22

maa

rt |

april

‘14

inds 14 april ligt er een nieuw boek van collega Nathalie Cardinaels in de boek-handel. Nathalie is als klinisch psychologe al jaren actief bin-nen de diensten oncologie en het borstcentrum van ons zie-kenhuis en combineert dit met een eigen praktijk. Met het boek ‘Omgaan met kanker’ wil ze een emotionele handleiding aanrei-ken voor mensen met kanker en hun omgeving. Het boek bevat tips, getuigenissen en zelfs en-kele gedichten over kanker. Voor haar eerste boek ‘Mindfulness bij borstkanker’ ontving Nathalie de Pink Panter Award. Dat boek werd ook in het Frans vertaald.

S

Nathalie Cardinaels schrijft boek ‘omgaan met kanker’

23

maa

rt |

april

‘14

Nathalie is klinisch psychologe, gedragsthera-

peute en mindfulnesscoach. Ze geeft ook in

ons ziekenhuis mindfulnesstrainingen, meer

bepaald aan patiënten die recent een kan-

kerbehandeling ondergaan hebben. Met het

boek ‘Omgaan met kanker’ wil ze vanuit haar

ervaring met kankerpatiënten en hun omge-

ving tips meegeven hoe je zo goed mogelijk

kunt omgaan met alles wat er op je af komt

tijdens en na een kankerbehandeling. “Bij de

diagnose kanker heb je geen idee waar je al-

lemaal mee te maken krijgt. Heftige emoties,

lichamelijke gevolgen, seksuele problemen,

hoe en wat bij een werkhervatting, reacties

van je omgeving, … Met dit boek probeer ik

wat orde in die chaos te scheppen.”

54 getuigenissen Vanuit haar jarenlange ervaring had Nathalie

heel wat nuttige informatie in haar hoofd.

“Maar ik wou er ook graag rechtstreekse ge-

tuigenissen van kankerpatiënten en omge-

ving in verwerken,” zegt ze. “Via een oproep

bij patiëntenverenigingen uit Vlaanderen en

Nederland, heb ik in mijn boek 54 reacties

kunnen verwerken van patiënten maar ook

van partners, kinderen en ouders van een

kankerpatiëntje. Zij getuigen hierin over wat

het voor hen betekent met kanker geconfron-

teerd te worden en hoe ze ermee omgaan.

Zo’n getuigenissen van lotgenoten maken het

voor de lezers erg herkenbaar.”

Gedichten uit ‘Doodsbloei’Daarnaast nam Nathalie ook contact op met

de Nederlandse dichter Pieter Boskma. “Ik

wou heel graag citeren uit enkele gedichten

van zijn gedichtenbundel ‘Doodsbloei’,” ver-

telt Nathalie. “Pieter Boskma heeft zelf en-

kele jaren geleden zijn vrouw verloren aan

borstkanker en deze gedichten spelen daar

sterk op in. We zijn aan de praat geraakt en

ik vertelde hem dat ik zijn gedichten zo mooi

vond en hoopte dat er via mijn boek ook an-

dere mensen deze gedichtenbundel zouden

leren kennen. Aan het einde van het gesprek

gaf hij me toestemming om gratis drie volle-

dige gedichten te publiceren. Echt sjiek!”

Evenwicht zoekenMaar is het niet ontzettend moeilijk om zo’n

boek te schrijven? “Het moeilijkste vond ik

dit keer om een goed evenwicht te bewa-

ren,” aldus Nathalie. “Je wil de problematiek

van kanker zeker niet minimaliseren, maar

aan de andere kant wil je toch ook zo positief

mogelijk blijven. In feite symboliseert deze

evenwichtsoefening wat kankerpatiënten

zelf meemaken: proberen positief te blijven

ondanks de grote impact van de ziekte op je

leven.”

NasleepIn ‘Omgaan met kanker’ gaat Nathalie in op

alle fasen vanaf de diagnose en de behande-

ling tot en met ‘hoe de draad achteraf weer

oppikken’. Nathalie: “Vaak houden mensen

zich in die eerste fase van operatie en nabe-

handeling heel sterk en komt het echte ver-

werkingsproces pas later. Het is niet omdat

je er terug goed uitziet, dat het kankerver-

haal afgesloten is. Heel wat mensen voelen

zich ook verraden door hun lichaam. Een cur-

sus mindfulness kan dan soms helpen om je

ziekte beter te plaatsen en te leren omgaan

met de gedachtenstorm in je hoofd. Een ander

onderschat probleem - naast de emotionele

nasleep - is de levenskwaliteit na de behan-

deling. Vrouwen die na borstkanker nog jaren

hormoontherapie moeten volgen, zien hier

vaak erg van af omdat ze versneld in hun

menopauze terechtkomen. Andere kanker-

patiënten krijgen dan weer te maken met

gevolgen zoals een stoma, concentratie- en

geheugenproblemen of gewrichtspijnen. Dat

leren leven met de gevolgen van de behande-

ling vraagt een grote aanpassing. Steun van

je omgeving is daarbij heel belangrijk.”

De omgevingDaarom besteedt het boek ook aandacht aan

hoe je als partner, familielid of vriend best

omgaat met je naaste die kanker heeft. “Jezelf

openstellen voor wat de persoon met kanker

voelt en luisteren naar wat hij of zij vertelt,

is al een heel goed uitgangspunt. Ga die per-

soon niet uit de weg omdat je niet weet wat

te zeggen of hoe ermee om te gaan, maar

vertel gewoon dat je bang bent om het ver-

keerde te zeggen. Let ook op met uitspraken

als ‘je ziet er toch goed uit’. Je vraagt beter: ’Je

ziet er goed uit, maar hoe voel je je nu echt?’

En maak er dan ook echt even tijd voor om te

luisteren. Mensen met kanker hebben immers

vaak vooral nood aan een luisterend oor. Voor

partners geldt: minimaliseer de ziekte niet

maar ga ook niet dramatiseren en van je zieke

partner een ‘hulpeloos’ iemand maken. Laat je

partner zoveel mogelijk zelfstandigheid be-

houden maar help waar hulp gevraagd wordt.”

Nathalie Cardinaels schrijft boek ‘omgaan met kanker’

Vaak komt het echte verwerkingsproces pas na de behandeling.“

"