INHOUDNIEUWSBRIEF

-Groepshealingopafstand-Waardevanuitdatwatwaarisvoorjou.-Hetemotionelepatroondatscolioseveroorzaakt.-Vollesupermaaninmaagd-Wathoudtnederigheidjuistin?-Waaromdansenbeterisdanwandelen-Mindfuck,zoekde2gezichten-raadseltje

B&Bopenop1april

Vastgoedspanje

DISCLAMERDezenieuwsbriefbevatzekerschrijffouten.Ikziezenieteneerlijkgezegneemikooknietdetijdomernaartezoeken.

WIewilgroeien,kijktdaardoorheenenoordeeltnietofhetfoutofjuistis.Pikdeessentieendeboodschapopendoeerjevoordeelmeewantwatikdeel,deelikvanharte

https://www.zichtbaar.be/fouten/

Heelwatmensenworstelenmetminderwaardigheidsissues.Ookmetmaaninmaagdkanditbehoorlijkopspelen.Onderhet

momvandevraag:'benikwelgoedbezig,doeikhetweljuist?'

Hetverliezenofafwijzenvanjezelf,ishetergstewatjekandoeninjeleven.Allesdraaitrondwatwaarisvoorjeenjegeeftdatonderheelveelverschillendevormengestalte.waar-heidwaar-deringwaar-demeer-waardeeigen-waardekoop-waarge-waarvrij-warenwaar-omwaar-devolwaar-opwaar-aanwaar-meewaar-dig...

Alsjegoogeltkomjeuitop724woordendiemetwaarbeginnenendanzijnernogeenpakdieeindigenopwaarofwaarinhetwoorddragen.

Waardering,heelbelangrijkDatwatjijwaardegeeftisdatwatjijwilzien,waarjemeeaandeslagwil,watjegestaltewilgeven,watjebelangrijkvind.Heelbelangrijkdusomditheldertekrijgenvoorjezelf.

Staereensstilbijwelkewaardenjijgraagtoegekendwordtofmawhoewiljedatanderenjezien?vbbetrouwbaar,rotsindebranding,lichtbaken,eerlijk,authentiek,wegwijzer,.....kijkdanhoejijdiewaardesgestaltekangeveninjeleven.

Hoeziejijjezelf?Datwatwaarisvoorjou,isdatwaarjijjategenzegt.Kanjijalmooiedingenzieninjezelf?Stajijalopenvoorjeeigen(meer)waarde?

Waarommagjijwaardetoekennenaanjezelf?Hetfeitdatjijbestaat,waarneembaarbentmaaktdatjewaarben.Waarisietsdattastbaarisofietsdattastbaargemaaktwordt.Jijbestaatdushebjevanzelfsprekendwaarde.Jouwtalentenenpotentieelzijnjouwwaarde.Jijbentechterdeenigediedezekanaanboren,waarmakenengestaltegeven.

Noteerhetgetaltussen0-100datdirectinjehoofdkomtnahetlezenvandevolgendevraag.Hoewaardevolvindjijjezelf?Eencijfertussen10-35werkaandewinkel.tussen36-45tijdomeenkeuzetemaken.tussen46-58durfjegevoeltoetelatentussen59-70benoemjewaardesenversterkdiedoorermeeteexperimenterentussen71-85zorgdatjeeenjobvindwaarbijjekangenietenenlaatjeerroyaalvoorbetalen.Jouwwaardeisjezekerheidendiemagjeinklinkendemuntomzetttentussen85-95jeweetdatalsjeleeftvanuitjeeigenwaarheideratlijdmagieenovervloedzalzijninjeleven

WaarderingenuitwisselingWeesjeervanbewustdatelkeuitwisseling,elkehandelingenelkerelatiediejeaangaat,gebaseerdengedragenisdoorjouwaardenstelstel.

Jouwwaardenbepaaldendusjeeigenleven.Vindjehetlevenwaardeloosdanishettijdomjezelfwaardevoltemaken.

Scolioseiseen"S"of"C"vormige,afwijkinginderuggengraat.

Hetblijktdatvrouwen8xmeerkanshebbenopscoliose.Ikweetdatditbijmijgeconstateerdwerdopmijn12deennuokrecentbijmijndochter.Totmijn41stehadikheelveellastvanrugpijn,nuopmijn51weetiknietmeerwatrugpijnis.

Meestalmanifesteerthetzichronddepuberteit.Ikweetnogdatmijnvaderronddieperiodevanzijnvoetstukvielendatikookinmijngrootvadermijnvertrouwenverlorenwas.

TweespalttussendemannelijkeenvrouwelijkepoolHetwegdraaienvandewervelkolomtoonteenonbewusteafwijkingtussendemannelijke(vader)envrouwelijke(moeder)polen.

Derichtingdiedekolomafwijkt,toonthetverliesvandegetroffenpersoonaan.Benjerechtshandigdanisderechterzijdedevader,vriendenenisdelinkerzijdedemoeder,kinderen,dierendiejekoestert

DeimpactvanjenabijeomgevingScolioseslaatinalsjetemakenhebtmeteendevalutatie,afwijzingofverliesvansteun/vertrouwen/goedkeuring.

