HHeeaalltthh,, BBeeaauuttyy aanndd LLiiffee

NNoovveemmbbeerr 22000088 •• nnoo.. 1111//223333 PPuubblliisshheedd MMoonntthhllyy iinn PPoolliisshh LLaanngguuaaggee

Zdrowie, Uroda i ŻycieZdrowie, Uroda i Życie

Powyższe testy, prowadzone przez doktor Handę Tumurbaatar z Mongolii,specjalistkę medycyny tybetańskiej,odbędą się w sklepach Back To Nature w następujących terminach:

15, 16, 29, 30 listopada5898 S. Archer, tel. (773) 582-856822, 23 listopada oraz 6, 7 grudnia

5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

Te same testy, prowadzone przez doktor Wiolettę Kolcan, specjalistkęmedycyny orientalnej, odbędą się w następujących terminach:

22 i 23 listopada5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

6 grudnia56 S. Arlington Hts. Rd.

Arlington Hts., tel. (847) 590-5667

• Test kręgosłupai mięśni pleców

• Ocena stanu zdrowia urządzeniem DIACORDr Maria Sikora (więcej str. 17)

• Ocena stanu zdrowia na podstawie pulsu,

wyglądu języka i oka

Po umówieniu telefonicznym:(773) 450-2145

• NOWOŚCI W ARLINGTON HTS.

• BARSZaprasza Bożena Sulewska. Nowość w Back To Nature (czyt. str. 5). 20-minutowepokazy oraz pełne sesje (dostępne każdegodnia). Po umówienie proszę dzwonić:

(708) 856-5552

6 grudnia56 S. Arlington Hts. Rd.

Arlington Hts., tel. (847) 590-5667

15, 16, 29, 30 listopada5556 W. Belmont, tel. (773) 481-003622, 23 listopada oraz 6 i 7 grudnia

3101 N. Milwaukee, tel. (773) 463-5758

• AURA VIDEO STATION & CHI MACHINE

Zaprasza Alicja Szymankiewicz.W ciągu tygodnia oraz w weekendy sesje możliwepo umówieniu:

(773) 616-7555

• Pokaz zestawu oczyszczającegoozonem (więcej str. 8)• Testowanie wody pitnej -prezentacja systemu filtrowaniawody Clear Life (więcej str. 19) • Bezpłatne badanie gęstości kości• Test kręgosłupa i mięśni pleców

2 Zdrowie, Uroda i Życie November 2008

W listopadzie szczególnie polecamyCuramin

Terry Lemerand stworzył wspaniały preparatprzeciwbólowy o nazwie Curamin.

JESTEŚ W BÓLU?Doświadcz ulgi jak nigdy do tej pory!

Curamin otrzymał nagrodę jako najlepszy suple-ment 2008 r. (Better Nutrition)

Gwarantowana ulga w bólu!Curamin wzmacnia naturalne mechanizmy obronne ciała dla ulgi w bóluz powodu nadwyrężenia.

Curamin nabyć można we wszystkich sklepachBack To Nature.

Re-Lev-ItJeśli szukasz całkowicie naturalnej formułyprzeciwbólowej, pozwól, że zaproponujemy Ci kolejny produkt dr Donsbach, RE-LEV-IT,naszą najlepiej sprzedającą się formułę.

RE-LEV-IT® jest naszym, prawnie zastrzeżonymekstraktem z kurkumy, kurkuminoidem

RE-LEV-IT® nabyć można we wszystkich sklepach Back To Nature.

Żywokos MaśćZnana od prawie 100 lat, używana przez naszych dziadków i rodziców...Obecnie produkowana jest i rozprowadzana wyłącznie przez firmę BACK TONATURE, Inc. Zachęcamy do stosowania, a właścicieli biznesów do dystrybucji!Przynosi szybką i skuteczną ulgę przy:• artretyzmie • nadwyrężonych mięśniach • bólu w stawach • bólu w plecach• bolesnych barkach • bólu i skurczu w nogach • przeziębieniachŻywokos Maść nabyć można we wszystkich sklepach Back To Nature.

ToxElimPłynny preparat DR DONSBACHA, ToxElim™, zawierający między innymi tlen, pomoże Ci pozbyć się zaparć, oczyścić jelita, pozbyć się pasożytów, być zdrowym, odzyskać równowagę i czuć się świetnie!

ToxElim™ nabyć można we wszystkich sklepach BackTo Nature.

OrachelOrachel 120 kapusłek to suplement doktoraDonsbacha przeznaczony dla doustnej chelacji -oczyszczanie i otwierania całego układu serco-wo- naczyniowego.

Dr Donsbach stworzył preparat pomagającyzapobiegać zmianom w naczyniach krwiono-śnych, które mogą doprowadzić do chorobyserca.

Orachel™ nabyć można we wszystkich sklepachBack To Nature.

Monascus PurpureusSfermentowany ryż stosowany jako naturalny środek leczniczy oraz barwnik spożywczy -zmniejsza ryzyko zawału.

Naturalna regulacja poziomu cholesterolu w organizmie.Odpowiednia równowaga cholesterolu i trójglicerydów ma istotne znaczenie dla zdrowiaczłowieka. Cholesterol jest kluczowym składnikiem błon komórkowych oraz ważnym sub-stratem reakcji biosyntezy niezbędnych hormonów.

Monascus Purpureus+ wytwarzany jest z drożdży Monascus Purpureus Went sfermento-wanych na ryżu. Ta postać ryżu stanowi tradycyjne orientalne pożywienie, które w Chinachnazywane jest Hongqu, a w Stanach Zjednoczonych -Red Yeast Rice. Zdrowotne właściwości tego pokarmusą znane i wykorzystywane w krajach azjatyckich odponad dwóch tysięcy lat. Według starożytnej chińskiej farmakopei Ben Cao GanMu sfermentowany czerwony ryż stosowano, aby popra-wić funkcjonowanie układu krążenia. Tradycyjne zastoso-wanie zostało potwierdzone przez odkrycie, że pewnaodmiana drożdży wytwarza substancje, które przyczynia-ją się do utrzymania normalnego poziomu cholesterolu.

Działanie• wpływa na obniżenie podwyższonego (200-240mg/dl)poziomu cholesterolu we krwi, • pomaga w obniżeniu poziomu „złego cholesterolu"(LDL) i trójglicerydów (TG) we krwi, • Sprzyja podwyższeniu poziomu „dobrego cholesterolu"(HDL).

Monascus Purpureus+ nabyć można we wszystkich sklepach Back To Nature.

Kapsułki tlenoweStosowanie tlenu w medycynie alternatywnejznacznie się zwiększyło w ciągu ostatnich kilku lat.Dr Donsbach jest pionierem zarówno w formuło-waniu jak i stosowaniu tlenu dla lepszego zdrowia i samopoczucia.Kapsułki tlenowe (Oxygen Capsules) doktora Donsbacha po przyjęciu na pusty żołądek z czystą wodą, natychmiast uwalniają tlen, oczysz-czając krew z bakterii, wirusów i grzybów. Oczysz-czają również jelita i pomagają w wypróżnianiu.

Kapsułki tlenowe (Oxygen Capsules) dr Donsbacha nabyć można we wszystkich sklepach Back To Nature.

Wielkość biustu dla kobiet nie ma wprawdzieaż tak wielkiego znaczenia, jak wielkość penisadla mężczyzn, ale dla niektórych jest problemem.Zwłaszcza dla młodych dziewcząt, które dopieroco zaczęły mieć kobiece kształty, a wokół albokoleżanki, które mają już większe biusty, bowcześniej zaczęły dojrzewać, albo przeciwnie -jeszcze nie zaczęły i na ich tle bardziej rozwinię-ta dziewczyna zwraca uwagę. I ta “płaska” i ta“biuściata” są tematem żartów kolegów. Czyli:tak źle i tak niedobrze. Zaniepokojone swojąodmiennością pytają, kiedy piersi wreszcieurosną, a kiedy skończą swój wzrost.

Co ciekawe, ich rozwój zaczyna się jeszczew macicy, gdy płód liczy około 5 miesięcy.W momencie narodzin brodawki sutkowe i prymitywne przewody mleczne są jużukształtowane. Napływ hormonów z organizmumatki tuż przed porodem może sprawić, żedziecko rodzi się z nieco powiększonymi piersia-mi, a nawet może się z nich wydzielać siara(wydzielina poprzedzająca mleko), ale objawten, podobnie jak nabrzmienie, szybko ustępuje.

Z chwilą pojawienia się miesiączki piersiwykazują pierwsze oznaki rozwoju płciowego.Między 12. a 16. rokiem życia (przypominam,że jest to pewna norma, od której jest wielewyjątków) następuje nagromadzenie tkankitłuszczowej w okolicach piersi, gruczoły pier-siowe rozrastają się.

Między 16 a 20 rokiem życia, w tzw. okresiemłodzieńczym, który trwa do uzyskania pełnejdojrzałości płciowej i ustalenia wzrostu, piersiuzyskują swój indywidualny kształt orazwielkość, otoczki spłaszczają się, a brodawkiuwypuklają.

Ale to nie koniec zmian w wyglądzie biustu.Wygląda on różnie w zależności od aktywnościhormonów żeńskich. Pod koniec cyklu men-struacyjnego i w pierwszych dniach miesiączki,w czasie ciąży i karmienia staje się większy.Także niektóre tabletki hormonalne mogąwywołać taki efekt. Zmiany w gospodarcehormonalnej mogą być także powiązane z psychicznymi zmianami w życiu kobiety -nawet dorosła wg daty urodzenia dziewczyna,ale wciąż o wyglądzie dziecka, może dopierodojrzeć psychicznie i fizycznie pod wpływemjakiś wydarzeń w jej życiu. Czasem temudojrzewaniu trzeba pomóc terapią hor-monalną.

Teoretycznie wielkość biustu ustala się, gdykończy się dojrzewanie i wzrost, jednak wielekobiet po urodzeniu dziecka ma od tego czasuwiększe piersi, mimo że nie przybrały na wadze.Bo oczywiście, jeśli nastąpił przyrost tkankitłuszczowej, będzie to dotyczyć też biustu.Kobiety, które utyją, “powiększą się” też w tymmiejscu, a te które schudną, niestety się “pom-niejszą”.

O jedną trzecią piersi powiększają sięw czasie silnego podniecenia w trakcie stosunkupłciowego. Także wygląd brodawek zależyod sytuacji - sterczą jeśli kobieta jest pod-niecona, lub jeśli są zmarznięte lub obcierająnp. o ubranie albo są stymulowane w innysposób, np. przez pieszczoty. Łatwo poznaćpo ich wyglądzie, czy kobieta miała orgazm czynie - jeśli nie, obrzmienie piersi i twardość bro-dawek cofa się bardzo pomału, a jeśli doszłodo uwolnienia energii seksualnej, prawie natych-miast stają się miękkie.

Rozmiar i kształt piersi są różne u różnychkobiet. W swej przeważającej części piersi zbu-dowane są z tkanki gruczołowej umieszczonejw tkance tłuszczowej. Nie mają wokół żadnychsztywniejszych tkanek, a ich kształt utrzymy-wany jest przez tkankę skórną. Wszelkiećwiczenia, pływanie mogą co najwyżej poprawićpostawę, a więc sposób “noszenia” biustu, nato-miast nie wpływają na możliwość powiększeniago. Wręcz przeciwnie - intensywne ćwiczeniaraczej piersi zmniejszają, gdyż rozrost tkankimięśniowej zawsze dzieje się kosztem tkankitłuszczowej - stąd sportsmenki w czasie swojejkariery sportowej są płaskie, tylko niektórymudaje się zachować resztki tłuszczu w tymmiejscu. Ilość tkanki tłuszczowej w piersiach,jak i wszędzie indziej, jest sprawą indywidualną.

Problem - czy noszenie stanika ma wpływna kształt piersi; czy powinno się go nosić,odkąd piersi zaczynają rosnąć; czy gdy się nosi,to biust szybciej flaczeje, czy na odwrót, towciąż sprawa dyskusyjna. Wydaje się logiczne,że skóra, która prawie jako jedyna podtrzymujepiersi, w przypadku dużego biustu długo nie darady go dźwigać i w końcu biust opadnie -w tym wypadku lepiej nosić biustonosz,szczególnie, że dobry ułatwia takim kobietomżycie - gdy biegną, schodzą po schodach,skaczą, itd. Z drugiej strony biust rozleniwionysztucznym podtrzymywaniem, gdy pozbawimygo biustonosza, długo “nie wytrwa” - w przy-padku mniejszych biustów wydaje sięniepotrzebne więzienie ich w biustonoszach.Na pewno ma to wpływ na kształt i odstępmiędzy piersiami, ale o ile było to ważne, gdybyły modne biusty “w ciup” - piersi jedna obokdrugiej, w tej chwili wydaje się nie mieć jużznaczenia. W każdym razie biustonosz, jeśli już,musi być wygodny, nie ściskać klatki piersiowej,pozwalać swobodnie oddychać i krążyć krwi(uważa się, że druty podtrzymujące miseczkęstanika mogą zaburzać krążenie i czynnośćgruczołów piersiowych, co może prowadzićdo guzów piersi) i musi być dobrze dopa-sowany, żeby pełnił swoją funkcję.

