Jos Jongstra: “We weten dat we samen een stuk sterker zijn” · dat is niet van deze tijd. Je...

44
Jaargang 1 I Nummer 2 I 2017 Jos Jongstra: “We weten dat we samen een stuk sterker zijn” Ouder worden? (misschien wel) nergens voor nodig! /// Kun je de categorie pijn sexy maken? /// Volgens drogisten van UniPharma draait het vooral om aandacht

Transcript of Jos Jongstra: “We weten dat we samen een stuk sterker zijn” · dat is niet van deze tijd. Je...

  • Jaargang 1 I Nummer 2 I 2017

    Jos Jongstra:

    “We weten dat we samen een stuk sterker zijn”Ouder worden? (misschien wel) nergens voor nodig! /// Kun je de categorie pijn sexy maken? /// Volgens drogisten van UniPharma draait het vooral om aandacht

  • 0-2 jaar 19-21 jaar 39-43 jaar 77-81 jaar

    (Bron: Lipids vol. 24, no. 7 (1989))De concentratie co-enzym Q10 in de vitale organen bereikt rond 19-21 jaar haar piek, hetgeen aangee dat mensen op deze leeijd over de meeste energie beschikken.

    120

    100

    80

    60

    40

    20

    0

    Concentratie co-enzym Q10 (µg/g) in hartweefsel

    µg/g

    Meld u aan voor onze nieuwsbrief via: www.pharmanord.nl www.pharmanord.nl

    Het lichaam kan zelf het co-enzym Q10 aan-maken. Als gevolg van ziekte of ouder worden, maakt het lichaam steeds minder aan. Vaak gebeurt dit op momenten dat we juist extra energie nodig hebben.

    NL_

    Q10

    _Art

    icle

    _Zel

    fzor

    gMag

    azin

    e_21

    0x27

    0_07

    17

    Het originele Q10 product gebruikt in meer dan 100 wetenschappelijke studies.

    Bio-Quinon Active Q10 is waarschijn-lijk ’s werelds best gedocumenteerde Q10-merk, reden waarom vooraan-staande onderzoekers het product officieel hebben uitgekozen als referentieproduct voor het internati-onale onderzoek op het gebied van Q10. Gebruikt in het geroemde Q-Symbio onderzoek! Voor meer info: www.q-symbio.com

    Energie tekort is een van de meest algemene, maar ook een van de meest belemmerende problemen waar mensen last van hebben. Wanneer je elke dag met datzelfde uitgebluste gevoel wakker wordt, kan dat de kwaliteit van leven sterk beïnvloeden. Gelukkig is er iets aan te doen door op celniveau de natuurlijke energieproductie in het lichaam te ondersteunen.

    Q10 aanmaak neemt af met het ouder worden

    Dit uiterst gecompliceerde proces vindt in elke cel van het lichaam plaats. Er zijn vitamines, mineralen, enzymen en andere natuurlijke stoffen bij betrokken die de cellen helpen voedingsstoffen uit het voedsel om te zetten in de ‘energiemolecule’ ATP. Hoe meer ATP een cel kan produceren, hoe meer energie die heeft om zijn belangrijke functies te vervullen. Ondersteuning van de ATP-productie in de cel is daarom de sleutel tot meer energie.

    Bel gratis voor meer informatie:

    0800-0992211

    Gezonde, energie producerende cellen be-vatten ook een natuurlijke stof die co-enzym Q10 heet. Wetenschappers bestuderen Q10 al tientallen jaren om beter te begrijpen waarom we die stof in onze cellen nodig hebben. Co-enzym Q10 zit in sommige voe-dingsmiddelen en het menselijk lichaam kan het ook zelf produceren. Bovendien is deze belangrijke voedingsstof tegenwoordig ook beschikbaar met vitamine C als supplement in capsules.

    Wilt u meer

    ENERGIE?

  • Vleesch noch vischHet middenveld in retail is aan het

    verdwijnen. Dat zei ondermeer (ik meen)

    ING in een rapport van twee jaar geleden.

    We hebben inmiddels een aantal geves-

    tigde namen, zoals V&D, zien omvallen.

    Kritiek van de buitenwacht: ‘vlees noch

    vis’. En dus moesten ze wel verdwijnen.

    Ik vind dat we moeten uitkijken met dat

    soort oordelen. We noemen een vuur

    al snel ‘laaiend’, een menigte al snel

    ‘uitzinnig’, een applaus al snel ‘daverend’.

    Gustave Flaubert noemde dat pasklare

    ideeën (ideés réçus).

    Zo’n pasklaar idee is: vlees noch vis. V&D

    heeft het jarenlang wèl goed gedaan. Het

    is de wens van de consument die veran-

    derde, en eventueel een beleid dat niet

    klopte, maar qua aanbod en assortiment,

    was V&D tot op het laatst grosso modo

    wat het altijd geweest is. En ik denk dat

    niemand beweert dat V&D altijd ‘vlees

    noch vis’ is geweest.

    Het middenveld verdwijnt. Of, anders

    gezegd: het retailveld polariseert. De

    zelfstandigen specialiseren zich in

    kennis, advies, een specifiek aanbod,

    het opbouwen van een klantrelatie. Het

    grootwinkelbedrijf specialiseert zich in de

    laagste prijs, in hapsnap aanbiedingen en

    acties.

    Dit gaat hand-in-hand met flinke

    bewegingen in retailland. En daarvan

    zien we er de laatste tijd wel een paar.

    Brocacef neemt Mediq over, Mosadex

    neemt (eindelijk) DA en D.I.O. onder zijn

    vleugels, L1 Retail koopt Holland & Barrett,

    en A.S. Watson gaat wereldwijd fors

    investeren in meer winkels (zij het niet

    per se in Nederland). Wat betekent dit?

    Mijn gevoel is dat er stellingen betrokken

    worden, dat men probeert om scherpe

    grenzen in dat retaillandschap af te

    bakenen: dit is mijn, dat is dijn. Polarisatie

    leidt tot verscherpingen.

    Mijn punt is dit: wie vraagt er eigenlijk

    om die polarisatie? De consument? Ik zet

    daar ZEER grote vraagtekens bij. Want

    er zijn ook nog belangrijke tendensen

    als gemak, one stop shopping et cetera.

    Tendensen waar retail enorm veel baat

    bij kan hebben. We zeggen wel mooi dat

    we de consument op de voet volgen,

    maar tegelijkertijd zijn we hem ook aan

    het sturen - via acties, via gesprekken, via

    social media. En ja, als je een kat elke dag

    melk geeft, gaat hij er al snel om zeuren.

    Het bijna onmogelijk om te weten wat

    er écht aan de hand is. De werkelijkheid

    is altijd, ALTIJD, veel complexer dan we

    denken en weten. Vlees én vis, en kip,

    tofu, quorn, et cetera. Laten we het niet

    reduceren tot een pasklaar idee.

    Antal Giesbers

    uitgever

    3 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    \\\ Redactioneel

    Colofon

    Zelfzorg Magazine is een uitgave van

    Giesbers’ Media / Magenta Publishing

    Bijsterhuizen 31-476604 LV Wijchen

    tel: (024) 345 41 50

    www.who-cares.nlTwitter: @who-cares.nl

    HoofdredacteurAntal Giesbers06-54 662 104

    [email protected]

    EindredacteurMarco Mekenkamp

    RedacteurSuzanne van Schaik

    AccountmanagerMichiel Korsten06-41 149 771

    [email protected]

    Advertentie-administratieSilvia Wijers

    [email protected]

    VormgevingWendy van Cuijk

    UitgeversJoost HeesselsAntal Giesbers

    [email protected]

    Abonnementsprijzen€ 45,- per jaar voor adressen in

    Nederland

    Zelfzorg Magazine wordt gemaakt met inachtneming van de richt-

    lijnen van KOAG/KAG.

    Niets uit deze uitgave magworden verveelvoudigd en

    openbaar gemaakt door middelvan druk, internet, fotokopie,

    microfilm of welke andere wijzedan ook, zonder voorafgaande

    schriftelijke toestemmingvan de uitgever. De uitgever kan

    niet aansprakelijk worden gesteldvoor persoonlijke of materiële

    schade veroorzaakt door onjuist-hedenin deze uitgave.

    ©2017

  • www.cibdol.com

    CBD essentials

    4%CBDNORMAL

    2,5%CBD

    MILD

    10%CBDSTRONG

    100%natuurlijk

    Swiss purity

    CBD olie

  • INHOUDSOPGAVEZelfzorg Magazine

    Rapport

    Ouder Worden

    Is ouder worden eigenlijk wel nodig? Niet echt. Sterker nog: we kunnen zelfs jong blijven!

    5 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    i

    21

    In ’t Veld

    6 Met Unipharma door

    Zuidwest Nederland

    Intieme hygiëne

    9 Veel potentieel

    blijft onbenut

    Voeding als medicijn

    11 Column van Harry Piet

    Vitality Summit

    12 Het nationale

    vitaliteitscongres 2017

    Mosadex Groep

    15 Strategisch gesprek

    met Jos Jongstra

    Voorbij de horizon

    18 Zelfzorg en Internet

    of Things

    CBD-olie

    20 Streven naar een

    gouden standaard

    who-cares

    26 Van site naar blad

    naar event

    Complementair

    27 Column van Marinus

    van Loon

    Pijn

    29 Gaan retail en industrie

    goed met deze

    categorie om?

    Partnership

    36 Polarisatie dreigt in

    keuze VMS

    In Dialoog

    38 Apotheker en drogist

    over de klant centraal

    stellen

    Op locatie

    40 Het bijzondere van

    Care by D.I.O.

  • Met UniPharma op drogistenbezoek“Vertrouwen en advies zijn onze succesfactoren”

    Hoe gaan drogisten om met zelfzorg in het winkel? Deze vraag stelt Melanie Verbart, accountmanager bij UniPharma, tijdens een bezoek aan vijf drogisten in rayon Zuid Holland zuid. Er wordt, hoe divers de winkels in lokaal opzicht ook zijn, toch een belangrijke rode draad zichtbaar…

    50zelfzorg is

    gegroeid naar 50% omzetaandeel

    6 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    In het Veld ///

    “De professionele zorg komt

    steeds meer in aanraking met

    het drogisterijassortiment”

  • Verbart constateert dat

    zelfzorg steeds belangrijker

    wordt in de omzetmix. En

    dat weten de ondernemers

    ook. “Het omzetaandeel van

    zelfzorg is binnen enkele

    jaren gegroeid van een derde

    naar de helft”, zegt Ton Ros.

    “Dit komt deels doordat we

    zelfzorg in de vrije bediening

    hebben geplaatst. Dat scheelt

    echt: de consument neemt

    meer tijd bij het schap en

    beslist nu vaker zelf de drogist

    te bezoeken.”

    Eef van Loon heeft zelfzorg

    juist achter de toonbank staan,

    met voedingssupplementen

    ernaast. “Geen idee wat ’t zou

    doen in vrije verkoop, maar

    op deze manier kan ik mensen

    makkelijker aanspreken en

    helpen”, zegt zij. “Naast een

    pijnstiller kunnen we ook een

    geschikt voedingssupplement

    adviseren. Het UniPharma-

    assortiment is daarbij

    overzichtelijk ingedeeld op

    consumentgerichte subcate-

    gorieën.”

    Philo Scheffer heeft VMS

    gesplitst in natuurlijke oplos-

    singen (de ‘groene wand’),

    preventief synthetisch en

    OTC. “Zo kan ik het verschil

    tussen deze oplossingen

    benadrukken. Het onderscheid

    maken wij daarnaast in een

    aanvulling op voeding en

    voedingssupplementen.”