Indenatuurlijkerangordestaatdevaderfiguurvoorsteunendemoederfiguurvoorvoeding/koestering.Alsdevaderfiguurontbreekt,wegvaltofvanzijnvoetstukvaltdanvoeljejealskindplotsheelkwetsbaar.Dezeverzwakkingwordtzichtbaargemaaktinhetkromgroeienvanderuggengraat.

OnbalansinhetgezinEenTEisnooitgoedalsjeopgehemeltwordtofnaarbenedengehaaldwordt,maaktnietuit,inbeidegevallenbenjekwetsbaar.Eenbroerofzusdiejeovervleugeltenhetgevoelgeeftminderwaardtezijn.Elkepersoonwaarjenaaropkijktofdiejevertrouwtkanjeonderuithalen.Hoesnellerjeopjezelfleerttevertrouwenhoesterkerjezalworden.

Dewervelkolomisdepijler/structuurvandemens,hetvertegenwoordigtjekrachtensteun.Alsjealskindafgewezenwerd,bekritiseerdwerd,jejeonveiligvoelde,zaljesteundezeafwijkingmanifesteren.Deafwijkingkanookletterlijkaangevendatjediepersoonuitjelevenwilduwen.Netzoalseenboomscheefgroeitomteontsnappenaanaardstralen.

Hetkindwilalleenmaarwegbijdieenepersoon.Watgaaterbijvoorbeeldominhethoofdvanzo'nkind?"Ikkangeenbeslissingnemen"."Ikbennietgoedgenoeg""Ikbennietgenoegwaardom...""Ikdoehetaltijdslechterdanandere""Ikbenaltijddemindereinvergelijkingmetandere""Dezepersoonhoudtnietvanmij,heeftnooitvanmijgehouden,zij/hijheefteenhekelaanmij"

Hetwegvallenvaneenband-aandachtOntgroeien,groterwordenkanvoorsommigeookeenserieuzeimpacthebben.Vbnietlangeralleaandachtvanhunouderskrijgen,zoalstoenzenog"kleiner"waren.Alsereenjongerbroerofzuskrijgen,krijgtdatnieuwekindineensalleaandacht.aandehaalgaatmetalleaandachtHetkindvoeltdatdeverbindingmetdeverzorgersdrastischisveranderd."Zegevenduidelijkdevoorkeuraanmijnbroerofzusipvmij".Ditkanzichmanifestereninhetdraaienvanderugalsprobeerthetzijngroeitevoorkomen.Ofhetideedathetniethetrechtheeftdeanderteovertoeven(=zichzelfproberenonderdeduimtehouden).Ofgewoondeangstomzelfverantwoordelijktemoetennemen,zorgtdatjekleinwilblijven.

Tesnelvolwassenmoetenworden

Bijmeisjesisdeoorzaakvanscoliosemeestalomdathetveeleerdervolwassenheeftmoetenwordendaneennormaalkind.vbbijeenechtscheiding,ofalseenouderziekvaltenhetkinddezorgopzichneemt.

Wiemijaleentijdjevolgt,weetdatikeerdereen"tegenstander'benvanhetoperatiefenmedicatiefingrijpenindefysiekeprocessen.

Alsjedeemotioneleshockkantraceren,verdwijnenheelwatfysiekeboodschappers=misvormingen.Datistochmijnpersoonlijkervaring.

Zelfbevrijding8-wekentraject:AngstprogrammatiedeletenVoordiemensendieookuitdewurggreependespookbeeldenvandeangst,willenstappenhebikde8weeksebegeleiding.

Omde3diseremailcontactwaarbijikjebegeleidomjeangstenlostelaten.

Kost1550€,Defeedbackvanmensenisdatzesnellerrustigerworden,dingenbeterbegrijpen,hunenergiehogerkunnenhouden,houvastvinden,meerruimteeneenvrijheidervaren.

Hé,hé,ikweetniethoezitmetjullie,maarikvieldikindeprijzen,metdemercuriusretrogradeinvissenvan17-2tem10-3.Hijstondgarantvoorheelwatongrijpbaredingenenverwarring.

Ikhebmijnzoninvissenengenootdevollelading.Hethielpdatikwistwatergebeurde,zokanikhetrustigovermeheenlatengaan.Mijnrenovatieisvolledigrondenopvalentijnkonikeindelijkmijnnieuwekamerenstekbetrekken.Echterhetopruimeneninordezettenvandebergingen2vande3gastenkamersluktemeniet.Meernog,zezieneruitalsofereenbomontploftis.Allesdusheerlijkspiknagelnieuwentoch2wekenterugplotsgeurvandesepticindebadkamers,leveringfrigohadvertragingomdatdeafwasmachineernognietwas(terwijlopdebestellingstonddatallesvoorradigwas),eenwaterlekineenwc,ikdoemijnaanvraagb&blicentieindegemeenteDeniaenhetbankcontactwerktdaarnietenjekanerenkelviabankcontactbetalen,eenbestellingliepmis,eenrechtzettingvantelenetsleepte3wekenaan,internetdatopenafging,…..tjadanhelpthethooralsjewatafweetvanastrologie.

