Liefdesbrief 29
4
www.conamore.net december 2012 2012: DE UITDAGING JE GROOTSTE BEPROEVING VOOR DE KOMENDE TIJD: JE HART VOLGEN. Stralend! - nieuws • GELUKSPOLSBANDJES IN HAÏTI • KWALITEITSONDERZOEK VAN THERAPEUT EN THERAPIE Niet balen, maar stralen! LIEFDESBRIEF 29
-
Upload
albert-jansen -
Category
Documents
-
view
218 -
download
2
description
Je grootste beproeving de komende tijd: je hart volgen!
Transcript of Liefdesbrief 29
www.con-‐amore.net
december 2012
2012: DE UITDAGING
JE GROOTSTE BEPROEVING VOOR DE KOMENDE TIJD:
JE HART VOLGEN.
Stralend! - nieuws
• GELUKSPOLSBANDJES IN HAÏTI
• KWALITEITSONDERZOEK VAN THERAPEUT EN THERAPIE
Niet balen, maar stralen!
LIE
FDE
SBR
IEF
29
L I E F D E S B R I E F 2 9
www.con-‐amore.net pag. 1
ZonsverduisteringSoms word ik wel eens over-‐vallen door een bombarde-‐menten aan nega4eve ge-‐dachten en nare gevoelens bij allerlei gewone zaken die op dit moment in mijn leven een rol spelen. Het overkomt me bij de laatste loodjes van het schrijven van mijn roman, maar ook al bij het schrijven van deze liefdesbrief, bij de perikelen rond de verkoop van ons huis, bij ons plan om naar Frankrijk te emigreren, bij de opleiding medische basiskennis die ik geef, waar-‐aan steeds weer nieuwe ei-‐sen worden gesteld, bij de gedachten over mijn kinde-‐ren, mijn vrienden, mijn hob-‐by’s -‐ aan alles wordt getwij-‐feld, niets lijkt nog vanzelfsprekend of zeker. Ik weet dat ik dan niet ver verwijderd ben van een totale zons-‐verduistering in mijn hart!
Uren kan ik twijfelen over een the-‐ma voor de liefdesbrief of over een zinsnede in mijn roman. Niks lijkt interessant of goed genoeg. Ik 4k een woord in en delete het onmid-‐dellijk. Ik vraag me af voor wie ik dit doe, of het enige zin heeF, of ik niet aan het egotrippen ben. ‘s Nachts gaan deze gedachten uiteraard ook door, het stopt eigenlijk nooit. Ge-‐voelens van nuIeloosheid en de-‐pressie staan al4jd op de loer, al probeer ik ze te mijden als de pest! Ben ik dan zo’n twijfelkont? Blijk-‐baar heb ik mezelf daar flink in ge-‐traind. Gelukkig kenmerkt mijn le-‐ven zich ook (vooral?) door aanpak-‐ken en ini4a4ef nemen. Er is nog hoop.
Veel mensen, vooral de gevoeligen onder ons, merken dat we in een bijzondere 4jd leven. Niet alleen is er crisis om ons heen in de financi-‐ele en economische wereld, maar
ook in veel rela4es, zelfs in de rela-‐4e met jezelf. Mogelijk heeF dat te maken met de bijzondere kosmi-‐sche situa4e waarin de aarde zich dit jaar bevindt en waarvoor de MAYA-‐kalender ons waarschuwt. Het lijkt alsof er krach4g aan ons wordt geschud en alle toestanden, onvolkomenheden en onverwerkte zaken aan het licht worden blootge-‐steld. Dat kan heel ‘naakt’ aanvoe-‐len, heel kwetsbaar en bedreigend. Het is duidelijk dat we daar iets mee moeten: niets gebeurt zomaar. Het is aan mij en aan jou om er se-‐rieus naar te kijken en aandacht aan te besteden.
De dubbelgangerWat is mijn twijfel, wat zegt de angst? Twijfel en angst zijn oude bekenden, die zich meestal op de achtergrond houden, maar toch al-‐4jd wel aanwezig zijn. Ze zijn een deel van mij, ook al wil de stoere bink in mij daar niks van weten. Dat past niet in het imago van de ster-‐
ke, wijze blablabla. Maar ik moet ze niet ontkennen, want ze zijn er wel degelijk. Is het niet overdag, dan wel ‘s nachts, en ook al manifeste-‐ren ze zich niet duidelijk, dan toch absoluut in het geniep! Ik heb de afgelopen jaren geleerd hoe er ver-‐standig mee om te gaan. Ik wéét dat negeren niet helpt en dat het heel veel energie kost om me tegen deze gedachten te verzeIen. Het is veel effec4ever ernaar te luisteren, zoals een goede ouder naar zijn kind luistert. Ik weet dat angst en twijfel mij willen beschermen voor alles wat onbekend is en dus po-‐ten4eel bedreigend. Tegelijker4jd beleIen ze mij om me te ontwikke-‐len, ze ziIen mijn nieuwsgierigheid naar het leven, naar jou, naar mooie ervaringen en nieuwe uitda-‐gingen vreselijk in de weg. Het zijn niet alleen mijn ‘hoeders tegen het kwaad’, maar vooral mijn interne saboteurs, die zich verenigen in mijn zogenaamde dubbelganger. Dat is mijn schaduwkant die al4jd in mij is, en vreemd genoeg sterker wordt naarmate ik meer in mijn licht ga staan.