    Marco de Rooij ziet verhou-

    dingsgewijs veel ouderen in

    zijn winkel. “Die zijn meer

    gericht op advisering en

    zoeken minder op via ’t

    internet. Wij nemen dus de tijd

    voor een goed advies. Daarom

    hebben wij het meeste achter

    de toonbank staan.”

    Ronald Bergsen heeft alles

    in zelfbediening én achter de

    toonbank. “Een bewuste keuze

    om zowel de consument die

    zelf wil beslissen van dienst

    te zijn, als de consument die

    komt voor advies. Daarnaast

    blijven klanten veel langer in

    een ruime en overzichtelijke

    winkel. Vanwege een vrij grote

    groep klanten met een migra-

    tieachtergrond heb ik bijvoor-

    beeld ook halalproducten.

    Maar geen buitenlandse

    merken: ze zijn juist gek zijn

    op de Nederlandse producten

    en nemen die mee naar hun

    vaderland.”

    AandachtHet CBD streeft naar een rol

    voor de drogist als nuldelijns-

    zorgspecialist. Moet de drogist

    daartoe een autoriteit zijn

    of meer een vertrouwensrol

    innemen?

    De Rooij: “Mijn schoonvader

    werd als drogist nog als

    een autoriteit gezien, maar

    dat is niet van deze tijd. Je

    moet geen alternatief voor

    de doktersassistent zijn.

    Bloeddruk meten en zo, dat

    gaat me een stap te ver.”

    “Ik heb een iPad onder de balie

    liggen”, merkt Bergsen op. “Als

    klanten met iets komen wat wij

    niet helemaal weten, dan pak

    ik die erbij.”

    Dat doet ook Scheffer: “Terwijl

    mijn vrouw met een klant

    over diens probleem praat,

    zoek ik al op ’t internet. Ik

    benut daarnaast Chatbox van

    UniPharma, zo gebruik ik de

    kennis van de medewerk-

    (st)ers Verkoop Binnendienst.

    De klant verwacht niet dat jij

    alles weet, maar wel dat jij er

    moeite voor doet en niet snel

    iets uit ’t schap trekt. Je bouwt

    dus geen autoriteitsrelatie op,

    maar een vertrouwensband.”

    Zo’n vertrouwensband heeft

    Van Loon ook: “Wie een kwaal

    heeft, gaat ‘even bij Eef’ langs.

    Dat heb je als dorpsdrogist

    met een lange historie. Ik

    neem ook uitgebreid de tijd

    voor mijn klanten, en vraag ze

    ook hoe het met een bepaalde

    klacht is afgelopen.”

    “Wij staan al ruim twintig jaar

    bekend als de gezondheids-

    specialist”, zegt Bergsen. “Ik

    heb een generatie groot zien

    worden. Dat geeft vertrouwen,

    daarom komen mensen naar

    mijn winkel. Kennis heel

    belangrijk, maar je relatie met

    de klant is nog belangrijker.

    Die moet het gevoel hebben

    dat hij gewaardeerd wordt.

    Het draait om het woordje

    ‘aandacht’.”

    Ook bij Ros werkt zijn historie

    in zijn voordeel: “Volgens

    mij worden de de vragen

    niet complexer, maar de

    consument gaat wel sneller

    naar de drogist om eerst zelf

    Zelfzorg gesplitst in 3 segmenten:

    natuurlijk, preventief

    synthetisch en OTC

    7 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    \\\ In het Veld

    Philo Scheffer in gesprek met Melane Verbart

  • te dokteren. Mensen kopen

    hier meer dan gemiddeld

    zelfzorggeneesmiddelen -

    deels door het hoge eigen

    risico bij de zorgverzekering,

    deels omdat onze winkel vrij

    laagdrempelig is en al jaren

    bekend bij de bewoners. Dat

    creëert een vertrouwensband,

    waardoor ons advies vaak

    wordt aangenomen. Daarnaast

    hebben wij veel consumenten

    met een buitenlandse achter-

    grond die meer gewend zijn

    aan het gebruik van genees-

    middelen.”

    Nooit contactVerbart: “Hebben jullie contact

    met huisartsen of apotheken

    om klanten naar elkaar door te

    sturen?”

    Ros: “Ik heb nooit contact

    gezocht met de huisarts. Ik

    merk ook niet dat hij mensen

    doorstuurt.”

    “De professionele zorg maakt

    wel steeds meer gebruik

    van het internet, en komt in

    aanraking met het drogis-

    terijassortiment”, meent

    Scheffer. “De huisarts verwijst

    zijn patiënten vaak door naar

    websites als thuisarts.nl.”

    De Rooij: “Soms vraagt een

    huisarts mij wel eens: ‘Wat heb

    je die patiënt geadviseerd?

    Want dat werkte zo goed.”

    Van Loon: “De huisarts stuurt

    zo vaak mensen naar mij

    door, dat zij al snel besluiten

    om meteen naar mij te

    komen. Maar toen ik hem

    vroeg waarom hij niet wijst

    op vitaminen en mineralen in

    plaats van een recept voor te

    schrijven, zei hij: ‘daar leren we

    niks over’.”

    Postbus 51Melanie: “Moet de overheid er

    geen rol in spelen om zelfzorg

    meer top of mind te maken?”

    “Tuurlijk”, zegt Van Loon.

    “Hoeveel mensen gaan

    niet met een hoestje naar

    de dokter? Ik denk dat de

    overheid het besef moet

    sturen dat je daarvoor naar de

    drogist of apotheek kunt.”

    “Maak er een Postbus 51 recla-

    mespotje van”, vult Scheffer

    aan, “dan pak je het veel groter

    aan. Goed voor onze omzet

    en de overheid kan er de

    zorgkosten mee verlagen.”

    Verbart: “Daar komt nog eens

    bij dat drogisten uitstekend

    op de hoogte zijn van de

    preventie zelfzorg en prima

    advies kunnen geven op dit

    gebied.”

    We spraken met:

    • Eef van Loon, Drogist Bewust Beter Van Loon

    (Oude-Tonge). verkoop vloeroppervlak 120 m2, met 5

    Meter OTC en 9 meter vms.

    • Marco de Rooij, Drogist Bewust Beter De Reiger

    (Bergschenhoek). Verkoop vloeroppervlak 220m2,

    met 7 meter zelfzorg, waarvan 3 meter homeopa-

    thisch en 4 meter OTC achter de toonbank.

    • Ronald Bergsen, Drogist Bewust Beter Bergsen

    (Schiedam). Verkoop vloeroppervlak 450m2,

    waarvan in totaal 6 meter natuurlijke voedingssup-

    plementen en homeopathie, 4 meter zelfzorg in

    zelfbediening, 5 meter achter de toonbank.

    • Ton Ros, Drogist Bewust Beter Ros (Den Haag).

    Verkoop vloeroppervlak 150m2, met 5 meter zelfzorg

    in vrije verkoop.

    • Philo Scheffer, Drogist Bewust Beter Dubbeldam

    (Dordrecht). Verkoop vloeroppervlak 160m2,

    waarvan 60m2 voor drogisterijartikelen, met 5 meter

    voor zelfzorg.

    51Zelfzorg bij de drogist: maak

    er een Postbus 51 reclamespotje van

    8 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    In het Veld ///

    “Soms vraagt een huisarts wel

    eens: ‘Wat heb je die

    patiënt geadviseerd? Dat

    werkte goed.”

    Ronald Bergsen en

    Melanie Verbart

    Eef van Loon

  • 9 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    \\\ Focus

    De categorie Producten bij Vaginale Infecties is sterk in opmars, maar toch blijft er nog veel potentieel onbenut. Dit kan beter, meent Bayer Consumer Health.

    De zelfzorgcategorie Producten bij

    Vaginale Infecties is sinds enkele jaren

    sterk in opmars, maar toch blijft er nog

    veel potentieel onbenut. Dit heeft onder

    andere te maken met educatie, maar ook

    met het wegnemen van onzekerheid bij

    de consument. Dit kan beter, meent Bayer

    Consumer Health. Canesten Gyno komt

    nu met nieuwe introducties, die vrouwen

    zekerheid geven over het soort vaginale

    infectie, en ze de juiste effectieve behan-

    deling bieden.

    Bijna tachtig procent van de Nederlandse

    vrouwen heeft wel eens last van vaginale

    klachten zoals jeuk, irritatie of afwijkende

    afscheiding.* Vaak worden die klachten

    echter niet met zelfzorg-oplossingen

    behandeld, omdat vrouwen zich er erg

    onzeker door voelen. Ook schamen ze

    zich om ermee naar de drogist of huisarts

    te gaan. Daarnaast herkennen zij vaak

    niet de symptomen, of weten ze niet dat

    er een receptvrij zelfzorg geneesmiddel

    verkrijgbaar is.

    “Dat duidt op een onbenut marktpoten-

    tieel,” zegt category manager bij Bayer,

    Karin Verkerk. Marktleider Canesten Gyno

    is verantwoordelijk voor de sterke markt-

    groei in de zelfzorgmarkt ter behandeling

    van vaginale schimmelinfecties van de

    afgelopen vijf jaar.

    “Canesten Gyno wil de bewustwording en

    kennis bij vrouwen met vaginale klachten

    vergroten”, zegt Verkerk. “Geef vrouwen

    meer duidelijkheid over de symptomen,

    het soort vaginale infectie, en welke effec-

    tieve oplossing daarvoor beschikbaar is.”

    “Het gaat om het doorbreken van het

    taboe door het verspreiden van de

    juiste kennis over vaginale infecties en

    symptomen”, aldus senior brand manager

    Amanda Weinans. “Canesten Gyno biedt

    al oplossingen voor vaginale schimmel.

    Nu introduceren we daarnaast ook een

    klinisch bewezen effectieve behandeling

    bij bacteriële vaginose. Verder introdu-

    ceren wij ook een zelftest die het voor

    vrouwen mogelijk maakt in hun eigen

    vertrouwde omgeving het soort vaginale

    infectie vast te stellen en de juiste

    behandeling te kiezen. Deze innovatieve

    productlanceringen gaan leiden tot een

    significante additionele groei.”

    Zicht- en vindbaarheidOok voor de winkel zelf heeft Bayer

    belangrijk advies. “Zorg voor een betere

    vind- en zichtbaarheid op de winkel-

    vloer en online”, zegt Verkerk. “Vrouwen

    zoeken doelbewust naar een oplossing,

    maar willen daar liever weinig tijd aan

    besteden. Een snelle begeleiding naar de

    juiste producten voor vaginale infecties

    vermindert de emotionele belasting

    van vrouwen tijdens het shopmoment.

    Overzichtelijk en zichtbaar presenteren

    van producten bij vaginale klachten

    helpt vrouwen instore en online de juiste

    aankoopkeuze te maken.”

    “Goede zicht- en vindbaarheid instore

    bevordert ook de verkoopmogelijkheden

    van de drogist”, aldus Weinans. “Het

    leidt tot additionele omzet en tevreden

    shoppers.”

    *Bronnen: gezondheidsnet.nl, Telegraaf,

    gezondnu.nl

    Eef van Loon

    Canesten Gyno:

    ‘Groot potentieel in vaststellen en behandelen van vaginale infecties’

  • www.vriesia.nl • [email protected] • tel: 072 - 511 89 85

    Meer weten? Vraag onze catalogus aan.Mail naar [email protected] of bel ons op 072 - 511 89 85

    Wij zijn Vriesia. Een onafhankelijke groothandel in zelfzorggeneesmiddelen en drogisterij-artikelen. Sinds 1910 voorzien wij onze klanten dagelijks van producten,

    diensten en advies. Onze missie is: Elke dag nog meer kwaliteit leveren. Al onze medewerkers geloven in deze belofte en streven elke dag

    met passie naar de hoogste kwaliteit.

