik zelf ook een migrantenachtergrond heb, begrijp ik de vrouwen goed; de cultuurverschillen, de taal, de andere problemen waar zij tegenop lopen... Ook al ben ik van de derde generatie, het blijft natuurlijk altijd je achtergrond, er wordt over gesproken in de familie, ik heb zoveel dingen gezien en gehoord…Ik wil mensen daar graag bij helpen.Ik geef les aan kleine wisselende groepen. Ik heb nu ongeveer drie leerlingen, niet iedereen komt altijd, vandaar dat ik zeg: "ongeveer". Ze hebben allemaal een ander niveau. Er is één analfabeet bij. Een ander, een meisje uit Costa Rica, spreekt natuurlijk Spaans maar helemaal geen Engels! Ik leer nu dus Spaans om toch een klein beetje met haar te kunnen praten. Het is heel grappig: we leren van elkaar nu! Er is ook een Zuid-Koreaans meisje, met haar is het weer heel anders. Zij kan een klein beetje Engels, met haar maken we tekeningetjes met de woorden erbij bijvoorbeeld. De uitspraak van het Nederlands is voor allebei heel moeilijk, ik leer het ze letter voor letter. Verder praten we, en doen we oefeningen.Ik neem de studenten ook mee, bijvoorbeeld naar de bijeenkomst over Omgaan met geld (zie hiervoor ook elders in deze PiëzoNieuws, red.), en het is zó leuk om te zien dat ze het begrijpen! Ze vonden het heel interessant en hun fonkelende ogen lieten zien hoe blij ze met de informatie waren.Wat ik doe is nuttig en geeft me heel veel voldoening. Ik heb ook bij een pensioenfonds gewerkt en ik ben secretaresse geweest, maar het lesgeven geeft echt voldoening. Het idee dat een meisje eindelijk met haar schoonmoeder heeft kunnen praten, dat is geweldig! Dat doet ze natuurlijk helemaal zelf, maar ik heb haar kunnen helpen.Ik vind taal leuk, maar ik hou vooral van de mensen: wie zijn het, waar komen ze vandaan, hoe is het gezin, hoe zijn ze zelf, enzovoort. We maken veel grapjes in de lessen en zo wordt het altijd leuk met elkaar.Wat het inhoudt om lerend vrijwilliger te zijn? Ik geef voor het eerst les, dat heb ik nooit eerder gedaan. Ik krijg trainingen,

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 10 www.stichtingpiezo.nl

3

Page 11: PiëzoNieuws 2012 december

daar leer ik. Verder ben ik ook actief in Piëzo, ik doe administratieve dingen, ik heb de kast eindelijk eens goed opgeruimd, soms heeft Natalia een flyer nodig en die maak ik dan – ik heb eerst opgezocht hoe je dat moet doen! Dinsdag mocht ik voor Engelse les voor beginners invallen… Ik grijp alles aan, ben elke keer blij als ik wéér wat heb geleerd.Ik zou later graag iets in de multiculturele richting doen, die communicatie, dat is echt mijn passie, daar wil ik alles van weten. Het is belangrijk voor mij, daar zou ik graag een baan in willen.En ja, ik heb ook wel ambities: misschien een eigen bedrijf beginnen, of om iets in de politiek te doen, maar ik wil eerst leren om een goede docente te zijn. Ik ben een beetje actief geworden in de politiek nu, ik ben naar een ledendag van Groen Links geweest, ik heb daar de mensen en ideeën bekeken misschien zit er iets voor me in, in de verdere toekomst.Ik zou het ook wel heel leuk vinden om een opleiding NT2 te doen, dan word je gediplomeerd docent Nederlands als tweede taal. Ik heb helemaal geen diploma"s en dat is moeilijk als je werk zoekt, ik ben heel leergierig ik wil alles aanpakken maar dat is moeilijk over te brengen bij sollicitaties.Als ik terugkijk op mijn geschiedenis is het mooi dat ik deze lessen nu geef. Mijn ouders waren allebei heel harde werkers, ons leven speelde zich af tussen allochtonen, in het leven kwam de Nederlandse taal niet voor. Daarom sprak ik geen Nederlands toen ik naar school ging. Een buurvrouw en haar dochter, oma Riet en Wilma, hebben mij met lessen met mijn Nederlands geholpen. En nu doe ik dat zelf, mensen helpen door ze Nederlandse les te geven! Daarom weet ik, dit is echt mijn ding, dit hoor ik te doen. Daarom ligt mijn passie bij dit werk.

