tijdens en na de bevallingDE UNIEKE PERSOONLIJKHEID VAN JE KINDJE

DE BABY-BLUES EN DEPRESSIE

KRUISGEHEIMEN

Nr. 2 najaar 2010 www.oeiikgroei.nl

Zindelijkheid:zo krijg je het voor elkaar!

PAGINA 20 PAGINA 32PAGINA 26

VERWEND ETTERTJE?

Enig kind

HOOG-BEGAAFD in de luiers

2

Laat je niet gekmaken!Hoe lang je baby’s ook al professioneel bestudeert, ze blijven je verbazen. Iedere keer weer vind ik het fantastisch om te zien dat iedere baby zo anders is, en toch ook weer zo hetzelfde. Bij iedere baby veran-deren de hersenen en de mentale ontwikkeling, op hetzelfde moment. De baby neemt een sprongetje. Maar hoe een baby met zo’n sprongetje omgaat is bij iedere baby uniek. De een vindt dit leuk, de ander dat. De een leert iets door het honderd keer te proberen (en de eerste 99 keer lukt het niet), de ander kijkt naar het goede voorbeeld en doet het dan in één keer goed. De een kletst de oren van je hoofd en wil de hele dag aandacht, de ander zit stilletjes in een hoekje een drempeltje te ontdekken. En dat zijn nog maar de grootste, bekendste en meest zichtbare verschillen.Al die jaren heb ik gemerkt hoe die verschillen niet alleen de baby’s beïnvloeden, maar ook de moeders en vaders! Het is logisch dat je toch altijd het gedrag van je jongste vergelijkt met dat van je ou-dere kinderen. Je weet dat je dat niet moet doen, maar het is wel heel logisch dat je het doet. En heb je nog geen oudere kinderen? Dan is er altijd wel een tante, een buurvrouw of een onbekende die je ongevraagd vertelt waarom het gedrag van jouw kind toch niet is zoals het gedrag van ‘de anderen’ of ‘normale kinderen’. Ouders raken in paniek, zoeken het op internet op en de paniek wordt vaak nog groter. Ik zou iedere moeder en vader dan ook zo graag willen vertellen: laat je niet gekmaken door anderen die iets zeggen over jouw baby! Die unieke verschillen maken juist zijn unieke karakter. Vertrouw op je ouderlijke instinct en niet op de ongevraagde adviezen van deze en gene.

Groet, Frans PlooijAuteur Oei, ik groei! en de trotse opa van Thomas (13), Victoria (8) en Sarah (15 maanden)

ColofonHoofdredacteur: Frans Plooij

Concept: Twise Victory B.V., Arnhem

Copyright: Twise Victory B.V.

Advertentie-acquisitie en projectmanagement:

Appeer, Bergschenhoek

Fotografie: Ilse Schuurmans

Art direction en vormgeving:

Adept vormgevers, Haarlem

Aan dit nummer werkten mee:

Xaviera Plas (eindredacteur), Anita Peereboom,

Barbarella Haccou, Joost Lierop, Niels Terol,

Eva Reinders, Ilse Schuurmans, Cecilia Schouten,

Martine Koelemeijer. Sylvia Slob, Renate

Hamsikova, Sandra en Nina Rovers,

Beatrijs Smulders.

Advertenties: Appeer (06-1759 2199)

Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd

voorwoord

Cover: Seth

Fotografie: Ilse Schuurmans

3

Hoogbegaafd in de luiersEen droom of nachtmerrie?

Heel veel ouders, als het al niet stiekem alle ouders

zijn, zouden graag een slim kind willen hebben. Dat

maakt het leven voor ouders, maar zeker voor het kind

zelf, een stuk makkelijker. Of niet? Want wat doe je als

jouw uk niet zomaar slim lijkt te zijn, maar extreem

slim? Hoogbegaafde baby’s zijn vaak keihard werken

voor de ouders...

Wegwijs in de jungle van speelgoedHad een baby vroeger een steentje als knikker en een

opgerold lapje als knuffel, tegenwoordig is er heel wat

meer, om maar een understatement te gebruiken. We

snappen dat spelen geen luxe is maar een must, en we

snappen dat het juiste speelgoed je kindje op een heel

goede manier kan stimuleren, waardoor het veel leert

van het speelgoed. Dus is er voor ieder wat wils. Zoveel

wils, dat je door de bomen het bos niet meer ziet…

Zindelijkheid:zo krijg je het samen voor elkaar!

Na duizenden luiers te hebben verwisseld komt er een

moment waarop je lang hebt gewacht: een tijd zonder

luiers, een tijd... voor zindelijkheid. Bye bye luiers,

hello onderbroekje! Wij zetten de feiten en need-to-

knows voor je op een rijtje.

Als je het even niet meer ziet zitten...De baby-blues en depressie

Moeder zijn is een van de mooiste dingen, zo

niet het allermooiste wat het leven je te bieden

heeft. Wil dat zeggen dat het een grote roze

wolk is en dat je niet af en toe wanhopig bent?

Nee! Iedere moeder voelt wel eens twijfels,

angst of andere negatieve emoties rondom het

moederschap.

4.

14.

20.12 Enig kind 19 Een revolutionaire doorbraak: zuigelingen­voeding 23 Haarfijn uitgelicht 24 Je baby: een parasiet of niet?26 Kruisgeheimen tijdens en na de bevalling 28 Babyshopping 30 De mentale en lichamelijke ontwikkeling van je baby 32 Spelen met je baby 34 Column: Drambui­quiz

10.

inhoud

4

A

%b c

E=mc2

{x+y}#

@€ 1234**

^^

5

Slimmer, slimmer, hoogbegaafd?Heel simpel is het niet om eenduidig te zeggen wat hoog-

begaafdheid is. Eén ding is zeker: hoogbegaafdheid is meer

dan alleen een hoog IQ. Volgens prof. Mönks ontstaat

hoogbegaafdheid door het samengaan van drie persoonlijk-

heidskenmerken: hoge intellectuele capaciteiten, creativiteit

en motivatie. Creativiteit komt volgens Mönks tot uiting in

flexibiliteit, vindingrijkheid, zelfstandigheid en weetgierigheid

bij het benaderen en oplossen van problemen.

Zonder één van de drie componenten kun je heel slim zijn,

maar kom je niet tot hoogbegaafde prestaties. Toch is het

ook weer niet zo dat het bezit van deze drie ‘ingrediënten’

automatisch het recept is voor een hoogbegaafd kind. Ieder

mens wordt immers wel geboren met bepaalde talenten,

maar dat wil niet zeggen dat ze ook daadwerkelijk tot uiting

komen. De omgeving speelt hier een zeer belangrijke rol in.

Kinderen worden tijdens hun ontwikkeling beïnvloed door

drie sociale hoekstenen: school, peers en gezin. Met peers

wordt bedoeld: ontwikkelingsgelijken, dus leeftijdgenoten met

wie kinderen op hun eigen niveau kunnen communiceren.

Wanneer deze invloed negatief is, staat dat het tot uiting

komen van de hoogbegaafdheid in de weg.

De persoonlijkheidselementen worden dus beïnvloed door

de sociale omgeving en hangen met elkaar samen. Als ouder

speel je dan ook, zeker in de eerste levensjaren, een grote rol

bij de ontwikkeling van het potentieel van je kind. Dat geldt

overigens voor ieder kind, niet alleen voor de hoogbegaafden.

Als ouder en met de juiste stimulatie ‘haal je eruit wat er

bij de geboorte in zit’. En wat nou als dat een hoogbegaafd

babybrein is...?

‘Ik dacht dat het heel normaal was, al die slapeloze nachten

en continu proberen uit te zoeken wat ik nu weer kon doen

om hem tevreden te krijgen. Soms voelde ik me overmand

door hulpeloosheid. Iedereen genoot van zijn kind en ik

liep me met wallen onder mijn ogen af te vragen wat ik fout

deed.’ Rebecca werd al jong moeder en had vrij snel door

dat haar zoon ‘iets’ meer aandacht vroeg en alles ‘iets’ sneller

oppikte. Nu durft ze dat hardop te zeggen, omdat ze weet

Heel veel ouders, als het al niet stiekem alle ouders zijn, zouden graag

een slim kind willen hebben. Dat maakt het leven voor ouders, maar ze-

ker voor het kind zelf, een stuk makkelijker. Of niet? Want wat doe je als

jouw uk niet zomaar slim lijkt te zijn, maar extreem slim? Hoogbegaafde

baby’s zijn vaak keihard werken voor de ouders...

Hoogbegaafd in de luiersDroom of nachtmerrie?

6 Nestlé. Mama weet waarom.

Het wordt een drukke dag vandaag: spelen, ontdekken, groeien en slapen. Gelukkig is er NESTLÉ PyjamaPapje®,

het kant-en-klare fl essenpapje voor kindjes vanaf 6 maanden. Eén pakje NESTLÉ PyjamaPapje® vervangt één fl es opvolgmelk met extra granen of rijstebloem. ’s Avonds zorgt NESTLÉ PyjamaPapje® voor een heerlijk verzadigd gevoel en een goede nachtrust voor je kindje en voor jou. En zorgt ’s ochtends als ontbijtfl es voor een goede start van de dag. Bovendien bevat NESTLÉ PyjamaPapje® als enige fl essenpapje CHE granen. Door de CHE granen is minder suiker nodig en smaakt de pap toch lekker zoet. Er zijn 3 smaken: Vanille, Biscuit en Banaan. Voor meer informatie: www.nestlebabyvoeding.nl of bel gratis 0800-0230131.

NESTLÉ PyjamaPapje is als enige nu ook verkrijgbaar in 2x 200 ml zonder toegevoegd suiker*, in de smaken 8 Granen en Tarwebiscuit.

Dankzij NESTLÉ PyjamaPapje®

*bevat van nature aanwezige suikers

Lekker doorslapen en straks gezond weer op.

NESTLÉ PyjamaPapje is als enige nu ook verkrijgbaar in 2x 200 ml zonder toegevoegd suiker*, in de smaken NESTLÉ PyjamaPapje is als enige nu ook verkrijgbaar in 2x 200 ml zonder toegevoegd suiker*, in de smaken

417116_Adv. PP slapend OiG.indd 1 14-07-2010 14:39:43

7

dat haar zoon hoogbegaafd is. Vroeger uitte ze haar twijfels

nooit. ‘Overal lees je dat je geen tijden op kunt hangen

aan wanneer een kind iets leert. Overal lees je dat moeders

hun eigen kind per definitie slim vinden. Overal lees je dat

moeders moe zijn. Ik interpreteerde dat als: niet aanstellen,

Becca, dit is allemaal normaal. Pas toen mijn zoon met 15

maanden een puzzel van 12 stukjes zonder moeite wist te

maken en herkenbare portretten maakte, wist ik dat hij toch

ietsje anders was.’

OnderzoekWe weten tegenwoordig veel over hoogbegaafdheid. Kinderen

vanaf zes à zeven jaar kunnen getest worden door diverse

gespecialiseerde instituten. Bij jongere kinderen is zo’n test

niet betrouwbaar, omdat het kind dan nog volop in ontwik-

keling is. Dat is jammer, want hoogbegaafdheid is geen

zegen voor menig kind. Het is vaak eerder een last. Een last

omdat de maatschappij, de omgeving en de scholen er niet

mee om weten te gaan. De eerste levensjaren zijn dan ook

vaak moeilijk voor het kind, maar zeker ook voor de ouders.

Tot het kind vier jaar is heb je als ouder de opvoeding in

eigen hand. De ‘problemen’ vallen dan ook vaak mee. Goed,

je bent vaak erg moe van het continue verzinnen wat je nu

weer kunt doen om je uk zich niet te laten vervelen, maar

dat kun je niet echt een probleem noemen. Als je kind naar

school gaat, loop je als ouder vaak wel tegen problemen aan.

Hoogbegaafdheid is namelijk lang niet zo bekend als het zou

moeten zijn en stuit dan ook op veel onbegrip. Vaak doe je

er verstandig aan om dan hulp in te roepen.

