Marga Bult: ‘Bij dementie kun je met muziek echt contact ... › wp-content › uploads › 2015...

Marga Bult:‘Bij dementie kun je met muziek echt contact maken’

Altijd bereikbaarMet de Mobiele Alarmering

vanzelfsprekend Najaar 2015

‘Wonen in een woongroep geeft ons enorm veel vrijheid’ Rita Kok (71)

Hoe ziet u de zorgvan morgen?

Buitengewoonzelfstandig

onze zorgvraag

Wat is beeldzorg? Voor cliënten van Vierstroom is het mogelijk om naast de gewone zorg ook via een iPad beeldcontact te hebben met de thuiszorg-medewerker. Zo is het toch mogelijk om elkaar op afstand te zien en te spreken. Ook kan de verpleegkundige op deze manier zelf contact opnemen met de cliënt, bijvoorbeeld om hem te herinneren aan het innemen van een medicijn. Of om op afstand instructies of adviezen te geven. Met de juiste indicatie wordt de iPad gratis in bruikleen gegeven. Door beeldcontact kunnen veel cliënten zich beter redden, zonder dat er elke keer iemand over de vloer komt.

Bel voor meer informatie de wijkverpleegkundige via 088 – 0444 888 of kijk op www.vierstroom.nl/beeldcontact

2 vierstroom magazine vierstroom magazine 3

Medicijneninnemen met behulp van de iPadVierstroom-lid Ruud Sluis (51) woont alleen in een sociale huurwoning in Woerden. Via FaceTime op de iPad wordt hij door Vierstroom Zorg Thuis dagelijks herinnerd aan het innemen van zijn medicijnen.

“Ik woon al meer dan dertig jaar in dit huis. Vroe-ger had ik nog geen zorg nodig, maar negen jaar geleden ben ik thuis een keer uitgegleden in een plas water en toen stak er een bot uit m’n voet. Toen heb ik zes maanden in een ziekenhuis gele-gen om te revalideren. Vlak daarna stapte ik van m’n brommer af, precies in een kuiltje, waardoor de pinnen in mijn enkels braken. Toen moest ik weer zes maanden in het ziekenhuis revalideren. Ik baalde als een stekker. Nu kan ik geen grote stuk-ken meer lopen, dat is wel heel vervelend.

Ik kan niet lezen en niet schrijven en ik ben ook slechthorend. Dankzij de hulp die ik krijg, kan ik hier alleen blijven wonen. Dat vind ik heel prettig. Ik ben nog een jonge vent, dus ik moet er niet aan denken dat dat niet meer zou kunnen.

Ik heb nu een heel rijtje aan hulp: schoonmaak, maatschappelijk werk, er is een diëtiste en een bewindvoerder, mijn moeder en zus maken eten voor me en er zijn vrijwilligers van de kerk die mijn tuin doen. Vierstroom helpt me twee keer per week met wassen en aankleden en van hen heb ik vijf jaar geleden ook een iPad gekregen. Via het beeldscherm kunnen zij mij en kan ik hen oproepen. Kijk, dan ga ik hier naar deze groene knop en dan bellen we. Ik kan dan laten zien welke medicijnen ik inneem en zij kunnen dan zeggen of het de goede zijn. In het begin moest ik wel even wennen aan de iPad, ze moesten het me helemaal uitleggen. Maar uiteindelijk kan iedereen wel zo’n groen knopje bedienen. Ik gebruik de iPad ook om muziek te luisteren. Ik hoef niet eens te typen, kijk maar: als ik nu ‘Rob de Nijs’ roep, komt er zo een hele afspeellijst met zijn muziek. Wat een mooie uitvinding is dit.”

inhoud

Direct contact met Vierstroom? Bel 0900 - 9300Een specifieke vraag?

colofon

Vierstroom Ledenservice Voor vragen, wijzigingen en/of opmerkingenover het lidmaatschap.088 – 0900 400 [email protected]

Vierstroom Hulp Thuis Voor huishoudelijke hulp.079 – 3719 [email protected]

Vierstroom Zorg ThuisVoor thuiszorg.088 – 0444 [email protected]

Vierstroom Veilig ThuisVoor (mobiele) personenalarmering.088 – 0234 [email protected]

Vierstroom ThuiszorgwinkelsVoor hulpmiddelen, gratis krukken en looprekken.0800 – 2887 766 (gratis)www.vierstroom.nl/thuiszorgwinkels

PostadresPostbus 5712800 AN Goudawww.vierstroom.nl*Voor alle telefoonnummers geldt lokaal tarief.

Najaarsnummer, oktober 2015Vierstroom is een uitgave van Vierstroom Ledenservice.Redactie: Esther van Zuidam, Nathalie Biemans, Jolanda Kints, Yvonne Roelofs, Katja Westgeest, Iris Boumans, Dieuwke Baas, Marjolein Hendriks, Mirjam Streefkerk, IJda Ockers en Han ThomaFotografie: Anne van Gelder Realisatie: Rhbm Publishing, HaarlemArt direction: Sven van PelDruk: Twigt GrafiMedia, Waddinxveen

Disclaimer: ©2015 Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag zonder voorafgaande toestemming van Vierstroom worden overgenomen of vermenigvul-digd. Bij de samenstelling van dit magazine is uiterste zorgvuldigheid betracht. Vierstroom aanvaardt echter geen enkele aansprakelijkheid voor eventuele onjuistheden en de mogelijke gevolgen daarvan.

2 Onze zorgvraag Via de iPad wordt Ruud Sluis herinnerd aan het innemen van zijn medicijnen

4 Daarom Vierstroom Goede redenen om Vierstroom-lid te zijn en te blijven

6 Dicht bij u Zorgnieuws uit de regio

8 Voor elkaar Er komen steeds meer nieuwe manieren om zo lang mogelijk zelfstandig te blijven wonen. Drie verrassende voorbeelden

13 Varia Kruiswoordpuzzel met mooie prijzen

14 Ledenadviseur Hoe ziet u de zorg van morgen?

16 Tot uw dienst Overal binnen handbereik: de Mobiele Alarmering

18 Uitgelicht Het Groene Hart Ziekenhuis doorbreekt het taboe rond ontlastingproble-men

20 Hart en ziel Marga Bult benadrukt het belang van muziek bij mensen met Alzheimer

22 Vierstroom Voordeel Exclusieve aanbiedingen voor leden van Vierstroom

24 Ik ben mantelzorger Jan Frehse: ‘Er waren perioden dat ik constant achter de feiten aanliep’

20

8

18

Lidmaatschaps bijdrage 2016Met ingang van 1 januari 2016 bedraagt de lidmaatschapsbijdrage € 24,25 per kalenderjaar bij automatische incasso, en € 25,75 bij betaling met acceptgiro. Prijswijzigingen voorbehouden.

vierstroom magazine 54 vierstroom magazine

Onze nieuwe websiteHeeft u onze nieuwe website al gezien? U ontdekt eenvoudig met welke zorg en hulp Vierstroom u kan helpen om gemakkelijk zelfstandig thuis te blijven wonen. Van huishoudelijke hulp en alarmering tot verpleging en verzorging. Met persoon-lijke aandacht voor uw wensen en behoeften. Wij regelen het. Wat mogen wij voor u doen? Kijk op www.vierstroom.nl

Gratis lenen van krukken Wist u dat uw basisverzekering geen krukken en looprekken vergoedt? Vierstroom-leden lenen krukken gratis in de Vierstroom Thuiszorgwin-kel. Er zijn verschillende krukken en looprekken voor u beschikbaar: elleboogkrukken, reuma-krukken, onderarmschaalkrukken, okselkrukken en looprekken. Ook voor kinderen. In de zeven Vierstroom Thuiszorgwinkels in onze regio krijgt u het beste advies welke krukken of looprekken voor u het meest geschikt zijn.

