Drugpreventie

1. Drugs = ‘ver van mijn bed’-1. Drugs = ‘ver van mijn bed’-show?!show?!

KrantenartikelKrantenartikel Bespreking:Bespreking:

– Vanaf welke leeftijd vind jij het OK om Vanaf welke leeftijd vind jij het OK om uit te gaan?uit te gaan?

– Zou je zelf ooit een drankje van een Zou je zelf ooit een drankje van een vreemde aannemen?vreemde aannemen?

– Wat zou je doen als je merkt dat iemand Wat zou je doen als je merkt dat iemand verdacht gedrag vertoont op een fuif, verdacht gedrag vertoont op een fuif, … ?… ?

2. Brainstorm2. Brainstorm

DRUGS

3. Wat is mijn mening over dit 3. Wat is mijn mening over dit

onderwerp?onderwerp? Beantwoord deze vragen zo eerlijk mogelijk, de Beantwoord deze vragen zo eerlijk mogelijk, de

antwoorden helpen om het klasgesprek gaande antwoorden helpen om het klasgesprek gaande te houden. Ja of nee antwoorden, is te houden. Ja of nee antwoorden, is nietniet voldoende.voldoende.

1) Wat is de belangrijkste reden waarom jij niet zou roken?1) Wat is de belangrijkste reden waarom jij niet zou roken?2) Wat is de belangrijkste reden waarom jij niet zou 2) Wat is de belangrijkste reden waarom jij niet zou

drinken?drinken?3) Zag jij al eens echte drugs? Zo ja, waar?3) Zag jij al eens echte drugs? Zo ja, waar?4) Waarom kunnen alcohol en drugs je je werk, je huis en 4) Waarom kunnen alcohol en drugs je je werk, je huis en

je familie kosten, denk je?je familie kosten, denk je?5) Wat vind je van rokers?5) Wat vind je van rokers?6) Vind je het goed dat er een algemeen rookverbod 6) Vind je het goed dat er een algemeen rookverbod

ingevoerd is?ingevoerd is?

4) Geen praktijk maar wel wat 4) Geen praktijk maar wel wat theorie!theorie!

a)a) GewoontesGewoontesEen gewoonte is iets wat je gewend bent om altijd te doen.Een gewoonte is iets wat je gewend bent om altijd te doen.Het is iets wat je regelmatig doet zonder dat je daarbij Het is iets wat je regelmatig doet zonder dat je daarbij

nadenkt.nadenkt.

Heb je zelf een aantal gewoontes?Heb je zelf een aantal gewoontes?

Bestaan er goede en slechte gewoontes? Hoe maak je dan het onderscheid?


Bestaan er goede en slechte gewoontes?Bestaan er goede en slechte gewoontes?Hoe maak je dan het onderscheid?Hoe maak je dan het onderscheid?

Ja, gewoonte wordt slecht als de gevolgenJa, gewoonte wordt slecht als de gevolgennegatief zijn voor jezelf of je medemens.negatief zijn voor jezelf of je medemens.

Besluit: IEDEREEN heeft gewoontes enBesluit: IEDEREEN heeft gewoontes endie zijn vaak bij elke persoon verschillend.die zijn vaak bij elke persoon verschillend.

MAAR! Bedenk wel dat alles waar TE voor MAAR! Bedenk wel dat alles waar TE voor staat heel vaak negatief is…staat heel vaak negatief is…


b) Verschil met verslaving?b) Verschil met verslaving?

Eén van de Eén van de risico’srisico’s van een gewoonte is… van een gewoonte is… verslavingverslaving..

Checklist verslaving:Checklist verslaving:√√ het lichaam heeft steeds meer van hetzelfde het lichaam heeft steeds meer van hetzelfde

middel nodig om hetzelfde effect te bereiken.middel nodig om hetzelfde effect te bereiken.√√ er treden onthoudingsverschijnselen (trillen, er treden onthoudingsverschijnselen (trillen,

zweten, angstgevoelens,…) op direct na het zweten, angstgevoelens,…) op direct na het stoppen met dat middel.stoppen met dat middel.

√√ de verslaafde heeft een onweerstaanbare drang de verslaafde heeft een onweerstaanbare drang om het middel te blijven gebruiken.om het middel te blijven gebruiken.


