Dossier Volcano UltraMarathon / FR

Volcano UltraMarathon7 au 17 décembre

250km

6 étapes / 7 jours

12.241 md/+12.678 md/-

Volcano UltraMarathonProgramme

- 7 décembreArrivée à l'aéroport et transfert à l'hôtel.

Livraison du Welcome Pack et du chèque course pour TOUS LES COUREURS.À partir de 14 h 00 (Volcano UltraMarathon Hall)

(1ère nuit à l'hôtel. INTERNATIONAL UNIQUEMENT)

- 8 décembrePetit déjeuner des coureurs séjournant à l'hôtel.

→ 8h00 Présentation du parcours et des contrôles médicaux, remise des numéros et contrôle desmatériel obligatoire dans le Volcano UltraMarathon Hall.

1. Contrôle du matériel2. Livraison de sacs froids3. Livraison de valise (séjours à l'hôtel)4. Présentation technique et livraison du RoadBook

→ 12:00 Transfert Premier camp (1 arrêt pendant la visite).→ 15h00 Arrivée prévue pour le camp de La Solanea et présentation du camp et après-midi libre.→ 19h00 Dîner inclus dans le camp. Un dîner local au camp sera offert à tous les coureurs (nourriture et boisson).

Volcano UltraMarathonProgramme

ÉTAPE JOURNÉE HEURE EMPLACEMENT

ÉTAPE 1 (32km) 05:30 am La Solania / San Miguel

ÉTAPE 2 (28km) 06:30 am San Miguel / Río Chiquito

ÉTAPE 3 (44km) 05:30 am Río Chiquito / BEN / Rancho Margot

ÉTAPE 4 (21km) 05:30 am Rancho Margot / PN Volcán Arenal

TRANSFER 12:00 pm La Fortuna / Finca Oásis

ÉTAPE 5 (36km) 07:00 am Finca Oásis / La Central

ÉTAPE 6 (87km) 07:30 am

Journée 9

TRANSFER 13:30 pm Hotel Barceló San JoséJournée 8

Journée 10

Journée 11

Journée 12

Journée 12

TRANSFER 09:00 am Tres Equis /Hotel Barceló San JoséJournée 16

Journée 13

Journée 14 / 15 La Central / Tres Equis

Volcano UltraMarathonÉtape 1 La solania / San Miguel / 32km0km SALIDA CAMPAMENTO SOLANIA 4,2km - ENTRADA Sendero C. PELADO5,7km - Base Cima de Piedra8,7km - CP1 Entrada parqueo11,2km - Salida calle lastre Puerta Metalica 17,5km - CP2 Finca Viflor24,4km - CP3 cruce rió cañas30,9km - CATARATA VIENTO FRESCO 32,6km - META Campamento SAN MIGUEL

800m

872m

700m

600m

500m

400m

300m

251m5km0km 10km 15km 20km 25km 30km 32km

CP1 CP2 CP3

Campamento 0

Cima Cerro Pelado

CatarataViento Fresco

Campamento 1SAN MIGUEL

32km 1747,2m 1554,2m 872m 252m

Volcano UltraMarathonÉtape 2 San Miguel / Rio Chiquito 28km0km - SALIDA Campamento San Miguel3,6km - Entrada Rio Cañas/Quebrada Grande7,2km - Salida Quebrada Grande8,1km - CP1 Finca El DOS13,5km - Salida calle lastre (Cruce izquierda)

14km - CP2 Alto mirador Rio Chiquito17km - Cruce Rió Chiquito20km - CP3 Colonia Melonita28,93km - META Campamento Rio Chiquito

CP1 CP2 CP3

Río Cañas

1200m

1100m

1000m

900m

800m

700m

600m

500m

1288m

5km 10km 15km 20km 25km 28km

Campamento 1

Campamento 2

28km 1516,5m 1778,5m 1287m 497m

Volcano UltraMarathonÉtape 3 Rio Chiquito / Rancho Margot 44km0km - SALIDA Campamento Rio Chiquito2,9km – Cruce Rio Chiquito4,5km – Comienzo Subida Potrero7km - Subida Sendero Tecnico8,6km - CP1 Colonia Melonita11,7km - Salida Finca Castillo16,7km – CP2 Cruce Rancho Margot

22,3km - Parqueo Selvatura Park26,2km - CP3 Estacion San Gerardo30,9km - Parqueo Selvatura Park36,4km – CP4 Cruce Rancho Margot42,3km – Cruce Rio Caño Negro44,7km - META Rancho Margot

600m

800m

1000m

1200m

1400m

1600m1682m

10km 20km 30km 40km 44km

CP2 CP4CP3CP1

Campamento 2

Campamento 3

44km 2383,1m 2376,2m 1681m 562meco STAGE

Volcano UltraMarathonÉtape Rio Chiquito / BEN / Rancho Margot 44kmECOSTAGESection contrôlée où les coureurs courront sans sac à dos sur une section à haute valeur environnementale. Pour ce faire, nous libérons les coureurs de leurs sacs à dos et contrôlons l'utilisation des gels alimentaires:

Dans le CP2, les coureurs livreront leurs sacs à dos et ne pourront courir qu'avec un bidon d'eau et tout ce qu'ils trouveront dans le CP. IMPORTANT: chaque coureur sera marqué des gels qu'il prend et à son retour il devra les livrer, en s'assurant qu'il ne reste rien sur la route.

