GebitsverzorgingGebitsverzorging

Als een gebit niet goed verzorgd wordt is Als een gebit niet goed verzorgd wordt is er kans oper kans op

gingivitis en gingivitis en paradontitisparadontitis

GingivitisGingivitis Gingivitis oftewel Gingivitis oftewel tandvleesontstekingtandvleesontsteking

ontstaat door de ophoping van ontstaat door de ophoping van tandplaque en en tandsteen rondom tanden en kiezen. rondom tanden en kiezen.

Het kenmerkt zich door roodheid en Het kenmerkt zich door roodheid en zwelling van het zwelling van het tandvlees. .

Tevens gaat het tandvlees bij aanraking Tevens gaat het tandvlees bij aanraking gemakkelijk bloeden. gemakkelijk bloeden.

Gingivitis kan genezen door een goede Gingivitis kan genezen door een goede mondhygiëne toe te passen. toe te passen.

Parodontiumstatus Parodontiumstatus

ParodontitisParodontitis is een term uit de is een term uit de tandheelkunde. . De letterlijke betekenis is ontsteking (=itis) De letterlijke betekenis is ontsteking (=itis)

rondom (=para) de tand (=odont); oftewel de rondom (=para) de tand (=odont); oftewel de ontsteking van de weefsels rondom de tand.ontsteking van de weefsels rondom de tand.

Het is een bacteriële infectieziekte die ontstaat Het is een bacteriële infectieziekte die ontstaat door ontstoken tandvlees oftewel door ontstoken tandvlees oftewel gingivitis. In . In een verder gevorderd stadium kan het kaakbot een verder gevorderd stadium kan het kaakbot erdoor worden aangetast, wat verlies van kiezen erdoor worden aangetast, wat verlies van kiezen en tanden tot gevolg kan hebben.en tanden tot gevolg kan hebben.

Waar Waar gingivitis vooral door de hoeveelheid vooral door de hoeveelheid tandplaque veroorzaakt wordt (maw dus van alle bacteriën), is veroorzaakt wordt (maw dus van alle bacteriën), is parodontitis te wijten aan de activiteiten van specifieke parodontitis te wijten aan de activiteiten van specifieke bacteriën, zoals bacteriën, zoals Actinobacillus actinomycetemcomitans, , Treponema denticola, , Porphyromonas gingivalis',', Prevotella intermediaPrevotella intermedia

Daarbij spelen ook nog eens verschillende andere Daarbij spelen ook nog eens verschillende andere factoren een rol, zoals: roken, systemische factoren een rol, zoals: roken, systemische aandoeningen zoals diabetes en genetische factoren.aandoeningen zoals diabetes en genetische factoren.

De afbraak van bot wordt voornamelijk veroorzaakt door De afbraak van bot wordt voornamelijk veroorzaakt door de lichaamseigen afweer tegen de bacteriën (onder de lichaamseigen afweer tegen de bacteriën (onder andere Interleukine 1), die zich ook richt tegen het andere Interleukine 1), die zich ook richt tegen het parodontium.parodontium.

MondhygiëneMondhygiëne

parodontitis gaat zitten parodontitis gaat zitten bovenboven de tandvleesrand de tandvleesrand en en onderonder de tandvleesrand (in de verdiepte de tandvleesrand (in de verdiepte pockets). pockets).

de tandplak die boven de tandvlees- rand zit zelf dagelijks te verwijderen met een tandenborstel met een tandenborstel en met en met

De tandplak tussen de tanden weghalen met andere hulpmiddelen zoals ragers en tandenstokers. .

Poetstechniek Bass-methodePoetstechniek Bass-methode

Een geschikte methode voor volwassenen is Een geschikte methode voor volwassenen is bijvoorbeeld de bijvoorbeeld de 'Bass-methode''Bass-methode'. .

Met deze poetsmethode worden niet alleen de Met deze poetsmethode worden niet alleen de tandentandenen kiezen gereinigd, maar ook het tandvlees en en kiezen gereinigd, maar ook het tandvlees en het gebied tussen de tanden.het gebied tussen de tanden.

Begin met de binnenkant van het gebit. Plaats Begin met de binnenkant van het gebit. Plaats de tandenborstel in een hoek van 45 graden de tandenborstel in een hoek van 45 graden tegen de tanden daar waar het tandvlees begint. tegen de tanden daar waar het tandvlees begint.

Maak korte heen-en-Maak korte heen-en-weergaande bewegingen weergaande bewegingen zonder druk uit te zonder druk uit te oefenen (niet schrobben). oefenen (niet schrobben). Plaats de tandenborstel Plaats de tandenborstel steeds een stukje verder steeds een stukje verder met overlappende met overlappende bewegingen totdat de bewegingen totdat de hele binnenkant is hele binnenkant is gepoetst.  gepoetst. 

Het is van belang dat ongeveer tien tellen Het is van belang dat ongeveer tien tellen op een plaats wordt geborsteld. Ook op een plaats wordt geborsteld. Ook moeilijk bereikbare plaatsen zoals de moeilijk bereikbare plaatsen zoals de tandvleesrand worden op deze manier tandvleesrand worden op deze manier effektief gereinigd. effektief gereinigd.

Aan de binnenzijde van Aan de binnenzijde van de voortanden (boven en de voortanden (boven en onder) wordt de steel van onder) wordt de steel van de borstel verticaal de borstel verticaal geplaatst. De toppen van geplaatst. De toppen van de borstelharen bevinden de borstelharen bevinden zich opnieuw langs de zich opnieuw langs de overgang van het overgang van het element naar het element naar het tandvlees. tandvlees.