Niestety, ku utrapieniu dorosłych kobiet,wygląd piersi zmienia się wraz z upływem lat.W okresie między 20 a 40 rokiem życia (tzw.wiek dorosły), gruczoły piersiowe zmieniająswoją wielkość i strukturę w zależności od dniacyklu płciowego, piersi są gotowe do ewentual-nego karmienia. Gdy kobieta zajdzie w ciążę,gruczoły piersiowe powiększają się, następujeprzebarwienie otoczek i brodawek. Po ciążyi okresie karmienia w wyglądzie piersi mogąnastąpić zmiany w postaci zwiotczenia,niewielkiego opadnięcia piersi oraz pojawieniasię rozstępów na skórze. Mogą ale nie muszą -zależy, jak duża była różnica w ich wielkościw czasie ciąży, karmienia i w czasie sprzed tegostanu, zależy to też od indywidualnych właści-wości skóry, oraz jej pielęgnacji. W okresiewieku dojrzałego, między 40 a 55 rokiem życia,zazwyczaj zwiększa się masa ciała w ogólei zaczynają się zmiany wsteczne w gruczołachpiersiowych, co może być maskowane poprzezzwiększone gromadzenie tłuszczu w obrębiepiersi. W okresie starzenia, który rozpoczynasię ok. 55 roku życia, następuje zwiotczeniei opuszczenie piersi, brodawki i otoczki tracąswoją ciemną barwę, a w okresie zaawan-sowanej starości, rozpoczynającej się ok. 80roku życia, następuje wychudzenie ciała,zanikają różnice płciowe, piersi mogą wyglądaćjak puste woreczki.

Na wygląd piersi mają wpływ:- ułożenie, osadzenie piersi na klatce piersiowej(ułożenie wzorcowe, wysokie, niskie)- wielkość podstawy piersi (im większa pod-stawa, tym biust wydaje się ładniejszy)- jędrność tkanek biustu- wygląd otoczki, jej wielkości, uwypuklenia,barwy- wygląd brodawki, jej wielkość, uwypuklenie,barwa, ułożenie- kształt biustu (tarczowaty, kształt jabłka,pośredni, kształt gruszki)- wielkość (małe, średnie, duże, ogromne)- ułożenie względem siebie (o rozstawionychbrodawkach, o brodawkach ułożonych central-nie, ułożonych zbieżnie, piersi złączone,rozstawione, połączone fałdem skóry,niesymetryczne).

Bardzo często jedna pierś jest nieco większaod drugiej, zwłaszcza w okresie dojrzewania.Z czasem ich rozmiar może, ale nie musi sięwyrównać.

Duży biust raz jest atutem, raz udręką.Modelkom (tym od mody) każą zmniejszaćpiersi, aktorkom - powiększać. Wiele kobiet,mimo niebezpieczeństw związanych z operacjąi mimo tego, że każde wprawne oko rozpoznabiust naturalny od silikonowego, decyduje siępoprawić naturę. Wiele dziewcząt i kobiet makompleksy, wydaje im się, że mężczyźni woląbiusty duże. Tym czasem każdy mężczyzna maindywidualne upodobania w tym względzie,a większość zwraca uwagę na wygląd, jędrnośća nie wielkość. Skąd więc problem? Opróczmodelu kobiecości lansowanego przez lataprzez media, oczywiście ma na to wpływ głębianaszej psychiki.

Tak jak chłopcy mają kompleks małegopenisa, gdy są mali (i czasem z tego kompleksunie wyrastają), tak i dziewczynki zazdroszcząpiersi swojej mamie i wydaje im się, że tylkomając maminy biust będą atrakcyjnymi dlamężczyzn (bo tata woli mamę pewnie z tegopowodu). Prawda jest taka, że wszystkie dziew-czynki jako niemowlęta zazdroszczą mamiepiersi, a nawet czują ogromną zawiść, alez zupełnie innego powodu - gdyż piersi sąźródłem pokarmu, bez którego nie mogą żyć,ale nie są ich własnością, tylko mamy. Gdybybyły ich, nie przeżywałyby ich braku, tęsknoty,potrzeby, której same nie mogą zaspokoić i niecierpiałyby nigdy głodu. Tak więc pierś jest sym-bolem i upodobanie do małych lub dużychbiustów może zależeć od tego, jak kobietyporadziły sobie z tą zawiścią jako niemowlęta -pragnienie ogromnych piersi własnych lub part-nerki może się wiązać z tęsknotą za posiadaniempiersi matczynych na własność, albo odwrotnie- niechęć do dużych piersi, preferowanie“jedynek” może wynikać z “obrażenia się”na nie, odrzucania ich w ogóle.

Piersi są jakie są, na szczęście każdy rozmiari kształt ma swoich amatorów. A i taknajważniejsze, żeby były zdrowe. Dlatego trzebaje co jakiś czas badać, póki co można to robićpalcami ( w późniejszym wieku, albo jeśli jestsię z grupy ryzyka, bo w rodzinie kobiety miałyraka piersi, należy regularnie robić badanie pier-si i sutka), ale pamiętać, by nie robić tego podkoniec cyklu, bo wtedy gruczoły są powiększonei ewentualne guzki będą nie do wyczucia(zwłaszcza u kobiet mających bardziejgruczołowatą budowę piersi). Jeśli macie paniena ten temat jakiekolwiek wątpliwości, każdyginekolog na życzenie wykona takie badaniei nauczy Was wykonywać własnoręcznie.

Zdrowie, Uroda i Życie 3November 2008

Pomyśl o biuście tak pięknym, jaki zawsze

chciałaś mieć...Naturalne piękno

istnieje w każdej z Was,ale trzeba o nie dbać!

Tylko dla Pań

O biuście prawie wszystko

Przyjmowałam Bustolin przez około 5 tygodni. Biust powiększył się o prawie półtora cala. Mąż jest zadowolonyi zaskoczony. Zachęcał mnie gorąco do kupowaniu produktu, choć chyba nie bardzo wierzył w jegoskuteczność. Po prostu nie chciał mnie zniechęcać. Poprosiłam, żeby zmierzył mnie zanim zaczęłam przyj-mować preparat i ponownie kazałam mu zmierzyć mój biust wczoraj. Był zdziwiony widząc tak znacznąpoprawę. Miło jest wreszcie naprawdę wypełnić biustonosz!

- Barbara S., Chicago, IL

Proponujemy BUSTOLINKapsułki i krem, dla pięknych, zdrowych,większych i jędrniejszych piersi bez operacji,dzięki równowadze hormonalnej w całkowicienaturalny sposób.Czy działa?... Tak!!!

Udoskonalony, całkowicie naturalny sposób na powiększenie biustu poprzez uregulowanie naturalnych hormonów.• Jeden z najdoskonalszych środków regulujących poziom hormonów.• Satysfakcja gwarantowana• Działa do dwóch razy szybciej niż inne produkty.• Nie powoduje występowania trądziku ani przyrostu wagi,

co zdarza się przy stosowaniu innych produktów.• Składa się w 100% z naturalnych, ziołowych składników.• Reguluje poziom żeńskich hormonów.• Pomaga zachować zdrowie i dobry nastrój.• Może powiększyć biust aż o dwa rozmiary.• Rezultaty pojawiają sie już po około 1 do 3 miesięcy.

BUSTOLIN, kapsułki i krem do nabycia w sklepach Back To Nature, Inc.

*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.This product is not intended to diagnose, treat or prevent any disease. Keep out of reach of children.

4 Zdrowie, Uroda i Życie November 2008

W głosie kobiety łatwiej przebija się dusza.Gracyja kobiety pochodzi z łatwości z jaką ciałokobiety nerwami przepełnione, przybiera i naśladuje wszystkie nadobne ruchy i postawy.U mężczyzny muszkuły przeważają, i te im sąmocniejsze, tem więcej pomimowolnie sięściągają, stąd owe ruchy gwałtowne, kątowe i raptowne.

W mimice twarzy kobiety wygórowały o wielenad mężczyznami; z większą im bowiem przy-chodzi łatwością hamować kontrakcyjemuszkułów twarzy i nadawać tejże wyrazdowolny, nawet kiedy na spodzie ich serca wrąszalone namiętności. Któż lepiej od kobietyumie tłumić w sobie uczucia? Któż lepiej umiewyglądać spokojną w cierpieniach i ponieść z godnością jakie poświęcenie?

HHYYGGIIEENNAA MMŁŁOODDEEJJ KKOOBBIIEETTYY

Pokarmy. Z tego cośmy poprzednio o siletrawiącej kobiety powiedzieli, wynika, że ona niepotrzebuje ani tak mocnych, ani tak obfitychpokarmów jak mężczyzna. Ona sama słaba,sedentarna, nie poddająca się nałogowi niew-strzemięźliwości i po większej części wolna odprac nękających, wyszukuje, jakby instynktemwiedziona, pokarmy łatwe do strawienia, słodkiei lekkie i w małych rozmiarach dość pożywne.Jednem słowem, kobieta może się zadowolnićpokarmami dziecięcia. Z tego cośmy wyżejo przyrodzie najrozliczniejszych pokarmówpowiedzieli, łatwo będzie ocenić ich wartość dlakobiety, jednakowoż i w tym względzie licznezachodzą wyjątki, i czasami dyjeta zanadtoskromna, dziecięca, wywyższa uczuciowośćkobiety do bardzo chorobliwej draźliwości.

W czasie w którym panienka dojrzewa i stajesię panną, nie trzeba ani podniecać pokarmami,ani też osłabiać; ale jeśliby się dołączyła do tegostanu bladaczka, wówczas koniecznem jestżywienie obfite i wzmacniające.

Apetyt dziwaczny do kredy, surowej kaszy,do węgli, piasku i innych nawet obrzydliwychrzeczy, tak częsty u nas jak może nigdzie,pochodzi u młodych dziewczyn kraju naszego,częściej z usposobienia plikowego, aniżeli z jakich żywotnych błędów i zboczeń systematupłciowego, i zupełnie innej wymaga kuracyi jakteż same choroby we Francji, w Hiszpaniii innych cieplejszych krajach wydarzające się.

Kąpiele. Zaraz po kwestyi pokarmów, prze-chodzimy do kwestyi kąpieli, nadzwyczaj ważnejdla mężczyzny, a jeszcze daleko ważniejszej dlakobiet, namiętnie się kąpać lubiących. Możnanawet powiedzieć, że kwestyja kąpieli ważniejsząjest dla kobiety od kwestyi pokarmów, rzadkobowiem kobieta zgrzeszy obżarstwem, a niewłaściwym sposobem kąpania się częstogrzeszy i nawet upada.

Najczynniejszy żywioł kąpieli jest jej temperatu-ra; kąpiel może być: 1) bardzo zimną, 2) zimną,3) chłodną, 4) świeżą, 5) letnią, 6) ciepłą i 7)bardzo ciepłą, i na każdej z tych stopniowań naz-naczony jest odpowiedni stopień termometryczny,pomiędzy stopniami O i 35 termometruReaumura. Każdemu z tych średnich stopniowańcieplika, przypisano szereg skutków szczególnych,lecz objawy życia nie podlegają tak niewolniczostanowi ternometrycznemu, i w istocie bardzojest trudno oznaczyć granice wrażeń podanychdo innerwacyi przez wodę w różnych stopniachogrzaną. A zatem skutki natychmiastowe

i następowe kąpieli zawisły raczej od bardzowielu przechodnich i stałych warunków, zawartychw samym organizmie. Kąpiel, która zamrozi iodurzy słabą istotę, wydobędzie z istoty moc-niejszej bardzo zbawienną reakcyją siły i ciepła.

W ogólności panienki rozkwitające nieznoszą ani zimnych, ani ciepłych, lecz tylkoświeże i letnie kąpiele, w których długopozostawać bez ruchu nie można, w których sięnie doświadcza ani bicia krwi do głowy, aniowego ogólnego uczucia lubości, nasuwającegowyobraźni dziewiczej bardzo ułudne obrazy.

Calida lavatio et pueris et pullis apta est -mówi Celsyjusz.

PPŁŁYYWWAANNIIEE -- JJAAZZDDAA KKOONNNNAA

Naturalnie że i w tem prawidle muszą wyjaśnićsię wyjątki. Panienki do kaszlu skłonne, nie mogąbrać ani chłodnych ani letnich, lecz miernie ciepłekąpiele; lecz o to idzie przede wszystkiem, żebynie wzniecać i nie rozwijać zbytnim cieplikiemprzedwcześnie żądnej panny.

Pływanie w rzekach podczas lata i zarazempięknej pogody, jest balsamem dla zdrowiapanienek, i w niektórych krajach zaczyna byćuważanem za niezbędny warunek dobrejhygieny. Panienki jeszcze łatwiej nauczają siępływać jak chłopcy, a żaden pływak w świecienie wyrówna pływaczkom z Otaity i innycharchipelagów Polynezyi; jest to bez żadnegowątpienia po tańcu najlepsza gimnastyka dlapanienek, i nadzwyczajnie się przykłada dozapobiegania onanizmowi i jego skutkom.

