Persoonlijk Ontwikkelingsplan

329939 | Kjell Aink

Hanzehogeschool Groningen

Persoonlijk profielMijn persoonlijk profiel is uitgebreider te bekijken in mijn online portfolio :https://wordpress.com/posts/kjellprofiel.wordpress.com

Voordat ik begin met het beschrijven van mijn behaalde competenties zal ik een kleine toelichting geven op mijn voorgeschiedenis t.a.v. de stages en cursussen heb afgerond.

Behaalde cursussen:

- Sportmassage (blok 1 & 2, jaar twee)- Preparationcourse sport business (blok 3, jaar twee)- Fitness trainer b / personal trainer (Nog lopend, start blok 2, jaar drie)

Eerdere stages:- Plaza Sportiva (snuffelstage fitness)- Student Trainers / Health club (het opzetten en uitvoeren van een gezondheidsinterventie

voor een groep volwassenen) Huidige stage:

- FIT. Online fitness platform die verschillende diensten online en face tot face aanbied.

2

Competenties SGMDeze vraag wordt beantwoord met behulp van de excel beroepscompetenties bestand die door onze opleiding is opgesteld. Gezien de onderstaande tabel heb ik de meeste competenties tussen de 2 en 3 liggen. Er zijn een aantal competenties die ik in het verleden omhoog heb gewerkt maar er zit ook nog verbetering in. Zo zijn er nog een aantal competenties die ik de komende 1,5 met 1,5 of 2 punten omhoog zal moeten werken om uiteindelijk al mijn competenties op niveau 4 te hebben staan. Dit is noodzakelijk omdat ik dan af kan studeren. Gezien mijn situatie lig ik dus aardig op schema. Hieronder staat de scan van de afgelopen 2,5 jaar (figuur 1 & figuur 2). Ik heb de scan aan het eind van elk jaar ingevuld behalve dus in jaar drie. Deze is halverwege het jaar ingevuld.

Figuur 1.

Figuur 2.

3

Onderbouwing competentiescanIn onderstaand document zal ik per competentie beschrijven op welk niveau ik momenteel zit. In bovenstaande tabellen wordt er met cijfers gewerkt, de cijfers staan voor:

1 = Niveau A: Kan in opdracht, binnen een kleine sociale context, een relatief eenvoudig probleem oplossen/prestatie leveren.

2 = Niveau B: Kan zelfstandig, binnen een ruime sociale context, een relatief eenvoudig probleem oplossen/prestatie leveren.

3 = Niveau C: Kan zelfstandig, binnen een ruime sociale context, een relatief complex probleem oplossen/prestatie leveren.

4 = Excellent niveau

Competentie Verantwoording (bewijslast van de documenten/verslagen zijn terug te vinden onder het kopje ‘vakken’ op mijn persoonlijke profiel)

SGM1 Testen, adviseren, begeleiden in het streven naar gezondheidswinst d.m.v. sport- en bewegingsprogramma’s

Niveau C. Ik heb er de afgelopen jaren alles aan gedaan om deze competentie zo hoog mogelijk te krijgen. Mijn passie ligt al een lange tijd bij dit ondwerwerp. Aan het einde van mijn opleiding wil ik aan de slag als personal trainer en dan ik dit een van de belangrijkste dingen om te doen. Een test moet je valide kunnen beoordelen om het vervolgens een aantal weken later opnieuw uit te voeren. Tijdens de opleiding heb ik onder andere in mijn healthcheck en RBR verslag laten zien. Daarnaast zit ik nu ook midden in een traject op een persoon 10 weken te begeleiden. Deze mevrouw is bevallen met een keizersnede en wil opnieuw een 5km lopen. Daarnaast wil ze ook een aantal kilo’s kwijt en haar core versterken. Ik heb een plan opgesteld om haar deze doelstelling te laten bereiken. Ook tijdens mijn 2e jaars stage bij de Studenttrainers heb ik dit verder ontwikkeld. Ik kan zelfstandig een doelgroep begeleiden naar een doel zoals gezondheidswinst. Ik gaf hier 1x in de week een smal group training waarin allerlei testen zaten verwerkt. In mijn eigen tijd maak maandelijks een aantal voeding en trainingsschema’s die ik via mijn eigen site aanbied. Ook komend jaar zal ik hier niet stil blijven staan, ik ga stage lopen bij FIT en dit bedrijf is hier ook heel actief in. Mijn doel is om uiteindelijk om excellent uit te komen.