Welke zijn volgens jou de Welke zijn volgens jou de voornaamste vormen (4) van verslaving?voornaamste vormen (4) van verslaving?

ALCOHOLALCOHOL DRUGSDRUGS

ROKENROKEN GOKKENGOKKEN


c) Soorten verslavingc) Soorten verslaving GeestelijkeGeestelijke verslaving: verslaving:

- komt voor bij elk type drugskomt voor bij elk type drugs- je moet er de hele tijd aan denkenje moet er de hele tijd aan denken- het zijn de hersenen die erom vragen, niet het lichaamhet zijn de hersenen die erom vragen, niet het lichaam

LichamelijkeLichamelijke verslaving: verslaving:- het is je lichaam dat om de drugs vraagthet is je lichaam dat om de drugs vraagt- als de drugs (even) niet gebruikt wordt, treden er als de drugs (even) niet gebruikt wordt, treden er

ontwenningsverschijnselen opontwenningsverschijnselen op

Men zegt wel eens dat een geestelijke verslaving nog erger Men zegt wel eens dat een geestelijke verslaving nog erger is? is?

Ga je hiermee akkoord?Ga je hiermee akkoord?

4) Geen praktijk maar wel wat 4) Geen praktijk maar wel wat theorie!theorie!d) 2 vormen in de kijkerd) 2 vormen in de kijker

1)1) ALCOHOLALCOHOLEerst enkele vraagjes, denk goed na en duid (markeer)Eerst enkele vraagjes, denk goed na en duid (markeer)aan wat volgens jou het juiste antwoord is:aan wat volgens jou het juiste antwoord is:

Waar zit er de grootste hoeveelheid alcohol in: in een Waar zit er de grootste hoeveelheid alcohol in: in een glas whisky of in een glas bier?glas whisky of in een glas bier?

a)a) Er zit evenveel alcohol in. Er zit evenveel alcohol in. b)b) In whisky omdat het een sterke drank is.In whisky omdat het een sterke drank is.c)c) In het bier, want het glas is veel groter.In het bier, want het glas is veel groter.

Wat is een black-out als gevolg van het drinken van Wat is een black-out als gevolg van het drinken van alcohol?alcohol?

a)a) Even flauw vallen.Even flauw vallen.b)b) Alles zwart-wit zien.Alles zwart-wit zien.c)c) De dag erna niet meer weten wat er de avond ervoor De dag erna niet meer weten wat er de avond ervoor

(toen je alcohol dronk) gebeurd is.(toen je alcohol dronk) gebeurd is.

4) Geen praktijk maar wel wat 4) Geen praktijk maar wel wat theorie!theorie!Hoe word je snel weer nuchter?Hoe word je snel weer nuchter?

a)a) Goed eten, voor of tijdens het uitgaan.Goed eten, voor of tijdens het uitgaan.b)b) Na het drinken veel bewegen (lopen,…).Na het drinken veel bewegen (lopen,…).c)c) Geen van beide helpt.Geen van beide helpt.

Hoelang zit alcohol in je bloed nadat je een glas bier Hoelang zit alcohol in je bloed nadat je een glas bier gedronken hebt?gedronken hebt?a)a) Een halfuur.Een halfuur.b)b) Eén à anderhalf uur.Eén à anderhalf uur.c)c) Hangt ervan af hoe goed je lichaam tegen alcohol kan.Hangt ervan af hoe goed je lichaam tegen alcohol kan.

Vul onder de glazen de drank en het alcoholpercentage in:Vul onder de glazen de drank en het alcoholpercentage in:Kies uit: sterke drank (35%) - wijn (12.5%) – bier (5%).Kies uit: sterke drank (35%) - wijn (12.5%) – bier (5%).


d) 2 vormen in de kijkerd) 2 vormen in de kijker2) ROKEN2) ROKENa) Bekijk het filmpjea) Bekijk het filmpje ‘de geschiedenis van het roken ‘de geschiedenis van het roken’.’.

