Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is...

42
Statiestraat 80 – 8810 Lichtervelde 051 70 84 70 Activiteitenkalender oktober november december 2019 Jaargang 8 – n°4

Transcript of Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is...

Page 1: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

Statiestraat 80 – 8810 Lichtervelde

051 70 84 70

Activiteitenkalender oktober – november – december 2019

Jaargang 8 – n°4

Page 2: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

ALGEMENE INFORMATIE – LOKAAL DIENSTENCENTRUM

Activiteiten:

Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan het einde van deze editie van ‘De Trekker’.

Voorstellen voor nieuwe activiteiten zijn steeds welkom bij Els Denolf, de centrumleidster.

De Trekker:

De Trekker is ons 3-maandelijks krantje waarin u geïnformeerd wordt over de activiteiten en dienstverlening van uw

dienstencentrum ‘De Ploeg’. Indien u deze thuis wenst te ontvangen, laat dan zeker uw naam en adres (of e-mail) bij ons

achter en wij doen het nodige.

Centrumraad:

De centrumraad is een mix van gebruikers en vrijwilligers en een afgevaardigde vanuit de seniorenraad die 4 maal per jaar samenkomen. Samen met de centrumleidster wordt geëvalueerd hoe het centrum werkt: wat doen we goed, waar zijn nog verbeteringen nodig, wat kunnen we organiseren, wat vinden de gebruikers, …

Als deelnemer denkt u dan ook op een positieve manier actief mee over de werking.

De eerstvolgende centrumraad gaat door op maandag 9 december om 13u30 in het dienstencentrum.

Wilt u deel uitmaken van deze centrumraad, geef dan zeker je naam door aan Els Denolf.

Foto’s:

Tijdens onze activiteiten worden dikwijls foto’s gemaakt. Deze kunnen door ons gebruikt worden om op te hangen in het

dienstencentrum of als sfeerbeeld in ‘De Trekker’ of op de website. Gelieve ons te informeren, indien u dit liever niet

hebt.

Inschrijvingen en betaalwijze:

Voor sommige activiteiten is inschrijving en betaling vooraf nodig.

Hoe ga je te werk?

1) Schrijf je in aan de balie of per mail ([email protected])

2) Betaal het inschrijvingsgeld aan de balie van het dienstencentrum

3) Vervolgens ontvangt u een bevestiging van de inschrijving

Opgepast! Uw inschrijving is pas geldig na betaling binnen de week na inschrijving. Indien wij uw betaling niet tijdig ontvangen, behouden wij het recht uw plaats in de cursus aan iemand anders toe te kennen.

Annulatie:

- Indien een activiteit door het dienstencentrum wordt geannuleerd, (vb. omwille van te weinig deelnemers) wordt uw inschrijvingsgeld terugbetaald.

- Indien een activiteit door de deelnemer wordt geannuleerd, gelden volgende regels:

- Het inschrijvingsgeld wordt terugbetaald voor annulaties tot 5 dagen voor aanvang van de cursus/workshop.

- Bij dringende redenen (ziekte, familiale omstandigheden,…) wordt het inschrijvingsgeld tot aanvang van de cursus/workshop terugbetaald.

Page 3: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

VOORWOORD

Beste lezers, De wintermaanden staan voor de deur. Vergeet niet dat eind oktober het winteruur intreedt. Hierdoor worden de nachten langer en de dagen korter. Maar de wintermaanden zijn ook de aanloop naar de feestperiode. 1-10 oktober is de Week van de Geestelijke gezondheid. We organiseren op 7 oktober Soep met Babbeltjes op het Gildhofplein. Brei je graag? Neem dan zeker ook deel aan onze actie ‘Verbindend breien’. De hele maand oktober breien we draagtassen die we op de kerstmarkt (20 december) verkopen tvv de mantelzorgers. In september kleurden onze openbare gebouwen roze om het onderzoek naar borstkanker extra in de kijker te zetten. Op donderdag 10 oktober komt Dr De Wilde langs voor een gratis voordracht. Onze cursisten patchwork, keramiek en kalligrafie stellen op 19 en 20 oktober tentoon voor Buren bij Kunstenaars. Kom zeker eens een kijkje nemen in onze cafetaria! Genieten van lekker eten doen we in november en december met een Chinese lunch, chocoladeproeverij, muzikaal ontbijt, De Oude Melkerij en een degustatie tapas en cava. En dan hebben we natuurlijk ook nog het Oosters koken en de maandelijkse Tearoomnamiddagen. Het jaar sluiten we traditioneel af met de Kerstmarkt en de kerstbingo. Heel graag tot op een van onze activiteiten!

Page 4: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

In deze editie

ALGEMENE INFORMATIE – LOKAAL DIENSTENCENTRUM ........................................................ 2 VOORWOORD ........................................................................................................................ 3 TERUGBLIK JUNI – JULI - AUGUSTUS ....................................................................................... 5 ACTIVITEITEN ......................................................................................................................... 8 OKTOBER = BORSTKANKERMAAND ................................................................................................. 8 Think pink swing! .......................................................................................................................... 8 Lintjesbox ...................................................................................................................................... 8 Lichtervelde kleurt roze ................................................................................................................. 8 Marktactie borstkanker ................................................................................................................ 9 Voordracht borstkanker ................................................................................................................ 9 WEEK VAN DE GEESTELIJKE GEZONDHEIDSZORG ............................................................................... 10 ➔ Veerkrachtig Lichtervelde ................................................................................................. 10 WEEK VAN DE SMAAK – SENIORENWEEK ........................................................................................ 11 Chocoladeproeverij ..................................................................................................................... 11 Manu Andriaensen: De waterski’s van Pastoor Munte (ism Sar en Bibliotheek) ......................... 11 Muzikaal ontbijt .......................................................................................................................... 11 Maaltijd en verrassingsoptreden in De Oude Melkerij ................................................................ 12 INFOMOMENTEN ...................................................................................................................... 12 Mantelzorgcafé .......................................................................................................................... 13 BUREN BIJ KUNSTENAARS ........................................................................................................... 14 TAAL- EN COMPUTERCURSUSSEN.................................................................................................. 14 Spaans 1 ...................................................................................................................................... 14 Spaans 6 verdieping .................................................................................................................... 15 Spaans 7 ...................................................................................................................................... 15 Engels 1 - AVONDCURSUS ........................................................................................................... 15 Engels 4 ....................................................................................................................................... 15 Engels 7 ....................................................................................................................................... 16 Presentaties maken met Prezi (5 lessen) - AVONDCURSUS ......................................................... 16 Nieuwsbrieven maken met Mailchimp (5 lessen) - AVONDCURSUS ............................................ 16 UITSTAP ................................................................................................................................. 16 Bezoek aan de Markt van Torhout en/of Roeselare .................................................................... 16 Bezoek aan Grootmoeders Koffie ................................................................................................ 17 Daguitstap Antwerpen ism Vief .................................................................................................. 17 BEWEGING ............................................................................................................................. 18 Rollatordans ................................................................................................................................ 18 Yoga ............................................................................................................................................ 18 Koersbal i.s.m. S-Plus .................................................................................................................. 18 Lijndansen ................................................................................................................................... 19 Gezondheidswandelingen ........................................................................................................... 19 CREA ..................................................................................................................................... 19 Kleuren voor volwassenen ........................................................................................................... 19 Breiclubje .................................................................................................................................... 20 Creatieve Ploeg ‘De Knappe Knopen’ .......................................................................................... 20 Boetseren, werken met klei, keramiek ........................................................................................ 20 Patchworkatelier ......................................................................................................................... 21 MUZIEK ................................................................................................................................. 21 Contactkoor ................................................................................................................................ 21 KOKEN .................................................................................................................................. 21 Degustatie ‘Tapas en cava’ door Nadine Fiems, sommelier en hulpkok ism Vief......................... 21 Oosters koken met Georges en Johan ......................................................................................... 22 ONTSPANNING ........................................................................................................................ 22 Pannenkoekenkaarting ............................................................................................................... 22 Modeshow .................................................................................................................................. 22 Chinese lunch en voordracht ‘China en 5000 jaar authentieke Chinese cultuur’ ism Vief ............ 23 Ontmoetingsnamiddag 70+ ........................................................................................................ 23 Kerstmarkt .................................................................................................................................. 24 Kerstbingo ................................................................................................................................... 24 Tea-roomnamiddag .................................................................................................................... 24 Kaartersclub ................................................................................................................................ 24 Carambole ................................................................................................................................... 25 Bridgeclub ................................................................................................................................... 25 Rummikub ................................................................................................................................... 25 EXTRA DIENSTVERLENING ........................................................................................................... 25 Infopunt dementie....................................................................................................................... 25 Actief en wel in je vel, dankzij de beweegcoach! ......................................................................... 26 Vroegtijdige zorgplan.ning – een uitnodiging om na te denken over je toekomstige zorg .......... 26 Uitbreiding boodschappendienst (ism dagbesteding Tordale) .................................................... 26 Onderhoud hoortoestellen .......................................................................................................... 27 SOS PC, tablet, GSM .................................................................................................................... 27 DIENST THUISZORG .............................................................................................................. 28 ANDERE DIENSTEN ............................................................................................................... 29 OUDEREN INFORMATIE PUNT .............................................................................................. 30 TIP VAN DE ERGO ................................................................................................................. 31 ACTIVITEITENKALENDER ...................................................................................................... 32

Page 5: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 5 -

TERUGBLIK JUNI – JULI - AUGUSTUS

ZOMERDINER

MET DEZE KEER

‘AMERIKA’ ALS THEMA.

Page 6: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 6 -

MAANDELIJKSE

AFSPRAAK OM

MET DE

GESPONSORDE

BUS MEE TE

RIJDEN NAAR DE

MARKT IN

TORHOUT OF

ROESELARE.

GEZONDHEIDSWANDELING OP WOENSDAG- EN VRIJDAGMORGEN.

MAANDELIJKS CONTACTKOOR

HUIFKARTOCHT MET TUSSENSTOP BIJ DE BOSSNEPPE !

Page 7: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 7 -

KAFFIEKLETS UP STROATE !

