Reader Werken Op en Met TouwenSport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB)

CIOS Arnhem, Goes-Breda, Heerenveen en Sittard

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

2

Inhoud

1. Inleiding 31.1 Doel van de module 31.2 Richtlijnen en eindtermen 31.2.1 Eigen vaardigheid WOMT 31.2.2 Lesgeefvaardigheden 42. Plaats van WOMT binnen het geüniformeerde werkveld 52.1 Algemeen 52.2 Leren 52.3 Trainen 52.4 Vormen 53. WOMT 63.1 Inleiding 63.2 Geschiedenis 63.3 De vaste touwbaan 83.4 Alternatieve touwbanen 83.5 Touwhindernisbanen 84. Materialen 94.1 Inleiding 94.2 Touwen 94.2.1 Dragende lijnen 94.2.2 Niet dragende lijnen 94.2.3 Bindtouw 94.3 Bandschlinges / sangels 94.4 Wadra/tirfor opspanapparaat 104.5.1. Veiligheidsaspecten voor het gebruik 114.5.2. Afschieten van een touw 114.5.3. Opschieten van een touw 115. Knopen 125.1 Inleiding 125.1.1 Eigenschappen 125.1.2 Soorten knopen 12 5.1.2.1 Paalsteek 13 5.1.2.2 Mastworp 14 5.1.2.3 Ankersteek 15 5.1.2.4 Prusikknoop 16 5.1.2.5 Stoeltjesknoop 17 5.1.2.6 Vissersknoop 18 5.1.2.7 Trompetsteek spanknoop 196. Stappenplan opbouw horizontale touwbaan 206.1 Inleiding 206.1.1 Principes 206.1.2 Principes touwbanen 206.1.3 Principes wadra/tirfor opspan apparaat 206.2 Stappenplan touwbaan 206.3 Stappenplan spanknoop: 236.5 Stappenplan dwarssjorring: 278. Verschillende technieken 297. Verschillende touwbanen 31

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

3

1. Inleiding

1.1 Doel van de module

Het doel van deze module is het opleiden van cursisten tot instructeur WOMT. De cursist is na succesvol afsluiten van de module in staat om:

• Zelfstandigtouwbanenensurvivalhindernissentebouwentoteenhoogtevanmaximaal4meter• Zelfstandigtechnischeinstructieteverzorgenophetgebiedvantouwbanenensurvivalhindernissen• Zelfstandiggebruiktemakenvaneenwadra/triforopspanapparaatvolgensderichtlijnenvandeLo/sorganisatievandeKoninklijkeLandmacht

1.2 Richtlijnen en eindtermen

1.2.1 Eigen vaardigheid WOMTMateriaalkennis;Kennisvanhetgebruikvanmaterialen.Opbasisvandekennisvandevoor-ennadelenvanverschillendemate-rialenkeuzenkunnenmakenvoorhetgebruikvanverschillendematerialeninverschillendesituaties.

Aspecten:• Touwen• Bandschlingers/sangels• Karabiners/musquetons• Dringen• Overigmateriaal

Touwbanen/hindernissen;Technischgezienzijnverschillendehandelingenvoorwaardelijk.

Aspecten:• Technischeeigenvaardigheid; - Ophettouwkomen - Catrcrawl - Apenhang - Indianenbrug - Schippersslag

• Veiligenzelfstandigtouwbanen/hindernissenkunnenbouwenencontroleren; - Ankersteek

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

4

- Prussikknoop - Vissersknoop - Paalsteek - Mastworp - Stoelknoop - Dwarssjorring - Spanknoop - WadraTheoretischekennisDetheoretischekennisisnodigvoorhetverhogenvanhet(veiligheids)inzicht.

Aspecten: •Inzichtvergarenindetheorievandeveiligheidprincipesm.b.t.hetbouwenvan touwbanen/hindernissen. •Kennishebbenvanenhettoekunnenpassenvandealgeheelgeldendeethiekbijhetwerkeninen met de natuur.

1.2.2 Lesgeefvaardigheden TheoretischekennisDetheoretischekennist.b.v.achtergrondvooreenmethodischeopzetinhetlesgeven.

Aspecten;• Kennismethodischeopbouwenorganisatiebijtouwbaanlessen• Kennismethodischevolgordebijhetlesgeven

LesgeefvaardighedenDeinstructeurWOMTmoetzelfstandigkunnenwerkeneninstaatzijndeverantwoordelijkheidhiervoortekunnendragen.DeWOMTinstructeurismethodisch-didactischonderrichtenkaneenverantwoordlespro-grammaaanbiedenenleiden.

Aspecten;• Voorwaardenvooreenveiligecursussituatiescheppen• Groepenorganisatie• Doelgroepanalysemakenenlessen/cursushieropafstemmen• Verantwoordelijkheidvoordecursistkunnennemen• Methodisch-didactischverantwoordkunnenwerken• Inzichtindemethodischeopbouwhebben• Oefenvormenkunnentoepassenen/ofbedenken• Beslissingenm.b.t.hetmomentvanaanlerennieuwetechniekenkunnennemen• Inzichtindezelfstandigheidvandeindividuelecursisthebben

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

5

2. Plaats van WOMT binnen het geüniformeerde werkveld

2.1 Algemeen

Binnenhetgeüniformeerdewerkveldisopnagenoegiedereaccommodatievandedefensieonderdeleneenvastetouwbaaneneengeïmproviseerdesurvivalbaanaanwezig.WanneereeninstructeurWOMTgecertificeerdis,kanhij/zijhierzelfstandigeenlesverzorgen.Daarnaastmaghij/zijzelfstandigtouwbanenensurvivalhindernis-senbouwen.Ditheeftalsgrotevoordeeldaterbuitendeaccommodatieookmettouwbanenensurvivalbanengewektkunnenworden.Binnendepolitie,brandweerenjustitieonderdelenzijnoverhetalgemeenmindervaakvastetouwbanenenge-improviseerdesurvivalbanenaanwezig.Desondanksbevindenerzichonderhetpersoneelvandezeonderdelenvaakveelfanatiekedeelnemersvansurvivalruns.