Jazda konna przyspiesza rozwój płciowypanien. Juz to jest znanem od Hippokratesa,a zatem od blisko 23 wieków, a jednakże lekarzenie bronią młodym pannom jazdy konnej, i częs-to ją zalecają jako coś bardzo skutecznego prze-ciw bladaczce, przeciw nerwowemu kaszlowi,przeciw spazmom, palpitacji, bólowi głowy i wieluinnym chorobliwym usposobieniom. Dowiedzionąjest rzeczą i w Anglii bardzo dobrze wiadomą,że tylko kobietom bardzo limfatycznym, zimnymi tępym nie szkodzą owe dziwne ruchy,wzniecane przez konia. A że córki naszej zieminie należą do bardzo limfatycznych, zimnych...?

WWyyddaannyy ww rrookkuu 11885577 ppooddrręęcczznniikk ddrr TTrriipppplliinnaa,, ‘‘HHyyggiieennaa ppoollsskkaa’’,, ttoonniieezzwwyykkllee cciieekkaawwaa,, zzaabbaawwnnaa ii nniieekkiieeddyy sszzookkuujjąąccaa lliitteerraattuurraa.. WW kkoolleejjnnyycchhwwyyddaanniiaacchh nnaasszzeejj ggaazzeettyy ppoossttaarraammyy ssiięę pprrzzeekkaazzaaćć PPaańńssttwwuu,, ww mmiiaarręę mmoożżlliiwwoośśccii,, jjaakk nnaajjwwiięęcceejj ddoossttęęppnneejj iinnffoorrmmaaccjjii zz tteejj kkssiiąążżkkii,,zzaacchhoowwuujjąącc oorryyggiinnaallnnąą ppiissoowwnniięę.. ZZaanniimm jjeeddnnaakk zzeecchhcceecciiee PPaańńssttwwoo sskkoorrzzyyssttaaćć zz ppoorraadd ddrr TTrriipppplliinnaa,, rraaddzziimmyy zzwwrróócciićć ssiięę nnaajjppiieerrww ddoo kkttóórreeggookkoollwwiieekk sskklleeppuu BBaacckk TToo NNaattuurree......

Hygiena polska - cz. 6

Gracyja - Pokarmy

Koenzym Q10 (CoQ10) jest iskrą, któraumożliwia naszym komórkom wytwarzanieenergii potrzebnej dla życia. Zdolność organizmudo wytwarzania i rozprowadzania tej, podobnej do witaminy, substancji, zmniejsza się wraz z wiekiem,chorobami, złym odżywianiem i wszelkiego typustresami. Niedobór tego niezbędnego dla życiaśrodka odżywczego pociąga za sobą zakłóceniaw funkcjonowaniu komórek. Najnowsze badaniawykazują, że starzenie się, stresy i choroby mogąprzeszkadzać organizmowi w wykorzystaniuCoQ10, który uzyskiwany jest z pożywienia.Dlatego przyjmowanie czystego, silnego CoQ10w formie uzupełnienia dziennej diety jest bez-piecznym i naturalnym sposobem, który zapewnizdrowie komórkom, energię i funkcjonowanie syste-mu odpornościowego.

ZZwwiięękksszzeenniiee eenneerrggiiii •• Wiele osób twierdzi, iżprzyjmując CoQ10 zauważyli znaczny przyrostenergii i jednocześnie mniejszą potrzebę snu. Jestto rezultatem roli, jaką CoQ10 odgrywa przy wyt-warzaniu energii i zużytkowaniu tlenu w każdejkomórce organizmu.ZZaappoobbiieeggaanniiee cchhoorroobboomm sseerrccaa •• Badaniaprzeprowadzone w Japonii wykazały, że CoQ10zwiększa zdolność komórek serca do wytwarzaniaenergii, co sprawia, że stają się one mniej podatnena uszkodzenie spowodowane brakiem tlenu.CoQ10 stosowany jest przy leczeniu takich choróbjak angina, zastawkowa choroba serca, zakrzepicatętnicy wieńcowej i zawał serca.PPrrzzeeddłłuużżeenniiee ookkrreessuu żżyycciiaa •• Koenzym Q10przedłużył okres życia zwierząt laboratoryjnycho 56 %, poprawiając jednocześnie zdrowie i wygląd.WWzzmmaaccnniiaanniiee ssyysstteemmuu ooddppoorrnnoośścciioowweeggoo ••Choroby systemu odpornościowego obejmują z jednej strony raka i AIDS, z drugiej zaśwszelkiego rodzaju alergie oraz mniejsze infekcje.Niedopuszczanie do tego rodzaju problemówwymaga współpracy milionów komórek i ichindywidualnych broni.

KKooeennzzyymm QQ1100Iskra życia

Twój umysł działa jak komputer,który na porządku dziennym ładujesię pędzącymi myślami i emocja-

mi. Gromadzimy to wszystko latami w naszej głowie, co częstowywołuje w nas stres, depresję,bezsenność, lęk, smutek, nadpo-budliwość, agresje itp. Poprzezlekkie dotknięcie określonych

punktów na głowie uwalniamyzablokowaną tam energię, którejprzepływ pozwala na rozładowa-

nie dręczących nas myśli i emocji.Już po jednogodzinnym seansiepoczujesz odprężenie swojego

ciała i umysłu.

TA NIESAMOWICIE SKUTECZNA METODA RELAKSU JEST JUŻ ZNANA I STOSOWANAW USA, AUSTRALII, NOWEJ ZELANDII, JAPONII, KANADZIE, SZWECJI,

WE WŁOSZECH I WIELU INNYCH KRAJACH.

TERAZ JUŻ DOSTĘPNA W CHICAGO!!!ZADZWOŃ (708) 856-5552 BOŻENA SULEWSKA

www.accessconsciousness.com

CZY CZUJESZ CIĄGŁE ZMĘCZENIE I BEZSENNOŚĆ?CZY CZĘSTO POPADASZ W DEPRESJĘ? CZY

ŻYJESZ W CIĄGŁYM STRESIE? CZY MASZ NAŁOGI, Z KTÓRYMI WALCZYSZ JUŻ OD LAT? CZY MASZ

W GŁOWIE GONITWĘ MYŚLI? CZY CHCESZ PO PROSTU CZUĆ SIĘ LEPIEJ? JEŻELI TAK,

BARS JEST DLA CIEBIE.

November 2008 Zdrowie, Uroda i Życie 5

Wykrywacz brzydkiego oddechuKissMe - Bad Breath Detector

Nieodzowne urządzenie w codziennym życiuTwoja pierwsza randka może być ostatnią.

Twoje interview, rozmowa z przyszłym praco-dawcą może również być ostatnią. Zaproszeniedo tańca może się już nie powtórzyć. Skończyćsię mogą zaproszenia na przyjęcia, wizytykoleżanek i kolegów Twojego dziecka. Powrótz baru w oparach alkoholowych o późnejgodzinie może mieć smutne następstwa.

Jeśli szukasz sposobu, by szybko i w łatwysposób sprawdzić czy twój oddech jest czystyi miły dla otoczenia możesz zaopatrzyć sięw urządzenie o nazwie Kiss me - Bad Breathdetector (wykrywacz przykrego zapachu z ust -halitosis detector).

Przykry zapach z ust, czyli halitoza, to przy-padłość na jaką cierpi wiele osób. Jej źródłotkwić może zarówno w chorobach toczącychsię w jamie ustnej, jak też wynikać z przyczynogólnych, jak np. zapalenie zatok czy choróbprzewodu pokarmowego.

Wynalazcy postanowili pomóc wszystkim,cierpiącym na tę dokuczliwą przypadłość i skonstruowali urządzenie pomagające ocenićoddech. Detektor zaopatrzony jest w czujnik,badający jakość wydychanego powietrza, a także monitor, który wskazuje łatwy dlawszystkich do odczytu symbol serduszka w różnych kolorach. Produkt pozwala mierzyćjakość oddechu w pięciostopniowej skali.

Jeśli po badaniu użytkownik zobaczyzielone serduszko, oznacza to, że kontakty z rozmówcami nie powinny być dla nichuciążliwe. Jeśli natomiast monitor wskaże bor-dowe serduszko (ostatnie na skali), należy sko-rzystać z któregoś ze sposobów pozwalającychpoprawić stan higieny jamy ustnej.

Jak pozbyć się przykrego zapachu z ust? 11.. RReegguullaarrnniiee zzggłłaasszzaajj ssiięę nnaa pprrzzeegglląądd jjaammyyuussttnneejj uu ddeennttyyssttyy.. Przykry zapach występujez różnych powodów. Może to być picie alkoholu,palenie, dieta i choroba. Może to być zepsutyząb, choroba dziąseł czy nieprawidłowy zgryz.Chorobom jamy ustnej mogą zapobiec regu-larne wizyty u stomatologa. Jednakże ponad90% przypadków przykrego zapachu z jamyustnej pochodzi z psujących się zębów, choro-by dziąseł i złej higieny jamy ustnej.

22.. MMyyjj zzęębbyy.. Niech dobra higiena jamy ustneji uzębienia będzie regularnym nawykiem u Ciebie.Po umyciu zębów usuń resztki pokarmówtkwiące pomiedzy zębami przy pomocy specjal-nej nitki – tzw. flossing. Szczotkuj dokładniewszystkie zęby tak z zewnętrznej strony jaki z zewnętrznej. Zwracaj szczególną uwagę namiejsca, gdzie zęby spotykaja się z dziąsłami,czyszcząc je pod katem 45 stopni. Jedną z głównych przyczyn przykrego zapachu jestnalot, warstwa na tylnej części jezyka (60%).Czyszczenie języka szczoteczką może zapobiecprzykremu zapachowi.

33.. PPiijj wwiięęcceejj wwooddyy lluubb hheerrbbaattyy.. Suche ustapowodują przykry zapach poprzez zwiększaniebakterii. Dlatego picie wody i płukanie ustbardzo pomaga w zapobieganiu nieprzyjem-nego oddechu. Polifenole zawarte w herbacieusuwają bakterie powodujące przykry zapach.

44.. JJeeddzz wwiięęcceejj śśwwiieeżżyycchh oowwooccóóww,, wwaarrzzyyww ii ppoottrraaww oo nniisskkiieejj zzaawwaarrttoośśccii ttłłuusszzcczzuu.. Szorstkatekstura warzyw bogatych we włóknik lubowoców usuwa osad lub powłokę z języka.Szorstka powierzchnia jest również bardzoskuteczna w zapobieganiu nieprzyjemnegozapachu poprzez pobudzanie przepływu śliny.

Jeśli już nabędziesz KKiissss mmee -- BBaadd BBrreeaatthhddeetteeccttoorr (wykrywacz przykrego zapachu z ust),zastosuj następujące środki ostrożności:- Przechowuj urządzenie w normalnej tem-peraturze w suchym miejscu. Nie używaj w bardzo wilgotnych miejscach lub miejscach o silnym zapachu.- Nie upuszczaj urządzenia ani nie manipuluj w nim. To może spowodować wadliwe działanie.- Czujnik jest bardzo wrażliwy. Dlatego nieod-powiednie środowisko może powodować pewnebłędy (wynik może być wyższy od wskazanegonp. w barze lub innych miejscach, w którychzapach może wpłynąć na prawidłowy odczyt.Korzystaj z urządzenia w warunkach czystegopowietrza.)- Urządzenie “Kiss me Bad Breath detector”reaguje nie tylko na przykry zapach z ust, alerównież na inne mocne zapachy (np. mięta,guma, pasta do zębów, niektóre cukierki, etc.- Zalecamy stosowanie wykrywacza 30 minutpo umyciu zębów i wypłukaniu gardła.

Wyniki pomiaru tego urządzenia nie mogąbyć wykorzystane do diagnozowania. Produktten dostarcza jedynie proste dane odnośnieprzykrego zapachu z ust.

Jak korzystać z wykrywacza?1. Naciśnij guzik i trzymaj przez 2 do 3 sekund (Światełka LED będą migotać kilka razy pokolei. Gdy zaświeci się tylko zielone światełko,możesz używać urządzenie). 2. Chuchaj normalnie z odległości 2-3 cm do wlotu powietrza, robiąc dźwięk ”huu...” 3. Po chwili stopień złego oddechu ujawni siępoprzez światełko LED (urządzenie wyłączasię automatycznie po 10 sekundach).

Jaki jest wynik mojego testu?Jeśli mierzona wartość przybliża się do znaku

zielonego “green”, natężenie złęgo oddechuzmniejsza się. Jeśli mierzona wartość przybliżasię do znaku czerwonego “red”, natężenie złęgooddechu zwiększa się. Zielony - dobry, żółty -przeciętny, pomarańczowy - może być, czer-wony - zły, purpurowy - bardzo zły.