WE SLOEGEN ONZE TENT DEZE

ZOMER OP AAN DE TUNNEL, IN DE

ZANDSTRAAT EN AAN DE OUDE

BROUWERIJ.

EN OOK HET

SENIORENFEEST WAS

OPNIEUW EEN

GROOT SUCCES !

Page 8: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 8 -

ACTIVITEITEN

OKTOBER = BORSTKANKERMAAND

Iedereen kent misschien iemand in zijn of haar omgeving die de strijd met borstkanker aangaat.

Daarom is het zo belangrijk dat we allemaal samen onze schouders zetten onder preventie en

bestrijding van de meest voorkomende kanker bij vrouwen. Ook in Lichtervelde zorgen we in de

oktobermaand voor meer sensibilisering rond borstkanker.

Think pink swing!

OC De Schouw werd op woensdag 19 september omgevormd tot een ware danstempel. De

deelnemers konden kiezen uit 4 verschillende workshops: Dance Workout, Boksinitiatie,

vlaggenzwaaien en een wandeling. Per deelnemer werd er 2 euro geschonken aan Think Pink!

Bedankt voor jullie deelname!!

Lintjesbox

Iedereen kan vanaf midden september tot eind oktober een Think Pink-lintje kopen voor €1 aan de

balie van De Ploeg. Door dit lintje op te spelden zorgen we samen voor sensibilisering en meer

borstbewustzijn. De opbrengst van deze actie gaat integraal naar het SMART Fonds van Think Pink

dat innovatief wetenschappelijk onderzoek naar borstkanker financiert.

Lichtervelde kleurt roze

Tijdens de week van 16 september kleurde onze gemeente roze. De

verlichting van de openbare gebouwen kreeg ’s avonds een roze kleur. Dit

was onder meer te zien aan de bibliotheek, OC De Schouw, WZC ’t Hof,

LDC De Ploeg, de kunstacademie en het gemeentehuis.

Page 9: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 9 -

Marktactie borstkanker

Wie naar de markt komt op zaterdag 5 oktober kan langskomen bij onze stand, waar je uitleg kan

krijgen over de verschillende acties. Je kan er ook Think Pink steunen want er worden verschillende

gadgets aangeboden die je kan aankopen.

Wanneer Zaterdag 5 oktober

Tijdstip 14u – 16u

Waar Markt Lichtervelde

Voordracht borstkanker

Spreker: Dr. De Wilde (radioloog Sint-Andriesziekenhuis)

Borstkanker is alomtegenwoordig. Je kent helaas vast ook iemand die de strijd met borstkanker

aangaat of aanging. Omdat tijdig screenen en emotioneel ondersteunen zo belangrijk is, staat de

maand oktober traditioneel in het teken van borstkanker en sensibilisering. De gemeente Lichtervelde

en LDC De Ploeg organiseren daarom een gratis voordracht.

We nodigden Dr. De Wilde, radioloog Sint-Andriesziekenhuis, uit. Ze maakt ons wegwijs in o.a.: wat is

borstkanker, wie kan borstkanker krijgen, wie behoort tot risicogroep? Hoe screenen en wie dient te

screenen? Hoe werkt de borstkankerscreening in praktijk?

Wanneer Donderdag 10 oktober

Tijdstip 19u

Waar Polyvalente ruimte

Prijs Gratis

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg

Page 10: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 10 -

WEEK VAN DE GEESTELIJKE GEZONDHEIDSZORG

Van 1 tot 10 oktober vindt de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid plaats. Gedurende tien

dagen zetten we samen in op het verhogen van onze veerkracht. Want veerkracht is meer dan ooit

overal nodig. Eén op de drie Vlamingen voelt zich niet altijd even goed in zijn vel. En dat aantal neemt

alleen maar toe.

Wat is 'veerkracht'?

Het leven zit vol uitdagingen, kleine en grote. Er komt dagelijks heel wat emotie op ons af. En dat kan

veel van je vragen. Hoe komt het dat sommigen daar beter mee omgaan dan anderen? Dat ligt aan je

veerkracht. Jouw veerkracht bepaalt in hoeverre jij je kan aanpassen aan stress en tegenslag.

Veerkracht kan je trainen

Veerkracht kan van moment tot moment verschillen. Een hoge veerkracht wil niet zeggen dat je

onkwetsbaar bent. Een lage veerkracht betekent niet dat je er niets aan kan doen. Zoals je een spier

traint, kan je ook je veerkracht trainen. Jouw veerkracht kan je zo beschermen tegen psychische

problemen.

Hoe veerkrachtig ben jij?

Je mate van veerkracht wordt voor een groot deel bepaald door jouw vaardigheden om met

problemen en stress om te gaan. En dat kan je leren. Wil jij vaardigheden voor meer veerkracht leren,

dan is de eerste stap testen hoe je veerkracht nu is. Surf naar www.fitinjehoofd.be en ga naar mijn

veerkracht. Op basis van jouw score krijg je info en advies op maat. Nadien krijg je toegang tot

oefeningen en tips die je helpen om positief in het leven te staan.

➔ Veerkrachtig Lichtervelde

Tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid zetten we veerkracht in de kijker. Van 1 tot 10

oktober worden er heel wat acties onder de noemer 'Samen Veerkrachtig' georganiseerd. Ook in

Lichtervelde doen we mee!

• Verbindend breien: In oktober gaan we met zijn allen samen draagtassen breien. Wij zorgen

voor een patroon en het materiaal. De draagtassen zullen verkocht worden op de Kerstmarkt;

de opbrengst wordt geschonken aan de werkgroep Mantelzorg.

• Soep met babbeltjes: We deden het al met de Kaffieklets ip stroate; mensen in de buurt

verbinden. Dit keer slaan we onze tent op aan het Gildhofplein. Doel van de actie: mensen

naar buiten brengen, elkaar ontmoeten en een babbeltje slaan. Een warm gevoel creëren in

de buurt, met een warme kop soep in de hand. Want een warme buurt, een warme babbel en

een luisterend oor zijn onmisbare elementen voor een goede geestelijke gezondheid. Je bent

welkom op maandag 7/10 tussen 10u en 12u voor een tas lekkere soep en een babbeltje.

• Verrassend jong: Tijdens de week van de geestelijke gezondheid zullen alle Lichterveldse

schoolkinderen en (groot)ouders zullen een extraatje krijgen in of rond de school.

Page 11: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 11 -

WEEK VAN DE SMAAK – SENIORENWEEK

Chocoladeproeverij

Onweerstaanbaar! Doe mee van deze gezellige chocoladeproeverij.

Geniet van al het heerlijks terwijl je alles hoort over cacaobonen,

cacaomassa en de bereidingswijze. Arnaud De Smet komt er vertellen

over alles die te maken heeft met chocolade en laat jullie ook zelf

proeven van het bruine goud! Achteraf kan je vrijblijvend één of

meerdere van zijn heerlijke producten kopen. Zorg dat je erbij bent!

Wanneer Vrijdag 15 november

Tijdstip 14u

Waar Polyvalente ruimte

Prijs GRATIS

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg

Manu Andriaensen: De waterski’s van Pastoor Munte (ism Sar en Bibliotheek)

De Openbare Bibliotheek bestaat dit jaar 25 jaar. Dit kunnen we natuurlijk niet zomaar laten

voorbijgaan. Er zijn verschillende evenementen gepland waaronder ook deze ontspannende

namiddag.

Je mag je verwachten aan een namiddag waarin de Vlaamse televisiefiguren van weleer weer tot

leven komen: Armand Pien, Tony Corsari, Paula Semer, Luc Philips, Maurice De Wilde en vele

anderen. Manu Adriaens vertelt over hun heldendaden op het scherm, maar ook over wat de Vlaamse

kijker nooit van hen te zien kreeg.

Wanneer Woensdag 20 november

Tijdstip 14u

Waar OC De Schouw – Statiestraat 113 – 8810 Lichtervelde

Prijs 5 euro

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg

Muzikaal ontbijt

Om de ‘Seniorenweek’ en ‘Week van de Smaak’ af te sluiten, organiseert De

Ploeg op vrijdag 22 november een muzikaal ontbijt. Je kan er tussen 8u en 10u

genieten van een heerlijk ontbijt in een aangename sfeer. Frans Vanzieleghem

zorgt naar goede gewoonte voor de muzikale noot.

Wanneer Vrijdag 22 november

Tijdstip 8u – 10u

Waar Polyvalente ruimte

Prijs 9 euro

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg

Page 12: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 12 -

Maaltijd en optreden in De Oude Melkerij

We nodigen jullie graag uit om ons op 26 november te vergezellen naar De Oude Melkerij in Gits. We

worden om 12u verwacht voor een heerlijke maaltijd, met aansluitend een optreden van Frank

Valentino. Omstreeks 16u30 keren we terug naar Lichtervelde. Voor wie niet rechtstreeks gaat: we

verzamelen om 11u15 in de cafetaria. Gelieve bij inschrijving mee te delen of je vervoer wenst.

Wanneer Dinsdag 26 november

Tijdstip Afspraak om 11u15 in de cafetaria of om 12u ter plaatse

Waar De Oude Melkerij- Stationsstraat 143B – 8830 Hooglede

Prijs 29 euro (+ 1 euro voor de chauffeur)

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg

INFOMOMENTEN

Getuigenis: inleefreis Guatemala ism OKRA

Joke Vandewalle getuigt: “Mijn inleefreis naar Guatemala blijft op mijn netvlies

gebrand… het is totaal iets anders dan een doorsnee toeristische reis. Je leeft er

samen met een arm gezin dat volledig afhankelijk is van moeder natuur om te

kunnen overleven. Voor mij enkel drie betrekkelijk zware weken, voor mijn lieve

gastmoeder en haar familie een leven lang. Dit verhaal wil ik graag met jullie

delen met sprekende beelden. Het was een reis die mij elke dag opnieuw

dankbaar maakt voor wat ik heb, en mij een stukje bewuster doet leven.” Kom luisteren naar haar

boeiende getuigenis!

Wanneer Dinsdag 15 oktober

Tijdstip 14u

Waar Polyvalente ruimte

Prijs Gratis

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg

Page 13: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 13 -

Voordracht: Rouw van ouderen om verlies van partner

En dan….alleen

Met het verlies van je partner op latere leeftijd verlies je niet alleen je partner, ook het leven zoals het

was. Na een leven lang met elkaar doorgebracht te hebben komt een dag dat één van de twee er

alleen voor komt te staan of ernstig ziek wordt.