Daarom Vierstroom...De overheid wil dat ouderen zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Maar sluit dit ook aan bij uw wensen? Om op die vraag antwoord te krijgen, hield Vierstroom een online onderzoek onder de ruim duizend leden van haar ledenpanel. Hieruit blijkt dat bijna iedereen (99%) zelfstandig thuis wil blijven wonen als men ouder wordt. Leeftijd, opleidingsniveau of gezondheidssituatie hebben hierop geen invloed. Bijna zestig procent heeft het huis al deels of geheel levensloopbestendig gemaakt, bijvoorbeeld door het plaatsen van wandbeugels, trapliften en een inloopdouche. En de helft van de ondervraagden ziet de noodzaak van verhuizen in de toekomst in.In dit magazine leest u meer over hoe anderen zich voorbereiden op het zo lang mogelijk zelfstandig thuis wonen. Wij hopen dat hun verhalen u aan het nadenken zetten over uw eigen woonwensen. Laat u het ons weten? U kunt uw ideeën met ons delen via www.nieuwezorgvereniging.nl

Met gezonde groet,

Katja Westgeest Directeur Vierstroom Ledenservice

dicht bij u

Huishoudelijke hulp voor mantelzorgersMantelzorgers in de gemeente Zoetermeer kunnen gebruikmaken van een nieuwe vorm van ondersteu-ning; de dienstenvoucher. Dat is een soort waardecheque, die ingezet kan worden voor huishoudelijke hulp. Met de voucher onlast de gemeente man-telzorgers. Bovendien ontstaan er hierdoor meer banen in de

huishoudelijke hulp. Met de diensten-voucher kunnen mantelzorgers een uur huishoudelijke hulp inkopen. Dit kan zijn voor hulp in de eigen woning of in de woning van de persoon voor wie gezorgd wordt. De dienstenvou-cher kan onder andere ingewisseld worden bij Vierstroom Hulp Thuis.

Ruim 1000 patiënten hebben de afgelopen maanden gebruikgemaakt van de GHZ-Regiobus. Gemiddeld waardeerden zij de dienst met een 8,9. Voor het Groene Hart Ziekenhuis (GHZ) voldoende reden om deze unieke service te continueren en zelfs uit te breiden. De gratis GHZ-Regiobus rijdt diverse routes, op vaste werkdagen en meerdere keren per dag. Recent is de dienstregeling uitgebreid met busstops in Gouderak, Haastrecht, Stolwijk, Moerkapelle, Zevenhuizen, Nieuwerkerk aan den IJssel en Waddinxveen-Souburgh. De opstapplaatsen liggen centraal in de dorpen en zijn gevestigd bij verzorgingshuizen en gezondheidscentra. U hoeft echter geen bewoner van deze verzorgingshuizen te zijn om mee te rijden; iedereen kan in de bus naar het GHZ stappen. De afsprakenkaart van het GHZ geldt als vervoersbewijs. In de GHZ-Regiobus kunnen geen rolstoelen, wel invouwbare rollators en kinderwagens.

Kijk bij het maken van de afspraak op welke dag de bus in uw regio rijdt, zodat de afspraak hierop afgestemd kan worden.

Actuele vertrektijden, meer informatie over de servicedienst en opstapplaatsen vindt u op: www.ghz.nl/regiobus

Voor meer informatie kijkt u opwww.zosamen.nl/mantelzorgers/dienstenvoucher

Extra routes GHZ-Regiobus

Gratisbloeddruk metenIn de Vierstroom Thuiszorgwinkels kunt u elke eerste woensdag van de maand, tussen 10.00 en 15.00 uur, gratis uw bloeddruk laten meten. Een afspraak maken is niet nodig. De bloeddruk wordt gemeten met een automatische bloeddruk-meter. De medewerkers geven geen medisch advies bij de meting. Met de resultaten kunt u desgewenst zelf met uw huisarts contact opnemen.

www.vierstroom.nl/thuiszorgwinkels

Sinds augustus is Zoetermeer een zorg-pension rijker. Zorgpension Zoetermeer, met twaalf kamers aan de Vaartdreef 115, biedt een compleet verzorgd en gastvrij verblijf in een eigen kamer aan iedereen die na een operatie of ziekte wil herstel-len of mantelzorgers wil ontlasten. Gasten kunnen maximaal zes weken in het pension tot rust komen en werken

Nu ook zorgpension in Zoetermeer aan herstel voor ze naar huis of een vol-

gende woonsituatie gaan. Zij kunnen zichzelf aanmelden of via hun mantelzorger. Verwijzing door de huisarts is ook mogelijk, bijvoorbeeld wanneer zelfstandig thuis wonen even niet moge-lijk is. Het verblijf krijgt u in veel gevallen vergoed. Verblijf op basis van betaling door de gast zelf is ook mogelijk.

www.zorgpensionzoetermeer.nl


Thuiszorg over op elektronischcliëntdossierDe afspraken die Vierstroom met cliënten maakt over de verpleging en verzorging thuis worden nauwkeurig vastgelegd in een papieren dossier. Dit dossier staat echter bij de cliënten thuis. Nu wordt dit dossier vervangen door een elektronisch cliëntdossier (ECD). Via hun iPad raadplegen de thuiszorgmedewerkers voortaan snel en veilig het ECD, waarin zij ook rapporteren. Hierdoor zijn zij altijd en overal op de hoogte van de laatste stand van zaken. Cliënten hebben zelf ook inzage in hun complete elektronische dossier. Dat is een goed beveiligd elektronisch cliëntportaal Carenzorgt genaamd. In Carenzorgt is ook makkelijk te zien op welke tijden de medewerkers van Vierstroom langskomen. De eerste Vierstroom-wijkteams werken inmiddels met het ECD, de andere teams volgen later dit jaar. Veel cliënten vinden het prettig om op deze manier het dossier te kunnen inzien, of dat hun familie kan meekijken.

www.carenzorgt.nl

Gastvrijheid inDe MorgensterOnlangs is woonlocatie De Morgenster in Zoetermeer door Gastvrijheidszorg met drie sterren bekroond. Op www.zorgmetsterren.nl leest u meer hierover. Gastvrijheidszorg met Sterren beoordeelt zorginstellingen in Nederland op kwaliteit en gastvrijheid. Door het stimuleren van goede gastvrijheidszorg verbetert de kwaliteit van leven van cliënten.

www.welthuis.nl, www.zorgmetsterren.nl

Buitengewoonzelfstandig

voor elkaar

Theo: “Wat ik ook heel prettig vind is de saamhorigheid van de bewoners. We hadden bijvoorbeeld eerst geen automatische gale-rijdeuren. Op een vve-vergadering werd toen ingebracht om dat aan te passen. Ook de mensen die niet aan een galerij wonen maar in een hal stemden in.”Adrie: “Als Theo naar beneden gaat om iets uit het schuurtje te halen, is hij zo een halfuur weg. Je kunt hier met iedereen een praatje maken.” Theo: “Vanuit dat idee ben ik samen met een buurman gaan onderzoeken of we niet méér voor elkaar kunnen doen dan alleen gedag zeggen. Al is het maar preventief. Zo ontstond Burenhulp. We hebben een boekje gemaakt waarin allerlei activiteiten staan en het telefoonnummer van de coördinator van die activiteit. Bij een technisch probleem kunnen mensen iemand bellen, maar ook als je ziek bent en bijvoorbeeld boodschappen of een maaltijd nodig hebt.”Adrie: “Ik ga nu bijvoorbeeld regelmatig kof-fie drinken bij een oudere buurvrouw die daar behoefte aan had.”Theo: “Als je iemand hebt die het initiatief ervoor neemt, kun je Burenhulp denk ik overal wel opzetten. Het levert veel onderlinge ver-bondenheid op. Ik vraag er weleens naar bij andere bewoners: heb je al iets gemerkt van Burenhulp? Vaak is de reactie: ‘nee, maar dat hoeft ook niet, ik vind het fijn om te weten dat het er is’.”