600m

800m

1000m

1200m

1400m

1600m1682m

10km 20km 30km 40km 44km

CP2 CP4CP3CP1

19,7km

44km 2383,1m 2376,2m 1681m 562meco STAGE

Volcano UltraMarathonÉtape 4 Rancho Margot / PN Volcán Arenal 21km0km - SALIDA R. Margot1,2km – Subida Cota Maxima3,6km – Entrada en Nacional 9367,1km – Cruce Nacional 93612km - CP1 Mirador Volcan Arenal

12,8km – Entrada Bucle18,3km – Salida Bucle21,1km – Fin Etapa Mirador Lago Arenal

317m

400m

500m

600m

700m

5km 10km 15km 20km

TRANSFER

CP1

21km 483,5m 543,71m 806m 546m

Volcano UltraMarathonÉtape 5 Guápiles / Hacienda la Central 36km 0km - SALIDA Campamento Finca Oasis1,7km - Salida Lastre izquierda6,4km - Cruce Rio Sucio10,8km - CP1 Subida mirador Chindama12,7km - Mirador Catarrata Chindama16,3km - (Punto de NO RETORNO)

18,6km - CP2 Rio La Silva (solo agua de rio)21km - Salida camino a La Silva26,2km - Salida pista volcan / Zona Muerta29,6km - CP3 cruce con camino 32,5km - Lodge Turrialba por la izquierda36km - META Hacienda la Central

10km 20km 30km 36km

CP1 CP2 CP3

Mirador catarata Chindama

Atención zona peligrosacruce rios antes de llegada CP1

Punto NO RETORNO

399m500m

1000m

1500m

2000m

2500m

2722m

Campamento 5

Campamento 6

36km 3102,5m 810,2m 2721m 399m

TRAIL

100 MILLAS

Volcano UltraMarathonÉtape 6 Hacienda la Central / Tres Equis 87km 0km - SALIDA Hacienda la Central5,3km - Cota Maxima VUM10,7km - CP1 Las Abras15,5km – Porton 116km – Porton 218,2km - El Torito24,7km - CP2 Guayabo de Abajo24,8km - Salida camino lastre27,5km – Cruce Cimarrones37km – Laguna Palo Alto

40,7km - CP3 PERALTA PUNTO VIDA 100MILLAS42,4km – Entrada Túnel51,1km - CP4 camino Bonilla Abajo Nacional 41555,6km – Paso de vuelta Casorla61,5km - CP 5 PERALTA PUNTO VIDA 100MILLAS68,2km – Cruce Pilon de Azucar70,2km – CP 6 Cruce Nacional 1077,8km - Bajo Pacuare82,4km – CP 7 Chalet Finca TresEquis88,6km - META Campamento TresEquis

CP1 CP2 CP3 CP5 CP6 CP7CP4

10km 20km 30km 40km 50km 60km 70km 80km 87km

267m

500m

1000m

1500m

2000m

2500m

2938m

10,7km 14km 16km 10,4km 10,4km 8,7km 12,2km 6,2kmCampamento 6

Campamento 7

87km 2592,9m 5017,4m 2937m 267m

Volcano UltraMarathonSac de Froid

L’un des camps du VolcanoUltraMarathon se situe à une altitude frôlant les 3 000 mètres (ÉTAPE 5). Les températures prévues pour cette étape pouvant atteindre 5 °C ou moins durant la nuit, l’organisation VolcanoUltraMarathon mettra à la disposition de chaque coureur un sac d’une capacité de 40 L appelé « Sac de froid ». Ce sac sera remis dans le pack de bienvenue et sera marqué individuellement du numéro de dossard de chaque athlète.

Procédure de remise et de restitution pour son transport- Remise le jour 7 dans le pack de bienvenue (ENREGISTREMENT À L’HÔTEL).- Restitution à l’organisation le jour 8 lors du contrôle du matériel avant la vérification.

* Les coureurs doivent se rendre au contrôle du matériel avec le sac de froid prêt pour la vérification. Une fois vérifié, le sac est refermé et marqué pour son transport et sa remise ultérieure au coureur à la fin de l’étape 5 (Guápiles - Hacienda la Central).

Volcano UltraMarathonSac de Froid

1. Le sac doit uniquement contenir des vêtements chauds ; les coureurs peuvent prendre tout vêtement de protection contre le froid qu’ils jugeront nécessaire.2. Cette nuit-là, il fera froid aussi bien à l’extérieur qu’à l’intérieur des tentes, assurez-vous donc d’apporter des vêtements chauds (pyjama long, gants, bonnet, veste fourrée légère, etc.).

* IMPORTANT : il est interdit d’introduire des éléments qui n’ont pas été vérifiés lors du contrôle du matériel, sous peine de sanction.

LIVRÉ DANS LE CONTRÔLE DES MATÉRIAUXRAMASSÉ À L'ÉTAPE FINALE 5