Wat als….

Is het verdriet minder erg als je partner een respectabele leeftijd heeft

bereikt? Of is het juist moeilijker omdat je het laatste stukje alleen bent

en mis je je partner juist hierin erg? Welke wegen kan je het beste

bewandelen als er verlies aan zit te komen? Wie kan hierin nog meer

ondersteunen? Wat als er geen mantelzorgers zijn?

Deze en nog veel meer vragen over dit onderwerp kunnen tijdens deze heel herkenbare lezing

gesteld worden aan Mieke Deltomme. Ze is rouwtherapeute, docente rouwondersteuning en schreef

verschillende boeken over rouw

Wanneer Donderdag 28 november

Tijdstip 14u

Waar Polyvalente ruimte

Prijs Gratis

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg

Mantelzorgcafé – vanaf oktober ook 2 maandelijks elke 1e dinsdagavond van de maand

Mantelzorgers zijn van onschatbare waarde in onze samenleving. Zij zorgen met liefde voor een ziek

familielid, een vriend of een buur. Mantelzorgers beschouwen de dagelijkse zorg voor iemand die ze

graag zien als vanzelfsprekend en doen dit met een groot hart, maar het is niet

altijd gemakkelijk.

Heb jij zin om één keer per maand met andere mantelzorgers ervaringen te

delen, interessante sprekers te horen, probleemoplossende vaardigheden te

vergroten en kracht te putten uit elkaars verhaal… even van de zorg weg? Dan is

het maandelijks mantelzorgcafé iets voor jou.

• In het mantelzorgcafé van oktober kan je deelnemen aan de workshop Klein geluk voor de mantelzorger

• In het mantelzorgcafé van december nodigen we een spreker uit die ons meer uitleg komt geven over zorgvolmachten, bewindvoering, … .

Wanneer Dinsdag 1 oktober en 3 december

Woensdag 9 oktober, 13 november, 11 december

Tijdstip Dinsdag: 19u00 – 20u30

Woensdag: 9u00 – 11u15

Waar Leslokaal 2

Prijs 2 euro (incl. koffie en water)

Page 14: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 14 -

BUREN BIJ KUNSTENAARS

Buren bij kunstenaars, dat is het  jaarlijkse open-atelierweekend in West-Vlaanderen. Beeldende

kunstenaars zetten dan de deuren van hun atelier open en gunnen je een kijkje achter de schermen.

Het ideale moment om beeldend werk en inspirerende ateliers te ontdekken!

Op initiatief van de verschillende crea-ateliers doet De Ploeg dit jaar ook mee aan Buren bij

kunstenaars! Het volledige dienstencentrum zal dienen als tentoonstellingsruimte voor de

verschillende werken van onze deelnemers en cursisten. Onderstaande ateliers zullen tentoonstellen:

- Kalligrafie-atelier & boekbinden (olv Catharina Aelbrecht)

- Keramiek (olv Frans en Katrien Van Gierdegom)

- Patchworkatelier (olv Claudine D’Hulster en Laurette Billiet)

Kom op zaterdag 19 of zondag 20 oktober langs in De Ploeg en maak kennis met de werken van de

cursisten. Het wordt de moeite waard! Graag tot dan!

Wanneer Zaterdag 19 en zondag 20 oktober

Tijdstip Van 10u tot 12u en van 14u tot 18u

Waar Lokaal Dienstencentrum De Ploeg

TAAL- EN COMPUTERCURSUSSEN

De cursussen worden georganiseerd in samenwerking met Creo (vroeger CVO

Roeselare). Wil je meer informatie over een bepaalde cursus? Kom gerust langs aan

de balie van De Ploeg of surf naar de website van Creo. Wens je in te schrijven? Dat

kan aan de balie van De Ploeg. Inschrijving is pas definitief na contante betaling.

Spaans 1

In Spaans 1 begin je met de basis. Stap voor stap bieden we je de bouwstenen van de Spaanse taal

(woordenschat, basisgrammatica, taalstructuren) op een communicatieve manier aan. Je zal merken

dat je al heel snel (korte) gesprekjes zal kunnen voeren! Uiteraard hebben we hierbij oog voor de

Spaanse cultuur, gewoontes en actualiteit.

Wanneer Donderdag 13u25 – 16u15

Van 3 oktober tot 26 maart

Prijs 115 euro

Page 15: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 15 -

Spaans 6 verdieping

Heb je de smaak volledig te pakken? We werken verder aan je zelfstandigheid in de vreemde taal.

We breiden de woordenschat en grammatica op een communicatieve manier uit. Spreekdurf staat

hoog op de agenda. Je zal merken dat je je steeds beter in het Spaans kan uitdrukken. Uiteraard

hebben we hierbij oog voor de Spaanse cultuur, gewoontes en de actualiteit.

Wanneer Vrijdag 8u45 – 11u35

Van 4 oktober tot 27 maart

Prijs 115 euro

Spaans 7

Je hebt al een aardige basiskennis van het Spaans, maar wil die graag verfijnen? Je streeft ernaar om

spontaan te kunnen communiceren? Dan is deze cursus echt iets voor jou! We halen de Spaanse

leefwereld naar de klas en reiken je ook dit jaar nieuwe boeiende thema’s aan. Wat je in de voorbije

jaren leerde, wordt verder ingeoefend en uitgediept. Uiteraard hebben we hierbij oog voor de Spaanse

cultuur, gewoontes en actualiteit.

Wanneer Donderdag 8u45 – 11u35

Van 3 oktober tot 26 maart

Prijs 115 euro

Engels 1 - AVONDCURSUS

In Engels 1 begin je met de basis. Stap voor stap bieden we je de bouwstenen van de Engelse taal

(woordenschat, basisgrammatica, taalstructuren) op een communicatieve manier aan. Je zal merken

dat je al heel snel (korte) gesprekjes zal kunnen voeren! Uiteraard hebben we hierbij oog voor de

Engelse cultuur, gewoontes en actualiteit.

Wanneer Donderdag 18u30 – 21u20

Van 26 september tot 11 juni

Prijs 115 euro

Engels 4

Je hebt al een basiskennis van het Engels en je wil die verder uitbreiden. Op een leuke, interactieve

manier kan je je vaardigheden (spreken, lezen, luisteren en schrijven) en kennis vergroten.

Woordenschat en grammatica worden steeds in een communicatieve context aangebracht. Je zal

merken dat je authentieke tekstjes en gesprekken al beter kan begrijpen. Uiteraard hebben we hierbij

oog voor de Engelse cultuur, gewoontes en de actualiteit.

Wanneer Dinsdag 8u45 – 11u35

Van 1 oktober tot 24 maart

Prijs 115 euro

Page 16: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 16 -

Engels 7

Heb je de smaak volledig te pakken? We werken verder aan je zelfstandigheid in de vreemde taal.

We breiden de woordenschat en grammatica op een communicatieve manier uit. Spreekdurf staat

hoog op de agenda. Je zal merken dat je je steeds beter in het Engels kan uitdrukken. Uiteraard

hebben we hierbij oog voor de Engelse cultuur, gewoontes en de actualiteit.

Wanneer Dinsdag 13u25 – 16u15

Van 1 oktober tot 24 maart

Prijs 115 euro

Presentaties maken met Prezi (5 lessen) - AVONDCURSUS

Prezi is een online tool om presentaties te maken. Bij Prezi gaan we niet van slide A naar slide B

maar kunnen we op een interactieve manier een presentatie opbouwen.

Wanneer Dinsdag 18u30 – 21u45

Van 5 november tot 3 december

Prijs 40 euro

Nieuwsbrieven maken met Mailchimp (5 lessen) - AVONDCURSUS

In deze module ga je zelf aan de slag met MailChimp. Deze gratis online tool laat je toe om zelf

nieuwsbrieven op te stellen en te versturen. Benieuwd wie jouw nieuwsbrief heeft gelezen? Dit en nog

veel meer komt aan bod in de opleiding 'Nieuwsbrieven met MailChimp'.

Wanneer Dinsdag 18u30 – 21u45

Van 10 december tot 21 januari

Prijs 40 euro

UITSTAP

Bezoek aan de Markt van Torhout en/of Roeselare

Torhout staat bekend voor zijn wekelijkse markt op

woensdagvoormiddag en Roeselare voor zijn wekelijkse markt op

dinsdagvoormiddag. Heb je vers fruit nodig, pannenkoeken,

ovenkoeken, kleren…? Heb je zin om er wat rond te slenteren en te

keuvelen met bekenden? Of wat denk je van een heerlijk kopje koffie?

Ons busje neemt je met plezier mee! Laat weten aan de balie van De Ploeg of je meegaat!

Wanneer Torhout: 1ste woensdag van de maand.

Roeselare: 3de dinsdag van de maand.

Tijdstip Afspraak om 9u30 aan de balie van De Ploeg.

Prijs 1 euro voor de chauffeur

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg.

Page 17: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 17 -

Bezoek aan Grootmoeders Koffie

Op 22 oktober bezoeken we ‘Grootmoeders Koffie’ in

Gullegem. Drie generaties die de koffiebranderij de afgelopen

75 jaar elk hun eigen wending gegeven hebben.

De familie Hanssens verwelkomt ons op hun koffiebranderij

en laat ons kennis maken met het artisanale brandproces dat

al sinds de oprichting in 1935 van toepassing is. Naast een bezoek aan de koffiebranderij, wordt er

een bezoek gebracht aan het koffiemuseum. Hier ontdek je de geschiedenis van de koffie alsook de

geschiedenis van onze koffiebranderij.

Het bezoek wordt afgesloten door een heerlijk tasje koffie, gecombineerd met een heerlijk gebakje uit

de streek.

Wanneer Dinsdag 22 oktober

Tijdstip Afspraak om 13u20 aan De Ploeg

Waar Grootmoeders koffie - Kleine Ieperstraat 11 - 8560 Gullegem

Prijs 12 euro + 1 euro voor de chauffeur

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg.