Iemand die gespecialiseerd is in hoogbegaafdheid en zowel

ouders als scholen helpt, is Renata Hamsikova. Zij is specialist

‘Educating the Gifted’. Speciaal voor Oei, ik groei! zette ze

een paar tips op een rij.

• Volg de ontwikkeling van je kind intensief. Probeer altijd

speelgoed aan te bieden waar je kind nét niet aan toe is.

Zo wordt zijn nieuwsgierigheid gestimuleerd. Je ziet vaak

dat hoogbegaafde baby’s en peuters snel uitgekeken zijn op

speelgoed. Daarom moet je variatie in huis hebben. Vaak

kun je dit aanbrengen door je baby of peuter met ‘echte

dingen’, zoals pannen, verf en kwasten, te laten spelen, of

door hem om ‘hulp’ te vragen bij het tuinieren.

• Let niet op de leeftijdsindicatie die op het speelgoed zelf

staat. Die is zinloos als je het speelgoed voor een hoogbe-

gaafde peuter koopt. Je moet kijken naar de ontwikkeling

van je kind; meestal kun je bij hoogbegaafde peuters een

tot twee jaar bij de leeftijd optellen.

Hamsikova: ‘Op zeer jonge leeftijd geven hoogbegaafde

kinderen al aan dat ze dingen zelf willen doen. Zelf eten,

zelf drinken of zelf hun broek aantrekken. Ze worden vaak

met twee jaar zindelijk. Het grappige is dat wanneer ze het

kunstje van “iets nieuws zelf doen” eenmaal onder de knie

hebben, de lol er snel af is en ze graag willen dat jij het doet.

Zo wil mijn dochtertje nu dat ik haar eten voer, terwijl ze

smetteloos kán eten.’

Wil je meer weten over Renata Hamsikova en haar werk

of haar om advies vragen? Ga dan naar www.ieku.nl. Daar

lees je ook een interessant artikel over hoogbegaafde baby’s

en peuters.

De eerste levensjaren zijn dan ook vaak moeilijk voor het kind, maar zeker ook voor de ouders.

A%

b cE=mc2

#@

€

{x+y}^

*

8

Hoogbegaafd in de luiersDroom of nachtmerrie?

De tien tekenenEven voor de duidelijkheid: er is geen scorelijstje waarop je

kunt zien of je baby hoogbegaafd is. De lijst die hieronder

staat is gemaakt door de ervaringen van ouders met hoog-

begaafde kinderen te bundelen. Achteraf zagen zij al in de

luiers verschillen tussen hun baby en de ‘gemiddelde baby’.

* Je baby gaat extreem vroeg praten of juist laat, maar dan

in één keer heel goed en complex;

* hij doet wat hij doet in één keer op een zeer hoog niveau

en leert door anderen te observeren;

* hij slaapt veel meer of juist veel minder dan andere baby’s;

* hij wil continu vermaakt worden. Eén of twee keer met

iets gespeeld? Dan is het saai;

* hij heeft honger naar nieuwe prikkels en indrukken;

* hij heeft oog voor de kleinste details en weet die feilloos

met elkaar te verbinden;

* hij heeft een heel heldere, wakkere blik. Je ziet hem als

het ware denken. Als pasgeboren baby keek hij je al vrij

snel ‘echt’ aan;

* hij kan erg gevoelig zijn voor geuren, smaken, substanties

en geluiden en huilt hard als hij een van deze prikkels als

onaangenaam ervaart;

* hij weet op jonge leeftijd al oorzaak-gevolgrelaties te leggen;

* hij heeft een ontzettend sterke wil.

A%

b cE=mc2

{x+y}#@

€Ziek van verveling‘Toen mijn derde kind geboren was herkende ik haar hoogbe-

gaafde koppie al wat sneller dan bij de eerste twee, die allebei

hoogbegaafd zijn,’ vervolgt Rebecca. ‘Weer liep ik dagenlang

mijn brein te pijnigen om iets te verzinnen om te doen, zodat

ze niet meer zou jengelen en ik een uurtje rust zou krijgen. De

winter was erg straf en dat betekende snotneus na snotneus,

griep na griep. Ik denk dan altijd: binnen blijven tot ze weer

helemaal hersteld is. Dat bleek echt fout te zijn. Op een dag,

na drie maanden vol koorts en snotneuzen, bedacht ik dat

mijn oudste dochter Isa ook altijd ziek werd als het op school

te saai was. Zou Jade dat ook hebben? Was ze ziek omdat ze

te weinig meemaakte? Ik trok de stoute schoenen aan en ging

op één dag met haar (en haar koorts en snotneus) naar de

kinderboerderij, naar de dierentuin en naar een museum vol

moderne kunst. Medici zullen me voor gek verklaren, maar

de dag daarna was ze niet meer ziek maar blij en jengelde

ze niet meer. En nog beter: ze sliep langer dan een uur achter

elkaar. Een pure luxe voor mij.’

Foute vooroordelenOm maar voor eens en voor altijd van deze foute voor-

oordelen af te zijn:

* Hoogbegaafde kinderen halen niet alleen maar tienen

op school. Sterker nog, ze gaan vaak met ‘zesjes’ over;

* hoogbegaafde kinderen zijn geen nerds;

* het slimme kindje uit de klas is zelden hoogbegaafd.

Hoogbegaafdheid valt namelijk niet meteen op;

* hoogbegaafden zijn vaak zeer creatief.

*

^

De collectie van Precious Planet

Vanuit alle plekjes op de wereld brengen wij de magie en wonderen van allerlei baby diertjes. Alles komt

samen in een kleurrijke wereld die ervoor zorgen dat jouw

kleintje lekker kan spelen of heerlijk tot rust kan komen.

Zowel jij als je baby zullen het geweldig vinden!

Bekijk op www.fi sher-price.nl de rest van de Precious Planet lijn.www.fi sherprice.nl

{x+y}

@

Dr. Frans Plooij, auteur van Oei, ik groei!: ‘Ik heb vaak ge-

noeg gedacht dat kinderen tegenwoordig te veel speelgoed

krijgen. Bergen en kasten vol. En als je dan vraagt waar een

kind het liefst mee speelt, dan wijst moeder naar een bak

die onder de tafel staat. Als ik ouders dan vraag waarom ze

het andere speelgoed hebben gekocht, dan is het vaak om-

dat ze eigenlijk niet goed wisten wat ze kochten. Zonde van

het geld, maar wel heel begrijpelijk. Speelgoed shoppen is

net als het survivallen in de jungle: als je weet wat je moet

doen is het makkelijk, anders verdwaal je.

Daarom was ik ook zo enthousiast toen Intertoys aangaf een

model te willen ontwikkelen waar ouders echt iets aan hebben.

Niet uit een commercieel oogpunt, maar om ouders echt te

helpen bij hun keuze. Niet veel later was het Intertoys Speel-

en Leermodel™ geboren en werd het geïntroduceerd in

Nederland. Natuurlijk hoop je dan dat het aanslaat, omdat

in de jungle van speelgoedHad een baby vroeger een steentje als knikker en een opgerold lapje als knuffel, tegenwoordig is

er heel wat meer, om maar een understatement te gebruiken. We snappen dat spelen geen luxe is

maar een must, en we snappen dat het juiste speelgoed je kindje op een heel goede manier kan

stimuleren, waardoor het veel leert van het speelgoed. Dus is er voor ieder wat wils. Zoveel wils,

dat je door de bomen het bos niet meer ziet…

WEGWIJS

Frans: ‘Een bal speelt op de eerste plaats

in op motoriek. Je pakt hem, gooit hem

enzovoorts. Maar voor je kindje zo ver is

kan hij met zo’n bal al veel ontdekken:

hoe voelt hij aan? Wat staat erop? En...

terug naar de motoriek: hoe krijg je zo’n

rond ding nu goed vastgepakt? Juist: met

handen en voeten!’

10

11

ik zeker weet dat het ouders helpt om echt goed

speelgoed voor hun kind te kiezen. Nu, een jaar

later, maken we de balans op en... het Speel- en

Leermodel is een groot succes. Yes! Nu kunnen

ouders dus echt speelgoed kopen dat leuk en goed

is voor hun kind. Dan rijst natuurlijk vanzelf de

vraag: hoe kies je dan het beste speelgoed? Om

het allemaal nog wat simpeler te maken heb ik een

soort ‘stappenplan’ gemaakt.

1. Observeer je kind. Kijk wat voor soort dingen hij

leuk vindt, waar zijn interesses liggen. Dat zie je

het beste direct na een sprong. Er gaat dan een

heel nieuwe wereld aan mogelijkheden voor

hem open en hij kiest dan onbewust welke van

die mogelijkheden hij het eerst gaat ontdekken.

Die onbewuste keuze wordt merendeels gestuurd

door zijn unieke karakter. Leuk speelgoed stimu-

leert datgene waar zijn persoonlijke voorkeur

naar uitgaat. Dat speelgoed stimuleert als het

ware zijn persoonlijke talenten.

2. Kijk of jouw kindje voornamelijk interesse heeft

in Constructie (bouwen, puzzelen, stapelen),

Creatief, Kennis (vormpjes, materialen, ABC,

muziek), Motoriek (pakken, op knopjes duwen,

lopen) of Samenspel (interactie, fantasiespel).

3. Kijk in de winkel naar de symbolen op het Inter-

toys Speel- en Leermodel™ op het schapetiket

dat je bij ieder speeltje ziet staan. Dat vertelt je

precies wat je kindje van het speelgoed leert en

waar dit speelgoed op inspeelt. Ook staat hier

aangegeven voor welke leeftijd het speelgoed

geschikt is. Soms zul je je misschien afvragen of

deze leeftijd niet wat jong is. Nee! We hebben

er rekening mee gehouden dat speelgoed soms

op een heel andere manier door jongere kinde-

ren wordt gebruikt dan waarvoor het bedoeld is,

maar wel erg leuk gevonden wordt op die jonge

leeftijd. In de winkel zie je de kubussen hangen

waarop de symbolen van het Intertoys Speel- en

Leermodel™ worden uitgelegd. Je kunt de sym-

bolen natuurlijk ook gebruiken als je speelgoed

kiest op de webshop van Intertoys.

4. Kies het speelgoed dat voornamelijk op de hoofd-

interesses van jouw uk inspeelt. Je hoeft niet bang

te zijn dat je uk de rest dan niet ontwikkelt, want

zo werkt het niet. Omdat ieder speelgoed op

meerdere vermogens inspeelt, al is het in mindere

mate, zul je zien dat door het totaal van je speel-

goedcollectie alle vermogens toch aan bod komen.

5. Spelen en genieten maar! Speel lekker veel

samen. Dat is enorm goed voor je kind, en ook nog

eens erg gezellig. Natuurlijk hoort het alleen spelen

er ook af en toe bij. Ook dat is goed voor je kind.’

in de jungle van speelgoed

Tip: Online kun je de informatie van het

Speel- en Leermodel natuurlijk ook gebruiken

(www.intertoys.nl). Online shoppen is sowieso

erg makkelijk als je het toch al zo druk hebt

als kersverse ouder.

Verantwoorde speelpret bij Intertoys

Het baby- en peuterspeelgoed van Intertoys

voldoet aan de Europese veiligheidsnormen

voor speelgoed. Als het op kwaliteit en veilig-

heid aankomt, kan de lat nooit te hoog liggen

voor Intertoys.

12

Vroeger was het heel normaal dat je een groot gezin kreeg. Sterker nog, in 1900 kreeg een vrouw

gemiddeld 4,7 kinderen. Nu, iets meer dan een eeuw later, is dat 1,7 kind. Het aantal gezinnen met

één kind neemt enorm toe en is de afgelopen zestig jaar zelfs verdubbeld. Het CBS verwacht dat 20

procent van de vrouwen geboren na 1975 één kind zal krijgen. De reden dat de eenkindsgezinnen zo

toenemen is divers. We hebben tegenwoordig anticonceptie, er zijn meer scheidingen, moeders krij-

gen later kinderen, waardoor de kans op een tweede kleiner is, en er wordt steeds vaker bewust voor

slechts één kind gekozen. Enig kinderen zijn zielig en verwend. Of althans, zo luidt het vooroordeel.