    Wij leveren zelfzorg waar ook u beter van wordt.

  • Voeding als medicijnLaatst las ik op de voorpagina van

    de Volkskrant deze titel: Voeding als

    medicijn. Het ging over nieuwe initiatieven

    van de universiteit van Wageningen, die

    wil uitvinden hoe gezonde voeding als

    vervangend medicijn kan dienen voor

    regulier geneesmiddelen. (zie www.wur.nl)

    Ik vind dat een geweldig initiatief in een

    wereld waarin de multitaskende minister

    van volksgezondheid mevrouw Schippers

    de mond vol heeft van preventie

    programma’s waar veel geld in gaat

    zitten. Toch levert dat niet een tiende op

    van wat nodig is om de gezondheidszorg

    betaalbaar te houden. En dat terwijl

    primaire en zeer eenvoudig te implemen-

    teren maatregelen achterwege blijven.

    Wie krijgt er bij het afhalen van zijn

    statines een bijbehorend voedingsadvies?

    Ik denk niemand. En al helemaal geen

    advies voor voedingssupplementen. Dat

    past niet in de structuur en denkwijze

    van de huidige gezondheidszorg. En

    toch is daar de grootste winst te halen.

    Zeker voor ons. Maar wat we dan nog wel

    ‘even’ moeten doen, is ons bekwamen

    in de materie. Om even bij de statines te

    blijven: je moet bij rode gistrijst een goed

    voedings- en supplementenadvies kunnen

    geven. Want rode gistrijst is immers ook

    een soort statine en dus alleen maar een

    ‘brandjesblusser’. Wat zou u daar voor

    advies bij geven? Niet eenvoudig, als het

    geen dagelijkse kost is!

    Ander voorbeeld: het gebruik van goede,

    natuurlijke zonnebrand is zelfzorg in

    optima forma. Er zijn nog maar relatief

    weinig bewuste smeerders, maar

    nominaal meer dan u denkt. En die groep

    groeit razendsnel. Daarnaast moeten

    wij nu al kunnen uitleggen waarom het

    beter is om verantwoorde natuurlijke

    zonbescherming te gebruiken. Maar

    wat weten we eigenlijk over zinkoxide,

    titanium dioxide, alumina en nanodeeltjes?

    Gemiddeld veel te weinig. Als u het wel

    weet, dan hoeft u niet verder te lezen,

    want dan staat u midden in de markt en

    heeft u door waar het om gaat.

    Opleidingen moeten zich nog meer gaan

    richten op preventie, op een holistische

    benadering en op het klaarstomen van

    retailers op een nieuwe en herijkte functie,

    als verlengstuk van de huisarts en zelfs de

    specialist.

    Precies daarom vind ik het heel positief

    dat de Universiteit van Wageningen

    nu gaat voorsorteren op beleid dat er

    echt toe gaat doen. Want, hoewel de

    meesten van ons geen voedingsmiddelen

    verkopen, komt onze meerwaarde niet het

    uit louter doosjes met pilletjes schuiven,

    maar uit een goed advies. En daar hoort

    voeding onlosmakelijk bij. Voeding is ook

    zelfzorg.

    «

    Harry Piet

    is al 35 jaar drogist

    en rasondernemer in

    Noord-Holland

    11 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    \\\ Pagina titel

  • Nationaal vitaliteitscongres

    Vitality Summit 2017Zelfzorg moet top of mind worden - bij consumenten, overheid, zorgverzeke-raars en retail. Zelfzorg is essentieel om de zorgkosten in bedwang te houden en mensen actiever met gezondheid en welzijn om te laten gaan. Daarom dat de drogisterij- en apothekersbranches NU de rol naar zich toe kunnen halen zelfzorgspecialist. Door alle aandacht aan zelfzorg te besteden, kan het poten-tieel maximaal benut worden. Maar dan moeten we wel in actie komen!

    Eind van dit jaar starten

    Zelfzorg Magazine en

    who-cares.nl daarom met een

    nieuw initiatief, dat op hoog

    niveau, en met een breed

    perspectief, zelfzorg in the

    picture wil zetten.

    Vitality Summit 2017Een nationaal vitaliteitscongres

    op topniveau, over hoe we

    Nederland en Nederlanders

    naar de top van hun vitaliteit

    kunnen brengen. Wat daarvoor

    nodig is, maar ook: wat ons

    dat oplevert.

    Een middag om tafel met

    échte experts en échte

    kopstukken in het speelveld.

    Sprekers uit het medische

    circuit, de overheid, de

    verzekeringswereld, en uit

    onze branches. Met vernieu-

    wende inzichten, een blik in

    de toekomst, controversiële

    uitdagingen, verrassende eye

    openers. Alles om te weten

    waar het écht om draait.

    Weten wie er gaan spreken,

    en wat u daar kunt opsteken?

    Meld u aan voor de nieuws-

    brief van who-cares.nl. Wij

    houden u dan continu op de

    hoogte.

    Meld u nu aan, via

    www.who-cares.nl/

    bijeenkomsten/

    vitality-summit-2017.

    12 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    Event ///

  • Nationaal vitaliteitscongres

    Vitality Summit 2017

    Vitality Summit 2017Het nationaal Vitaliteitscongres

    Datum: woensdagmiddag 15 novemberLocatie Papendal in ArnhemTijdstip: 13.30 - 17.30 uur

    PapendalAl 45 jaar een locatie voor

    veel prachtige bedrijven

    Op 7 mei 1971

    werdPapendal officieel

    geopend

    Zo’n 550 top-sporters maken gebruik van de

    faciliteiten op het trainingscentrum

    13 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    \\\ Event

  • Nieuwe

    verpakking

    Meer inhoud

    Vertrouwde

    werking

    Voltaren Emulgel® (diclofenac diethylammonium) is een geneesmiddel bij gewrichtspijn van knie of vinger. Niet gebruiken als u ooit een allergische reactie heeft gehad voor diclofenac of andere medicijnen om pijn, koorts of ontstekingen te behandelen of tijdens het derde trimester van de zwangerschap. Lees voor gebruik de bijsluiter. GSK Consumer Health BV. CHNL/CHVOLT/0015/17

    Vanaf week 21 ondersteuning door middel van:

    POS

    Voltaren Emulgel binnenkort in een nieuw jasje

    1722323_Adv_Zelfzorg-magazine_5.indd 1 05-04-17 16:40

  • Nieuwe

    verpakking

    Meer inhoud

    Vertrouwde

    werking

    Voltaren Emulgel® (diclofenac diethylammonium) is een geneesmiddel bij gewrichtspijn van knie of vinger. Niet gebruiken als u ooit een allergische reactie heeft gehad voor diclofenac of andere medicijnen om pijn, koorts of ontstekingen te behandelen of tijdens het derde trimester van de zwangerschap. Lees voor gebruik de bijsluiter. GSK Consumer Health BV. CHNL/CHVOLT/0015/17

    Vanaf week 21 ondersteuning door middel van:

    POS

    Voltaren Emulgel binnenkort in een nieuw jasje

    1722323_Adv_Zelfzorg-magazine_5.indd 1 05-04-17 16:40

    Jos Jongstra over de rol van Mosadex Groep

    ‘Ik denk dat we onder één moeder tot hele creatieve oplossingen kunnen komen’2,5 Week nadat het nieuws bekend werd, praten we met Jos Jongstra, nu algemeen directeur van het gecombineerde FACO/NDS, over de bredere implicaties van deze fusie. Want dat moederbedrijf Mosadex Groep niet voor de lol twee drogisterijk- etens in huis heeft gehaald, moge duidelijk zijn. Wat betekent de fusie voor de drogisterij- en de apothe-kersbranche, voor de ondernemers, maar ook voor Mosadex Groep?

    De stemming is goed in

    Diemen en Zwolle. Dat

    benadrukt Jongstra meteen.

    “Er is de afgelopen 2,5 week

    enorm veel energie vrijge-

    komen”, zegt hij. “We stonden

    als een stel racehonden achter

    het hekje te wachten, maar

    nu maken we een vliegende

    start met het integreren van

    de achterkant: de logistiek,

    het servicekantoor, IT. Dat

    gaat sneller dan verwacht,

    al waren we op de achter-

    grond natuurlijk allang met

    de integratie bezig. Dus ik zie

    minder beren op de weg dan

    verwacht, en iedereen pakt het

    met groot enthousiasme op.”

    Ik kan me toch ook voorstellen

    dat het niet allemaal van een

    leien dakje gaat.

    “Als je 25 jaar op de fiets naar

    het dc in Diemen reed en je

    moet opeens naar Zwolle,

    dan is dat zuur. En als je vijf

    jaar lang probeert om elkaar

    vliegen af te vangen, dan is ’t

    even wennen om met elkaar

    om tafel te zitten. Maar we

    weten dat we samen een stuk

    sterker zijn. En er is zoveel dat

    we kunnen delen: kennis, infor-

    matie, best practices.”

    Intussen gaat het gewone

    werk door…

    “Dat klopt. Het normale werk

    is het belangrijkste. Daarnaast

    moet je je inrichten op je

    nieuwe job of de andere

    organisatie. En dan moeten

    er ook nog allemaal spullen

    van hier naar Zwolle, om van

    daaruit de FACO-klanten

    te kunnen beleveren. We

    hebben daarom de organi-

    satie gesplitst: een deel zit

    in de integratiewerkgroepen,

    een ander deel is vrijgemaakt

    voor het dagelijkse werk. We

    zullen best nog wel tegen

    muren oplopen en in valkuilen

    stappen, maar het mag niet

    gebeuren dat we straks een

    fantastisch geïntegreerde

    achterkant hebben, maar de

    voorkant is verwaarloosd.”

    UniekHoe significant is deze

    overname voor Mosadex

    Groep?

    “Mosadex Groep is uitge-

    groeid van lokale groothandel

    in Limburg tot totaalleve-

    rancier in de farmaceutische

    zorgmarkt. Mosadex was

    marktleider in de extra-

    murale farmaceutische markt

    tot Mediq naar Brocacef

    verhuisde. Het is nog steeds

    grootste organisatie voor

    zelfstandige apotheken met

    »»»

    Je krijgt met een

    andere markt te

    maken, met grote

    cultuurverschillen

    »»»

    15 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    \\\ Interview

    De combinatie heeft nu 425 winkels…

    …maar wil wel doorgroeien

  • een coöperatieve structuur.

    Maar ook Mosadex Groep kijkt

    over de grenzen van de eigen

    branches heen, ze zoeken

    mogelijkheden om de zorg- en

    retailmarkt verder te helpen.

    Met de overname van Holland

    Pharma konden ze destijds

    de apotheek volledig servicen

    met eigen distributie van

    zelfzorgproducten. Op enig

    moment is toen bedacht: we

    zouden een retailorganisatie

    in drug moeten acquireren. Ze

    waren met ons in gesprek tot

    het faillissement van DA Retail.

    Na de overname zijn ze weer

    met ons in gesprek gegaan.”

    Is het voor Mosadex Groep

    een kwestie van willen of van

    moeten?

    “Ik denk dat dit echt een

    opportunity was, want

    Mosadex Groep is als organi-

    satie heel stabiel en uiterst

    solvabel. Uniek is dat er voor

    het eerst één concern is met

    echt een stevige apotheekpoot

    én een stevige drogisterijpoot.”