Daguitstap Antwerpen ism Vief

In de voormiddag maakt u kennis met de hoogtepunten van Antwerpen. Als

metropool is het een bruisende plek die tegelijk gezellig en hartverwarmend is.

We maken een begeleide rondrit langs karaktervolle wijken als Eilandje, Zuid en

Quartier Latin en wandelen over de Grote Markt en langs de Antwerpse

kathedraal.

Na een heerlijke driegangenlunch in een Antwerps restaurant maakt u met de groep een gegidste toer

doorheen de haven van Antwerpen. Achteraf is er nog wat vrije tijd in het centrum van deze

provinciehoofdstad.

Prijs: € 50. Inbegrepen: begeleid bezoek aan Antwerpen met een rondrit en wandeling, een

havenrondrit met gids, een driegangenlunch (exclusief dranken) en autocar.

Vertrek aan LDC De Ploeg om 8u30 en voorziene thuiskomst om 19u30.

Wanneer Woensdag 16 oktober

Tijdstip 8u30 aan De Ploeg

Prijs 50 euro.

Inschrijven Inschrijven door te betalen op het rekeningnummer BE25 3800 8087 9782 vóór zondag 6 oktober met mededeling 747000 Vief Lichtervelde – 161019 – aantal personen

Page 18: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 18 -

BEWEGING

Rollatordans

Rollatordans is niet enkel een leuke hobby, maar heeft ook een preventieve

werking naar valpreventie toe. Het bewegen komt het evenwicht en de fysiek

alleen maar ten goede! Marleen Sintobin begeleidt je bij jouw eerste danspassen

met of zonder de rollator. Kom ook eens af!

Wanneer Donderdag 21 november

Tijdstip 14u00 – 15u00

Waar Polyvalente ruimte

Prijs GRATIS

Yoga

Wil je jouw dagdagelijkse stress ontvluchten en jezelf onderdompelen

in een oase van rust? Dan is yoga misschien iets voor jou. Leer jezelf

ontspannen en leer luisteren naar je lichaam. Er zijn 2 groepen.

Wanneer Elke maandagavond. Vanaf januari nieuwe lessenreeks.

Tijdstip Groep 1: 19u30 – 20u30 Groep 2: 20u45 – 21u45

Waar Polyvalente ruimte

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg.

Koersbal i.s.m. S-Plus

Bewegen is gezond en daarom wordt steeds meer koersbal gespeeld. Het is een

balspel dat binnen wordt gespeeld op een mat van 8 bij 2 meter. De bedoeling

van het spel is, om de bal zo dicht mogelijk te rollen bij het witte doelballetje.

Je hoeft geen sportman/vrouw te zijn om mee te doen. Iedereen kan hieraan

deelnemen. Kom eens kijken of proberen! Misschien is dit de nieuwe hobby

waarnaar je op zoek bent. Regina en Walter leggen u met plezier de spelregels

uit.

Wanneer Elke 3de dinsdag van de maand.

Tijdstip 13u30 – 17u00

Waar Polyvalente ruimte

Prijs 1 euro

Page 19: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 19 -

Lijndansen

Elke 1e donderdag van de maand kan je komen dansen en nieuwe pasjes leren

bij Christiane en Roza. Het woord zegt het zelf, we dansen op een lijn op

hedendaagse muziek.

Wanneer Elke eerste donderdag van de maand.

Tijdstip 14u00 – 16u00

Waar Polyvalente ruimte

Prijs GRATIS

Gezondheidswandelingen

Voldoende bewegen is een belangrijke voorwaarde voor een goede gezondheid. Daarom gaan er in

De Ploeg gezondheidswandelingen door. De deelnemers stappen op eigen, stevig tempo. De

gezondheidswandelingen zijn gratis. Na 10 deelnames krijg je een drankbonnetje voor de cafetaria.

Elke woensdag- en vrijdagvoormiddag start een

wandeling aan De Ploeg. Kom ook eens

meewandelen en ervaar het zelf. Op jouw

gezondheid!

Wanneer Elke woensdag en vrijdag

Tijdstip 9u30 – 10u30

Waar Afspraak aan de balie van De Ploeg

Prijs GRATIS

CREA

Kleuren voor volwassenen

Kleuren is een manier om tot rust te komen. Het is een heerlijke bezigheid die je

overal kunt doen. Er zijn maar twee regels die gelden: ontspan en kleur de

tekening zoals jij het wilt! Met een kleurboek kun je even een moment voor jezelf

nemen, rust creëren in een drukke dag, week of maand.

Zelf eens proberen? Kom vrijblijvend een kijkje nemen!

Wanneer Donderdag 17 okt, 31 okt en 21 november

Tijdstip 15u30 – 16u30

Waar Cafetaria

Prijs GRATIS

Mee te brengen Kleurpotloden, scherper, effen karton (bv. taartdoos), mapje of kaftje

Page 20: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 20 -

Breiclubje

Kom zeker eens langs met jouw breiwerkje! Lionette is steeds aanwezig met

raad en daad. Geen eigen werkje? Geen probleem, er wordt ook gebreid voor

een project in Oekraïne. Met een kopje koffie en een gezellige babbel erbij maakt

het de namiddag compleet.

Wanneer Elke 1ste en 3de woensdag van de maand.

Tijdstip 14u00 – 16u00

Waar Cafetaria

Prijs GRATIS

Creatieve Ploeg ‘De Knappe Knopen’

Kan je naaien maar doe je dit niet graag alleen? Ben je aan het haken/breien geslagen? Zie je het zitten om samen met anderen ideeën uit te wisselen in een aangename en ontspannen omgeving. Dan is de creatieve ploeg echt iets voor jou. Eén keer per maand kan je in De Ploeg terecht om je hobby uit te oefenen. Deze activiteit gaat ’s avonds door.

Let wel! Dit atelier is enkel voor diegenen die al kunnen naaien/breien/haken, er wordt geen les

gegeven.

Wanneer Elke 2de en 4de donderdag van de maand. Uitgezonderd in december (zie kalender).

Tijdstip 19u00

Waar Polyvalente ruimte

Prijs GRATIS

Boetseren, werken met klei, keramiek

De Ploeg heeft een groot aanbod aan creatieve cursussen, iedereen kan er zijn

gading vinden in een bezigheid of hobby. Creatievelingen kunnen zich ook

uitleven tijdens het bewerken van klei. Stukken naar eigen inzicht, gevoel en

smaak, in samenspraak met Frans Van Gierdegom en zijn dochter Katrien. Alle

werken zijn te bewonderen in de etalagekast in de cafetaria.

Er is geen speciale kennis voor nodig, enkel goede wil en luisterbereidheid. De

rest komt vanzelf!

Wanneer Namiddag- en avondcursus: tweewekelijks op maandag.

Tijdstip Namiddagcursus: 13u30 – 16u30.

Avondcursus: 18u30 – 21u30.

Waar Leslokaal 2

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg

Page 21: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 21 -

Patchworkatelier

Dit atelier is voor zij die reeds een basiscursus patchwork volgden. Het is dan

ook de bedoeling dat je jouw eigen werkjes en materiaal meebrengt. Uiteraard is

dit ook de ideale gelegenheid om werkjes te vergelijken en elkaar tips te geven.

Claudine en Laurette hebben ook steeds mooie patronen en werkjes bij ter

inspiratie.

Wanneer Elke laatste maandag van de maand. (Uitgezonderd in december vindt het patchworkatelier plaats op 16 december.)

Tijdstip 13u30 – 16u30

Prijs 2 euro per atelier

MUZIEK

Contactkoor

Het contactkoor is niet zomaar een koor. Het is een koor dat bestaat uit mensen

met dementie en hun familie en/of mantelzorger. Het is dus niet belangrijk dat je

perfect in de maat of op juiste toonhoogte zingt. Door samen liedjes te zingen

krijgen personen met dementie opnieuw contact met hun naaste. Bovendien

biedt het contactkoor mensen met dementie en hun mantelzorger een zinvolle en

leuke activiteit.

Om 14u wordt er gestart met een kopje koffie, om vervolgens met gesmeerde stem een uurtje te

zingen. Geert Steelant dirigeert het koor en wordt begeleid door Norbert Grootaerd op keyboard. Je

hoeft zeker geen ‘La Esterella’ of ‘Pavarotti’ te zijn om deel te nemen. Het is het proberen waard!

Wanneer 2de donderdag van de maand

Tijdstip 14u00 – 15u30

Waar Polyvalente ruimte

Prijs GRATIS

KOKEN

Degustatie ‘Tapas en cava’ door Nadine Fiems, sommelier en hulpkok ism Vief

Kom lekker genieten van de verschillende deugden en specialiteiten van het

Zuiden van Europa. Samen met Nadine Fiems gaat u op ontdekking naar de

verschillende smaken van het zonovergoten Spanje. Laat u leiden door uw

smaakpapillen en geniet van de zuiderse tapas vergezeld van een glaasje cava.

Schrijf u zeker in en wie weet creëert u binnenkort nieuwe ervaringen in het mooie Spanje.

Wanneer Woensdag 11 december

Tijdstip 14u

Waar Polyvalente ruimte

Prijs 6 euro (glaasje cava en hapjes inbegrepen)

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg.

Page 22: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 22 -

Oosters koken met Georges en Johan

Georges Deroo begeleidt het Oosters koken en krijgt hierbij de hulp van Johan

Schatteman. Elke maand laten Georges en Johan ons een kijkje nemen in de

Oosterse keuken. Ben je ook nieuwsgierig naar die vreemde gerechten die zo

lekker ruiken? Wil je aansluiten? Kom gerust even langs om kennis te maken!

Wanneer Woensdag 9 oktober: Rolletjes gevuld met rijstsalade, ananas en gerookte zalm.

Babi Pangang met rijst.

Woensdag 6 november: Temaki. Tom yum gung (met garnalen).

Woensdag 4 december: In Tempurabeslag gefrituurde okra’s. Konijn zoetzuur.

Tijdstip 9u00 – 12u30 (incl. tijd om bereidingen op te eten)

Waar Leskeuken

Prijs 7,50 euro

Mee te brengen Schort, schilmesje en voorraaddoosje om eventuele restjes mee te nemen

Inschrijven Omwille van praktische redenen vragen we om ten laatste de vrijdag voor de kookles in te schrijven.