Geïnspireerd geraakt door het project van Theo? Hij adviseert u graag over het opzetten van Burenhulp bij u in de buurt. De gegevens van Theo van Rijnsoever zijn op te vragen bij de redactie.

‘Burenhulp kun je overal opzetten’

Theo: “We woonden prachtig in Breda, maar ons huis verouderde. De vraag was dus: willen we hier nog iets veranderen of gaan we op zoek naar een huis dat beter bij onze leeftijd past?”Adrie: “Ik zei toen: als er wat met jou zou gebeuren, zou ik hier niet blijven. Wij waren naar Breda gegaan voor het werk van mijn man, maar ik wilde graag weer in de buurt van onze kinderen wonen. Daarom gingen we in deze regio zoeken. Bij de bank hier in de buurt zag ik toen het project de Waterlijster, dat toen nog gebouwd moest worden.”Theo: “Het is een duurzaam pand, wat ik heel prettig vind. Verder wilden we graag een bal-kon op het zuiden en een inpandige garage. Dat hebben we hier.” Adrie: “Het winkelcentrum en het gezond-heidscentrum zitten om de hoek. De bus naar Rotterdam stopt ook vlakbij en je kunt hier in de buurt heerlijk fietsen en wandelen.”Theo: “De deuren hier zijn allemaal groter en de badkamer heeft een extra grote deur die helemaal openslaat, waardoor we er straks eventueel ook met een rollator doorheen kunnen.”Adrie: “Ik heb echt het idee dat ik hier goed zit voor de rest van mijn leven.”

Theo (76) en Adrie (77) van Rijnsoever wonen sinds 2012 in de Waterlijster, een levensloopbestendig appartementencomplex in Krimpen aan den IJssel. Theo heeft daar ook het project Burenhulp opgezet.

Wonen in een woongroep, met verpleeghuishulp aan huis ofmet georganiseerde burenhulp: drie verrassende praktijkvoorbeelden die laten zien dat zelfstandig wonen ook mogelijk is bij een toenemende zorgvraag. ‘Ik heb echt het idee dat ik hier goed zit voor de rest van mijn leven.’


voor elkaar

Zelfstandig wonenvraagt om nieuwe woonvormen

Via het Vierstroom ledenpanel hebben we de toekomstige woonwensen van de ruim dui-zend deelnemers onderzocht. De responden-ten, met een gemiddelde leeftijd van 69 jaar, gaven vrijwel zonder uitzondering (99%) aan zelfstandig thuis te willen blijven wonen als men ouder wordt. Dit bleek onafhankelijk van leeftijd, opleidingsniveau of gezondheids-situatie. Bijna zestig procent heeft het huis al deels of geheel levensloopbestendig gemaakt, bijvoorbeeld door het plaatsen van wandbeu-gels, trapliften en een inloopdouche.

De helft van zelfstandig wonende ouderen is zich er terdege van bewust dat verhuizen in de toekomst noodzakelijk is. De meeste ouderen geven aan te willen verhuizen uit voorzorg of omdat ze kleiner willen wonen. Voorzieningen in de buurt blijken daarnaast ook een belangrijke reden om te willen verhuizen. Een op de vijf leden is al actief bezig met verhuizen. Bijna tweederde van de ondervraagden wil in de toekomst gaan huren. Een op de tien zelfstandige ouderen geeft de voorkeur aan een woongroep met behoud van eigen regie en zo nodig onder-steuning van een zorgorganisatie. De helft van de zelfstandige ouderen is positief over de eigen financiële mogelijkheden om hun woonwensen te realiseren.

Vierstroom concludeert dat het ontwikkelen van nieuwe woonvormen naast de traditio-nele verzorgings- en verpleeghuizen nood-zakelijk is. Een mogelijkheid is het huren van een appartement in een verzorghuis. Ook vinden er gesprekken plaats met partners voor het opzetten van woongroepen. Via het nieuwe project VerpleegThuis van zorgorga-nisatie WelThuis kunnen mensen met een verpleeghuisindicatie nu ook verpleeghuis-zorg aan huis krijgen.

“Tot mijn vader die hersenbloeding kreeg, ging het zelfstandig wonen helemaal top. Hij deed alles zelf. Maar sinds december is alles anders. Mijn vader heeft schade opgelopen aan zijn hersenen, waardoor hij erg onrustig is en zich moeilijk verstaanbaar kan maken.

Ook heeft hij doorligwonden, waardoor hij veel extra verzorging nodig heeft.”

“Mijn vader heeft een indicatie voor Zorg-ZwaartePakket 6, waarmee hij naar een verpleeghuis zou kunnen gaan. Maar dat wil

hij absoluut niet. Mijn moeder heeft een tijd in een verzorgingshuis gewoond en dat vond ik verschrikkelijk. Ik heb hem beloofd dat ik er alles aan zal doen om zijn wens in vervulling te laten gaan. Daarom woon ik nu al drie maanden bij hem in huis om hem te helpen. Dat is best zwaar. Af en toe ga ik een weekje naar Tsjechië, waar ik woon. Mijn zus woont gelukkig wel dichtbij.”

“Wij hadden het geluk dat WelThuis in juni met het project VerpleegThuis begon. Daarbij is de verzorging hetzelfde als in een verpleeghuis. Mijn vader krijgt op vier momenten per dag thuis zorg. ’s Ochtends spoelen ze zijn blaas en zorgen ze ervoor dat hij gewassen en aangekleed in zijn rolstoel zit. ’s Middags maken en geven ze mijn vader eten. ’s Avonds krijgt hij een maaltijd en wordt hij verzorgd en naar bed gebracht. Ook krijgt hij fysiotherapie en logopedie aan huis. Wanneer er problemen zijn, kan mijn vader op een alarmknop drukken en komt er iemand langs.”

“Deze zorg aan huis is echt fantastisch; een gat in de markt. Mijn vader vindt het heel fijn om in zijn eigen huis te vertoeven wan-neer hij in zijn elektrische rolstoel is gehol-pen. Voor bezoek is het sowieso veel fijner om thuis bij iemand langs te gaan dan in een verpleeghuis. Hier kunnen ze komen wan-neer ze willen en zelf de koelkast opentrek-ken. Bovendien wordt er hier echt hard aan gewerkt om mijn vader weer zelfstandiger te maken. Ik verwacht geen wonderen meer, maar hij sterkt wel aan. Wanneer hij straks weer een beetje de oude is, kan ik ook weer thuis gaan wonen. Het is heel fijn om te we-ten dat hij dan thuis goede zorg krijgt.”