Maar onderzoek toont aan dat dat een fabeltje is...

Verwend ettertje zelfbewust slimmerikje? of

Enig kind

13

baby kalender dagboek

www.kimio.nl € 9,95

DE COMPLETE ONTWIKKELING VAN HET EERSTE JAAR OP 128 STICKERTJES!

GEMAKKELIJK BIJ TE HOUDEN ALS KALENDER MOOI OM TE BEWAREN

ALS BOEK

HET PERFECTE KRAAM

CADEAUTJE!

zit los

eerste lachje

eerste tandje

geniet van kietelen

geboren

geniet van kietelengeniet van kietelen

speelt met handjes

ADV Oei ik groei.indd 1 20-06-10 19:24

Eén kind: koplopers

Er is in de afgelopen decennia veel

onderzoek gedaan naar de verschil-

len tussen kinderen zonder broertjes

of zusjes en kinderen met broertjes en

zusjes. In deze onderzoeken lette men

vooral op het anders functioneren van

enig kinderen. Denk daarbij aan hun

(sociale) gedrag, de manier waarop ze

zich in een groep gedragen, school-

prestaties en IQ-testen. Men dacht

natuurlijk te zien dat de enig kinderen

minder sociale vaardigheden bezaten.

Keer op keer bleek al het onderzoek

anders uit te wijzen. Eigenlijk waren

er helemaal geen noemenswaardige

verschillen te vinden tussen kinderen

met of zonder broertjes en zusjes.

En de verschillen die men wel zag...

waren allemaal in het voordeel van

enig kinderen. Ze waren sociaal en

presteerden iets beter op school en met

de IQ-testen!

Een­op­een­aandacht

Natuurlijk is men nagegaan hoe het

kwam dat deze verschillen er waren.

Het antwoord is eigenlijk heel simpel.

Enig kinderen krijgen door de bank ge-

nomen meer aandacht van hun ouders

dan kinderen die de aandacht moeten

delen. Er is meer een-op-eencontact en

-aandacht. Daardoor zie je dat het zelf-

bewustzijn van deze kinderen hoger is.

Dit resulteert in meer zelfvertrouwen,

en dat heeft weer betere prestaties tot

gevolg. Bovendien zie je ook dat enig

kinderen vaak onafhankelijker zijn en

zichzelf beter dingen kunnen aanle-

ren. Ook dat lijkt eigenlijk heel simpel

te verklaren. Enig kinderen hebben

de truc om iets te doen nooit bij hun

broertjes en zusjes af kunnen kijken

en hebben hun hele leven lang al de

dingen zelf uitgevonden. Een optelsom

van deze kwaliteiten laat ons zien hoe

het komt dat veel leiders enig kind zijn.

Nadelen

Enig kind zijn lijkt zo bijna te mooi

om waar te zijn, maar natuurlijk zit-

ten er ook nadelen aan het opgroeien

zonder broertjes of zusjes. Vooral als er

problemen in het gezin zijn is het fijn

voor kinderen om die te kunnen delen

met de broertjes en zusjes. Een ander

nadeel van het enig kind zijn is het

gebrek aan speelmaatjes van de eigen

leeftijd. Dat probleem lijkt echter niet

meer van deze tijd omdat kinderen nu

naar de peuterspeelzaal gaan als ze

ontwikkelingstechnisch gezien toe zijn

aan het spelen met leeftijdsgenootjes.

Ook spelen ouders hierbij een grote

rol. Als ouder van een enig kind doe je

er verstandig aan gastvrij te zijn voor

vriendjes en naar kinderrijke vakantie-

oorden te gaan. Kortom, er zijn nu veel

meer enig kinderen, maar verwend en

zielig zijn ze zeker niet!

14

Wanneer maak je een kind zindelijk?Vroeger maakten moeders hun baby al vlak na de eerste

verjaardag zindelijk. Dat ging niet zonder horten of stoten

en was ook eigenlijk een beetje aan de vroege kant. Nu

zijn er vooral in de grote steden ouders die de laatste

puntjes op de i moeten zetten voordat hun uk naar school

gaat. Dat is natuurlijk een beetje laat. Maar wanneer begin

je dan wel? Of beter gezegd, waneer is je uk eraan toe

om zindelijk te worden? Je kunt stellen dat je kindje zelf

de signalen geeft wanneer het eraan toe is om zindelijk te

worden. Die signalen zijn echter niet altijd even duide-

lijk, maar vaak heel subtiel. Meestal is dit rond je peuters

tweede verjaardag. Ook hierbij geldt: meisjes zijn vaak wat

eerder dan jongetjes.

Je kindje is toe aan zindelijkheidstraining als…

* hij geïnteresseerd is in het potje, de wc of een onder-

broekje;

* hij wil kijken wat er gebeurt als jij naar de wc gaat;

* hij kleine en directe aanwijzingen op kan volgen;

* hij simpele dingen kan aangeven (verbaal);

* er twee uur tussen de plasjes in de luier zit;

* hij fysiek in staat is om goed op het potje te gaan zitten

en te blijven zitten;

* hij zich ergert aan natte luiers.

Houd er rekening mee dat je niet hoeft te wachten tot je

kindje al deze dingen kan. Als het aan de meeste van deze

punten voldoet, dan kun je beginnen. Maar niet meteen...

Niet alleen hij moet namelijk klaar zijn voor de zindelijk-

heidstraining, jij moet dat ook zijn. Simpelweg omdat het

tijd kost. Beginnen met zindelijkheidstraining als jij het net

die weken enorm druk hebt is niet verstandig. Ook moet

je niet beginnen als er de komende weken iets heel groots

staat te gebeuren, zoals een vakantie of het krijgen van een

broertje of zusje. Dit zijn zulke grote gebeurtenissen voor

je baby dat het hem dan gewoon te veel wordt.

Stap 1: wennen aan het potjeOpeens ergens op gaan zitten en dan een plasje of poepje

maken is een behoorlijk grote en vaak enge stap. Er is dus

niks ‘gewoons’ aan het zitten op een potje. Daarom is het

belangrijk dat je je kleine aan het potje laat wennen. Wen-

nen aan de manier waarop het zit, desnoods met een luier

om, en aan de plaatsen waar het potje staat.

Kies voor een potje met een stevige rand, waar je uk goed

op kan zitten zonder al te veel balans te moeten houden.

Een comfortabele zetel, zullen we maar zeggen.

Koop een paar potjes en zet op iedere etage een potje neer.

Tussen het moment van ‘mama plassen’ en het daadwer-

kelijke plassen zit vaak een seconde of twintig, dus heb je

Zindelijkheid: zo krijg je het samen voor elkaar!Na duizenden luiers te hebben verwisseld komt er een moment waarop

je lang hebt gewacht: een tijd zonder luiers, een tijd... voor zindelijkheid.

Bye bye luiers, hello onderbroekje! Wij zetten de feiten en need-to-knows

voor je op een rijtje.

15

niet meer de tijd om even naar beneden of boven te lopen.

Zet de potjes op vaste en voor je uk toegankelijke plekken

neer. Zo weet hij waar het potje staat en dat geeft hem over-

zicht en dus controle over de situatie.

Stap 2: wachten op het eerste plasjeAls je kindje gewend is aan het zitten op een potje, doe je

er verstandig aan om je kindje regelmatig even naakt op het

potje te zetten. Als de temperatuur het toestaat, ontbloot je

kindje dan helemaal. Veel kinderen voelen zich prettiger op

het potje als ze helemaal bloot zijn. Maak het ‘even bloot zit-

ten op het potje’ onderdeel van je dagelijkse routine en zorg

ervoor dat je het meerdere keren per dag doet. Blijf gezellig bij

Een goed potjeLekker en stevig zitten is een must voor een potje.

Dit potje van Béaba is een voorbeeld van een

goed potje. Ergonomisch en makkelijk schoon

te maken. De antisliprand aan de onderkant

zorgt ervoor dat het potje niet onder de billetjes

wegschuift. Dat geeft je uk vertrouwen. In leuke

kleurtjes verkrijgbaar!

www.baby-pien.nl

Er komt een moment waarop je voor de eerste keer een plasje in het potje hoort komen.

Natuurlijk geef je je uk dan 101 complimentjes en een groot applaus.

- advertorial -

16

je kindje zitten en klets wat samen. Het zal misschien even

duren, maar er komt een moment waarop je voor de eerste

keer een plasje in het potje hoort komen. Natuurlijk geef je

je uk dan 101 complimentjes en een groot applaus. Daar

houdt hij van en hij groeit er in emotioneel opzicht door.

Zet het plasje wel even op de foto, hè! Vervolgens loop je

samen naar het toilet en spoel je samen het plasje door.

Veel kinderen vinden dit een beetje eng, omdat je iets van

hen wegdoet. Vaak stelt het gerust als je het plasje samen

uitzwaait.

Stap 3: volhoudenNu komt het moeilijkste gedeelte: volhouden. Geef je uk

nu heel regelmatig de kans om een plasje op het potje te

doen. Herinner er je uk vaak aan waar het potje staat en

vraag vaak of hij een plasje wil doen. Los van zijn ant-

woord zet je hem ook vaak op het potje. ‘Vaak’ is natuur-

lijk niet echt duidelijk. Hoe vaak dat ‘vaak’ precies is,

hangt af van ieder kind. Forceren heeft namelijk geen zin.

Potjes moeten leuk blijven en geen kwelling worden. Laat

hem, als het weer het toestaat, lekker vaak in zijn blootje

lopen. Des te makkelijker is het voor hem om snel op het

potje te gaan en te gaan plassen.

Tips bij het volhouden:* Zorg dat je altijd weet waar een wc is, zodat je altijd

snel kunt gaan als je uk erom vraagt.

* Neem desnoods een potje mee als je naar buiten gaat.

Misschien lachen er wel wat mensen, maar het is wel dé

manier om je uk zindelijk te krijgen. Als hij aangeeft te

moeten, moet je er immers altijd snel bij zijn.

* Maak van het ‘onderbroekje kopen’ een bijzondere

gelegenheid. Die onderbroek is voor hem als een soort

diploma en hij zal er erg trots op zijn.

* Onthoud dat ongelukjes erbij horen en de komende tijd

echt nog wel eens zullen gebeuren. Word niet boos op

hem.

* Vertel mensen hoe ontzettend trots je op hem bent en

zorg ervoor dat hij hoort dat je dat zegt.

Zindelijkheid: zo krijg je het samen voor elkaar!

Bumbo toilettrainerDe nieuwe toilettrainer is weer een uniek product

van Bumbo. Zacht en ergonomisch gevormd voor

maximaal comfort voor de kwetsbare kinderbil-

letjes. De Bumbo toilettrainer biedt je kind de on-

dersteuning die hij nodig heeft om vol vertrouwen

gebruik te maken van het grote toilet in plaats van

het potje.

www.jamak.nl

Wanneer is het nu echt bye bye luiers?Als je uk de eerste keer heel bewust heeft

geplast, dus aangegeven dat hij moest en ook

daadwerkelijk iets heeft gedaan, dan is het tijd

om de luiers vaarwel te zeggen. Tijd voor het

onderbroekje. Vanaf nu zit er geen luier meer

in je verzorgingstas, maar een extra onder-

broekje, broekje en sokken. Ongelukjes gaan

namelijk gebeuren... Tussen die eerste keer

bewust plassen op het potje en het echt zonder

al te veel ongelukjes zindelijk zijn, zit nog wel

een periode. In die periode is het vooral vol-

houden voor jou. Je uk is eraan toe en maakt

zich niet zo’n zorgen om die ongelukjes. Jij

moet nu echter opeens tijd vrijmaken en veel

meer plannen als je naar buiten gaat. Dan is de

verleiding om een makkelijke luier te pakken

wel heel groot. Niet doen! Zindelijkheid kost

nu eenmaal tijd en door even een luier aan te

doen verlies je een heel stuk van je winst. Even

volhouden en dan is je kindje ook echt zinde-

lijk! En als het overdag eenmaal goed lukt...

dan kun je het ’s nachts ook gaan proberen!