Lieve vriend, vriendin, zusje,
L I E F D E S B R I E F 2 9
www.con-‐amore.net pag. 2
Hier zit mijn angst om te stralen, maar ook mijn angst om te falen, mijn angst voor de verantwoorde-‐lijkheid die ik op me neem, mijn angst voor succes, mijn angst om in de steek gelaten te worden als ik mijn kop boven het maaiveld uit-‐steek, zoals die zonnebloem hier-‐boven in Frankrijk.
Die dubbelganger, een waanzinnig interessant stuk in mij, in iedereen trouwens. Je moet hem goed leren kennen en nooit het stuur van je leven laten overnemen, want dan gebeuren juist de dingen die je niet wil. Of hij verlamt je totaal zodat er niks meer uit je handen komt. Hij ruïneert rela4es, blokkeert succes, verduistert je hart en wil je doen geloven dat dit alles is. Ik heb hem gekozen tot hoofdpersoon in de roman die ik aan het schrijven ben. Dat klinkt duister, maar in de prak-‐4jk is het licht al4jd vlakbij: geen schaduw zonder lichtbron!
2012 beproeF ons allemaal: het is nu 4jd om bewuste keuzes te ma-‐ken! Kies ik voor de angst of voor hoop, geloof en liefde? Zodra ik me afvraag: wat zou de liefde doen als die aan het stuur zou ziIen, wat is wijs, dan weet ik wat me te doen staat: mijn hart volgen. Daarvoor heb ik wel alle discipline en lef no-‐dig die in me zit. Mijn angst zet ik op de achterbank, waar die me alert houdt voor gevaren die er zijn en ervoor zorgt dat ik niet over-‐moedig, naïef en arrogant wordt. Ik wens je veel succes bij het vol-‐gen van je hart!
Gelukspolsbandjes in HaïT
Als je onze geluksbandjes nog niet kent, het zijn siliconen polsbandjes met de tekst NIET BALEN, MAAR STRALEN! erop. Het werkt als een NLP-‐ankertje dat je bewust maakt van on-‐bewuste uiHngen van mopperen, zeu-‐ren en klagen. Pas als je je hiervan bewust wordt, kan je dit gedrag ver-‐anderen. Uiteraard is dit bandje niet voor jou, maar voor anderen bedoeld. Jij klaagt niet, bijna niet, nou, mis-‐schien heel af en toe. Anderen klagen volgens uitgebreid onderzoek gemid-‐deld zo’n 15 tot 30 keer per dag. Daarmee verspreiden ze veel negaHe-‐ve energie in hun lichaam, produceren ze stresshormonen, krijgen hoge bloeddruk en tasten ze hun vitaliteit aan. Hun immuunsysteem krijgt het zwaar te verduren. Wat sneu voor al die andere mensen, hè?
Daarom hebben wij voor al die ande-‐ren dus ons polsbandje ontwikkeld en er inmiddels 12.500 laten drukken in China. Een grappige en duidelijke in-‐strucHe doen we erbij, de bijsluiter!
Het bandje is namelijk niet alleen het ulHeme, maar ook het allerlaatste medicijn dat ik als arts voorschrijf :-‐) .
Sinds we vorig jaar besloten om de opbrengst (minus de onkosten voor de producHe) aan Green School HaïH te schenken, hebben we al ruim €5200 kunnen doneren! Hierdoor kregen leerkrachten dit jaar voor het eerst een bescheiden salaris.
Omdat ze zelf zo enthousiast waren over de werking van de polsbandjes
(geloof me, als ze het ergens moeilijk hebben om hun hoofd boven water te houden, dan is het in HaïH) wilden ze ook graag onze bandjes. We hebben de tekst in het Creools van HaïH laten vertalen (PA PLENYEN, TOU LIMEN!) , de kleuren van hun vlag gebruikt en nu 500 bandjes voor volwassenen en 1000 kinderbandjes naar ze gestuurd. Bovenstaande foto kregen we gemaild vanuit HaïH.
Wil je voor al die anderen in je omge-‐ving de bandjes bestellen (je gezin, collega’s, werkgever, klasgenoten etc.), volg dan de link hieronder. (€2 p.s.)hIp://www.medischebasiskennisconamore.nl/con-‐amore/geluksbandjes-‐niet-‐balen-‐maar-‐stralen/
Veel plezier en geluk ermee!