JJóózzeeff EE.. CCiiuurraajjDUCHOWY UZDROWICIEL, NAUCZYCIEL I EGZORCYSTA

Masz problemy życiowe, kłopoty ze zdrowiem i nikt ci do tej pory nie pomógł? Chcesz przedłużyć sobieżycie nawet o kilkadziesiąt lat, odzyskać sprawność sprzed wielu lat, a przy tym przejść na wyższy

duchowy poziom? Nie szukaj już, bo bez uzdrowienia duszy i umysłu niegdy nie uzdrowisz swojego ciała.Profesjonalne uzdrawianie całego organizmu na odległość, również z raka. Usuwanie klątw

i złorzeczeń. Najskuteczniejsze neutralizatory negatywnego promieniowania. Pomoc dla opętanych(zazwyczaj jest to schizofrenia). Nowość - uzdrawianie poprzez mózg. Aktywna Droga Duchowa

na CD i wiele więcej.Jestem jednym z ośmiu uzdrowicieli duchowych z nominacją Boską. Moje duchowe pochodzenie

odkryło jeż ponad 30 jasnowidzów, astrologów, numerologów i chiromantów z kilku kontynentów.

TTeell//ffaaxx:: 992288 449966--66335533,, nnaa iinntteerrnneecciiee wwwwww..uuzzddrroowwiicciieelldduucchhoowwyy..ccoommDDllaa mmęężżcczzyyzznn ((ii nniiee ttyyllkkoo)) PPoowweerr MMaann 22000000 -- SSzzuukkaajj ww sskklleeppaacchh BBaacckk ttoo NNaattuurree

Dziwne... Ta butelkaPower Mana była pełna

dwa dni temu...• Usprawnia funkcje seksualne• Wzmacnia kontrolę moczową• Nie wywołuje skutków ubocznych• Nie zawiera stymulantów• Testowany klinicznie• Potwierdzony naukowo• Polecany przez lekarzy i farmaceutów

ZZeenneerrggeettyyzzuujj sswwoojjee żżyycciiee sseekkssuuaallnnee!!

PPoowweerr MMaann 22000000 ttoo cchhiińńsskkii ssuupplleemmeenntt zziioołłoowwyy ddllaa mmęężżcczzyyzznn ((mmoożżee bbyyćć rróówwnniieeżżpprrzzyyjjmmoowwaannyy pprrzzeezz kkoobbiieettyy))..

UUrrzząąddzzeenniiee ““KKiissss mmee BBaadd BBrreeaatthh ddeetteeccttoorr”” jjeesstt ddoo nnaabbyycciiaa ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree..

6 Zdrowie, Uroda i Życie November 2008

Zaufaj środkowi numer 1 w Europie!Badania kliniczne udowodniły, że stosowany od ponad 70 lat Esberitox jest lekiemskutecznym.

• Bardziej skuteczny niż sama Echinacea• Zawiera dwa rodzaje Echinacei oraz dwa zioła wzmacniające system

odpornościowy.• Wzmacniając siły obronne organizmu umożliwia szybki powrót do optymalnego

samopoczucia.

Tabletki do żucia o doskonałym smaku, bezpieczne dla całej rodziny!

Esberitox firmy Enzymatic Therapy dostępny jest:

Poczuj się lepiejdwa razy szybciej!

• 3101 N. Milwaukee Ave. (Jackowo, naprzeciw Polameru)

(773) 463-5758, A TAKŻE...

• 5627 N. Milwaukee, Chicago,(773) 631-1517

• 5556 W. Belmont, Chicago(773) 481-0036

• 5098 S. Archer, Chicago(773) 735-4401

• 5898 S. Archer,Chicago(773) 528-8568

• 303 Dundee Rd., Wheeling

(847) 520-5285

• 56 S. Arlington Hts. Rd.,Arlington Hts.

(847) 590-5667

Czy zdarza Ci się regularnie, przynajmniej razw roku, łapać grypę lub przeziębienie? Czy obawiaszsię jesieni i zimy, wiedząc, że pewnie spędziszwiększość czasu czując się po prostu fatalnie?Otóż wcale nie musisz się martwić: wcale niejesteś skazany na to, by chorować. Są sposoby,by zapobiegać grypie. Jest również wielesposobów na to, by zapobiec przeziębieniu.Jednym ze skutecznych sposobów na to, byuniknąć choroby jest po prostu mycie rąk.Badania udowodniły, że częste mycie rąk mydłemi wodą jest jednym z najlepszych sposobów na to,by uniknąć przeziębienia i zarazków grypy.

Innym pewnym sposobem jest stosowanieechinacei - bezpiecznego, bardzo skutecznego i odżywczego suplementu, który nie tylko łagodzinieszczęsne symptomy przeziębienia i grypy, ale przede wszystkim również chroniprzed tymi dolegliwościami. Kiedy echinaceapołączona jest z dwoma innymi ziołami, takimijak Żywotnik Zachodni (white cedar - Thujaoccidentalis) i Dzikie Indygo (wild indygo -Baptisia Tinctoria), to wtedy ochrona przed grypąi przeziębieniem jest jeszcze lepsza.

Czy wyciąg z ziół jest rzeczywiście tak skuteczny na przeziębienia i grypę?

Echinacea jest jednym z najbardziejskutecznych dostępnych ziołowych sposobów.Ekstrakt z tej pięknej fioletowej jeżówki jestskuteczny nie tylko na symptomy przeziębienia,lecz także zapobiega tym infekcjom.

Ekstrakt z echinacei połączony z dzikim indygoi żywotnikiem zachodnim zapewnia jeszcze lepsząochronę przed grypą i przeziębieniem.

Jak odkryto, że echinacea przynosi ulgę przy przeziębieniach i grypie?

Echinacea z rodziny słoneczników pierwszyraz używana była przez Indian do leczeniaróżnego rodzaju chorób i dolegliwości.

Wiedza o tych wielkich właściwościach tegozioła była przekazana białym osadnikom, którzy

nagle odkryli jego zdolność przynoszenia ulgi przyobjawach przeziębienia. Niesłychana skutecznośćechinacei szybko stała się powszechnie znana i jużw 1920 roku Amerykańscy lekarze przepisywali jączęściej, aniżeli jakąkolwiek inną roślinę leczniczą.Jednak w 1930 roku, echinacea przestała byćpreferowana w USA, w związku z nadejściem sul-fonamidów. Podczas gdy z każdym dniempojawiały się nowe, mocne, silniejsze leki, lekarzeuważali same leki kwiatowe za mało wartościowe.

W czasie gdy w USA echinacea powoliustępowała miejsca antybiotykom, w Europieużywano jej nadal jako leku na przeziębienie i grypę - zwłaszcza w Niemczech. Niemieccynaukowcy, lekarze, farmaceuci i chemicy zaczęlibadać właściwości echinacei i robią to do dniadzisiejszego. Dzisiaj istnieje w Niemczech ponad280 różnych preparatów handlowychzawierających echinaceę.

Ważne odkrycie w Niemczech równieżwykazało, że połączenie żywotnika zachodniego,dzikiego indygo i echinacei wspomaga systemodpornościowy. Zioła te są przez cały czasstosowane jako mieszanka od 1928 roku i byłybadane w ponad 15 próbach klinicznych.Mieszanki echinacei, żywotnika zachodniegoi dzikiego indygo są dostępne w Niemczech jakolek na receptę, jak również bez recepty oraz w Stanach Zjednoczonych jako suplementodżywczy. Zainteresowanie ziołowymi ekstraktamiodżyło w USA w roku 1960 i echinacea znowuzyskała zaufanie. Badania nad echinaceą były i sąimponujące. Co najważniejsze, połączenie korzeniechinacei, żywotnika i dzikiego indygo, w celuzwalczania grypy i przeziębienia sprawdza sięcałkiem dobrze.

Czy są dostępne różne rodzaje echinacei?W tej chwili stosowane są trzy rodzaje echina-

cei w suplementach odżywczych. EchinaceaAngustifalia (jeżówka wąskolistna), EchinaceaPurpurea (jeżówka purpurowa) i EchinaceaPallida (jeżówka blada). Najczęściej badane

rodzaje (i tym samym rodzaje przynoszącesprawdzone korzystne skutki) to jeżówkapurpurowa i jeżówka blada.

W jaki sposób działają echinacea, żywotnik zachodni i dzikie indygo?

Ponieważ echinacea jest tak popularna i skuteczna, wykonano szereg badań dlawyjaśnienia w jaki sposób tak naprawdę to ziołodziała. Krótko mówiąc podczas gdy antybiotykizabijają chorobę – powodując mikroby, echinaceazwiększa zdolność samego organizmu do zwalcza-nia infekcji. Badania wykazały, że echinacea stymu-luje produkcję ważnych komórek odpornościowych.Komórki te znane są jako makrofagi - pochłaniająbakterie, wirusy i osad komórkowy, w ten sposóbzbierając śmieci z całego organizmu. Są oneodpowiedzialne za wstępną walkę organizmuz napływem wirusów. Echinacea pomagamakrofagom skuteczniej pracować. Dodatkowo,Echinacea polepsza funkcję monocytów, specjal-nych komórek krwi, które dojrzewając tworząmakrofagi. Echinacea zwiększa liczbę naturalnychkomórek zwalczających, zwanych NK (natural killer),jak również aktywność komórek NK. Te specjalneodpornościowe komórki są automatycznie zapro-gramowane, by zabijać komórki zarażone wirusami.

Echinacea również zwiększa uwalnianie niektórych ważnych protein odpornościowych,„czynnik martwicy nowotworu” oraz interferony.

Czynnik martwicy nowotworu regulujedziałania odpornościowe, łagodzi zapalenia i zabija niektóre komórki rakowe. Interferonyprodukowane są jako reakcja na atak wirusów.Żywotnik zachodni zwiększa produkcję „czynnikamartwicy nowotworu”, a zarówno żywotnikzachodni, jak i dzikie indygo zwiększają makrofa-gi i interferony.

Czy są jakieś środki ostrożności związane z żywotnikiem zachodnim i dzikim indygo?

Niemiecka komisja E stwierdza, że ze względuna możliwe przereagowania systemu odpornoś-

ciowego, echinacea nie powinna być stosowanaprzez osoby, które mają stwardnienie rozsiane,toczeń lub inne choroby autoimmunizacyjne,gruźlicę, HIV, lub AIDS. Nie powinny jej zażywaćkobiety w ciąży lub osoby, które mają alergię narośliny z rodziny słoneczników (Asteraceae).Komisja E radzi, by echinacei nie stosować dłużejniż 8 tygodni. Jeśli chodzi o żywotnik zachodni i dzikie indygo, to nie maograniczeń w tym jak długo można je stosować.

Zorganizowane przez American HerbalProducts w 1999 międzynarodowe sympozjumdotyczące echinacei odniosło się do sprawzwiązanych z bezpieczeństwem używania produk-tów z echinacei. Zespół ekspertów nie znalazłżadnych dowodów uzasadniających takąostrożność.

Wiele wczesnych badań nad echinaceą dokonano z użyciem odmiany europejskiej, E. angustifolia.

Wyniki badań opartych na tej odmianie mogąnie mieć zastosowania do innych odmian. Zespółekspertów jednomyślnie stwierdził, że ostrzeżeniate są oparte bardziej na teoretycznej trosce niż nakonkretnych danych naukowych i zalecił kontynu-ację kontrolowanych badań dla potwierdzeniawartości klinicznej.

W jakich ilościach należy stosować echinaceę, żywotnik zachodni i dzikie indygo?

Badania wykazały, że dla dorosłych i dziecipowyżej 12 roku życia najkorzystniejsza dawkaechinacei to 7.5 mg mieszanki pół na pół jeżówkipurpurowej i jeżówki bladej, którą należy zażywać3 razy dziennie. Najbardziej skuteczna dawkażywotnika zachodniego to 2 mg stosowane 3 razydziennie, a korzenia dzikiego indygo to 10 mgzażywane 3 razy dziennie. Jeśli członkowie rodzinylub współpracownicy są przeziębieni lub majągrypę oraz osoby, które chcą zapobiec infekcji,mogą stosować te same dawki. Dawki te możnakontynuować przez kilka dni, nawet jeśli niepojawią się żadne objawy choroby.

Grypa i przeziębienie - Echinacea oraz inne kluczowe zioła

Abuta grandifolia (Mart.)Sandwith

Drzewo o wysokości max. do 6 metrów.Rośnie w klimacie tropikalnym na terenieAmazonki Peruwiańskiej i Brazylijskiej. Stosujesię w postaci kompresów z liści wcześniejwyparzonych na stany zapalne oczu oraz namiejsca ukąszone przez węża. Stosuje sięrównież jako zioło przeciwko malarii. Wywaryz kory wykorzystuje się do leczenia gruźlicy,przy krwotokach w płucach, a nawet posiadaono właściwości antykoncepcyjne. Posiadawłaściwości przeciwgorączkowe, zmniejszapoziom glukozy we krwi. Stosuje się przycukrzycy i przy wrzodach żołądka oraz przydolegliwościach wątrobowych. Mówi się nawet,że wywary z korzeni w połączeniu z wywaremz kory pite razem z miodem stosuje się w leczeniu bezpłodności u kobiet jak równieżma zastosowanie przy leczeniu krwotokówpo menstruacji. Zioło ma działaniewzmacniające i poleca się je również przyniedokrwistości. Wyciągi z roślin wykazująwłaściwości antyoksydacyjne. Dostępnew opakowaniach 500 mg 60 caps.