- advertorial -

17www.fi sherprice.nl

Fisher-Price al 80 jaar jouw trouwe speelkameraadFisher-Price maakt al sinds 1930 speelgoed dat de fantasie van kinderen prikkelt en stimuleert. De criteria die onze oprichters toen voor ogen hadden bij het maken van speelgoed gelden vandaag nog steeds:

Het speelgoed van Fisher-Price moet vooral leuk zijn om mee te spelen, het moet ingenieus zijn, sterk gebouwd zijn, nuttig zijn en tot actie aanzetten. Bij Fisher-Price geloven we in de capaciteiten van kinderen en in het belang van een constructieve omgeving waarin ze kunnen groeien, leren en een goede start in het leven krijgen.

In 2010 viert Fisher-Price dat we al 80 jaar de meest vertrouwde naam in kwaliteitsspeelgoed zijn en vele generaties kinderen een bijzondere jeugd hebben bezorgd.

Met ons brede aanbod van producten maakt Fisher-Price de vroege kinderjaren nog leuker en waardevoller.

“Niet bang zijnSnoopy, hij wil

alleen maar spelen”

18

Geef elke baby een goede start

Nestlé. Mama weet waarom.

Borstvoeding. Of flesvoeding. Een vraag die je ongetwijfeld herkent. En die voor onzekerheid kan zorgen. Daarom hebben wij de feiten even voor je op een rijtje gezet. Zonder bakerpraatjes. Laten we meteen een eind maken aan mogelijke twijfel: moedermelk is de beste voeding voor zuigelingen. En dat juist wíj dat melden, als 1e producent van flesvoeding (sinds 1867), zegt wel iets. Moedermelk bevat alle voedings- en antistoffen die je baby nodig heeft voor groei, ontwikkeling en gezondheid. Daarnaast blijkt dat kinderen die borstvoeding krijgen een hogere weerstand en minder last van allergieën hebben. Enige aanvulling op moedermelk is wel van belang. In de eerste drie maanden heeft je kindje dagelijks 25 microgram vitamine K nodig en tot 4-jarige leeftijd 10 micro-gram vitamine D.

‘Ja maar...’ denk je nu misschien. Wees gerust, óók als je geen borst-voeding geeft, om welke reden dan ook. Want flesvoeding is een betrouwbaar alternatief, als je de juiste bereidingswijze volgt. Er worden door de wetgever terecht de strengste eisen gesteld aan de kwaliteit, om er zeker van te zijn dat het alle voedingsstoffen bevat die een baby nodig heeft. En de ontwikkeling om steeds betere flesvoeding te maken - met borstvoeding als voorbeeld - gaat door.

Dus, wat doe jij? Doe waar je je goed bij voelt. Borstvoeding is het beste. Maar voel je ook gerust als je flesvoeding geeft. Jouw gemoedsrust is immers in het voordeel van je kind. Als je baby zich lekker voelt en tevreden is, kun je zelf ook lekker genieten van het moederschap. Gewoon je kleine een goede start en jij een goede start als moeder. En... met vragen kun je altijd bij je verloskundige of consultatiebureau terecht of neem contact met ons op: 0800-0230131 (gratis).

Belangrijke mededeling: De wereldgezondheidsraad (WHO*) heeft aangeraden dat zwangere vrouwen en moeders worden geïnformeerd over de voordelen en superioriteit van borstvoeding- in het bijzonder dat het de beste voeding is en optimale bescherming tegen ziektes biedt voor zuige-lingen. Consulteer altijd uw arts of consultatiebureau voordat u besluit om tot flesvoeding over te gaan. (* Referentie: Internationale Code voor de Marketing van zuigelingen voeding, zoals aangenomen tijdens de bijeenkomst van de wereldgezondheidsraad in resolutie WHA 34.22, mei 1981).

417105_Adv Oei ik groei - GS DEF.indd 1 16-07-2010 10:50:28

De geschiedenis van...

Iedereen weet dat borstvoeding het beste is voor je kindje, maar je kunt

tegenwoordig ook goed kiezen voor zuigelingenvoeding. Maar hoe was dat

gegaan als je een paar eeuwen geleden had geleefd en er geen zuigelin-

genvoeding was? Juist: het gebrek aan zuigelingenvoeding heeft toen heel

wat babylevens gekost. Tot Henri Nestlé eindelijk een alternatief wist te

maken. In 1867 was de eerste zuigelingenvoeding een feit.

Henri Nestlé was een slimme man, maar zijn

intelligentie was niet de bron waaruit zijn recept

van zuigelingenvoeding is ontstaan. Nee, die

bron is tragischer. Hij heeft op jonge leeftijd

gezien hoe zeven van zijn broertjes en zusjes

overleden. Eenmaal een volleerd scheikundige

besloot hij op zoek te gaan naar alternatieven

voor borstvoeding. In die tijd niet zozeer voor

vrouwen die er vrijwillig voor kozen om geen

borstvoeding te geven, maar voor vrouwen

die genoodzaakt waren te zoeken naar een

alternatief. Je moet weten dat er in die tijd veel

minder over hygiëne bekend was en we minder

medicijnen hadden, waardoor vrouwen ook

eerder ziek werden. Met een verkoudheidje of

griepje kun je nog heel goed zelf voeden, maar

met een zwaardere ziekte kan dat natuurlijk

niet. Vrouwen die echt ziek waren moesten hun

baby dan melk van dieren geven. En die melk

is helemaal niet geschikt voor baby’s, omdat

hij veel te moeilijk verteerbaar is. Tel daar nog

eens een gebrek aan kennis over het belang

van hygiëne bij op en je voelt de vreselijke

consequenties.

In de eerste helft van de 19e eeuw kwam

daar verandering in. Henri Nestlé wist toen

een voorloper te creëren van dat

wat wij nu zuigelingenvoeding

noemen, die hij Farine Lactée

noemde. Letterlijk vertaald bete-

kent dat ‘meelmelk’. Al snel was

het in Europa goed verkrijgbaar.

Een paar ontwikkelingen later had Henri het

recept uitgevonden dat tot de dag van vandaag

de basis is voor alle zuigelingenvoeding.

Een ware revolutionaire doorbraak. Niet voor

niets sleepte hij prijs na prijs in de wacht.

Henri begon als eerbetoon aan zijn overle-

den broertjes en zusjes zijn familiewapen te

gebruiken voor zijn producten: een eikentak

met drie jonge vogels die gevoed worden door

hun moeder. Ook nu nog is dit wapen het

Nestlé-logo. Nestlé betekent ook nestje, en dat

nestje staat natuurlijk symbool voor het warme

gezinsgevoel. Tegenwoordig zijn de gezinnen

alleen wat kleiner dan vroeger. Daarom zitten

er tegenwoordig geen drie, maar twee vogeltjes

in het Nestlé-logo.

Nestlé zuigelingenvoeding is nog steeds we-

reldwijd een succes voor iedere vrouw die om

de een of andere reden geen borstvoeding kan

of wil geven – Nestlé realiseert zich namelijk

heel goed dat borstvoeding het beste is voor

je kindje. Nestlé zuigelingenvoeding is vrijwel

overal verkrijgbaar en tot op de dag van vandaag

investeert Nestlé veel in de ontwikkeling van

nog betere zuigelingen en of babyvoeding. Die

toewijding is nu nog altijd even groot als die

van Henri Nestlé was. En daarmee geeft Nestlé

al 140 jaar kinderen over de hele wereld een

goede start in het leven. Dank u wel Henri

Nestlé, voor uw bijdrage aan de geschiedenis!

Nederland koploper met zuigelingenvoedingIn 1869 maakte ‘Nederland’ voor het eerst

kennis met Nestlé’s Farine Lactée. ‘Nederland’

schrijven we hier tussen aanhalingstekens

omdat het niet ging om het hele land tegelij-

kertijd. Communicatie was toen immers heel

anders dan nu. Zo kon Den Haag in 1870 al

voor zuigelingenvoeding kiezen, maar moest

Arnhem nog drie jaar wachten. Nederland was

het vierde land in de wereld dat de beschikking

had over zuigelingenvoeding. Een koploper

dus. En dat zijn we in Nederland nog steeds. In

Nunspeet staat tot op heden een Nestlé-fabriek

die hoogwaardige zuigelingenvoeding maakt;

de producten worden geëxporteerd naar circa

140 landen.

Wist je dat...Het Nestlé Research Centre met 650 wetenschappers het grootste particuliere voedingsonderzoekinstituut ter wereld is?

Een revolutionaire doorbraak:zuigelingenvoeding

Bee

lden

cop

yrig

ht: N

estlé

(S.P

.N.).

20

Moeder zijn is één van de mooiste dingen, zo niet het allermooiste wat het

leven je te bieden heeft. Wil dat zeggen dat het een grote roze wolk is en dat

je niet af en toe wanhopig bent? Nee! Iedere moeder voelt wel eens twijfels,

angst of andere negatieve emoties rondom het moederschap. Heel normaal.

Toch kunnen die af-en-toe-negatievere emoties ook doorschieten en minder

‘normale’ en vooral voor jou acceptabele vormen aannemen. De twee meest

bekende vormen zijn de baby-blues, ook wel kraamtranen genoemd, en de

meest heftige vorm, een post-partumdepressie of PPD.

Als je het even niet meer ziet zitten...

De baby-blues en depressie

Wist je dat een PPD niet alleen na een

bevalling kan ontstaan, maar ook na een

miskraam, abortus of zelfs na een adoptie?

Baby­bluesZo’n 80 tot 90 procent van de vrouwen begint spontaan

te huilen en bevindt zich in een achtbaan van emoties

zo’n twee tot vijf dagen na de geboorte. Gevoelens van

extreme vreugde tot intens verdriet komen op. Waarom?

Omdat je hormoonhuishouding ineens heel heftig ver-

andert en omdat ‘moeder worden’ een heel grote impact

op je heeft. Er komt zoveel op je af. Misschien komen er

dingen van vroeger boven, of mis je intens je overleden

ouders. Het feit dat je weet dat dit voornamelijk zo heftig

is door je hormonen maakt het niet makkelijker. Wat helpt

is je er gewoon bij neerleggen. Even keihard janken, even

een momentje op de gang waarop je zonder mensen om

je heen al je gevoelens boven kunt laten komen. Of er

misschien juist over praten. Doe dat wat bij jou past, maar

geneer je niet. Hoe meer je het ‘eruit’ laat, hoe sneller je je

ook weer goed voelt. En onthoud: na een paar dagen zijn

deze baby-blues niet meer dan een herinnering en voel je

je weer helemaal fijn.

Als je echt depressief wordt...Het woord ‘post-partumdepressie’ zegt het al: een de-

pressie na de partus, de bevalling. In tegenstelling tot de

baby-blues steekt PPD vaak pas vier tot acht weken na de

geboorte de kop op, maar soms ook later, en kan hij zelfs

een jaar duren. Het andere grote verschil met de baby-

21

blues is het aantal vrouwen dat in mindere of meerdere

mate te maken krijgt met een PPD; dit is namelijk ‘slechts’

10 procent. Een klein percentage van deze vrouwen gaat

echt gebukt onder zware depressieve klachten.

Een post-partumdepressie is vreselijk. De symptomen zijn

heel divers maar zorgen vrijwel altijd voor een neergaande

spiraal. Veel voorkomende symptomen zijn:

* je geïrriteerd voelen;

* zeer regelmatig huilen;

* je hulpeloos en wanhopig voelen;

* een gebrek aan energie en motivatie hebben;

* minder trek hebben in eten;

* slecht slapen;

* minder of geen zin in seks hebben;

* niet goed om kunnen gaan met veranderingen;

* minder affiniteit met of liefde voor de baby voelen dan

je zou willen, waardoor je je schuldig voelt en in een

neerwaartse spiraal terechtkomt.