Interview met Azizallah Rasa

Ik ben kleermaker van beroep. Ik heb vroeger 20 jaar mijn eigen zaak gehad, ik maakte rokken en bloezen. Ik heb in Nederland geen werk. Ik heb wel taallessen gehad maar nu

niet meer, de les was vol. Ik heb nu taalniveau 1, ik ga er later mee verder, want nu ben ik heel druk bezig met mijn stage! Zes maanden geleden ben ik op zoek gegaan naar een stage in mijn eigen beroep. Femke van Piëzo heeft me geholpen met zoeken, en ikzelf heb ook heel actief gezocht. Ik wil namelijk graag een betaalde baan vinden, want als mijn zoon ons niet zou helpen zouden we maar moeilijk rondkomen. Het is moeilijk.Ik moest dus iets doen, ik ben op de fiets gesprongen en heb overal gezocht: in Den Haag, in Delft, Leiden ben ik letterlijk alle naaiateliers die ik tegenkwam binnengestapt om mezelf aan te bieden als stagiair.Zo kwam ik ook terecht in de kledingreparatiezaak van een Turkse man in Leiden, hij heeft nog een zaak in Boskoop, en hij had een plaats voor mij. Het werk is nog een hele kunst, want we doen reparaties. Reparatie is echt iets heel anders dan nieuwe kleding maken. Daarom is deze stage goed, ik kijk heel goed naar de andere collega"s en ik kan elke dag van ze leren. Ze leggen me uit hoe je mouwen en zakken moet losmaken, ritsen moet inzetten, voeringen moet losmaken om zakken te kunnen repareren… ik kijk overal heel goed naar en leer overal van. Het is werk waar veel geduld voor nodig is.Ik heb een contract van 3 maanden daarna kan ik nog drie maanden verlenging krijgen als ik dat wil. Ik wil mijn beroep bijhouden. Ik ga elke keer op de fiets naar Leiden toe, het is een uur heen en een uur terug. ik wil het niet aan mijn zoon vragen om me steeds te brengen, dat kan ook helemaal niet. Ik fiets niet hard hoor. Lichaamsbeweging is ook gezond voor mij. Ik vind dat het nu wel koud is!

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 11 www.stichtingpiezo.nl

3

Page 12: PiëzoNieuws 2012 december

Het gaat goed, gelukkig, ook voor thuis is het beter. Ik wil deze zes maanden goed afmaken en dan een betaalde baan vinden in een andere zaak.Het is ook goed voor mijn taal om te werken, want ik onthoud de woorden niet meer zo gemakkelijk. Als ik een woord heb geleerd onthoud ik het een dag of twee, en dan ben ik weer half vergeten wat het betekent - ik weet niet waarom dat is. Het is dus goed om aan het werk te zijn, zo gebruik ik de woorden elke dag.Een baan, een beroep hebben is zo belangrijk, nu kom ik er na het werk ook weer toe om een boek te lezen om te ontspannen. Voor ik naar de stage ging kon ik dat niet goed. Ik hou van gedichten, ik schrijf ze zelf ook. Ik hou ook van lezen, bijvoorbeeld over de wereldgeschiedenis en over geografie. Ik maak ook muziek op een kleine piano, niet met anderen maar alleen, dat is voor mij ontspanning. De stage, lezen, muziek, het is allemaal veel leuker dan alleen zitten en denken.