2.2 Leren

Ophetgebiedvanlerenkunnendoelstellingenwordenbehaaldophettechnischjuistkunnennemenvantouw-banenenhindernissen.Daarnaastkunjedenkenaandoelstellingenm.b.t.materiaalkennis,knopenkennisentouwbaanprincipes.

2.3 Trainen

Ophetgebiedvantrainenkunnenerdoelstellingenwordenbehaaldopkrachtuithoudingsvermogen,snelkracht,ofmaximaalkracht.Daarnaastzoujenogaandeslagkunnenmetevenwicht/coördinatie.

2.4 Vormen

Ophetgebiedvanvormenkunnenerdiversedoelstellingenwordenbehaald.Jemoetdandenkenaan:• Zelfvertrouwen,vertrouweninelkaar,vertrouweninhetmateriaal,vertrouweninprocedures.• Moed,durf.• Doorzettingsvermogen.• Dewilomtewinnen.• Verantwoordelijkheidsgevoel.• Discipline.• Zinvoorveiligheid.Zoalsjezietzijntouwbanen/survivalbanenuitermategeschiktomdiversedoelstellingentebehalen.Dedomi-nantievaneentouwbaanleskandanookopzowelleren,trainenalsvormenkomenteliggen.

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

6

3. WOMT

3.1 Inleiding

WOMTiseenverzamelnaamvanactiviteitenwaarbijgebruikwordtgemaaktvantouwenenhindernissen.DebasisvanWOMTligtinhetkunnenbouwenvantouwbanenensurvivalhindernissen.DaarnaastkaneeninstructeurmetdeaantekeningWOMTinstructieverzorgenindebasistechniekenvanhetoverwinnenvantouwbanenensurvivalhindernissen.Touwbanenvormenvaakeenonderdeelvangeüniformeerdeopleidingenenoefeningen,maarookvan(civiele)survivalruns.Survivalruniseenvormvansport,waarbijmenrennendeenparcoursvanenkelekilometersmoetafleggen,terwijlonderwegvelehindernissengenomenmoetenworden.Dehindernissenvariërenvantouwbruggentothouthakken.Delengtevandeparcoursenisvaakzodanig,dateenparcoursin2uurtijdtevolbrengenis.Voorkinderengeldteenkorteretijd.

3.2 Geschiedenis

HistorievandeSurvivalsportSurvivaliseenAngelsaksischwoordvooroverleven.Hetisdenkbaardatonzeverrevoorouders,omteoverleven,zichmaximaalhebbenmoeteninspannenomvoedselteverzamelentijdensdejacht.Ookishetdenkbaardatzijdezemaximaleinspanninghebbenmoetenleverenomnietalsvoedseltedienen.Dezeinspanningkankortmaarookzeerlanghebbengeduurd.Ookishetmogelijkdatzichhierbijzeeruiteenlopendeomstandighedenvoordeden.Zeerwarmofzeerkoud,natofdroog,korteenlangeduur,dichtbijdegrondopvlakterreinofzeerhoogmetsteilehellingen.Maaraltijdgebruikmakendvande(on)mogelijkhedenwelkehetterreinhenbood.Hierbijwerdenzijgaandewegondersteundmetzelfontwikkeldehulpmiddelen.Ookwerdgaandeweggebruikgemaaktvandierenzowelbijdevluchtalsbijdejacht.

Ontstaan van de sportBijdejachtwerd,alwatrecenter,gebruikgemaaktvanpaardenomzichsnellerteverplaatsenenhondenomhetspoorvanhetprooidiertevolgen.Inweereenlateretijdwerdditnagebootstindevossenjacht.Zoookeindjaren80inhetAchterhoekseplaatsjeBeltrum.Enkelelokaleenthousiastelingen(StefBeunkenJanMaarse)trokkenvoordepaardrijdendekasteelheren,middelseeninvosse-urinegedrenktedoek,eenspoordoorhetlandschap.Hieropzochtdehondenmeutehetspoorenvolgdendeherentepaard.Ditdiendemetkennisvanzakentegeschieden.Depaarden,ofdeberijders,warennietzosnelalsdehonden.Dusmoesthetspooralslingerenddoorhetlandschapwordengetrokken.Dehondenvolgdengezamenlijkhetspoormaarsneden,doordegrotemeute,debochtenaf.Deruiterstepaardvolgdenineenvrijrechtelijnensprongenoverhindernissenalsslotenenhoutopstanden.Afhankelijkvanhetweerbleefeenspoorgoedgeconditioneerd.Bijregenspoeldehetwegenbijzon verdampte het met het vocht.

