11 M-CARE: Controle over de omgeving

539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP

Module: Controle over de omgeving

Mobiele Training voor Thuis- en Gezondheidsverzorgers Voor Personen met

Beperkingen en Ouderen


Deel 1

• Inschatting van het weer

– Koud weer

– Warm weer

– Temperatuur instellen

– Medicatie – warmer weer


Inschatting van het weer

• Er zijn bepaalde omstandigheden die duidelijk worden beïnvloed door het weer: koude, hitte, sneeuw, regen.

– U moet de blootstelling van uw cliënt aan bepaalde weeromstandigheden zoveel mogelijk beperken.

Auteur van de afbeelding: digitalart, http://www.freedigitalphotos.net/


Koud weer • Koud weer kan leiden tot

inactiviteit, wat ook het verstijven van de gewrichten kan veroorzaken.

• Vraag indien mogelijk aan uw cliënt om een beetje te wandelen of handelingen met lage fysieke inspanningen uit te voeren. Dit helpt bij de voorbereiding van de spieren vooraleer naar buiten te gaan.

Auteur van de afbeelding: Stuart Miles, www.freedigitalphotos.net


Warm weer • Dit heeft invloed op

ouderen alsook mensen met een handicap (bijv. personen met dwarslaesie) en mensen met chronische ziekten (bijv. vasculaire ziekte, diabetes.

Foto van samarttiw, http://www.freedigitalphotos.net/

http://www.dwarslaesie.nl/de-aandoening/de-dwarslaesie/


Sommige geneesmiddelen kunnen ook iemands vermogen beïnvloeden om met warmer weer om te gaan:

• antipsychotica

• kalmeermiddelen (waaronder slaappillen zonder voorschrift)

• anticholinergica

• Diuretica

• medicijnen om de bloeddruk te controleren

• antihistaminica

• sommige antidepressiva

https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/inleidendeteksten/i/inl antipsychotica.asp

https://www.cyberpoli.nl/astma/faq/586

https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/inleidendeteksten/i/inl diuretica.asp

https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/inleidendeteksten/i/inl antihistaminica (h1 receptorantagonisten).asp


• Een persoon met cognitieve stoornissen zal misschien niet in staat zijn om eventueel ongemak te melden.

• In sommige gevallen kan hij/zij het “gevoel” van warmte of ongemak niet realiseren vanwege het aangetaste vermogen (veroorzaakt door medicijnen) om zintuiglijke informatie te verwerken.

Auteur van de afbeelding: Stuart Miles,

http://www.freedigitalphotos.net/


Warmte-gerelateerde ziekte

• Slechte bloedsomloop, hart-, longen nierziektes, en hoge bloeddruk verhogen het risico voor een warmte-gerelateerde ziekte.

• Het risico verhoogt bij mensen met over- of ondergewicht. Auteur van de afbeelding:

digitalart, http://www.freedigitalphotos.net/


Temperatuur instellen De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO of WGO) beveelt volgende temperaturen aan: • een minimale binnentemperatuur van 18°C • 2‐3°C warmer dan de minimale

binnentemperatuur voor die kamers die gebruikt worden door sedentaire ouderen (die veel zitten en liggen) en personen met een handicap

Vergeet niet: • een verwarmingskussen en warme baden kunnen

de pijn verlichten. • ijspakkingen kunnen zwellingen verminderen.

http://www.who.int/en/


Deel 2

• Vochtigheid


• Houd de luchtvochtigheid onder 50%.

• Gebruik airconditioning of een ontvochtiger indien nodig.

Auteur van de afbeelding: Stuart Miles,

http://www.freedigitalphotos.net/


Deel 3

• Kledingbehoeften


Kleding in ‘t algemeen

• Wanneer u naar buiten gaat:

– Naargelang het weer, kleed uw cliënt aan met zoveel mogelijk kleren, in het bijzonder een lange onderbroek of kousenbroeken, onderrokken met rokken, jasjes met overjassen, mutsjes, sjalen en handschoenen.

– MAAR: Verwijder overtollige kleding binnenshuis


• Indien u naar buiten gaat met personen met een beperkte mobiliteit, is het verstandig met het volgende rekening te houden: – Meerdere lagen kleding om zijn/haar lichaam te

beschermen en om de snelle temperatuurwisselingen tussen binnen- en buitenomgevingen te minimaliseren.