SGM2 Duurzaam veranderen van gedrag binnen het domein van sport- bewegen en gezonde leefstijl

Niveau C. Door de opgebouwde kennis en de ervaring van mijn vorige stage, huidige werk en eigen blog (Studenttrainers/ABC fitness/Dutch4Health) ben ik wekelijks bezig geweest met deze competentie. Het bewust veranderen van gedragstheorieën is op school behandeld en hier werk ik regelmatig mee. Tijdens mijn huidig lopende cursus heb ik ook weer te maken met dit onderdeel. Ergens dit jaar wordt het opnieuw getoetst en dan hoop ik uiteindelijk mijn fitvak b diploma te halen. Ik heb er daarom ook voor gekozen om mijn profiel juist te richten op het ondernemersschap omdat ik daar nog minder mee bezig ben geweest. Ook deze competentie zal ik blijven ontwikkelen ondanks ik niet in dit profiel zit. Mijn huidige stage en prive werkzaamheden hebben allemaal invloed op deze competentie. Het lijkt mij altijd nog leuk om een goede workout te krijgen over dit onderwerp want het is leerzaam om van andere mensen te leren. Bij FIT

4

lopen ook een aantal mensen rond die hierin zijn gespecialiseerd, hier ga ik ook zeker een aantal keer mee om de tafel gaan zitten. Tijdens mijn stage bij Studenttrainers heb ik ook gewerkt met studenten van de opleiding psychologie en daar heb ik ook wel een aantal dingen van geleerd zoals motivational interviewing / gedragsverandering. Dit komt ook allemaal terug in de cursus die ik nu volg.

SGM3 Planmatig ontwikkelen en implementeren van de strategie en het sport en gezondheidsbeleid van de sportorganisatie

Niveau B/C. In het eerste jaar van deze studie heb ik samen met een studiegenoot een Preventieve Organisatie Diagnose gemaakt bij een voetbalvereniging in Grou. Als ik hierop terug kijk was dit wel een hele leerzame opdracht en snap ik eigenlijk niet zo goed dat ik mijzelf 0 punten heb gegeven voor het eerste jaar. Hier heb ik samen met Yannic advies gegeven op de strategie die zij destijds volgde. We hebben een vergadering bijgewoond en uiteindelijk een succesvolle presentatie gegeven. We zijn in gesprek gegaan met diverse stakeholders zoals het bestuur, leden en sponsors. In het tweede schooljaar heb ik samen met mijn groepje een sportstimuleringsplan ontwikkeld voor de GAME. Voor dit beleidsplan heb ik uiteindelijk een 6.7 gekregen. Onderdeel van dit plan was o.a. dat we een beleidsanalyse moesten verrichten waarop uiteindelijk een visie kwam. Ik werd uitgekozen om onder andere ons plan te vertegenwoordigen in de raadszaal. Dit was iets waar ik echt tegen op zag maar na afloop was dit echt een hele leerzame en leuke ervaring. In blok 1 & 2 van het derde jaar zijn we bezig geweest met de vitale stad, hier hebben we allereerst een (fictief) plan geschreven voor Manchester en dit zijn we nu aan het implementeren. Vanuit alle input uit de hoorcolleges ben ik een stuk wijzer geworden in deze richting van de sportwereld. Ik moet eerlijk zeggen dat ik er minder mee heb maar er zal altijd beleid/strategie moeten worden opgezet. Dit zelfde geldt voor de fitness sector waar ik later in verder wil.