ONTSPANNING

Pannenkoekenkaarting

In oktober organiseert de OCMW-raad opnieuw een

pannenkoekenkaarting. De opbrengst van vorig jaar en dit

jaar gaat naar de aankoop van een BeleefTV.

Iedereen is welkom op vrijdag 4 oktober om een kaartje te

leggen of gezellig iets te drinken! Kaarten zijn te verkrijgen

bij de OCMW-raad of bij Martien aan de balie van het WZC.

Hopelijk mogen we ook op jouw steun rekenen!

Wanneer Vrijdag 4 oktober

Tijdstip Vanaf 14u00

Waar Cafetaria

Prijs 2 euro/kaart

Modeshow

De winter komt eraan. Oktober is het ideale moment om te zien wat de nieuwe

modetrends zijn; Miriam komt dus de nieuwste wintercollectie voorstellen. Voor

wie wil, is er nadien ook aankoopmogelijkheid.

Wanneer Vrijdag 18 oktober

Tijdstip 14.00u – 16.30u

Waar Cafetaria

Page 23: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 23 -

Chinese lunch en voordracht ‘China en 5000 jaar authentieke Chinese cultuur’ ism Vief

Om 11u30 wordt er gestart met een Chinese lunch bestaande uit een

aperitief (2 glazen schuimwijn) met 3 Chinese hapjes, als

hoofdgerecht een kippenfilet in zoetzure saus, rijst en Chinese

groenten en ijs met exotische vruchten als dessert gevolgd door koffie

en koekjes. Dit allemaal om u kennis te laten maken met de Chinese

gastronomie. Een ideale manier om deze themadag te starten.

Daarna volgt de voordracht van dhr. Bijnens om 14.30 uur. U komt alles te weten over dit Aziatische

land. Hoe groeide China uit van een eeuwenoud keizerrijk tot een moderne economische grootmacht?

Om een beeld te kunnen vormen over het heden en de toekomst beginnen we best met het verleden.

Deze presentatie toont de rijkdom en wijsheid van deze 5000 jaar oude beschaving. Het is een

introductie in de verschillende aspecten van de traditionele Chinese cultuur zoals haar diepgewortelde

spirituele basis, de normen en waarden uit het oude China, de krijgskunst, geneeskunde, belangrijke

Chinese uitvindingen die de hele wereld hebben veranderd, de schilderkunst en de klassieke dans en

muziek.

Wanneer Woensdag 6 november

Tijdstip Vanaf 11u30

Waar Feestzaal Turfhauwe – Kasteelstraat 69 – 8810 Lichtervelde

Prijs 30 euro: driegangenlunch (aperitief, wijnen en water, koffie/thee) en voordracht

5 euro: enkel voordracht

Inschrijven Inschrijven is betalen voor maandag 28 oktober op het rekeningnummer van Vief West-Vlaanderen vzw BE25 3800 8087 9782 met mededeling 747000 Vief Lichtervelde – 061119 – aantal personen lunch/aantal personen voordracht.

Ontmoetingsnamiddag 70+

Vrijdag 25 oktober: Rad van Fortuin

Rad van Fortuin klinkt jullie vast en zeker bekend in de oren! Het TV-programma waarbij Walter

Capiau of Bart Kaëll hun kandidaten aan het rad lieten draaien en waarbij een bevallige assistente de

bordjes omdraaide. Ook wij zoeken naar uitdrukkingen, gebeurtenissen, landen, en zo veel meer.

Train alvast jullie alfabet!

Vrijdag 29 november: Herinneringen ophalen

“Het aardigste van plezierige dingen is de herinnering” (G. Bomans). We graven

in ons geheugen om herinneringen op te halen en die te delen met andere

leeftijdsgenoten. Voorwerpen, verhalen, oude foto’s en filmpjes….een namiddag

vol herinneringen en dromen… Een namiddag weer ‘thuiskomen’.

Wanneer Vrijdag 25 oktober en 29 november:

Tijdstip 14u00 – 16u00

Waar Leslokaal 2

Prijs 3,50 euro (incl. koffie en gebak).

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg.

Page 24: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 24 -

Kerstmarkt

Op vrijdag 20 december nodigt De Ploeg U graag uit voor hun jaarlijkse Kerstmarkt. Je kan er genieten van heerlijke wafels en oliebollen, Glühwein en warme chocomelk! De namiddag wordt compleet met gezellige achtergrondmuziek van een accordeonist.

Wanneer Vrijdag 20 december

Tijdstip 13.30u – 16.30u

Waar Cafetaria

Kerstbingo

Kom en speel mee met onze bingo. Spanning en humor gegarandeerd en

daarenboven zijn er natuurlijk ook opnieuw leuke prijzen te winnen.

Voor alle deelnemers is er koffie en gebak voorzien!

Wanneer Vrijdag 27 december

Tijdstip 14u – 16u

Waar Polyvalente ruimte

Prijs 3,50 euro (koffie en gebak inbegrepen)

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg.

Tea-roomnamiddag

Elke maand is het smullen geblazen op onze tea-roomnamiddag. Kom samen met

vrienden en kennissen genieten van een kopje koffie en een heerlijk dessert!

Opgelet: In december is er uitzonderlijk geen tea-roomnamiddag omwille van de

kerstmarkt.

Wanneer Woensdag 16 oktober: verwenbordje

Woensdag 6 november: warme appeltaart met ijs

Tijdstip 14u00

Waar Polyvalente ruimte

Prijs 3,50 euro (dessert en een koffie inbegrepen)

Inschrijven Gelieve vooraf in te schrijven aan de balie van De Ploeg.

Kaartersclub

Twee maal per maand op dinsdag is men paraat voor de kaarting in de cafetaria

van het dienstencentrum. Er is een prijs voorzien voor iedere winnaar per tafel.

Wanneer Dinsdag 8 en 22 oktober, 12 en 26 november, 10 en 17 december

Tijdstip Inschrijving vanaf 13u30 - Start om 14u00.

Waar Cafetaria

Prijs 0,50 euro per kaartnamiddag

Page 25: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 25 -

Carambole

De bedoeling van het spel is om zoveel mogelijk ‘caramboles’ te maken. Dit wil

zeggen dat de speelbal beide andere ballen geraakt heeft. Elke speler heeft hierbij

een eigen (witte of gele) speelbal. Als een speler een carambole maakt, mag hij of

zij nog een keer stoten, anders gaat de beurt naar de tegenstander. Wie het eerst

een voorgeschreven aantal caramboles behaalt, heeft gewonnen.

Biljartclub “Krijt op tijd” heeft in De Ploeg zijn vaste stek. Wil je lid worden van deze club? Meer info is

te verkrijgen aan de balie van het dienstencentrum of bij Ivan Vancraeynest.

Wanneer Elke dag tussen 10u00 en 17u00, behalve op donderdagvoormiddag.

Woensdagnamiddagen zijn voorbehouden voor biljartclub ‘Krijt op tijd’.

Waar Polyvalente ruimte

Prijs 1 euro per uur

Bridgeclub

Bridge is een kaartspel dat ook onder de noemer ‘denksport’ geplaatst kan

worden. Het spel vereist concentratie, geheugen en logisch denken en een

goede samenwerking tussen partners. Deze club is voor mensen die het spel

reeds kennen.

Interesse of wens je meer info? Geef een seintje aan Jef (0473 58 08 71).

Wanneer Wekelijks op dinsdag

Tijdstip Dinsdag om 19u30

Waar Polyvalente ruimte

Rummikub

Rummikub is een populair gezelschapsspel. Het is een vorm van

geheugentraining. Iedereen die graag Rummikub speelt is van harte welkom bij

onze rummikub-club om er een gezellige namiddag van te maken! Heb je het nog

nooit gespeeld en heb je interesse? Kom dan zeker eens langs, we leren het jou

aan!

Wanneer Wekelijks op dinsdag.

Tijdstip 14u00 – 16u30

Waar Cafetaria

EXTRA DIENSTVERLENING

Infopunt dementie

Het infopunt dementie is een initiatief van WZC ’t Hof en LDC De Ploeg en heeft als doel om

personen met dementie en hun mantelzorgers op een laagdrempelige manier te ondersteunen door

informatie en advies te verstrekken. Je kan er ook gratis de dementiekoffer ontlenen. Hierin kan je

brochures, boeken en films over dementie terugvinden; ook voor kinderen.

Wanneer Elke maandag van 13u tot 16u

Page 26: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 26 -

Actief en wel in je vel, dankzij de beweegcoach!

Vind je het moeilijk om voldoende te bewegen? Kriebelt het om meer te bewegen, maar weet je niet

meteen hoe eraan te beginnen? Benieuwd hoe je actiever kan worden zonder daarom lid te moeten

worden van een sportclub of als een bezetene te gaan joggen? Kan je wel een duwtje in de rug

gebruiken?

Dan kan je een beroep doen op de beweegcoach die

jou op weg helpt naar een actiever leven. Samen met

haar maak je een plan op om meer te bewegen. Dit op

jouw tempo en zonder veel moeite.

Wens je beroep te doen op de beweegcoach? Vraag een verwijsbrief bij je huisarts en maak

vervolgens een afspraak met Karen Vanclooster, de beweegcoach. Zij komt langs in De Ploeg.

Vroegtijdige zorgplanning – een uitnodiging om na te denken over je toekomstige zorg

Nadenken over hoe je jouw toekomstige medische zorg en behandelingen ziet, noemen we

‘vroegtijdige zorgplanning’. Je kan nu al zaken vastleggen rond jouw behandelingen en wensen voor

het geval je in de toekomst zelf je wensen niet meer kan uiten.

Beslissingen nemen in de plaats van iemand anders is niet eenvoudig en kan emotioneel zwaar zijn.

Misverstanden zijn niet uitzonderlijk vandaar het belang dat je op voorhand je wensen uitdrukt.

Vroegtijdige zorgplanning kan op elke leeftijd en kan ook elk moment worden bijgestuurd of

aangevuld.

Heb je hier vragen over of wens je hulp bij het invullen van de negatieve wilsverklaring of een

wilsverklaring euthanasie? Dan kan je een afspraak maken bij de centrumleidster, Els, die

referentiepersoon vroegtijdige zorgplanning is.

