Taijiquan en Qigong

LaogongEuropaplein 385142 CJ Waalwijk T 0416-851506 M 06-13885492 E info@laogong.nl W www.laogong.nl

Waalwijk, augustus 2014

Betreft: Jaarcursus seizoen 2014 / 2015

Beste Laogong leerling / Taijiquan en Qigong geïnteresseerde,

Het afgelopen seizoen 2013/2014 is voor Laogong een jaar geweest met allerlei nieuwe ontwikkelingen. Er waren wat minder aanmeldingen, waarschijnlijk een gevolg van de nog steeds heersende crisis. De sfeer en aandacht tijdens de lessen was dit jaar echter weer optimaal.

Lessen overdag succesDocente Mirjam Meeuwissen is na haar BOCAM-opleiding therapeut bij het CNGO in Tilburg nu ook geslaagd voorTaijiquan- en Qigongdocente. Het afgelopen seizoen ging ze voor het eerst overdag lessen geven bij Laogong en dat was een groot succes. Deze lessen zijn iets meer gericht op aandacht en persoonlijke groei en gezondheidsproblemen. Door haaropleiding en ervaring heeft zij vooral voor deze doelgroep de juiste capaciteiten voor steun en begeleiding. We beginnen dit seizoen weer op de donderdagmiddag van 11.45 tot 12.45 uur in de gymzaal aan de Wijnruitstraat 198 in Waalwijk.

Workshops• Zaterdag2november2013werddeDoeMEEdagvandestichtingTandemSupportenMEEBrabantNoordgeorganiseerdinsportzaalDeSlageninWaalwijkspeciaalvoormensenmeteenlichamelijke,visueleenverstandelijkebeperkingofeenchronische aandoening. Allerlei sportclubs uit de regio gaven hier gratis workshops, waaronder ook Laogong.

• OpuitnodigingvanRheaBruggemanvan”CafeBrein”,eenontmoetingsavondvoormensenmetnietaangeborenhersen-letsel(NAH)enhunnaasten,hebbenMirjam,Jan,PatrickenRonopwoensdagavond2april2014in”DeBlijdeIncomste”deelgenomen aan een avond rondom het thema aangepast sporten. Binnen dit thema wilden zij graag iemand uitnodigen

om ook iets ‘actief’ te doen met de bezoekers. De avond werd ingeluid door een informatieblok van iemand van de stich-ting MEE en aanvullend mochten wij een uurtje met de mensen bewegen. Op het einde nog een korte demonstratie van een stukje van de vorm. Ondanks de diverse handicaps en mate van beperking waren de reacties zeer enthousiast. Er werden zinnige en praktische vragen gesteld en de interesse was groot.

• DoorSuzanneOord-Klijndijk,ondersteunervandeclientencommissieImpactTilburgbijdeGGZenparticipatiemede- werkervandeGGZBreburgEtten-LeurwerdLaogongbenaderdvooreenworkshopTaijiquanenQigong.Tijdensde

halfjaarlijkse clientenparticipatiedag, met als doel de zelfredzaamheid van cliënten te verhogen en daar sterker in te worden hebbenJanenMirjaminhetkadervanhetthema‘SpelenOntspanning’tweeworkshopsgegeven.Dedoelgroepzijn

cliëntenmeteenpsychischebeperking.Opzaterdag12aprilwashetdanzover.InBuurthuisDeKoeinBredahebbenweintwee workshops van 45 minuten de clienten laten ervaren wat Taijiquan en Qigong is. Ook hier werd ondanks de beperkin-gen enthousiast en fanatiek meegedaan. Aan het einde werd nog even een korte demo gegeven van een stukje van de vorm.

• NaaraanleidingvandeDoeMEEdaghadWilmaSchapendonkvanStichtingMEEsamenmetMirjamMeeuwissenop 6februarieeninformatiemiddagenworkshopgeorganiseerdinBalade.OokstichtingPRISMAwistdeweghierdoorde weg naar Laogong te vinden voor hun clienten.