 

 

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

7

VakwerkHettrekkenvanhetspoorwasdusvakwerkeneenfikseduurloopvan25a30kmdoorweilanden,maïsvelden,bossenensloten.Nietsgingendeherenuitdewegomhetdehondenzomoeilijkmogelijktemaken.Hettempovandemannenwashoogwanthetwasbitterenoodzaakheteindpunttebereikenvoordatdehondenhenhad-deningehaaldenmogelijkde"vossedoek"verwisseldenmetdeeveneensmeurendemannen.Hetisooknogim-merdevraagwelkspoordehondenvolgen.Tijdenshetspoortrekkenrealiseerdendemannenzichdat.Ditmo-tiveerdehentotophetbot.Moemaarvoldaankwamenzijaanheteindvandedagthuis.Ookdepaardenenhetgrosderberijdersbeëindigdende"run"(zoalsdetochtwerdgenoemd)Tochontbrakernogiets.TegelijkertijdontwikkeldeAVRO’ssportpanoramaeenprogrammaomsporterstegenelkaartelatenstrijdenoverzelfontwik-keldehindernissen.Doelwaseenspectaculairtelevisieprogrammagetiteld"Survivalofthefittest".Hiervankre-genbeidegenoemdeherenluchtwaarnahetideewerdopgevatombeideactiviteitentecombinereninhetvrijeveld.Hetdoekjeomhetspoortetrekkenwerdgeschrapt.Deherenvolgdenhuneigeninstinct.Hindernissenopgebouwduitnetten,touwenenzoveelmogelijknatuurlijkeobstakelsalsheuvels,bomen,duikers,zelfsruigterreinwerdentoegevoegd.Vanwegehetzeermatigereukvermogenvandedeelnemerswerdenlintentoegepastomderouteinhetvrijeveldaantegeven.Perdefinitieleiddedatvanhindernisnaarhindernis.Deenekeerdichtopelkaardanweermetfikseloopstukkenertussen.Vooreeneigenritmeisnauwelijksruimte.VervolgenswerdeenorganisatiegevormdenjaarlijkswerdaldusinBeltrumeenwedstrijduitgezet.Aanvankelijkeenrunmeteentientalkunstmatigeofnatuurlijkehindernissen.Naverloopvanenigetijdwerdenditerenkeletientallen.Dehindernissenwordenkeuriggenummerdenofficieelinhetprogrammaboekjeaangekondigd.Omhetpubliekendejuryinzichttegevenwiedebesteisindewedstrijdwordtelkedeelnemervoorzienvaneenrodearmbandwelkeaangeeftdathijdegeheleroutevolgensdeinstructiesenbelintingheeftgelopenenallehindernissencorrectheeftgenomen.

OntwikkelingOokindeomgevingvanBeltrumbleefditnietonopgemerkt.Erwarendeelnemerstotindeverreomtrekdieietsdergelijks"thuis"ookwelwildenlatenzien.InZelhem,Gendringen,DinxperloenNeedewerdensoortge-lijkeverenigingenofstichtingenopgerichtenwedstrijdengeorganiseerd.TevenswerdereennationaleBondinhetlevengeroepen(SurvivalBondNederland)omdoeltreffendeenlandelijkecompetitieteorganiseren.(26april1991)AlrasontstondenookeldersinhetlandstichtingenwaarovernuookmetrespectenontzagwordtgesprokenzoalsUdenhout,Eindhoven,SteenbergenenLeeuwarden.BelgischeatletenorganiseerdenookinBelgiëenkelewedstrijdenenlopenaldoendemeemetdeNederlandseorganisaties.Dewedstrijdenkunnennuevenalsindetriatlonsportgelopenwordenineenhele,eenhalveeneenkwartuitvoering.DehelewedstrijdwordtalscompetitiegelopeninhetTopSurvivalCircuit(T.S.C.)enhetfinishenvaneenT.S.C.-runmetrodearmbandgeldtalshetultiemesurvivalgevoel.Dezeklasseisvoordeechteeliteendoorgewinterdetrainingsbeesten.DehalverunwordtgelopeninhetRunUpCircuit(R.U.C.)ontwikkeldvoor,maarnogimmerzeerge-schiktalsopstartvoor,deT.S.C.maarookvoorex-T.S.C.’ersmetmindertrainingstijd.Ookisdezekassetoegankelijkervooreenveelgroterpubliek

 

 

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

8

omdatdelenvanhetparcoursvoordeT.S.C.metdezwaarderehindernissengemedenkunnenworden.DeT.S.C.competitiewordtdoordeelnemersaandegroteinternationaleRaidsalsECOChallenge,RaidGauloisesofSouternTraversealseenuitstekendebasisbeschouwd.Detrainingvoordesurvivalsportisdermateveelzijdigenintensiefdatvrijwelallevoorkomendedisciplinesindezeevenementenwordenafgedekt.Detijdsdrukopdeuitvoeringisechterextremer.Elkecompetitiebeslaatca.6tot8wedstrijdenwaarvande4tot6besteuitslagenmeetellenvoordeS.B.N.titel.JaarlijkswordtinbeideklassementeneenNederlandskampioenschapgeorgani-seerd.Klassementenwordenbijgehoudenvoorjeugd,damesenherenendeveteranen.Desportisnietmeervanhetniveauvandebeginjaren.Zowelhetparcoursmetobstakelsalshetsportieveniveauvandedeelnemersisgegroeid.Hindernissenblijkendelaatstejarenteevoluerenvaneensimpeleswingover,soms4achterelkaaralséénhindernistotcomplexehindernissenvanmeerdanhonderdmeteraaneenstukopgebouwduitnetten,apehangen,swingoversetc.Waar"vroeger"overdenettenwerdgekropenishettegenwoordigeeneisomhan-gendaanarmenenbenenofalleenaandearmenonderlangstegaan.Ookwordenspectaculaireelementenalstokkelen,abseilen,brugsprong,boogschietenetc.toegevoegd.Deatletenzijnsteedsbeterspecifiekopdezesportgetraind.Behendigheid,volstrektbeheersenvantouwklimtechniek,kracht,duur-enloopvermogeninzwaarterreinzijndebelangrijksteeisenwelkewordengesteld.Hiernaastuiteraardookveeldoorzettingsvermogenenabsoluteongevoeligheidvoorenweerstandtegenalleweersomstandigheden.Extremevorst,ijzel,regen,wind,kouofwarmtenietsweerhoudtdehuidigesurvivalsporter.Ditsterktdegeesttegenonverwachtetegenvallersookinhetdagelijkseleven.

