1

LesbriefbijbezoekaanhetPOP-UPPoepPaleisApril2017Besteleerkracht,BinnenkortgaatumetuwklasopbezoekbijhetPOP-UPPoepPaleis.Wijzullenjulliegraagverwelkomen.DezebriefgeeftuitlegoverA.watubijhetbezoekkuntverwachten,B.watukuntvoorbereidenenC.watunahetbezoekaanhetPOP-UPPoepPaleisindeklaskuntdoen.NBinhetPoepPaleiszelfisgeenwc.VoorafwillenwijuinhetkortwatmeervertellenoverhetPoeppaleis.WaaromhetPoepPaleis?HetPoepPaleisisopgerichtdoorTessieViléenNieskeCastelein,tweeprofessionalsindecommunicatieenmarketingenbovendienmoeders.Zijwillenhettaboeoppratenoverpoepdoorbreken.‘Degroteboodschap’zegtietsoverdegezondheid,maarhetisookeenbeetjeeenlastigonderwerp.Endatisjammer.Zekeralsjebedenktdatpoepennietaltijdzomaarvanzelfgoedgaat.Perjaarzijner100.000kinderenonderbehandelingvaneenarts.Meerwetenoverpoepeneroverpraten,zorgtervoordatproblemenmakkelijkeropgespoordenverholpenkunnenworden.HetPoepPaleisorganiseertleukeenverrassendeprojecten,gerichtopkinderentussende8en14jaar.DeambitieiseengrootfysiekPoepPaleiswaarkinderenmethunoudersofschoolnaartoegaanenalleslerenoverpoep.EensoortNEMOvoordespijsvertering.Zoverishetnogniet,maarerisnuookalveeltedoen!BehalveeenwebsiteenappisereenhipPOP-UPPoepPaleis.Datiseenverrassende,kunstzinnigeinstallatiemetDeGroteVerteermuur,waarjedewegvanjeetenvanjemondtotjekontkuntvolgen.HetPOP-UPPoepPaleisiseenexpositiediedoorhetlandreist.Voormeerinformatiezie:poeppaleis.nl

A.WatgebeurterbijhetPOP-UPPoepPaleis?Alsjullieaankomen,wordenjulliewelkomgehetendoordecrewledenvanhetPOP-UPPoepPaleis.Zeleggenaandekinderenuitwatergaatgebeuren.AllekinderenkrijgeneeneigenDoe-kaarteneenpen.OpdeDoe-kaartstaatdespijsverteringuitgelegdenkrijgenze14goed/foutvragenoverdespijsvertering.Hetishandigomdekaarttebewarenennaderhandindeklastebespreken.Aanheteindevandezebriefstaandejuisteantwoordengegeven.

2

NadatdekinderendeDoe-kaarthebbeningevuld,wordtdegroepindriegroepjesingedeeld.Groepje1begintbijDeGroteVerteermuurGroepje2begintbijdeDoe-desksindePOP-UPGroepje3begintmetdebuitenactiviteitenDeGroteVerteermuurbegintmeteenanimatieposterdielaatzienwaardeorganenzittenenwatzedoen.DeGroteVerteermuuriseeninteractievemuurdiedereisvanheteteninjelichaamin7stappenaflegt.DekunstenaarsTejoRemyenRenéVeenhuizenhebbendespijsverteringbekekenalseensoorttransportsysteemeneeninteractieveattractieontwikkeld.Wezieneenmuurmetallerleielementendiejekentuitdekeukenendeschuur:afwasborstels,verfrollertjes,hout,plasticbuizen,tandwielen.

Dekinderenmogenzelfeenballetje(heteten)doordeverschillendestappenheenbewegen.Aanheteindekomtereenanderballetjeuit.Netalsbijjeeten:erkomtietsandersuitdandateringaat.HetballetjedateruitkomtheefteenJ,KofeenL.DezesmileysvindjeookterugopdePoepPostermetde7vormenvanpoep.Tweevormenzijngoed,viervormenzijnnietgoed,eentjeisertussenin.DekinderenkunnenhunballetjeweerindebijbehorendegatenvandePoepPosterstoppen.