Achiote (Bixa orellana)Drzewko lub krzew o gęstych liściach od 5-9

metrów wysokości. Spotyka się w całejAmeryce Środkowej, a dokładnie od Meksyku,poprzez Peru do Brazylii, a nawet w północnejArgentynie. Ma zastosowanie przeciw-biegunkowe jeżeli stosuje się wywar z liści lubnasion. Stosuje się przeciw wymiotnie, przeciwnadciśnieniu, przeciwzapalnie przy zapaleniuspojówek. W Amazonce Peruwiańskiej stosuje

się nasiona rośliny na trądzik. Indianieużywają również nasion do barwienia żywnościoraz ciała. Liście używane są do leczeniaróżnego rodzaju chorób skórnych, napobudzenie trawienia, przy zapaleniu wątrobyi innych chorobach wątroby. Roślina równieżjest polecana jako zioło przeciwzapalnew chorobach dróg moczowo-płciowych u kobiet.Ostatnio głośno o działaniu przeciwzapalnymi gojącym rany tego zioła co wykorzystanow leczeniu przerostu prostaty u mężczyzn orazkrwawych biegunkach. Dostępne w opakowa-niach: 500 mg l00 caps.

ALTAMISA or AJENJO(Ambrosia peruviana) Willd:

"Marcom Asteraceae.Zastosowanie w reumatyzmie, w skurczach

z powodu działania antyspazmatycznego,w histeriach, w neuralgiach - uspokaja systemnerwowy, w układzie pokarmowym - znakomi-ty tonik na trawienie, w zaburzeniachmiesiączkowania w celu ich uregulowania, wbólach migrenowych, w bólach głowy.Dostępne w opakowaniach: 500 mg l00 caps.

AMOR SECO (Desmondiumadscendens)

Jest to roślina roczna o wysokości 20-60cm. W Amazonii rośnie na wysokości do 4000m n.p.m. Jest pospolitym chwastem terenówwilgotnych - zarówno na wybrzeżu, jak i w rejonach górskich. Występuje równieżw Brazylii, Meksyku, Dominikanie, naBahamach, Haiti, Filipinach i w Wenezueli.Zastosowanie: Napar z ziela rośliny działaprzeciwbiegunkowo, przeciwrobaczo, przeciw-

zapalnie (luteolina), stosowany jest też przeciwkoaftom, w grzybicach, anginie, zapaleniumigdałków, gardła i zapaleniu płuc. W tymcelu również żuje się liście. Plemiona ama-zońskie używają go także w cukrzycy, zapale-niu wątroby i innych jej schorzeniach. Ostatniostwierdzono, że luteolina ma działanieochronne na wątrobę. Stosuj w zapaleniukrtani, jamy ustnej, bólu zębów i przyprzykrym oddechu. Wywar z liści stosuje siędo podmywania - przy infekcjach, do kąpieliprzy infekcjach dróg rodnych. Rozdrobnionąświeżą roślinę przykłada się na zmienionechorobowo miejsca w przypadku owrzodzeń,a w przypadku reumatyzmu zaleca się równieżkąpiel w odwarze z liści. Bardzo skutecznyśrodek na bóle w plecach oraz bóle spazmowemięśni. Dostępne w opakowaniach : 500 mgl00 caps.

Asmachilca (Eupatoriumgayanum Wedd.)

Jest krzewem o wysokości ok. 1 metra.Rośnie na zachodnich stokach Andów i dolinach między pasmami Andów nawysokości 3600 - 4000 metrów n.p.m. Krzewpochodzący i uprawiany tylko w Peru.Stosowany jest od czasów Inków do leczeniachorób układu oddechowego. Stosuje sięw postaci naparów. Ma właściwości wykrztuśne,uszczelnia naczynia krwionośne. Świetniesprawdza się w leczeniu astmy oskrzelowej,zapal. górnych dróg oddechowych. Dostępnaw opakowaniach: 500 mg 60caps.

Caigua, Cayhua (Cyclantherapedata)

Roślina pnąca jednoroczna. Rośnie w klima-cie wilgotnym i gorącym w AmazoncePeruwiańskiej. W dawnych czasach jak i obec-nie jest wykorzystywana do przygotowaniażywności. Ma oczywiście również zastosowaniew celach terapeutycznych. Jest dobrym lekarst-wem na cukrzycę. Ma działanie przeciwbólowe,ma zastosowanie w dolegliwościach drógoddechowych oraz przy zapaleniach ucha,zawrotach głowy i szumu w uszach (po udarzemózgowym). Dużo się mówi o pozytywnymdziałaniu owocu Caigua przy eliminacjitłuszczu z organizmu, przez co przyczynia siędo redukcji poziomu cholesterolu we krwi(miażdżyca). Znane są również pozytywnewłaściwości tego owocu w leczeniu nad-ciśnienia i niewydolności krążenia. Poza tymma działanie moczopędne (owoc ), przeciwza-palne (liście), jako środek zwalczający robaki(nasiona). Dostępna w postaci kapsułek: 450mg l00 caps.

Chanca Piedra (Phyllantusniruri L.)

Mała roślina jednoroczna, dziko rosnąca,o drobnych liściach, która sięga do wysokości60 cm. Spotykana w Peru w lasach tropiku.Roślina ta pomaga rozpuścić kamienieorganiczne, dlatego stosuje się ją przy leczeniukamicy nerkowej i żółciowej. Jest zalecanarównież przy schorzeniach wątroby: wirusowe-mu zapaleniu (żółtaczka typu B i C), marskości,stłuszczeniu wątroby, zapaleniu woreczkażółciowego i kamicy żółciowej; schorzeniachukładu moczowego: kolek nerkowych, kamicynerkowej, zapalenia pęcherza moczowegoi cewki moczowej; cukrzycy, osłabieniu ogólnym,przy chorobach płuc, krwotokach i wrzodach,jak również przy chorobach wenerycznych, takichjak np. kiła. Posiada właściwości moczopędne,łagodzące, ściągające i wzmacniające.Dostępna w opakowaniach: zioła 2 oz. (60g).

November 2008 Zdrowie, Uroda i Życie 7

Zioła peruwiańskie są doskonałym środkiem wspomagającym wszelkie kuracje począwszy od wzmocnieniai oczyszczenia organizmu, przez leczenie lekkich, aż do najcięższych schorzeń tzw. „cywilizacyjnych".

Nie chodzi tu tylko o samą vilcacorę, lecz również o inne zioła występujące w medycynie andyjskiej.

WWsszzyyssttkkiiee wwssppoommnniiaannee

ww aarrttyykkuullee zziioołłaa ppeerruuwwiiaańńsskkiiee

ddoossttęęppnnee ssąą ww sskklleeppaacchh BBaacckk

TToo NNaattuurree,, IInncc.. ZZaapprraasszzaammyy!!

8 Zdrowie, Uroda i Życie November 2008

Jest to medycyna naturalna stosowana odtysiącleci na Dalekim Wschodzie, w wielkimCesarstwie Chińskim. Wiemy, że w czasachgdy tam medycyna była szeroko rozwinięta lubwynaleziono porcelanę, to my w Europie byliśmydaleko do tyłu, byliśmy barbażyńcami.

Przecież w Europie początki medycyny sięgajądopiero XV wieku, dopiero wtedy medycyna zaczęłaraczkować. Medycyna zachodnia wywodziła się z zawodu kowala, który miał narzędzia i żebyusunąć chory ząb, trzeba było się do niego udać

Medycyna Chińska i jej wspaniałe unikalneziołowe formuły stosowane już kilka tysięcy latprzed narodzeniem Chrystusa przetrwały do dzisiaj.Bogactwo tej wiedzy w formie zmodyfikowanej jestszeroko zalecane przez lekarzy ze specjalizacją w medycynie chińskiej z ogromnymi osiągnięciami.

Medycyna orientalna to nie tylko leczenie natu-ralne, leczenie akupunkturą, masażami, ziołami, alerównież szeroko pojęta profilaktyka, dietetyka opar-ta na pięciu chińskich elementach ściśle dobieranadla każdego indywidualnie w zależności od typukonstytucjonalnego i problemów zdrowotnych, jakiepacjent posiada. Właściwy sposób odżywiania pac-jenta uleczy, a nieprawidłowy może zabijać.

Dla przykładu posłużę się opisem jednego pac-jenta, który miał problemy z alergią, która objawiałasię dużymi zmianami skórnymi, mocno zaczer-wienioną, nawet ze zmianami ropnymi, nadciśnie-niem i rozszerzonymi naczyniami na twarzy.Oczywiście stosowałam akupunkturę, zioła i różnesuplementy. Podstwaowym moim działaniem w tymprzypadku było skorygowanie jego diety. Samstosował nadmiar pewnych ziół, jako profilaktykę,gdyż chciał zapobiec infekcjom w okresie zimowym.Co było jego błędem? Rano przed pracą wypijałherbatę z imbiru (ginger), jadąc do pracy (a miałdaleko, około godziny drogi) jadł dużą ilość kandy-zowanego imbiru (w postaci cukierków), w drodzepił herbatę z cynamonu, na lunch szedł do chińskiejrestauracji i brał bardzo pikantnie przyprawionemięso, zwykle wołowinę, w drodze powrotnej znowuginger i tak codziennie powtarzał swój rytuał. A jegodolegliwości z dnia na dzień się pogłebiały.

Podstawowym błędem był nadmiar ziół o gorącejenergii (ginger, cynamon, papryka, curry). Te ziołatylko zaostrzyły problem ze skórą i stan zapalnyujawniał się w większym stopniu. Nadciśnienie,huczenie i rozpieranie w głowie były równieżzwiązane z tym błędem. Po dwóch tygodniachstosowania nowej diety i odrzucenie poprzedniejcałkowicie wyeliminowane zostały problemyzdrowotne, poza tym pacjent przestał być nerwowyi poirytowany, a w domu również cała rodzina byłazadowolona, że zapanował spokój. Pacjent chciałżyć bardzo zdrowo, ale brak odpowiedniej wiedzyi niezrozumienie problemów doprowadziło dopogłębienia procesu chorobowego.

Dla kontrastu może podam państwu trochęodmienny przykład. Miałam pacjentkę, która miałachroniczne zapalenie zatok, ciągłe bóle głowy. Czułanieustannie zimno w organizmie i początki chorobyRenualda (to jest bolesny skurcz naczyńkrwionośnych w dłoniach i ich zsinienie po ekspozy-cji na chłodne powietrze, jak po wyjściu z domu).

Dla tej pacjentki niesamowitą pomocą była oczy-wiście akupunktura, która przywróciła równowagę wsystemie naczyń krwionośnych. Ataki nie wys-tępowały tak często i zaczęły być mniej bolesne.Wprowadzenie diety odegrało niebagatelną rolę.Pacjentka jadła niesamowite ilości lodów, miaładuży apety na słodycze, a nawet wstawała w nocy,by zjeść coś słodkiego. Do tego ciągle miała małoenergii, częste lęki i napady depresyjne.Wprowadzanie do organizmu codziennie tak dużejporcji zimnej energii i dużej ilości słodyczydoprowadzało do nadprodukcji gęstej, ropnejwydzieliny w zatokach, która była doskonałąpożywką dla bakterii. Stosowanie takiej dietydoprowadziło do błędnego koła, a problemy tenigdy by nie ustąpiły bez wprowadzenia zmian wżywieniu. Akupunktura zmniejszyła, aż czasem wye-liminowała wilczy apetyt na słodycze. Do domumiała naklejane specjalne plastry na uszy, któreuciskane w momencie napadu apetytu na zakazane

produkty, powodowały, że ta chęć przechodziła.Obowiązkeim pacjentki było stosowanie zestawućwiczeń oddechowych Tai Qi. Wszystkie objawyminęły po trzech tygodniach stosowania dietyi leczenia. Także poprawił się nastrój u pacjentkii sama zauważyła przypływ energii, której wcześniejjej brakowało.

Jak sami państwo zauważyli, chińska medycynato szereg procedur, jak akupunktura, moxibustion,stosowanie różnych plastrów do zakładania na uszy(pomocne w wielu schorzeniach, między innymiprzy zrywaniu z nałogiem palenia), zestaw ćwiczeńTai Qi i dietetyka. Zapraszam państwa do swojegogabinetu w Arlington Hts., numer telefonu: (773) 562-0734.

Autorka artykułu, doktor ViolettaKolcan, jest lekarzem specjalistąmedycyny orientalnej, absolwentkąWydziału Lekarskiego WrocławskiejAkademii Medycznej oraz MidwestCollege of Oriental Medicine w Chicago.

Orientalna medycyna,czyli co?

Zapraszamy na spotkania z panią doktor Wiolettą Kolcan, specjalistą

medycyny orientalnej, które odbywająsię w sklepach Back To Nature

w następujących terminach:22, 23 listopada

5898 S. Archer, Chicago ILtel. (773) 582-85687

6 grudnia56 S. Arlington Hts. Rd., Arlington Hts.

tel. (847) 590-5667

Nasze urządzenia są tak zaprojektowane,aby nie były za drogie, dobrze funkcjonowałyi były nieinwazyjnym podejściem do natural-nego zdrowia. Zaprojektowane są tak, abywzmacniać układ obronny, aby mogły byćstosowane w konkretnych zdrowotnych przy-padkach i poprawiać stan ogólnego zdrowia.Stosując nasze urządzenia zauważysz różnicę.