Kijk voor meer informatie over VerpleegThuis op www.welthuis.nl/verpleegthuis of bel met 088 - 42 62 160.

Jaap van Weede (84) heeft sinds negen jaar een dwarslaesie en kreeg in december een hersenbloeding. Hij kan nog thuis blijven wonen doordat hij van WelThuis verpleeghuiszorg aan huis krijgt, vertelt zijn zoon Ron van Weede (54).

‘Met elkaar werken wij heel hard om mijn vader weer zelfstandig te maken’


voor elkaar puzzel

‘Je bent hier vrij, maar kijkt wel naar elkaar om’

Rita: “Ik ben niet meer zo goed ter been, waardoor traplopen wat moeizamer ging en dus waren we op zoek naar een appartement. Deze woongroep kende ik uit de krant en hier wonen leek me interessant. Anton was er in het begin alleen niet zo van gecharmeerd.” Anton: “Het woongroep-idee stond me niet zo aan. En bovendien vind ik het leuk om te knutselen aan mijn auto, dat kon altijd op mijn eigen oprit.” Rita: “Toen er hier iets vrijkwam, zijn we

toch maar eens gaan kijken. Wonen in deze woongroep bleek veel zelfstandiger te zijn dan we eerst dachten.”Anton: “En dat blijkt ook in de praktijk. Er worden hier allerlei activiteiten georganiseerd, maar alles is vrijblijvend.”Rita: “We drinken bijvoorbeeld elke dinsdagochtend koffie in de gezamenlijke ruimte, maar als Anton er niet bij is, zullen ze nooit vragen naar het waarom. En als ik eerder wegga, hoef ik me niet te verantwoorden. Het is dus wel een woongroep, maar met een enorme vrijheid.”Anton: “Maar we helpen elkaar wel. Laatst was de accu van mijn auto leeg, dan loop ik even naar een buurman die startkabels heeft en is het binnen vijf minuten geregeld. Wij geven elke vrijdagavond de planten op het dakterras water en ik help weleens mensen met hun laptop. En toen Rita laatst in het ziekenhuis lag, vroegen verschillende mensen of ik bij hen wilde komen eten.”Rita: “Door dit soort dingen kun je wel langer zelfstandig blijven wonen. Ook de woningen zelf zijn aangepast aan onze leeftijd: de deuren zijn wat breder en er zijn geen dorpels.” Anton: “Het is hier wel de bedoeling dat je voor jezelf zorgt. Dus als er echt zorg nodig is, moet je dat zelf regelen.”Rita: “Maar we letten natuurlijk wel op elkaar. Als we iemand een paar dagen niet zien, gaan we wel even langs om te kijken of het goed gaat.” Anton: “Het fijne vind ik dat we hier veel meer aanspraak hebben dan in onze vorige woning. Dat komt doordat je binnenkomt in de gezamenlijke binnentuin. Je komt altijd mensen tegen. En je hebt natuurlijk de gezamenlijke ruimte. Dat is net zo’n appartement als de andere, maar daar zijn de muren uitgehaald.”Rita: “In die ruimte zijn koffieochtenden en mensen kunnen er hun verjaardag vieren. Ook kun je er darten, biljarten en tafeltennissen.” Anton: “Onze vrienden zijn ook enthousiast over de manier waarop we wonen. Dat snap ik wel: je bent hier vrij, maar kijkt wel naar elkaar om.”

www.groepswonen-ouderen-gouda.nl

Rita (71) en Anton (73) Kok wonen sinds 2013 in de Goudse woongroep Olivier van Noort. De 38 bewoners van de 26 appartementen wonen zelfstandig, maar helpen elkaar wanneer nodig. En er is veel gezelligheid.


KruiswoordBreng de letters uit de genummerde vakjes over naar de gelijkgenummerde vakjes van de oplossingsbalk.

Horizontaal: 1 mep 7 telwoord 12 hoofdstad van Noorwegen 13 werkelijk 14 schattig iemand 16 iemand van adel 19 eenheid van weerstand 21 individualiteit 22 leuk 23 schrijfbehoefte 25 water in Friesland 26 borrel 28 bontsoort 30 touwkleurig 32 kwelling 34 oog aan een touw 35 Engels 36 slaginstrument 38 op het kantje 39 baat 40 hoofddeksel 41 strijkende aanraking 42 gordijnroede 44 gewicht 46 steekschop 48 geluid 50 niks 53 kledingstuk 54 lijst 56 kern van een grap 57 uitroep van voldoening 58 bladader 60 vermogend persoon 62 thee-lepel (afk.) 63 loofboom 65 rond verkeersplein 67 armoedig huis 68 jeugdpuistjes 70 Europese munt 72 geslaagde periode 73 een kraamvrouw verzorgen.

Verticaal: 1 prul 2 overrijp 3 USA 4 onsamenhangend praten 5 vrouwelijk opper- wezen 6 seconde 7 heden 8 teken 9 uitroep 10 asociaal (afk.) 11 hooggeroemd 15 gelige kleur 17 insectenetend zoogdier 18 op voorwaarde dat 20 geweidrager 22 gast 24 Friese vluchtheuvel 27 sportterm 29 oneffenheid 31 stadsvesting 33 obsederende angst 35 drinkfles van wielrenners 37 muziekteken 38 bedrog 43 Arabische havenstad 45 plaats in Frankrijk 46 werkkleding in de keuken 47 mast 48 omslag 49 het binnenste van iets 51 wedspel 52 oosterse vorst 54 bierhuis 55 deel van een veerboot 59 nadien 61 elite 64 omslag voor papieren 66 in orde 67 keukengerei 69 geluidsdrager 71 deel van een mast.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

12 13 14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 25

26 27 28 29 30 31

32 33 34 35

36 37 38 39 40 41

42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52

53 54 55 56

57 58 59 60 61 62

63 64 65 66 67

68 69 70 71 72 73

3 23 17 55 46 72 55 66 15 37 57 70 70 11 72

59 70 39 45 23 70 27 8 17

8 16 35 52 23 62 59

De oplossing van de vorige puzzel was: De eigen regie blijven houden

Puzzel en win!

1 x GiftForYou Lunchvoor twee t.w.v. € 22,-Met GiftForYou Lunch voor twee geniet u van een heer-lijke lunch, bestaande uit een luxe broodje, soepje of salade en een drankje per persoon, voor twee personen. U heeft de keuze uit meer dan 80 lunchrooms en restaurants. De lunchadressen vindt u op www.giftforyou.nl

Puzzel mee en maak kans op één van de onderstaande prijzen. Mail de oplossing o.v.v. Puzzel (als onderwerp van de mail) naar [email protected] of stuur uw inzending per post naar Vierstroom t.a.v. Ledenservice, Antwoordnummer 10037, 2800VB Gouda. Onder de goede inzendingen worden de prijzen verloot. Over de uitslag kan niet worden gecorrespondeerd. De sluitingsdatum is 30 november 2015. De oplossing vindt u in het volgende nummer van Vierstroom Magazine.

1 x Gezondheidsbont.w.v. € 40,-Versterk uw gezonde levensstijl met de GezondheidsBon. Het aanbod bestaat uit meer dan 100.000 producten en u kunt de bon inwisselen op meer dan 100 locaties. Van yogales tot een dagje spa of een kookboek met gezonde recepten. Kijk voor alle producten en adressen op www.gezondheidsbon.nl

Win!