Vroegerzouikgefliptzijn.Hetgekkeisdatiktegelijkertijdookmeevallershadinhetoplossenvanditalles+enpaarheelfijnecontacten,supermooiebrocantemeubeltjesvoorweiniggeld,…..Doorerrustigonderteblijven,konikhetgelijkookallemaaldirectoplossenenwasereenintenskunnengenietenvandesituatiesdieikalseengeschenkervaarde.Datwasvroegeranders.Toenwasikrazendengingindeweerstand.Metnatuurlijkallegevolgenvandien.

Vissenalslaatstetekenvandedierenriem.Elktekenindedierenriemzorgtvooreenuitdagingeninvissenkomendieallemaalsamen.Alsjijdeafzonderlijkethema”snognietbeheerstdanzorgtditvoorchaos.Wantinvissenbuitelenalsdezethema”soverelkaarenweetjenietwaareerstmeetebeginnen.Invissenleerjeomjepersoonlijkheidlostelaten,om100%jezelftezijnentelevenvanuitjevolledigebronvermogen.Het12dhuisofhethuisvandevissentoontjeinjeeigenhoroscoopwatjijnodighebtomtotrusttekomen.Wiljewetenwelktekenjouw12huisheeft,stuurmedaneenemailisabelle@zichtbaar.bemetalstitel:12dehuis.Ikhebjegeboortedatum&plaatsnodig&hetuur.

Mercuriusretrogradeinvissen.Jeemoties(diejeandersdiepkanwegstoppen)stromenvolledigover,hierdoorkrijgjedemogelijkheidomonbewustepatronenaantepakken.Hetmaaktjejuistsuperbewustvanwatinjezelfspeelt(emoties,vissen=waterteken=supergeleider).

Wathebikweergeleerduitdezeboeiende3weken?Datookallijkthetlevenongrijpbaarofookallijkthetalsofjenergensgripophebt,alsjerustigblijftendichtbijjezelf,lostalleszichvanzelfsprekendweerop.Alsjeleertomjefocuszuivertehouden,ishetongelooflijkhoeexacthetresultaatkanzijn.Eendomvoorbeeldikhadeenbepaaldmeubelstukinmijnhoofdenongelooflijkmaarwaarikvindhetindebrocante,perfectzoalsikhetgevisualiseerdzagendannogdeperfectemaatendeprijswasspotgoedkoop.Terwijlbrocantehierinspanjestikduuris.Alsofikhetopmaathadlatenmaken.Hetwaseenperiodewaarinalle“zekerheden”wegvielenendankanjeheeldichttotbijjezelfkomen.Danhebje2keuzesofjezelfblijvengekmakendoorjezorgenteherkauwenofacceptatieengerichteactieondernemendoortefocussenopjehartipvopweerstand.Hierdooriseenmercuriusretrogradeeensoortvantweedekans,diejekrijgtomdedingendiejevoorjeuitschoofofafwees,tochnogaantegaan.

Benieuwdhoejulliehetervarenhebben.Welkezekerhedenvielenwegdelaatste3wekenenhoehebjijdaaropgereageerd?Wathebjeoverjezelfontdekt?

Devollesupermaaninmaagdin12dehuis

Demercuriusretrogradeheeftookdeweggebaandvoordesupermaanvan9maart.Maagdwilordescheppenindechaos(vissenischaos)enwilplannenmakendievoorrustzorgen.Devorige3wekenwarendusheelinteressantomeeninkijkjetekrijgeninwatervoorchaoszorgtinjeleven.Jezalnuplannenwillenmakendierustbrengeninhetthemaemotioneleveiligheidendeverlammendeirrationeleangstomverlatenteworden.Hetverlatenvoelenookinsymbolischezinalsofvbniksmeerluktofklantendiewegvallen=jeverlatenvoelendoorhetleven.Debestebeschermingistrouwblijvenaanjezelf.Kijkhoeenwaarjijjezelfsteedsontrouwbent.Lukthetniet,kanjealtijdnogeenzeerverhelderendecoachingboekenbijmij;-).

Welkeangstofonzekerheid,trofjealseenmoker?Opgeruimdstaatnetjes,welkeoudekoeienkwameneruitdeslootenmogenuitdeslootblijven?Welkeactieskanjenuondernemenomschoonschiptemaken?Wathebjenunodigomterugrustteverkrijgen.Jezaltotrustkomenalsjeruimtemaaktvoorontspanningenzelfexpressie.Ontspanningzaljehelpenomtevertrouwenentrouwtezijnaanjezelf.Plantijdinvoordezezaken.Maakruimte,zetmuziekop,maakleukedozen,kijkeensofjejekastennietwatcreatieverkanindelen.Zorgdathetopruimenenplezieris.Stelordeopzakeninjepc,mobiel,bureau,enzorgvoorME-time.Planditzorgvuldigin,datisjegeschenkvoorditjaar.

