©2012 Yael van Assendelft orig 1.1 www.spiegelenensparren.nl / www.facebook.com/wieikwilzijn

Goed genoeg: van fixed op resultaat naar toewijding aan groei

Toen ik las over Carol Dweck's twee mindsets die een belangrijke rol spelen in het succes van mensen, de gefixeerde mindset en de groeimindset, deed dit mij denken aan mijn eigen ontwikkeling die ik omschrijf in het eerste hoofdstuk van Wie ik wil zijn - Carol Dweck is hoogleraar Psychologie aan de Stanford universiteit. Aanleiding om vanuit deze twee mindsets een reflectie te schrijven op dit eerste hoofdstuk, welke ingaat op mijn weg van controle leren loslaten en makkelijker meegaan met de flow.

Eerst iets over beide mindsets

Resultaat versus De weg naar ... Bij de gefixeerde mindset geloven mensen dat hun talenten en vermogens vastliggende eigenschappen zijn. Zij willen laten zien dat ze het kunnen en zijn gericht op het bewijzen van hun talenten en intelligentie. Ze vinden perfectie, slim zijn en snelheid belangrijk. Bij de groeimindset daarentegen gaat het om de toewijding aan het leren. Dit type mensen gelooft dat hun talenten en vermogens ontwikkeld kunnen worden door passie, opleiding en volharding en vindt doorzettings-vermogen belangrijk.

Bij de ene staat het resultaat dus meer centraal en bij de ander de ontwikkeling, de weg naar ...

�

Goed willen zijn versus Vooruitkomen door te leren Mensen met een gefixeerde mindset zijn veelal bang zijn om fouten te maken, aangezien fouten en tekortkomingen in hun ogen zouden wijzen op een gebrek aan talent of aanleg. Het zegt hen direct iets over zichzelf, over hun capaciteiten of onkunde. Fouten worden dan ook gezien als een bewijs dat ze niet goed genoeg zijn. Mensen met een groeimindset durven evenwel meer te experimenteren omdat zij dit zien als kans om vooruit te komen. Zij zijn dan ook niet bang fouten te maken, mede omdat dit voor hen niet direct verband houdt met wie ze (willen) zijn of wat ze (zouden) kunnen.

Bij het ene haalt men waardering uit 'het goed willen zijn' en bij het andere uit de inspanning die geleverd wordt op weg naar ...

�

Controle versus Meebuigen Het gevolg is dat mensen met de gefixeerde mindset dingen niet mis willen laten laten gaan en in de hand willen houden richting resultaat. Mensen met een groeimindset willen daarentegen leren van wat hen overkomt, aangezien dit hen juist uitdaagt en sterker maakt.

Mensen met het eerste type mindset neigen snel naar risico vermijding en controledrang, terwijl mensen met de groeimindset sneller kansen zullen grijpen en makkelijker kunnen meebuigen met wat zich aandient.

�

Waarheid zit meer in het proces dan in het resultaat (Jiddu Krisnamurti, spreuk uit Wie ik wil zijn)

Ik mag fouten maken (eigenwijsje, spreuk/affirmatie uit Wie ik wil zijn)

De les van wat te leren zit in het ervaren van het gebeurde en de weg die daar bij hoort (tekst uit Wie ik wil zijn)

©2012 Yael van Assendelft orig 1.1 www.spiegelenensparren.nl / www.facebook.com/wieikwilzijn

Andere manieren van kijken

van fixeren naar creëren

�

Door mijn hang naar controle beetje bij beetje los te laten alsmede de behoefte om mij te willen verzetten tegen situaties, heb ik evenwel kunnen ervaren dat het overgeven aan de weg naar ... meer brengt dan focus op enkel het resultaat en het in de hand willen houden van de weg ernaartoe. Het heeft mij tevens doen vertrouwen op de natuurlijke werking en het creërende vermogen van (groei)processen, de 'chemie die in processen besloten'. Als gevolg van mijn ontwikkeling kan ik nu overigens ook steeds vaker genieten van mijn eigen groeiproces(sen).

�

.........................

Kijk op succes: van kwantiteit naar kwaliteit Iets anders wat ik me realiseerde heeft te maken met kijken naar succes. Door mijn ontwikkeling heeft er een soort ‘herprogrammering’ plaatsgevonden van mijn kijk op succes en de manier waarop ik succes ervaar. Deze is nu minder gericht op kwantiteit en meer op kwaliteit. Ik was zo gewend te denken in kwantiteit - mede vanuit de bedrijfsculturen waar ik in heb gewerkt - dat ik voor mezelf succes koppelde aan hoeveelheid en snelheid. Als gevolg van mijn ontwikkeling is deze ingebakken vorm van kijken naar succes evenwel veranderd.

Ik heb leren inzien dat succes ligt in het vooruitkomen door te leren en te oefenen, het proces. Omdat ik continue (levens)ontwikkeling aan blijf gaan, ben ik volop bezig het beste uit mezelf te halen. Dáárin ligt de succeservaring. En is deze ontwikkeling ook nog eens gekoppeld aan het gehoor geven aan wie ik ben en wat daar bij hoort, mijn levensdoel, dan ligt hier het ultieme succes in besloten.

