Vitaliteit

Emotionele vitaliteit

Waardering/relatie met collega's

- Teamactiviteiten organiseren- Werknemers van de maand- Entertainmentproduten aanschaffen

Werk/prive balans- Vitaliteitscoach inhuren- Workshop tijdsmanagement- Flexibiliteit

Waardering/relatie met leidinggevende

- Vaker overleg lg en wn- Vaker informeel praatje- vaker beoordelingsgesprek

Mentale vitaliteit

Stress

- Workshop stress- vitaliteitscoach inhuren- Bespreken werkdoelen- Flexibiliteit

Concentratie-vermogen- Omega 3 visvetzuren- Oogtest afnemen- Workshop concentreren

Te hoog/laag gestelde (werk)doelen

- Bespreken werkdoelen in beoordelingsprek

Fysieke vitaliteit

Lichamelijke klachten- Ergonoom inhuren- Workshop ergonomie- Vitaliteitscheck

De nachtrust- Workshop slaap

Eetgewoontes- Gezonde kookworkshop- Fruit aanbieden in kantine- Workshop voeding

Sporten en bewegen- Korting op sportabonnement- Wekelijkse sportactiviteit- Vitaliteitscheck

Theoretisch overzicht vitaliteitscan en vitale menukaart

Vitaliteitscan Vitale menukaart