SGM4 Hanteren van strategie en beleidscyclus

Niveau B/C. Ik ben in staat om het bestaande beleid te evalueren en hier mijn eigen advies over te geven. Vanuit school hebben we een aantal keer met de beleidscyclus gewerkt en dit heb ik in de praktijk gebracht tijdens mijn beleidsgame en opdrachten uit de vitale stad. Voor de beleidsanalyse heb ik destijds een 7,5 gehaald. Hierin heb ik een bestaande politieke visie van de (gemeentelijke) VVD onder handen genomen en hier een eigen verbeterplan op aan gebracht. de vitale stad hebben wij ook gehaald met een 6,2. Het resultaat uit blok 3.2 moet ik nog terug krijgen maar we hebben een mooi plan uitgezet om hier uiteindelijk een voldoende op te scoren. Zodra de longread online staat zal ik deze verwerken op mijn profiel, hierin is het canvas model in meegenomen om het beleid te analyseren en is er uiteindelijk een plan uitgewerkt.

Deze competentie zal ik verder ontwikkelen door tijdens mijn stage in jaar 3 en 4 te werken vanuit de visie en strategie van FIT en mijn afstudeerstage. Ik zou graag een permanente verbetering willen creëren om de dienstverlening te verbeteren. Hopelijk leidt dit tot eindniveau C.

SGM5 Bewaken van kwaliteit

Niveau B/C. Aangezien Ik heb aangetoond dat ik verbeterplannen op kan leveren (POD en vitale stad). Daarnaast beheer ik mijn eigen magazine/website en hiervan moet de kwaliteit ook hoog zijn. Ik laat mensen een stuk aanleveren en deze pas ik zodanig aan dat deze in de

5

context passen. Ook tijdens mijn stages en werk moet ik zorgen voor een juiste lesvoorbereiding die aansluit bij de doelgroep. Mijn doel voor dit jaar is om aan te kunnen sluiten bij het niveau van FIT en hier mijn eigen producten sterk kan verbeteren. Ik streef naar kwaliteit en wil het aanbod graag optimaliseren. Uiteindelijk zal dit leiden tot een uitkomst in niveau C. Ik wil ervoor zorgen dat er een optimale klanttevredenheidIs dat slaat op het aanbod van sport en bewegen + alle overige diensten zoals een E-book, online coaching en de sociale media.

SGM6 Managen van financiën

Niveau B. Ik kan een begroting en de balans aflezen en zelfstandig opstellen. Voordat ik de opleiding begon had ik hier geen enkele kennis van. Deze kennis heb ik naar niveau A gewerkt via de opdrachten die ik via school heb gekregen (ondernemersplan, POD etc.) en om hier zelf actief naar te vragen. Ik heb hard moeten blokken om mijn FKF toets te halen en dit is uiteindelijk gelukt met een 5.5. Toen ik deze toets had gehaald vond ik dat ik nog steeds op niveau A zat. Echter heb ik diverse professionals benaderd om mij te helpen met dit onderdeel, mijn opa doet bijvoorbeeld de boekhouding voor mijn vaders fitnesscentrum en hier heb ik een aantal keer mee meegekeken. Ook heb ik het gehad over de fiscale wetten en regelgeving wat erbij komt kijken. Ik heb de incasso mogen leiden en dit heb ik stap voor stap geaccordeerd. Ik zou nu in principe een eigen incasso uit het programma kunnen sturen naar de bank. Toevallig heb ik een paar weken geleden een jaarbalans mogen inzien wat het bedrijf van mijn vader in een jaar verdiend. Daarnaast heb ik een bijdrage gehad om de investeringen in een nieuwe fitness zaal mede te bepalen (werken met begrotingen, budgetten etc.). Ik wil toch nog wel wat steviger in mijn schoenen staan en mijn niveau B en uiteindelijk C goed uitspelen. Dit ga ik bereiken door opdrachten aan te pakken binnen mijn stages die hierop inspelen. Ook wil ik CoP iemand uitnodigen die hier een workshop over gaat geven.