Wanneer Op afspraak (051/70 84 76)

Prijs GRATIS

Uitbreiding boodschappendienst (ism dagbesteding Tordale)

Je kan reeds beroep doen op onze vrijwillige chauffeurs van de

boodschappendienst. Vanaf januari kunnen we onze dienstverlening

uitbreiden met de hulp van de vrijwilligers van de Site Vancoillie.

Zij zullen instaan voor kleine boodschappen in het centrum van onze

gemeente.

Heb je nood aan een brood, moet je naar de apotheek of heb je wat vlees tekort? Neem dan

telefonisch contact op met ons en wij zorgen dat er een vrijwilliger langskomt.

Wanneer Elke woensdag-, donderdag- en vrijdagvoormiddag (op afspraak)

Prijs 1 euro/beurt

Inschrijven Gelieve vooraf een afspraak te maken aan de balie van De Ploeg.

Page 27: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 27 -

Onderhoud hoortoestellen

Om je hoortoestellen het best te doen werken, moet je ze regelmatig schoonmaken en onderhouden.

Zweet en oorsmeer kunnen bijvoorbeeld de microfooningangen en de versterker verstoppen zodat je

hoortoestel niet meer optimaal werkt. Dus een goed onderhoud is aangewezen voor een beter draag-

en hoorcomfort en een langere levensduur!

Simon Devriendt werkt als audioloog en maakt zich vanaf januari een namiddag

per maand vrij om te helpen bij het onderhoud van je hoortoestellen. Hij zal

advies verlenen over hoe je het best jouw hoortoestellen onderhoudt en zal tips

meegeven zodat jouw hoortoestellen terug in topconditie zijn.

Als je batterij aan vervanging toe is, bekostig je de nieuwe batterij, maar anders

hoef je niets te betalen!

Opgepast: om jou beter te kunnen helpen, werken we op afspraak, zodat je persoonlijk kan worden

geholpen.

Wanneer Dinsdag 1 oktober

Tijdstip 14u30 – 16u30

Waar Kapsalon

Prijs GRATIS

Inschrijven Gelieve vooraf een afspraak te maken aan de balie van De Ploeg.

SOS PC, tablet, GSM

Je kan bij Steffi, onze vrijwilliger, terecht om de belangrijkste functies van je GSM te leren kennen

zoals bijvoorbeeld telefoonnummers opslaan, een telefoonboek samenstellen, het belgeluid

aanpassen, berichten lezen of sturen… Breng zeker je eigen GSM en eventuele handleiding mee!

Daarnaast tracht Steffi ook een antwoord te vinden op je vragen over de computer of tablet. Hoe start

ik de computer op? Hoe kan ik een document bewaren? Hoe geraak ik op het internet? Hoe zoek je

een site op? Hoe moet ik mailen of een e-mail aanmaken? Misschien zijn dit wel vragen die je jezelf al

vaak hebt gesteld. Hetzelfde geldt ook voor de iPad. Opgepast: om jou beter te kunnen helpen,

werken we op afspraak, zodat je persoonlijk kan worden geholpen.

Wanneer Elke vrijdagnamiddag

Tijdstip 14u00 – 16u00

Waar Computerhoekje

Prijs GRATIS

Inschrijven Gelieve vooraf een afspraak te maken aan de balie van De Ploeg.

Page 28: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 28 -

DIENST THUISZORG

Het lokaal dienstencentrum stelt alles in het werk zodat je langer thuis kan blijven wonen. Naast je

familie/vrienden/kennissen zijn er ook professionele diensten waar je een beroep op kan doen.

Voor extra informatie over de dienstverlening kan je contact opnemen met Els Denolf.

Klusjesdienst

65-plussers die bepaalde klusjes (zoals gras maaien, behangen,…) niet meer zelf kunnen

uitvoeren, kunnen beroep doen op de klusjesdienst.

Boodschappendienst

De senior kan in het dienstencentrum terecht voor begeleid vervoer/begeleiding naar de

winkel. Het is ook mogelijk dat de boodschappen voor hem/haar worden gedaan.

Poetsdienst

Indien het huishouden om één of andere reden niet meer lukt, kan de poetsdienst hulp bieden.

Personenalarmsystemen

Wanneer een noodsituatie zich voordoet, dan wordt met een druk op de knop van het alarmsysteem een bemande

centrale gecontacteerd. Zij waarschuwen dan uw familie of contactpersoon.

Minder Mobielen Centrale

De Minder Mobielen Centrale staat in voor het vervoer van bejaarde en minder mobiele personen.

Ergo aan huis

Heb je vragen over woningaanpassingen en hulpmiddelen in de thuiszorg, dan helpt de ‘ergo aan huis’ je verder.

Oudereninformatiepunt

Je kan er terecht met je vragen rond thuiszorg. Daarnaast helpt men je er ook bij het invullen van papieren of voor de

aanvraag parkeerkaart, tegemoetkoming hulp aan bejaarden…

Bloeddrukcontrole

Er is gelegenheid om je bloeddruk en polsslag te laten controleren.

Badgelegenheid

Er is mogelijkheid om een bad te nemen met hulp van een hulpverlener of mantelzorger.

Mantelzorgpremie

Als mantelzorger kan je een mantelzorgpremie tbv € 125/jaar ontvangen. De zorgbehoevende moet recht hebben op de

zorgverzekering.

Incontinentiepremie

Personen met een incontinentieprobleem of een nierproblematiek kunnen een premie van € 26 ontvangen voor de

aankoop van vuilniszakken. Je kunt jaarlijks een doktersattest overmaken aan de balie van het Sociaal Huis, samen met

uw rekeningnummer en een klevertje van uw ziekenfonds. De premie wordt per kwartaal uitbetaald.

Page 29: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 29 -

ANDERE DIENSTEN

Cafetaria

Onze cafetaria is elke dag open van 10.00u tot 17.00u, ook in het weekend.

Je kan er dagelijks terecht voor een gezellige babbel, om de aanwezige kranten te lezen, om een kaartje te

leggen of een gezelschapsspel te spelen. Onze vrijwilligers ter plaatse helpen jou graag verder.

Restaurant ‘De Veldbloem’

Omdat iedereen nood heeft aan een gezonde, lekkere maaltijd, is ook het restaurant dagelijks open van 11u30

tot 13u30. In de sfeervolle omgeving van het restaurant, kan je genieten van een soep, hoofdschotel en een

dessert. Ook een drankje is in de prijs inbegrepen.

Het sociaal restaurant is toegankelijk voor:

- 65-plussers woonachtig in Lichtervelde

- Personen met verminderde welzijnskansen

- Familie (tot de 2de graad) van een bewoner van het Woonzorgcentrum; samen met de bewoner

- Vrijwilligers van het lokaal dienstencentrum ‘De Ploeg’ en het woonzorgcentrum ‘t Hof

Overtuigd? Kom dan vòòr je eerste bezoek aan het restaurant even langs bij de centrumleidster, Els Denolf

om in te schrijven. Daarna kan je gewoon bellen om te reserveren (minimum 1 dag vooraf vóór 12.00u; voor

zaterdag, zondag en maandag moet je reserveren vóór 12.00u op vrijdag).

Kapsalon/Medische pedicure

Het lokaal dienstencentrum heeft een eigen kapsalon waar je elke

vrijdagvoormiddag bij Sybille Bidelo terecht kan. Daarnaast bieden wij

eveneens medische pedicure aan tegen 22 euro. Lieve Depoorter ontvangt jou

graag op maandagmorgen.

Voor zowel het kapsalon als de medische pedicure dient vooraf een afspraak te

worden gemaakt. Dit kan telefonisch (051/70.84.70) of aan de balie van het

dienstencentrum.

Page 30: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 30 -

Ouderen Informatie Punt

Zorg dat je niets mist door griep

Wist je dat elke winter 1 op de 10 mensen griep krijgt? Bescherm je tegen de ziekte en haal vanaf half

oktober je griepprik. Vraag ernaar bij je huisarts.

Ben je 65-plusser, ben je zwanger of heb je gezondheidsproblemen zoals diabetes, een ziekte van longen,

hart, lever of nieren? Dan is het risico op complicaties door griep veel hoger. Daarom laat je je best vaccineren

vanaf half oktober. Zo heb je de beste kans om geen griep te krijgen in de winter.

Meer informatie: raadpleeg je huisarts of neem een kijkje op www.griepvaccinatie.be

1. Besmettelijke ziekte die ieder jaar opnieuw opduikt?

2. In welke maand start het griepvaccinatieseizoen?

3. Hoe kan je jezelf beschermen tegen griep?

4. In welk seizoen duikt de griep ieder jaar op?

5. Vrouwen in het tweede en derde trimester van hun … laten zich beter vaccineren tegen griep.

6. Waar koop je het griepvaccin?

7. Wie schrijft jouw griepvaccin voor?

8. Wat is griep?

9. Wanneer moet je het griepvaccin herhalen?

Page 31: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 31 -

TIP VAN DE ERGO

Voor extra informatie over ergotherapie kan je contact opnemen met Veerle Cools

Dat de rollator in is, hoef ik u niet duidelijk te maken! De schroom om het loophulpmiddel te gebruiken,

is (eindelijk) passé. De rollatorgebruiker is ‘preus’ op zijn looprek met wielen en kan niet meer zonder!

Het rollatortreffen in april leverde daarvan het ultieme bewijs. Hieronder geef ik graag enkele tips en

tricks om alles op wieltjes te laten verlopen! Keep on rolling!

LAAT DIE ROLLATOR MAAR ROLLEN!

Afstellen van de rollator

Een belangrijk gegeven aan het gebruik van een rollator is een goede hoogte

van de handgrepen. Dit kan gecontroleerd worden door recht op te staan en uw

armen ontspannen langs uw lichaam te hangen. De handvaten moeten dan

ongeveer op polshoogte ingesteld staan. Wanneer je dus de rollator gebruikt,

dan kunt u ontspannen rechtstaan met de armen wat gebogen.

Lopen met een rollator

- Uw voeten staan altijd tussen de achterwielen.

- Uw lichaam staat dicht bij de rollator tussen de handvaten in.

