JE BENT ZEER GESTRESST EN ENIGSZINS VAN DE KOOK .. . . .
7
Stel je voor het is 19:15 uur en je rijdt naar huis (alleen natuurlijk) na een ongewoon drukke werkdag. Je bent erg moe, en gefrustreerd ....
description
Stel je voor het is 19:15 uur en je rijdt naar huis (alleen natuurlijk) na een ongewoon drukke werkdag. Je bent erg moe, en gefrustreerd. JE BENT ZEER GESTRESST EN ENIGSZINS VAN DE KOOK. Plotseling voel je een stekende pijn op de borst die uitstraalt naar je arm en naar de kaak. - PowerPoint PPT Presentation
Transcript of JE BENT ZEER GESTRESST EN ENIGSZINS VAN DE KOOK .. . . .
Stel je voor het is 19:15 uur en je rijdt naar huis
(alleen natuurlijk) na een ongewoon drukke werkdag. Je bent erg
moe, en gefrustreerd ....
JE BENT ZEER GESTRESST EN
ENIGSZINS VAN DE KOOK .. . . .
Plotseling voel je een stekende pijn op de borst die uitstraalt naar je arm en naar
de kaak. Je bent nog 5 kilometer verwijderd van het
dichtsbijzijnde ziekenhuis. Helaas weet je niet zeker of je wel in staat
bent om het ziekenhuis te bereiken.
WAT DOE JE NU ???WAT DOE JE NU ???
JE BENT GETRAIND IN HET GEVEN VAN HARTMASSAGE,
MAAR DE TRAINER HEEFT NIET UITGELEGD HOE JE
HARTMASSAGE BIJ JEZELF ZOU MOETEN DOEN
HOE OVERLEEF JE EEN HARTAANVAL ALS JE ALLEEN BENT?
OMDAT VEEL MENSEN ALLEEN ZIJN ALS ZIJ EEN HARTAANVAL KRIJGEN, ZAL BIJ HET
SLACHTOFFER (ALS ER GEEN TIJDIGE HULP IS) HET HART ONREGELMATIG GAAN SLAAN
EN ZAL HIJ/ZIJ DUIZELIG WORDEN. HET DUURT ONGEVEER 10 SECONDEN
VOORDAT HET SLACHTOFFER BEWUSTELOOS ZAL ZIJN.
WAT MOET JE DOEN ??WAT MOET JE DOEN ??
ANTWOORD:
RAAK NIET IN PANIEK, MAAR BEGIN MET HERHAALDELIJK EN KRACHTIG HOESTEN.
HAAL DIEP ADEM VÓÓR IEDERE HOEST.DE HOEST MOET DIEP ZIJN EN LANG
AANGEHOUDEN WORDEN, ZOALS BIJ HET OPHOESTEN VAN SLIJM DIEP UIT DE
LUCHTWEGEN.
DUS: AFWISSELEND INADEMEN GEVOLGD DOOR EEN HOEST EN DAT ELKE 2 SECONDEN,
ZONDER OPHOUDEN TOTDAT ER HULP ARRIVEERT,
ÓF TODAT JE VOELT DAT HET HART WEER NORMAAL GAAT SLAAN.
DIEP INADEMEN ZORGT VOOR VOLDOENDE ZUURSTOF IN DE LONGEN,EN DE HOESTBEWEGING ZORGT VOOR
HET SAMENDRUKKEN VAN HET HART EN ONDERSTEUND DE BLOEDCIRCULATIE.DE REGELMATIGE DRUK OP HET HART ZAL OOK HELPEN OM HET NORMALE HARTRITME ZO GOED MOGELIJK TE
BEHOUDEN.
OP DEZE MANIER KAN IEMAND MET EEN HARTAANVAL HET ZIEKENHUIS BEREIKEN.
ARTICLE PUBLISHED ON N.º 240 OF JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER
VERTEL ZOVEEL MOGELIJK MENSEN OVER VERTEL ZOVEEL MOGELIJK MENSEN OVER DEZE HANDELINGEN. HET KAN HELPEN OM DEZE HANDELINGEN. HET KAN HELPEN OM
HUN LEVEN TE REDDEN !!.HUN LEVEN TE REDDEN !!.
DENK NIET DAT JIJ NIET GEVOELIG BENT DENK NIET DAT JIJ NIET GEVOELIG BENT VOOR EEN HARTAANVAL OMDAT JE NOG VOOR EEN HARTAANVAL OMDAT JE NOG JONG BENT (ONDER DE 25 - 30 JAAR). JONG BENT (ONDER DE 25 - 30 JAAR).
DOOR DE HUIDIGE LEEFSTIJL KOMEN DOOR DE HUIDIGE LEEFSTIJL KOMEN TEGENWOORDIG HARTAANVALLEN VOOR TEGENWOORDIG HARTAANVALLEN VOOR
BIJ ALLE LEEFTIJDSGROEPEN.BIJ ALLE LEEFTIJDSGROEPEN.
WEES EEN VRIEND EN STUUR DIT WEES EEN VRIEND EN STUUR DIT BERICHT DOOR NAAR ZOVEEL BERICHT DOOR NAAR ZOVEEL
MOGELIJK VAN JOUW VRIENDENMOGELIJK VAN JOUW VRIENDEN
