2970 senior najaar 2015

2970actief

Energieke, ontspannende en vormende activiteiten!

Activiteitenkalender Schilde en ‘s-Gravenwezel

Najaar 2015

Senior

Meer informatie

Dienst sport en gezondheid

Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde

03 380 07 [email protected]

Senioren zwemmen goedkoper

in Wijnegem en Brasschaat

De gemeente Schilde wil zoveel mogelijk inwoners in beweging krijgen. Dat lukt

aardig, want de in januari gelanceerde ‘VOEB’ en ‘BIBZ’ projecten worden erg

gesmaakt. En nu krijgt het zwemmen extra aandacht.

Dienst sport en gezondheid regelt alles, kom zeker langs

55+’ers die voor een beurtenkaart kiezen, krijgen een speciale financiële

tegemoetkoming. De gemeente sloot hiervoor een overeenkomst met het

zwembad van Wijnegem en met dat van Brasschaat.

• ’t Ondiep Wijnegem: 15 euro korting bij aankoop van een 12-beurtenkaart

• Sportoase Elshout Brasschaat:

20 % korting bij aankoop van een

10-beurtenkaart of maandabonnement

Senior

2

ActiviteitenkalenderNajaar 2015

Senioren moeten meer bewegen om minder te vallenBeweegt u te weinig, dan willen de bewegingscoaches u graag op weg helpen. Want in Schilde ‘valt’ er heel wat te bewegen. U kunt terecht bij verenigingen en ook de gemeente organiseert allerlei beweegactiviteiten.

Begeleid In Beweging (Bibz) en Veilig Op Eigen Benen (Voeb) zijn twee projecten met één gemeenschappelijk doel: uw gezondheid!

U herkent Bibz en Voeb-activiteiten aan dit logo.

Bibz - Voeb

Vr

aag uw stempelkaart

NIEUW

l

3

Maak kennis met de fitnesstorendinsdag 8 september

U krijgt praktische oefentips en een gratis drankje en hapje.

i Plaats: plein voor het gemeentehuis, Brasschaatsebaan 30, Schilde Info en inschrijven: dienst sport en gezondheid,

Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 40

Busreis naar Zeeland woensdag 9 septembervanaf 7.30 uur

In de voormiddag bezoekt u Brusea. Dat bestaat uit een oude visserswoning en een museum over de geschiedenis van de Zeeuwse visserij op schelpdieren. Na een warme maaltijd rijdt u via het Veerse Meer naar Vlissingen. ’s Avonds geniet u van een broodmaaltijd.

i Plaats: Zeeland met vertrek om 7.30 uur in Schilde of 7.45 uur in ’s-Gravenwezel Info en inschrijven: dienst gezin en welzijn, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 47

Prijs: inwoners betalen 45 euro, niet-inwoners 50 euro

September

3

Bibz - Voeb

Vr

aag uw stempelkaart

3

4

SeniorActiviteitenkalenderNajaar 2015

Praatcafé: Zorg voor jezelf donderdag 10 september om 19.30 uur

In het praatcafé krijgt u deskundige informatie van een professional. Maar het is vooral ook een plaats waar mensen die te maken hebben met dementie, elkaar op een informele manier kunnen ontmoeten.

Per café wordt een deskundige geïnterviewd over een bepaald aspect van dementie. Uiteraard kunnen vragen worden gesteld, maar gewoon luisteren kan net zo goed. Het praatcafé wil dementie bespreekbaar maken. Met gastspreker Annik Janssens, psycholoog verbonden aan Palliatief Netwerk.

i Plaats: Cafetaria woonzorgcentrum ter Bleeke, Blijkerijstraat 71, 2390 Malle Info: Kina, 03 218 72 09 Prijs: gratis

Plantjesverkoop ‘Kom op tegen kanker’ zaterdag 19 september

Deze actie van ‘Kom op tegen kanker’ wordt gedragen door een groep enthousiaste vrijwilligers uit Schilde.

i Plaats: parking van de supermarkten in Schilde Info: dienst gezin en welzijn,


Doe de gratis fit-testvan maandag 21 tot zaterdag 26 september

Test gedurende één uur uw conditie. Nadien worden de resultaten besproken en krijgt u voedingsadvies op maat.

i Plaats: Fitness Center Schilde, Turnhoutsebaan 350, Schilde Info en inschrijven vanaf 1 september: dienst sport en gezondheid,


Bibz - Voeb

Vr

aag uw stempelkaart

Oktober

5

‘Week van de toegankelijkheid’ fotoactievan donderdag 1 tot vrijdag 9 oktober

Ga op stap met fototoestel en fluo-gevaarstickers. Ziet u een hindernis aan de openbare gebouwen van onze gemeente?