SGM7 Sportaccommodatie- en facilitair management; toezicht houden, controleren en verantwoorden

Niveau B. Op dit moment kan ik een sportaccommodatie leiden. Zo heb ik afgelopen zomer de sportschool van mijn vader 4 weken zelfstandig gerund. Normaal gesproken zijn we dan dicht maar er was vraag van de klant om toch open te blijven, deze taak heb ik toen op mij genomen. Op deze momenten leer je het pas het aller beste en daarom heb ik deze competentie ook goed weten te ontwikkelen. Echter is het de vraag of ik een bedrijf volledig kan leiden, hier komt nog wel meer kijken. Ik vind het prettig om controle te houden over de dingen die spelen binnen een bedrijf en kan hier een plan voor opstellen. Ik heb laatst een onderhoudsplan gemaakt voor het bedrijf van mijn vader (dit doe ik allemaal naast mijn stages). Ook bij studenttrainers droeg ik bij aan een nette uitstraling van de werkplek. Het toezicht houden, controleren en verantwoorden zijn competenties die ik bezit, echter kan ik het wel leren om dingen uit handen te geven en ze dan juist te controleren. Dit heb ik dus ook nodig om uiteindelijk op niveau C te geraken.

SGM8 Leiding geven en managen

Niveau B. Ik ben erachter gekomen dat ik een leider kan zijn. Ik ben nooit iemand geweest die op de voorgrond staat maar ik weet mijn groep wel altijd naar een juiste deadline te werken (deze werd nog weleens uit het oog verloren). Dit is vooral tot uiting gekomen tijdens mijn stage in het tweede jaar. Deze feedback heb ik ook van mijn

6

stagebegeleider Jos teruggekregen. Het kwam ook regelmatig voor dat ik een stagiair uit het eerste jaar moest begeleiden tijdens het geven van zijn/haar training. Ook heb ik diverse personeelsleden ingewerkt bij het bedrijf van mijn vader (denk hierbij aan front office werkzaamheden, begeleiding in de zaal, afnemen van testen etc.). Naast de taken die ik op de werkvloer verricht moet ik elke maand een x aantal mensen bereiken die een stukje moeten schrijven voor mijn magazine. Dit lijkt easy maar ook hier heb ik een protocol voor, ik benader de mensen, maak een praatje met ze, stel en deadline en na afloop bedank ik ze en vraag ik of ze het willen verspreiden (werven, belonen, selectie). De succescriteria die bij niveau B horen kan ik allemaal beamen. Er zal nog wel wat moeten gebeuren om niveau C te bereiken maar ik denk dat ik hier wel in kan slagen. Ik heb al te horen gekregen dat ik tijdens mijn stage bij FIT ga werken in verschillende werkgroepen en dit regelmatig terug moet koppelen aan het gehele team. Ik zal dus regelmatig de leiding moeten nemen van het team. Ik hoop dat ik na dit jaar een groot deel van niveau C kan afstrepen.

SGM9 Ontwerpen, organiseren en begeleiden van sport- en bewegingsactiveiten en de werkzaamheden in de bedrijfsvoering

Niveau B/C. Op het gebied van fitness kan ik goed een activiteit ontwerpen en begeleiden die vervolgens aansluit op de doelgroep. Dit heb ik tijdens mijn stage in het 2e jaar gedaan maar ook tijdens mijn werkzaamheden bij ABC fitness. Deze activiteiten zijn zelf ontworpen en worden ook zelfstandig uitgevoerd. Tijdens mijn stage wil ik met zoveel mogelijk dingen meehelpen om hier ook op niveau C te eindigen. Zo wil ik meehelpen met het organiseren van diverse meetings, evenementen etc. Ik ben nu ook een aantal informatieve fitness workshops aan het opzetten, dit moet echter nog plaatsvinden. Tijdens mijn eigen lessen heb ik ook gewerkt met diverse doelgroepen: kinderen, ouderen en de gemiddelde gevorderde sporter. Ik wil mijn eigen PT clubje op gaan bouwen in de komende 2 jaar dus daar ga ik deze competentie ook verder in ontwikkelen.