3.3 De vaste touwbaan

Devastetouwbaandiemetnameopdefensieonderdelentevindenzijn,ismetnameingerichtvoorlessenmetalsdominantieleren.Hierbijmoetjedenkenaanhetaanlerenvandecatcrawl,deapenhangenhetophettouwkomen.Daarnaastkanhetookeenprimaonderdeelzijnvaneenlesmetdedominantieoptrainen.Hierbijkunjedenkenaanhetvergrotenvanhetkrachtuithoudingsvermogen.Doordatdetouwbaanrelatieflaagisendeondergronddempendis(grindbak),kaneropeenveiligemaniergetraindworden.Hierbijkunnendedeelne-mersdusrelatiefveiligtothungrensgaan.Omdatdezetouwbanennietwordenafgebrokenaanheteindevandeles,zijnzeonderhevigaandenatuurlijkeelementen.Dezevastetouwbanenwordendanookperiodiekgecontro-leerddooreenerkendbedrijf. 3.4 Alternatieve touwbanen

Voordeafwisselingen/ofuitdagingkanerookgekozenwordenvoorhetgebruikvanalternatievetouwbanen.Afhankelijkvandebeginsituatievandedeelnemersenhetdoelvandeleskaneentouwbaanopmaatgemaaktworden.Vaakwordendezetouwbanenaanheteindevandelesoflessenreeksopgeruimdi.v.m.delevensduurvanhetgebruiktemateriaal.

3.5 Touwhindernisbanen

Opsommigedefensieonderdelenisookeenvastetouwhindernisbaanaanwezig.Integenstellingtotdevastetouwbanenzijnbepaaldeonderdelenvandevastetouwhindernisbaanrelatiefhoog.Ominstructietekun-nenverzorgenopeendergelijketouwhindernisbaan,dienjeeenanderemoduleondergaandanWOMT.HetisdaaromvooreenWOMTinstructeurzonderdezemoduleniettoegestaanominstructieteverzorgenopdezevastetouwhindernisbaan.

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

9

4. Materialen

4.1 InleidingHetmateriaaldatjegebruiktbijWOMTactiviteitenmoetvoldoenaanhogeeisen.Omdeveiligheidvoor100%tegaranderenmoetjeexactopdehoogtezijnvandetoepassingenenhetgebruik.

4.2 TouwenTouwenvormendebasisvoorhetmakenvanhindernissenentouwbanen.Touwenzijnervelesoortenenmatenenhebbenallenooknogeenshuneigenfunctie.DetouwenbestemdvoorWOMTactiviteitenzijnteonder-scheidenin3soorten:

4.2.1 Dragende lijnenOverspanningenmettouw,diedaadwerkelijkdelastvandedeelnemersdragen,zoalsdeonderlijnvaneenloop-brugeneencatcrawl.Dezetouwenzijndriestrengsgeslagenenhebbeneendiametervan24-36mm.Debreek-sterkteiserghoogenkansomsoplopentot22.000kg.

4.2.2 Niet dragende lijnenAlleanderetoepassingenmettouwintouwbanenwelkeeenveiligheidkarakterhebben,zoalsdebovenlijnvaneenloopbrug,in-enuitklimtouwen,sjorringen,etc..Dezetouwenzijnkunnenvariëreninopbouw,diameterenmateriaal.Derhalveisdebreeksterkteooknietgelijk.Uiteraarddienendezetouwenvoldoendebreeksterkteengeenbeschadigingentehebben.

4.2.3 BindtouwDetoepassingenmettouwintouwbanenwelkegeenveiligheidkarakterhebben,zoalseenlijndieeenklimnettegeneenboomaantrektofeenlijndieeenbeschermmatopdejuistehoogtehoudt.Dezekunneneveneensvari-ereninopbouw,diameterenmateriaal.Vaakwordenhiervoordeoranjepolypropeentouwtjesgebruikt.Daar-naastfunctioneertafgekeurdbergsporttouwookvaakprimaalsbindtouw.Nadeelvandezelaatstetouwsoortisweldathetdynamischis.Hierdoorishetsomslastigomdejuistehoogteoflengtetebepalenvanhetaanhech-tingspunt.

4.3 Bandschlinges / sangelsNaasttouwenwordterbijWOMTeenanderetouwsoortgebruikt,genaamdbandschlinges/sangels.Bandschlinges/sangelszijnplattestrokennylonzonderkern;hetgebruiktmateriaaliszelfsterkgenoegomallekrachtentekunnenweerstaan.Jekuntbandschlingeskopendiegestiktzijnofjekoopteenstukvaneenrol.Inhetlaatstegevalzuljehemzelfmoetenknopenmeteenteruggestokenzaksteek.Bandschlingeshebbendoor-gaanseenbreeksterktetussende1500kgen2200kg.