– Gebruik zoveel mogelijk broeken met een zijdelingse ritssluiting. Deze zijn comfortabel, en vergemakkelijken tevens het toiletbezoek.

– Indien de persoon niet in staat is om alleen te bewegen en om zichzelf aan te kleden, dan is het gebruik van rolstoelkleding aangewezen zodat de verzorger of zorgverlener deze kledij gemakkelijk kan uit- en aandoen. Dit bestaat o.a. uit rolstoel handschoenen, mouwbeschermers, cape met mouwen enz.

http://www.seniorenmode.nl/rolstoelkleding/


Bron: http://www.essentialaids.com/


Ouderen

• Oudere mensen zijn minder in staat om hun interne lichaamstemperatuur te behouden tijdens een koude uitstap. Dit is te wijten aan een lagere warmteproductie en een hoger warmteverlies.

• Wanneer de ouderen in de koude rusten, hebben ze een lager metabolisme en een hogere thermische geleidbaarheid van de huid.

• Ouderen hebben de neiging om te veel kleren aan te doen. Dit komt omdat ze de hitte niet voelen zoals jonge mensen.

• De oudere huid wordt ook dunner en geeft minder bescherming tegen de zon.

Foto van Ambro, www.freedigitalphotos.net


Deel 4

• De invloed van het weer op de gezondheid

– Spierkrampen

– Ziekten van de luchtwegen

– Lupus

– Osteoporose

– Fenomeen van Raynaud

– Longziekten


Spierkrampen

• Het risico van spierkrampen neemt toe bij het maken van oefeningen zonder voldoende verwarming.

• Het is belangrijk dat de cliënt een opwarmende strekking maakt totdat de spieren klaar zijn voor fysieke inspanningen.

Foto van stockimages, http://www.freedigitalphotos.net/


Ziekten van de luchtwegen

• Koud weer kan invloed hebben op mensen met bepaalde ziekten van de luchtwegen.

– Astma kan worden veroorzaakt bij sommige mensen die zich bezighouden met fysieke activiteiten bij koud weer.

– Reumatoïde longziekte is gekenmerkt door de kortademigheid, pijn in de borst, hoest en koorts. Bij mensen met reumatoïde longziekte kan de koude winterlucht de ademhalingsproblemen verergeren.


Systemische Lupus Erythematosus

• Lupus (ook wel huidtuberculose genoemd) wordt geactiveerd door de blootstelling aan zonlicht (lichtgevoeligheid).

• Ultraviolet licht kan leiden tot opflakkeringen van lupus of het verergeren. Lupus kan op de huid, gewrichten en ander organen verschijnen. Om deze reden moeten mensen met lupus de blootstelling aan zon vermijden.

• Zonnefilters en kleding die de ledematen bedekken zijn van erg groot belang.

Wikipedia


Osteoporose

• Koude trappen en loopbruggen kunnen een bijzonder gevaar vormen voor mensen met broze botten.

• Uitglijden en vallen kan leiden tot pijnlijke fracturen die maar langzaam genezen, en die zelfs kunnen leiden tot een handicap.

• De cliënt moet het dragen van schoenen met platte zolen vermijden.

• Indien uw cliënt geneesmiddelen inneemt die zijn / haar evenwicht en stabiliteit beïnvloeden, kunt u zijn / haar arts vragen om de medicatie of de tijd van hun inname te veranderen om geen invloed te hebben op zijn / haar dagelijkse activiteiten.


Fenomeen van Raynaud

• Mensen met Fenomeen van Raynaud moeten de blootstelling aan extreme temperaturen voorkomen. De cliënt moet in dit geval vooral koude vermijden, alsook plotse veranderingen in temperatuur zoveel mogelijk beperken.

• Voor personen die aan deze aandoening leiden zijn warmere omgevingen beter geschikt.

http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=1399

http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=1399


Longziekten • Indien uw cliënt ademhalingsproblemen heeft,

bied hem/haar dan het gezichtsmasker aan indien nodig of als de cliënt erom vraagt.

• De maskers dekken zijn/haar mond en dan kan hij/zij de warmte gebruiken van zijn/haar eigen ademhaling om de lucht op te warmen, voordat het in zijn/haar longen komt.

• Vermijd alcohol, nicotine en cafeïne omdat ze een drogend effect op het kraakbeen.