Uitwerkingisjeprojectiesdiejeinanderenzalontmoeten.Datzaljehelpenomlostelaten,meetegaanmetdestroomenhetbestehalenuitwatopjeafkomt.Belangrijkhierisomteonthoudendatdebelangrijksterelatiediemetjezelfisendatderelatiesmetanderenenkeldienenomjezelfbetertelerenkennen.Natuurlijkdienenrelatiesookomtegenietenvancontact&uitwisseling.Elkevormvancontactiseenvormvanliefde.

Maanoppositieneptunus:gaatoververwaarlozingvanjeinnerlijkekind,losbandigheid,issuesbinnenhetgezin,zwakgeheugen,aanhetdagelijkselevenwillenontsnappen,verslaving,vluchtgedrag,zonderlinggedrag,geheimerelaties.Heelwatonderhuidsedingendienukunnenopspelenendieallangvooronrustzorgeninjeleven.Pakzemaaraannu.

Maandriehoekjupiter:oepsdekilootjeskunneneraanvliegen,maarookjegeslaagdvoelen,sociaalsucces,extramogelijkhedenenstimulansenliggennuvoorhetrapen.Valkuilisopscheppen,gokken,vanallesbelovenenniksdoen,iemanddiezichbetervoordoet,optimismeensomsonrealistischeverwachtingen.Maarookeentijdwaarbijjejeenkelwilrichtenophetpositieveendenegatievedingenwilloslaten.

Maandriehoekmars:jegenietheelwatwerklust,voeltjeassertiefendaadkrachtig,jekankordaathandelen.Dusheelwatlevenindebrouwerij.Pshaalookmaarjesexylingerieuit,hetishetjuistemomentvoorwatextraverleiding.Mannen,verrasjepartnermetietsleuksenwieweetiszejeheeldankbaarachteraf;-).

Maandriehoekpallas:zorgtvoormeerbegripvanjevrouwelijkemacht.Ookzaljemeerinzichtkrijgeninemotionelepatronen.Jekandoorkrijgenhoejijjezelfbeteremotioneelenfysiekkanvoeden.

Venusconjucturanuskanzorgenvooreenboostinjesociaalenliefdesleven.Liefdeopheteerstezichtkanzichaandienenenzorgenvoorongelooflijkeromancemettochgenoegpersoonlijkevrijheid.Grotepositieveveranderingenzowelopliefdesalsopfinancieelgebied.Flexibiliteitisbelangrijk.

Zonconjuctneptunus,ofwelwordtjedehemelingeprezenofwelverdachtvanallesennogwat.Jemagjebewustwordenvanwiejeechtbent(zon)enwatdemensendenkendatjebent(neptunus).Wieofwatwiljezijn?Watwiljetendienstestellenvandewereld?

Albijaleenverademingnadelaatste3weken.Genietervanenmaakgoedgebruikvanhetaangebodenpotentieel.

Letwelhetiseensupermaanduswiegevoeligiszalhetmerken.Bijeensupermaanstaanjechakra”sookmeeropenduswieblokkadesheeftzaldieversterktervaren.Jekanextraenergiehebben,hierdoorslechtslapenofweinigslaapnodighebben,drukinjehoofd,duizeligheid,hartkloppingen,griepachtigetoestandenendatallesomdatjemeervanjezelfkanvrijmaken.

Wiljeerhetmaximumuithalendankanjezoalsgewoonlijkweerdeelnemenaandegroepshealingmetdevollemaan.Gaatdoorvanopafstand,na23.30uenachterafkrijgjeeenverslagwaarmeejedanzelfaandeslagkaninjepersoonlijkeleven.Deervaringenvandeledenisdathunleveninderdaadeenboostkrijgtendathetverslagvoorverhelderingzorgt.Inschrijvenkantot9maartom23uenkelviaisabelle@zichtbaar.beenkost18€ofweleenabonnementvan125€(7+3gratis)

Velendenkennogaltijddatheteentekenvannederigheidisomjezelfaftekrakenofteonderwaarderen.

Deafkomstvannederigheid,ishetlatijnsehumilitaswatkleinheid,onbetekendheid

betekend.Degermanenvertaaldenditnaargemakkelijkheidvangemoed,inschikkelijkheid&plooibaarheid.

Nederigheidbetekentzacht,plooibaareninschikkelijk.Dehamvraagisnunatuurlijkaanwatofwie?

Isnederigheidjeschikkennaarhetideevandemaatschappij?ofIsnederigheidhetjeschikkennaardehogerealmachtenbronvanalleleven?