Win!

Hoe houdt u plezier in het leven? Waarom maakt u zich zorgen over de zorg? En wat is het beste advies dat u zou geven aan naasten die met beperkingen te maken krijgen? Die drie vragen stonden centraal tijdens de Vierstroom informatiebijeenkomsten die we voor onze leden en inwoners van Gouda, Krimpen aan den IJssel en Zoetermeer hebben georganiseerd. Aan de hand van praktijk- en ervaringsverhalen van cliënten, verteld door zorgprofessionals van Vierstroom, werd er volop gediscussieerd. Vaak met verrassende uitspraken en inspirerende voorbeelden, die heel waardevol voor onze dienstverlening aan u zijn. De opvallendste resultaten deel ik graag met u in dit korte verslag.

vraag het deledenadviseur

Zelf meedenkenover de zorg? 1. Stel uw vragen over wonen, welzijn

en zorg aan mij, Nathalie Biemans. Als ledenadviseur ga ik voor u aan de slag, door in kaart te brengen welke route(s) u kunt volgen. U kunt met mij contact opnemen via [email protected] of telefonisch via ledenservice 088 – 0900 400.

2. Denk mee via het ledenpanel van Vierstroom. De leden uit het ledenpanel van Vierstroom vormen een afspiegeling van onze 62.000 leden. Zij ontvangen vier keer per jaar een uitnodiging om een digi-tale vragenlijst in te vullen. Door hun antwoorden, opmerkingen en suggesties over actuele onder-werpen en nieuwe producten en diensten kunnen wij beter inspelen op uw wensen en behoeften. Meer informatie over het ledenpanel en resultaten van onderzoeken vindt u op www.vierstroom.nl/ledenpanel

3. Laat uw mening achter op www.nieuwezorgvereniging.nl Via dit nieuwe digitale platform kunt u reageren op actuele ontwikkelin-gen in de zorg en aangeven hoe u straks voor uzelf of uw ouders zorg en ondersteuning wilt regelen of georganiseerd wilt zien.

Hoe ziet u de zorg van morgen?

Nathalie Biemans, Ledenadviseur


Gemis van een sociaal netwerkUit de drie informatiebijeenkomsten bleek dat de deelnemers zich zorgen maken over de betaalbaarheid van de zorg. Dat ze willen weten hoe de zorg geregeld is en of ze daar voldoende op kunnen vertrouwen. Het meest bezorgd zijn ze echter over het mogelijke gemis van een sociaal netwerk waar je op kunt terugvallen. Niet iedereen heeft kinderen, en dan nog wil niet iedereen de kinderen of andere naasten hiermee ‘lastigvallen’. En wat als de zorg langdurig wordt? Een vriendennetwerk houdt dat niet vanzelfsprekend lang vol.

Gewoon samen zijnÉén van de deelnemers aan de bijeenkomst in Gouda was actief met het opzetten van een bewonersvereniging in de buurt rond het Olympiadeplein in Gouda. In korte tijd hebben 85 nieuwe leden zich aangesloten. Centraal staan de sociale activiteiten, zoals klaverjassen, kantklossen enz. Maar bovenal ook gewoon elkaar ontmoeten, samen zijn. De leden maken hiervoor gebruik van een ‘buurtruimte’ in hetzelfde pand waar een etage hoger een nieuw kleinschalig verzorgingshuis is. Ook deze bewoners gebruiken de ontmoetingsruimte en ze trekken samen op.

Neem zelf het initiatiefMaar wat als u nou niet in de buurt van een woon- of zorglocatie woont, als er geen sociale activiteiten worden georganiseerd of faciliteiten zijn? Dan blijkt uit veel voorbeelden dat mensen zelf het initiatief nemen en in de buurt activiteiten opzetten. Gewoon begonnen, vanuit de huiskamer.

Toepasselijk is een mooie uitspraak van één van de deelnemers over ouder worden: “Focus op wat je allemaal wel kunt en waar je blij van wordt in plaats van angst te ontwikkelen over wat je zou kunnen overkomen. Een glazen bol heeft nu eenmaal niemand. En zekerheid in het leven bestaat niet. Prettig ouder worden heeft ook te maken met acceptatie van wat is en daarmee oké zijn. In die zin is ouder worden een mentaliteit.”

Kortingvoor ledenDe aanschafkosten voor het apparaat bedragen € 124,95 exclusief kosten voor activatie. De activatiekosten zijn voor leden eenmalig € 13,51.De maandelijkse abonnementskosten zijn € 15,95.

Leden van Vierstroom betalen nu de eerste maand geen abonnementskosten en ontvangen 10% korting op de aanschafkosten. De aanschafkosten zijn dan slechts € 112,50 exclusief activatiekosten.

Voor meer informatie neemt u contact op met Vierstroom Veilig Thuis via 088 – 0234 790.

De mobiele alarmering is speciaal bedoeld voor de actieve oudere. Om te horen wat de voordelen van deze slimme innovatie in het dagelijks leven zijn, is Harm Rodenboog van Vierstroom te gast bij Rinus van Wijk, een gebruiker van het eerste uur. “Ik ben reuze actief, mij gebeurt niets”, zegt Van Wijk met grote overtuiging. Om eventuele twijfel bij voorbaat in de kiem te smoren – Van Wijk is 84 jaar – heeft hij zijn tennisoutfit alvast aangetrok-ken. Wel zo makkelijk, want na het gesprek heeft hij zijn wekelijkse tennisafspraak. Zijn vrouw Lea, afkomstig uit de modewereld en uitermate stijlvol

Overal binnenhandbereikVierstroom Veilig Thuis was al enige tijd op zoek naar een alternatief voor de traditionele personenalarmering met de rode alarmknop voor in huis.Dat is er nu: een persoonlijk alarm dat ook buitenshuis werkt. Over een klein apparaat en talrijke zegeningen.

gekleed, heeft hier zo haar bedenkingen over. Van Wijk is echter vastbesloten om zijn plezier in en talent voor de tennissport te etaleren: “Mijn reflexen aan het net zijn ongeëvenaard.”

U bent heel actief en beschikt toch over een alarmering?“Ook actieve mensen kunnen in een situatie terechtkomen waarin ze hulp nodig hebben. Ik heb veel meegemaakt; gezond zijn is voor mij niet vanzelfsprekend. Daarom heb ik nu dit compacte, onopvallende apparaatje dat ik zowel in huis als

tot uw dienst

buiten bij me draag. Mijn vrouw is regelmatig op stap en de namen van mijn dochters beginnen allemaal met een ‘M’. Dat is lastig zoeken op een mobiel. Met een druk op de contactknop gaat bij drie mensen gelijktijdig de telefoon rinkelen, na-melijk bij mijn tennismaatje die hier vlakbij woont, bij mijn dochter die in de omgeving werkt en bij mijn vrouw. Dat geeft me een veilig gevoel.”

Wat gebeurt er daarna?“Alle contactpersonen krijgen op hun (mobiele) telefoon een bericht te horen”, legt Harm Roden-boog, medewerker van Vierstroom Veilig Thuis, uit. “De eerste contactpersoon die de alarmoproep accepteert kan direct praten met de gebruiker en kan op zijn of haar telefoon of computer meteen zien waar de hulpvrager is. Dat is heel handig wanneer de hulpvrager om wat voor reden dan ook niet in staat is om de locatie door te geven. Veel gebruikers vinden het prettig om met een vertrouwd persoon te praten in plaats van met een professional van de alarmcentrale. Daarnaast zijn we ons natuurlijk bewust van de noodzakelijke bezuinigingen in de zorg en het feit dat ouderen

steeds langer thuis blijven wonen. Met onze mo-biele alarmering spelen we hierop in.”