Kwaliteitsonderzoek voor therapeut en therapie
www.con-‐amore.net pag. 3
Rinske Zielstra heeft vroeger als verpleegkundi-ge in het ziekenhuis ge-werkt, daarna in de huis-artsenpraktijk van Albert. Nu is ze Helende Reisthera-peute en Creationcoach met opleiding psychodra-ma. Ze heeft als mede-op-richter van Con Amore een ondersteunende taak in de Opleiding Medische Basis-Kennis en is moeder van vier kinderen. Sinds 1971 is ze de partner van Albert Jansen.
Albert Jansen is al 30 jaar antroposofisch arts in Ber-gen NH, waarvan 20 jaar als huisarts. Nu is hij vooral Creationcoach, oprichter van het opleidingsinstituut Con Amore, docent Medi-sche BasisKennis en auteur van Ziek, Beter, Best. Een roman staat op stapel. De gelukspolsbandjes is een initiatief van ons beiden.
Lieve lezer, mocht je mensen kennen die geïnteresseerd zijn in de Liefdesbrief, maak ze er maar op aaent (en schrijf over de liefdesbrief op je facebook-‐ of twiaeraccount).
Afmelden? Stuur een mailtje ‘afmelden liefdesbrief’ naar [email protected].
Wil je zelf wel eens een He-‐lende Reis ervaren, dan ben je welkom bij Rinske. Mail haar ([email protected]) of bel haar 0622413144.
hartegroet, Rinske en Albert
Het Con Amore-team
L I E F D E S B R I E F 2 9
Hoe kies je een arts, een therapeut of een therapie? Hoe weet je of ie-‐mand goed is? Wat bepaalt eigenlijk de kwaliteit van een arts, therapeut of therapie? Kun je die kwaliteit ook objec4ef meten, toetsen?Allemaal vragen die je tegenkomt als je gebruik wilt maken van (para)me-‐dische hulp.Wat je kunt doen is vragen aan anderen naar hun ervaringen. Zo gaat dat meestal. Maar een groep therapeuten zou ook benieuwd kunnen zijn of wat zij geleerd hebben bij een bepaalde aandoening ook echt effec4ef is. Sommige therapieën helpen nu eenmaal beter bij de ene aandoening dan andere therapieën. Om daar achter te komen heeF inder4jd Minister Els Borst (ex-‐huisarts) een onderzoek laten verrichten naar een eenvoudige en betrouwbare meetmethode voor de complementaire zorg. Zo’n methode, de blackbox-‐methode, is beproefd en wetenschappelijk erkend als een betrouwbare vorm om kwaliteit te meten. Helaas heeF de overheid inmiddels alle be-‐langstelling voor de complementaire zorg verloren -‐ een kostbare en dwa-‐ze inschafngsfout.
Soffos, een par4culier ini4a4ef, dit gegeven heeF opgepakt en met passie uitgewerkt. SOFFOS meet welke effecten interven4es of therapieën heb-‐ben bij cliënten/pa4ënten. Die kennis draagt bij tot meer transparan4e en een betere kwaliteit. Soffos kan objec4ef wetenschappelijk meten welke verschillen optreden na een behandeling en of die significant zijn. Ze han-‐teren hiervoor verschillende methoden (in overleg met de therapeut), o.a. een vragenlijst over de kwaliteit van leven. Zo kun je er achter komen of cliënten tevreden zijn over de therapie en therapeut. Individuele therapeuten kunnen hieraan meedoen, maar ook therapeu-‐ten uit eenzelfde beroepsgroep, of uit een samenwerkingsverband. De gegevens krijg je geanonimiseerd terug als feedback op je eigen han-‐delen. De kosten zijn minimaal. Posi4eve resultaten kun je gebruiken in je PR. Dat is dan geen grootspraak, maar objec4ef aangetoond door een ge-‐renommeerd onderzoeksbureau! Uiteraard zou je met deze gegevens ook rich4ng zorgverzekeraars goede sier maken.
Eigenlijk zou elke therapeutenopleiding kwaliteitsonderzoek in haar pak-‐ket moeten hebben en zou elke beroepsvereniging dit moeten s4mule-‐ren. Helaas is er nog te weinig besef (en te weinig lef!) om dit daadwerke-‐lijk toe te passen. Op dit moment is slechts een enkele beroepsvereniging geïnteresseerd in deze vorm van kwaliteitstoetsing.Mocht je interesse hebben, kijk dan eens op de website www.soffos.euDe onderzoekers zijn bereid om voor een beroepsgroep een voordracht of workshop te komen geven op loca4e om hun werkwijze uit te leggen. Ik meen dat het een goede zaak is als deze vorm van kwaliteit s4muleren de normaalste zaak van de wereld zou worden: zowel therapeuten als consumenten zijn erbij gebaat. Voor de kosten hoef je het niet te laten, die zou je als therapeut zelfs kunnen verdisconteren in je behandelprijs (slechts enkele euro’s per behandeling).