Piëzo2work

Het project Piëzo2work is geïnitieerd om deelnemers die zich in de hoogste fasen van de PiëzoMethodiek bevinden verder te kunnen helpen op hun weg naar volledige participatie in de samenleving middels het vinden van een (on)betaalde baan.

Met het project Piëzo2work kan Stichting Piëzo Zoetermeerse inwoners nog specifieker stimuleren de stap te maken naar het vinden van een baan, betaald of vrijwillig, dan wel mensen laten ontdekken welke opleiding zij willen gaan volgen om van daaruit aan de slag te gaan. Piëzo2work sluit aan bij het perspectief van mensen en bij de kansen op de arbeidsmarkt.Een Piëzo2worktraject bestaat uit 2 delen en start 2x per jaar (september en februari), er zijn vrouwen- en mannengroepen:

Deel 1 Training “Ik en mijn toekomst”.Deze training is bedoeld voor mensen die ruimte nodig hebben om zichzelf en hun persoonlijke situatie erkenning te geven. Er is tijd om te kijken naar jezelf, talenten te ontdekken en netwerken op te bouwen.Door het groepsproces dat deelnemers met elkaar doormaken, de aandacht en extra coaching, openen deelnemers zich en kunnen zij zichzelf met een versterkt zelfbeeld en vergroot zelfvertrouwen verder ontwikkelen.

Deel 2 Beroepskeuze en werknemersvaardighedenIn het tweede deel van het traject is alles erop gericht om de pas ontdekte talenten te koppelen aan een realistisch beeld van beroepen en mogelijke opleidingen. In dit tweede deel worden deelnemers gekoppeld aan coaches die hen bij bepaalde onderdelen ondersteunen.Aan bod komen de volgende onderdelen:

• CV maken; • beroepskeuzetesten maken;• actieplan (smart) maken;• deelnemers organiseren als project roefelstages bij organisaties die aansluiten bij

hun interesse en/of kennisgebied;• benodigde werknemersvaardigheden behandelen.

Het traject wordt afgesloten met het uitreiken van een certificaat.

De trainers zijn Christine Advokaat en Ferry Onderwater, de projectleider is Sandra Venhuizen.We zijn in september 2012 officieel van start gegaan met het project en hebben subsidie voor 3 jaar van Fonds 1818, Instituut Gak en de gemeente Zoetermeer gekregen.

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 12 www.stichtingpiezo.nl

3

Page 13: PiëzoNieuws 2012 december

Uit 2 eerder gedraaide pilotgroepen is gebleken hoezeer behoefte is aan enerzijds ruimte en aandacht voor de deelnemers om naar zichzelf te kijken, overtollige emotionele bagage op te ruimen en weer mogelijkheden zien om vooruit te kunnen kijken en anderzijds de behoefte om gericht begeleiding te krijgen bij het vinden van een baan of opleiding. Dit laatste proberen we zoveel mogelijk als losse module neer te zetten zodat dit in de toekomst ook aangeboden kan worden aan mensen die niet de innerlijke zoektocht nodig hebben, maar nog niet op eigen kracht een baan kunnen vinden. Dit zou eventueel ondergebracht kunnen worden in het Wijkleerbedrijf (waar in de Nieuwsbrief van februari meer nieuws over komt).Het zo direct werken met onze deelnemers geeft het grootst mogelijke gevoel van voldoening, omdat het je een gevoel geeft bezig te zijn met werk dat er echt toe doet!

