Maand van de Wilrijkse Senior

www.wilrijk.be03 338 53 11

Maand van de Wilrijkse senior Van 7 april tot en met 10 mei 2014

Vanaf 7 april staat Wilrijk een maand in het teken van 55-plussers.Elke week kunt u meegenieten van gevarieerde, vaak gratis activiteiten.

• Tijdens de paasvakantie (7 – 17 april) kunt u onder het motto Fris & Wijs

deelnemen aan een heleboel initiatieven voor kinderen én ouderen.

• Bent u al mee met computertoepassingen zoals Skype en met tablets?

Spring mee op de kar tijdens de Digitale Week (22-25 april).

• Ontdek welke sport op seniorenmaat bij u past tijdens de Sport-

driedaagse (28-30 april).

• Leg de basis van een groene zomer op de initiatiedag Natuurlijk Genieten

(10 mei) met tal van workshops over planten, kruiden en tuinieren.

Meer informatie?

Neem contact met de seniorenconsulent van het district Wilrijk

(Gemeenschapscentrum, Bist 1) op [email protected]

of tel. 03 338 53 77.

Van 7 tot en met 17 april 2014

Fris & Wijs: paaspret voor jong én oudZijn enkel de kinderen koning tijdens de paasvakantie? Niet dit jaar. Twee weken

lang zijn er leuke activiteiten voor kinderen én grootouders. Want spelen is geen

alleenrecht van de jeugd. Wilt u zonder kleinkinderen meedoen?

Dat kan ook, u bent meer dan welkom!

Grootouders doen mee: welkom!maandag 7/4 | 10-12 uur | voor 4-6 jaar en 55+ jaar

Leuke foto’s of een knappe paasversiering maken? Dat kunnen jong én oud.

Fit & Wijs: bewegingsrecreatiewoensdag 9/4 | 9.30-12 uur | voor 7-10 jaar en 55+ jaar

Fit en gezond blijven? Daarvoor hebt u enkel een stoel nodig!

Tuin in de stadvrijdag 11/4 | 10-12 uur | voor 5-7 jaar en 55+ jaar

Leef u met uw groene vingers uit in een bloempot.

Beat The Bompaz: Wii-tornooivrijdag 11/4 | 13.30-16.30 uur | voor 8-12 jaar en 55+ jaar

Wie is er de beste in videospelletjes?

Bijensafaridinsdag 15/4 | 13-16.30 uur | voor 4-6 jaar en 55+ jaar

Ontdek de bijentuin van de kinderboerderij.

Koffieklets met de bakbomma’sdonderdag 17/4 | 14-16 uur | voor 7-9 jaar (kinderen) en 55 + jaar

Geniet van koffie en lekker gebak, met liefde gemaakt door kinderen en enkele bakbomma’s.

Voor Koffieklets met de bakbomma’s moet u niet inschrijven.

Meer informatie en inschrijvingen• Seniorenconsulent: Gemeenschapscentrum (Bist 1)

tel. 03 338 53 77 | e-mail [email protected]

• Alle activiteiten zijn gratis

• Snel inschrijven is de boodschap, want het aantal plaatsen voor elke activiteit is

beperkt.

• De activiteiten vinden plaats op de jeugddienst (Heistraat 34a),

de Kinderboerderij (Lievevrouwkesbosweg) of Dienstencentrum

Romanza (Klaproosstraat 74). Meer informatie bij de inschrijving.

• Fris & Wijs: een prettige paasvakantie voor jong en oud

• Digitale week

• Sportdriedaagse

• Inspiratiedag ‘natuurlijk genieten’

Meer informatie?

of tel. 03 338 53 77.

beperkt.

• Digitale week

• Sportdriedaagse

Digitale week: skype en tabletsBent u mee in de wereld van bits en bytes? Tijdens de digitale week kunt u vier

namiddagen op rij terecht in de gloednieuwe bibliotheek van Wilrijk.

De toegang is gratis.

Skype en internetop dinsdag 22 en vrijdag 25 april van 13 tot 15.30 uur | Bibliotheek Bist, Bist 1

Hebt u familie of vrienden aan de andere kant van de wereld? Via Skype kunt u niet

alleen met hen bellen, maar u ziet hen ook via uw pc. De vrijwilligers van de Wilrijkse

computerklassen tonen u nog meer interessante toepassingen van het internet.

Mee met de tabletop woensdag 23 en donderdag 24 april van 13 tot 14.40 uur | Bibliotheek, Bist 1

iPads en tablet-pc’s zijn aan een steile opmars bezig in de digitale wereld. U neemt de

platte computers overal mee en kunt op het scherm alles aanduiden met een stiftje of

uw vinger. De leerlingen van de middelbare school Sint-Ursula kennen er alles van en

delen hun kennis graag met u. Vragen staat vrij.