    Bevestigt de overname het

    toenemende belang van

    zelfzorg bij apothekers?

    “Je moet het breder zien. Je

    ziet overal in retail blurring. En

    als er in jouw retailomgeving

    een concurrerend kanaal

    bijkomt, dan kun je proberen

    het klein te krijgen, of je neemt

    daar juist een positie in. In die

    situatie zit de apotheker ook.

    Het budget vanuit de overheid

    staat onder druk, vanwege het

    eigen risico gaat de patiënt

    zich meer als consument

    gedragen en dus wordt prijs

    een issue, dus verschuift de

    aandacht naar de drogisterij.

    Dat kun je heel hard proberen

    tegen te houden, of je begint

    zelf iets.”

    Waarom is Mosadex Groep

    geen eigen drogisterijformule

    begonnen?

    “Ik denk dat het verstandig

    is dat ze dat niet gedaan

    hebben. Want je krijgt met

    een andere markt te maken,

    met grote cultuurverschillen.

    De apotheker is geen retailer

    maar een zorgverlener. Dus

    kun je beter een bestaande

    organisatie overnemen dan er

    vanaf de bodem een zelf op

    te bouwen. Mosadex Groep

    heeft hele goed managers

    en zorginhoudelijke experts,

    apothekers, maar het werk hier

    in de retail laten ze aan ons

    over.”

    Valse veiligheidGaat Mosadex Groep geld in

    de drogisterijtak pompen?

    “Dat doen ze al: er zit geld in

    de overname, het integreren

    van twee magazijnen, nieuwe

    IT-systemen. Daarnaast zal de

    integratie een hoop opleveren,

    en dat willen we investeren in

    de voorkant. Bijvoorbeeld door

    met 425 winkels andere deals

    te maken met leveranciers.”

    Leidt de marktpositie van

    Mosadex Groep tot een vals

    gevoel van veiligheid bij

    ondernemers?

    “Ondernemers zijn geen

    zielige zeehondjes die gered

    moeten worden, een goede

    ondernemer zal niet achter-

    overleunen. Toch kom ik

    ook ondernemers tegen die

    denken dat hun kostje gekocht

    is, ja. Maar Mosadex Groep

    heeft geen potjes om elke

    ondernemer maar even een

    forse bonus te geven. Het

    uitgangspunt is toch: je houdt

    je eigen broek op.”

    ToekomstHeeft Mosadex Groep plannen

    om uiteindelijk te komen tot

    combinatiewinkels? Tenslotte

    is er door NDS in Amstelveen

    zo’n winkel gestart…

    “Met D.I.O. hebben we ook

    een aantal combinatiewinkels,

    zoals in Harskamp en Uithoorn,

    en die voldoen prima. Ik

    denk dat het op termijn een

    van de mogelijkheden zou

    kunnen zijn. Het belangrijkste

    is dat je daardoor van elkaar

    kunt profiteren en krachtiger

    kunt opereren. Een concreet

    voorbeeld: DA heeft Attends

    gelanceerd, een incontinen-

    tiemerk van een bedrijf uit

    de Mosadex-stal. En voor de

    hand ligt dat de samenwerking

    met Holland Pharma wordt

    geïntensiveerd.”

    UniekHoe zie jij de toekomst van

    zelfstandigen?

    “Die hebben 3 UPS’s:

    vertrouwen, kennis en tijd. De

    klant vertrouwt ons omdat

    we weten wie hij is en waar

    hij voor gekomen is. En we

    hebben ongelofelijk veel

    kennis in huis. Maar wat vooral

    uniek is: we hebben tijd voor

    je. Dat kom je bijna nergens

    nog tegen. Ik denk dat de

    consument hier naar op zoek

    is. Want naast gerationaliseerd

    consumentengedrag staat

    »»»

    Als je twee keer

    zo groot bent,

    dan kun je harder

    roepen en het

    beter waarmaken

    »»»

    16 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    Interview ///

    “Ik kom ook ondernemers tegen

    die denken dat hun kostje nu

    gekocht is, ja”

  • de ervaringswereld van het

    shoppen: persoonlijk contact

    maken, je ergens thuis-

    voelen, met iemand kunnen

    praten over je gezondheid.

    Die factoren worden steeds

    belangrijker, want de patiënt

    wordt een consument die zelf

    afwegingen gaat maken en

    de regie wil hebben over zijn

    gezondheid.”

    En hij wordt mondiger…

    “Ja, maar niet per se beter

    geïnformeerd. Op het internet

    zit veel kaf tussen het koren.

    En je kunt moeilijk een mening

    van een feit onderscheiden.

    Dus zoek je iemand die je kunt

    vertrouwen, die jou het advies

    geeft dat je nodig hebt. Daar

    zit onze kracht.”

    Hard roepenHard of soft? Wanneer is de

    integratie afgerond?

    “Eind 2017. In 2018 is het

    de beurt aan de voorkant.

    We gaan dan hard roepen

    waarom mensen naar ons

    toe moeten komen. En als

    je twee keer zo groot bent,

    dan kun je dat harder roepen

    en beter waarmaken. Of er

    nou DA of D.I.O. of Jos op

    de pui staat, je moet één

    boodschap naar buiten

    brengen, met een gemeen-

    schappelijke slogan. En één

    soort schappen, één prijslijn,

    één assortiment: dat kun je

    afstemmen zonder dat je aan

    de naam op de pui komt. Wij

    willen ook onderscheidende

    merken neerzetten die goed

    zijn, die de consument graag

    koopt. Maar vooraf met alle

    425 ondernemers overleggen

    wat we op de folder zetten,

    dat is een heilloze weg. Je

    wordt er beter van als je die

    verantwoordelijkheid centraal

    neerlegt.”

    DoorgroeienBetekent dat een hardere

    vorm van franchising?

    “Het gaat om goede termijn-

    afspraken maken. Je moet

    continu met ondernemers in

    gesprek blijven en waar het

    niet goed gaat, verbeteren.

    Want we willen ook niet op

    425 winkels blijven hangen,

    we willen groeien. Dat zullen

    we deels doen door verdere

    samenwerking met andere

    retailers, zoals The Read Shop,

    Prima, Plus, Spar en Emté.

    Ik denk dat we met zoveel

    dochterondernemingen en een

    breed zorg- en retailnetwerk

    onder één moedermaat-

    schappij tot hele creatieve

    oplossingen kunnen komen.”

    Arjan van der Lingen

    account management

    en expansie

    Margo Zuurveld-Van

    Oosteromsupply chain

    Robert Butzelaarfinance, HR en IT

    Walborgh Kieskampcommercie

    «

    «

    «

    «

    Jos Jongstraalgemeen directeur

    «

    17 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    \\\ Interview

    De nieuwe directie zal er, na de

    overgangsfase van integratie,

    als volgt uitzien:

  • Zelfzorg en

    Tech werkt massaal samen

    met pharma

    Alledaagse apparaten hebben

    steeds vaker e-healthfunctie

    18 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    Voorbij de horizon ///

    Technologische ontwikke-

    lingen in zorg zijn booming

    en gaan verder dan gimmicks.

    Ze verlichten de werkdruk in

    de medische wereld. Maar

    ook besparen ze mensen

    tijd en stress: patiënten die

    met e-healthapparatuur

    werken, zeggen meer rust en

    vertrouwen in hun lichaam te

    voelen. Hoe gaan Internet of

    Things en zelfzorg samen? Een

    blik voorbij de horizon.

    Migraine-monitorGSK heeft een 3D-monitor

    ontwikkeld die mensen

    inzicht geeft in wat migraine

    nu precies inhoudt. Sterren

    en vlekken voor je ogen,

    intense lichtgevoeligheid of

    dubbel beeld: het overkomt

    je allemaal als je in het kastje

    kijkt, waarin een eenvoudig

    mobieltje omgevormd wordt

    tot een 3D-projector. Het enige

    waar je - gelukkig - geen last

    van hebt of krijgt, is de felle

    hoofdpijn!

    Minidrones voor bijenAls het slecht gaat met

    insecten, raakt dat direct onze

    voedselvoorziening. Dat geldt

    ook voor kruidensnoepjes,

    besefte Ricola. Daarom zet

    het Zwitserse snoepmerk

    zich in om bijensterfte tegen

    te gaan door het COLOSS

    Project te ondersteunen,

    een internationaal netwerk

    dat zich bezig houdt met

    onderzoek naar en preventie

    van het uitsterven van bijen-

    kolonies. Met als mogelijke

    oplossing: minidrones met een

    paardenhaar. Zo’n vliegend

    minirobotje kan de taak van

    bijen, door stuifmeel van de

    ene op de andere bloem over

    te brengen. Maar alleen als

    noodoplossing!

    Baby-sensorMimo gebruikt sensortechno-

    logie om ouders te informeren

    over het slaapgedrag van

    hun baby. Daardoor kunnen

    patronen zichtbaar worden

    waarop de slaaproutine kan

    worden aangepast. Niet alleen

    kunnen de ouders op de

    hoogte blijven, maar eventueel

    ook derden die voor de zorg

    van de baby ingezet worden.

    Het moet leiden tot een

    optimaal slaappatroon voor

    de baby. Met als motto: ‘Als de

    baby slaapt, kunnen de ouders

    ook slapen’.

  • De markt voor CBD-olie kan alleen een vaste waar-de in de markt gaan vertegenwoordigen als de re-gulering wordt geborgd en partijen er serieus mee omgaan, meent Jeroen Jansen, salesmanager bij Cibdol. “Daarom dat wij hierin de lat hoog leggen: met Cibdol bepalen we een letterlijk gouden stan-daard voor CBD-oliën.”

    “CBD is een nieuwe,

    opkomende categorie die een

    vaste waarde kan vormen in

    de markt”, aldus Jansen. “Zaak

    is dus er niet als een hype mee

    om te gaan en de regulering

    hieromtrent te waarborgen.

    Dat kan alleen als serieuze

    merken in de markt de kar

    gaan trekken: dan heeft de

    wetgever er vertrouwen in dat

    er een mooie markt openligt

    voor drogisten en gezond-

    heidswinkels. En dan is Cibdol

    een partij die er toe wil doen.

    Cibdol heeft van meet af

    aan kwaliteit en effectiviteit

    vooropgesteld. We zijn zelfs

    de enige die volledig zuivere

    CBD-olie maken. We noemen

    het niet voor niets onze

    ‘Gouden’ CBD-olie.”

    Cibdol gebruikt een superkri-

    tische CO2-extractie om een

    schoon en veilig extractie-

    proces te verzekeren, waarbij

    de cannabinoïden zo min

    mogelijk worden verstoord. “In

    onze Zwitserse laboratoria

    filteren we de onzuiverheden

    er via een beschermd filtra-

    tieproces uit, terwijl we het

    belangrijke profiel van actieve

    bestanddelen intact houden.

    Dankzij dit proces en een

    volledige decarboxylering

    kunnen we de hoogste

    CBD-niveaus bieden, die de

    hoogste effectiviteit garan-

    deren. Dat proces leidt tot een

    makkelijk vloeibare, gouden

    olie - en niet de zwarte,

    kleverige olie die het gevolg

    is van de aanwezigheid van

    onder meer wassen, vetten

    en chlorofyl.”