• Vraag uw cliënt om voldoende slaap te krijgen, het herstelt zijn/haar energie en zo kan hij/zij de pijn beter beheren. Het ontspant ook zijn/haar gewrichten waardoor de zwelling en pijn verminderen.


• Het is belangrijk dat uw cliënt goed gehydrateerd is. Dit kan door het drinken van veel water, sap en andere vloeistoffen.

• Water helpt daarenboven om de toxinen af te drijven die bijv. pijn veroorzaken in gewrichten die aangetast zijn door artritis.

• De cliënt houdt het best een dagboek bij van de pijn:

– Noteer daarin het niveau van pijn die uw cliënt op verschillende tijden voelt, hoe hij/zij zich voelt, welke activiteit hij/zij niet kan doen.


Deel 5

• Veiligheid

– Anti-diefstal

– Brandveiligheid


Vooraleer u het huis met de cliënt verlaat, denk aan de veiligheid: • Vensters

– Bescherm alle toegankelijke vensters door middel van een secundair blokkeerapparaat.

– Blokkeer de toegankelijke vensters, zodat ze niet meer dan 15 centimeter kunnen geopend worden, omwille van ventilatie.

– Zorg ervoor dat niemand de deur kan bereiken en openen via een open venster.

– Zorg ervoor dat niemand het venster van buiten naar binnen kan bereiken en vervolgens het blokkeerapparaat zou kunnen weghalen.

– Gebruik optilbeveiliging om te voorkomen dat de vensters opgetild kunnen worden.

• Lichten – Binnenverlichting is nodig om tekenen van leven en activiteit aan te geven in

het huis nachts. De cliënt kan er hierbij ook voor kiezen om de verlichting automatisch in/uit te schakelen.

• Alarmsystemen – De alarmsystemen zijn een effectief afschrikkingsmiddel voor dieven. – De alarmsystemen moeten goed geïnstalleerd, geprogrammeerd en

onderhouden worden. • Buren

– Leer de buren kennen aan elke kant van het huis van uw cliënt. Communiceer vaak om onderlinge vertrouwen te creëren.


Brandveiligheid • Waarschuwing

– Zijn er rookmelders en werken ze? De batterijen moeten periodiek worden gecontroleerd.

• Noodplannen – Maak jezelf vertrouwd met het noodplan hoe de woning

in geval van nood te verlaten. – Plan een alternatieve vluchtroute.

• Preventie – Is er een brandblusser? – Laat de kachel nooit zonder toezicht tijdens het koken. – Moedig geschikte rookgewoontes aan.

• Laat roken nooit in het bed toe. • Het is VERBODEN te roken in de buurt van zuurstofflessen.


In geval van brand

• Haal de mensen die in direct gevaar zijn onmiddellijk uit de woning.

• Neem contact op met de brandweer (112).

• Isoleer de brand zoveel mogelijk door het sluiten van deuren en vensters.

• Probeer indien mogelijk de brand te blussen of evacueer indien nodig.


Deel 6 • Maak ondersteunende technologieën klaar

voor gebruik – Hulpmiddelen voor mensen

• met een visuele handicap

• met hoorproblemen

• met mobiliteitsproblemen

– Daarnaast zijn er ook nog hulpmiddelen voor: • controle van de gezondheidstoestand

• hulp in het huishouden

– Handige ondersteunende technologieën

– Lijst van interessante websites voor ondersteunende technologieën


Wat in acht te nemen? • U, als verzorger, moet zich bewust zijn van het assortiment van

producten en diensten die er bestaan en uw cliënt kunnen helpen om zijn dagelijks leven te vergemakkelijken en te verbeteren.

• Zorg ervoor dat u de lokale winkels met hulpmiddelen kent die ondersteuning bieden op het vlak van: – Mobiliteit – Gehoor – Visie – Hygiëne – Slaapkamer benodigheden – Huishouden – Het zich kleden – Thuiszorg – Werk en vrije tijd – Comfort – Orthopedisch

U, als professionele verzorger (hulpverlener), kunt de problemen van uw cliënt snel herkennen die gemakkelijk kunnen worden opgelost door middel van een hulpmiddel.