Kleef er een sticker op en maak een ludieke foto. U kunt uw stickers afhalen bij de dienst sport en gezondheid.

i Plaats: Openbare gebouwen gemeente Info en indienen foto’s: dienst sport en gezondheid, Eugeen Dierckxlaan 24,

Schilde, 03 380 07 40

Omgaan met veranderingen donderdag 1 en 15 oktober om 14 uur

Ann Jansen studeerde toegepaste psychologie en volgde een bijkomende opleiding als coach en psychotherapeut. Uzelf terugvinden en uzelf kunnen zijn is volgens haar visie essentieel om een antwoord te vinden op heel wat vraagstukken. Het leven doorloopt verschillende fases, elk met eigen kenmerken. U bent daar niet altijd bewust mee bezig en u leeft met de stroom mee. Veel situaties en ervaringen kunt u niet voorzien. U gaat ermee om zoals van u wordt verwacht of zoals u denkt dat het goed is. Maar op een bepaald moment werkt uw manier van omgaan met gebeurtenissen misschien niet meer. Hoe gaat u om met deze veranderingen als u ouder wordt of met pensioen gaat? U leert uw eigen kwaliteiten (her)kennen en gaat nadenken over uzelf, zodat u het ‘zwarte gat’ kunt vermijden.

i Plaats: ’t Parkske, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde Info en inschrijven voor 24 september: dienst gezin en welzijn,

Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 47 Prijs: 5 euro

5

Bibz - Voeb

Vr

aag uw stempelkaart

5


Rouwverwerking en begeleiding dinsdag 6,13,27 oktober, 10 en 24 november om 14 uur

May Vandekeybus is rouwdeskundige en begeleidt mensen bij het verwerken van een verlies. Rouw is het antwoord dat u geeft op het verlies van een dierbare. Het betekent gevoelens verwerken en gedachten bewerken. Momenten van bezig zijn met het verlies en momenten van afleiding en doorgaan met uw leven. Iedereen rouwt op zijn of haar eigen manier. Elk rouwproces is uniek in hoe het verloopt, hoe lang het duurt en hoe intens het is. Er bestaat geen goed of fout rouwen.

Om uw greep niet te verliezen, is het belangrijk om na te gaan of uw manier van rouwen u helpt of niet. U kunt stilstaan bij uw reacties op het verlies, hoe u omgaat met uw gevoelens en gedachten. Belangrijk is ook hoe u voor uzelf zorgt, of u zich gesteund voelt door uw omgeving en wat u daaraan kunt en wilt veranderen.

Verlies overkomt u, rouw verwerken doet u.

i Plaats: ’t Parkske, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde Info en inschrijven voor 22 september: dienst gezin en welzijn,

Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 47 Prijs: 5 euro voor de 5 lesdagen

6

7

Terug naar de eenvouddonderdag 8 oktober om 19.30 uur

Raf De Bruyn biedt met zang en piano een live muziekvoorstelling over dementie. Hij brengt met zelfgeschreven muziek het verhaal van zijn grootmoeder, voor wie hij mantelzorger was tijdens haar dementieproces. De voorstelling probeert het taboe te doorbreken dat mensen met dementie alleen maar ellende kennen. Kijk en luister naar deze schitterende en ontroerende voorstelling, waar ook plaats is voor een vrolijke noot.

i Plaats: Dienstencentrum, Schoolstraat 44, Schilde Info en inschrijven: dienst gezin en welzijn, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde,

03 380 07 47 Inkom: 3 euro, drankje inclusief, te betalen aan de ingang

Lachspirinedinsdag 20 oktober om 14 uur

Deze show staat voor pretentieloos amusement met een zeer hoog humorgehalte, samengesteld uit dolkomische sketches, knotsgekke typetjes, gekende Vlaamse meezingers en mooie luisterliedjes. Lia Linda merkte dat er nog maar weinig aandacht was voor het echte amusement van vroeger: een combinatie van muziek en humor, een lach en een traan. Samen met haar toneelpartner Albert brengt ze deze aanstekelijke show die u een plezante en onvergetelijke namiddag zal bezorgen.

i Plaats: Dienstencentrum, Schoolstraat 44, Schilde

Info en kaarten: dienst gezin en welzijn, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 47

Prijs: 6 euro, drankje en koffiekoek inbegrepen

77


8

SeniorWorkshop ‘diversiteit’ donderdag 22 oktober om 14 uur

De laatste 50 jaar evolueerde ons land van een monoculturele naar een multicul-turele maatschappij. Dat zorgt voor mogelijkheden en verrassingen, maar ook voor onzekerheden en spanningen. In deze workshop staat u stil bij het begrip diversiteit en bij enkele samenlevingsmodellen. Aan de hand van voorbeelden gaat u dieper in op uw eigen handelen: waarin verschilt u van elkaar, wat doet u daarmee en op welke manier?

i Plaats: ’t Parkske, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde Info en inschrijven voor 15 oktober: dienst gezin en welzijn,

Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 47 Prijs: 2,5 euro

9

Hoe toegankelijk is uw gemeente?donderdag 22 oktober van 14 tot 15.30 uur

U krijgt een overzicht van de foto’s die u binnenbracht tijdens ‘de week van de toegankelijkheid’. U verneemt de toekomstplannen om deze problematiek aan te pakken. Gratis hapje en drankje.

i Plaats: Conferentiezaal gemeentehuis, Brasschaatsebaan 30, Schilde Info en inschrijven: dienst sport en gezondheid,


Lezing door Manu Keirse donderdag 29 oktober om 13.30 uur

Prof. dr. em. Manu Keirse is klinisch psycholoog en heeft verschillende bestsellers op zijn naam staan. Hij is een veelgevraagd spreker en praat over omgaan met verlies en verdriet. Naast rouwverwerking schenkt hij ook aandacht aan andere verliessituaties. Denk daarbij aan gezondheid, werk, toekomstmogelijkheden. Hij legt uit hoe u ondanks verdriet, terug van het leven kunt leren houden. Tevens geeft hij antwoord op veelgestelde vragen rond verwerking.

i Plaats: Conferentiezaal gemeentehuis, Brasschaatsebaan 30, Schilde Info en inschrijven voor 26 oktober: dienst gezin en welzijn, Eugeen

Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 47 Prijs: gratis

Bibz - Voeb

Vr

aag uw stempelkaart

9

November


10

Senior

Seniorenweek (16 – 20 november)

Tips en trics bij de aankoop van een tablet of iPad maandag 16 november om 14 uur

Wat kan allemaal met een tablet? Hebt u er wel een nodig? Wat zijn de verschillen tussen een iPad, een Android of Microsoft tablet en wat zijn hun voor- en nadelen? Misschien hebt u toch liever een laptop? Waar moet u op letten bij een aankoop? Een heleboel vragen waarop u een antwoord krijgt.

i Plaats: ’t Parkske, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde Info en inschrijven t.e.m. 10 november:

dienst gezin en welzijn, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 47 Prijs: 2,5 euro

Schilde Swingtdinsdag 17 november om 14 uur

U houdt van mooie muziek en een dansje placeren? U geniet van een leuke babbel, een lekker stuk taart en een kop koffie of thee? Kom dan zeker naar deze swingende dansnamiddag.

i Plaats: Dienstencentrum, Schoolstraat 44, Schilde Info en inschrijven: dienst gezin en welzijn, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde,

03 380 07 47 Prijs: 3 euro, te betalen aan de kassa

Bibz - Voeb

Vr

aag uw stempelkaart

11

Ontbijt woensdag 18 november om 9 uur

De leerlingen van het Heilig Hart van Maria-instituut maken een lekker buffet, waar senioren samen met vrienden, familie of buren van kunnen genieten.

i Plaats: Heilig Hart van Maria-Instituut, Oudaen 72, Schilde Info en inschrijven voor 13 november: dienst gezin en welzijn,

Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 47 Prijs: 6 euro, te betalen aan de ingang

Toneelvoorstelling ‘Weerzien’ woensdag 18 november om 14 uur

Walter Vermeiren (Raymond de Bruyne) ontmoet Jos Laenen (Gerd de Ley), die hij sinds zijn schooltijd niet meer heeft gezien. Ze zaten zes jaar in dezelfde klas, maar waren geen vrienden, integendeel! Voor Walter is het een pijnlijke confrontatie met de pester van destijds die nu, zoveel jaar later, terug in zijn leven opduikt. Een toneelstuk over pesten, discriminatie, verdraagzaamheid, vriendschap, vreugde en verdriet. Alles mooi vermengd met een flinke dosis fijne humor.

Het doet iedereen even stilstaan bij de invloed die mensen - al dan niet bewust - op elkaar uitoefenen.

i Plaats: Dienstencentrum, Schoolstraat 44, Schilde Info en kaarten: dienst gezin en welzijn, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde,

03 380 07 47 Prijs: 5 euro

11


12

SeniorWorkshop ‘gezond de winter door’ donderdag 19 november om 14 uur

Met deze workshop verduidelijkt Thierry Maréchal waarom het menselijk lichaam verzwakt tijdens de winter. Verder geeft hij allerlei tips die u door de winter helpen.

i Plaats: ’t Parkske, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde Info en inschrijven voor 13 november: dienst gezin en welzijn,

Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 47 Prijs: gratis

Shownamiddag vrijdag 20 november om 14 uur

‘Lachen is gezond’, een komisch programma door Chris & Chris. Korte sketches en typetjes worden ten tonele gebracht en afgewisseld met zang. Een show met veel variatie, waarbij een lachkramp nooit ver weg is.

