Structuur in het Wado Karate

Afgelopen weekeinde hebben we de stage van Tony Heap in Nederland gehad. Zijn boodschap dit weekeinde was: structuur hebben en houden.Wat bedoelde hij hier nou mee; het is niet zo gemakkelijk omdat in twee woorden uit te leggen. Gewoon omdat dit niet alleen een kwestie is van doen maar ook van voelen, met andere woorden je moet het zelf ervaren om het te beseffen en pas dan kun je dit in je systeem opslaan.

Om nu uit te leggen wat structuur is kunnen we ons wat voorbeelden voor de geest halen die hier misschien bij kunnen helpen.Wanneer je iemand ziet aankomen lopen die van links naar rechts slingert, kun je natuurlijk duidelijk zien dat die persoon op dat moment en om welke reden dan ook, niet echt in balans is, en zijn structuur dus niet onder controle heeft.Wanneer twee Judoka’s elkaar vastpakken en met hun partij beginnen is het van groot belang om te proberen de ander uit balans te krijgen. We proberen de structuur van de tegenstander te verstoren en op het moment dat dit lukt is dat dus ook het moment om toe te slaan.

Wanneer we dit vertalen naar de Martial Art, hebben we niet alleen te maken met de tegenstander maar ook met onszelf. We proberen de structuur van de tegenstander te breken, maar die van onszelf te behouden. En dit is nou net wat het Wado Karate zo geweldig efficiënt maakt terwijl je dat van buitenaf niet echt ziet.

Met vele voorbeelden liet Tony Heap ons zien hoe eenvoudig het is om zo sterk te staan, dat iemand anders jouw niet van je plaats kan duwen.We kennen allemaal het voorbeeld dat vaak gebruikt wordt; iemand zegt, til mij maar even op, en dat wil dan niet echt lukken.Dat die persoon een trucje gebruikt, dat weten we allemaal wel, maar hoe hij dit doet is voor de meeste een raadsel. Het (trucje) is om een kleine verandering in de structuur van je lichaam te maken. Je kunt dit op een betrekkelijk gemakkelijke manier samen met een partner uitproberen door het volgende te doen. Een van de twee gaat met licht gespreide benen staan, zet nu je vingers pal onder zijn keel en duw hem rustig om. Je zult zien dat hij een lichte weerstand zal geven, maar dat hij binnen enkele seconden achterwaarts zal stappen (zijn structuur is verbroken).Wanneer je nu tegen de zelfde persoon zegt dat hij weer moet gaan staan als voorheen, maar dat hij zijn bekken voorwaarts moet kantelen, zal je ervaren dat je heel wat meer kracht nodig zult hebt dan tijdens de eerste poging.

Zo liet Tony Heap ons tijdens deze lessen telkens ervaren dat wanneer je zelf geen goede structuur bezit, het effect van jou stoten, slagen of blokken praktisch nihil is. Eén van zijn uitspraken is, wanneer je tegenover een tegenstander staat en je weet niet wat hij gaat doen, “Stap dan naar voren”. Jouw tegenstander heeft in feite het zelfde probleem als jij, hij weet ook niet wat jij gaat doen en moet zich ook binnen enkele seconden aanpassen aan de nieuwe situatie. (Je hebt zijn structuur veranderd).

Boven genoemde zaken kun je wel aanhoren maar echt begrijpen kun je ze alleen als je ze daadwerkelijk ervaart, je moet het zelf voelen.

Rob van Leeuwen

p.s. Het is grappig dat leraren die langs verschillende lijnen werken toch uiteindelijk op het zelfde punt belanden. Zo benaderd Tony Heap de vele verschillende technieken vooral van uit de gevechtssituatie, en Bob Nash (die trouwens in december a.s. weer in Nederland zal zijn) benadert de vele facetten van het Wado Karate vanuit de super technische hoek. Maar zoals we steeds ervaren is het zogenaamde “gronden” het belangrijkste aspect, zonder een goede structuur is Wado Karate onmogelijk.