Het nieuwe verpleeghuis van WZH In Oosterheem, verslag van een bezoek met rondleiding

"Het eerste verpleeghuis waar ik niet "depri" van word", aldus mijn dochter toen we er samen een bezoekje brachten tijdens één van de Open Dagen. En: "Hier kunnen ze ook jongeren huisvesten…".Al met al lovende woorden voor een aangenaam verpleeghuis dat per 1 januari operationeel wordt en waar een aantal van onze oud-cursisten een baan krijgt. Zij werken nu nog in Den Haag en omgeving, maar komen al regelmatig op hun nieuwe werkplek om er vertrouwd te raken. Tevens volgen ze diverse trainingen zoals MZ (Methodisch Zorgplan) en DCD (Digitaal Cliënten Dossier). Zij verheugen zich op het

nieuwe jaar om al hun zorgkennis in Oosterheem "in de strijd te gooien".Het thema van de vormgeving van het huis is:"buiten naar binnen". Als eerste vallen de kleuren van de gangen op – heel moderne maar natuurlijke kleuren, zand, aarde, zon. Kalmte, rust en een opgewekte sfeer zijn het resultaat. Hier en daar een natuurbeeld: uitvergrote grafische afbeeldingen van bloemen, bladeren en dergelijke. Samen met hier en daar een bloemenfoto zorgen deze voor afwisseling en kleuraccenten die nergens storend werken.De vertrouwde receptie bij de entree zoals we die allemaal kennen is weggelaten en ervoor in de plaats is op de eerste verdieping een ruimte gecreëerd met een grote

houten tafel en een open haard. De houtblokken komen niet uit een bos, maar zijn van een materiaal dat wel warmte geeft, maar geen gevaar oplevert voor de bewoners. Ook in deze ruimte geven alle materialen en kleuren een indruk van natuur en rust.De eigen kamers zijn mooi, ruim, compleet en de badkamers haast nog ruimer met prettige kleurstellingen. De huiskamers zijn flitsend en warm ingericht en de keukens waar samen gekookt gaat worden ogen goedverzorgd "design". De hightech lampen zijn op een dag- en nachtritme ingesteld in de hoop en verwachting dat een deel van de bewoners hierin meegaat. Dit licht is heel bijzonder: het is héél licht maar helemaal niet verblindend of koud. Je ziet alles heel goed en scherp. Goed voor ouder wordende ogen…De sfeer blijft desondanks warm.Er is een mooie stilteruimte en ook een flinke kamer waar de bewoner zich met zijn of haar bezoek kan terugtrekken om een hapje te eten en te praten zonder pottekijkers of -luisteraars. Er is over alles nagedacht.Er zijn veel mensen bij de opzet en verwezenlijking van dit nieuwe huis betrokken geweest. Er is heel veel energie in gestoken om het zo prachtig af te leveren. Nu staat het dus kant-en-klaar midden in de wijk Oosterheem om per 1 januari haar nieuwe bewoners te ontvangen.

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 13 www.stichtingpiezo.nl

Page 14: PiëzoNieuws 2012 december

Oude bomen moet je niet verplanten, zegt een oud spreekwoord. Wij hopen echter dat de toekomstige bewoners die door gezondheidsklachten vanuit hun vertrouwde omgeving moeten verhuizen naar dit nieuwe gebouw van WZH, naast een liefdevolle verzorging en al mijmerend bij de open haard, hier weer hun thuis mogen vinden.Mia Wooning

Interview met Soran Jabari

Ik ben 47 jaar, en heb twee zonen, van 6 en 4 jaar. Ik woon nu bijna 5 jaar in Zoetermeer, in Noordhove.Ik heb 10 jaar geleden een opleiding voor