3

Doe-desksErzijninhetPOP-UpPoepPaleis3Doe-desks.EénDoe-deskheeft2I-padswaardekinderendePoepQuizopkunnenspelen.Opeentweedetafelstaanpotlodenenkrijtomopdemuurerachterpoepbehangtemaken.Hiermagjeallesoverpoepopdemuurschrijvenentekenen.Optafeldriekunjezelfdrollenkleienenpimpenmetglitter,ogenenvlaggetjes.

Buitenactiviteiten.Daarnaastzijner3buitenactiviteiten.Natuurlijkdoenweaanspijkerpoepen.Zokunnenwemeteenietszeggenoverwateengoedehoudingopdewcis.(opjehurken,maareenkrukjeonderjevoetenopdewchelptook).Daarnaastisereenpotjewcborstelwerpeninwcbrillen.Enopdehinkelbaanwordtgehinkeldmet(nep)drollen.Hetgeheleprogrammaisbinneneenuurafteleggen.AlsdekinderenhunDoe-kaartlatenzien,krijgenzeaanheteindeeenPoepPostereneenstickermeenaarhuis.DePoepPosterkunnenzethuisophangenenopelkewcopschoolnatuurlijk!

B.SuggestiesvoorvoorbereidingopbezoekPOP-UPPoepPaleis1.UitlegoverhetPoepPaleisHetPoepPaleiswilgraagdatkinderenmeeroverpoepkunnenenmogenpraten.Poependoetiedereen,ookdekoningendekoningin.Dushetiseigenlijkheelnormaal.Alleenpratenweernietzovaakover.Endatisjammer,wantpoepzegtietsoverjegezondheid.EnerzijnookheelveelkindereninNederlanddieproblemenhebbenmetpoepen(100.000perjaarzijnonderbehandelingvaneenarts).Opelkeschoolzijnweleenpaarkinderendieerechtproblemenmeehebben.Endatisnietleuk.Dankunjenietmeeopkamp,nietgaanlogerenenmisschienhebjedanookwelbuikpijnofschaamjeje.Alsweallemaaleenswatmeergaankijkennaaronzepoepenerookoverpraten,weetjeooksnellerofjepoepgoedis.Enalsjeweetdatiedereenpoept,danhoefjejeerooknietoverteschamen.2.KijkookeensopdesitevanhetPoepPaleis.Watleerjedaarallemaal?Poeppaleis.nl3.Weetjes:testdeklasopwatzeoverhetonderwerppoepweten.Enhaalopwatvoorvragenerleven.Vindenzeheteenraaronderwerp?Waarzijnzebenieuwdnaar?Waaromdenkenzijdatheteenbelangrijkonderwerpis?

4

4.Hoezietjespijsverteringeruit?Testdeklasophunkennisoverdespijsvertering.Vraagzeofzewetenwatergebeurtnadatjeeenhapetenhebtgenomen.(Hetisnietergomhetantwoordnietteweten,datgajelereninhetPOP-UPPoepPaleis)5.Kijkeenfilmpje.Erzijneenleukefilmpjesindeomloopoverpoep,jespijsverteringengezondeten.Suggestievoorfilmpjesstaanoponsyoutubekanaal.Hieralvasteenpaarlinks.DitiseenfilmpjeovergezondetenvanhetKlokhuis.DitisdelinknaareenreportagevanRTL4overproblemenmetpoepennaaraanleidingvandeoprichtingvandestichtingin2016.Ditiseenheelgrappigfilmpjedatgaatoverwateengoedezithoudingis.(Metjevoetenopeenkrukje.)