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

10

4.4 Wadra/tirfor opspanapparaatNaasthetopspannenvaneentouwbaanmeteenspanknoop,kaneentouwbaanookprimaopgespannenwordenmeteenopspanapparaat.Dewadraishiervooreenveelgebruiktapparaat.Eenstaalkabelwelkedoorhetappa-raatlooptwordtm.b.v.eenhefboomstrakgetrokken(ziehoofdstuk6).Inhetapparaatziteenbreekpenwelkebijeenbepaaldekrachtsuitoefeningzalbreken.Erzijndiverseuitvoeringenverkrijgbaar.Veelgebruikteuitvoe-ringenzijndievan1500kgen3000kgbreeksterkte.

4.5 Opslag en onderhoud

Opslagdientplaatstevindenineendaarvoorbestemderuimtedieaanonderstaandeeisenmoetvoldoen:• Koel• Donker• Droog• Goedgeventileerd• Overzichtelijkintedelen

Detouwendienenaandaarvoorbestemdearmenzodanigopgehangentewordendatze:• Vrijvandegrondhangen• Vrijvanelkaarhangen

Dezearmendienenafgerondtezijnzodatzedetouwennietkunnenbeschadigen.Onderhoudaantouwenbestaatuit:• Controleopdestaatvanhettouwvoorennagebruik• Opdejuistewijzeopschieten• Drogen(uithangen)vannattetouwen(kroonlosmaken)•Touwendiesterkvervuildzijndoorzandenmodderdienenschoongemaakttewordendoorzeuittespoelenofaftespuitenmetwater.Nattouwnooitdrogenbijeenwarmtebronofindezon.

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

11

4.5.1. Veiligheidsaspecten voor het gebruik• Gebruikhettouwalleenwaarhetvoorbestemdis• Gebruikalleentouwendieingoedestaatzijn• Chemicaliënbeschadigenhettouw(smerigelaadbakvaneenvoertuig)• UVlichtheefteennadeligeinvloedopdelevensduurvanhettouw• Scherperandenbeschadigenhettouw• Touwendieoverelkaarschuren,beschadigenelkaar(touwoptouw)• Controleerhettouwvoorennaelkgebruikopbeschadiging• Markeerbeschadigingeninhettouwmeteenknoopofversnijdbeschadigdetouwendirect• Slahettouwopindedaarvoorbestemderuimte• Bevrorentouwennietgebruiken

4.5.2. Afschieten van een touw1. Schiethettouwaltijdeerstafalvorenshettegebruiken;ditvoorkomtspaghettiengeeftjedemogelijkheidomhettouwtecontroleren.2. Haaldeverwurgingenlos.3. Leghettouwzoneer,dathetuiteinde“vanbovenaf ”komt,ofhou,bijlichtetouwenhettouwlosjesinjehandofopjearm.4. Leghetuiteindezoneer,datderestvanhettouwhiernietopvalt.5. Haaldetouwringeneenvooreenvandehoopencontroleerhettouwvisueelenmetdevingersopbeschadigingen.6. Leguiteindelijkhetandereuiteindeooknaastdetouwhoop7. Hettouwisgereedvoorgebruik

4.5.3. Opschieten van een touw1. Loophettouweerstuit.2. Controleertijdenshetopschietenhettouwvisueelenmetdehanden3. Hettouwdientnetjestewordenopgeschotenomhetbijvolgendgebruikgemakkelijktekunnenafschie-ten4. Inprincipewordentouwenopgeschoten“inkroon”;ditvergemakkelijkthetdragen.“Inkroon”minimaal4verwurgingenaanleggenenstrakaantrekken.5. Eentouwalleenintrosopschietenalserietsmeeaandehandis:-slechteplekinhettouw(markerenmetknoop)5. knopen

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

12

5. Knopen

5.1 InleidingKnopenzijneigenlijkniksandersdaneensamenstellingvanlussenenogen.

Devolledigebeheersingvanhetleggenenkunnen“lezen”vandeknopenisdeBASISvanWOMT.Dezebeheer-singverkrijgjealleendoorREGELMATIGteoefenenenditgoedteonderhouden.

5.1.1 EigenschappenEengoedeknoopis: -gemakkelijktemaken -gemakkelijkweerlostemakennabelasting -glijdtnietwanneerhijbelastwordt(veilig) -komtnietloswanneerdebelastingvermindert(veilig) -verzwakthettouwslechtseenminimum(veilig) -gemakkelijktecontroleren

5.1.2 Soorten knopenIedereknoopbehoorttoteenbepaaldesoort,enheeftzijnspecifiekegebruiksdoeleinden.WeonderscheidenbijWOMTdevolgendesoortenknopen:

• Aanhechtingsknopen(enkeleknoop,mastworp,paalsteek,ankersteek,prusikknoop,stoeltjesknoop)• Verbindingsknopen(vissersknoop)• Spanknopen(trompetsteek)• Sjorringen(dwarssjorring)

Naargelangdesoortknoop,zaldezeeenveiligheidsknoopvereisen.Eenveiligheidsknoopzalverkregenwordendoormetheteindevanhettouweenenkeleknooptemaken,rondhet“werkende”touwgedeeltevandeknoop.Hettouweindewelkeoverblijftnahetmakenvandeveiligheids-knoopnoemenwehetdodetouwuiteinde.

Letop:Jemagnooitverderwerkenmethetdodetouwuiteinde.

Opdevolgendepagina’strefjeknopenfichesaan.M.b.v.dezeficheskunjezelfstandighetleggenvandediverseknopenoefenen.

 

 

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

13

PaalsteekVerwezenlijking -Hettouwuiteinderondhetaanhechtingspuntleggen.