i Plaats: Cafetaria serviceflats Sint-Lodewijk, Kerkstraat 61, Schilde (’s-Gravenwezel)

Info en inschrijven: dienst gezin en welzijn, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 47

Prijs: gratis

13

December

13

Sinterklaasfeestdinsdag 1, woensdag 2 en donderdag 3 december om 13 uur

Kom mee genieten van een heerlijk viergangenmenu en leuke animatie door Patrick De Deken. Ook de sint en zijn pieten komen op bezoek.

i Plaats: 1 en 2 december Dienstencentrum, Schoolstraat 44, Schilde en 3 december Dorpshuis, Kerkstraat 24, Schilde (’s-Gravenwezel)

Info en inschrijven: dienst gezin en welzijn, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 47

Prijs: 12 euro voor inwoners en 15 euro voor niet-inwoners

Tentoonstelling 1 jaar VOEB van donderdag 10 tot dinsdag 15 december tijdens de openingsuren van het gemeentehuis

Kom alle resultaten van 1 jaar VOEB bekijken. De foto’s, de resultaten, de afspraken, … u krijgt een totaaloverzicht.

i Plaats: Conferentiezaal gemeentehuis, Brasschaatsebaan 30, Schilde Info: dienst sport en gezondheid, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde,

03 380 07 40

Bibz - Voeb

Vr

aag uw stempelkaart


14

SeniorPraatcafé: Jongdementie donderdag 10 december om 19.30 uur

In het praatcafé krijgt u deskundige informatie van een professional. Maar het is vooral ook een plaats waar mensen die te maken hebben met dementie, elkaar op een informele manier kunnen ontmoeten.

Per café wordt een deskundige geïnterviewd over een bepaald aspect van dementie. Uiteraard kunnen vragen worden gesteld, maar gewoon luisteren kan net zo goed. Het praatcafé wil dementie bespreekbaar maken. Met gastspreker Hilde Weckhuysen, medewerker van ‘Ons Zorgnetwerk’.

i Plaats: Cafetaria woonzorgcentrum ter Bleeke, Blijkerijstraat 71, Malle Info: Kina, 03 218 72 09 Prijs: gratis

Slotmoment 1 jaar VOEB dinsdag 15 december van 20 tot 21.30 uur

Valveiligheid in de winter, korte jaarreflectie, beweeglijk intermezzo met een hapje en drankje erbij.

i Plaats: Conferentiezaal gemeentehuis, Brasschaatsebaan 30, Schilde Info en inschrijven: dienst sport en gezondheid, Eugeen Dierckxlaan 24,

Schilde, 03 380 07 40

Bibz - VoebVr

aag uw stempelkaart

15

Kerstconcert woensdag 16 december om 16 uur

Een hartverwarmend kerstprogramma met de mooiste kerstliederen met instrumentale intermezzo’s gebracht door het volwassenenkoor Conbriëtta en het jongerenkoor Mousikè. Na het concert kunt u gezellig napraten en genieten van een drankje.

i Plaats: Dorpshuis, Kerkstraat 24, Schilde (’s-Gravenwezel) Info en inschrijven voor 10 december: dienst gezin en welzijn,

Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 47 Prijs: gratis

15

16


Gemeentelijke activiteitenkalender vanhet gemeentebestuur van Schilde

RedactieadresDienst communicatie en onthaalBrasschaatsebaan 302970 Schilde03 380 16 90fax 03 384 28 [email protected]

Grafische vormgeving en drukAntilope Communications / Antilope Printing

Foto’s, illustratiesDienst communicatie en onthaal, dienst gezin en welzijn, Shutterstock.com, …

Verantwoordelijke uitgeverBurgemeester Dirk Bauwens, Amazonenlaan 9, 2970 Schilde

Het staat de redactiekern vrij ingezonden teksten die in aanmerking komen voor publicatie eventueel verkort weer te geven, met respect voor het meest essentiële van de inhoud. Aan teksten in dit blad kan geen rechtskracht worden ontleend.

Pc cursussen via Digidak Deze cursussen zijn enkel voor senioren. Beperkt aantal plaatsen.

i Plaats: ’t Parkske, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde Info en inschrijven vanaf 11 september:

dienst gezin en welzijn, Eugeen Dierckxlaan 24, Schilde, 03 380 07 47

Prijs: gratis

Fotoboeken makenDinsdagNM27/okt--

Fotoboeken makenDinsdagNM15/dec--

Gerichter zoeken op internet

MaandagVM14/dec--

Internet en e-mailDonderdagNM8/okt15/okt22/okt

Tabletwegwijs AndroidDonderdagVM29/okt12/nov19/nov

Tabletwegwijs introductieDonderdagVM8/okt--

Tabletwegwijs iPadDonderdagVM12/nov19/nov26/nov

2970 senior najaar 2015

Documents

Transcript of 2970 senior najaar 2015