- Het is aan te raden om niets aan uw handvaten te hangen, dit om u niet uit balans te brengen. Uw boodschappen kunt u vooraan in het daarvoor voorziene mandje leggen.

- Loop rechtop: kijk vooruit en niet naar de grond.

Gaan zitten op een rollator

- Wees aandachtig dat u de remmen aanzet vooraleer u gaat zitten.

- Indien mogelijk zet je de rollator tegen de muur, zodat hij niet kan wegrollen.

Begeleiden van een persoon met rollator

- Creëer ruimte zodat de rollatorgebruiker gemakkelijk kan lopen. Stoelen weg, tafel opzij… Zodat de rollatorgebruiker zijn aandacht tijdens het lopen niet verliest.

- Als je iemand begeleidt met een rollator dan loop je naast die persoon.

- Loop langs de sterkste kant. Als de rollatorgebruiker door het zwakkere been zakt, kunt u hem of haar nog op het sterkere been trekken. Ook als even het evenwicht verloren wordt, is het beter iemand op het sterkste been te trekken.

- Iemand die niet veilig loopt, kan je het best continue losjes vasthouden en bijna zonder dat die het merkt. Als je veel meer steun moet geven, ondanks een rollator, dan moet je je afvragen of lopen nog wel mogelijk is.

- Probeer tijdens het lopen niet te praten of geef hooguit korte instructies. Indien er gebabbeld wordt onderweg, zal de rollatorgebruiker meestal stoppen om te praten. Laat dit zo, anders verhoogt de kans op vallen. Voor een rollatorgebruiker is het moeilijk om te multitasken (tegelijk lopen, praten, kijken…).

- Bereid de rollatorgebruiker voor op de weg: vertel wat er te gebeuren staat en naar waar je gaat.

Heb je vragen? Aarzel niet en vraag informatie aan Veerle!