Elkemensiseenkanaalenonderdeelvanhetgroteregeheel.nederigheidisdatjetijdensjelevenherbevestigddatjijeenkanaalbentvoordegoddelijkealmacht.datjijje(ont)plooitvanuitdatwatinjouaanwezigisinplaatsvanietsofiemandanderstewillenzijn.datjijaandeslaggaatmetwatinjouvoorhandenisinplaatsvanietsanderstewillen.datjijdeomstandighedeninjelevenaccepteertenalsuitgangspuntgebruikt,inplaatsvanertegenintewillengaanofweerstandtebiedendatjijdoorjezelfzachtoptestellen(=voelingmetjezelfenhetleven),kanbijsturenenjouwuniekepotentieelgestaltegevendewijsheidvandehogereintelligentieinjezelf(jeintuitie)teaanvaardenenvolgenhetgebrekaanambitieomjezelftewillenbewijzenomdatjebegrijptdathethoogstewatjekanbereiken,hetdelenvanjezelfmetdeanderishetisjezelfflexibeloptestellenvanuitdeovergaveaanenhetvertrouwenopjehogerezelfinplaatsvandevalsegodvanzekerheidenveiligheidteaanbidden

NederigheidenwaardeJekanmaarnederigzijnalsjijjebewustwordtvanjewaarde.Eenkanaalwordtmaargebruiktalsmendewaardeervankentomdatdaarmeedetoepassingsgebiedenzichtbaarworden.

Tijdomjeeigenwaarde,waarheidenzijnteerkennen,accepteren,benoemenengestaltetegeven.

Jezelfafwijzenisjekleineikjeenegodatzijneigenveiligheidbovendezelfespressiestelt.Laatjepersoontjelosenslajevleugelsuit.Ontdekwaarinjegoedbent,watjeleukvind,maakerjedagtaakvanenverrijkzojeeigenlevenendatvandeanderen.Zosteljijtendienstenvanuithethoogstegoedvanallen.

Ontdektjeeigenwaarde,weesdankbaarervoor,benoemzeklaarenduidelijkendeelzedanmetdewereld.Jouwwaardegestaltegevenisjouwgeschenkaandewereld.

Dewarenederigeishij/zijdiealtijdhethartopenhoudenenkelwoordenendadenvanliefdepleegt.

Kanjijaljehartdelenofhoujehetnogonbereikbaarachterjebeschermendemuur?

Dansenzorgtvoorverbeteringenophetvlakvangeheugen,aandachtenevenwicht,eensterkerlichaam,minderstress,eenjebetervoeleninjevel,gelukshormonen,gaatverouderingtegen,zorgtdatjejebeterkanverbinden,

Hetverouderingsprocesafremmenenlangerjongblijven.Dansenkandaarbijhelpen."Dansenvertraagtdeverouderingvandehersenen",zegtStephanSwinnen."Hetbeschermtjehersenentegenhetouderworden.Wetenschapperssprekenovereen"neuroprotectiefeffect".Jezietdatvooralindehersengebiedendiejenodighebtomtedansen."Dansenvermindertookjerisicoop

enkelevaakvoorkomendeouderdomsziektes.WetenschappersvanAlbertEinsteinCollegeofMedicineonderzochtenofvrijetijdsbestedingjerisicoopdementiekanverminderen.Zezagenalleeneenbeschermendeffectbijhobby'sdieeenmentaleinspanningvereisen:eenmuziekinstrumentspelen,bordspelenalsschakenofdammenoflezen…endansen.Heteffectwasernietvooranderefysiekeactiviteitenalsfietsen,golfenofbowlen.Alleendansenverlaagdehetrisicoopdementie.

Wiegraagdanstkentzekerdedelichteeuforiewanneerje,zwetendenmetbonkendhart,dedansvloerverlaatomevenuitteblazen.Moemaarvoldaan,alsofjeeenuurintensiefgesporthebt.

Dansenismeerdansporten,omdathetendorfines(hetgelukshormoon)vrijmaakt.Hetmenselijklichaamisgemaaktomtebewegen.Alsjedanst,gaatjehartsnellerslaan,jeademhalingversneltenjegebruiktveelverschillendespiergroepen.Watjelichaamsterkermaakt.

BalletdansersfitterdanzwemmersOnderzoekersvandeUniversiteitvanHertfordshirevergelekendefysiekeconditievantopzwemmersmetdievandansersvanTheRoyalBallet.Zeonderzochtenonderanderehetverschilinkracht,uithouding,balansensoepelheid.Opzevenvandetientestsscoordendedansersbeterdandezwemmers.Deverrassendeconclusie:"Balletdanserszijnfitterdaninternationalezwemmers."

Schotseonderzoekersvergelekenzestigplussersdievolksdansenmetleeftijdsgenotendiewelsportenmaarnietdansen.Ookinditonderzoekdedendedansershetuitstekend,béterdandesporters.Rondhuppelenopdestrathspeys,eentraditioneleSchotsedans,zorgdeonderanderevoorsterkerebenen.Dezestigplussersuitdedansgroepkondenookmetstevigerepaswandelendandeniet-dansers.Enzewarenookwendbaarder.