elektrotechniek gedaan in Den Haag. Ik heb daarna bijna 10 jaar in een kledingbedrijf gewerkt. Ik zoek nu werk in de technische richting. Sollicitaties worden tot mijn verbazing steeds afgewezen. Het komt door de crisis, bedrijven bezuinigen; en door mijn leeftijd – 47 is blijkbaar al oud in de technische vakken.Ik heb Piëzo aangeboden om te helpen met technische klusjes, en toen kwam Piëzo met het aanbod om als vrijwilliger conciërge te worden in PiëzoCentrum Oosterheem. Dat vond ik een leuk idee, en dat doe ik nu. Ik doe daarnaast ook heel veel reparaties voor alle PiëzoCentra. Ik heb veel gereedschap thuis, ik kan bijna alle klusjes doen! Ik repareer bijvoorbeeld de naaimachines die worden gebruikt voor de naailessen – vaak is er al heel lang niets aan gebeurd en ze moeten dan worden geolied en helemaal nagekeken. Vaak zijn er dan reparaties nodig.Ik ben hele dagen bezig. Ik ben begonnen bij de klusjesdienst van het VIP, en dat doe ik ook nog steeds. Het is leuk om mensen te helpen, bijvoorbeeld de oude man die met zijn rolstoel niet onder de tafel paste bij het eten, ik heb de tafelpoten hoger gemaakt. Nu kan hij normaal aan tafel eten, en lezen en schrijven. Hij was er zo blij mee, het is heel fijn om iemand blij te maken.Ik ben dan wel werkloos maar ik heb twee banen!Ik verveel me nooit. Ik doe ook veel met mijn twee zonen en ze zijn niet rustig… Ze zijn altijd druk bezig. Ze zijn slim, de oudste kan al goed lezen; de juf zei dat hij de beste van de klas is in lezen. Hij leest thuis ook veel. En voor het slapen

lees ik hem voor. Als hij een woord niet kent wil hij weten hoe je het moet schrijven, hij is heel leergierig. Ook als ik bezig ben met reparaties of klusjes, wil hij graag helpen, dan krijgt hij hout van me en een schroevendraaier… Hij maakt dan een vliegtuigje van hout, of een autootje…Ook voor de school van de kinderen heb ik grote en kleine klussen gedaan.Ik vind het heel leuk om voor Piëzo te werken, mensen blij maken is alles voor mij en zo kom ik zelf ook blij thuis. Ik heb het er druk mee!

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 14 www.stichtingpiezo.nl

3

Page 15: PiëzoNieuws 2012 december

Gezondheidsmarkt Meerzicht

Op zaterdag 10 november werd er in het winkelcentrum in Meerzicht een gezondheidsmarkt gehouden. Deze markt had als doelstelling het in kaart brengen van de organisaties op het gebied van gezondheid en welzijn uit de wijk Meerzicht. Door al deze organisaties te presenteren op de gezondheidsmarkt wordt de verbinding tussen bewoners

en organisaties groter.Naast het in kaart brengen van de organisaties is de markt ook belangrijk middel om mensen voor te lichten over alles wat met gezondheid te maken heeft. Bij de kramen kon men langs voor informatie over de verschillende organisaties. Ook kon men deelnemen aan verschillende gezondheidschecks. Naast de informatieverstrekking en de gezondheidschecks was er een doorverwijzing gericht op gezondheids- en levensactiviteiten binnen de wijk Meerzicht.De gezondheidsmarkt werd om 10.00 uur geopend door de wijkwethouder van Meerzicht, Klaasjan de Jong. Yamali de Hasseth (stagiair MBO bij Piëzo) en Chloë Fokké (Maatschappelijke stage bij Piëzo) assisteerden de wethouder hierbij. Na een korte inleiding over het belang van een goede gezondheid onthulde hij de levensactiviteitenkaart die speciaal voor deze markt was ontwikkeld. De levensactiviteitenkaart is een kaart waarmee mensen snel en gemakkelijk kunnen kijken bij welke organisatie ze moeten zijn voor een bepaald vraagstuk.Na de opening heeft de wethouder onder begeleiding van Femke Boerkamp een rondje over de markt gelopen. Hier heeft hij deelgenomen aan verschillende gezondheidschecks en heeft hij voorlichting gekregen van de aanwezige organisaties.

De markt is de gehele dag druk bezocht. De aanwezige organisaties hebben veel nuttige informatie kunnen geven aan de bezoekers. Ook zijn er ter plekke een aantal mensen doorverwezen naar een instantie waar ze terecht konden met hun hulpvraag.