Schaam je niet!Als je last hebt van deze vorm van depressie moet je dat

jezelf niet verwijten. Wel doe je er verstandig aan om zo

snel mogelijk hulp te zoeken. Ga naar je huisarts en praat

erover. Hoe eerder de diagnose gesteld kan worden en er

een behandelplan kan worden opgesteld, hoe beter. Er zijn

ook dingen die je zelf kunt doen, zoals hulp zoeken. Daar

moet je je niet voor schamen; als je hulp zoekt, vooral van

vrienden en familie, ben je er veel sneller weer overheen.

Vraag hulp bij de dagelijkse huishoudelijke klusjesJe hebt je energie nu voor jezelf en je baby nodig. Zorg

dat je hulp krijgt bij het huishouden en het koken. Laat

de boel wat vaker de boel. Het huishouden is nu echt van

minder belang. Niet alles hoeft er de hele dag door spic en

span uit te zien. Als je geen familie of vrienden hebt die je

hier vrijwel dagelijks mee kunnen helpen, overleg dan met

de huisarts en vraag of hij hulp voor jou kan regelen.

Vraag hulp bij het voedenBorstvoeding geven is voor veel vrouwen makkelijker

gezegd dan gedaan. Helemaal niet gek, want het voeden

vereist toch een bepaalde behendigheid. Borstvoeding is

sowieso de beste voeding voor je kindje, maar juist als je

problemen hebt om een band op te bouwen met je baby is

borstvoeding ook nog eens een heel goede manier om die

band te versterken. Dan moet het natuurlijk wel gezellig

zijn, en geen strijd. Borstvoeding Natuurlijk en La Leche

22

Jacqueline is inmiddels

gewisseld van baan. Bij haar oude

werkgever hadden iets te veel

mensen haar tranen gezien.

League kunnen je heel goed helpen met praktische trucs,

maar ook door een luisterend oor te bieden.

Maak tijd voor je partnerHet is heel erg belangrijk dat je, juist nu, met je partner praat

over alles wat er in je omgaat. Vaak is dit heel moeilijk om-

dat je je schaamt voor je gevoelens of niet wilt laten zien dat

je opeens niet meer dat bikkelharde wijf bent dat je vroeger

was. Hoe cliché het ook mag klinken: praten helpt en is

essentieel. Doe je dat niet, dan heb je grote kans uit elkaar

te groeien, Je partner kan immers niet ruiken wat er zich in

jouw hoofd afspeelt.

Maak tijd voor jezelf Al is het maar een kwartiertje of half uurtje per dag: die kan

je baby best zonder je. Ook als je borstvoeding geeft. Ga lek-

ker wandelen, mediteer, ga schommelen, ga... maakt niet uit

wat je doet, als jij maar geniet en ontspant.

Onderzoek laat zien...Dat baby’s wier moeders een PPD hebben en niet op

tijd hulp hebben gezocht daar op latere leeftijd nog de

nadelen van merken. Langetermijninvloeden kunnen

onder meer ontwikkelingsproblemen, gedragsproble-

men, vatbaarheid voor ziekten, onveilige hechting en

depressie zijn. Als je dus al geen hulp voor jezelf wilt

zoeken, doe dat dan wel voor je baby!

Jacqueline kwam er gelukkig vrij snel achter dat de manier

waarop ze zich voelde toch niet echt normaal was. Toen

haar huisarts haar zonder reden vroeg hoe het met haar

ging, merkte ze dat ze niet ‘goed’ kon antwoorden. Dat

zette haar aan het denken. Ze ging op internet zoeken en

ging vervolgens terug naar de huisarts. Al snel kreeg ze via

hem hulp op de psychiatrische afdeling van het ziekenhuis.

Ze had goede hulp, was er snel bij, maar geeft ook aan nog

steeds niet de oude te zijn. Zo durft ze sommige dingen niet

meer te doen die ze vroeger zonder erbij na te denken wel

deed. Ook is ze inmiddels gewisseld van baan. Bij haar oude

werkgever hadden iets te veel mensen haar tranen gezien. Zij

wil iedereen die een post-partumdepressie heeft de volgende

tips meegeven:

* Probeer je ziekte te accepteren en geef jezelf vooral de

tijd. Heb geduld en geloof in jezelf! Jij kent jezelf het bes-

te, en als je het vermoeden hebt dat er iets niet klopt, dan

is dat hoogstwaarschijnlijk ook zo! Je hebt nog een lange

weg te gaan, maar als je het niet accepteert en onderkent

en jezelf niet de tijd geeft, duurt het alleen maar langer.

* Niet heel positief, maar helaas toch echt waar: ga er niet

van uit dat je omgeving je begrijpt. PPD is erg ondoorzich-

tig voor buitenstaanders, het zit immers vooral in je hoofd,

en je zult veel reacties tegenkomen in de trant van: ‘Je kunt

je er toch wel overheen zetten!’ Probeer hierdoor niet te

twijfelen of jezelf te forceren. Ziek is ziek. Dat wil dus ook

zeggen dat je je niet moet laten dwingen te snel weer aan

het werk te gaan. Luister naar jezelf en probeer het met

heel kleine stapjes. Durf nee te zeggen!

* Het Fonds Psychiatrische Gezondheid is een goed start-

punt bij een zoektocht naar hulp.

23

Wat bepaalt de haarkleur?Of beter gezegd: wie bepaalt de haar-

kleur? Dat doen de ouders met het

genetisch materiaal dat ze de baby

meegeven. Over het algemeen geldt dat

donker haar dominant is. Simpel gezegd:

als een van de ouders donker haar heeft,

is de kans het grootst dat de baby ook

donker haar heeft. Maar het hoeft niet!

Zelfs twee donkerharige ouders kun-

nen een blond kind op de wereld zetten

doordat iedereen recessief genetisch

materiaal bij zich draagt. Geheime

genetische eigenschappen, zou je

kunnen zeggen.

Wassen van de haartjes...Hoef je pas te doen als je baby een paar

maanden oud is. Wees wel heel voor-

zichtig, omdat de fontanel nog niet dicht

is, en gebruik een speciale babyvriende-

lijke shampoo.

Kaal in de luiersBaby’s verliezen in de eerste periode

van hun leven meer haar dan er weer

aangroeit. Dat komt doordat de nor-

male groeicyclus van het haar nog niet

gereguleerd is. Dat duurt ongeveer een

jaar. Daarna groeien de haren op een

vergelijkbare wijze als die van ons en…

zie je deze haren soms met een andere

kleur tevoorschijnkomen dan je baby het

eerste jaar had!

Van donshaar naar lang haarNadat je baby zijn periode van kaalheid

heeft gehad, heeft hij levenslang zo’n

100.000 tot 150.000 haren op zijn hoofd.

Althans, tot de periode van kaalheid op

latere leeftijd weer begint. In de periode

van zijn leven dat hij een volle haardos

heeft, groeit iedere haar ongeveer 0,3 mm

per dag, dus zo’n centimeter per maand.

Iedere haar kan twee tot zes jaar groeien

voordat deze uitvalt. Bij vrouwen met

lang haar groeit de haar dus sneller dan

gemiddeld, maar hij blijft in aantal jaren

niet langer aan het hoofd verbonden dan

die maximale zes jaar. Haar langer dan

een meter komt bijna nooit voor. Dan valt

de haar weer uit. Grappig feitje: man-

nenhaar kan maximaal 40-50 cm lang

worden, en vrouwenhaar 70-80 cm! Dit

komt door de verschillen in hormonen

tussen mannen en vrouwen.

Niezen...‘Hatsjoe’ kan hij nog niet zeggen, maar

een lief ‘tsjoe’ laat je pasgeboren baby

vaak horen. Hij niest veel. In zijn neusje

zitten nog geen volgroeide neusharen

die de stofdeeltjes uit de lucht zuiveren.

Bovendien zijn al deze stofjes nieuw

voor hem. Hij niest dus heel wat af!

Bergen met bergAls je kindje twee tot vier maanden oud is, zie je vaak allemaal geel-oranjeachtige

schilfertjes op de hoofdhuid ontstaan. Berg heet dat, en het is totaal niet schade-

lijk. Sterker nog: het hoort bij de haarontwikkeling. Alleen wil het oog natuurlijk

ook wat. Ga niet peuteren (dat is echt niet goed!), maar masseer heel zachtjes een

beetje olie in de haartjes en op de hoofdhuid. Even in laten trekken en dan kun je

het er makkelijk uitkammen met een zachte kam.

Viva de blondines!Alle grapjes ten spijt is er nu nu goed

nieuws voor de blondines. Blondjes

hebben namelijk meer haar op hun

hoofd dan anderen. Namelijk zo’n

140.000 ten opzichte van de 100.000

haren die de brunettes gemiddeld

hebben en de 85.000 die roodharigen

hebben. Maar dames: blond uit een

potje telt natuurlijk niet!

Kale mama na de zwangerschapEcht een fabeltje. Tuurlijk is het zo dat

je heel veel haar verliest na de zwanger-

schap. Hele bossen belanden er in je

borstel. Maar dat is geen extra verlies!

Dat zijn de haren die je in de maanden

van je zwangerschap normaal gesproken

verloren zou hebben, maar die je onder

invloed van de zwangerschapshormonen

hebt vastgehouden.

Haarfijn uitgelichtBoven op je hoofd groeit een bos haar, en

hoe ouder je wordt, hoe meer lichaamshaar

er bijkomt. Tot er een punt komt dat het weer

minder wordt. We denken niet zo vaak na

over de ontwikkeling van de miljoenen haren

die we op ons lichaam hebben. Tijd om daar

verandering in te brengen.

24

Ongeboren baby: een parasiet die je bloeddoping moet gevenGekscherend hoor je sommige biologen wel eens zeggen

dat een ongeboren baby net een parasiet is. Hij dringt bin-

nen in en laaft zich aan het lichaam van de gastvrouw, en

vaak gaat dit ten koste van die gastvrouw. In zekere zin is

een ongeboren baby dus best wel te vergelijken met een

parasiet. Maar toch... voelt zo’n uitspraak niet goed aan.

En klopt het eigenlijk wel? Tijd voor een opfriscursus bio-

logie. We trokken eropuit naar het Stedelijk Gymnasium

in Arnhem om daar mevrouw Slob, docente biologie, om

uitleg te vragen.

‘Je kunt het woord parasiet op twee manieren interpreteren:

cultureel of biologisch. Cultureel gezien denk je dan aan

de Romeinen die heerlijke spijzen en dranken klaar had-

den staan voor zichzelf en hun uitgenodigde gasten, maar

ook bankjes voor de niet uitgenodigde gasten. Er waren

namelijk altijd een paar mensen die er “sneaky” even bij

kwamen om wat mee te eten. Het woord “parasiet” stamt

uit het oude Grieks: para betekent ‘mee’ en sitos betekent

‘eten’. Het is dus iemand die mee-eet.

Als je de term parasiet vanuit de biologie bekijkt, dan

zie je wel overeenkomsten tussen een ongeboren baby

en een parasiet. Er zijn echter vier redenen waarom een

ongeboren baby geen parasiet is. Ten eerste neemt een

parasiet alleen maar en geeft hij niets terug dat voordeel

oplevert, terwijl hij wel uitputting en ziektes veroorzaakt.

Bij een ongeboren baby is dat anders. Doordat die in het

lichaam zit, verandert het lichaam van de zwangere vrouw.

Zo maakt zij bijvoorbeeld speciale hormonen aan en een

liter extra bloed. Bloeddoping zou je dat kunnen noemen.

Zij zit daarom vaak enorm lekker in haar vel tijdens de

middelste periode van haar zwangerschap.