Grootschaligonderzoektoontdatdansenookjerisicoophartproblemenverlaagt,méérnogdanwandelen.Datzoukomendoordeuniekecombinatievanintensieveinspanningensociaalcontact.Dansendoejenietalleen,maarsamenmetanderen.Enookdatsociaalcontactisblijkbaargoedvoorjehart.

Omdeauteursvaneenanderestudieteciteren:"Waaromjeeenwegwandelennaareensterkerhartalsjeerooknaartoekanwalsen?"Danseniseenwondermiddelvoorjebrein.Datkomtindeeersteplaatsomdatjebijhetdanseneenfysiekeinspanninglevert.Dieinspanningzorgtvoordeaanmaakvan"neurotrofe"stoffen.Datzijnstoffendiejehersencellenhelpengroeienenbeschermen.Meststofvoorjebrein,wordtweleensgezegd.Datiszobijhetsporten,maarookalsjedanst.Tango,hardlopen,voetballen,dechachacha:hetisallemáálgoedvoorjehersenen.

DansenspreektveelmeerhersengebiedenaandaneenuurtjefietsenopeenhometrainerDansenheeftdushetzelfdepositieveeffectalssporten,maarhetheeftookeenpaarheeluniekeeigenschappen.

"Danseniszoweleenmentalealseenfysiekeactiviteit",zegtneurowetenschapperStephanSwinnen(KULeuven)."Jemoetjedanspartnervolgen,insyncblijvenmetdemuziek,jebewegingencoördinerenenjeevenwichtbewaren.Bovendienmoetjeookdeinformatievanaljezintuigenintegreren.Erkomtheelveelbijkijken."Datmaaktvandanseneencomplexebezigheid,dieveelvraagtvanjehersenen."Dansenspreektdanookveelmeerhersenengebiedenaandaneenuurtjefietsenopeenhometrainer.Endatverklaartdeelshetpositieveeffect."

Regelmatigdansenzorgtookvoorfysiekeveranderingen.Jehersenenmakennieuweverbindingenendecommunicatietussenjetweehersenhelftenverbetert.Misschienmaakjezelfsnieuwehersencellenaan,alisdatminderzeker.Dieveranderingenverklarenwaaromdansenzoveelheilzameeffectenheeft.Wetenschapperszienvooralverbeteringenophetvlakvangeheugen,aandachtenevenwicht."Heteffectishetgrootstwanneerjeleertdansen",zegtStephanSwinnen."Jemoetdanaldienieuwebewegingenonthouden.Datzorgtvoorextramentaleactiviteit,vooralindeprefrontaleschorsvanjehersenen.Datgebiedspeelteenbelangrijkerolbijhetlerenvannieuwedingen.Eensjejedanspasjeskent,valtdatbijkomendeffectweg.Danismindermentaleinspanningnodigenwordenjebewegingenmeerautomatisch."Leerdusafentoeeenpaarnieuwedanspasjes.Ofprobeereenseendanswaarbijjesnelbeslissingenmoetnemen,bijvoorbeeldomjepartnertevolgen.Hetvraagteenextrainspanning,maardatisdusgoedvoorjehersenen.Hoemeerjejebreinlaatwerken,hoesterkerhetwordt.

Dansen,roesenextase?Tomorrowland-fansdieurenlangdansenopdelaatstebeats,terwijlhetzweetvanhunlijfloopt...SanBosjesmanneninNamibië,dieinlendendoekenrondeensmeulendhoutvuurdansen,totdiepindenacht…DerwisjeninTurkije,dieinsierlijkewittegewadenrondhunastollen,totzezichvoelenversmeltenmetAllah...Drieheelverschillendewerelden,drieheelverschillendedansen,maarééndinghebbenzemetelkaargemeen:hetgebruikvandansalsmiddelomineentoestandvanroesofextaseteraken.

Extatischedansbestaatalduizendenjarenenjevindthetoveralindewereld.Datisniettoevallig.MensenhebbenvolgensfilosoofJulesEvanseendiepebehoefteomafentoebuitenzichzelftetreden.Dansisdaarvoorhetidealemiddel.AntropoloogMichaelWinkelmangaatnogeenstapverder.Hijzietopvallendegelijkenissentussenelektronischedansfestivalsenritueledansintraditionelesamenlevingen.Hetgaatinbeidegevallenomeennachtelijkgebeuren,waarbijmensensamenkomenomtedansen.Demuziekisritmisch,repetitiefenopzwepend.Enerwordtweleensnaarpsychedelischehulpmiddelengegrepenominextaseteraken.

DedraaiendederwisjendefestivalgangeropTomorrowlandhebbendusmeermetelkaargemeendanjezoudenken.Zedansenallebeitotzeineensoortroesgeraken.EndatheeftvolgensWinkelmaneenhelendeffect.Hethelptomjeemotiesuittedrukkenenomjebewustzijnteverruimen.Enhetbrengtmensenookdichterbijelkaar.