C.SuggestiesvoorpratenoverpoepindeklasnaeenbezoekaanhetPoepPaleis.1.VraagdeleerlingennaarhunervaringWatvondjeervan?Wathadjeverwacht?Wathebjeervangeleerd?Watvondjehetmeestopvallend?2.BespreekdeDoe-kaartmetdegoedeantwoorden>>bijlage12.Tekeneenspijsverteringna.OpdeDoe-kaartstaateentekeningvandeorganenindejuistevolgorde.3.BespreekdePoepPoster.Welkevormenzijner?Welkezijngoed?Welkeniet?Watmoetjedandoen?Watkunjezeggenoverdekleurvanpoep?Bedenkmetelkaarhoeveelgoedpoepen-tipsjekuntverzinnen.Wijzettener12opeenrijtje.>>bijlage24.Bespreekdetoilettenvanschool.Watvindjevandewc’s.Zoudenzewatfijnerkunnen?Hoe?Watkandeklasdaaraandoen?Gabijvoorbeelddewc’spimpenmetleuketekeningen(plastificeren)5.Bekijkdesitepoeppaleis.nl6.SpeelmetdeklasdepoepQuiz>>www.mlds.nl/poeppaleisquiz.Wewensenjullieveelplezierenvindenhetergleukalsjulliereactiesenfoto’snaaronsopsturenofoponzefacebookpaginazetten!Wehorengraagopmerkingen,tipsensuggesties.Metvriendelijkgroet,HetteamvanhetPoepPaleisNieske,TessieenMichellenieske@poeppaleis.nltessie@poeppaleis.nlmichelle@poeppaleis.nl,coördinatorschoolbezoekenPOP-UPPoepPaleis

5

Bijlage1GoedeantwoordenvandeDoe-kaartWeonderscheiden7stappenmetdevolgendeorganen1.Mond,2.Slokdarm.3.Maag,4.Dunnedarm.Hetbeginheet12vingerigedarm,5.Lever,galblaasenalvleesklier6.Dikkedarm,hetlaatstestukheetendeldarm7.Anus.Bijelkestapoforgaanhorentweevragen.Hetfouteantwoordisdoorgestreept.Mond1a.Hoehetendeklierendiespuugmakeninjemond?Spuugkanalen/speekselklieren1b.Watdoetjemondnogmeer?Jeeteninstukjeshakken/jeetensorterenSlokdarm2a.Kunjijalsjeopjekopstaatookjeboterhamdoorslikken?Ja/neeDatkomtdoordeperistaltischebewegingdiejeeten1richtinguitstuurt.2b.Welkekantgaatjeetennuuit?Eenkantuitrichtingjemaag/vetetenblijftlangerinjeslokdarmNBJeslokdarmwilaljeetennaarjemaagdoorsturen,dusmaaktgeenonderscheidtussensoortvoedsel.Hetmoetwelkleingenoegzijn,daaromisgoedkauwenbelangrijk.Maag3a.Jemaag:a.Hoeheethetsapinjemaag?Maagspeeksel/maagzuur3b.Welkevormheeftjemaag?Vaneenomgekeerdepeer/vaneenbanaan12-vingerigeendunnedarm4a.hoeheetheteerstedeelvanjedunnedarm?Jetwaalfvingerigedarm/je10vingerigedarm?Dieheetzoomdathetdebreedteheeftvan12vingers.(Duimenompreciestezijn)4b.hoegrootisjedunnedarmalsjehemhelemaaluitzouvouwen?Zogrootalseentennisveld/zogrootalseenvoetbalveldLever,galblaasenalvleesklier5a.Watdoenjelever,alvleesklierengalblaas?Zefilterenjeetenalseenzeefje/zesturensappenvoordeverteringnaarjedunnemaag.Nbdeleverfiltertweljebloed,maarnietjeeten,datblijftinjedarm.5b.Kijkeensgoednaardevormen,welkeishetgrootste,welkehetkleinste?Grootsteisdelever,kleinstedegalblaas/Grootsteisalvleesklier,kleinstedeleverDikkedarmenendeldarm6a.Opwatvoorletterlijktdedikkedarm?OmgekeerdeU/OmgekeerdeX6b.Wathaaltjedikkedarmuitjeeten?Vochtenzout/SuikerenvezelsAnus7a.Hoeheethetlaatstestukjevanjedarm?Endeldarm/Eindedarm7b.Hoeheetbijmensenhunpoepgat?Anus/cloacaNBEenkipheefteencloaca,waaroverigenszowelheteialsdepoepuitkomt.