Een tweede verschil tussen een parasiet en een ongeboren

baby is het feit dat een parasiet onuitgenodigd en op eigen

kracht een gastlichaam infiltreert. We weten allemaal dat

een embryo dat niet op eigen kracht doet, maar dat de

ouders daarvoor zorgen. Een derde verschil is het feit dat

een parasiet een organisme van een andere soort binnen-

dringt. Een ongeboren baby behoort natuurlijk tot dezelfde

soort als de gastvrouw: beiden zijn mensen. En het vierde

verschil is dat het voortbestaan van de mensheid afhankelijk

is van ongeboren baby’s. Immers: geen ongeboren baby’s,

geen geboren baby’s en dus geen mensen.’

Goed, een ongeboren baby is dus geen parasiet. Die fabel

is de wereld uit. Maar de rest blijft staan. Een baby pleegt

een enorme aanslag op je lichaam. Niet alleen voorzie je

je ongeboren baby van voedingsstoffen, maar je maakt

tijdens je zwangerschap ook veel extra hormonen en een

liter extra bloed aan.

Gelukkig heeft Moeder Natuur ons lichaam hierop voor-

bereid. Dat wil zeggen, we kunnen het aan. Maar dat

wil niet zeggen dat het allemaal vanzelf gaat. Je zult je

levensstijl echt moeten aanpassen als je zwanger bent,

Hieperdepiep hoera, op de test staan twee streepjes! Yes, je krijgt een baby. De

mooiste tijd van je leven breekt aan, maar ook één van de zwaarste tijden. En dan

hebben we het nu even niet over de nieuwe vorm van verantwoordelijkheid

of de slapeloze nachten. Nee, we hebben het alleen over het fysieke aspect:

de aanslag die je baby pleegt op je lichaam. Zwanger zijn en borstvoeding

geven zijn pure topsporten en vragen het uiterste van je lichaam. Jouw

lichaam zorgt voor het in stand houden van een ander leven en geeft

dit andere leven de mogelijkheid om de grootste groeispurt van zijn

leven te maken. Van twee celletjes tot 3,5 kilo in negen maanden.

All thanks to mom’s body...

En daarom voel je je zo enorm futloos!

Je baby: een parasiet of niet? En daaro enorm futloos!

om zo je lichaam de kans te geven zich zo

gezond mogelijk door de zwangerschap heen

te slaan. Overigens geldt dat niet alleen voor

de zwanger schap. Deze is namelijk biologisch

gezien niet afgelopen na de bevalling. Je lichaam

moet nu ontzwangeren en borstvoeding geven,

als je daarvoor kiest.

Futloos, futlozer, futloostHet is heel normaal dat je je tijdens je zwanger-

schap en tijdens de periode van borstvoeden

wat moe voelt – en soms zelfs totaal futloos

en uitgeput. Een van de meest voorkomende

redenen dat je je zo voelt is een laag of lager

hemoglobinegehalte (Hb-gehalte) in je bloed.

Als je Hb-gehalte te laag is, spreken we van

bloedarmoede. Je bloed kan dan niet meer

genoeg zuurstof transporteren in je lichaam

en daardoor voel je je futloos, zie je er bleek

uit en kun je je duizelig voelen of zelfs hart-

kloppingen of oorsuizingen krijgen. Niet voor

niets controleert de verloskundige regelmatig

je Hb-gehalte.

Vooral in de laatste periode van de zwangerschap

is het heel belangrijk een niet te laag Hb-gehalte

te hebben. En ook al kun je je Hb-gehalte met

staalpillen in een paar dagen enorm oppeppen,

echt prettig zijn de bijwerkingen daarvan niet.

Zo zul je dan waarschijnlijk obstipatie krijgen,

waardoor je moet persen op de wc. Dit kan weer

tot aambeien leiden, waar je in de zwanger-

schap toch al gevoeliger voor bent. Kortom:

voorkomen is beter dan genezen. Lang leve de

spinazie, waterkers en andere donkergroene

groente (makkelijk ezelsbruggetje: hoe groener

de groente, hoe meer ijzer erin zit). Ook kun je

een voedingssupplement of kruidenelixer voor

zwangere of voedende vrouwen slikken. In

zo’n kruidenelixer zit een extract van groenten

en kruiden en het is dus eigenlijk een enorm

geconcentreerde versie van gezonde groente.

Ook zit er vitamine B in, die ervoor zorgt dat

het ijzer beter in je bloed wordt opgenomen.

Na een weekje merk je al dat je je fitter voelt.

Natuurlijk is het belangrijk om daarna altijd

gezond en gevarieerd te blijven eten. Dat is

vanaf nu echt een must! Tijdens de zwanger-

schap en de periode van borstvoeden, maar

ook daarna. Want tegen de tijd dat je baby

niet meer van jouw lichaam leeft maar zelf eet,

voedt hij zich nog steeds via jou... maar dan

in spreekwoordelijke zin. Hij observeert jouw

eetgedrag en kopieert dat. Gezond leren eten

begint dus in de wieg!

IJzersterk tijdens & na de zwangerschap!

ZWANGER & VERMOEID?

FLORADIX VITA KRUIDENELIXER wordt al vele generaties gebruikt door vrou-wen die zwanger zijn. Tijdens deze periode kan het namelijk belang-rijk om het lichaam van extra ijzer te voorzien. De behoefte aan dit mine-raal is dan hoger voor een doelma-tig zuurstoftransport tussen moeder en foetus. De ADH voor zwangere vrouwen ligt tussen 11 en 20 mg. Met FLORADIX VITA KRUIDENELIXER kunnen eventuele tekorten aan ijzer in de da-gelijkse voeding gemakkelijk worden aangevuld. Dit houdt je energiek, actief en fit tijdens de zwangerschap en geeft een goede ondersteuning aan de ontwikkeling van de baby.

FLORADIX VITA KRUIDENELIXER bevat een unieke combinatie van kruiden en ijzersubstanties die de spijs-vertering niet belasten. Dat betekent dat de stoelgang normaal blijft verlo-pen. Ook na de zwangerschap is het voor moeders belangrijk om de voe-ding aan te vullen met extra ijzer. Een bevalling gaat meestal gepaard met bloedverlies, waardoor het ijzerge-halte in het bloed kan afnemen. De hoeveelheid Ijzer in FLORADIX is goed afgestemd op de behoefte van de moeder gedurende de eerste maan-den na de bevalling.

Je baby: een parasiet of niet? En daaro enorm futloos!

26

Seks tijdens de zwangerschap‘Ons kruis is natuurlijk tot de zwangerschap

eigenlijk alleen maar interessant geweest voor

seks en de liefde. Als er een baby in je buik

groeit wordt dat toch anders. Tijdens de eerste

vier maanden van de zwangerschap neemt

bijna bij iedere vrouw het verlangen en de lust

om te vrijen af. Normaal is je baarmoeder zo

groot als een klein stoofpeertje, maar nu gaat

hij drukken in je bekken. Logisch dus dat het

niet lekker is om daar nu een penis tegenaan

te krijgen.

Na vier maanden is het lichaam en beetje

gestabiliseerd en dan breken de echte glo-

riemaanden aan. Het hormoon progesteron

neemt het stokje over van HCG en dat zorgt

ervoor dat je je veel beter voelt. Je voelt je lek-

ker, relaxter, ziet er prachtig uit en... je kruis is

goed doorbloed. Veel stelletjes vrijen dan ook

de sterren van de hemel in die periode. Sterker

nog, vrouwen die nog nooit een orgasme heb-

ben beleefd tijdens het vrijen, beleven dat nu

wel. Bovendien is het kruis in die periode van

de zwangerschap wat vochtiger omdat je dan

meer afscheiding produceert.

Er lijkt in deze periode ook iets bijzonders met

de mannen te gebeuren. Ze zijn liever en rusti-

ger tijdens de seks. Dat waar vrouwen zo naar

verlangen, die tedere seks, komt nu vanzelf.

Van deze periode moet je echt genieten, want

op het eind van de zwangerschap wordt het

toch weer anders. Dan zie je het libido weer

met de noorderzon vertrekken. Het lichaam

heeft het zwaar en doordat de baarmoeder

nu heel groot is voelt het vrijen vaak ook niet

meer lekker aan.

Het grappige is dat seks dan wel een andere

functie kan vervullen, namelijk om de weeën

op gang te brengen... Als een baby echt klaar

is om geboren te worden kan het stofje pros-

taglandine, dat in het sperma zit, net even dat

aanzetje geven tot het begin van de weeën.

Prostaglandine maakt de baarmoedermond

namelijk iets weker en een orgasme stimuleert

het bevalhormoon oxictocine. Overigens bete-

kent dit niet dat je op moet passen met vrijen

tijdens de zwangerschap. Vrijen kan echt geen

kwaad; sterker nog, het is zelfs goed. Het is

ontspannend en harmoniserend en daarom

goed voor de ontwikkeling van de baby. Al-

leen als je bloed verliest kun je beter even niet

vrijen.’

Seks na de zwangerschap‘De bevalling is geweest, kraamtijd gehad, dus

nu kun je weer volop van seks genieten. Nee

dus. Dat denken mensen, maar zo werkt het

niet. Na de bevalling geeft 80 procent van de

Wat niemand je vertelt, maar Beatrijs Smulders wel

Beatrijs Smulders is niet alleen

dé verloskundige van Neder-

land, maar ook iemand die

openhartig over alle onderwer-

pen praat. Taboedoorbrekend en

een steun en toeverlaat. Speciaal

voor ons vertelt ze over de

kruisgeheimen waar niemand

het over heeft, maar die je wél

wilt weten.

Kruisgeheimen tijdens en na de bevalling

Professionele fotografie voor de mooiste foto’s van je dikke buik, de

kraamdagen, je baby of grotere uk. Ilse Schuurmans is gespecialiseerd

in baby- en kinderfotografie en in metamorfoses. In Arnhem neemt ze

alle tijd voor jullie om een levenslange herinnering vast te leggen.

www.ilseschuurmansfotografie.nl

vrouwen aan voor langere tijd (maanden!)

geen behoefte te hebben aan seks. Heel som-

migen willen na de tiende dag al, maar dat

zijn extremen. De meeste vrouwen verliezen

hun libido door de borstvoeding. Hormonaal

verandert er daardoor veel in je lichaam,

maar het komt ook doordat je je toch al zo

gelukkig voelt en je door de borstvoeding

toch al zoveel wordt geaaid en aangeraakt.

Bovendien heb je al genoeg polonaise aan je

lijf. Ook blijft de eisprong door de borstvoe-

ding weg en ben je als vrouw dus ook veel

minder ontvankelijk voor gepassioneerde

seks. Moeder Natuur werkt mee, want ook

de mannen lijken minder behoefte aan seks

te hebben en meer behoefte aan tederheid.

Geef er gewoon aan toe dat je seksleven

nu even op een laag pitje staat. Het is een

fabeltje dat mannen seks nodig hebben om

niet gefrustreerd te zijn. Dat mag dus geen

reden zijn om de seks koste wat het kost te

laten gebeuren.

Maar er is ook heel goed nieuws voor de pe-

riode die daarna komt: dan is het echt lekker

vrijen. Lekkerder dan vóór de bevalling zelfs!

Je moet de bevalling als een soort ontmaag-

ding zien; je vagina is niet wijder geworden

door de bevalling, maar wel soepeler. Je

voelt alles hierdoor beter en intensiever. En

voor de vrouwen die nog nooit vaginaal zijn

klaargekomen... grote kans dat dat nu wel

gaat gebeuren!’

Dat waar vrouwen zo naar verlangen, die tedere seks, komt nu vanzelf.

ilse schuurmans fotografie

Tip: Meer informatie over je

zwangerschap en je vrouwelijk-

heid? Ga dan snel naar

www.beatrijssmulders.nl en

schrijf je in voor de zwanger-

schapskalender, die je van dag

tot dag alles vertelt over deze

spannende negen maanden.

Ook vind je hier informatieve

filmpjes.

