Voordelen voor werkgever en werknemer:

• Preventie en het terugdringen van het ziekteverzuim.• Verbeteren van je houding en flexibiliteit, herstellen van blessures en

chronische pijn.• Meer werk gedaan krijgen in minder tijd (beter kunnen concentreren).• Het verminderen van stress.• Het praktisch leren gebruiken van de ademhaling.

Kosten en investeringen voor bedrijfsyoga:

• Bedrijfsyoga vraagt om weinig investering, een lege vergaderzaal is al voldoende.

• Een yogales vindt plaats vóór of na kantoortijd of in de lunchpauze en duurt 45 of 60 minuten.

• Indien de werkgever een ARBO-plan opstelt, waarvan bedrijfsyoga een redelijk deel uitmaakt zijn de kosten ervan ook fiscaal aftrekbaar.

• Ook kunt u als werkgever kiezen voor een eigen bijdrage van uw medewerkers.

Klik op onderstaande link voor een impressie van de yoga-les:http://www.youtube.com/watch?v=tHJIGGtXguE

Risha Mohanlal06-52184993

www.hatha-yoga-leidschenveen.nlinfo@hatha-yoga-leidschenveen.nl

http://www.youtube.com/watch?v=tHJIGGtXguE (impressie van de yoga-les)