Uitkomsten onderzoek naar verbanden tussen life-events, het zelfbeeld en

proactiviteit

In de huidige maatschappij volgen veranderingen elkaar snel op. Er wordt daardoor

steeds meer gevraagd van de flexibiliteit van mensen om hiermee om te gaan.

Veranderingen kunnen echter zo ingrijpend zijn dat ze life-events genoemd worden en

het veel stress kan opleveren bij mensen. Komen mensen dichterbij zichzelf na het

meemaken van een life-event? Worden mensen proactiever na het meemaken van een

life-event? Heeft het zelfbeeld invloed hierop?

Wat is onderzocht?

Het onderzoek ging in op de verbanden tussen de ervaren

stress bij life-events, het zelfbeeld en proactiviteit. Een extra

vraag is of het zelfbeeld, uitgesplitst in zelfacceptatie en

zelfkennis, effect heeft op het verband tussen ervaren stress

bij life-events en proactiviteit. De onderzoeksvraag luidde:

‘in hoeverre heeft het zelfbeeld een effect op de relatie

tussen life-events en proactiviteit?’. Er zijn in totaal 291

respondenten meegenomen in de analyses.

Conclusies

Wat blijkt nu? Kort gezegd: iemand is inderdaad

proactiever na het meemaken van een life-event, mits

diegene een hoog zelfbeeld heeft en het life-event in het

afgelopen jaar heeft plaats gevonden.

Bij een life-event in het leven blijkt er geen invloed van het

zelfbeeld op deze relatie aan de orde te zijn. Op lange

termijn blijkt er dus sprake van uitdoving van dit effect.

Een nieuw inzicht uit het onderzoek is dat zelfacceptatie een

grotere rol speelt dan zelfkennis bij het ontwikkelen van

proactiviteit na het meemaken van een life-event. Echter

blijkt dat het zelfbeeld (dus zelfacceptatie en zelfkennis

gezamenlijk) het meeste invloed heeft op de relatie tussen

het life-event en de mate van proactiviteit.

Verklarende woordenlijst.

Life-events. Onder life-events worden grote

gebeurtenissen in het leven bedoeld, waarbij

psychologische aanpassing noodzakelijk is.

Proactiviteit volgens Covey. Covey beweert dat

proactieve mensen zelf een reactie kunnen kiezen in

plaats van alleen maar te reageren op een persoon,

situatie of andere prikkel, oftewel ze hebben controle

over hun reactie. Volgens Covey is proactiviteit een

levenshouding waarbij mensen beseffen dat ze

verantwoordelijk zijn voor hun eigen leven en deze

verantwoordelijkheid ook nemen. Ze focussen zich in

hun leven op hun cirkel van invloed: het deel van hun

leven waar ze direct invloed op uit kunnen oefenen.

Ze richten zich minder op de cirkel van

betrokkenheid: het deel van hun leven waar ze bij

betrokken zijn, zich bijvoorbeeld zorgen over maken,

maar waar ze geen invloed op hebben. Doordat

proactieve mensen zich richten op hun cirkel van

invloed en daardoor positieve energie opbouwen,

wordt hun cirkel van invloed steeds groter terwijl de

cirkel van betrokkenheid steeds kleiner wordt.

Zelfbeeld. Zelfbeeld is de kennis die men over

zichzelf heeft door zelfreflectie en zelfobservatie. Het

gaat er hierbij om wie je bent en hoe je jezelf vindt,

oftewel je zelfkennis en zelfacceptatie

Zelfkennis. Zelfkennis wordt omschreven als Self-

concept clarity. Dit is de mate waarin

zelfovertuigingen en zelfbeschrijvingen duidelijk,

zelfverzekerd, consistent en stabiel zijn gedefinieerd.

Zelfacceptatie. Zelfacceptatie gaat in op

zelfevaluatie, de mate waarin iemand zijn of haar

goede en slechte punten van zichzelf accepteert.

Opmerkingen bij dit onderzoek.

In dit onderzoek kan het zo zijn dat mensen met

een hoger zelfbeeld ook positiever zijn over hun

eigen proactiviteit. Omdat in dit onderzoek

gebruik is gemaakt van

zelfbeoordelingsvragenlijsten kan dit een

verklaring zijn voor deze resultaten. Er is in dit

onderzoek uitgegaan van het idee dat er mogelijk

een verband is tussen life-events en proactiviteit

en dat het zelfbeeld dat beïnvloedt. Het kan echter

ook zo zijn dat mensen na het meemaken van een

life-event een beter zelfbeeld krijgen door de

manier waarop ze met een life-event zijn

omgegaan. Hoe deze relaties zich precies

verhouden, zou verder onderzocht kunnen

worden.

Meer weten over dit onderzoek?

Mail naar: masterscriptieaop@gmail.com

om de volledige scriptie te ontvangen met

analyses, de resultaten en andere

bevindingen.

LinkedIn:

https://www.linkedin.com/in/diannehofstee