28

babyshopping

Heerlijk en gezond smullenDe Béaba Babycook is het enige apparaat waarmee je

gemakkelijk écht gezonde maaltijden voor je baby maakt.

Je kunt ermee stomen, mixen, ontdooien én verwarmen.

Door het stomen en de korte bereidingstijd blijven de

vitamines bewaard. Nu ook verkrijgbaar: de kruidenbol

(laat je kindje al wennen aan de geuren en smaken van

kruiden), de rijst/pastakoker, de Babycooktas en -weeg-

schaal. In Sorbet, Gipsy, Pastel Pink en Pastel Blue.

www.babycook.nl

Tumbling AnimalsDe kleurige, multifunctionele Tumbling Animals van bObles pas-

sen perfect in de speelomgeving van kinderen. Kinderen kunnen

spelen met deze designmeubels, ze prikkelen hun fantasie en

tijdens het spel verbeteren ze hun motoriek. Gemaakt in samen-

werking met een bekende Deense fysiotherapeute.

www.bobles.nl

Yes: eindelijk een design-babykamer!Speciaal voor moderne ouders is er nu commode en

baby- en kinderbed Luxo van Bloom. Lekker strak, heel

praktisch en ook nog eens duurzaam en veilig. Wat

wil je nog meer? Het ledikantje is op twee hoogtes

instelbaar en... opvouwbaar! Met een aparte bedrand

maak je het ledikantje tot een echt juniorbed.

www.bloombaby.com Coocarooc: kids on the move!Een nieuwe fase in het Family Style-leven breekt aan.

Makkelijk, veilig en onder alle omstandigheden er-

opuit met het hele gezin. De Coocarooc Breeze is de

hipste opvouwbare kinderwagen/bolderkar/zeepkist

die er bestaat en ‘Oei, ik groeit’ een heel kinderleven

mee. Eerst als moderne variant op de bolderkar en

later als heuse trendy zeepkist waarmee je inmiddels

grote uk tot 13 jaar de berg afsjeest.

www.coocarooc.com

BPAfree

29

Dapper: de nieuwe generatie meegroeistoelBen je op zoek naar een stoel die van baby tot puber

met je kleine meegroeit? Look no further. Dapper is

een ergonomisch designpareltje dat aan alle kanten net

even dat extraatje heeft. Omkeerbare rugleuning, door

de vierpootstoel kun je je uk er makkelijker in zetten

en uit halen, in 15 kleurcombinaties en... helemaal

leuk met de naam van je uk in de stoel gegraveerd!

Dapper = 100% Nederlands. Zelf samenstellen:

www.ikbendapper.nl

Sophie de Giraf: omdat maar een knuffel de hipste kan zijn

Sophie de Giraf wordt al 50 jaar met de hand

gemaakt van natuurlijk rubber en verf. Haar

lange nek en benen passen perfect in de

handjes van je baby en Sophie ‘lacht’ als baby

haar stevig vastpakt. Wanneer je baby tandjes

krijgt zijn de oortjes en lange poten van

Sophie heerlijk om op te kauwen. Niet voor

niets zie je alle baby’s van celebrities, zoals

Isla Fisher, er al mee lopen!

www.sophiedegiraf.nl

P’kolino boomkapstokDe P’kolino boomkapstok is een

mooie eyecatcher in elke babyka-

mer, kinderkamer of garderobe.

De ronde fruitvormen vangen elke

jas die kinderen eroverheen gooien!

Bovendien staat de boomkapstok

zo stevig dat ook peutertjes hun jas

er zelf aan op kunnen hangen. De

P’kolino boomkapstok is eenvoudig

te installeren zonder schroeven.

Afmeting ca. 55x117cm. Ook ver-

krijgbaar in groen, oranje en wit.

www.pkolino.nl

Ju-Ju-Be luiertas: je nieuwe BFF...Voor alle mama’s die iedereen jaloers willen maken met deze

ultrahippe luiertassen is de BFF van Ju-Ju-Be een must. Deze

luiertas wordt echt je Best Friend Forever. Je steelt er de show

mee, hij is superpraktisch, hij heeft talloze vakjes en je kunt door

de afneembare schouderbanden zelf bepalen of je de tas als

rugzak of schoudertas wilt gebruiken.

www.ju-ju-be.nl

30

Al dat groeien gaat met sprongen en groei-

schokken. Tijdens een groeischok wordt (een

deel van) het lichaam van je kindje snel groter,

soms wel een paar millimeter in één nacht!

Een sprong maakt dat er een nieuwe fase

aanbreekt in de mentale ontwikkeling van je

kind. Zijn hersenen hebben er na een sprong

weer een nieuw waarnemingsvermogen bij-

gekregen. Dat stelt je baby in staat om na de

sprong nieuwe vaardigheden onder de knie

te krijgen. De sprongen in de mentale ontwik-

keling vinden, uitgaande van de uitgerekende

datum, bij alle baby’s op dezelfde leeftijd plaats.

Onderzoek heeft dit uitgewezen en daarom

kun je de sprongen van je kind ook volgen

en erop anticiperen. In Oei, ik groei! worden

al die sprongen nauwkeurig beschreven. Ga

altijd uit van de uitgerekende datum, niet van

de geboortedatum: de hersenen van je kind

blijven in hetzelfde tempo groeien, of hij nu

te vroeg, precies op tijd of te laat is geboren.

VariatieHet moment waarop een baby in staat is een

bepaalde vaardigheid, zoals bijvoorbeeld

lopen, te ontwikkelen, is dus voor ieder kind

hetzelfde. Maar dat hij het met zijn hersenen

aankan, wil niet zeggen dat hij het ook doet:

het moment waarop hij de vaardigheid gaat

oefenen, is voor elk kind verschillend. Dat

heeft niets te maken met hoe slim, sterk of

gezond je baby is. Hij doet de dingen gewoon

in zijn eigen tempo, als hij eraan toe is. Dit

verklaart ook waarom er zoveel verschil is

tussen baby’s: er zijn kinderen die met negen

maanden al zelfstandig kunnen lopen, maar

er zijn ook kinderen die dat doen als ze ze-

ventien maanden oud zijn.

Interesse‘Loopt hij al?’ ‘Kruipt hij nog niet?’ Veel ouders

herkennen deze vragen die anderen hen,

meestal zonder kwade bedoelingen, stellen

en die ervoor zorgen dat je soms twijfelt of je

De mentale en lichamelijke

ontwikkeling van je baby

Vanaf zijn geboorte zul je je kindje

in een razendsnel tempo zien groei-

en. Hij wordt zwaarder en groter,

zijn armpjes en beentjes worden

langer en voor je het weet passen

zijn kleertjes hem alweer niet meer.

Ook de organen ontwikkelen zich en

de hersenen nemen in omvang toe.

De mogelijkheden die je baby door

zowel zijn mentale als zijn lichame-

lijke ontwikkeling krijgt, zullen niet

alleen jou, maar ook hemzelf regel-

matig verrassen.

Sprongen en groeischokken

Wist je dat… Tussen de geboorte en volwassenheid

van een mens relatief gezien het hoofd

verdubbelt, de torso verdrievoudigt, de

armen verviervoudigen en de benen

vervijfvoudigen?

Gedrag Gemiddelde leeftijd Spreiding in leeftijd

Zelfstandig zitten (neergezet

door volwassene)

7 maanden 5-10 maanden

Zelfstandig lopen 11 maanden en 3 weken 9-17 maanden

31

kind wel ‘op schema’ zit. Nogmaals: je kind

bepaalt zelf wanneer hij iets gaat doen. Hij is

mentaal weliswaar in staat om te gaan lopen

of kruipen, maar hij heeft blijkbaar andere

prioriteiten. Zijn interesse ligt misschien niet

zozeer bij de grove motoriek (zitten, kruipen,

lopen), maar meer bij de fijne (iets oppakken,

vasthouden, een puzzel maken), of de moti-

vatie ontbreekt: pas als hij in de gaten krijgt

dat hij door te kruipen of lopen bijvoorbeeld

bij jou kan komen of zijn bal kan halen,

wordt het interessant. De keuze die je kind

maakt uit de winkel aan mogelijkheden die

hij na een sprong heeft, laat zien wie hij is.

Kijk dus goed naar zijn behoeftes en laat je

vooral niet opjagen.

TimingMaakt je baby een sprongetje, dan is hij vaak

Huilerig, Hangerig en Humeurig – de bekende

drie H’s – en absoluut niet in voor nieuwe

uitdagingen. Hij moet wennen aan zijn nieuwe

kijk op de wereld, de nieuwe mogelijkheden

die zijn hersenen hem nu geven. Tijdens de

sprong heeft je kind tijdelijk een ‘terugval’:

hij kan dan bijvoorbeeld eerder verworven

vaardigheden ineens niet meer toepassen en

de kans op kleine ongelukjes is groter. Dit is

dus niet het moment om hem uit te dagen om

nieuwe vaardigheden te leren: kijk goed naar

je kind, je zult zien dat hij nu behoefte heeft

aan je nabijheid, rust en wellicht meer slaap

en voeding dan anders. Na de sprong, als je

kind alles weer op een rijtje heeft, komen

die vaardigheden vanzelf weer terug en is hij

toe aan het uitproberen van nieuwe dingen.

Ook dan is het belangrijk je baby goed te

observeren. Je ziet dan wat hij probeert en

kunt hem bij zijn pogingen helpen.

StimulerenZie je dat je kindje het leuk vindt om zich te

bewegen en van alles probeert om nieuwe

vaardig heden onder de knie te krijgen, dan

kun je zijn lichamelijke ontwikkeling

stimuleren en hem actief helpen. Denk hierbij

altijd aan de volgende uitgangspunten:

* Ga niet pushen. Zie je dat je baby geen

interesse heeft voor een lichamelijke acti-

viteit, dwing hem dan niet toch te kruipen,

te lopen enzovoort.

* Prijs al zijn pogingen. Ook als het niet

lukt, beloon je je baby met complimentjes.

* Doe gymspelletjes. De meeste baby’s vin-

den dat prachtig. Let wel goed op tekenen

van vermoeidheid. Als het te veel wordt,

stop je meteen. Forceer nooit, maar dan

ook nooit!

* Let bij elke lichamelijke activiteit goed op

het hoofdje. De nekspieren zijn lange tijd

nog niet sterk genoeg en het hoofd van je

kind is relatief zwaar en groot, waardoor

het hem veel kracht kost om zijn hoofd

rechtop te houden.

Wat Hoe

Nekspieren oefenen Op de buik neerleggen op een zacht kleed

Lichaam leren gebruiken Af en toe in zijn blootje neerleggen

Leren pakken Speeltje zo voor hem houden dat hij het gemakkelijk kan pakken

Zitten Voedingskussen om hem heen leggen

Kruipen Op een niet te gladde en stugge vloer zetten

Lopen Een handje geven of een ander steunmiddel;

blote voeten of antislipsokjes aantrekken

Meer weten? In Oei, ik groei! Spreekuur op de bank wordt antwoord gegeven op de meest gestelde vragen over de

mentale en lichamelijke ontwikkeling van je kind: huilen, eten, slapen, stress

en nog veel meer. Een praktisch boek met unieke schema’s die je vertellen

wanneer een kind wat ontwikkelt.

Nu met 25% korting! Tijdelijk van € 14,95 voor € 11,20,

tegen inlevering van deze bon.

Oei, ik groei! Spreekuur op de bank

ISBN: 978 90 215 1250 1

Actienummer: 901-77880

Verkrijgbaar bij (online) warenhuis en boekhandel.

Geldig van 1 september t/m 31 november 2010. Bon per artikel.

Knip uit!