To nowe urządzenie do oczyszczaniaozonem jest najlepszym ze wszystkiego, comożemy zaoferować. Zestaw ten zawierazadziwiający, nowy, duży generaor ozonu z fil-trem HEPA i pilot zdalnego sterowania, atakże nowe urządzenie do ozonowego opłuki-wania żywności i warzyw o nazwie “OzoneClean™ food & vegetable washer”. Zestaw tennabyć można po bardzo przystępnej cenie.

Korzystne właściwości ozonu zostały dobrzeudokumentowane; dezynfekcja bakterii i zarazków, inaktywacja (unieczynnianie)wirusów i grzybów, obniżanie niezdrowychzapachów, utlenianie (niszczenie) metaliciężkich, cyjanku i innych niebezpiecznychsubstancji organicznych i zwiększanie poziomutlenu.

Największą korzyścią, jaką przynosi genera-tor ozonu, jest jego zdolność oczyszczaniapowietrza z toksyn. Stosowany jest w salachoperacyjnych, salonach piękności i innychmiejscach z dużą ilością toksycznychchemikalii.

Jeśli już znane Ci jest korzystne działanieozonu lub znasz kogoś, kto mógłby z niegoskorzystać, to nadszedł właśnie czas dodziałania.

Zakup tego zestawu był najlepszą rzeczą,jaką kiedykolwiek zrobiliśmy! Ozonujemywszystkie nasze potrawy, doświadczamy wielekorzyści z picia ozonowanej wody i uwielbiamyozonowe kąpiele. To powinno być w każdymdomu!!!

- Elizabeth, Connecticut

Moi teściowie kupli nam go na BożeNarodzenie. Stwierdzam, że jest to cudowneurządzenie pod każdym względem! Oczyszczapowietrze, które pachnie później tak świeżo.Używamy go do ozonowania mięsa, copozwala na dłuższe zachowanie świeżości.Najbardziej lubimy kąpiele ozonowe. Możnapo prostu umrzeć z radości! Ja mam astmęi robię sobie kąpiele ozonowe z dodatkiemniewielkiej ilości wody utlenionej. Po dziesięciuminutach kąpieli zaczynam wykasływać całąinfekcję z płuc i to powoduje znacznie lepszesamopoczucie. Mówię szczerze, kąpieleozonowe są najbardziej relaksujacymi kąpiela-mi, jakie kiedykolwiek w życiu miałam. Będąrelaksujące i dobre również dla Ciebie!Uwielbiam je!

- Jennifer, Georgia

“”

Zestaw do oczyszczania ozonemOzonoterapia dla życiaOczyszcza z toksyn powietrze, wodę, mięso, ryby i warzywa

~Ozone Purification Combo~

Zestaw do oczyszczania ozonem “OzonePurification Combo” można nabyć w sklepieBack To Nature pod adresem 5556 W. Belmont(róg Belmont i Central), tel. (773) 481-0036.Zapraszamy! Generator ozonu z filtrem HEPA i pilot zdalnego sterowania, a także noweurządzenie do ozonowego opłukiwaniażywności i warzyw o nazwie “Ozone Clean™Food & Vegetable Washer” nabyć można oddzielnie po bardzo przystępnej cenie.

Z badań przeprowadzonych w Chinach wyni-ka, że drożdże ryżowe redukują ryzyko śmierci naskutek drugiego zawału o jedną trzecią, a o dwietrzecie groźbę wystąpienia ataku sercanieprowadzącego do zgonu.

Drożdże ryżowe były źródłem pierwszegopreparatu statynowego - lowastatyny. Powstająw czasie fermentacji ryżu z udziałem drożdżymonascus purpureus. Efektem jest znana naDalekim Wschodzie czerwona odmiana ryżu.Używa się jej m.in. do barwienia żywności.

W badaniu, którego wyniki przedstawił"American Journal of Cardiology", wzięli udziałpacjenci obu płci. Wszyscy przeszli wcześniejzawał. Podzielono ich losowo na dwie grupy.Jednej podawano wyciąg z drożdży ryżowychzwany XZK, drugiej placebo. Uczestnikóweksperymentu obserwowano przez 4.5 roku.

Naukowcy pod kierunkiem dr. DanielaCapuzziego z uniwersytetu w Filadelfii policzyli,ilu pacjentów z każdej grupy przeszło drugi zawał.Okazało się, że wśród osób, którym podawanoXZK (wyciąg z drożdży ryżowych), ryzyko zmniejszyłosię niemal o połowę. Zdaniem dr. Capuzziegodobroczynne działanie drożdży ryżowychprzewyższa nawet korzyści zdrowotne statynuznawanych za skutecznie obniżające cholesterol.

- Jestzaskakujące, że naturalny pro-dukt, jakim jestwyciąg z drożdżyryżowych, daje takznakomite efekty -twierdzi Capuzzi. - Jeśli testypotwierdzą naszeprzypuszczenia,mam nadzieję, żeXZK stanie się istot-nym środkiem w terapii zaburzeńsercowo-naczyniowych.Wyniki są na tyleprzekonujące, że z pewnością należy kontynuować prace.

Drożdże ryżowe są składnikiem chińskiejkuchni od tysięcy lat. Służą jako konserwant, barwnik, przyprawa i środek leczniczy. To oneodpowiadają za czerwony kolor kaczki popekińsku.

Monascus Purpureus jest do nabycia w sklepach Back To Nature.

Chiński ryż lekiem na serce

Zdrowie, Uroda i Życie 9November 2008

Carmia Borek, Ph.D

Dziś, po 6000 lat tradycyjnej medycyny,współczesna nauka potwierdziła, że czosnek jestcudownym źródłem składników fitochemicznych(botanicznych), korzystnych dla zdrowia.

Badania wykazują, iż czosnek chroni przedinfekcją i zapaleniem, obniża ryzyko ataku sercai ma właściwości przeciwnowotworowe i regenerujące.

Mocny zapach czosnku, który jest charak-terystyczny dla świeżej bulwy, nie jest potrzebnydla jego skuteczności. Badania wykazały, żebezwonny ekstrakt czosnku podanego procesowistarzenia, Kyolic (aged garlic extract, Kyolic),uzyskiwany z organicznego czosnku przez kom-panię Waukunaga, jest bogatszy w antyoksydan-ty w porównaniu do świeżego czosnku i nawetbardziej skuteczny, nie powodując zaburzeniaw trawieniu i “czosnkowego oddechu”.

Składniki czosnku wspomagającezdrowie

Czosnek zawiera setki składników, z którychnajbardziej skuteczne są organiczne związkisiarki. Z medycznego punktu widzenia,najbardziej korzystne są organiczne związkisiarki, które są głównym składnikiem ekstraktuczosnku poddanego procesowi starzenia, takiejak S-allil cysteina, S-allil merkaptocysteina (S-allil cysteine, S-allil mercaptocysteine),

(unikalne w czosnku poddanym procesowistarzenia) i inne aminokwasy siarkowe, którychstężenie rośnie w procesie starzenia.

Stabilna i bezpieczna, z dużą aktywnościąantyoksydantów, S-allil cysteina łatwo prze-dostaje się z przewodu pokarmowego do układukrążenia, wchłaniana w 98% (wysoka dostępnośćbiologiczna).

S-allil cysteina wykazała liczne zdrowotnei regeneracyjne działania, w tym ochronękomórek serca, tętnic i mózgu przed toksyczny-mi chemikaliami i chorobami powodowanymiprzez wolne rodniki oraz zwiększanie odporności.S-allil merkaptocysteina wykazała właściwości

zwalczające raka poprzez zabijanie komórekrakowych drogą apoptozy (apopptosis),“samobójstwa komórkowego”.

Podczas gdy czosnek jest smaczny w kuli-narii, spożywanie świeżego czosnku w celuosiągięcia korzystnych dawek organicznychzwiązków siarki potrzebnych dla skutecznego,zdrowotnego działania wymagałoby zjadaniadużej ilości czosnku, co mogłoby powodowaćfizyczne (żołądkowo-jelitowe) i towarzyskieproblemy. Najlepszym rozwiązaniem jest suple-ment czosnkowy, który jest dobrze udokumen-towany naukowo pod kątem jego zdrowotnychkorzyści i który jest wysoce standaryzowany

(gwarantujący tą samą ilość korzystnychskładników w każdej partii produkowanegosuplementu). Kyolic, ekstrakt poddanego proce-sowi starzenia czosnku, należy do tej kategorii.

W odróżnieniu od innych preparatówczosnkowych, które oparte są na alicynie, którajest lotna i niestabilna, a więc nie może być pod-stawą do standaryzowania, ekstrakt czosnkupoddanego procesowi starzenia jest standary-zowany z wysoce stabilną i biologiczniedostepną S-allil cysteiną, składnikiem, który jestrównież silnym antyoksydantem, zdolnym doelilminowania szkodliwych wolnych rodników,które przyczyniają się do stwardniena tętnic,choroby serca, raka i choroby Alzheimera jakrównież wielu innych stanów związanym zestarzeniem się.

Ekstrakt czosnku poddanego procesowistarzenia był preparatem czosnkowymwybranym do badań nad zdrowotnymdziałaniem czosnku. Przeprowadzono wielebadań i napisanych zostało ponad 620 medy-cznych i naukowych prac. Ze względu naskuteczność, wiarygodną standaryzację i kon-trolę jakości Kyolic jest również najpopu-larniejszym suplementem czosnkowym wspo-magającym zdrowie.

Podsumowując, świeży czosnek jestwspaniałym pokarmem, ale dodatkowo,bezwonny ekstrakt z czosnku poddanego proce-sowi starzenia dostarcza zdrowotnych korzyściczosnku bez nieprzyjemnych skutkówubocznych świeżej bulwy.

Od stuleci Czosnek stanowi ważną część naszego życia. Używany do przyprawiania potraw, przygotowywania żołnierzy do wojny, leczenia przeziębienia,zwalczania infekcji i leczenia chorób, w tym chorób serca i raka.

Czosnek i jego naturalny ekstrakt

KYOLIC®Ekstrakt z czosnku

poddanego procesowi starzeniaAged Garlic Extract™

Jest najlepiej przebadanym naukowosuplementem czosnkowym na świecie!Tylko Kyolic ma ekstrakt z czosnku podda-nego procesowi starzenia (Aged GarlicExtract™), który poparty jest 50 latamibadań naukowych i ponad 600 naukowymipublikacjami.

Wspomaga zdrowy cholesterolSilna ochrona przeciw

antyoksydantomWspomaga zdrowie układu

sercowo-naczyniowegoOrganiczny i bezwonny

*This statement has not been eveluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Czosnek jest dobry, Kyolic jest najlepszy! www.kyolic.comDo nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature

Zdrowe serce!