    Entourage-effectZuiverheid is waar het om

    draait, zegt Jansen. “Wij

    gebruiken nooit CBD-kris-

    tallen of andere CBD-isolaten,

    zodat onze oliën een natuurlijk

    profiel behouden. Dat draagt

    bij aan het zogeheten ‘entou-

    rage-effect’, waarbij de vele

    natuurlijke stoffen in een plant,

    door wisselwerking met het

    menselijk lichaam een sterkere

    invloed produceert dan de

    afzonderlijke stoffen kunnen

    doen. Omdat de CBD-olie is

    verrijkt met terpenen, helpt

    dit entourage-effect om het

    therapeutische potentieel van

    CBD-oliën te versterken.

    Ook doorlopen onze oliën

    een rigoureuze kwaliteitscon-

    trole. We testen ons product

    continu, zodat het geen

    kunstmatige contaminanten

    of toevoegingen zoals zware

    metalen bevat. Bovendien

    testen we op micro-bacteriële

    stoffen om sporen van schade-

    lijke bacteriën te elimineren.”

    “Met Cibdol bepalen we een

    letterlijk gouden standaard

    voor CBD-oliën, die de effec-

    tiviteit van de cannabinoïde

    maximaliseert. Cibdol gouden

    oliën zijn op kamertempe-

    ratuur makkelijk vloeibaar

    en houden goed stand bij

    veranderingen van klimaat. Je

    krijgt de beste 100% natuur-

    lijke CBD-olie die op de markt

    verkrijgbaar is.”

    Cibdol:

    De gouden standaard in CBD-olie

    Cibdol CBD-olie is

    beschikbaar in drie

    concentraties: 2,5%,

    voor de starter, 4% voor

    regulier gebruik en 10%,

    de meest krachtige

    variant. Verder levert

    Cibdol de CBD-crèmes

    Aczedol, Zemadol,

    Soridol en Hydradol, en

    het CBD-supplement

    Meladol.

    «Jeroen Jansensales manager bij Cibdol

    20 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    In Detail ///

  • Ouder worden is een ziekte

    Verjongen is goed mogelijk

    De vier ruiters van de dood

    De race tegen de tijd

    21 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    \\\ Rapport: Ouder Worden

    Rapport: Ouder WordenWe worden allemaal ouder - maar is dat eigenlijk wel nodig? Dr. Kris Verburgh vindt van niet. Volgens hem kunnen we héél

    oud worden, en toch heel jong blijven!

  • 30Op je dertigste is je lichaam in

    topvorm

    40vroeger werd je niet ouder dan 40 jaar

    4er zijn vier belang-rijke oorzaken van

    veroudering

    8Onze sterfkans verdubbelt elke

    8 jaar

    Dr. Kris Verburgh:

    Ouder worden hoeft nergens voor nodig te zijnWe verouderen niet zozeer omdat we verslijten, en ouderdom is geen ingebakken proces van verjaren. En dus zou ouderdom, onder de juiste omstandig-heden en met de juiste hulpmiddelen, te vertragen zijn - of zelfs om te keren. Zouden we uiteindelijk kunnen verjongen, bestaat het eeuwige leven? Volgens arts en auteur Kris Verburgh is dat (bijna) geen kwestie van science fiction meer.

    Dr. Kris Verburgh heeft met

    zijn onorthodoxe theorieën

    intussen heel wat stof doen

    opwaaien. In zijn bestseller De

    Voedselzandloper vertelt hij

    hoe verschillende voedings-

    middelen en - gewoontes een

    wetenschappelijk bewezen

    invloed hebben op het

    vertragen (of versnellen) van

    het verouderingsproces. Zijn

    onderzoek naar verouderings-

    processen bij mensen, dieren

    en planten, en het ontwik-

    kelen van een theorie over

    wat veroudering nou werkelijk

    inhoudt, heeft zelfs geleid tot

    een nieuw wetenschappelijk

    vakgebied: de ‘nutrigeronto-

    logie’. Zijn voorspelling: we

    kunnen makkelijk vijfhonderd

    jaar oud worden met het

    uiterlijk van een dertigjarige.

    De kennis en de middelen om

    dat voor elkaar te krijgen, zijn

    bijna binnen handbereik. Laten

    we het eens stap voor stap

    doornemen…

    Wat is veroudering?Veroudering maakt deel uit

    van ons leven, en daarom

    nemen we aan dat het normaal

    is: het onvermijdelijk gevolg

    van de slijtage van het lichaam

    die er ook voor zorgt de

    oudere generatie plaatsmaakt

    voor een jongere. Volgens

    Verburgh is dat een misvatting:

    “Steeds meer verouderingson-

    derzoekers zien veroudering

    als een ziekte.

    Want veroudering zorgt voor

    het ontstaan van veroude-

    ringsziektes, zoals het dichts-

    libben van de bloedvaten,

    hoge bloeddruk, beroertes,

    Alzheimer en type 2 diabetes.”

    Waarom verouderen we dan eigenlijk?“De realiteit is: in de oertijd

    werd je niet ouder dan 40

    jaar. Tegen die tijd was je

    opgegeten, gestorven aan een

    ziekte of door geweldsoor-

    zaken. Het was niet zinvol om

    je lichaam tot op het einde

    in optimale staat en conditie

    te houden. Pakweg na je

    dertigste besluit het lichaam

    dus zijn energie aan andere

    dingen te besteden. Maar dit

    is de oertijd niet, en wij leven

    gemiddeld meer dan twee

    keer zo lang als toen. Het

    zou nu wél zinvol zijn als het

    lichaam zichzelf in optimale

    staat probeert te houden. Dus:

    wat als je het lichaam kunt

    leren om daar niet mee te

    stoppen?

    Uit welke processen be-staat veroudering?We kennen allemaal de

    zichtbare gevolgen van het

    verouderingsproces. Maar

    waar bestaat dat proces

    precies uit? Verburgh noemt

    vier verschijnselen, die hij

    ‘de vier ruiters van de dood’

    noemt. Als eerste noemt hij de

    samenklontering van eiwitten

    in een cel: defecte eiwitmo-

    leculen gaan samenklonteren

    en verstoren uiteindelijk het

    functioneren van de cel. Het

    tweede verschijnsel is de

    verbinding tussen glucose en

    eiwitten, zogeheten cross-

    links. Zij maken de moleculen

    en daarmee de aderen stijver,

    die daardoor breekbaarder

    worden en de bloeddruk

    verhogen (wat kan leiden

    tot beroertes en hersenbloe-

    dingen). Cross-links veroor-

    zaken ook de rimpels in onze

    huid. Het derde verschijnsel

    zijn de mitochondriën, onze

    interne verbrandingsoven.

    Doen de mitochondriën in de

    cellen niet goed hun werk,

    dan kunnen we onze spieren

    minder goed gebruiken en

    worden we sneller moe.

    Mitochondriën produceren ook

    vrije radicalen die celstruc-

    turen beschadigen. Tot slot

    22 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    Rapport: Ouder Worden ///

  • “Het is eigenlijk opmerkelijk dat we veroudering van het

    lichaam als normaal bestempelen”

    Dr. Kris Verburgh

    is arts en onderzoeker. Hij studeerde magna cum laude af aan

    de Universiteit Antwerpen (UA) en doet momenteel onderzoek

    aan het Center Leo Apostel for Interdisciplinary Research (CLEA)

    aan de Vrije Universiteit Brussel (VUB). Hij is tevens lid van

    de Evolution, Complexity and Cognition (ECCO) groep aan de

    Vrije Universiteit Brussel. Zijn onderzoeksinteresses zijn verou-

    dering, voeding, metabolisme en preventie, en hij creëerde een

    nieuw wetenschappelijk vakgebied: de ‘nutrigerontologie’. Hij

    schreef zijn eerste wetenschapsboek toen hij 16 was en was

    auteur van drie boeken op 25-jarige leeftijd. Zijn derde boek De

    voedselzandloper, werd hij genomineerd voor ‘Boek van het

    Jaar’. Recentelijk verscheen ‘Veroudering vertragen’, met

    methodes om veroudering te vertragen.

    «

    is er het verschijnsel van het

    korter worden van telemoren.

    Telemoren vormen de

    uiteinden van de DNA-slierten,

    zoals de plastic kapjes op

    schoenveters. De telemoren

    worden na elke celdeling

    korter, waardoor uiteindelijk

    de DNA-sliert afrafelt en de cel

    zichzelf vernietigt.

    “Het is opmerkelijk dat we

    veroudering van aparte

    organen als een ziekte

    beschouwen (hartziekte,

    dementie, …), maar verou-

    dering van het hele lichaam

    (‘het verouderingsproces’) als

    normaal bestempelen”, zegt

    Verburgh. “Een hart dat ouder

    wordt krijgt ‘hartziekten’,

    verouderende hersenen

    ontwikkelen dementie, maar

    een verouderend lichaam

    vinden we normaal.

    Volgens professor David

    Gems, een onderzoeker naar

    veroudering, is veroudering

    een ‘100% overerfbare, 100%

    dodelijke multi-systeemziekte

    die ontstaan is door evolutio-

    naire verwaarlozing’.”

    Kun je ook verjongen?Maar er zijn tekenen dat het

    anders kan. Want in plaats

    van ouder worden, kunnen

    sommige dieren verjongen.

    Naarmate de jaren verstrijken,

    neemt hun kans om te sterven

    af. Voorbeelden van deze

    dieren: bepaalde schildpadden,

    zeebaarzen, koralen en

    kwallen. “Maar ook bij mensen

    treedt ‘negatieve veroudering’

    op”, zegt Verburgh. “Tussen

    hun eerste jaar en de pubertijd

    worden kinderen altijd maar

    ‘jonger’ doordat hun kans om

    te sterven continu afneemt:

    ze worden elk jaar fitter en

    gezonder. Maar vanaf de

    pubertijd stijgt het risico om te

    sterven weer - het verdubbelt

    om de acht jaar.”

    Verburgh wijst erop dat

    negatieve veroudering

    aantoont dat veroudering

    niet onafwendbaar is. “De

    cellen die wij afstaan voor de

    vorming van een foetus zijn al

    vier miljard jaar oud: zo oud als

    de mensheid. En toch: voor dat

    nieuwe leven wordt in elke cel

    de teller teruggezet naar nul.

    23 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    \\\ Rapport: Ouder Worden

  • Dat kan zomaar en dat is heel

    gewoon. Het gaat er dus om

    het mechanisme te beheersen

    die die teller bepaalt.”

    Wat bepaalt hoe snel we ouder worden?Wat bepaalt of en hoe we

    ouder worden? En kunnen we

    het lichaam ‘vertellen’ om ook

    na ons dertigste optimaal te

    blijven?

    “Het gaat erom hoe het

    lichaam zijn energie besteedt,

    want die energie is eindig. En

    dan heb je de keus: je lichaam

    onderhouden zodat je minder

    veroudert, of zorgen voor

    voortplanting. Hoe risicovoller

    een diersoort leeft, hoe sneller

    een soort veroudert, want het

    besteedt meer van zijn energie

    aan voortplanting. Diersoorten

    die weinig natuurlijke vijanden

    hebben, verouderen trager.

    Zij besteden minder energie

    aan voortplanting omdat

    hun nageslacht minder risico

    loopt, en als je kinderen toch

    overleven, is het niet zo nodig

    om er meer dan een of twee in

    je leven ter wereld te brengen.

    Het is dus steeds de afweging:

    voortplanten, maar sneller

    verouderen óf langer leven en

    minder voortplanten.”