Heeft u hem al eens moeten gebruiken?Rinus van Wijk: “Ik heb het alarm wel getest, maar gelukkig nog nooit hoeven gebruiken. Ik hoop natuurlijk dat dit nooit nodig is. Tegelijkertijd wil ik er elk moment op uit kunnen, ook in mijn eentje. Ik heb mijn rijbewijs niet voor niets vorige week nog verlengd. De mobiele alarmering maakt dat ik telkens zonder zorgen in de auto stap. Ik vergeet nooit om het mee te nemen als ik wegga en thuis zet ik het meteen in de oplader.”Harm Rodenboog is ervan overtuigd dat er heel veel Vierstroom-leden zijn die, net als Rinus van Wijk, actief blijven en zelfredzaamheid hoog in het vaandel hebben staan. En zich met dit apparaatje op zak net wat zekerder en veiliger voelen. Rinus van Wijk telt ondertussen zijn zegeningen: “Ik heb een leuke vrouw, een goede conditie, prima balge-voel en een fijn appartement. Plus mijn mobiele alarmering. Mij kan niets meer gebeuren!”

‘De mobiele alarmering maakt dat ik telkens zonder zorgen in de auto stap’

Harm Rodenboog van Vierstroom Veilig Thuis

Rinus van Wijk is 84 maar staat nog wekelijks op de tennisbaan


uitgelicht

In 2003 werd na een heel zware bevalling Jolanda’s eerste kindje geboren. Met het kindje was gelukkig alles goed, maar Jolanda zelf hield er een totaalruptuur aan over. Jolanda: “Ik wilde er zo snel mogelijk iets aan doen en kwam daarom in eerste instantie bij een bekkenbodemfysiotherapeut terecht. De

Incontinentie of obstipatie?Het niet goed kunnen ophouden van de ontlasting (incontinentie) of juist het niet kunnen kwijtraken ervan (obstipatie) kent verschillende oorzaken. Incontinentie van ontlasting kan zich op twee manieren uiten. Er is een groep mensen die wel de aandrang voelt, maar pas heel laat. Als zij ook nog eens te maken hebben met een niet goed functionerende kringspier, moeten zij rennen voor een toiletbezoek. De andere groep verliest de ontlasting zonder het te merken. Ook obstipatie kent twee vormen: sommige mensen hebben een zogenaamde ‘luie darm’. Hierdoor wordt de ontlasting droog en hard, waardoor het lastig is de ontlasting kwijt te raken. Zij hebben vaak een sterk opgeblazen gevoel in hun buik en voelen pas aandrang als het laatste deel van de dikke darm vol zit. Anderen hebben juist te maken met een langdurige aandrang, maar lukt het niet de ontlasting ook daadwerkelijk kwijt te raken. De oorzaak hiervan is een zogeheten evacuatiestoornis in het laatste deel van de darm.

Continentieverpleeg-kundige thuisDe continentieverpleegkundige van ZorgBrug is verbonden aan het GHZ Bekkenbodemcentrum. Zij begeleidt en geeft praktische adviezen bij ongewild verlies van ontlasting of juist het moeilijk kwijt kunnen van de ontlasting. Bijvoorbeeld in de keuze voor incontinentiemateriaal en het gebruik hiervan of het geven van een instructie bij darmspoelingen. De continentieverpleegkundige werkt niet alleen in het Groene Hart Ziekenhuis, zij komt ook bij mensen thuis, als mensen niet in staat zijn naar het ziekenhuis te komen.

ZorgBrug levert door samenwerking en verbinding gespecialiseerde verpleegkundige zorg en kennis van hoge kwaliteit, thuis en in het ziekenhuis in de regio Midden-Holland en Zoetermeer.

DefecatiespreekuurHet Groene Hart Ziekenhuis heeft een speciaal spreekuur voor mensen die pro-blemen hebben met hun ontlasting: het defecatiespreekuur. Onderzoek, diagnose én het opstellen van een behandelplan vinden zo veel mogelijk in één dag plaats. Naast de Sacrale Neurostimulatie zijn er verschillende behandelmogelijkheden, zo-

als medicatie, darmspoelen of een stoma. Het defecatiespreekuur vindt elke dinsdag plaats op de polikliniek Chirurgie.Het defecatiespreekuur is een onderdeel van het GHZ Bekkenbodemcentrum. In dit centrum biedt het ziekenhuis alle zorg voor bekkenbodemklachten. Bekkenbo-demklachten zijn onder andere verzakking van de blaas, darm of baarmoeder en andere blaas- of ontlastingsklachten.

‘Ik heb mijn vrijheid terug’

oefeningen deed ik trouw, maar het had geen enkel effect.” Jolanda werd uiteindelijk door-verwezen naar internist Hans van der Hey-den, die het probleem direct herkende. Van der Heyden: “De kringspier zorgt er normaal gesproken voor dat mensen hun ontlasting kunnen ophouden. Bij Jolanda bleek deze voor

Problemen met de ontlasting komen veel voor en ze kunnen het dagelijks functioneren flink in de weg zitten. Jolanda Spek kampte na een zware bevalling met incontinentie. In het Groene Hart Ziekenhuis (GHZ) kreeg ze dankzij een speciale pacemaker weer haar normale leven terug.

een deel weggescheurd en niet meer goed te functioneren. Ook zijn de zenuwen in dat gebied na een ruptuur vaak beschadigd. Dit zorgde ervoor dat zij nog wel aandrang voelde, maar pas heel laat en direct hevig. Het lukte haar dan ook niet meer om de ontlasting op te houden.” Jolanda: “Ik moest soms midden in

een gesprek wegrennen naar het toilet. Ik ben altijd heel open geweest naar collega’s en kon gelukkig rekenen op hun begrip.” Toch werden veel activiteiten lastig om te ondernemen: “Winkelen deed ik bijvoorbeeld liever niet. Ik was bang om te laat bij het toilet te zijn.”

Sacrale Neurostimulatie Voor Jolanda bleek de Sacrale Neurostimu-latie een passende behandeling te zijn. Het Groene Hart Ziekenhuis is één van de vier ziekenhuizen in Nederland die deze behan-deling uivoert. Van der Heyden: “Sacrale Neurostimulatie is een behandeling waarbij

een pacemaker – de neurostimulator – in het bekkengebied wordt geplaatst. De neurosti-mulator prikkelt de zenuwen, zodat patiënten weer ruim op tijd aandrang voelen en zo op tijd het toilet bereiken.” Na vele onderzoeken die moesten uitwijzen of Jolanda fysiek in aanmerking kwam voor deze behandeling, kreeg zij een proefstimula-tor. “Dit had direct een verbluffend resultaat; vanaf de eerste dag was het aantal toiletbe-zoeken gehalveerd.” Uiteindelijk kreeg Jolanda een echte stimulator geplaatst. Jolanda: “Zonder de neurostimulator zouden mijn werk en allerlei sociale activiteiten onmoge-lijk zijn geworden, dan was ik weggekwijnd. Maar nu heb ik mijn vrijheid terug!”