November 200810 Zdrowie, Uroda i Życie

Od prawie czterdziestu lat zajmuję się proble-matyką związaną ze zdrową żywnością. Osobi-ście wykreowałem i wprowadziłem na rynekponad 300 naturalnych produktów. Nie próbujęolśnić was swoimi dokonaniami. Chcę jedynieudowodnić, że posiadam naprawdę ogromnedoświadczenie i wiedzę dotyczącą odkrywaniai tworzenia nowych naturalnych formuł. Terazwłaśnie odkryłem formułę o działaniu przeciwbó-lowym o tak nieprawdopodobnym działaniu, żenawet mnie wydaje się to prawie niewiarygodne.Produkt ten jest silniejszy i bardziej efektywnyw działaniu niż aspiryna lub jakikolwiek inny pre-parat o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapal-nym. Produkt ten działa w sposób graniczącyz cudem w przypadku każdego, kto zaczyna goużywać. Doskonale zdaję sobie sprawę, że użyciesłowa „cud” jest źle odbierane, zwłaszcza w środo-wiskach naukowych, ale zaufaj mi drogi czytelni-ku i po prostu czytaj dalej. Jeśli nie uwierzysz, żeto cud, byłbym zaskoczony. Oto naturalne skład-niki preparatu, który usuwa wszelkie rodzajebólu: kurkuma, kurkuminoidy, dl-fenyloala-nina, boswellia i imbir. Produkt ten posiadaogromny wpływ na poprawę jakości życia każde-go, kto zmaga się z bólem i stanami zapalnymi.Jest jasne, że wiele problemów zdrowotnych jestpowiązanych z występowaniem procesów zapal-nych. Lecząc stan zapalny usuwamy przyczynępowstawania bólu. Na podstawie wyników wieludotychczas przeprowadzonych badań wiemy, żejednym z najważniejszych obecnie środkówzapobiegających atakom serca i wylewom jestaspiryna, jeden z najprostszych i zarazem naj-starszych leków przeciwzapalnych. Inne środkiprzeciwzapalne, np. Ibuprofen, mogą chronićprzed zachorowaniem na chorobę Alzheimera.Jednak w przypadku chemicznych preparatówprzeciwzapalnych jedno jest znane najlepiej:więcej zdecydowanie nie znaczy lepiej: każdyz nich posiada znaczące działania uboczne, nie-pożądane. Mogą powodować podrażnieniei czasem nawet uszkodzenie żołądka, jelit, nereki wątroby. Pamiętać należy, że procesy zapalnesą przyczyną obu postaci bólu, zarówno ostrejjak i przewlekłej. Naukowcy odkryli, że wszystkiepołączenia składników naturalnego pochodzeniao działaniu przeciwbólowym nie posiadają skut-ków ubocznych. Dwa zioła: Kurkuma i Boswe-lia, są znane od stuleci jako działające przeciw-bólowo i przeciwzapalnie. Kurkumina, aktywnyskładnik kurkumy ma lepsze działanie przeciwza-palne niż kortyzon, jeden z najsilniejszych stero-idów. Badaczom udało się wyizolować z kurku-my czynnik znany jako kurkuminoid, któryw przybliżeniu ma 100 razy większą moc reduku-jącą stany zapalne niż zwykła kurkumina,w połączeniu z DLPA (fenyloalanina) i boswe-lią. Stosując takie połączenie doświadczyszdziałania jednego z najsilniejszych, najbar-dziej efektywnych i naturalnych środkówprzeciwzapalnych jakie kiedykolwiek byłystosowane. W branży zdrowej żywności kurku-mina wymaga pewnego przedstawienia. Jesteśmyw posiadaniu setek wyników badań wyjaśniają-cych nieprawdopodobne działania tej rośliny.W trakcie podwójnie ślepych badań wykazano, iżkurkumina ma porównywalne z kortyzonem dzia-łanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Znanyzespół badaczy wyizolował z niej kurkuminoid,będący jednym z najlepszych inhibitorów COX2i może być stosowany bez ryzyka wystąpieniaskutków ubocznych. Kurkuminoidy to nie-wielkie podcząsteczki występujące w kurku-minie. Naukowcy wyselekcjonowali bardzo spe-cyficzny kurkuminoid a następnie skoncentro-wali go stukrotnie i połączyli z naturalną kurku-miną uzyskując bardzo silny, naturalny efekt prze-ciwzapalny. Boswelia jest również szeroko znanąrośliną z uwagi na swoje przeciwzapalne działa-nie. DLPA (Dl-fenyloalanina) jest aminokwa-sem, który posiada zdolność zwiększania stęże-nia serotoniny w mózgu. Przy zastosowaniupreparatu o którym mówimy, wszystkieprzedstawione powyżej składniki działająsynergistycznie, osiagając najsilniejszy efektprzeciwbólowy jakiego kiedykolwiek

doświadczyłem a teraz to doświadczeniemoże stać się również i twoim udziałem. Poczy-taj, jak opisują swoje doświadczenia inni:

Chciałabym Cię poinformować, jak bardzo czujęsię szczęśliwa stosując nowy preparat. Kiedy spo-tkałam Cię na dzień przed biegiem maratońskim,powiedziałam do mojego męża, że zamierzampróbować wystartować w biegu, ale moje kolanabolały tak bardzo, że nie sądziłam, że mogłoby tobyć możliwe. Kiedy powiedziałeś, że ten preparatmoże być pomocny, tak czy inaczej chciałamukończyć maraton, byłam jednak bardzo scep-tycznie nastawiona. Ponieważ mój mąż zna Cięod lat, zastosowałam się do Twojej instrukcjii przyjęłam 3 kapsułki 45 minut przed startem.Przebiegłam cały maraton nie odczuwając bólui nic mnie nie bolało następnego dnia. Kiedy opo-wiedziałam o tym mojemu mężowi, odwiedziłTwój sklep i kupił trzy butelki tego preparatu:jedną dla mnie, jedną dla siebie i jedną dla swo-jego przyjaciela, z którym grywa w golfa. Tenostatni nie czuł się dobrze od dwudziestu latmając dwa wysunięte dyski i cierpiąc na ciągły bólpleców. Ponieważ mieli zamiar grać w golfanastępnego dnia, mój mąż zasugerował mu, abywziął 3 kapsułki 5 minut przed rozpoczęciem tur-nieju. Nie znajdowali się w tej samej czwórce, alekiedy mąż złapał go, już po zakończeniu turnieju,nie mógł uwierzyć jak ten fantastycznie się czuje:przeszedł wszystkie 18 dołków po raz pierwszy oddwudziestu lat nie odczuwając bólu.

- Kay V. Green Bay, WI

Kilka lat temu miałem wypadek samochodowy,w rezultacie którego doznałem złamania kręgosłu-pa. Teraz mam wszczepione dwie płytki i dwa sta-lowe pręty, które stabilizują mój kręgosłup. Całyczas cierpię z bólu i stosuję 8,400mg Ibuprofenudziennie, bez większych rezultatów – dalej boli.Rozpocząłem przyjmowanie preparatu Curaminod dawki 2 kapsułek 2 razy dziennie przez okresokoło dwóch tygodni. Obecnie nie odczuwamabsolutnie żadnego bólu i potrzebuję jedynie 1kapsułki raz na dziesięć dni. Zazwyczaj na ósmylub dziewiąty dzień zaczynam odczuwać lekkiedolegliwości w plecach. Wtedy przyjmuję jednąkapsułkę preparatu i mam spokój na następnedziesięć dni. Nie stosuję żadnych innych lekówi przestałem brać Ibuprofen. Wasz produkt jestniesamowity, dzięki za stworzenie tak silnegoi bezpiecznego naturalnego środka przeciwbólo-wego.

- Dan S,Woodland, WH

Jeśli masz już dość środków farmaceutycznychwraz z ich wszystkimi działaniami ubocznymi,a jednocześnie masz dość bólu jaki towarzyszy cina codzień – powyższa kombinacja składników(wyłącznie naturalnych) może być tym, czegoszukasz. W razie wątpliwości skonsultuj sięz lekarzem lub specjalistą naturalnej medycyny.Ten artykuł ma na celu dostarczenie informacjipomagających zachować Twoje zdrowie.

Na zdrowie!Terry naturally

Terry posiada 40 lat doświadczenia w dziedzinie natural-nych produktów i zdrowej żywności. Stworzył i wprowa-dził do użytku ponad trzysta suplementów żywieniowychi formuł ziołowych, które przez cały czas należą do czo-łówki produktów sprzedawanych na rynku. Jest znany z tego,że jako pierwszy wprowadził na rynek Stanów Zjednoczo-nych siarczan glukozaminy, IP6, black cohosh jako śro-dek na menopauzę, wprowadził także pojęcie standaryza-cji botanicznej oraz kompleksowych połączeń w formu-łach przeznaczonych do zastosowania przy specyficznychwskazaniach zdrowotnych. Ponadto jest autorem dwóchksiążek „Siedem Kluczy do Wspaniałego Zdrowia” i „Sie-dem Kluczy do Nieograniczonych Osobistych Osiągnięć”.Jest ponadto prowadzącym audycji radiowej o zasięguogólnokrajowym pod tutułem: „Recepta Na Zdrowie”.W ciągu ostatnich czterdziestu lat zgromadził bogactwowiedzy i doświadczenia w zakresie wiedzy o zdrowiui żywieniu, a teraz chce podzielić się tą wiedzą z Tobą.Terry obecnie mieszka w Green Bay, WI, gdzie wrazz żoną Debrą prowadzą sklep ze zdrową żywnością.

JESTEŚ W BÓLU?

Doświadcz ulgi jak nigdy do tej pory.

Gwarantowa

na

Gwarantowa

na

ulga w bólu

lub

ulga w bólu

lub

nic nie płac

isz!

nic nie płac

isz!

Curamin wzmacnia naturalne mechanizmy obronne ciała dla ulgi w BÓLU z powodu

nadwyrężenia*

O produkcie tym dowiedziałem się od przyjaciela, kiedycierpiałem z powodu ostrego bólu w kolanie. Po 45 minu-tach byłem w stanie chodzić nie kulejąc i zginać prawekolano podczas chodzenia! Wydawało mi się, że nie będęjuż mógł pracować. To jest coś niesamowitego! Bólprzeszedł w 90% po 40 minutach. Niech Bóg Wasbłogosławi za ten produkt! - Tom H, Galveston, Teksas

NIE DO WIARY! Ludzie!!!!! Przyjmowałam różne pigułkiprzeciwbólowe i nic tak nie pomogło jak ten Curamin.Przyjęłam go zaledwie przed godziną! Byłam pod takimwrażeniem, że musiałam natychmiast napisać i powiedziećWam o tym. Będę zdecydowanie kupować ten produktjako “najlepszy mój przyjaciel” , gdy tylko będę w bólu.- Janine T, Grand Blanc, Michigan

Bezpłatne próbki otrzymasz w swoim lokalnym sklepie z naturalnymi środkami zdrowotnymi

www. Curamin.com

www.EuroPharmaUSA.com

CURAMIN NABYĆ MOŻNA WE WSZYSTKICH SKLEPACHBACK TO NATURE!

Tel. po polsku: 773-481-0036; 847-569-5667 lub 773-463-5758

* TO STWIERDZENIE NIE BYŁO EWALUOWANE PRZEZ FEDERALNĄ AGENCJĘ ŻYWNOŚCI I LEKÓW (FDA). PRODUKT TEN NIE JEST PRZEZNACZONY DO DIAGOZOWANIA, LECZENIA LUB ZAPOBIEGANIA CHOROBOM.

100% naturalny

Zdrowie, Uroda i Życie 11November 2008

12 Zdrowie, Uroda i Życie

DDrr.. KKuurrttDDoonnssbbaacchh, od niedawnaemerytowanydoktor medycynyalternatywnej z długoletnimdoświadczeniem,ogłosił, że nowowybudowany 21-piętrowy szpitalprzeznaczył kilkapięter na prak-tykę medycynyalternatywnej.

Doktor Jose Hernandez Fujuyaki, znany w wielu krajach na świecie kardiolog, a zarazem właściciel nowego szpitala poprosiłDr. Donsbacha o pomoc przy opracowywaniuobowiązujących sposobów postępowania.

Szpital, który uznawany jest za jeden z najbardziej zaawansowanych ośrodków diagno-zowania i leczenia, będzie teraz dysponowałpełnym działem medycyny alternatywnej, łącznie z leczeniem różnego rodzaju chronicznych choróbzwyrodnieniowych, takich jak nowotwór, cukrzy-ca, artretyzm, stwardnienie rozsiane, dolegliwościsercowo-naczyniowe, itp. Nowy oddział otrzymałnazwę Instytut Badań Bio-Naukowych.

W ostatni piątek Dr. Donsbach zaprezen-tował grupie zainteresowanych dziennikarzynową, hiperbaryczną salę, sprzęt do hipertermiimiejscowej oraz całego ciała, nową terapię sonodynamiczną wykorzystującą pul-sacyjne częstotliwości elektromagnetyczne orazdożylne procedury nutraceutyczne. NastępnieDr. Hernandez zademonstrował laboratorium, w którym wykonywane są kompleksowe badaniakrwi, diagnostyczny 64-przekrojowy skaner do tomografii komputerowej, jeden z dwunastuw całej Ameryce Północnej, jak również przed-stawił wieloaspektowe podejście do zdrowia w swoim szpitalu, łącznie z dużym gabinetem dla 5 lekarzy stomatologii, pełnym oddziałem

okulistycznym wraz z chirurgią, a także radiologię, urologię, pediatrię, położnictwoi największy oddział kardiologiczny w okolicy.

„To największy krok do przodu w historiimedycyny alternatywnej” - powiedział entuz-jastycznie Dr. Donsbach wyjaśniając, że wszyscypacjenci będą badani przez różnych specjalistówtak, by można było odnotować niezwykledokładnie wszystkie dane dotyczące postępówleczenia. W ten sposób powstawać będą mogłyartykuły naukowe dokumentujące sukcesy i porażki poszczególnych rodzajów medycynyalternatywnej.

Najważniejszym obszarem zainteresowańbadawczych będą nowotwory, które nieubłaganiewystępują coraz powszechniej pomimo ogrom-nych nakładów na badania. Doktor Donsbachtwierdzi, że jego sposoby leczenia przyniosły takwielkie korzyści pacjentom nieuleczalnie chorym,jakich nie mają specjaliści stosujący metody kon-wencjonalne. W ciągu ostatnich trzydziestu latdo jego ośrodka zjeżdżały się tłumy pacjentów z całego świata. Wielu byłych pacjentów przy-było, aby uczestniczyć w ceremonii otwarcianowej placówki.

Po więcej informacji na temat InstytutuBadań Bio-Naukowych proszę dzwonić podnumer 1-877-270-6266 lub wejść na stronę

Nowootwarty szpital alternatywny w Baja California

Cierpisz na chroniczne BÓLE LĘDŹWIOWO-KRZYŻOWE? A może na chorobę artretyczną?

Bezpieczny – Naturalny RELEVITZwrot pieniędzy gwarantowany, jeśli nie będziesz usatysfakcjonowany!

BEZSENNOŚĆ, NIE MOŻESZ SPAĆ?Bezpieczna – Naturalna MELATONINA

Zwrot pieniędzy gwarantowany, jeśli nie będziesz usatysfakcjonowany!

WYSOKIE CIŚNIENIE KRWI?Bezpieczny – Sprawdzony – Naturalny ORACHEL

Gwarantowany!

Wysoki antygen prostaty (PSA)?Bezpieczny – Sprawdzony – Naturalny PROSTASOLVE

Gwarantowany!

Kandydoza?Bezpieczne – Sprawdzone – Naturalne srebro:

H2O2 W/COLL. SILVER

Masz już dość brania zbyt dużej ilości leków?Męczą cię skutki uboczne?

Te wszystkie wspaniałe produkty i wiele więcej możnałatwo znaleźć we wszystkich lepszych sklepach

z produktami naturalnymi. Gwarancja zwrotu 100% opłaty na wszystkie produkty

opatrzone nazwą Dr. Donsbach. Jeśli stwierdzisz, że niedziałają – odnieś je, a otrzymasz pełny zwrot pieniędzy.

1-847-292-1460

Dr. Donsbach

Nowotwór?Powiedziano Ci, że nie ma już nadziei?

Szukasz innego sposobu?Tysiące osób zdołało obalić niekorzystną diagnozę

stosując „Protokół Donsbacha”Alternatywne podejście do leczenia nowotworu,

przynoszące znakomite rezultaty JUŻ W TRZY TYGODNIE!

BioScience Research Institute jest szpitalem oferującym pełny zakres usług,ale specjalizującym się w terapiach alternatywnych przy chronicznych

chorobach zwyrodnieniowych.

Nowotwór ~ Artretyzm ~ Toczeń ~ Stwardnienie rozsianeProblemy z sercem ~ Kandydoza ~ Borelioza ~ Żółtaczka typu C

Choroba Parkinsona ~ Choroba Leśniowskiego-Crohna Migreny ~ Zapalenie okrężnicy

oraz wiele innych chronicznych chorób zwyrodnieniowych.

Odwiedź naszą stronę internetową: www.BSRInstitute.comPo więcej informacji w języku angielskim zadzwoń: 1-877-270-6266 Informacja w języku polskim: 773-583-0402 (od 9.00 am do 2.00 pm)

lub 773-447-5284 prosić p. Marcina

„Twoi Partnerzy w Dziedzinie Zdrowia”

To działa!

Nazwa łacińska: Garcinia cambogia(Garcinia). Garcinia jest owocem egzotycznymwystępującym w południowych Indiachi wschodnio-południowej Azji. Garcinia jestowocem drzewa wiecznie zielonego, poras-tającego tereny podmokłe. Jego owoce przy-pominają małe pomarańczowo-żółte dynie,czasami mają purpurowy kolor.

Owoc ten ze wzlęgu na swój specyficznysmak używany jest w przygotowywaniutradycyjnych potraw. Na Cejlonie suche owoceużywa się wraz se solą do marynowania ryb.

Medycyna hinduska stosowała Garciniena obrzęki, przy problemach z menstruacją,

zaparciach i pasożytach jelit.Owoce posiadają chemiczne składniki,

takie jak: kwas hydroxycitrusowy, polyiso-prenylated bezophenones jak camboginoli cambogin, różne xanthony, jak gamboginczy kwas gambogeniczny, które zabijająkomórki w guzie pochodzenia keratynowego(KB). Owoc ten w swoim składzie zawieratakże bioflawonoidy. Pozwala on ograniczaćodkładanie się tłuszczu w wątrobie i innychtkankach. Dzięki Garcinii komórki posiadająwięcej energii pochodzącej z kwasówtłuszczowych, co także przyczynia się doprocesu termogenetycznego. Kiedy w wątro-bie i mięśniach węglowodany przekształcanesą w glikogen, wysyłają one sygnały do mózgu,aby zmniejszyć głód albo szybciej poczuć sytość.

Sole hydroxycytrusowego kwasu i wapniaalbo potasu blokują enzym ATP citrate lyase.To oznacza, że podczas reakcji, w której nad-miar węglowodanów z diety jest zamienionyna tłuszcze, zostaje blokowana przez Garcinie.

Garcinia prawdopodobnie wspomaga pro-ces wydzielania serotoniny, insuliny i leptiny,czyli hormonów, które mają bardzo dużywpływ na normalne trawienie węglowadanówi tłuszczy oraz utrzymanie prawidłowej wagiciała. Owoc garcinii ma dużo właściwościleczniczych, jak np. przeciwutleniające, prze-ciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwtworzeniu się guzów.

Owoc Garciny może stosować każdy, ktopragnie:• zmiejszyć wchłanianie tłuszczów,• zmniejszyć wagę ciała poprzez kon-trolowanie ilości konsumowanego pokarmu,• obniżyć poziom trójglicerydów,• stworzyć proces tzw. termogenezy.

Kto bierze Garcinie, może spodziewać sięnastępujących korzyści:• Zmiejszenie głodu i poczucie sytości jużpo zjedzeniu małej ilości jedzenia.• Zioło nie powoduje uzależnień fizycznychlub mentalnych.• Garcinia zawiera duże ilości witaminy Ci może być używana jako tonik na serce.• Branie Garciny przez dłuższy okres czasureguluje metabolizm tłuszczy.

• Brak efektów ubocznych.Garcinia występuje w linii produktów

Himalaya w postaci czystego zioła, jak takżew kombinacji z innymi ziołami pod nazwąLeanCare.

Dla przypomnienia: zioła pojedynczeoraz kombinacje należy brać w odstępie 2-3godzin od Rx czy innych lekarstw.

LEKARZ RADZIGGRRAAżżYYNNAAOORRMMSSTTEEIINN,,MM..DD..uukkoońńcczzyyłłaassttuuddiiaa mmeeddyycczznnee ww PPoollssccee ii zzaacczzęęłłaassppeeccjjaalliizzaaccjjęęzz ddeerrmmaa--ttoollooggiiii..

WW UUSSAA ssttuuddiioowwaałłaa ppeeddiiaattrriięę ii ppssyycchhiiaa--ttrriięę.. MMooccnnaa zzwwoolleennnniicczzkkaa nnaattuurraallnnyycchhśśrrooddkkóóww lleecczznniicczzyycchh.. RReeddaakkttoorr nnaałłaammaacchh WWoommeenn’’ss HHeeaalltthh AAlltteerrnnaattiivveeMMeeddiicciinnee RReeppoorrtt ((RRaappoorrtt MMeeddyyccyynnyyAAlltteerrnnaattyywwnneejj ZZddrroowwiiaa KKoobbiieett)).. SSzzeerrookkąąwwiieeddzzęę nnaa tteemmaatt rroośślliinn lleecczznniicczzyycchhwwyykkoorrzzyyssttuujjee ww kkoonnssuullttaaccjjaacchh ii eedduukkaaccjjiiuuddzziieellaannyycchh zzaarróówwnnoo ssppeeccjjaalliissttoomm jjaakkii ppuubblliiccee.. KKiieerroowwnniikk mmeeddyycczznnyy ii ddoorraadd--ccaa nnaauukkoowwyy ww ffiirrmmiiee HHiimmaallaayyaa UUSSAA..

Zdrowie, Uroda i Życie 13November 2008

Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (31) W y t n i j i z b i e r a j

Abundance (obfitość) - jest to mieszanka, która była specjalnie zaprojektowana,aby zwiększać energię magnetyczną i tworzyć prawo przyciągania poprzez pole magne-tyczne wokół nas, aby wzmacniać myśli przez stymulację elektryczną komórek i abyprzekazać ładunek częstotliwości dobrobytu i obfitości. Może przyciągnąć do nasbogactwo. Ma także ogromne właściwości antywirusowe i antygrzybiczne, które mogąbardzo wspomagać system odpornościowy, co także może przynieść obfitość zdrowia.Mieszanka ta zawiera: Myrrh - część recepty, którą Pan dał Mojżeszowi(Księga Wyjścia). Jest to prawdziwy dar. Kiedy otwieramy serca, aby otrzymać dary,będą one nam dane. Frankincense - zawiera półtoraterpeny, które mogą pomóc natlenićszyszynkę i przysadkę. Przynosi pozytywny nastrój. Patchouli - jest uspokajający,kojący, odprężający, pozwala zmniejszyć stany niepokoju. Może mieć szczególnywpływ na seks, fizyczną energię i pieniądze. Orange - przynosi spokój i szczęścieumysłowi i ciału, radość sercu, co bardzo wspomaga emocje. Clove -ma wpływ nauzdrawianie, pamięć, stwarza uczucie ochrony i odwagi. Ginger- rozgrzewający, pod-noszący na duchu i przynoszący moc. Emocjonalnie, może mieć wpływ na energięfizyczną, miłość i odwagę. Z powodu uspokajającego wpływu na układ trawienny,pomaga zmniejszyć uczucie mdłości i w chorobie lokomocyjnej. Spruce - ugruntawiaciało, przynosząc równowagę i otwarcie potrzebne do otrzymywania i dawania. Możepomóc rozszerzyć oskrzela i poprawić wymianę tlenu. Pomaga także uwolnić blokadyemocjonalne. Mieszanka ta ma wpływ na układ odpornościowy, oddechowy i równowagęemocjonalną. Zapach Abundance w czasie dyfuzowania wytwarza wokół nas har-moniczną energię. Może być noszona na nadgarstkach, za uszami, na szyji i na twarzy.Osoby z wrażliwą skórą, mogą rozcieńczyć olejek z olejem bazowym V-6 lub GenesisHand and Body Lotion. Może być noszona jako perfumy, woda kolońska lub nałożonana książeczkę czekową, samochód, telefon, komputer, portfel, torebkę. MieszankęAbundance można stosować do gotowania, aby zwiększyć obroty firmy, można dodaćpół buteleczki olejku na 5 galonów farby przed malowaniem biura.Olejki towarzyszące: Acceptance, Awaken, lub Release mogą być używane jakopierwsze, aby pomóc uwolnić emocje, które nie pozwalają nam osiągnąć bogactwa.Potem można nałożyć Envision, Into the Future, Joy, Magnify Your Purpose,Motivation lub Live with Passion.

WWiięęcceejj iinnffoorrmmaaccjjii nnaa tteemmaatt aarroommaatteerraappiiii mmoożżnnaa zznnaalleeźźćć nnaa ssttrroonniiee wwwwww..yyoouunngglliivviinnggppoollaanndd..ccoomm oorraazz ppoodd nnuummeerraammii

tteelleeffoonnóóww:: 777733--881144--99117788 oorraazz 777733--773355--44440011

Wspomniane w artykule zioła w mieszankach lubpojedynczo dostępne są w sklepach Back to Nature.Pytania do dr Ormstein można kierować na adrese.mailowy: info@back2nature.net lub adres pocz-towy redakcji.

Garcinia(Garcinia Cambogia)

3101 N. Milwaukee Ave. (Jackowo, naprzeciw Polameru)

(773) 463-5758,a także...

5627 N. Milwaukee, Chicago, (773) 631-1517

5556 W. Belmont, Chicago(773) 481-0036

5098 S. Archer, Chicago(773) 735-4401

5898 S. Archer,Chicago(773) 528-8568

303 Dundee Rd., Wheeling(847) 520-5285

56 S. Arlington Hts. Rd., Arlington Hts.(847) 590-5667

Back To Nature

PPrroodduucceenncciiLLiivveerrCCaarree®®,,

zznnaanneejj rróówwnniieeżżnnaa śśwwiieecciiee jjaakkoo

LLiivv..5522®®

HHiimmaallaayyaa PPuurree HHeerrbbss -- 2211 rróóżżnnyycchh zziióółł -- jjuużż ww sspprrzzeeddaażżyy

ww sskklleeppaacchh BBaacckk ttoo NNaattuurree

Przedstawiamy najlepsze ziołatradycji indyskiej w łatwo przyswa-jalnych kapsułkach. Dostarczająone wielu korzyści zdrowotnych,co udowodnionio w licznychbadaniach klinicznych nad ziołamiajurwedyjskimi. Każde z ziół posiada długą tradycję, jest bezpieczne oraz skuteczne w działaniu. Każda etykietka posiada chromatyczny odciskgwarantujący najwyższą jakość.

November 200814 Zdrowie, Uroda i Życie

(treść ogłoszenia)

imię i nazwisko

adres

telefon

podpisdata

Dane personalne (wyłącznie do wiadomości redakcji) - rubryka obowiązkowa

Uwaga! Ogłoszenia prosimy kierować na adres redakcji z dopiskiem „Poznajmy się”oraz numerem kandydata. Uprzejmie prosimy także o dołączenie znaczków na listy.Ogłoszenia w “Zdrowiu” są bezpłatne, jednak koszt za skrzynkę kandydata wynosi$7. Za treść drukowanych ogłoszeń Redakcja nie ponosi odpowiedzialności.

Jeśli pragniesz skontaktować się z osobą, która mogłaby być Twoją drugą połową - niezwlekaj. Napisz list, włóż go do koperty z przykl