Hulpmiddelen voor mensen met een visuele handicap

• Hulpmiddelen voor vergroting: – eenvoudige vergrootglazen, ook wel optische handloepen genoemd, en de elektronische

handloepen

– loeplampen en beeldschermloepen

• Hulpmiddelen voor gesproken informatie – voorleesapparaat en de sprekende beeldschermloep

– Daisy speler

• Hulpmiddelen voor computergebruik – software die vergroting, spraak en braille biedt

– Brailleleesregels

– spraakherkenning software

– Grootlettertoetsenborden

• Hulpmiddelen voor dagelijkse levensbehoeften – sprekende horloges

– grootletter addresenboek

– filterbril

– …

https://nl.optelec.com/producten/cat1/b-hulpmiddelen-voor-vergroting

https://nl.optelec.com/producten/cat1/g-computergebruik

https://nl.optelec.com/producten/cat1/g-computergebruik

https://nl.optelec.com/producten/cat1/t-dagelijkse-hulpmiddelen


Hulpmiddelen voor mensen met hoorproblemen

• Slechthorenden – Ringleiding

– Wekker

– FM apparatuur

– Geluidsoverdracht voor Radio en TV

– Ringleiding voor GSM

• Doven – Signaliseringsysteem

– Mobiel Signaliseringsysteem

– Draagbaar Taktiel Hulpmiddel


Hulpmiddelen voor personen met mobiliteitsproblemen

• Enkele voorbeelden – Loophulpmiddelen met één arm te bedienen – Loophulpmiddelen met twee armen te bedienen – Accessoires voor loophulpmiddelen – Aangepaste auto's, bestelauto's en vrachtwagens – Accessoires voor en aanpassingen aan voertuigen – Alternatieve motorvoertuigen – Niet-gemotoriseerde rolstoelen – Gemotoriseerde rolstoelen en scootmobielen – Rolstoelaccessoires – Alternatieve door mens aangedreven voertuigen – Transferhulpmiddelen en keerhulpmiddelen – Hulpmiddelen voor tillen van personen – Oriënteringshulpmiddelen


Hulpmiddelen voor controle van de gezondheidstoestand

• Bloeddrukmeters

• Schalen / thermometers

• EHBO / stimulators

• Toebehoren voor geneesmiddelen

• Herinneringen voor inname van geneesmiddelen

• Hulpmiddelen voor diabetes


Hulpmiddelen voor hulp in het huishouden

• Enkele voorbeelden – Afstandsbedieningen voor huishoudelijke apparaten

(domotica). – Afwasborstels met een zuignap, als u maar één hand

kunt gebruiken. – Kookplaten met een tijdschakelaar, als u vergeetachtig

bent. – Stoffer en blikken met lange steel, als u niet kunt

bukken. – Elektrische blikopeners. – Greepaanpassingen, bijvoorbeeld op keukenkastjes. Een overzicht vind je hier.

http://www.hulpmiddelenwijzer.nl/huishouden?did=-1


Handige ondersteunende technologieën

• Hulpmiddelen voor zelfstandig leven (makkelijk vast te pakken gebruiksvoorwerpen, gereedschap voor het bereiken van voorwerpen, elastische schoenveters, borstels met lange hengsels)

http://www.independentliving.com/



• Medicatie hulpmiddelen:

– Pil organisatoren

– Timers om de mensen eraan te herinneren hun medicijnen in te nemen.

Bron: http://www.containerstore.com/



Veiligheidsvoorzieningen:

• Intercomsystemen

• Sensors die aanduiden wanneer een persoon uit een stoel of bed opstaat.

Onsetcomp.com occupancy/light logger



• Voor mensen in een vroeg stadium van dementie zijn er geheugen onderhoudende spelletjes zoals jumbo. Voor een overzicht van online spelletjes, kijk hier.

• Analoge wandklokken.

• Door stem geactiveerde telefoonkiezers. Memory Game- Modern Menagerie

http://www.seniorennet.be/Pages/Vrije_tijd/spelletjes_per_categorie.php


Lijst van interessante websites voor ondersteunende technologieën

• Hulpmiddelen voor het gebruik in de thuisomgeving: www.thuiszorgwinkel.be

• Europees informatienetwerk voor technologische hulpmiddelen – www.eastin.eu

• Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap - www.vaph.be

http://www.thuiszorgwinkel.be/

http://www.eastin.eu/

http://www.vaph.be/


Deel 7

• Stofzuigen

• Afstoffen


Stofzuigen

• Eén of twee keer per week, bij voorkeur in afwezigheid van de cliënt.