6

Bijlage2>>GoedpoepentipsTip1EetgezondenveelvezelsVezelskomeninplantaardigevoedingvoor.Zezijnonverteerbaar.Endatisgoednieuwswantzezorgenerindedikkedarmmedevoordaterbewegingkomt.Enzenemenvochtop.Datzorgtervoordatjepoepzachtensoepelblijft.Endaardoorkunjemakkelijkpoepen.Vezelszitteninplanten…dusinfruitengroenten.Eninvolkorenproducten,zoalsvolkorenbrood,maarookvolkorenpasta.Tip2GoedkauwenGoedkauwenisbelangrijkomjeeteninkleinestukjestevermalen.Eenkeerof30kauwenvoordatjedoorsliktzougoedzijn.Tip3Drinkdagelijks2litervochtGenoegdrinkenisbelangrijkvooreengoedestoelgang.Voorkinderengeldtééntotanderhalveliterperdag.Voorvolwassenenisdatzo’ntweelitervochtperdag.Alsjeveelvezelseet,drinkdanookgenoegwantvezelsnemenookvochtop.Endatisweergoedomjepoepsmeuïgtehouden.Waterdrinkenisaltijdgoed,groenetheeook.Nietteveelzoetedrankjes.Alsjenietgenoegdrinkt,kanjepoepdroogenhardworden.Datpoeptmoeilijkenkanookzeerdoen.Alsjediarreehebtdroogjesneluit,dusdanishetextrabelangrijkomveeltedrinken.Drinkdantheeofbouillonenalshetlangduurt(tweedagen,maarvoorkleinekinderenenouderenaleerder),dedokterbellen.Tip4LekkerveelbewegenBewegingzorgtervoordatdedarmenookaanhetbewegenblijven.Endatisweergoedvoorjestoelgang.Beweegzekereenuurperdag.Neemdetrap,gaopdefiets,loopenren.Doelekkeraansport.Bewegenisgoedvooriedereen.Tip5ZorgvooreengezondgewichtAlsjegoedengezondeet,genoegbeweegtenslaapt,zaljewaarschijnlijkookeengezondgewichthebbendatbijjepast.Alsjetezwaarbent,hebjesnellerlastvanspijsverteringsklachten.Tip6Alsjevoeltdatjepoepenmoet,moetjegaanAlsjeendeldarmvolis,krijgtjeeenseintjedathettijdisomtepoepen.Danmoetjeookgaan.Datismisschiennietaltijdeenhandigmoment.Maarlaatjenietweerhouden,denatuurroept!Alsjenietgaat,wordtjepoepsteedsdroger.Hierdoorkanverstoppingontstaan.

7

Tip7ZorgvooreengoedehoudingZorgvooreengoedehoudingopdewc.Bijvoorbeeldmetjevoetenopeenkrukje.Datisbetervoorjedarmen.Neemjetijdenontspan.Ganiethardpersen,datisnietgoed.Tip8SlahetontbijtnietoverAlsjededagbegintmeteenlekkervezelrijkontbijt,komenjedarmengoedopgang.Tip9KijkachteromnaardevormenkleurAlsjenaardewcbentgeweestishetgoedomachteromtekijken.Watligterindepot?Watisdevorm?Enwatisdekleur?Licht,middenendonkerbruinzijnnormalekleurenvoorjepoep.Groenepoepkanjekrijgenvanspinazieofandijvie.Rodepoepkunjevanbietjeskrijgen,maarookvanbloed.Alsjepoepvaakroodofzwartziet,gadan(metjeouders)naardedokter.Witteoflichtgrijzepoepisnietzoalshethoort.Alsjedatvakerziet,gadanook(metjeouders)naardedokter.Wittepuntjesenjeuk?Datkunnenwormpjeszijn.Snelpilletjeskopenbijdedrogistofapotheekofnaardehuisarts.Tip10HandenwassenNaelktoiletbezoekgeldt:handenwassen.Eengoedehygiënehelptomgezondteblijven.Tip11GakortnademaaltijdnaardewcKunjenietmakkelijkpoepenofhebjelastvanverstopping?Gadankortnademaaltijdnaardewc.Danzijnjedarmennamelijkextrabeweeglijk.Neemdetijdvoorhettoiletbezoekengaevenrustigopdewczitten,liefstmetjevoetenopeenkrukje.Lekkerontspannenenneemgerusteenboekjemee.Tip12ZorgvoorontspanningSpanningenstressheeftinvloedopjestoelgang.Misschienherkenjeweldatalsjezenuwachtigbent,jeineensnaardewcmoet?Probeereroptelettendatjegenoegontspant.Alsjealtijddunnepoephebt,kanheteensignaalvanjelichaamzijndatjewatrustigeraanmoetdoen.Isdatbijjouhetgeval?