b) Hoe komt het dat je longen zwart worden als je rookt?b) Hoe komt het dat je longen zwart worden als je rookt?In de rook zit teer. Teer is een kleverige zwarte stof die in de longen blijft In de rook zit teer. Teer is een kleverige zwarte stof die in de longen blijft leven. Trilhaartjes in de longen komen onder het teer te zitten en de longen leven. Trilhaartjes in de longen komen onder het teer te zitten en de longen raken verstopt. Zuurstof kan er minder goed doorheen en de longen worden raken verstopt. Zuurstof kan er minder goed doorheen en de longen worden zwart.zwart.SAMENGEVATSAMENGEVATRook = teer Rook = teer kleeft aan longen. kleeft aan longen. Longen Longen trilharen + teer = longen verstopt. trilharen + teer = longen verstopt.zuurstof ≠ longen zuurstof ≠ longen zwarte longen zwarte longen

c) Wat gebeurt er met je conditie als je rookt? c) Wat gebeurt er met je conditie als je rookt? Koolmonoxide (CO) is een gevaarlijk gas dat via de longen in het bloed Koolmonoxide (CO) is een gevaarlijk gas dat via de longen in het bloed

terechtterechtkomt, je kan hierdoor minder zuurstof opnemen. Gevolg: je bent sneller komt, je kan hierdoor minder zuurstof opnemen. Gevolg: je bent sneller

buitenbuitenadem. Door de nicotine gaat ook het hart sneller slaan adem. Door de nicotine gaat ook het hart sneller slaan lager conditiepeil. lager conditiepeil.

d) Welk verslavend middel zit er in een sigaret? d) Welk verslavend middel zit er in een sigaret? Waarom halen ze het er niet uit?Waarom halen ze het er niet uit?

Nicotine.Nicotine.Mensen die roken zegt dat het hen ontspant, een rustig gevoel geeft. Als men nicotine Mensen die roken zegt dat het hen ontspant, een rustig gevoel geeft. Als men nicotine verwijdert, is ook dat effect weg.verwijdert, is ook dat effect weg.

e) Wat is passief roken? Is dit ook schadelijk voor je gezondheid?e) Wat is passief roken? Is dit ook schadelijk voor je gezondheid?Niet-rokers die bij rokers zitten, nemen ook een deel van de rook op in de longen. Niet-rokers die bij rokers zitten, nemen ook een deel van de rook op in de longen. Je neemt dezelfde stoffen in mindere mate op maar toch is het ook schadelijk!Je neemt dezelfde stoffen in mindere mate op maar toch is het ook schadelijk!

f) Deze boodschappen staan nu verplicht op een pakje sigaretten.f) Deze boodschappen staan nu verplicht op een pakje sigaretten.Wat is hun bedoeling?Wat is hun bedoeling?Rokers waarschuwen voor de gevolgen van roken en aanmoedigen om te stoppen.Rokers waarschuwen voor de gevolgen van roken en aanmoedigen om te stoppen.

Som 3 redenen op om niet te beginnen met roken:Som 3 redenen op om niet te beginnen met roken:•• je bespaart een pak geldje bespaart een pak geld•• slecht voor de gezondheid van jezelf en anderenslecht voor de gezondheid van jezelf en anderen•• je tanden blijven wit en je vingers worden niet geelje tanden blijven wit en je vingers worden niet geel

g) Wat houdt het algemeen rookverbod juist in?g) Wat houdt het algemeen rookverbod juist in?Vanaf juli 2011 is het verboden te roken in cafés, restaurants…Vanaf juli 2011 is het verboden te roken in cafés, restaurants…in openbare gebouwen was dit al rookverbod al eerder van kracht.in openbare gebouwen was dit al rookverbod al eerder van kracht.


e) Mogelijke redenene) Mogelijke redenen

Iedereen stelt zich dezelfde Iedereen stelt zich dezelfde vraag: vraag:

‘‘Waarom begint iemand in Waarom begint iemand in godsnaamgodsnaam

met alcohol drinken of roken??’.met alcohol drinken of roken??’.Hieronder proberen we enkele Hieronder proberen we enkele mogelijke redenen op te sommen, mogelijke redenen op te sommen, wat wat NIETNIET wil zeggen dat we ze wil zeggen dat we ze goedpraten!goedpraten!

BALLON REDEN

2 Nadoen van volwassenen.

3 Meedoen met leeftijdsgenoten.

5 Gezelligheid.

6 Smaak.

1 Problemen (vergeten).

4 Nieuwsgierigheid.

OPDRACHT:OPDRACHT: Noteer de nummers van de tekstballonnen bij de passende verklaring.Noteer de nummers van de tekstballonnen bij de passende verklaring.

Drugpreventie

Education

Transcript of Drugpreventie