Gebruik hier de achterste rij haren van de Gebruik hier de achterste rij haren van de borstelkop (bij de steel van de tandenborstel).borstelkop (bij de steel van de tandenborstel).

Plaats de tandenborstel vervolgens voor de Plaats de tandenborstel vervolgens voor de buitenkant ook weer in een hoek van 45 graden buitenkant ook weer in een hoek van 45 graden tegen de tanden van de tandvleesrand. tegen de tanden van de tandvleesrand.

Plaats de tandenborstel steeds een stukje Plaats de tandenborstel steeds een stukje verder met overlappende bewegingen totdat de verder met overlappende bewegingen totdat de hele buitenkant is gepoetst. hele buitenkant is gepoetst.

Poets tenslotte de Poets tenslotte de kauwvlakken van de kauwvlakken van de kiezen met korte kiezen met korte schrobbende bewegingen schrobbende bewegingen van voren naar achteren. van voren naar achteren. Het is belangrijk om een Het is belangrijk om een vaste volgorde aan te vaste volgorde aan te houden, zodat steeds alle houden, zodat steeds alle plaatsen in de mond plaatsen in de mond gepoetst worden.  gepoetst worden. 

Poets minimaal een keer per dag Poets minimaal een keer per dag grondiggrondig, , het tijdstip is niet belangrijk. Vraag het tijdstip is niet belangrijk. Vraag de mondhygiënist verder om advies. de mondhygiënist verder om advies.

Dr. Charles C. Bass, Dr. Charles C. Bass,

Poetstechniek Horizontale-Poetstechniek Horizontale-methodemethode

Een geschikte methode voor kinderen is Een geschikte methode voor kinderen is  de horizontale-methode'.  de horizontale-methode'. 

Omdat Kinderen nog niet beschikken over Omdat Kinderen nog niet beschikken over de fijne motoriek, om een borstel onder de fijne motoriek, om een borstel onder een hoek van 45° tegen het tandvlees te een hoek van 45° tegen het tandvlees te plaatsen, is deze methode ideaal voor plaatsen, is deze methode ideaal voor kinderen. kinderen.

De tandenborstel wordt loodrecht op de De tandenborstel wordt loodrecht op de tandenrij geplaatst. tandenrij geplaatst.

Elektrische tandenborstelElektrische tandenborstel

Elektrisch poetsen kost net zoveel tijd als Elektrisch poetsen kost net zoveel tijd als gewoon poetsen, maar het voordeel is dat gewoon poetsen, maar het voordeel is dat de elektrische tandenborstel de de elektrische tandenborstel de bewegingen zelf maakt, zodat de borstel bewegingen zelf maakt, zodat de borstel alleen maar goed geplaatst moet worden. alleen maar goed geplaatst moet worden.

Een elektrische tandenborstel is voor Een elektrische tandenborstel is voor mensen met een handicap vaak mensen met een handicap vaak makkelijker dan poetsen met een hand makkelijker dan poetsen met een hand tandenborstel.tandenborstel.Hoe wordt gepoetst met een elektrische Hoe wordt gepoetst met een elektrische tandenborstel? tandenborstel?

Plaats voor de Plaats voor de

binnenkant van het gebit binnenkant van het gebit de tandenborstel bij de de tandenborstel bij de achterste kies. achterste kies.

Plaats de tandenborstel Plaats de tandenborstel loodrecht tegen de loodrecht tegen de tandvleesrand aan. tandvleesrand aan. Verdeel de kies in drieën. Verdeel de kies in drieën. Begin achter, dan het Begin achter, dan het midden van de kies, dan midden van de kies, dan het voorste gedeelte het voorste gedeelte zodat de tandenborstel zodat de tandenborstel ook tussen de tanden ook tussen de tanden komt. komt.

Doe dit tand voor tand totdat de hele Doe dit tand voor tand totdat de hele binnenkant is gereinigd. Je hoeft geen binnenkant is gereinigd. Je hoeft geen poetsbewegingen te maken. poetsbewegingen te maken.

Plaats vervolgens Plaats vervolgens voor de buitenkant de voor de buitenkant de borstel ook weer borstel ook weer loodrecht op de loodrecht op de achterste kies en achterste kies en poets weer tand voor poets weer tand voor tand de hele tand de hele buitenkant. buitenkant.

Poets tenslotte de Poets tenslotte de kauwvlakken. Ook kauwvlakken. Ook hier wordt kies voor hier wordt kies voor kies gereinigd.kies gereinigd.

Gebruik ragersGebruik ragers

Floss en brugnaaldFloss en brugnaald

Eerst met de Eerst met de brugnaald het floss brugnaald het floss tussen de tanden tussen de tanden door trekkendoor trekken

Nu de tand aan Nu de tand aan weerzijden reinigen weerzijden reinigen door van boven naar door van boven naar beneden met een licht beneden met een licht zagende beweging op zagende beweging op en neer te gaan en neer te gaan

Gebruik wel steeds Gebruik wel steeds een schoon stukje een schoon stukje van de flossdraadvan de flossdraad

De TandenstokerDe Tandenstoker

Voorzichtig Voorzichtig toepassen. toepassen.

Eerst nat laten Eerst nat laten worden.worden.

Bij kleine ruimte zo Bij kleine ruimte zo dun mogelijke dun mogelijke tandenstoker tandenstoker gebruiken bijv. gebruiken bijv. microsticks van microsticks van ParodontaxParodontax