Nu is niets zwart-wit. Dus ook deze twee mindsets niet. Het gaat mij er niet om mensen en hun mindsets in hokjes te stoppen. Echter toen ik het verschil tussen de mindsets las, besefte ik dat ik door mijn ontwikkeling van controle loslaten meer en meer de groeimindset had aangeleerd. Mijn streven om dingen goed te doen wakkerde bij mij de behoefte aan te willen weten wat ik van gebeurtenissen kon leren om een volgende keer niet de fout in te gaan. Het deed mij bij veel situaties de 'waarom-vraag' stellen en maakte dat ik er alles aan deed om grip te krijgen op het vinden van het antwoord op het waarom en wat een gebeurtenis me te zeggen had. Ik ging er vanuit dat zolang ik dat deed ik alles beter in banen kon leiden voor mezelf en tegelijkertijd meer sturing kon geven aan de loop der dingen. Wat ik niet doorhad is dat ik hiermee in feite mij en mijn groei vastzette.

Mijn ontwikkeling heeft mij een andere manier van kijken naar de werkelijkheid gebracht. Eén die

• minder beperkend en méér creërend werkt; • er aan bijdraagt dat je jezelf minder als mislukking kunt zien en je

minder snel bang bent om fouten te maken; • je meer vertrouwen leert op te brengen tijdens de weg naar ... ,

waardoor je minder behoefte hebt aan de houvast die controle en zekerheid geven;

• minder vastzet en stimulerend werkt voor ontwikkel- en groeiprocessen.

Overeenkomstig de kenmerken van de groeimindset.

©2012 Yael van Assendelft orig 1.1 www.spiegelenensparren.nl / www.facebook.com/wieikwilzijn

Naar mijn idee doet de gefixeerde mindset mensen makkelijk vervallen in denken in aantallen, prestatie, impact, verwachtingen e.d.. Dat vormt immers het bewijs van goed zijn, van het kúnnen. Daar waar het bij denken in kwaliteit gaat om de mate van toewijding en doorzetting, wat aan de basis van de groeimindset ligt.

�

Nut en Noodzaak

De veranderingen die zich momenteel volop aandienen voor ons als mens, maatschappij en bedrijf doen een steeds groter wordend beroep op het effectief mee kunnen bewegen met bijvoorbeeld de nieuwe dynamiek van continue veranderingen en grotere onvoorspelbaarheid of de roep om meer zelfsturing en participatie. Wil men effectief mee kunnen gaan met alles wat de huidige veranderingen met zich meebrengen, dan is het mijns inziens cruciaal dat mensen en organisaties tijd gaan nemen voor de eigen persoonlijke groei rond deze en hierboven omschreven thematieken.

o Deze weg van verandering begint met je realiseren dat het kán, dat je kúnt leren, dat oefenen en doorzettingsvermogen hierbij meer bepalend zijn dan aanleg, dat je de overhand kunt nemen over je overtuigingen, gedachten en gevoelens.

o Er zijn meerdere wegen naar Rome en het maakt dan ook niet uit of je begint bij het willen aanleren van een groeimindset, bij het loslaten van controle willen hebben of angst om fouten te maken, bij het leren denken in mogelijkheden in plaats van bedreigingen, of leren kijken naar succes vanuit kwaliteit, ...

o Het gaat om de eerste stap en die zal als een dominosteen als vanzelf de volgende in beweging brengen. Blijf je vervolgens altijd realiseren dat elk proces zijn eigen weg en tempo kent. Veroordeel de vordering van je eigen proces dan ook niet.

Als mens zijn wij vaak geneigd dingen in de hand te willen houden en invloed uit te willen oefenen. Geven we ons evenwel over aan (leer)processen, dan doen zich mogelijkheden voor die wij anders niet voor mogelijk hadden gehouden. Nemen wij de mate van toewijding en doorzetting als ijkpunt, dan

zijn wij veel makkelijker in staat onszelf en anderen te stimuleren het beste uit onszelf en de ander te halen. Wordt het niet tijd om de neiging tot controle los te laten?

De schrijver van dit artikel: Dit artikel is een aanvulling/reflectie op het eerste hoofdstuk "Onmacht" van Wie ik zijn, inspiratieboek voor goed genoeg zijn, waarvan Yael van Assendelft de auteur is. Verdere hoofdstukken zijn keurslijf en onthulling. Het zijn Yael’s eigen ervaringen, inzichten én persoonlijke ontwikkeling die de voedings-bodem vormen voor zowel de serie inspiratieboeken als het sparren en spiegelen. Wil je een keer sparren over bovenstaande thematieken, voel je dan vrij contact op te nemen en wil je een leidraad voor op jouw weg, kijk dan even op de website, www.spiegelenensparren.nl. E: yael@ik-identity.com | M: 06 559 636 91

Success is liking yourself, liking what you do, and liking how you do it (Maya Angelou) Succes en resultaat, ongeacht de omvang, roepen dankbaarheid op (Leo Sonneveld)

Mindsets zijn hierbij belangrijke overtuigingen. Ze zijn immers van invloed op ons doen en laten en van groot belang voor ons lerend vermogen en onze groei. Zoals het met elke overtuiging werkt, ze kan veranderd: