FD Windkracht 10
1
Relaties E en echte storm overvalt je. Zo merkten we met zijn allen twee weken geleden. Of het KNMI er nou een code geel, oranje of rood aan geeft, we kunnen nou eenmaal niet overzien hoe hard het dan zal waaien en wat de schade zal zijn. In relaties kan het soms ook hef- tig stormen. Misschien zag je de bui al hangen, maar het kan ook zijn dat je alle waarschuwings- signalen hebt genegeerd en dat je huwelijk dreigt omver te waaien. Het is heel menselijk om waar- schuwingen in de wind te slaan. Lees Nu.nl er maar eens op na wat er aan reacties werden uit- gebraakt jegens het KNMI aan de vooravond van de storm op 28 ok- tober. ‘Onzin.’ ‘We zijn al zo vaak vergeefs gewaarschuwd, het zal nu ook wel weer meevallen.’ En zo overstemmen we vaak ook ons eigen waarschuwingssy- steem. We hebben het zo druk en zijn zo overprikkeld in deze tijd dat we niet meer in staat zijn te luisteren naar de signalen van het lichaam, de eigen innerlijke stem, de stem van God of de goed bedoelde raad van mensen om ons heen. En dan ineens is de storm er. In volle hevigheid. Niet zo maar even een ruzie die wel weer over- waait, maar een relatiecrisis wind- kracht 10 die de nodige schade achterlaat: emotionele pijn door de kwetsende woorden die er zijn gevallen; alle energie uit het lijf vanwege de heftigheid van de ruzie en slaapproblemen door het blijven malen over de relatiezor- gen. En ook de kinderen hebben het nodige meegekregen van de spanning thuis. Wat nu? Dat dacht ik ook toen op het hoogtepunt van de storm de ho- venier van mijn overburen aan- belde: ,,Mevrouw, u kunt beter even uw auto aan de kant rijden, want het lijkt erop dat er wat dak- pannen naar beneden komen.” Laat maar waaien Hij vroeg me ook om een trap want hij wilde de al loszittende dakpannen vast van het dak ha- len om extra schade te voorko- men. Voor ik het wist, stond de man met klompen aan op het dak en… smakte met de eerst- volgende windvlaag de ladder tegen de grond. De hovenier had gelukkig de randen van de dakka- pel vastgegrepen en verzekerde me met een brede grijns dat hij ‘veilig’ stond. Hij kwam zonder kleerscheuren naar beneden en we spraken af dat hij na de storm zou terugkomen om te helpen. De levensles die ik ervan leerde: laat de storm eerst maar uitrazen (met inachtneming van de normen voor veiligheid na- tuurlijk!). Het heeft geen zin om op dat moment te redden wat er te redden valt. Een storm moet doen waarvoor die is bestemd: stormen. Ook bij een storm in je relatie is dit het moment waarop je het beste kunt kiezen voor de strategie ‘laat maar waaien’. De brokstukken kun je wel oprapen en herstellen wanneer de wind is gaan liggen. Frisse wind Stormen van een dergelijke cate- gorie moet je niet al te vaak heb- ben in je huwelijk. De ravage kan enorm zijn. Toch kan zo’n krach- tige bui ook werken als een frisse wind in je relatie. Bedacht ik me toen ik the day after een rondje door de tuin liep om de schade op te nemen. Een paar weken eerder had- den we een deskundige gevraagd om advies over enkele naaldbo- men in onze tuin. Die werden plotseling erg geel en dor. We veronderstelden dat deze ever- greens niet hoorden te vergelen en we maakten ons zorgen over de gezondheid van de bomen. De bomenkenner wist het niet helemaal zeker, maar stelde ons gerust dat de bomen waarschijn- lijk in de rui waren. En mochten ze wel ziek zijn, ,,tja, dan kun je ze beter laten doodgaan en iets planten wat wel geschikt is op deze plek”. De rukwinden van afgelopen week maakten een einde aan de onzekerheid. Al de oude vergeel- de naalden en dode takken wer- den wegblazen. Wat overbleef was een verse frisgroene tooi klaar om zo het winterseizoen in te gaan. En zo leerde ik van onze boom dat het weinig zin heeft om je zorgen te maken: af en toe is er een fikse storm nodig om al het oude los te laten en ruimte te maken voor het nieuwe. Vertrouwen De dakpannen die naar beneden kwamen tijdens de storm had- den daar ook een goede reden voor. Bij nader onderzoek bleek een van de nokvorsten niet goed vastgeschroefd. Toen deze naar beneden kwam, braken er wat an- dere pannen die spontaan begon- nen te schuiven. Een menselijke misser tijdens de bouw zullen we maar zeggen. Ik heb er geen verstand van hoor. Van nokvorsten. Ik heb werkelijk geen idee wat er wel of niet vastgeschroefd of gelijmd hoort te zijn aan een huis. Daar- voor moet ik blindelings vertrou- wen op vakmensen. Maar begin- nen we zo vaak ook niet aan ons huwelijk? We beloven ‘tot de dood ons scheidt’, ‘in gezondheid en bij ziekte’, maar wie heeft er nou een idee van wat je allemaal boven het hoofd hangt in de toe- komende tijd? En hoe doe je dat nou: bouwen aan een stevige re- latie? Hoeveel menselijke missers maken we zelf wel niet in de rela- tie met hen die ons lief zijn? Gelukkig kunnen de meeste dingen die kapot gaan, gemaakt worden. En helen wonden met de tijd. Maar daar is wel actie voor nodig. Zelf de brokstukken oprapen en aan de slag gaan om de relatie te herstellen of - als dat niet lukt - met behulp van een vertrouwenspersoon of relatie- deskundige. Veerkracht Wat is de natuur toch machtig. Ongekende krachten die bomen als luciferhoutjes doen breken en daken doen instorten. En dan, de dag daarna, de tekenen van hoop, juist in het kleine en fragiele. Tijdens mijn inspectie- rondje in de tuin viel mijn oog op de rietkraag. Het riet, de vorige dag plat gewaaid tegen de grond, richtte zich langzaam weer op. Hier en daar lag er een geknakte stengel, maar de veerkracht die er uitgaat van de kraag als ge- heel, ontroerde me. Evenals de roze bloemen van de lavatera die al maandenlang bloeit vlak voor het raam. De bloemen die weer dansten in de wind. Uitdagend kleurrijk. Flexi- bel op lange stelen. Alsof ze het leven zelf willen uitdagen: ons krijg je niet klein. Wij bloeien dwars door de storm heen. Voel je nog hoop voor je rela- tie? Bezit je nog de veerkracht en de flexibiliteit om er iets moois van te maken? Ben je bereid om de mouwen op te stropen en je huwelijk samen op te bouwen tot een stevig bolwerk? Dat kan! Ook na een stevige storm. Het aangaan van een conflict is lastig, maar vecht je een eerlijk gevecht, dan geeft dat lucht. Je vertelt wat je dwars zit en luistert naar wat de ander wil veranderen. - Wat is er voor nodig om goed ruzie te maken? - Blijf in het hier en nu (geen oude koeien) - Kies het liefst één onder- werp - Uit je boosheid zonder schade te doen (in woord of daad) - Verwoord je gevoelens vanuit je zelf: ‘ik voel me…’ in plaats van ‘jij bent/doet altijd…’ - Spreek af met elkaar wat je zult doen als de ruzie esca- leert (terugtrekken? teken geven? ) - Indien nodig: vergeef elkaar voor gemaakte fouten of uit de hand gelopen boosheid - Loopt de ruzie toch uit de hand: kom op het onderwerp terug op een later moment i Mr. Jacoline Steegstra is huwelijkstrainer, 21 jaar getrouwd en moeder van drie kinderen. Zij leert vrouwen hoe zij zelf of samen met hun man hun huwelijk kunnen verbeteren en versterken: www. huwelijkstrainer.nl i We spreken van storm bij windkracht 9 (een gemiddelde van minstens 75 km/uur gedurende tien minuten) en hoger op de schaal van Beaufort. Bij een gemiddelde snelheid over tien minuten van 103 km/h spreken we van zeer zware storm, windkracht 11. 11 Het conflict aangaan We overstemmen vaak ook ons eigen waarschuwings- systeem Gelukkig kunnen de meeste dingen die kapot gaan, gemaakt worden Foto: ANP Windkracht 10 Sneinspetiele 9 november 2013 Het KNMI had gewaarschuwd, maar toch overviel de storm ons. Hetzelfde kan in een huwelijk gebeuren. In beide gevallen geldt: laat die storm eerst maar uitrazen. Als de wind is gaan liggen, kunnen we puinruimen. Door Jacoline Steegstra.
-
Upload
jacolinesteegstra -
Category
Documents
-
view
11 -
download
2
description
Wat als het stormt in je relatie? Is dat erg? Af en toe een frisse wind door je relatie kan geen kwaad, maar lucht op en ruimt op.
Transcript of FD Windkracht 10
Relaties
E en echte storm overvalt je. Zo merkten we met zijn allen twee weken
geleden. Of het KNMI er nou een code geel, oranje of rood aan geeft, we kunnen nou eenmaal niet overzien hoe hard het dan zal waaien en wat de schade zal zijn. In relaties kan het soms ook hef-tig stormen. Misschien zag je de bui al hangen, maar het kan ook zijn dat je alle waarschuwings-signalen hebt genegeerd en dat je huwelijk dreigt omver te waaien.
Het is heel menselijk om waar-schuwingen in de wind te slaan. Lees Nu.nl er maar eens op na wat er aan reacties werden uit-gebraakt jegens het KNMI aan de vooravond van de storm op 28 ok-tober. ‘Onzin.’ ‘We zijn al zo vaak vergeefs gewaarschuwd, het zal nu ook wel weer meevallen.’
En zo overstemmen we vaak ook ons eigen waarschuwingssy-steem. We hebben het zo druk en zijn zo overprikkeld in deze tijd dat we niet meer in staat zijn te luisteren naar de signalen van het lichaam, de eigen innerlijke stem, de stem van God of de goed bedoelde raad van mensen om ons heen.
En dan ineens is de storm er. In volle hevigheid. Niet zo maar even een ruzie die wel weer over-waait, maar een relatiecrisis wind-kracht 10 die de nodige schade achterlaat: emotionele pijn door de kwetsende woorden die er zijn gevallen; alle energie uit het lijf vanwege de heftigheid van de ruzie en slaapproblemen door het blijven malen over de relatiezor-gen. En ook de kinderen hebben het nodige meegekregen van de spanning thuis. Wat nu?
Dat dacht ik ook toen op het hoogtepunt van de storm de ho-venier van mijn overburen aan-belde: ,,Mevrouw, u kunt beter even uw auto aan de kant rijden, want het lijkt erop dat er wat dak-pannen naar beneden komen.”
Laat maar waaienHij vroeg me ook om een trap want hij wilde de al loszittende dakpannen vast van het dak ha-len om extra schade te voorko-men. Voor ik het wist, stond de man met klompen aan op het dak en… smakte met de eerst-volgende windvlaag de ladder tegen de grond. De hovenier had gelukkig de randen van de dakka-pel vastgegrepen en verzekerde me met een brede grijns dat hij ‘veilig’ stond. Hij kwam zonder kleerscheuren naar beneden en we spraken af dat hij na de storm zou terugkomen om te helpen.
De levensles die ik ervan leerde: laat de storm eerst maar uitrazen (met inachtneming van de normen voor veiligheid na-tuurlijk!). Het heeft geen zin om op dat moment te redden wat er te redden valt. Een storm moet doen waarvoor die is bestemd: stormen. Ook bij een storm in je
relatie is dit het moment waarop je het beste kunt kiezen voor de strategie ‘laat maar waaien’. De brokstukken kun je wel oprapen en herstellen wanneer de wind is gaan liggen.
Frisse windStormen van een dergelijke cate-gorie moet je niet al te vaak heb-ben in je huwelijk. De ravage kan enorm zijn. Toch kan zo’n krach-tige bui ook werken als een frisse wind in je relatie. Bedacht ik me toen ik the day after een rondje door de tuin liep om de schade op te nemen.
Een paar weken eerder had-den we een deskundige gevraagd om advies over enkele naaldbo-men in onze tuin. Die werden
plotseling erg geel en dor. We veronderstelden dat deze ever-greens niet hoorden te vergelen en we maakten ons zorgen over de gezondheid van de bomen. De bomenkenner wist het niet helemaal zeker, maar stelde ons gerust dat de bomen waarschijn-lijk in de rui waren. En mochten ze wel ziek zijn, ,,tja, dan kun je ze beter laten doodgaan en iets
planten wat wel geschikt is op deze plek”.
De rukwinden van afgelopen week maakten een einde aan de onzekerheid. Al de oude vergeel-de naalden en dode takken wer-den wegblazen. Wat overbleef was een verse frisgroene tooi klaar om zo het winterseizoen in te gaan. En zo leerde ik van onze boom dat het weinig zin heeft om je zorgen te maken: af en toe is er een fi kse storm nodig om al het oude los te laten en ruimte te maken voor het nieuwe.
VertrouwenDe dakpannen die naar beneden kwamen tijdens de storm had-den daar ook een goede reden voor. Bij nader onderzoek bleek
een van de nokvorsten niet goed vastgeschroefd. Toen deze naar beneden kwam, braken er wat an-dere pannen die spontaan begon-nen te schuiven. Een menselijke misser tijdens de bouw zullen we maar zeggen.
Ik heb er geen verstand van hoor. Van nokvorsten. Ik heb werkelijk geen idee wat er wel of niet vastgeschroefd of gelijmd hoort te zijn aan een huis. Daar-voor moet ik blindelings vertrou-wen op vakmensen. Maar begin-nen we zo vaak ook niet aan ons huwelijk? We beloven ‘tot de dood ons scheidt’, ‘in gezondheid en bij ziekte’, maar wie heeft er nou een idee van wat je allemaal boven het hoofd hangt in de toe-komende tijd? En hoe doe je dat nou: bouwen aan een stevige re-latie? Hoeveel menselijke missers maken we zelf wel niet in de rela-
tie met hen die ons lief zijn?Gelukkig kunnen de meeste
dingen die kapot gaan, gemaakt worden. En helen wonden met de tijd. Maar daar is wel actie voor nodig. Zelf de brokstukken oprapen en aan de slag gaan om de relatie te herstellen of - als dat niet lukt - met behulp van een vertrouwenspersoon of relatie-deskundige.
VeerkrachtWat is de natuur toch machtig. Ongekende krachten die bomen als luciferhoutjes doen breken en daken doen instorten. En dan, de dag daarna, de tekenen van hoop, juist in het kleine en fragiele. Tijdens mijn inspectie-rondje in de tuin viel mijn oog op de rietkraag. Het riet, de vorige dag plat gewaaid tegen de grond, richtte zich langzaam weer op. Hier en daar lag er een geknakte stengel, maar de veerkracht die er uitgaat van de kraag als ge-heel, ontroerde me.
Evenals de roze bloemen van de lavatera die al maandenlang bloeit vlak voor het raam. De bloemen die weer dansten in de wind. Uitdagend kleurrijk. Flexi-bel op lange stelen. Alsof ze het leven zelf willen uitdagen: ons krijg je niet klein. Wij bloeien dwars door de storm heen.
Voel je nog hoop voor je rela-tie? Bezit je nog de veerkracht en de fl exibiliteit om er iets moois van te maken? Ben je bereid om de mouwen op te stropen en je huwelijk samen op te bouwen tot een stevig bolwerk? Dat kan! Ook na een stevige storm.
Het aangaan van een confl ict is lastig, maar vecht je een eerlijk gevecht, dan geeft dat lucht. Je vertelt wat je dwars zit en luistert naar wat de ander wil veranderen.- Wat is er voor nodig om goed ruzie te maken?- Blijf in het hier en nu (geen oude koeien)- Kies het liefst één onder-werp- Uit je boosheid zonder schade te doen (in woord of daad)- Verwoord je gevoelens vanuit je zelf: ‘ik voel me…’
in plaats van ‘jij bent/doet altijd…’- Spreek af met elkaar wat je zult doen als de ruzie esca-leert (terugtrekken? teken geven? )- Indien nodig: vergeef elkaar voor gemaakte fouten of uit de hand gelopen boosheid- Loopt de ruzie toch uit de hand: kom op het onderwerp terug op een later moment i Mr. Jacoline Steegstra is huwelijkstrainer, 21 jaar getrouwd en moeder van drie kinderen. Zij leert vrouwen hoe zij zelf of samen
met hun man hun huwelijk kunnen verbeteren en versterken: www.huwelijkstrainer.nl
i We spreken van storm bij windkracht 9 (een gemiddelde van minstens 75 km/uur gedurende tien minuten) en hoger op de schaal van Beaufort. Bij een gemiddelde snelheid over tien minuten van 103 km/h spreken we van zeer zware storm, windkracht 11.
11
Het conflict aangaan
We overstemmen vaak ook ons eigen waarschuwings-systeem
Gelukkig kunnen de meeste dingen die kapot gaan, gemaakt wordenFoto: ANP
Windkracht 10
Sneinspetiele 9 november 2013
Het KNMI had gewaarschuwd, maar toch overviel de storm ons. Hetzelfde kan in een huwelijk gebeuren. In beide gevallen geldt: laat die storm eerst maar uitrazen. Als de wind is gaan liggen, kunnen we puinruimen. Door Jacoline Steegstra.