• Het dragen van een masker kan helpen indien de cliënt zelf gaat stofzuigen.

• Gebruik bij voorkeur stofzuigers met een HEPA-filter (High Efficiency Particulate Arrestance). Dergelijke filters houden bijna alle kleine stofdeeltjes tegen en reduceren zo huisstof.

Foto van artur84, http://www.freedigitalphotos.net/


Wat te doen en niet te doen bij stofzuigen

• Stofzuig regelmatig. Eenmaal per week is het minimum, maar twee keer per week zou het beste zijn.

• Verplaatst de meubels. • Stofzuig onder de bedden. • Stofzuig in de beide

richtingen, op en neer, van de ene naar de andere kant.

• Stofzuig ook de hoeken. • Gebruik de accessoires van

de stofzuiger om de kleine plekjes te bereiken.

• Haast u niet met het stofzuigen, maar zorg dat alles proper is: stofzuig in banen van links naar rechts,

• overlap steeds een baan.

• Laat de stofzuigerzak niet te vol worden – Met een volle stofzuigerzak zuigt de stofzuiger niet meer

• Stofzuig niet alleen de vloeren, maar gebruik ook de verschillende mondstukken om in alle hoekjes te geraken.


Wat te doen en niet te doen bij afstoffen

• Verwijder stof met een vochtige doek, één of twee keer per week. • Voordat u met het afstoffen begint, is het belangrijk om alle items van

elk oppervlak te verwijderen. • Er zijn verschillende schoonmaakgereedschappen die u kunt gebruiken

om de kamers af te stoffen. – U kunt een vochtige doek gebruiken om de stof van de werkbladen en het

bureau te verwijderen. – Een plumeau of vederborstel is een simpel huishoudelijk hulpmiddel om

meubels en voorwerpen af te stoffen. Het is tevens praktisch voor het bereiken van hoge plaatsen, zoals het plafond, de bovenste planken, ventilatie openingen, enz.

• Start eerst met de hoge oppervlakken van de kamer. • Als het moeilijk is om lastige plaatsen af te stoffen, probeer met andere

hulpmiddelen, zoals een borstel of kwast. • Ga niet naar de volgende kamer, voordat u klaar bent met het afstoffen

van elke oppervlak in de kamer waarmee u begonnen bent.


Referenties

• Aging families and caregiving / Sarah Honn Qualls; Steven H Zarit 2009, English Book xiii, 338 p. : ill. ; 25 cm. Hoboken, N.J. : John Wiley & Sons, ; ISBN: 9780470008553

• The real truth about aging : a survival guide for older adults and caregivers / Neil Shulman; Michael A Silverman; Adam G Golden2009 ,English Book p. cm. Amherst, N.Y. : Prometheus Books, ; ISBN: 9781591027195

• Aging Families and Caregiving by Sara Honn Quall, Steven H. Zant, Eds. 2009, English Book , (338 p.) Wiley: (January 27, 2009) ISBN: 10: 0470008555

• http://www.nfcacares.org/who_are_family_caregivers/

• http://www.nfcacares.org/pdfs/AARPSurveyFinal.pdf

• http://www.womenshealth.gov/faq/caregiver-stress.cfm#a

• http://www.womenshealth.gov/faq/caregiver-stress.cfm#a

• http://aspe.hhs.gov/daltcp/reports/ltcwork.htm

• http://www.healthcalculators.org/calculators/caregiver.asp

• http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm

• http://seniorliving.about.com/od/lifetransitionsaging/a/agingwellbooks.htm

• http://www.caregivingcafe.com/blog/wp-content/uploads

• http://seniorcarepartners.wordpress.com/our-caregivers/

http://www.nfcacares.org/who_are_family_caregivers/


http://www.nfcacares.org/pdfs/AARPSurveyFinal.pdf


http://www.womenshealth.gov/faq/caregiver-stress.cfm








http://aspe.hhs.gov/daltcp/reports/ltcwork.htm


http://www.healthcalculators.org/calculators/caregiver.asp


http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm


http://seniorliving.about.com/od/lifetransitionsaging/a/agingwellbooks.htm


http://www.caregivingcafe.com/blog/wp-content/uploads




http://seniorcarepartners.wordpress.com/our-caregivers/






11 M-CARE: Controle over de omgeving

Education

Transcript of 11 M-CARE: Controle over de omgeving