Tien tips om gezond te blijven 7

Post on 18-Dec-2014

35 views 9 download

description

 

Transcript of Tien tips om gezond te blijven 7

Tien tips om gezond te blijvenKies je recept

Psychologische gezondheid Waarden-vrij?

Wat is goede leven?

Optimaal leven

Subjectief welzijn

Accepteer jezelf Rogers

Perls

Neem het heft in eigen hand Waarover heb je controle en waarover

niet?

Contacten en relaties koesteren Nabijheid en emotionele steun

Help een handje Controle en psychische gezondheid

Zoek een doel en streef ernaar Tegen zinloosheid

Realistische doelen

Hoop en vertrouwen Rooskleurige bril

religie

Goede dingen des levens schoonheid

Met de stroom mee Flow

vegen

Genieten van goede Schoonheid ervaren

Wees niet bang om te veranderen Moed en flexibiliteit

Flexibel en durf veranderen Met de stroom mee

flexibel