SGM10 Ondernemen, ontwikkelen en innoveren

Niveau C. In het eerste jaar heb ik een eigen innovatieve fitnesscentrum (fictief) opgezet. Ik heb in het eerste jaar een persoonlijke blog opgebouwd en deze in het 2e jaar uitgebouwd naar een professionele website. Hierin heb ik een magazine ontworpen waarin ik iedere maand een aantal persoonlijke succesverhalen in terug laat komen (nog nooit eerder op de markt geweest). Hier verdien ik zelf nog niks mee maar het is ten eerste een mooie manier om te netwerken (werk heel veel samen met mensen) en wie weet krijg ik er ooit nog betaalde advertenties in. Het afgelopen halve jaar ben ik actief geweest met het ontwerpen van innovatieve ideeën voor de stad Manchester (Het overgrote deel van de interventies heb ik zelf ontwikkeld). Ik ben erachter gekomen dat ik veel ideeën heb maar dat ik nog bang ben om de stappen ook echt te zetten en ze financieel neer te zetten. Hier wil ik dan ook nog aan werken tijdens mijn aankomende stages. De learning outcome van alle drie de niveau’s heb ik meegemaakt en de competenties blijf ik verder ontwikkelen.

SGM11 Toepassen van sportmarketing & PR

Niveau B. Hier wil ik mij in de toekomst verder in ontwikkelen. Mijn interesse is de afgelopen jaren flink gewekt in dit onderwerp. In de afgelopen 2,5 jaar is dit meerdere keren naar voren gekomen in de lessen en uiteindelijk was dit ook de toets waar ik het hoogste op scoorde. Ik zit eraan te denken om mijn minor te volgen in deze

7

richting. Daarnaast wil ik tijdens mijn stage volop werken aan de PR en marketing van de producten en diensten die FIT aanbied. Ik denk dat dit tegenwoordig echt een van de belangrijkste dingen is als je een bedrijf succesvol wil opstarten! Ik wil dus flink bijleren wat betreft dit thema. Natuurlijk doe ik al wel wat dingen aan mijn persoonlijke marketing door middel van mijn blog, instagram etc. Uiteindelijk wil ik strategisch gebruik kunnen maken van marketing en PR.

SGM12 Inspelen op ontwikkelingen (omgevingsbewustzijn)

Niveau B. Tijdens de opdrachten die ik de afgelopen jaren heb uitgevoerd heb al verschillende omgevingsanalyses moeten maken. Dit gebeurde zowel op Micro, Meso en Macro gebied. Hierin heb ik de relevante trends opgezocht en geanalyseerd vanuit het bedrijf of de opdracht die je als start punt moest nemen. Uit de verslagen (POD, GAME, stages, vitale stad) blijkt dat hier een stijgende lijn in zit. Echter denk ik dat dit altijd van belang blijft dus ik denk dat ik dit ook in jaar 3 en 4 verder kan ontwikkelen. Het is belangrijk om de kansen te zien maar uiteindelijk wil ik in staat zijn om hier direct op in te spelen en ze in de praktijk te brengen. Tijdens de twee internationale games heb ik ook laten zien dat ik in kan spelen op plotselinge ontwikkelingen en hier bewust op in te gaan.

SGM13 Onderzoeken en adviseren

Niveau B: Ik begon de opleiding met 0 ervaring op dit gebied. Ook in jaar 1 is dit niet bepaald heel erg verbeterd maar ik weet zeker dat ik dit onderdeel sterk heb verbeterd in jaar 2. Ik weet hoe ik een onderzoek moet keuren en kan hier op de juiste manier de informatie halen. Ook tijdens mijn fitvak cursus is het belangrijk dat ik de juiste achtergrond informatie zoek en dat ik de cliënt hierop zo goed mogelijk begeleid. Ik wil niet bepaald zeggen dat ik het leuk vind om een onderzoek te doen maar het is er zeker leuker op geworden, nu je weet hoe het in elkaar steekt. In het tweede jaar heb ik een 8,1 gekregen voor het vak: “onderzoeksvaardigheden”. Om op niveau C te komen ga ik bezig met een Rapid Review. Daarnaast ga ik op stage leren om een degelijk wetenschappelijk artikel te schrijven. Ook zal ik nog een afstudeeronderzoek doen in mijn vierde jaar. Als ik dan niet op niveau C uitkom dan weet ik het ook niet meer…