-Ophetwerktouweenoogleggenwaarbijhetwerkuiteindelangsonderligt.-Hettouwuiteindelangsonderdoorhetooghalenenrondenonderhetwerkuiteindegaan.-Hettouwuiteindeteruglangsbovendoorhetooghalen.

Toepassing -Aanleggenvanvastetouwen.Eigenschappen -Eenvoudiglostemaken,wanneerhijlangen/ofzwaarbelastgeweestis,doorhetwerkui

teindeterugdoordewurgingvandelusteduwen.-Eenvoudigomdikkeboomaanteleggen(integenstellingtoteenmastworp).

Opmerkingen -Veiligheidsknooprondtouwuiteindeachterdeknoop.-Bijhetaanspannenishetbelangrijkopditwerkuiteindeenhetdoodtouwuiteindetetrekken.-Hetistenstelligsteverbodenindelusvandepaalsteektewerkenomhetomslaanvanhetoogtevermijden,zodatdeknoopglijdt.-Hettouwuiteindekanzowellinksalsrechtsuithetoogkomen.

 

5.1.2.1 Paalsteek

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

14

MastworpVerwezenlijking -Rondhetvasthechtingspuntgaanenlangsonderhetwerktouwkruisen

(Touwblijftopgewenstehoogte).-Touwverderindezelfderichtingdraaienoverheteerstetouw.-Methettouwuiteindeonderdekruisingdoorgaan(Touwkomtnubovenheteerdergerondetouwuit).-Mastworpgoedwurgen.-Veiligheidsknoopmettouwuiteinderondwerkeinde.

Toepassing -Hettouwbevestigenopeenvasthechtingspunt,zodathettouwnietnaarbenedenkanglijden(=opgewenstehoogteplaatsenenbevestigen).-Hetvastmakenvaneentouwdatonderspanningstaat,ditzonderdatdespanningverzwakt.-Wordtveelvuldiggebruiktbijhetinstallerenhorizontaletouwbanen.

Eigenschappen -Moeilijklostemakenwanneerhijlangen/ofzwaarbelastgeweestis.-Despanningophettouwisgemakkelijkteregelenzonderdeknooplostemaken.

Opmerkingen -Veiligheidsknoopindienmastworpoptouwuiteinde.-Indienmetdubbeltouwwordtgewerkt,dientmenoveraldubbeltouwtehebben.-Deveiligheidsknoopwordtdanmethetuiteinde(lus)verwezenlijktophetdubbelewerktouw.

 

5.1.2.2 Mastworp

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

15

AnkersteekVerwezenlijking A. Gelegd

-Eenlusmaken.-Delusopdetweestrengenplooien.-Detweeverkregenogenoverhetvasthechtingspuntschuiven.B. Gestoken-Hettouwuiteinderondhetvasthechtingspuntleggen.-Kruisenoverhetwerkeindeenterugkerenrondhetvasthechtingspunt.-Hettouwuiteindeparallelaanhetwerkeindedoordelushalen.

Toepassing -Omdecordeletteofsangelvandeautobeveiligingophetklimharnastebevestigen.-Hetwevenvandetouwenbijnooddraagberrie.-Omeensangelofcordelettealsvasthechtingspunttemakenrondb.v.eenboom.

Eigenschappen -Touwopeenvasteplaatshoudenopeenvasthechtingspunt(nooddraagberrie).-Touwuiteindenzijngemakkelijkinlengtebijteregelendoorzedoordelusteschuiven.

Opmerkingen -Veiligheidsknoopverplichtindienoptouwuiteinde.

Ankersteek gelegd Gestoken ankersteek    

5.1.2.3 Ankersteek

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

16

PrusikknoopVerwezenlijking A. Met gesloten touwring

-Decordelette2à3maalrondhetbeveiligingstouwwindenwaarbijdelangelusonderdekortedoorwordtgetrokken.-Destrengenvanbuitennaarbinnendoenaansluiten.B. Op touwuiteinde-Hettouwuiteinde2à3maalrondhetvasttouwwinden.-Dewikkelingennaarboventoeaansluiten.-Hettouwuiteindeoverhetlangsteeindleggenendewindingenvanondernaarbovenintegenovergestelderichtingwindenwaarbijdezesteedsonderdeluspasseert.-Detweestrengenlopenparallellangsdezelfdekantuitdelus.-Eenveiligheidsknoopvoorzienmethetkorteeindophetlange.

Toepassing -Eenregelbaarpuntcreërenopeentouw.(bv.autobandenofbalkjesaaneenbovenlijnbevestigen)

Eigenschappen -Blokkeertintweerichtingen,dusverschuiftnietsnel.-Omtelossen:delusdoen“spelen”.

Opmerkingen -Goedcontrolerendatdewindingennietkruisen.-Zorgendatdeverbindingsknoopvandecordelette/lijnzichnietindePrusikknoop nestelt of in de lus hindert.-Decordelette/lijndientsoepeltezijnteneindeeengoedewurgingteverzekeren.

Prusikknoop met gesloten touwring

 

5.1.2.4 Prusikknoop

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

17

Stoeltjesknoop Verwezenlijking -Balkenkruisen.

-Mastworpmetveiligheidsknoopleggenopdeboom.(gewenstehoogtebepalen)-Hettouwbeurtelingsonderenoverdebalkwikkelen,respectievelijkbinnen-enbuitenkant(minimum3toeren).-Sjorringwurgentussendebalkendeboom(minimum3toeren).-Afsluitenmetdriesteken(anderhalvemastworp)

Toepassing -Bevestigenvandwarsbalk(b.v.vooreenswingover)Eigenschappen -Moeilijklostemakenwanneerhijlangen/ofzwaarbelastgeweestis.