‘Zonder de neurostimulator was ik weggekwijnd’


zijn er bijna vijfhonderdduizend mensen met dementie en tegelijkertijd staat de zorg onder druk, waardoor mantelzorgers veel zwaarder belast worden. Alzheimer Neder-land stimuleert onderzoek. Af en toe zijn er verheugende berichten, maar er is nog steeds geen medicijn gevonden en we weten nog steeds niet waardoor je alzheimer pre-cies kunt krijgen. We weten wel dat gezond leven, dus niet roken, niet drinken, goed eten, actief blijven, preventief kan werken, maar dat biedt zeker geen garanties. Er is dus nog veel onderzoek nodig. Ook doet de stichting veel aan voorlichting. Je weet pas echt wat dementie is als je er direct mee te maken krijgt en dan heb je vaak veel vragen. Dan kunnen mensen terecht bij de Alzheimer-telefoon. Daarnaast lopen er verschillende projecten vanuit de stichting. De organisatie is bijvoorbeeld ook betrokken bij trainingen waarin winkelpersoneel leert om te gaan met mensen met dementie.”

En dan is er nog het project Muziekherinneringen.“Ja, dat past natuurlijk perfect bij mij. Op Spotify heeft de organisatie afspeellijsten gemaakt uit verschillende periodes in de vorige eeuw. Voor mantelzorgers wordt het zo veel makkelijker gemaakt om passende muziek te vinden voor hun ouder of partner. Ze kunnen die afspelen vanaf het internet, of downloaden op een iPod. Ik heb veel mensen meegemaakt met de-mentie: vroeger als verpleegkundige, later mijn vader en nu zie ik ze veel in de verzor-gingshuizen waar ik met Omroep Max optre-dens verzorg. Het voelt heel goed dat ik met mijn ambassadeurschap voor de stichting kan meehelpen om aandacht te vragen voor deze vreselijke ziekte.”

Alzheimertelefoon(7 dagen per week): 0800 – 5088www.alzheimer-nederland.nl

Hoe heeft u de ziekte van uw vader beleefd? “Mijn vader was altijd een enorm gezonde man. Ook na zijn pensioen werkte hij nog volop op de boerderij, die mijn broer inmid-dels had overgenomen. Zijn ziekte sloop erin, zoiets gaat niet van de ene op de andere dag. Je merkte het aan kleine dingen. Soms keek hij bijvoorbeeld de hele dag video’s van mijn optredens. Als ik dan ’s avonds langs-kwam zei hij: ‘Meid, wat ben je toch druk.’ De periode dat hij zich realiseerde dat hij de grip op zijn leven kwijtraakte, staat me nog goed bij. ‘Marga, kom eens hier’, zei hij op een dag tegen me. ‘Ik heb het in mijn hoofd niet meer goed. Ik vergeet alles.’ Ik vond het heel pijnlijk om de paniek in zijn ogen te zien.”

Dat moet een moeilijke periode zijn geweest.“Dat was het ook. Laatst zag ik de film Still Alice (over een hoogleraar die op jonge leeftijd dementie krijgt, red.), waardoor er veel uit die tijd weer bovenkwam. Op een gegeven moment is Alice in paniek alle keu-kenkastjes aan het doorzoeken, ik herkende dat van mijn vader. We hadden ook wel wat discussie in het gezin. Mijn moeder wilde mijn vader per se thuishouden. Op een gegeven moment kwam het zelfs tot een crisisopname, omdat de situatie thuis niet langer houdbaar was. Mijn vader was incontinent en kreeg angst-aanvallen. Daarna ging het hard achteruit, zoals je vaker ziet wanneer mensen met dementie uit hun omgeving worden gehaald. De laatste maanden van zijn leven zat hij alleen nog maar in zijn stoel voor zich uit te kijken.”

‘Ik had echt het gevoel dat ik contact met hem had op de momenten dat

we muziek luisterden’

‘Nederland is hard aan het vergrijzen – straks zijn er bijna vijfhonderdduizend mensen met dementie’

Zangeres en presentatrice Marga Bult (59) kwam als jonge verpleeg-kundige al in aanraking met mensen met dementie. Maar pas toen haar vader alzheimer kreeg realiseerde ze zich de echte impact ervan. Als ambassadeur van Alzheimer Nederland benadrukt ze het belang van muziek voor mensen met deze ziekte.

Marga Bult:

‘Ik vond het pijnlijk om de paniek in zijn ogen te zien’

hart en ziel

Cafés in het hele land, onder meer met songfestivalliedjes en liedjes als Tulpen uit Amsterdam. Ook doe ik daar als ervarings-deskundige mijn verhaal. Wat er op die avonden loskomt is ongelooflijk: mensen her-kennen wat ik vertel en stellen vragen over hoe wij er als gezin mee omgingen. Maar ook over mantelzorger zijn: ik vertel vaak dat ik me schuldig voelde als ik twee dagen niet langs was geweest, en dat is iets waarin veel mantelzorgers zich herkennen. In de tweeënhalf jaar dat mijn vader in een

hun verleden. Wat gebeurt er dan? “Mensen worden rustiger en daardoor ook beter benaderbaar. Soms zet muziek ze ook in beweging, ze luisteren niet alleen maar dansen ook, als dat nog kan, of bewegen met hun armen mee. Je ziet de reactie vaak ook in hun ogen. Het contact dat je hiermee maakt is niet alleen fijn voor de alzheimerpatiënt, maar ook voor degene die hem bezoekt. Je brengt immers iets teweeg.”

Waardoor komt het dat muziek zo goed werkt? “Ik ben geen wetenschapper, maar neuro-psycholoog Erik Scherder kan daar heel mooi over vertellen. Tussen ons 20ste en 35ste levensjaar maken we de grootste ontwikke-ling door. Je komt je eerste grote liefde tegen, je krijgt je eerste baan, je eerste kind. Herin-neringen aan die periode hangen vaak samen met muziek en die worden opgeslagen in een apart kamertje. Je vergeet ze nooit meer en kunt ze dus weer aanwakkeren als je die muziek hoort.”

In uw werk voor Alzheimer Nederland speelt muziek ook een grote rol. Wat doet u precies?“Ik treed op als zangeres bij de Alzheimer

verzorgingshuis woonde is mijn moeder elke dag langs geweest, soms met fruit of een gekookt eitje. Daar heb ik groot respect voor. Ik zag in het verzorgingshuis ook genoeg mensen die nauwelijks bezoek kregen, en daar maar zaten. Mensonterend vond ik dat. Vaak probeerde ik ook hun even wat aan-dacht te geven als ik op bezoek was.”

Waarom vindt u het werk van Alzheimer Nederland zo belangrijk?“Nederland is hard aan het vergrijzen. Straks

Op welke manier probeerde u toch nog contact met uw vader te krijgen? “Toen het nog kon, ging ik weleens een wandelingetje met hem maken. Dan gingen we een visje halen of bij de paarden kijken. Mijn vader hield ook altijd veel van muziek. Hij danste graag, speelde mondharmonica en luisterde ook naar mijn muziek. Tijdens zijn ziekte speelde ik veel muziek voor hem. André Rieu vond hij prachtig. Als ik dat afspeelde ging hij rechtop in zijn stoel zitten. Soms dirigeerde of neuriede hij zelfs mee. Als katholiek hield hij ook erg van gregori-aanse muziek. En we woonden aan de Duitse grens, dus hij luisterde ook graag naar Duitse schlagers. Ik had echt het gevoel dat ik con-tact met hem had op de momenten dat we muziek luisterden, ook al was dat soms maar een paar minuten.”