SGM 14 Ontwikkelen en borgen van sporteigenheid (sportbewustzijn)

Niveau C: Ik zou niet weten hoe ik dit goed moet omschrijven.. Ik laat in alles zien dat ik sport adem en kan mij geen leven voorstellen dat sport ontbreekt. Mijn sportbewustzijn is echt heel groot, je zou bijna zeggen dat ik topsport beoefen maar dan op een andere manier. Ik heb dit ook in de praktijk gebracht door de vitale stad, een sportstimuleringsplan op te stellen en mijn volgers op social media positief te bereiken met mijn eigen sportieve leefstijl. Je zou bijna kunnen zeggen dat ik wat bij verdien doordat ik zelf zo sportief ben.

SGM15 Samenwerken en samenwerkend leren

Niveau C: Tijdens mijn schooltijd heb ik bijna alle opdrachten in groepsverband gemaakt. Ook heb ik tot nu toe altijd in groepsverband stagegelopen en dit is er altijd zonder slag of stoot positief uitgekomen. Tijden de evaluaties kreeg ik altijd positieve feedback en heb eigenlijk nooit een negatief puntje teruggekregen. Natuurlijk is er altijd ruimte voor verbeteren dus ik blijf er altijd aan werken maar ik ben altijd een groepswerker geweest. Dit is eigenlijk best raar want ik maak ook graag mijn opdrachten zelf omdat ik de controle dan zelf kan houden. Ik ben ik staan om op adequate wijze binnen en buiten een organisatie samen te werken.

8

SGM16 Communicatie Niveau B/C: Ik ben in staat om op adequate wijze tecommuniceren met individuen, groepen en inhet openbaar. Presenteren gaat mij relatief goed af, ik kan zeker nog een aantal dingen leren maar als ik het vergelijk met mijn medestudenten zijn er maar een aantal die er echt bovenuit steken. Ik beheers social media vrij goed en bezig een goed spraakniveau. Dit is ook sterk gestegen door mijn eigen blog/website. Mijn Engels is op werkbaar niveau maar ik ben nog niet helemaal tevreden over mijn eigen niveau. Ik denk dat het gemiddeld ligt, ik heb echter de droom om hier de komende 1,5 jaar nog wel extra aandacht aan te geven. Na mijn opleiding wil ik namelijk op wereldreis en dan is het wel van groot belang dat je het vloeiend spreekt. Ik moet meer openbaar durven te spreken om met beide voeten op niveau C te komen.

SGM17 Reflecteren en leren

Niveau B: Ik heb de afgelopen jaren veel gewerkt met zelfreflecties. Echter is het tijdens deze opleiding een beetje stil komen te staan. Ik denk dat ik niveau C beheers maar ik doe er te weinig aan om hier ook echt op te komen. Ik vind het soms een beetje overbodig om te reflecteren maar het kan je juist goed helpen bij je volgende opdracht. Tijdens mijn stage in jaar 2 moest ik na elke periode terugblikken om mijn eigen werkzaamheden, dan vind ik het best lastig om aan te geven wat ik allemaal goed en slecht heb gedaan. Ik denk dat ik tijdens mijn komende stage wat meer in ga spelen op deze competentie (wordt ook wel van mij gevraagd).

SGM18 Zelfsturing en zelfwerkzaamheid

Niveau C: Ik ben iemand die veel ambities en doelen heeft. Ik ben hier ook al mee begonnen en daarin zie ik wel dat ik vrij ver voorloop op sommige studiegenoten. Ik heb een duidelijk doel in het leven en hier handel ik ook naar. Ik heb mijn eigen passie ontwikkeld en ik ben van plan om hier mijn werk van te maken (als ik dat al niet doe). Ook deze competentie zal ik blijven ontwikkelen omdat er steeds dingen veranderen. Zo heb ik de knoop dit jaar doorgehakt om in januari 2019 mijn wereldreis te starten. Ik vind dit best spannend maar ik denk dat ik hier heel veel van kan leren! Ik denk dat ik gemaakt ben voor het beroep waar ik uiteindelijk heen wil.

9

10