Dansenheeftookeensociale,verbindendefunctie.Bosjesmannen,bijvoorbeeld,dansenvooralwanneerdeharmonieindegroepverstoordis.Samendansenhelptdanomhetevenwichtteherstellen.Datsociaaleffectkomtvolgenswetenschappersdoorhetritmischkaraktervandansenmuziek.Mensengaanautomatischhunbewegingenafstemmenophetritmevandemuziek.Dieonderlingeafstemmingsmeedtblijkbaareenband.

DansensmeedtbandenWetenschappersvandeuniversiteitvanOxfordlietenBraziliaansetienersdansenopelektronischemuziek.Sommigegroepenmoestensamenindezelfdemaatdansen,anderegroepenniet.Dansersdiehunbewegingengesynchroniseerdhadden,voeldenachterafeensterkerebanddandansersdiedatniétgedaanhadden.

Jehersenenmakentijdenshetdansenookendorfines,hethormoondatzorgtvoordebekende"runner'shigh".Dieendorfineshebbeneenpijnstillendeffect,maarzezorgenerookvoordatweonsmeerverbondenvoelen.Endorfineszijngelinktaanfijneactiviteitenalslachen,zingen,dansenensporten.Allemaaldingendiewevooralingroepdoen.

Zelfdansikheelvaaks'avondsalleen.Dusookalbenjealleenstaande,jekanookinjeeentjegenietenvanhetvrijedansen.EenkennislietmeweteneenleukesalsadansgroepgevondentehebbeninDeniadusikweetwaarnaartoe.Schuddenmaarmetdiekont;-)

Bron

BedandbreakfastinDenia

Derenovatieszijnrond,alleennogdeaankledingvandekamers.Erkomtwelnogeenfaseaannamelijkdeaanlegvanhetzwembadenparking.

Tochgaikop1aprildeb&balopenen.Foto"s&websitevolgennog.

DewoningligtinhetexclusievedeelvanDenia,lesrotes,metzichtopzee,dehaven,hetkasteelendeMontgoberg.DezeeencentrumDeniaisop3kmafstand.Deniaisdeenigeplekmethetlangezandstrandzonderkeien.Jekanhierurenwandelenmetjeblotevoeteninhetwater.

Allesistotaalnieuw,heelzeneneenvoudigmaarwelmetkwaliteitsmaterialen,zoalseenprachtigenatuurstenenvloer.

Ikbied3kamers.Elkekamerbeschiktovereenbadkamermetinloopdoucheenwc,eenaircowarm/koud,eenterras,eeneigeninkomeninternet.Elkbedisbeveiligdtegenaardstralenentegendestralingvandestopcontacten.Kamer1heeft2beddenv90x200Kamer2heeft1bedvan160x200Kamer3heeft1bedvan180x200

Wiljekokeninjeeigenkamerdankandat,hebjeietsnodigvanhuisraaddanstaatallesterbeschikking.Eenextratas,handdoek,....nodigdanvraagjehetmaar.Eriseengemeenschappelijkewasmachineendroogkastenerstaatookeenfrigometdiepvriesvoorwiewil.

Ideaalvoormensendietotrustwillenkomenenverdiepingzoeken.Aldannietincombinatiemetcoaching.

Eenkamerkost165€inclontbijteneengezelligebabbel.

Vanaf7-15apriliserdeintenseverdiepingsweekvoormax6mensen.Kost2500€(indienmetfactuur+btw).Geziendekleinegroepwordterheelpersoonlijkenintensgewerkt.De7-daagsevolgtdethema"svandechakra"s.Levenswil-hoejejeenergiericht-watjewilbewijzen-waarjevanhoudt-waarjestemaangeeft-jeeigenwaarheid-watgoedvoorjevoelt

Programma8.30u-9.30ugezamelijkontbijt9.30u-11.00ubesprekingvanhetthemavandedag11.00u-11.30ueentussendoortje11.30u-13.30udewandelcoaching13.30u-16ulunch/vrijetijdvbdeniabezoeken16.00u-18ubesprekingvandeuitdagingeninjelevendieaansluitenophetthemavandedag18.00u-20.00uboodschappen/avondmaal20.00u-vrijdansen

2vadersen2zoonsatentijdenseenontbijtsamen3eieren,iedereenhadéénei.

Hoekandit?

Antwoordhelemaalonderaandenieuwsbrief

PSkenjezelfeenleukraadselofleukemopdanhoorikdatgraag.

Hetboek,padderascentieIkbeneindelijkbegonnenmetdebeloofdebundelingvandeverslagenvandegroepshealingen.

Ergaatmeertijdindanikdachtmaarikhebtochaleen80talpagina"sklaar.

Derenovatiewerkenzijnklaarmaarnognietkunnenverderwerkenaanhetboek.

Ikschrijfmetplezierendenieuwsbrievenwilikzekergratishouden,ondanksdatikerminimum9uwerkaanheb.

Eengiftvanuithethart(hoegrootmaaktnietuit)wordtvanhartegewaardeerd.DegiftkanjestortenopdebelgischerekeningvanSTEPISABVBAreknrBE96979592980405metvermeldingvanuwnaam&detekst:eendankbaregiftvoorjegratisnieuwsbrief.