Uw vader was hierin niet uniek. Veel mensen met dementie reageren goed op muziek uit


voordeel

Exclusief voor ledenIn deze rubriek vertellen wij u alles over onze producten en diensten. Maak vooral gebruik van de aantrekkelijke aanbiedingen en doe er uw voordeel mee!

HuishoudelijkeHulp Extra ontzorgtin rouwperiode

Komt u niet meer in aanmerking voor een indicatie huishou-delijke hulp van uw gemeente? Of lijkt het u gewoon fijn om ontlast te worden van de huishoudelijke taken? Wij kunnen dit voor u regelen: eenvoudig, persoonlijk en betaalbaar. Bij Vierstroom Hulp Thuis krijgt u als lid ruim 12% korting om deze hulp in te kopen. Voor slechts € 16,20 per uur bent u verzekerd van een betrouwbare hulp. Bovendien hanteren wij de ‘klikgarantie’, omdat wij het belangrijk vinden dat u de hulp krijgt met wie u een klik heeft.

Meer informatie via Vierstroom Hulp Thuis 079-371 93 04 en op www.vierstroom.nl/hulpthuis

Voordelighuishoudelijke hulp

Vierstroom-voordeel exclusief voor leden! Wilt u gebruikmaken van deze aantrekkelijke aanbiedingen of wilt u meer weten over alle voordelen van het lidmaatschap? Neem dan contact op met Vierstroom Ledenservice. Het voordeel geldt voor het gehele huishouden, want het is een gezinslidmaatschap.

088 – 0900 400, [email protected], www.vierstroom.nl/extras-voor-leden

Na het overlijden van een dierbare komt er veel op u af. In korte tijd moeten er veel zaken geregeld worden, terwijl uw hoofd er niet naar staat. Uw leven staat even in de pauzestand. Met onze jarenlange ervaring helpen Monuta en Vierstroom Hulp Thuis u graag in deze moeilijke periode. Met Huishoudelijke Hulp Extra hopen wij u net dat beetje rust en onder-steuning te geven dat u zo ontzettend nodig heeft. Wij nemen u de praktische zorg in huis uit handen: schoonmaken, boodschappen doen, koken en bezoek ontvangen.

Meer informatie via Vierstroom Hulp Thuis 079 – 371 93 04 en op www.vierstroom.nl/monuta

Op een dag komt u te overlijden of wordt u misschien wilsonbekwaam als gevolg van een ziekte, zoals demen-tie. Een verdrietige en moeilijke tijd voor uw geliefden, nabestaanden en betrokkenen. U kunt hun nú al zorgen uit handen nemen door goed na te denken over hoe u uw zaken geregeld wilt hebben. Daarom organiseert Vierstroom in Zoetermeer en Gouda een gratis lezing over levenstestament en erfrecht. De lezing wordt gegeven door een executeur van Hereditas en door notaris Leo van Veen van Lint Notarissen. Hereditas is specialist in de voorbereiding en afwikkeling van

nalatenschappen en in regelingen voor wilsonbekwaamheid.

Lezing bijwonenDe lezing in Zoetermeer is op 29 oktober en in Gouda op 12 november, van 20.00 tot 22.00 uur. Let op: vol = vol. Vierstroom-leden kunnen zich aanmelden via [email protected] of via 088 – 0900 400. Vermeld duidelijk uw gegevens, met hoeveel personen u komt en voor welke datum u kiest.

www.vierstroom.nl/lezing

Ruim

12%korting!

Gratis

Wel of niet overstappen in 2016?

22 vierstroom magazine

Lezing levenstestamenten erfrecht

vierstroom magazine 23

Medio november worden de zorgtarieven voor 2016 bekendgemaakt. Vierstroom heeft afspraken gemaakt met vijf zorgverzekeraars: VGZ, Zilveren Kruis Achmea, Avéro Achmea, Menzis en Azivo. Bent u benieuwd of het voor u loont om per 1 januari 2016 over te stappen naar het zorgcollectief van Vierstroom? Meld u dan nu geheel vrijblij-vend aan voor een gratis adviesgesprek met één van de medewer-kers van de Vierstroom SUCSEZ Advieslijn via 088 –12 10 204. Zodra de tarieven bekend zijn, wordt er contact met u opgenomen om te kijken wat u kunt besparen op uw zorgverzekering.

www.vierstroom.nl/zorgcollectief

Het geheugen van Sietske (81) gaat sinds een paar jaar gestaag achteruit. Haar zoon Jan Frehse (48), eveneens uit Zoetermeer, is haar enige kind en tevens mantelzorger.

“Het begon een paar jaar geleden met kleine dingen; toen vergat mijn moeder bijvoorbeeld een keer om boodschap-pen te doen voor haar verjaardag. Daarna werd het erger: ik zag dat haar financiën niet meer helemaal goed liepen en dat ze niet meer consequent haar medicijnen innam. Ook vriendinnen van haar maakten zich zorgen. De geria-ter stelde vast dat haar geheugen achteruitgaat.”

“Ik ben nu zo’n 12 uur per week met mijn moeder bezig. Ik breng haar naar de dagbesteding, doe boodschappen en draag zorg voor haar financiën. Heel veel meer kan ik ook niet doen, daarom koop ik veel zorg in. Gelukkig is mijn moeder gezegend met een goed pensioen en kunnen we ons dit zo veroorloven.”

“Het ziekteverloop van mijn moeder is nu weer redelijk stabiel en alles is goed geregeld. Maar er zijn ook perioden geweest waarbij ik constant achter de feiten aanliep. Dan is het prettig dat je bij Vierstroom om advies kan vragen. De casemanager van mijn moeder adviseerde bijvoorbeeld om naar de dagbesteding te gaan. Daar gaat mijn moeder nu elke woensdag en zaterdag met veel plezier naartoe en het geeft mijn moeder een goed dagritme. Van de begelei-ders leer ik zelf ook veel: over hoe geheugenverlies werkt en wat dat met je gedrag doet. Dat is fijn, want daardoor begrijp ik mijn moeder ook beter.”

“Ik ben enig kind, dus de zorg voor haar komt op mij aan. Toen ik solliciteerde voor mijn nieuwe baan heb ik meteen aangegeven dat ik de woensdagochtend vrij moet zijn om voor mijn moeder te zorgen. Daar deden ze gelukkig hele-maal niet moeilijk over. Mijn doel is dat mijn moeder nog een hele tijd gelukkig blijft en dat we samen plezier heb-ben. Ik vind het eigenlijk wel prettig om haar mantelzorger te zijn, ze heeft immers ook altijd goed voor mij gezorgd. Af en toe krijg ik een aai over mijn bol, dus ik denk dat ze wel beseft dat ik veel voor haar doe.”

Ik ben mantelzorger

Bent u ook mantelzorger en heeft u een mooi verhaal?Stuur dan een mailtje met uw naam, leeftijd, woonplaats en uw verhaal naar [email protected] Of wilt u zich laten inschrijven als mantelzorger? Ga dan naar www.mantelzorgcentraal.nl of bel 0800 – 935 946.

‘Mijn doel is dat mijn moeder nog een hele tijd gelukkig blijft’

24 vierstroom magazine

Marga Bult: ‘Bij dementie kun je met muziek echt contact ... › wp-content › uploads › 2015...

Documents

Transcript of Marga Bult: ‘Bij dementie kun je met muziek echt contact ... › wp-content › uploads › 2015...