-Houdtdedwarsbalkopeenvasteplaats.Opmerkingen -Besteresultaatmetgebruikvannathenneptouwofeenandersoorttouwdatgoed

“wringt”.

 

5.1.2.5 Stoeltjesknoop

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

18

VissersknoopVerwezenlijking A. enkele

-Opbeidetouwuiteindeneenenkeleknoopleggenoverhetparallelletouw.-Beideknopentegenelkaarlatenglijden.-Bijhetleggenvandeknopen,eenknooptegenovergesteldvandeandereknoopleggen.B. dubbele-Zoalsdeenkelevissersknoopmaardantweetoerenmakenvanbuitennaarbinnen.-Hettouwuiteindeonderdedusdaniggevormdekruisinghalen.

Toepassing -Hetverbindenvantouwenvandezelfdeofbijnadezelfdediameter.-Hetvervaardigenvantouwringen.

Eigenschappen A. enkele-Stevigeverbindingsknoop.-Moeilijklostemakenwanneerhijlangen/ofzwaarbelastisgeweest.B. dubbele-Stevigeverbindingsknoop.-Deknoopisietsgemakkelijkerlostemakennaeenzwarebelastingdandeenkelevissersknoop.

Opmerkingen -Geenveiligheidsknoopnodig.-Deknoopmoetsymmetrischzijn,touweninhetverlengdevanelkaar.

Dubbele vissersknoop  

5.1.2.6 Vissersknoop

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

19

Trompetsteek spanknoopVerwezenlijking -TouwvoorUplaatsenmethettemakenafsluitsysteemrechts.

-Linkseenoogmetkruisingbovenmaken,rechtseenlusmakenendezevanrechtsenvanondernaarbovendoorhetooghalen.-Dezeluswurgendoorhetoogaantespannen.-Hetdeelvanhetoog,waaropwerdgetrokken,dientalsligplaatsvoordemetalen druppel.-Hettouwophetmetalenoogaanspannendoornuopdelustetrekken.-EenstokofD-ringindelusplaatsenenhettouwaanspannen.

Toepassing -Opspangedeeltevaneenopspansysteem.Eigenschappen -Kangoedgebruiktwordenomeenhorizontaletouwbaanstraktetrekken.

-Isnaheelgrotespanninggemakkelijklostemaken.Opmerkingen -HetisverplichteenD-ringofmetalendruppelteplaatsenomwrijvingvantouwoptouw

tevermijden(=).

NB: de stok en de druppel vervangen we vaak door een D-ring  

5.1.2.7 Trompetsteek spanknoop

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

20

6. Stappenplan opbouw horizontale touwbaan

6.1 InleidingOmtevoorkomendatjeonnodigehandelingenverrichttijdenshetbouwenvaneenhorizontaletouwbaan,be-schrijvenweindithoofdstukeenlogischevolgordevanopbouwenbeschreven.Dezevolgordeisnietverplicht,hetisechtereenadviserendevolgorde.Ditstappenplanvindjeonder6.3

6.1.1 PrincipesVoordatjebegintmethetstappenplanmoetje,inhetkadervanveiligheideenaantalprincipes(spelregels)inachtnemen.DezeprincipeszijnbedoeldomdeWOMTinstructeurmetzijn(beperkte)kennisenervaringtebeschermentegenhetnemenvanbeslissingenwaarvanhij/zijteweinigkennisheeft.Deze“spelregels”staanhieronderbeschreven.

6.1.2 Principes touwbanen1. aanhechtingspuntmoetsterkzijn→ boommoetlevendzijn→ doorsneeboommoetminimaal30cmzijn2. ermoetenminimaal3aanhechtingspuntenzijn3. degebruiktematerialen/touwenmogengeengebrekenvertonen4. alleendeknopendietijdensdeWOMTcursuszijnaangeleerdmogenwordengebruikt5. demaximalehoogtevooronbeveiligdetouwbanenis4meter6. degrondrondomdetouwbaanmoetvrijzijnvanobstakels→ takken→ stenen7. detouwbaanmoetvóórgebruikaltijduitgeprobeerdwordendoordebouwer(s)

6.1.3 Principes wadra/tirfor opspan apparaat 1. dewadra/tirforisgéénveiligsysteem2. naeenwadra/tirforiseraltijdeenbackup3. dewadra/tirforheefteenspankrachtvan1600kg

6.2 Stappenplan touwbaan1. Zoekeengeschiktelocatie. -Lethierbijopdeondergrond,bereikbaarheidenhoudtrekeningmetdedoelgroep.

 

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

21

2. Loophettouwhelemaaluitopdejuisteplaats -Alsjetouwtekort/veeltelangis,zaljeditvroegtijdigmerken.

3. Bevestigeenuiteindevanhettouwm.b.v.eenmastworp(ofpaalsteek)opde gewenstehoogteopeenboom. -Alsereendikkedwarstakopdeboomaanwezigisopdejuistehoogte,daniseen paalsteekdemeestgeschikteknoop.Hetkostnamelijkveelmindermoeiteomdezeknoopaan teleggenineendergelijkesituatie.

4. Bevestigopdegewenstehoogtehetomleidpuntm.b.v.eenmastworpenstoeltjesknoop. -Alsereendikkedwarstakopdeboomaanwezigisopdejuistehoogte,dankunjehettouw overdezetaklatenlopen.Ditkostmindermateriaalenisdaarombeter.