Tijdens de markt werd er aan inwoners van Meerzicht gevraagd met behulp van een enquête hoe tevreden ze zijn met de organisaties uit de wijk op het gebied van gezondheid en welzijn. De mensen moesten aangeven in hoeverre ze het eens waren met bepaalde stellingen over de organisaties. Onder alle ingevulde enquêtes zijn tien leefstijlboeken verloot. Dit leefstijlboek, "(W)eten", is ontwikkeld door de Vierstroom en gaat over afvallen met gezond en lekker eten.

Uit de enquête kwam naar voren dat de mensen erg tevreden zijn over de organisaties uit de wijk Meerzicht op het gebied van gezondheid en welzijn. De organisaties zijn goed bereikbaar, gemakkelijk te vinden en er zijn genoeg verschillende organisaties. Het enige wat men lastig vond was het bepalen welke organisatie nodig is voor een bepaalde hulpvraag. Hier hopen we met behulp van de levensactiviteitenkaart een goede oplossing voor te hebben gevonden.Femke Boerkamp

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 15 www.stichtingpiezo.nl

1

Page 16: PiëzoNieuws 2012 december

HIGHLIGHTS uit de PiëzoCentra

PiëzoCentrum Buytenwegh:In Buytenwegh geven onze collega"s van Context elke vrijdagochtend lessen onder het thema ""Liever bewegen dan moe"". Volgens de deelnemers zijn de lessen niet alleen gezellig maar ook erg nuttig. In combinatie met bewegen krijgen de deelnemers belangrijke

gezondheidvoorlichting bijvoorbeeld over: spanning en ontspanning, piekeren, gezonde voeding, beter slapen, actiever worden en blijven, en nog veel meer. Iedereen is van harte welkom om op vrijdagmorgen in PiëzoCentrum Buytenwegh langs te komen en mee te doen.

PiëzoCentrum Meerzicht:Stichting Piëzo en de Vierstroom hebben verschillende themabijeenkomsten samengesteld op het gebied van gezondheid. , Zoals het thema: "Gezond gewicht en kans op zwangerschap"Een gezond gewicht is belangrijk als het gaat om de kans op een goede zwangerschap.

Ondergewicht en overgewicht verlagen de kans op een goede zwangerschap. Ook tijdens de zwangerschap is het belangrijk een gezond gewicht te hebben. De diëtist gaf advies om verantwoord af te vallen vóór een zwangerschap, en gezond te eten tijdens een zwangerschap.

PiëzoCentrum Palenstein:Op maandagavond wordt er volop gesport in twee verschillende zalen in de grote gymzaal van Castellum Palensteyn. Voor vrouwen zijn er aerobics lessen die gegeven worden door een instructeur. Er wordt –met veel plezier- door de vrouwen getraind om meer kracht, flexibiliteit en coördinatie te ontwikkelen. Voor mannen en hun zonen is er een voetbaltraining onder leiding van een lerende vrijwilliger uit fase 3. De training wordt afgestemd op wat de mensen

uit de groep willen leren.

PiëzoCentrum Oosterheem:Op woensdag 28 november is er een Sinterklaasfeest georganiseerd in PiëzoCentrum Oosterheem.De ruim 50 aanwezigen- kinderen en hun ouders- genoten van dansende en zingende

Pieten.Verder was er voor iedereen gezorgd voor een hapje en een drankje! Op dinsdag 27 november heeft de nieuwe wijkmanager van de gemeente Zoetermeer voor de wijk Oosterheem, Marcel van Leeuwen, een werkbezoek gebracht aan PiëzoCentrum Oosterheem. Hij heeft een kijkje genomen in de verschillende lessen en kennis gemaakt met deelnemers en vrijwilligers.