Jezelf kunnen zijn, je kunnen uiten en ont-

wikkelen zoals jij dat wilt, is een wezenlijke

voorwaarde voor persoonlijk geluk. Maar

om jezelf te zijn moet je wel eerst weten

wie je bent. Je baby kan dit natuurlijk nog

niet onder woorden brengen, maar hij weet

heel goed wat hij wel en niet leuk vindt. Als

je goed naar hem kijkt, kun je al snel zijn

voorkeuren ontdekken, en die voorkeuren

zeggen alles over zijn persoonlijkheid. Als

je weet wat hij leuk vindt, kun je hem met

spelletjes stimuleren zijn sterke kanten te

ontwikkelen. Die sterke kanten zijn bepa-

lend voor wie en wat je kind later wordt. Jij

kunt de juiste omstandigheden creëren om

zijn voorliefdes en interesses optimaal te

ontwikkelen.

Unieke persoonlijkheidDe persoonlijkheid van je baby wordt

bepaald door een groot aantal factoren:

zijn reactiviteit, zijn temperament, hoe je

kind in de wereld staat, zijn intelligenties en

allerlei erfelijk bepaalde persoonlijkheids-

kenmerken. De mate waarin, maar ook de

manier waarop je baby met al deze factoren

omgaat, zijn onderdeel van zijn unieke ka-

rakter. Het is belangrijk je als ouder te reali-

seren dat meer of minder van een bepaalde

eigenschap niet ‘goed’ of ‘fout’ is, maar dat

inzicht in de persoonlijke eigenschappen

van je baby handig is, omdat je dan weet

hoe je het beste met hem om kunt gaan.

Reactiviteit is de mate waarin je baby rea-

geert en zich laat beïnvloeden/afleiden door

de omgeving. Een zeer reactief kind zal

bijvoorbeeld moeilijk in slaap vallen in de

box in de woonkamer en kun je dus beter in

zijn bedje leggen.

Het temperament van een baby is bepalend

voor de manier waarop hij laat zien wat hij

wil. Een temperamentvolle baby heeft dui-

delijk al een eigen wil en laat dat zien en

horen. Hij eist aandacht voor zichzelf op,

terwijl een baby met weinig temperament

meer in zichzelf gekeerd is en misschien

bang of afwijzend reageert op vreemde

personen, geluiden of activiteiten. Die

baby heeft in de regel meer tijd nodig om

te wennen.

Hoe staat jouw kind in de wereld? Vaak heb

je als ouder onbewust al een indruk van

de algemene instelling van je kind, zonder

dat je die benoemt. Zijn lichaamstaal en

gezichtsuitdrukkingen vertellen jou of hij

bijvoorbeeld extravert, gewetensvol, neuro-

tisch of eerlijk is.

Intelligenties zeggen iets over wat je kind

graag doet. Tegenwoordig staat intelligentie

voor meer dan alleen de aanleg om goed te

leren en worden minstens acht intelligen-

ties onderscheiden, waaronder muzikale,

taalkundige, logisch-wiskundige, ruimtelijke

en sociale intelligentie. Elk mens bezit ze

allemaal, maar niet allemaal in dezelfde

mate. Je baby zal laten zien welke intelli-

gentie hij in ruime mate bezit: hij kiest voor

de dingen waarvoor hij aanleg heeft, omdat

hij daarmee makkelijker succes boekt dan

met dingen waarvoor hij zich meer moet

inspannen.

Erfelijke aanlegZodra er wordt gesproken over de erfelijke

aanleg van een kind, komt de discussie

Als ouder wil je natuurlijk dat je baby goed gezond is en dat hij alles krijgt wat zijn hartje begeert. Je verzorgt

hem met alle liefde die je in je hebt, in de hoop dat hij tevreden en gelukkig is. Naarmate je kindje ouder wordt,

zie je vaker zijn frustraties en misschien zelfs wel boosheid en woede. Het zijn natuurlijke reacties op zijn ont-

wikkeling en de pogingen die hij doet om te leren. Hoe beter jij je kind kent, des te beter je hem hiermee kunt

helpen en des te meer stukjes van zijn eigen ik je zult zien.

Spelen met je baby Leer de persoonlijkheid van je kindje kennen

32

over aangeboren dan wel aangeleerde

eigenschappen naar voren. ‘Aangeboren’

wordt nogal eens opgevat als ‘voorgepro-

grammeerd’ en ‘onveranderlijk’, alsof de

opvoeding van de ouders, de scholing van

het kind, de sociale omstandigheden en

dergelijke geen invloed zouden hebben op

zijn persoonlijkheid. Niets is minder waar.

Sommige persoonlijkheidstrekjes zijn erfe-

lijk bepaald, maar heel veel zijn dat niet.

Bovendien is het altijd nog aan je kind om

iets met zijn talenten en eigenschappen te

doen en hoe hij ermee omgaat, dát wordt

bepaald door zijn opvoeding.

De drie S’enBij elke sprong in de mentale ontwikkeling

van je kind horen niet alleen de drie H’s

(Humeurigheid, Hangerigheid en Huilerig-

heid), maar ook de drie S’en: Spelletjes,

Speelgoed en Situaties. De S’en spelen in

op dat wat je kind in de desbetreffende

sprong aan mogelijkheden erbij heeft

gekregen en stellen jou in staat te ontdek-

ken voor welke activiteiten of situaties je

kind een voorkeur heeft. Door spelletjes te

spelen leer je zijn persoonlijkheid kennen.

Vetrouw hierbij op je ouderlijke intuïtie:

vanwege de hechte band die je met je baby

hebt, weet je heel goed wat je baby wil en

waarom hij iets doet. Observeer hem aan-

dachtig en geduldig en schrijf je observa-

ties en ervaringen op. Zo zul je al snel de

voorkeuren van je baby herkennen.

Hieronder zie je als voorbeeld geschikt

speelgoed en de juiste spelletjes en situa-

ties bij de sprong van 8 tot 12 weken, de

sprong van de patronen.

Speelgoed: Je kind hoeft niet veel of duur

speelgoed te hebben, als hij maar het juiste

speelgoed heeft – speelgoed dat hem op

dat moment boeit en uitdaagt. Samen spe-

len is belangrijker dan speelgoed: jij hebt

een voorbeeldrol en van jou leert je baby

nog het allermeest.

Spelletjes: Te moeilijke spelletjes frustreren

je kind, terwijl te makkelijke spelletjes in

jouw ogen saai zijn. Zorg dus dat je be-

grijpt wat hij nu interessant vindt en dat je

spelletjes op zijn niveau kiest. Forceer hem

niet, ga in op zijn interesses en laat hem

het tempo bepalen – genoeg is genoeg. Als

je met hem speelt, doe dat dan met al je

aandacht.

Situaties: Je baby heeft geen ingewikkeld

entertainment nodig. Van alledaagse situa-

ties leert hij veel. Betrek hem bij het doen

van de was of het opruimen van de kamer.

Het kost je iets meer tijd, maar is niet te

vervangen door een enkel uurtje quality

time. Schep de randvoorwaarden die je

kind in staat stellen zelf te leren in plaats

van het voor hem te doen.

Sprong Patronen (8-12 weken)

Speelgoed Babygym, activity-kleed, mobile

Spelletjes Lichtgevende of glinsterende dingen, met je ‘praten’, voelen

Situaties (Moderne) schilderijen, gestreepte truien, takken van een boom

33

Nu met 25% korting!

Knip uit!Tijdelijk van € 14,95 voor € 11,20,

tegen inlevering van deze bon.

Oei, ik groei! Wie ben ik?

ISBN: 978 90 215 4767 1

Actienummer 901-77873

Verkrijgbaar bij (online) warenhuis en boekhandel.

Geldig van 1 september t/m 31 november 2010. Bon per artikel.

Meer weten? In Oei, ik groei! Wie ben ik? worden per sprong in de

mentale ontwikkeling van je baby Spelletjes, Speelgoed en Situaties beschreven die je helpen de per-soonlijkheid van je baby te leren

kennen en te stimuleren.

34

Iedereen kijkt naar Victoria, die meteen haar hoofd laat hangen en zucht:

‘Dat ben ik. Ik kan niet tegen tranen van Saar.’ En gedeeltelijk denk ik dat

ze gelijk heeft. Als een soort moeder de gans hobbelt ze de hele dag bijna

slaafs achter Sarah aan. Wat Sarah wil, dat doet ze.

Toch denk ik niet dat ze echt de zwakste schakel in dit gezin zal zijn. Als

het erop aankomt denk ik dat mijn zoon dat is. Waarom? Heel simpel: hij

is een man. En denk nou niet: daar gaat ze weer met al haar feministische

uitspraken. Ik denk dat niet omdat ik hem dommer of minder sociaal vaar-

dig inschat, ik zeg dat omdat hij testosteron in zijn lichaam heeft. En hoe

geëmancipeerd je ook bent: je moet toegeven dat de meeste mannen aardig

zwichten als ze vrouwendrama tegenkomen. Volgens mij gaat dat principe

al op heel vroege leeftijd op. Mannen zijn gevoelig voor vrouwelijke tranen

en geënsceneerde drama’s.

Voorzichtig zeg ik dat ik denk dat Thomas de zwakste schakel zal zijn. ‘Ja,

da’s lekker. Waarom papa dan niet?’

‘Papa is al wat getrainder. Hij trapt ook nog vaak in vrouwentranen, maar

niet meer altijd. Hij heeft Victoria-ervaring.’

Een paar dagen later zitten we met z’n allen op de bank wat te drinken

en Sarah wil een glas van tafel pakken. ‘Nee Saar, dat mag niet.’ Je ziet

haar gezicht betrekken, tranen komen op en… een lichte drambui volgt.

‘Ik weet dat ze dramt, ik geef haar niet haar zin,’ zegt Victoria, hoewel ze

Sarah overduidelijk zielig vindt. Sarah kijkt rond, spot Thomas en loopt naar

hem toe. Vlak voor zijn neus laat ze zich dramatisch op de grond vallen en

kijkt hem aan. Hij springt op en biedt haar zijn mannelijke helpende hand.

‘Maar ze viel!’ Nee Thom, je trapte erin. Je bent... de zwakste schakel!

Sarah zit op schoot en wordt ‘getroost’ door Thomas, die inmiddels ook wel

door heeft dat deze val geen echte val was. Saar kijkt nog even met een half

boze blik naar ons en kijkt dan vol liefde naar Thomas. Naar Thomas, haar

zwakste schakel.

columnDrambui-quiz: Wie is... de zwakste schakel?

Sarah is nu bijna vijftien maanden. Oftewel: bijna toe aan de sprong van

principes. Bijna toe aan echte regels. Aan tafel vertel ik mijn andere ukkies,

Thomas van 13 en Victoria van 8, wat er staat te gebeuren in het koppie van

Saar. ‘Ze gaat nu eindeloos variëren met allerlei programma’s om zo de

grenzen te testen. Ze gaat op zoek naar regels. Dat betekent dat ze ons

binnenkort allemaal uit gaat testen. Bij wie krijgt ze op welke manier het

meest gedaan. Oftewel: wie is hier de zwakste schakel?’

35

De nieuwe generatiemeegroeistoel

Maak je unieke Dapper op

ikbendapper.nl

De nieuwe generatiemeegroeistoel

Maak je unieke Dapper op

ikbendapper.nl

met muziek en licht

met speelhondje

0 - 12 maanden Zing & Lach Speelgym Met muziek, meezingliedjes, dansende lichtjes, grappige geluidjes, zachte stoffen en een heleboel activiteiten. Met gratis batterijen. 557201

de spannendste

ontdekkingen volgens Cas

003-10

korting op het speelkleed€20.-Alleen geldig tegen inlevering van deze bon. Geldig t/m 31 oktober 2010. 1 Bon per artikel. Op = op. Niet in combinatie met andere acties. Kijk voor de dichtsbijzijnde vestiging op www.intertoys.nl 557201

Samen spelen,samen kijken.

Materialen voelen en grappige geluidjes herkennen.

Graaien, grijpen en pakken maar!

kennis

motoriek

samenspel

koop ook via www.intertoys.nl

het Intertoys Speel- en Leermodel™kijk voor meer info op intertoys.nl

‘Oei, ik groei’ lezersaanbieding

van 79.99voor 59.99

met kortingsbon

39.99met kortingsbon

bonkorting 20.-

voordeel 40.-