 

 

 

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

22

5. PlaatseenDringtussenhettouwendestoelknoop. -Alsjehettouwoverdedwarstakhebtlatenlopenkunjedezestapoverslaan.

6. Trekhettouwstrakmetdespanknoopofwadra. -Kijkbijhetopspannenaltijdgoednaarhetbevestiginspuntopdeeersteboomenhetomleidpunt.

7. Probeerdealtijdtouwbaanuit!!! -Houdhierbijrekeningmetdedoelgroep.Isdetouwbaanveiligengeschiktdoordezedoelgroep?

8. Ruimgebruiktmateriaalzoalstrappen,kruiwagen,extramateriaale.d.op. -Ditisveiligerenhetstaatprofessioneler.

 

 

 

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

23

6.3 Stappenplan spanknoop:1.Plaatshettouweindeendebeschermmatronddeboom. 2.Legeenoogophettouw.

3.Pakvanbovenafdoorhetooghettouwvast. 4.Trekeenlusdoorhetoog.

5.Trekhetoogstrakwaardooreentweedelusontstaat. 6.Verbindm.b.v.eenD-ring hettouwmetdelus.

   

   

   

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

24

7.Verbindm.b.v.eenD-ringhettouweindemetdetweedelus. 8.Trekmeteenaantalpersonenhettouwstrak.

9.Knijpdetouwenbijelkaar(zoblijfthettouwstrakstaan). 10.Leghettouweinderonddeboom(on-derlangs).

11.Leghettouweinderondhettouwentrekhetstrak. 12.Herhaalditviermaal.

   

   

   

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

25

13.Legeensteek. 14.Doeditdriemaal.

15.Trekhettouweindestrak. 16.Berghettouweindenetjesop (vandegrond).

6.4 Stappenplan wadra:

1.Legeenstoeltjesknoopinhettouwenplaatsde 2.Bevestigdewadraaaneenboom.Haakinhetoog(evt.m.b.v.eenD-ring).

   

   

   

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

26

3.Spanhettouwstrak(voorstehendel). 4.Bevestighettouweindem.b.v.een mastworpofpaalsteekaandeboom(deze boommoetminimaalnetzodikzijnalsde boomwaaraandewadraisbevestigd).

5.Voorhetontspannenvanhettouwgebruikjedeachterstehendel(vergeetnieteersthettouweindelostemaken).

   

 

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

27

4.Verwurgvervolgensdetouwenmethettouweinde.

5.Herhaalditdriemaal.

6.Leghettouweindedriemaalronddebalk.

6.5 Stappenplan dwarssjorring:

1.Legeenmastworpopdegewenstehoogte.

2.Slahettouwvanondernaarbovenomdebalk.

3.Slahettouwvanbovennaaronderomdebalk.Herhaaldezetweestappendriemaal.

 

 

 

 

 

 

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

28

7.Legeenhalvesteekaan. 8.Herhaaldezestapdriemaal

   

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

29

8. Verschillende technieken

Indithoofdstukbehandelenwekortdebasistouwbaantechnieken.Alslesgeverintouwbaantechniekenzaldelesgeverzelfeengoedetechniekmoetenbeheersen,omgoedefeed-backenvoorbeeldtekunnengeven.Basis-coördinatie,krachtenlenigheidzijnhiervanbelang.Aantelerentouwbaantechniekenzullenaltijdinpraktijkovergebrachtmoetenworden.Hetgrotesleutelwoordishier:ervaren.Ervarenkanalleendoordoenengoedefeed-backkrijgen.Behandeldetechniekeninhetlichtvankrachtbesparende,economischeentactischeoverwe-gingen.Geefindividuelefeed-back.Niemandzaldezelfdeprogressiedoormakenendifferentiatieisdusgewenst.Beginmeteenvoudigetechniekenzoalsdeapenhangenlaatvorderinginverderetechniekenafhangenvandeprogressievandedeelnemers.Vergeetvooralnietomplezierindeoefeningenentrainingentebrengen.Toetsingvanhetgeleerdeineensurvivalrunwektbijvoorbeeldvaakveelenthousiasmeop.

Gaonderhettouwhangen

Plaatsjelinkerokselenrechterknieholteophettouw

Strekjelichaamexplosiefuitwaardoorjeophettouwkomtteliggen

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

30

Plaatsjerechtervoetophettouw,laatjelinkervoethangen

Armenwijd,benenaaneengesloten

Armenaaneengesloten,benenwijd

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

31

7. Verschillende touwbanen

Enkelecatcrawl Enkeleonderlijnmetdubbelebovenlijn

Indianenbrug Dubbeleonderlijnmetenkelebovenlijn

Dubbelecatcrawl Postmanswalk

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

32

Dragendelijnmetdaaronderautobanden Dragendelijnmetdaaronderzwevendebalkjes

Dragendelijnmetbovenlijnmettouwtjes Dragendelijnmetdaarondertouwtjes

Reader WOMTsport coördinator geüniformeerde beroepen (SCUB) CIOS Nederland

33

9. Literatuur en naslag

DezereaderissamengestelddoorGerwindeBoer(CIOSHeerenveen).Eengrootgedeeltevandereaderisover-genomenuitdereaderWOMTvandeLO/SorganisatievandeKLendeBelgischeRougeopleiding.Indezereaderzijnvoorbeeldenenillustratiesgebruiktterverduidelijkingvandebeschrevenstof.Degebruikteinformatieisterugtevindenbijdevolgendebronnen;

Literatuur• WOMTreaderlo/sorganisatieKL Sites• Historiesurvivalsportwww.survivalbond.nl