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 16 www.stichtingpiezo.nl

1

1

13

1

Page 17: PiëzoNieuws 2012 december

PiëzoQuiz

Voor de aflevering van deze maand beginnen we natuurlijk met de antwoorden van de vorige editie. Helaas: niemand had alle antwoorden juist ingevuld! We maken de quiz deze keer dus weer iets makkelijker.De antwoorden:

1. Wie gaf de aftrap voor de Dag van Palenstein?b) Lex Schoenmaker

2. Wat is de VVE?b) De Vroeg- en Voorschoolse Educatie

3. Waar wordt biryani traditioneel niet gegeten?c) Senegal4. Wat wordt er gewassen op "maandag wasdag"?b) studenten

5. Wat was een thema in de week tegen de eenzaamheid?a) Kom de deur uit en leef

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 17 www.stichtingpiezo.nl

Page 18: PiëzoNieuws 2012 december

En dan nu de vragen van deze maand:

1. Wat zegt onze bestuursvoorzitter NIET? Emoties zijn makkelijk in woorden te vatten De mensen die hebben meegewerkt aan het Groeiprogramma krijgen een flinke pluim De voorgesprekken met vertegenwoordigers van het Oranjefonds hebben in Amsterdam plaatsgevonden

2. Wat vindt plaats op donderdagavond 24 januari van 19.00 uur tot 21.00 uur?a) een Nieuwjaarsvoorstelling georganiseerd voor alle (vrijwillige) medewerkers en samenwerkingspartners van

Piëzob) Een voorbespreking voor het Groeiprogramma in Amsterdamc) Sinterklaasfeest voor jong en oud in Castellum Palensteyn

3.Wat is Nick Disselen geworden in Nieuw-Zeeland?a) Een echte kangoeroeb) Een echte koalac) Een echte kiwi

4.Hoeveel fases heeft de PiëzoMethodiek (pas op, strikvraag)?a) 4b) 5c) 6

5. Wat vond plaats op zaterdag 10 november?a) De gezondheidsmarkt in winkelcentrum Buytenweghb) De gezondheidsmarkt in winkelcentrum Meerzichtc) De gezondheidsmarkt in winkelcentrum Seghwaert

Overstelp ons alstublieft met inzendingen! Iedere inzending is weer een lichtje aan de kerstboom van de redactie van PiëzoNieuws, hoe meer hoe mooier dus! Het inzenden kan heel makkelijk: een mailtje aan [email protected] is genoeg. U hoeft alleen de cijfers van de vragen en de letters van de antwoorden op te schrijven, dat is genoeg. Wilt u in het onderwerp het woord "quiz" vermelden? Dat is handig voor mij. Bij voorbaat hartelijk dank.

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 18 www.stichtingpiezo.nl

Page 19: PiëzoNieuws 2012 december

Vakantierooster 2012-2013

herfstvakantie maandag 22 oktober t/m vrijdag 26 oktober 2012

kerstvakantie vrijdag 21 december 2012 t/m vrijdag 4 januari 2013

krokusvakantie vrijdag 22 februari t/m vrijdag 1 maart 2013

Goede Vrijdag vrijdag 29 maart 2013

Pasen maandag 1 april 2013

meivakantie maandag 29 april t/m vrijdag 10 mei 2013

Pinksteren maandag 20 mei en dinsdag 21 mei 2013

zomervakantie vrijdagmiddag 19 juli t/m vrijdag 30 augustus 2013

Vrije dagennieuwjaarsdag,tweede paasdag,Koninginnedag,5 mei,Hemelvaartsdag,tweede pinksterdag,eerste en tweede kerstdag.

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 19 www.stichtingpiezo.nl

Page 20: PiëzoNieuws 2012 december

Kopij voor de volgende PiëzoNieuws

Kopij aanleveren bij [email protected] voor de 2de van de volgende maand. Een ieder wordt uitgenodigd om een stukje aan te leveren!

Wij wensen u een fijne kerstvakantie en een heel gelukkig Nieuwjaar! Wij nemen ook even vakantie, begin februari verschijnt de volgende editie van uw lijfblad weer.

Participatie, Integratie en Emancipatie Zoetermeer 20 www.stichtingpiezo.nl