Pagina 1

Taijiquan en Qigong

Pagina 2

Wereld TaichidagOp zaterdag 26 april was het Wereld Taichidag. De belangstelling van buiten was helaas wat minder. Niettemin was deopkomst van de leerlingen goed, we hadden een fantastische groep bij elkaar. Patrick had nog wat leerlingen meegenomenvan de dinsdagles bij Balade en van de duinchi-les op de zondagmorgen. Mirjam had enkele leerlingen meegenomen vanhaarpraktijkuitDongen,entenslottehadcollegaChrisStolknogleerlingenvanVUuitkaatsheuvelendeelnemersvanzijndemogroep uit Tilburg meegenomen. Het was een gezellig drukke demonstratieles. Dit jaarlijks terugkerend evenement is steeds een mooie promotie voor Laogong en voor de bekendheid van Taijiquan en Qigong in het algemeen.

MeditatielessenIndeloopvanhetseizoenwerdenervoorelkleerjaarweereenofmeerderemeditatielessengehouden.DezezelfontwikkeldelessengebaseerdopTaijiquan,QigongenZenzijnaltijdeenwelkomeaanvullingvoordebroodnodigerustenontspanning.Voordevierdejaarsleerlingenwaserweereenextrameditatieles,ditkeermethetthema”Nuwa”.

Taichi en Qigong in de duinenPatrickFonckgeefthethelejaardooropdezondagochtendeenTaijiquan-enQigonglesindeduinenbijdeRoestelberg.Verzamelenom09.30uuropdeparkeerplaatsvandeCafé-Restaurant”DeRoestelberg”.Meestalzijnweruimeenuurbezigmetoefeningenenafsluitenddevorm.Iedereenishierbijvanhartewelkom,ookmensendiegeenlidzijnvanLaogong.DaarnaastverzorgtPatrickopdedinsdagmorgeneenlesinBaladeenisonlangsgestartmeteenles”Taijiquanendemartialetoepassingen”(vooralbedoeltvoorwatjongeredeelnemers).TijdensdevakantieperiodeheeftPatrickweerdemoeitegeno-menomelkedinsdagavondvan19.30tot20.30uureenextravakanchi-lesindeduinentegeven.

Laogong digitaalLaogongwilzoveelmogelijkgebruikmakenvandedigitalemogelijkheden.Vakanties,lestijdenenextrainformatieoverbijvoorbeelddeLaogongshop,foto’senfilmpjesenallerleiwetensaardighedenenlinkskunjeopdewebsitewww.laogong.nlvinden. Daarnaast zorgen we dat vooral onze Facebookpagina zoveel als mogelijk up-to-date wordt gehouden.

Waarom Taijiquan en QigongOok het afgelopen seizoen waren er weer veel nieuwe leerlingen die op advies van huisarts, specialist of fysiotherapeutwerden verwezen naar Laogong voor Taijiquan en Qigong. Niet belastend blijven bewegen wordt steeds belangrijker,zekeralsjewatouderwordtoflasthebtvanbepaaldefysiekeproblemen.Steedsmeermensenleidenvooraleenzittendleven en eten al gauw te veel, te vet en te zoet. Ook voor mensen met een drukbezet leven of zelfs met een burn-out ishet van groot belang om de zo broodnodige geestelijke ontspanning te zoeken, te creëren en te onderhouden.Taijiquan en Qigong is gewoon heerlijk om te doen, zeker als je de bewegingen al een beetje kent. Je brengt het lichaam in balans,debloedsomloopopgang,jemaaktdespierenenpezensoepelensterk.Kortom,dehelestofwisselingvanhetlichaamwordtgestimuleerddoordezeChinesebewegingsleer.Daardoorwordjefitterenzitjeuiteindelijkbeter”injevel”.Neemgerustiemandmeenaardeproeflessen,zelfervarenenvoelenisbelangrijk,dusiedereenisvanhartewelkom.

VeelplezierenChitoegewenstinhetseizoen2014/2015!

Jan Boeren(Laogong)