Hartelijkdankvoordegiftendieikmochtontvangen.

MijnimmowebsiteCOSTABLANCAHOUSEisparaat.Zoalsikvorigemaalschreefgingikeensamenwerkingaanmeteenanderegrotemakelaar.Dochdeitmanisnogeenoplossingaanhetzoekenomdedatabase,metallepandenteimplementereninmijnwebsite.

BenjeopzoeknaareenpandofhebjezelfeenpandindestreekAltea,Calpé,Moraira,Javea,Denia,enomstrekentotaanOliva,danzetikmijnbestebeentjevoorjevoor.

Dankzijdesamenwerkingzalhetookmogelijkzijnomondersteuningtebiedenoverdegansecostablancaencostablancazuid,viadecollega"svandatnetwerk.Maardankaniktochaanvingeradpolsblijvenhouden.

https://www.costablanca-house.es/

CholesterolnatuurlijkverlagenEnkeltenemenalsbloedonderzoekuitwijstdatjeeentehogecholesterolhebt.

Ikhebalvanveelmensenvernomendatzesupertevredenzijnvandezeroderijstcapsulesendathuncholesterolbinnende3-4wekeneenduidelijkenormalisatietoont.

Zowelmijnoudersenbroernemenhetalsde94-jarigemoedervaneenvriendennogeenpaarkennissen,dieikvandichtbijkonopvolgen.Enallenzijnzevollofoverhetresultaat.Hunvoedingspatroonisongewijzigdgebleven.

JekanzehieronderbestellenenalsjedecodeISAH334intiktkrijgjeopjegehelebestelling10%korting.CodewerktmaarNADATjejeadresingevuldhebt.

Cholesterilforte90capsulesvoor39.86€-10%=35.87€cholesterilgewoon90capsulesvoor27.66€-10%=24,89€cholesterilforte30capsulesvoor14.98€-10%=13,48€

Voorwietegelijkertijdookbewustemotioneelwilwerkenklikhier

Facebook Twitter Website

Bekijkdewebversie

Vollesupermaan9/3/2020Goodvibes,ordeenrustscheppennu.

IsabelleLambrechtwww.zichtbaar.be

KrachtigeGroepshealingopafstandBijvolleennieuwemaankomenkrachtige,BELANGRIJKEfrequentiesvrij.

Dezefrequentieskunnenvaaknietopgenomenwordenomdatjezelfnoginchaosendisharmonieverkeert.Viadedraagkrachtvandegroepwordendezekrachtenvastgehoudenzodatelkgroepslideropzijntempokanuitputten.Metdegroepshealingenhetverslagachteraf,krijgjedekansomjegroeiteversnellen.Degroepshealingopafstandiszeerondersteunendzowelemotioneelalsfysiek.Jehoeftdusnietaanwezigtezijn!Ontdekhierhoekrachtigdewerkingvandezegroepshealingenzijn.

♥HalloIsabelle,Ikwasheelsnelvanmnrugpijnafmerkteiknadegroepshealing.

♥Jeetjeminawattreffendisdezesessiealweer...pffffechtzoprachtigmaarookwelbeetjeenghoejedespeerpunteninmijnlevenvanditmomentraakt....WoWbenerstilvan❤

♥Isa,ikbenzoblijmetdesteunvandehealingen…hetopentjeogenenbrengtjehelderheid….wateengeschenk

♥Dankjewelvoorhetverslag,Ditgeeftweerhoeiksteedsdefoutinging.Ikmeldmeweergraagaanvoordehealingwanthetvoeldealsofergewichtvanmeschoudersafviel

Kost18€enverslagbinnende14d.

INSCHRIJVENkantot9maartom23.00u,Stuureenemailofreplydezemail:isabelle@isahealing.eu

RekeningstepisabvbaBE96979592980405BICcodeARSPBE22metvermeldingvanuwnaam&datum

Abonnement:125€=7+3gratis,

ADVERTERENVIADEZENIEUWSBRIEFGeefjouwbedrijfeenboostenlaatanderenkennismetjemaken.Wensjehierteadverterenofjeworkshopteplaatsenkanjemeerdan6000mensenbereiken.

70€exclbtw

Benieuwdnaardeinfluisteringenvanjeziel?Laatjezieljedanleidenenvraagnujetransformatietekening+verslagaan.

transfocards@gmail.com

MINDFUCK

Mindfuckofoptischeillusie.Zoekde2dieren

Veelplezier

HIeronderdeoplossingvanvorigeweek

OplossingraadselEenvandevadersisookeenopa.Daardoorisdeanderevaderzoweleenzoonalseenvader.

Hartegroet

IsabelleLAMBRECHTcoach/healerwww.zichtbaar.be

Dezee-mailisverstuurdaan{{email}}.•Alsugeennieuwsbriefmeerwiltontvangen,kuntuzichhierafmelden.•Ukuntookuwgegevensinzienenwijzigen.•Vooreengoede

ontvangstvoegtuisabelle@isahealing.eutoeaanuwadresboek.