    Zijn de omstandigheden nu wel optimaal?Overigens: al leven wij in een

    vrij risicoloze maatschappij,

    en zouden we dus veel ouder

    moeten kunnen worden,

    Verburgh wijst er wel op dat

    een andere factor daar een

    negatief effect op heeft: “Dat

    is het probleem van onze

    Westerse levenswijze. Wij zijn

    bijvoorbeeld overvoed en

    ondervoed tegelijk: we krijgen

    teveel voedingsmiddelen

    binnen, maar te weinig van

    de stoffen die we echt nodig

    hebben: al eet je gezond, dan

    mis je toch nutriënten. Dus

    sommige supplementen raad

    ik aan, zoals vitamine K variant

    7. Gebruik zeewier voor meer

    jodium, gebruik kaliumzout in

    plaats van gewoon zout. Er

    zijn bijvoorbeeld duizenden

    natuurlijke stoffen die cross-

    links afbreken.

    Besef ook dat licht-toxische

    stoffen, zoals koffie, goed

    voor je kunnen zijn omdat

    zij het lichaam tot herstel

    aanzetten. Blauwbessen

    vertragen hersenveroudering,

    zwarte chocolade vermindert

    de kans op hartaanvallen.

    Echter: vaak wordt verteld

    dat antioxidanten veroudering

    kunnen afremmen. Maar

    wetenschappelijk onderzoek

    heeft duidelijk aangetoond dat

    zij geen invloed hebben op

    veroudering. Vooral onze eet-

    en leefgewoontes bepalen in

    belangrijke mate hoe ‘gezond

    oud’ we worden. Het beste

    dieet is dat waarin je brood

    en pasta vervangt door meer

    groenten. Zelfs diabetes is

    omkeerbaar met een goed

    dieet.”

    Wat kunnen wij van de wetenschap verwachten?Intussen zit de wetenschap

    niet stil. “Sterker nog, grote

    IT-concerns zoals Apple

    en Google zijn bezig om

    de veroudering in kaart te

    brengen en middelen te

    ontwikkelen om dat tegen te

    gaan. Ik verwacht dus dat we

    in een niet zo verre toekomst

    niet enkel het verouderings-

    proces drastisch kunnen

    afremmen, maar wellicht

    zelfs omkeren. Denk aan

    nieuwe biotechnologieën als

    mitochondriale genentransfers,

    stamcellen of lysosomale

    enzymtherapie. 

    Er worden nu cross-link-

    breakers ontwikkeld - als

    die er zijn, dan nemen we na

    ons ontbijt daar wat van in

    om jong te blijven. Denk ook

    aan een vaccin dat verou-

    dering niet alleen afremt maar

    zelfs omkeert, doordat het

    lysidomen helpt om troep af te

    breken.”

    Gaan wij een extreem lang leven nog meemaken?“Je hebt nu te maken met een

    ‘longevity escape velocity’:

    we proberen nu net zo lang te

    blijven leven tot er een middel

    op de markt komt dat een

    probleem van veroudering

    tegengaat. Daardoor kunnen

    we weer een tijd doorleven

    - en hopelijk net zo lang tot

    het volgende probleem ook is

    opgelost. Misschien leven we

    straks vijfhonderd jaar - maar

    wel met het lichaam van een

    dertigjarige.”

    We hebben al te maken met

    een dreigende overbevolking:

    is dit wel een goede

    ontwikkeling?

    “Je moet naar de iets langere

    termijn kijken, en we zien

    dat we straks juist te maken

    krijgen met een bevolkingsIM-

    plosie! Met andere woorden:

    de wereld wordt over enkele

    honderden jaren alleen maar

    leger en leger. Dan is langer

    leven dus helemaal zo erg nog

    niet.”

    “In onze risicoloze maatschappij is onze Westerse

    levenswijze een storende factor”

    24 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    Ouder worden ///

  • POS-MATERIAAL

    Dro

    gis

    t B

    ewu

    st B

    eter

    “In onze risicoloze maatschappij is onze Westerse

    levenswijze een storende factor”

  • who-cares ontwikkelt initiatieven om zorgspecialisten up to date te houden, een

    brede blik te bieden op hun vak, te activeren en ze te verbinden met mensen en

    organisaties. Nooit gewoon, altijd anders, altijd opzienbarend!

    onze initiatieven

    Januari 2016

    een echte content website. Zonder reclames,

    pop-ups, banners. Alleen goede - en altijd unieke!

    - informatie over uw vak. Van het meest actuele

    nieuws tot diepgravende whitepapers. Een

    website, een nieuwsbrief, bijeenkomsten, vlogs: u

    vindt er alles vinden dat u op weg helpt!

    mei 2017

    Het enige vakblad voor een brancheoverschrij-

    dende vakgroep: de zelfzorgspecialist. Met een

    brede, allesomvattende blik op zelfzorg, hands-on

    handvatten voor in de winkel, maar ook strate-

    gische vergezichten voorbij de horizon.

    november 2017

    Een middag helemaal bijspijkeren op het gebied

    van Zelfzorg: wat speelt er, wat moet u weten,

    welke inzichten kunnen andere vakgebieden u

    bieden. Topsprekers voor een toppubliek!

    uw initiatief

    Blijf op de hoogte, met nieuws en achtergronden

    op who-cares.nl. Bezoek de site: www.who-cares.

    nl. Maar vooral: meld u aan voor de nieuwsbrief.

    www.who-cares.nl/nieuwsbrief

    Meld u aan voor een abonnement - voor maar

    € 45,- per jaar weet u veel en veel meer dan uw concurrent.

    www.who-cares.nl/zelfzorg

    Meld u aan voor de Vitality Summit. Wees een

    van de selecte groep mensen die op hoog niveau

    mee kan denken en praten over het belang van

    zelfzorg - voor u en voor de maatschappij!

    www.who-cares.nl/bijeenkomsten/

    vitality-summit-2017

    www.who-cares.nl

    Vitality Summit

  • 27 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    \\\ Column

    ComplementairNatuurlijk weet ik niet wat ú van het

    eerste nummer van Zelfzorg Magazine

    vond. Ikzelf voelde me soms wat kriegelig.

    Want ik vind de grote aandacht voor

    natuurlijke middelen in het blad haaks

    staan op wat de bulk van zelfzorggenees-

    middelen inhoudt, namelijk chemische

    producten. Ook las ik dat iemand uit de

    branche een scheidslijn wilde aanbrengen

    tussen wat veilig is en wat op recept

    moet. Maar impliceert dat dat receptge-

    neesmiddelen onveilig zijn? Ik mag het

    niet hopen!

    Maar wat mij echt aan het denken

    zette, was het artikel over de kosten in

    de gezondheidszorg. Blijkbaar staan

    er miljarden op het spel omdat de

    consument met zijn kwaaltjes te snel

    naar de dokter gaat in plaats van naar

    de drogist. Maar dat suggereert dat

    de consument er is om besparingen te

    realiseren door zelfzorg te gebruiken!

    Iemand met een klacht wil echter eigenlijk

    niet ‘verbruiken’: hij wil gewoon gezond

    of gezonder worden. Dat staat los van

    het gebruik van geneesmiddelen. Maar ik

    denk dat wie bij de huisarts komt, zich pas

    serieus genomen voelt als hij een medicijn

    voorgeschreven krijgt. En de huisarts is

    niet anders gewend dan zijn patiënt met

    een receptje naar de apotheek te sturen.

    Onze gezondheidszorg is volgens mij erg

    medicament-gestuurd.

    En toch: hoe gemakkelijk is het voor een

    huisarts om zijn klant door te verwijzen

    en duidelijk te maken dat gezond worden

    en blijven niet in een pil zit. Zelfzorg kan

    ook zijn: een advies om bij hoofdpijn eens

    wat rustiger aan te doen, een eind te gaan

    wandelen, leren om goed te ademen.

    Ga bewust om met je voeding en (fris)

    drankgebruik. Kies voor rust, regelmaat

    en reinheid. Complementaire zorg heet zo

    omdat het een aanvulling is op de zorg

    zoals we die kennen.

    Complementaire zorg is wel beduidend

    goedkoper. Maar het verdienmodel steekt

    anders in elkaar. Want hier gaat het om

    maximale aandacht voor de klant als

    mens, als geheel - en niet als kostenpost.

    En hoe gaat u daar als zelfzorgspecialist

    mee om? Ook u kunt al deze alterna-

    tieven aandragen - en u daarmee zeer

    onderscheiden van anderen. Want wees

    nou eens eerlijk: met de verkoop van

    paracetamol gaat u uw exploitatie niet

    rondkrijgen. 49 Cent per verpakking,

    toch?

    «

    Marinus van Loon

    Orthomoleculair

    therapeut

    1989-2013 eigenaar van

    drogisterij Meindersma

    in Sneek

  • Kan retail zich met pijnproducten

    onderscheiden?

    Pijn is niet één probleem, pijn is alleen een

    indicatie.

    29 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    \\\ Dossier pijn

    Dossier Pijn

  • 30 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    Dossier pijn ///

    Mijn jubelteen‘s Nachts in het donker stoot ik

    genadeloos mijn teen. Ik onderdruk een

    schreeuw en ga met tranen in mijn ogen

    weer in bed liggen. Hoe kon ik zo stom

    zijn te vergeten dat de metalen kist, die

    normaal in de badkamer stond, tijdelijk

    was verplaatst door een ijverige tegel-

    zetter? De dagen erna past mijn voet in

    geen enkele schoen en loop ik in het kille

    voorjaar noodgedwongen op slippers.

    Nou ja, lopen, vooral fietsen en dan snel

    weer zitten met mijn voet omhoog.

    Mijn man vindt het belachelijk dat ik

    niet naar de dokter ga maar ik zie de

    noodzaak niet. Ja, ik heb pijn, maar dat

    heb ik al ruim vijfentwintig jaar. Ik ben

    gediagnostiseerd met fibromyalgie.

    Mijn teenpijn valt in het niet bij mijn regel-

    matig terugkerende zenuwpijnen en spier-

    krampen. Van reumatoloog tot internist

    en neuroloog, van buikecho tot bloedon-

    derzoek, nooit heeft iemand behandelbare

    weefselschade kunnen vinden. Verschil-

    lende specialisten keken me meewarig

    aan, met voor hen het opengeslagen

    mapje met mijn onderzoeksresultaten.

    Ik had geen reuma, geen gezwel, geen

    hersentumor of leverziekte. Een enorme

    opluchting, maar tegelijk liep ieder spoor

    naar een oplossing of erkenning met zulke

    gezondheidsverklaringen dood. Ik zou een

    lang en pijnlijk leven lijden.

    Na een week zit ik toch in de wacht-

    kamer van mijn huisarts. Het ochtend-

    spreekuur loopt flink uit en om de tijd te

    doden vraag ik de frêle vrouw naast me

    waarvoor ze komt.

    ‘Ik heb hartklachten,’ zegt ze, ‘maar ik ben

    hypochonder, dus het kan ook niks zijn.’

    Zoveel openheid en zelfreflectie maakt me

    even sprakeloos. Zie je wel, ik stel me aan.

    Het liefst wil ik meteen naar buiten hinken.

    ‘Die is gebroken,’ zegt de arts een kwartier

    later.

    Opgelucht kijk ik hoe hij de teen spalkt: ik

    heb een echte fractuur. Aantoonbare pijn,

    een zeldzame luxe.

    «

    Marleen Schefferlie

    Marleen Schefferlie

    maakte carrière als

    modestyliste. Nadat

    fibromyalgie bij haar

    was vastgesteld, werd

    zij fulltime schrijver.

    Ze is columniste van

    onder andere Bres

    en publiceerde de

    romans Rozerood en

    Kwaad daglicht. Op 26

    september verschijnt bij

    Kosmos Uitgevers het

    boek ‘Pijn is persoonlijk.