Page 32: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 32 -

ACTIVITEITENKALENDER

Oktober

Datum Tijdstip Activiteit

di. 1 okt

8.45-11.35

13.25-16.15

14.00-16.30

19.00-20.30

19.30-23.00

Engels 4

Engels 7

Rummikub

Mantelzorgcafé

Bridge

woe. 2 okt

8.30-11.45

9.30-10.30

9.30-11.00

9.30-11.30

13.30-16.45

13.30-17.00

14.00-16.00

18.30-21.45

18.30-21.20

Starten met computer – deel 1

Gezondheidswandeling

Vogelpik

Uitstap naar de markt in Torhout

Ontdek je smartphone of tablet

Biljart

Breiclub

Ontdek je smartphone of tablet

Italiaans 3

do. 3 okt

8.30-11.45

8.45-11.35

9.00-11.00

13.25-16.15

13.30-16.45

18.30-21.20

Ontdek je smartphone of tablet

Spaans 7

Lisenko

Spaans 1

Starten met internet

Engels 1

vr. 4 okt

8.30-11.45

8.45-11.35

9.30-10.30

14.00-23.00

Haal meer uit je iPad of iPhone

Spaans 6

Gezondheidswandeling

Pannenkoekenkaarting

zat. 5 okt 14.00-16.00 Markactie Think Pink

zo 6 okt

ma. 7 okt

10.00-12.00

13.30-16.30

19.30-20.30

20.45-21.45

Soep met babbeltjes op het Gildhofplein

Klei

Yoga

Yoga

di. 8 okt

8.45-11.35

13.25-16.15

14.00-16.30

14.00-16.30

18.30-21.30

19.30-23.00

Engels 4

Engels 7

Rummikub

Kaarting

Klei

Bridge

woe. 9 okt

8.30-11.45

9.00-11.15

9.30-10.30

Starten met computer – deel 1

Mantelzorgcafé

Gezondheidswandeling

Page 33: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 33 -

9.30-11.00

9.30-12.30

13.30-16.45

13.30-17.00

14.00-16.00

18.30-21.45

18.30-21.20

Vogelpik

Oosters koken

Ontdek je smartphone of tablet

Biljart

Herfstbingo

Ontdek je smartphone of tablet

Italiaans 3

do. 10 okt

8.30-11.45

8.45-11.35

9.00-11.00

13.25-16.15

13.30-16.45

14.00-15.30

18.30-21.20

19.00-21.00

19.00-22.00

Ontdek je smartphone of tablet

Spaans 7

Lisenko

Spaans 1

Starten met internet

Contactkoor

Engels 1

Voordracht borstkanker

De Knappe Knopen

vr. 11 okt 8.30-11.45

9.30-10.30

Haal meer uit je iPad of iPhone

Gezondheidswandeling

zat. 12 okt

zo 13 okt

ma. 14 okt

18.30-21.30

19.30-20.30

20.45-21.45

Klei

Yoga

Yoga

di. 15 okt

9.00-12.00

9.30-11.30

13.30-17.00

14.00-16.00

14.00-16.30

19.30-23.00

Workshop: It’s me

Uitstap naar de markt Roeselare

Koersbal

Getuigenis over een inleefreis in Guatemala ism OKRA

Rummikub

Bridge

woe. 16 okt

8.30-19.30

8.30-11.45

9.30-10.30

9.30-11.00

13.30-16.45

13.30-17.00

14.00-15.00

14.00-16.00

18.30-21.45

18.30-21.20

Daguitstap Antwerpen ism Vief

Starten met computer – deel 1

Gezondheidswandeling

Vogelpik

Ontdek je smartphone of tablet

Biljart

Tea-roomnamiddag: verwenbordje

Breiclub

Ontdek je smartphone of tablet

Italiaans 3

do. 17 okt

8.30-11.45

9.00-11.00

13.30-16.45

15.30-17.00

Ontdek je smartphone of tablet

Lisenko

Starten met internet

Kleuren voor volwassenen

vr. 18 okt 9.30-10.30 Gezondheidswandeling

Page 34: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 34 -

14.00-17.00 Modeshow

zat. 19 okt 10.00-18.00 Buren bij Kunstenaars

zo 20 okt 10.00-18.00 Buren bij Kunstenaars

ma 21 okt

18.30-21.30

19.30-20.30

20.45-21.45

Klei

Yoga

Yoga

di. 22 okt

8.45-11.35

13.25-16.15

13.20-17.00

14.00-16.30

14.00-16.30

19.30-23.00

Engels 4

Engels 7

Uitstap: bezoek aan Grootmoeders koffie

Rummikub

Kaarting

Bridge

woe. 23 okt

8.30-11.45

9.30-10.30

9.30-11.00

13.30-16.45

13.30-17.00

18.30-21.45

18.30-21.20

Starten met computer – deel 1

Gezondheidswandeling

Vogelpik

Ontdek je smartphone of tablet

Biljart

Ontdek je smartphone of tablet

Italiaans 3

do. 24 okt

8.30-11.45

8.45-11.35

9.00-11.00

13.25-16.15

13.30-16.45

18.30-21.20

19.00-22.00

Ontdek je smartphone of tablet

Spaans 7

Lisenko

Spaans 1

Starten met internet

Engels 1

De Knappe Knopen

vr. 25 okt

8.30-11.45

9.30-10.30

14.00-16.00

Haal meer uit je iPad of iPhone

Gezondheidswandeling

Ontmoetingsnamiddag 70+

zat. 26 okt

zo. 27 okt

ma. 28 okt 13.30-16.30 Patchworkatelier

di. 29 okt 14.00-16.30

19.30-23.00

Rummikub

Bridge

woe. 30 okt

9.30-10.30

9.30-11.00

13.30-17.00

Gezondheidswandeling

Vogelpik

Biljartclub

do. 31 okt 9.00-11.00

15.30-17.00

Lisenko

Kleuren voor volwassenen

November

vr. 1 nov Allerheiligen

Page 35: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 35 -

zat. 2 nov Allerzielen

zo 3 nov

ma. 4 nov

13.30-16.30

19.30-20.30

20.45-21.45

Klei

Yoga

Yoga

di. 5 nov

8.30-11.45

8.45-11.35

13.25-16.15

14.00-16.30

18.30-21.45

19.30-23.00

Fotoboeken en -gadgets

Engels 4

Engels 7

Rummikub

Prezi

Bridge

woe. 6 nov

8.30-11.45

9.30-10.30

9.30-11.00

9.30-11.30

9.30-12.30

11.30-17.00

13.30-16.45

13.30-17.00

14.00-15.00

14.00-16.00

18.30-21.45

18.30-21.20

Starten met computer – deel 1

Gezondheidswandeling

Vogelpik

Uitstap naar de markt in Torhout

Oosters koken

Chinese lunch en voordracht ism Vief

Ontdek je smartphone of tablet

Biljart

Tea-roomnamiddag: warme appeltaart met ijs

Breiclub

Ontdek je smartphone of tablet

Italiaans 3

do. 7 nov

8.30-11.45

8.45-11.35

9.00-11.00

13.25-16.15

13.30-16.45

14.00-16.00

18.30-21.20

Ontdek je smartphone of tablet

Spaans 7

Lisenko

Spaans 1

Starten met internet

Lijndans

Engels 1

vr. 8 nov 8.30-11.45

9.30-10.30

Haal meer uit je iPad of iPhone

Gezondheidswandeling

zat. 9 nov

zo 10 nov

ma. 11 nov Wapenstilstand

di. 12 nov

8.30-11.45

14.00-16.30

14.00-16.30

18.30-21.30

18.30-21.45

19.30-23.00

Fotoboeken en -gadgets

Kaarting

Rummikub

Kei

Prezi

Bridge

woe. 13 nov

8.30-11.45

9.30-10.30

9.30-11.00

Starten met computer – deel 1

Gezondheidswandeling

Vogelpik

Page 36: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 36 -

9.30-11.15

13.30-16.45

13.30-17.00

18.30-21.45

18.30-21.20

Mantelzorgcafé

Ontdek je smartphone of tablet

Biljart

Ontdek je smartphone of tablet

Italiaans 3

do. 14 nov

8.30-11.45

9.00-11.00

13.30-16.45

14.00-15.30

19.30-21.30

Ontdek je smartphone of tablet

Lisenko

Starten met internet

Contactkoor

De Knappe Knopen

vr. 15 nov

8.30-11.45

8.45-11.35

9.30-10.30

14.00-16.00

Haal meer uit je iPad of iPhone

Spaans 6

Gezondheidswandeling

Chocoladeproeverij MOHOW

zat. 16 nov

zo 17 nov

ma. 18 nov

13.30-16.30

19.30-20.30

20.45-21.45

SENIORENWEEK

Klei

Yoga

Yoga

di. 19 nov

8.30-11.45

8.45-11.35

9.30-11.30

13.25-16.15

13.30-17.00

14.00-16.30

18.30-21.45

19.30-23.00

Fotoboeken en -gadgets

Engels 4

Uitstap naar de markt in Roeselare

Engels 7

Koersbal

Rummikub

Prezi

Bridge

woe. 20 nov

8.30-11.45

9.30-10.30

9.30-11.00

13.30-16.45

13.30-17.00

14.00-17.00

14.00-16.00

18.30-21.45

18.30-21.20

Starten met computer – deel 1

Gezondheidswandeling

Vogelpik

Ontdek je smartphone of tablet

Biljart

De waterski’s van Pastoor Munte

Breiclub

Ontdek je smartphone of tablet

Italiaans 3

do. 21 nov

8.30-11.45

8.45-11.35

9.00-11.00

13.25-16.15

13.30-16.45

14.00-15.00

15.30-17.00

Ontdek je smartphone of tablet

Spaans 7

Lisenko

Spaans 1

Starten met internet

Rollatordans

Kleuren voor volwassenen

Page 37: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 37 -

18.30-21.20 Engels 1

vr. 22 nov

8.00-10.00

8.30-11.45

9.30-10.30

Muzikaal ontbijt

Haal meer uit je iPad of iPhone

Gezondheidswandeling

zat. 23 nov

zon. 24 nov

ma. 25 nov

13.30-16.30

18.30-21.30

19.30-20.30

20.45-21.45

Patchworkatelier

Klei

Yoga

Yoga

di. 26 nov

8.30-11.45

8.45-11.35

11.15-17.00

13.25-16.15

14.00-16.30

14.00-16.30

18.30-21.45

19.30-23.00

Fotoboeken en -gadgets

Engels 4

Maaltijd en optreden in De Oude Melkerij te Gits

Engels 7

Kaarting

Rummikub

Prezi

Bridge

woe. 27 nov

8.30-11.45

9.30-10.30

9.30-11.00

13.30-16.45

13.30-17.00

14.30-16.00

18.30-21.45

18.30-21.20

Starten met computer – deel 1

Gezondheidswandeling

Vogelpik

Ontdek je smartphone of tablet

Biljart

Optreden: ‘In het spoor van Toon’ ism WZC ‘t Hof

Ontdek je smartphone of tablet

Italiaans 3

do. 28 nov

8.30-11.45

8.45-11.35

9.00-11.00

13.25-16.15

13.30-16.45

14.00-16.00

19.30-21.30

Ontdek je smartphone of tablet

Spaans 7

Lisenko

Spaans 1

Starten met internet

Voordracht: Rouw van ouderen om verlies van partner

De Knappe Knopen

vr. 29 nov

8.30-11.45

8.45-11.35

9.30-10.30

14.00-16.00

Haal meer uit je iPad of iPhone

Spaans 6

Gezondheidswandeling

Ontmoetingsnamiddag 70+

zat. 30 nov

December

zo 1 dec

ma. 2 dec 13.30-16.30

19.30-20.30

Klei

Yoga

Page 38: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 38 -

20.45-21.45 Yoga

di. 3 dec

8.30-11.45

8.45-11.35

13.25-16.15

14.00-16.30

18.30-21.45

19.00-20.30

19.30-23.00

Fotoboeken en -gadgets

Engels 4

Engels 7

Rummikub

Prezi

Mantelzorgcafé

Bridge

woe. 4 dec

8.30-11.45

9.30-10.30

9.30-11.00

9.30-11.30

9.30-12.30

13.30-16.45

13.30-17.00

14.00-16.00

18.30-21.45

18.30-21.20

Starten met computer – deel 1

Gezondheidswandeling

Vogelpik

Uitstap naar de markt in Torhout

Oosters koken

Ontdek je smartphone of tablet

Biljart

Breiclub

Ontdek je smartphone of tablet

Italiaans 3

do. 5 dec

8.30-11.45

8.45-11.35

9.00-11.00

13.25-16.15

13.30-16.45

14.00-16.00

18.30-21.20

Ontdek je smartphone of tablet

Spaans 7

Lisenko

Spaans 1

Starten met internet

Lijndans

Engels 1

vr. 6 dec

8.30-11.45

8.45-11.35

9.30-10.30

Haal meer uit je iPad of iPhone

Spaans 6

Gezondheidswandeling

zat. 7 dec

zo 8 dec

ma. 9 dec

18.30-21.30

19.30-20.30

20.45-21.45

Klei

Yoga

Yoga

di. 10 dec

8.45-11.35

13.25-16.15

14.00-16.30

14.00-16.30

18.30-21.45

19.30-23.00

Engels 4

Engels 7

Kaarting

Rummikub

Mailchimp

Bridge

woe. 11 dec

8.30-11.45

9.30-10.30

9.30-11.00

9.30-11.15

13.30-16.45

Starten met computer – deel 1

Gezondheidswandeling

Vogelpik

Mantelzorgcafé

Ontdek je smartphone of tablet

Page 39: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 39 -

13.30-17.00

14.00-17.00

18.30-21.45

18.30-21.20

Biljart

Degustatie ‘Tapas en cava’ ism Vief

Ontdek je smartphone of tablet

Italiaans 3

do. 12 dec

8.30-11.45

8.45-11.35

9.00-11.00

13.25-16.15

13.30-16.45

14.00-15.30

19.30-21.30

Ontdek je smartphone of tablet

Spaans 7

Lisenko

Spaans 1

Starten met internet

Contactkoor

De Knappe Knopen

vr. 13 dec

8.30-11.45

8.45-11.35

9.30-10.30

Haal meer uit je iPad of iPhone

Spaans 6

Gezondheidswandeling

zat. 14 dec

zo 15 dec

ma. 16 dec

13.30-16.30

13.30-16.30

19.30-20.30

20.45-21.45

Patchworkatelier

Klei

Yoga

Yoga

di. 17 dec

8.45-11.35

9.30-11.30

13.25-16.15

13.30-17.00

14.00-16.30

14.00-16.30

18.30-21.45

19.30-23.00

Engels 4

Uitstap naar de markt in Roeselare

Engels 7

Koersbal

Kaarting

Rummikub

Mailchimp

Bridge

woe. 18 dec

8.30-11.45

9.30-10.30

9.30-11.00

13.30-16.45

13.30-17.00

14.00-16.00

18.30-21.45

18.30-21.20

Starten met computer – deel 1

Gezondheidswandeling

Vogelpik

Ontdek je smartphone of tablet

Biljart

Breiclub

Ontdek je smartphone of tablet

Italiaans 3

do. 19 dec

8.45-11.35

8.30-11.45

13.25-16.15

13.30-16.45

19.30-21.30

18.30-21.20

Spaans 7

Ontdek je smartphone of tablet

Spaans 1

Starten met internet

De Knappe Knopen

Engels 1

vr. 20 dec 8.30-11.45

9.30-10.30

Haal meer uit je iPad of iPhone

Gezondheidswandeling

Page 40: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 40 -

13.30-16.30 Kerstmarkt

zat. 21 dec

zo 22 dec

ma. 23 dec

di. 24 dec 14.00-16.30 Rummikub

woe. 25 dec Kerstmis

do. 26 dec

vr. 27 dec 9.30-10.30

14.00-16.00

Gezondheidswandeling

Kerstbingo

zat. 28 dec

zo. 29 dec

ma. 30 dec

di. 31 dec Oudejaar

Page 41: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 41 -

ONTSPANNINGSPAGINA

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

1 1

2 5 7

3

4

5

6 8 6

7 3

8 4

9

10

11 9 2

1 2 3 4 5 6 7 8

Mijn naam

Adres

Telefoonnr

Een onschuldige hand trok volgende winnaar uit de antwoorden van Trekker 3 van 2019: Dina Pattyn Zij mag samen met een vriend/vriendin komen genieten van een verwenbordje tijdens de tea-roomnamiddag op woensdag 16 oktober. De bonnen hiervoor kunnen worden opgehaald aan de balie. Veel plezier ermee!

HORIZONTAAL

(1) veld – uiting van vreugde (2) plaats in Oost-Vlaanderen – oude landmaat (3) niet akkoord – doping (4) plaats in West-Vlaanderen (5) kledij (6) besef – luxe (7) naaste – goud (Fr.) (8) mansnaam – onkruid (9) Nederlandse tv-omroep – nieuw testament (afk.) – angst (10) slag – omringd door water (11) gelddoos – Bijbelse vrouw

VERTICAAL

(1) plaats in prov. Luxemburg – rivier in Duitsland (2) bazige vrouw – VRT en VTM (3) aanklaging – vader (4) en (Fr.) – niet gelovige (5) meier (6) van rijden – meterton (afk.) – in persoon (afk.) (7) bijwoord – pers. Voornaamwoord – springdier (8) slede -grondsoort – ongedierte (9) compagnon (afk.) – boom – voegwoord (10) ruimte – met (11) posttraumatische dystrofie (afk.) – kistje (12) familieleden – later

Page 42: Activiteitenkalender oktober november december 2019...Activiteiten: Het lokaal dienstencentrum is toegankelijk voor iedereen. Een overzicht van onze activiteiten vindt u terug aan

- 42 -

Lokaal Dienstencentrum

‘De Ploeg’

Statiestraat 80

8810 Lichtervelde

051/70 84 70

[email protected]

Open elke dag

tussen 10.00u en 17.00u

Onze medewerkers

Hielpen mee bij het tot stand brengen van deze Trekker:

Jean-Marie, Marcel, Pieter, Els, Veerle en Eveline

Els Denolf

Centrumleidster/Maatschappelijk werkster

[email protected]

Veerle Cools

Ergotherapeute

[email protected]

Ilse Vanderhaeghe

Baliemedewerker

[email protected]

Eveline Follet

Baliemedewerker

[email protected]