Meer informatie• Seniorenconsulent: Gemeenschapscentrum (Bist 1)

• Gratis toegang, u hoeft niet vooraf in te schrijven

• Wilt u nog meer weten over computers? Schrijf u dan in voor één van de

computercursussen voor 55+. Meer informatie bij de seniorenconsulent.

SportdriedaagseWilt u fris en gezond de zomer ingaan? Dan vindt u tijdens de sportdriedaagse

misschien wel de sport die bij u past. Actief in de buitenlucht, muzikaal of relaxerend?

Het aanbod van de sportdriedaagse biedt voor elk wat wils en geeft u gegarandeerd

zin in meer.

Maandag 28 april: Bewegen onder dakBADMINTON: van 9.30 tot 10.30 uur

in Sporthal De Bist

ZELFVERDEDIGING: van 13.30 tot 14.30 uur

in Sporthal De Bist

AQUAGYM: van 17 tot 18 uur

in Zwembad Ieperman

Dinsdag 29 april: Bewegen in de natuurTAI CHI: van 9.30 tot 10.30 uur

in het Steytelinckpark

FIETSEN: van 13.30 tot 15.30 uur

vertrek aan DC Romanza

NORDIC WALKING: van 19 tot 20.30 uur

Woensdag 30 april: Bewegen op muziekZUMBA: van 9.30 tot 10.30 uur in DC Valaar

YOGA: van 13.30 tot 14.30 uur in DC Romanza

LINE DANCE: van 19 tot 20 uur in DC Romanza

Meer informatie en inschrijvingen• Inschrijven kan via www.wilrijk.be, klik in de nieuwskolom rechts op ‘Sportdriedaagse

55+’. U kunt ook elke weekdag tussen 13 en 16 uur terecht in de Wilrijkse dienstencentra

Romanza (Klaproosstraat 74), Oversnes (Krijgslaan 110) en Valaar (Dichtersstraat 115).

• Meer informatie bij de Sportantenne: Gemeenschapscentrum (Bist 1)

tel. 03 338 53 24 | e-mail [email protected].

• De deelnameprijs bedraagt 2 euro per activiteit. U kan uiteraard inschrijven op

meerdere activiteiten.

• Schrijf u vooraf in, want het aantal plaatsen per sportactiviteit is beperkt.

Zaterdag 10 mei 2014

Natuurlijk genieten: inspiratiebeursKan uw tuin nog wat extra groen gebruiken? U verlaat deze gratis inspiratiebeurs

gegarandeerd met een hoofd vol leuke ideeën. Naast drie nuttige workshops is er

een informatiemarkt met heel wat interessante stands van onder meer het Ecohuis,

Natuurpunt Zuidrand en de Stadsimker. In de tuin van dienstencentrum Romanza

kan u zich wagen aan een zomers spelletje petanque en voor kinderen is er een

grimestand. Een dj van Radio Minerva zorgt voor feestelijke muziek.

Workshops:

Gezonde hapjes maken van 10 tot 12 uur Leer hoe u de lekkerste hapjes maakt met kruiden en seizoensgroenten uit de tuin.

Proeven toegestaan!

Leve(n)de tuinvan 14.30 tot 16.30 uurHoe maakt u van uw tuin een speelparadijs voor (klein)kinderen? Tijdens deze work-

shops doet u heel wat ideeën op.

De kleine stadstuinvan 14 tot 16.30 uurOok met een kleine tuin kunt u heel wat doen: een groene gevel met klimplanten of

geurige kruiden zijn maar twee ideeën.

• De infobeurs vindt plaats in Dienstencentrum Romanza (Klaproosstraat 74) en loopt

van 10 tot 17 uur.

• Bezoek aan de inspiratiebeurs en deelname aan de workshops zijn gratis.

• Schrijf u vooraf in voor de workshops, want het aantal plaatsen is beperkt.

Inschrijven kan bij de seniorenconsulent.

zin in meer.

in Sporthal De Bist

in Zwembad Ieperman

Workshops:

Proeven toegestaan!

van 10 tot 17 uur.

zin in meer.

in Sporthal De Bist

in Zwembad Ieperman

Workshops:

Proeven toegestaan!

van 10 tot 17 uur.

Meer informatie?

of tel. 03 338 53 77.

beperkt.

• Digitale week

• Sportdriedaagse

Maand van de Wilrijkse Senior

Documents

Transcript of Maand van de Wilrijkse Senior