    Over leven met

    chronische pijn’,

    waarin zij en andere

    pijnpatiënten hun verhaal

    vertellen.

  • 1%De omzet in pijnproducten groeit met

    1%, maar zelfstandige drogisten en apotheken daalt hij

    10%Menstruatiepijn is het snelststijgende segment dat gemiddeld circa 10% in

    womzet groeit

    Pijnproblemen:

    ‘We moeten het onderscheid over de bühne brengen’Producten tegen pijnproblemen blijven een van de grootste categorieën binnen zelfzorg, en groeien nog steeds in omzet - zij het licht. Maar supermark-ten beginnen veel van deze markt af te snoepen. De vraag is wat drogisten en apotheken daar tegen kunnen - en willen - doen.

    Nederlanders hebben evenveel

    pijnproblemen als mensen in

    het buitenland, maar wij zijn

    veel minder geneigd om daar

    iets tegen in te nemen. In zijn

    algemeenheid gebruiken wij

    minder zelfzorgproducten

    dan men in het buitenland

    gewend is, en daarop vormt de

    categorie Pijnproducten geen

    uitzondering.

    Ondanks dat is pijn wel

    de op een na de grootste

    categorie in zelfzorg - alleen

    de categorie hoest en

    verkoudheid is groter. En de

    categorie Pijn groeit in 2017

    nog steeds, al is dat minder

    sterk dan het jaar ervoor.

    Dat komt vooral omdat de

    algemene pijnstillers, by far het

    belangrijkste segment in deze

    categorie, teruggezakt is naar

    slechts 1% groei. Waarbij wel

    gezegd dient te worden dat,

    vanwege de omvang van dit

    segment, de groei nog steeds

    substantieel is, en vooral voor

    rekening komt van private

    labels en generieken. 61.5%

    Van alle verkochte pijnartikelen

    is een private label - kijken

    we alleen naar algemene

    pijnstillers, dan ligt dat

    percentage nog iets hoger.

    Explosief groeiend is de

    subcategorie producten tegen

    menstruatiepijn: zowel in 2016

    als 2017 het snelststijgende

    segment dat, over twee jaar

    genomen, circa 10% in omzet

    groeide. Ongeacht de prijsont-

    wikkeling is dit het segment

    dat in de top 5 voor de

    grootste groei zorgt. Indruk-

    wekkend is ook de omzetgroei

    in producten tegen spierpijn,

    dat over twee jaar berekend

    die gemiddeld net onder de

    5% zit. In beide segmenten zijn

    grote merken de drijvers van

    de categorie.

    Bij de twee kleinste segmenten

    is de ontwikkeling zowel in

    omzet als afzet het meest

    indrukwekkend, al pakt dat

    31 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    \\\ Dossier pijn

    10.000.000

    50.000.000

    100.000.000

    Drogisterij

    Filiaalbedrij

    f

    Supermark

    ten

    Drogisterij

    Zelfstandig

    e

    Apotheken

    2015

    2016

    2017

    76.7

    13.4

    44

    83.7

    31.4

    16

    87.9

    68.5

    40

    18.8

    91.9

    64

    20.8

    41.1

    55

    20.8

    96.3

    89

    20.9

    40.1

    39

    16.8

    24.3

    28

    15.3

    55.2

    20

    16.4

    29.7

    59

    15.6

    90.4

    94

    15.0

    32.7

    59

  • voor het ene segment positief

    uit, en voor het andere

    negatief.

    Veel van wat we hierboven

    schrijven, is quasi een-op-een

    te vertalen naar de filiaalbe-

    drijven in drug: zij hebben

    tenslotte het leeuwendeel

    (63,2%) van de omzet in

    pijnproducten in handen.

    Dus zie je hier ook dat de

    groei in algemene pijnstillers

    terugzakt, net als de omzet

    van spierpijnproducten. De

    zelfstandige drogisten zagen

    hun omzet in deze categorie

    in 2016 met bijna 20% terug-

    lopen en dit jaar met 12%.

    Sterker nog: in vrijwel elk

    subsegment incasseert de

    zelfstandige forse omzetda-

    lingen! Dit laatste geldt ook

    voor de apothekers, bij wie de

    omzet twee rijen op jaar met

    meer dan 4% afneemt; zij zien

    nog wel een significante groei

    in producten tegen mond- en

    kiespijn.

    De supermarkten waren in

    2016 de lachende derde met

    een omzetgroei van meer dan

    10%, maar dat is nu terug-

    gezakt tot net 1%.

    De grafieken lijken vooral te

    duiden op een verschuiving

    van aankoopgedrag, met

    meer aankopen van reguliere

    pijnproducten die verschuiven

    naar de supermarkt, terwijl

    zelfstandigen en apotheken

    zich meer proberen te richten

    op specialisatie, en daar

    omzetvoordeel uit halen.

    Maar intussen lijkt de grote

    groeier van de afgelopen twee

    jaren, producten bij menstru-

    atiepijn, aan de neus van de

    zelfstandige drogisten en

    apothekers voorbij te gegaan.

    “De categorie daalt met 16.5%

    bij de zelfstandige drogisten

    net iets harder dan de totale

    OTC-markt binnen dit kanaal,

    -11.8%. De daling komt met

    name door het structureel

    wegvallen van winkels binnen

    dit kanaal”, zegt key account

    manager bij QuintilesIMS Dirk

    van Gameren.

    Niet sexy“Pijn is geen sexy segment,

    als consument haal je op

    voorhand een paar pakjes

    paracetamol voor het geval

    je volgende week pijn hebt”,

    meent Ton Tromp, catergory

    manager FACO/D.I.O.. “De

    consument laat zich daarom

    niet erg beïnvloeden door

    marketingactiviteiten als het

    om paracetamol gaat: wie

    al jarenlang paracetamol

    gebruikt, blijft daarbij. Het

    juiste moment om consu-

    menten over te halen, is het

    adviesgesprek.”

    Dat vindt ook zijn collega,

    opleidingsmanager Anneke

    Kerkhoff: “Pas als de

    consument bij de kassa komt,

    kun je met hem de dialoog

    over pijnproducten aangaan.

    Want daar kun je, uitgaande

    van de WASA-vragen, laten

    zien wat je weet. Neem

    menstruatiepijn: je kunt wel

    gewoon het standaardproduct

    pakken, maar je moet bij

    menstruatie ook op andere

    klachten letten, achterhalen

    waar de menstruatiepijn

    vandaankomt, is het eenmalig

    of heeft de klant er al langer

    last van, is de menstruatie

    normaal. Dat moet je boven

    water krijgen wil je tot een

    goede conclusie komen. En

    eventueel de consument

    doorsturen naar de huisarts.”

    OverzichtelijkheidVan Gameren: “Ik vraag me

    wel af of drogisten denken dat

    pijn wellicht niet een categorie

    is waarmee men zich denkt te

    kunnen onderscheiden.”

    Dit impliceert dat het

    schap voor de retailer

    minder interessant is om

    de consument te sturen. En

    inderdaad is dat een discus-

    siepunt tussen handel en

    industrie.

    Hans Erkelens head of

    customer and category

    development bij GSK, verwijst

    naar het buitenland: “Je ziet in

    Engeland dat men het schap

    “De meerwaarde die retailers bieden zit in het adviesge-sprek, waarbij de retailer tijd neemt

    om dieper in te gaan op een probleem.”

    Ton Tromp,

    catergory manager

    FACO/D.I.O.

    32 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    Dossier pijn ///

    “Het komt regelma-tig in onderzoeken terug dat mensen verkeerde keuzes maken omdat ze dénken dat ze ’t

    weten.”

    Maarten Reijalt,

    commercial director bij Pfizer

    Consumer Healthcare

  • visueel heel overzichtelijk

    heeft ingedeeld in specifieke

    pijnproblemen. Dat maakt

    het voor de consument een

    stuk duidelijk om een keuze

    te maken. Als het een grote

    brij is, dan ga je altijd uit van

    dat ene standaardproduct dat

    je altijd pakt. Terwijl pijn niet

    één probleem is: pijn is alleen

    een indicatie, een signaal van

    een probleem. Hoe je dat

    probleem oplost - en daarmee

    de pijn verlicht of verdwijnt -

    is verschillend. Hoofdpijn en

    migraine vragen een andere

    aanpak dan spierpijn in je kuit,

    of menstruatiepijn. Het is dus

    zaak dat je de consument naar

    een product kunt leiden dat

    het meest direct en effectief

    die specifieke pijn te lijf gaat.”

    “Ik zie wel meer aandacht

    komen voor een duide-

    lijkere segmentering in het

    pijnschap”, zegt commercial

    director Maarten Reijalt van

    Pfizer Consumer Healthcare.

    “Wij zijn ook voorstander van

    een segmentering op toepas-

    singsgebied, en dus niet enkel

    op indicatie. Een werkzame

    stof als ibuprofen, dat omvat

    eigenlijk alle grote pijnindi-

    caties. De vraag is wat je dan

    wint bij te ver doorsegmen-

    teren.”

    Tromp is er duidelijk over: “Bij

    ons is de segmentering niet

    relevant, want de meerwaarde

    die wij bieden zit in het advies-

    gesprek, waarbij de retailer tijd

    neemt om dieper in te gaan

    op een probleem. Uiteindelijk

    loopt de klant dan met beste

    product de deur uit.”

    KansenErkelens wijst erop dat de

    retailer hierdoor wel kansen

    laat liggen. “Wie zich focust

    op het standaard pijnproduct,

    mist de omzet en marge die

    op specifieke-pijnproducten

    zit. Want dat zijn specialismen

    met toegevoegde waarde.

    Dat kun je in de advisering

    doen, maar dan heeft de klant

    eigenlijk al een keus gemaakt.

    Beter is het om de consument

    op het keuzemoment zelf

    aan te spreken. Niet alleen

    versterkt dat je positie als

    specialist, maar de klant gaat

    dan ook op basis van een

    eigen keuze tevredener de

    deur uit. Maar daartoe moet je

    wel het schap visueel indelen

    in pijnproblemen.”

    Judith van Beek, trade

    marketing manager van

    Imgroma: “Ik denk dat er

    daarnaast ruimte is om,

    naast achter de counter,

    producten op andere plekken

    in de winkel neer te zetten,

    zodat je de impulsaankopen

    kunt vergroten. Maar advies

    en doorvragen blijven heel

    belangrijk.”

    Verkeerde keuzesDrukkend op de omzet is

    ook onze meer calvinistische

    levenshouding, meent Van

    Beek. “In verhouding tot

    andere landen om ons heen

    gebruiken wij bar weinig

    OTC. Wij hebben toch een

    mentaliteit van: ‘doorzetten,

    het gaat vanzelf wel over’.

    Daarnaast zijn wij een echt

    paracemolland, andere landen

    gebruiken meer ibuprofen. Ik

    denk omdat men ibuprofen

    ziet als een zwaarder middel.”

    Hier zou de retailer een rol

    kunnen spelen, meent Reijalt:

    “Wij zien dat mensen vaak

    voor een zwaardere hoofdpijn

    of lichte migraine toch een

    lichte oplossing kiezen, terwijl

    33 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    \\\ Dossier pijn

    “Innovatie hoeft niet alleen te gaan om

    verdere specialisatie in pijnbestrijding.”

    Judith van Beek,

    trade marketing manager

    van Imgroma

    2%1,5%1,4%

    62,5%

    23,5%

    8,5%

    Pijnstillers

    Spierpijn

    Gewrichten

    migraine

    menstruatiepijn

    mond-/kiespijn

    overig

  • “Als het schap een grote brij is, dan

    ga je altijd uit van dat ene standaard-product dat je altijd

    pakt.”

    Hans Erkelens

    head of customer and category

    development bij GSK

    dat niet helpt. Dat komt regel-

    matig in onderzoeken terug:

    mensen maken verkeerde

    keuzes omdat ze dénken dat

    ze ’t weten. De retailer kan er

    een belangrijke rol in spelen de

    consument op weg te helpen.”

    Dit beaamt Kerkhoff: “Er zijn

    verschillende pijnen: doffe,

    kloppende, stekende. En

    maagpijn vanwege stress, daar

    helpt geen pijnstiller tegen.

    Dat onderscheid moet je over

    de bühne brengen. Over het

    algemeen zakt de kennis over

    diversiteit weg. Het is net als

    met autorijden: in het begin

    rijd je helemaal volgens de

    regels, daarna meer op de

    automatische piloot. Dat is iets

    waar drogisten je voor moet

    uitkijken.”

    InnoverenIs er nog te innoveren in

    pijnproducten? Tromp vindt

    dat dat beter kan.

    “Er komen te weinig artikelen

    vanuit de beschermde

    UA-status naar de vrije

    markt - dat gebeurt pas als

    de zorgverzekeraar het niet

    vergoedt. De industrie zou

    minder terughoudend mogen

    zijn om artikelen te introdu-

    ceren die al enige tijd bij de

    apotheek liggen, maar het

    Nederlandse systeem nodigt

    niet uit om dat daar weg te

    halen.”

    “De innovatiegraad in deze

    categorie is inderdaad relatief

    gering, dat komt vooral door

    de restrictieve regelgeving”,

    zegt Reijalt. “Ik denk dat op dit

    moment juist de supermarkt er

    actief mee omgaan, omdat zij

    zien dat zij veel mogelijkheden

    hebben om consumenten

    sneller en beter te confron-

    teren met deze categorie.

    Maar daar liggen ook weer

    andere uitdagingen, want een

    adviesgesprek is daar eigenlijk

    niet mogelijk.”

    “Helaas zijn innovaties lange

    trajecten, ze kosten minimaal

    drie jaar. Ook switchen

    van receptgeneesmiddel

    naar UAD-registratie is een

    langdurig proces,” zegt

    Van Beek. Maar zij ziet wel

    mogelijkheden tot innovatie:

    “Het gaat niet altijd om een

    verdere specialisatie in pijnbe-

    strijding, denk ook eens aan

    bijvoorbeeld smelttabletten,

    34 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    Dossier pijn ///

    pijn

    pijnstillers

    spierpijn

    gewric

    hten

    migraine

    men

    struatiepijn

    mon

    d-/kiespijn

    Overig

    0

    10

    20

    30

    40

    50

    60

    70

    80

    -10

    -20

    2016 2017

  • “Pas als de consu-ment bij de kassa komt, kun je met

    hem de dialoog over pijnproducten

    aangaan.”

    Anneke Kerkhoff,

    opleidingsmanager

    FACO/D.I.O.

    waardoor je ook als je geen

    water bij de hand hebt, zoals

    onderweg, een pijnstiller kunt

    innemen. En een specifieke

    oplossing tegen menstrua-

    tiepijn laat zien dat er echt wel

    ruimte in de markt zit.”

    Alle cijfers in dit artikel zijn

    van QuintilesIMS en, conform

    de grafieken, gebaseerd op

    MAT-gegevens van Mei 2017.

    Op de website who-cares.

    nl gaan wij dieper in op alle

    aspecten van pijn en pijnbe-

    strijding. Ga naar: www.

    who-cares.nl/zelfzorg of

    scan de QR-code voor meer

    informatie over hoe consu-

    menten met pijn omgaan, wat

    de ontwikkelingen in OTC zijn,

    en hoe je het zo belangrijke

    adviesgesprek adequaat kunt

    inzetten.

    \\\ Dossier pijn

    • Vestigingsplaatsonderzoek• Strategisch advies• Marktanalyse• Bemiddeling zoals bij keuze formule,

    bedrijfsoverdracht of merkoverdracht• Maandrapportering kengetallen van panel

    zelfstandige ondernemers• Branche presentatie tijdens

    bedrijfsmeetings/voor buitenlandse managers

    The price of darkness is higher than the cost of light

    www.salimansconsultancy.nl

    06 30 05 88 [email protected]

  • Pharma Nord:

    “Polarisatie dreigt in keuze voor VMS”

    Pharma Nord maakt zich zorgen over de polarisatie

    in de zelfzorgmarkt. En benadrukt dat kwaliteit de

    drijvende factor zou moeten zijn voor een gezonde

    markt.

    36 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    Partnership ///

    Gaat de Nederlandse markt voor zelfzorg steeds meer lijken op de Belgische situatie? Dat is de mening van Ewout Overeem, education manager bij het Deense Pharma Nord, dat een sterke positie heeft in beide markten. “We moeten uitkijken voor een polarisatie in retail als gevolg van prijserosie.”

    “Volgens mij bevindt de

    zelfzorgmarkt in Nederland

    zich in een overgangsfase”,

    zegt Overeem. “De positie

    van de zelfstandige drogist

    is de laatste tien jaar sterk

    veranderd, want zijn omzet-

    aandeel in de markt is

    zienderogen afgenomen.

    Daarentegen hebben de

    gezondheidswinkels een

    sterke groei doorgemaakt.

    In de apothekersmarkt zie je

    voortgaande concentraties.

    De recente overname van

    Mediq door Brocacef is daar

    een duidelijk teken van. Waar

    gaat dit toe leiden? Wij denken

    dat het bijna onvermijdelijk is

    dat op termijn de drogisterij

    en apotheek naar elkaar toe

    zullen groeien. De overname/

    fusie van DA/D.I.O. door

    Mosadex-dochter NDS, welk

    Mosadex sterk in de apothe-

    kersmarkt is met Service

    Apotheek, is een duidelijk

    teken dat er op dit gebied

    verschuivingen plaatsvinden.

    Het zal leiden tot een andere

    positie van de apotheek/

    drogist in het retaillandschap,

    maar dat geldt ook voor de

    natuurlijke gezondheids-

    winkels. Omdat wij een inter-

    nationaal bedrijf zijn, hebben

    we ook een internationale

    kijk op deze ontwikkelingen.

    Het is een feit dat de Neder-

    landse situatie uniek is, maar

    als de hierboven geschetste

    ontwikkelingen doorgaan, dan

    denken wij dat de Nederlandse

    markt meer gaat lijken op de

    huidige Belgische situatie,

    waar een duidelijke polarisatie

  • 37 ZELFZORGMAGAZINE /// JULI /// 2017

    “Het is zaak om de markt in stand te

    houden en er het beste uit te halen”

    \\\ Partnership

    van de markt zichtbaar is

    tussen enerzijds de apotheken

    en anderzijds de gezondheids-

    winkels.”

    Overeem wijst erop dat men

    in België net zoveel apotheken

    kent als in Nederland drogisten

    en apotheken samen. “En

    dat terwijl de Nederlandse

    bevolking ruim 30% omvang-

    rijker is. Dat betekent echter

    niet dat er in Nederland

    grote groeimogelijkheden

    zijn: Belgische consumenten

    weten nu eenmaal makke-

    lijker de weg te vinden naar

    zelfzorggeneesmiddelen. Een

    samengaan van apotheken en

    drogisten zal hier eerder leiden

    tot een sanering.”

    Nieuwe ontwikkelingDe polarisatie zorgt in België

    voor een scherper-afge-

    bakende positionering van

    apotheken/drogisten en

    gezondheidswinkels in de

    markt en naar de consument,

    zegt Overeem. “In de

    Belgische natuurwinkels heeft

    men moeten inspelen op de

    groeiende populariteit van

    gezonde zelfzorg en voeding.

    Want als gevolg daarvan - en

    vooral door het succes van

    biologische voeding - zijn

    andere kanalen, zoals super-

    markten, het assortiment dat

    je bij gezondheidswinkels vindt

    ook gaan verkopen. Maar dan

    wel tegen lagere prijzen. Die

    prijserosie heeft logischerwijs

    geleid tot een daling van de

    omzet. Ook dit leidt weer

    tot een polarisatie: merken

    voedingssupplementen die

    het vooral moeten hebben van

    reclame in massamedia en van

    actieprijzen, vind je vooral in

    de tweehonderd winkels van

    Kruidvat in België. De natuur-

    winkels zijn gaan specialiseren

    en vangen de omzetdaling op

    met natuurlijke geneeswijzen.”

    ScepsisDe apotheken daarentegen

    hebben, op het gebied van

    voedingssupplementen,

    gekozen voor goed-onder-

    bouwde voedingssupple-

    menten van farmaceutische

    kwaliteit, zegt Overeem. “Als

    het om voedingssupplementen

    gaat, hebben apothekers een

    ingebouwde scepsis. Ze willen

    eerst bewijs van werking zien,

    in de vorm van registraties

    en het gebruik van deze

    producten in grootschalige

    hoogwaardige onderzoeken bij

    mensen.”

    EffectiviteitHoe werkt dat? Voor

    onderzoek bij mensen moet je

    toestemming krijgen van een

    Medisch Ethische Toetsings

    Commissie (METC). Die

    beoordeelt een onderzoeks-

    aanvraag op de veiligheid

    van en de mogelijke werking

    bij de deelnemers aan het

    onderzoek. Overeem: “De

    veiligheid heeft niet alleen

    betrekking op het te onder-

    zoeken product, maar ook

    op te verwachten interacties

    met andere producten. Zo

    zal in een onderzoek naar

    een product tegen hartfalen

    duidelijk gemaakt moeten

    worden dat de combinatie

    met bijvoorbeeld bloedver-

    dunners voor de deelnemers

    geen problemen oplevert.

    Ook moet de effectiviteit

    aannemelijk gemaakt worden.

    Is het onderzoek is afgerond

    en zijn de resultaten gepubli-

    ceerd in een toonaangevend

    medisch vakblad, dan weet

    de apotheker precies wat zijn

    klant van een dergelijk product

    kan verwachten.”

    Wenselijkheid“Het is om deze reden dat

    medische kwaliteitssupple-

    menten zoals de Bio-Serie

    van Pharma Nord in België

    exclusief bij de apotheek te

    koop zijn”, zegt Overeem.

    “Bij de ketendrogist of de

    natuurwinkel zul je ons niet

    vinden: de ketendrogist kiest

    voor de promotiemerken, de

    natuurwinkels verkopen de

    supplementen waar minder

    de werking, en vooral de

    natuurlijkheid het belangrijkste

    verkoopargument is.”

    Overeem wijst erop dat

    kwaliteit een drijvende factor

    moet zijn. “Alleen daar kan

    de goede drogist zich mee

    onderscheiden. En dan staan

    wij achter hem met kwalitatief

    hoogstaande, succesvolle

    producten. Het is zaak om

    de markt in stand te houden

    en er het beste uit te halen,

    en niet af te glijden naar een

    Belgische toestand.”

    Ewout Overeem,

    education manager bij Pharma Nord

  • CAO: “Wie in opleidingen inves-teert, loopt een concurrentionele achterstand op.”

    Zorgverzekering:“Pennywise but poundfoolish”

    Een nieuwe organisatie van zelfzorg

    “Iedereen zou periodiek door de wasstraat moeten”En wat als we het hele nulde- en eerstelijns zorgsys-teem nu eens vanuit de consu