Portfolio EN-Ned klein

PortfolioRob Koetsier

Met een korte toelichting

With a brief explanation

Voor BCC heb ik een concept-folder inbouwapparatuur ontworpen, men wil een ontwerp waarbij de klant meer bij de producten wordt betrokken. Ik heb een ontwerp gemaakt wat wat meer op de lifestyle gericht is en waarbij op een heldere en eenvoudige manier naar de diverse inbouw-groepen gebladerd kan worden door gebruik te maken van een eenvoudig navigigatiesysteem met gekleurde labels en een mini subnavigatiesysteem at the beginning of every group.

For BCC Amsterdam I designed a concept-folder for built in kitchen equip-ment, one wanted a design whichwould make the customer more involved witwith their products. I made a design which focuses on lifestyle and where you can easily navigate to the groups of built in equipment, by using a simple navigation system with colored labels and a mini sub-navigation system at the beginning of every group..

BCC

I n b o u w s p e c i a l 2 0 1 5 - 2 0 1 6

Koelen en vriezen

Oven

Afzuigkap

Vaatwasser

Kookplaat

Magnetron

ALTIJD DE BESTE PRIJS MET DE BCC PRIJSGARANTIE .nl

SNEL, VEILIG EN GEMAKKELIJK JOUW AANKOOP GRATIS EN SNEL THUISBEZORGD

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................• 2 • 3

...........................

...........................

...........................

...........................

Koelen Koelen Koelen koel / vries combinatie

KIES VOOR VERANTWOORDWij nemen onze verant woordelijkheid als het gaat om het milieu. Het energie- en waterverbruik staat bij al onze producten duidelijk vermeld, en verpakkingsmateriaal en oude apparaten worden door ons duurzaam gerecycled.

ALTIJD EEN DUURZAME KEUZE

OVEN

Coventionele oven 8

Multifunctionele oven 9

Afz

uigk

ap

Ovens worden al sinds de oudheid gebruikt, het begon allemaal met een

eenvoudige kleioven, Sinds die tijd is er veel veranderd. Bij BCC ferum earcit idundiciam

volenimaio ex endanime et qui nem dolorum ipsaess untius as exeri sum reribus

earchil mo core nus eos doluptatet aut ea eostorr umquat est, quae volut quias aut

eatem que et optatusant es pligent pera cum repta volupta vollia nisci omnimus

doluptate etur, omnimi, ut moluptas magnime magnihilia.

• 12 • 13


Afzuigkap Onderbouw Afzuigkap Schouw

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................w..........

...........................

...........................

...........................

...........................w..........

• 8 • 9


Oven Stoomoven Oven Multifunctionele oven

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................w..........

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

...........................

WIJ MAKEN HET JE GRAAG GEMAKKELIJK Kiezen, kopen en genieten, zo simpel kan het zijn. Wij doen er alles aan het je zo gemakkelijk mogelijk te maken, zowel op bcc.nl als in onze winkels. En heb je voor, t ijdens of na je aankoop onze hulp nodig? Dan staan en zitten we altijd voor je klaar!

ALTIJD HET MEESTE GEMAK

Easybranding bv in Amsterdam is een bedrijf wat handelt in Powerfoods en tegelijkertijd klanten helpt bij de branding van hun product en ook meteen de verpakkingen ontwerpt. Zij hadden een klant die niet tevre-den was met het ontwerp wat Easybranding had gemaakt voor hen. Zij riepen daarom mijn hulp in. De klant wilde iets moderns en fris en ook speels. Easybrandig en mijzelf waren niet ontevreden over het prachtige ontwerp hiernaast, maar de klant, niet, die is waarschijnlijk nog steeds op zoek ...

Easybranding bv in Amsterdam is a company dealing in Powerfoods and helps them to define a brand and helps them package it at the same time.They had a customer who wasen’t happy with the design Easybranding had made for them, That was why they decided to call me and asked if I could help them. The customer wanted somthing modern and fresh and playfull. Easybranding and myself where not unhappy about the beautifull design on the right, but the customer still wasen’t. They are probably still looking ...

Kool design packag

GO NUTS!SWEET

NL-BIO-01NON-EU AGRICULTURE

150 g

Be co

ol, ea

t kool

!

Een heerlijke biologische notenmix in een jasje van zo

ete

abrik

ozen en wa

rme

kru

iden

GO NUTS!SWEET

Een heerlijke biologische notenmix in een jasje van zoeteabrikozen en warme kruiden


150 g

Be co

ol, ea

t kool

!

GO NUTS!

Een heerlijke biologische notenmix in een jasje van zoeteabrikozen en warme kruiden

SWEET


150 g

Be co

ol, ea

t kool

!

Crazy Granola Apple • Cinnamon • Walnut

Be co

ol, ea

t kool

!


250 g

Biologische krokante muesli met walnoten en de klassieke combinatie van appel en kaneel.

Meubels en FabelsInterieur met Inhoud

Handpicked by Nathalie

Open van do t/m za 11.00-17.00 uur.

Wil je buiten openingstijden langskomen? Bel even!Graag tot ziens in de Torenstraat 46 in Castricum. Naast Deen. 06 52311881 www.meubelsenfabels.nl

[email protected]

Meubels en FabelsInterieur met Inhoud

Handpicked by Nathalie

Open van do t/m za 11.00-17.00 uur.

Wil je buiten openingstijden langskomen? Bel even!Graag tot ziens in de Dorpsstraat 7 in Castricum.

06 52311881 www.meubelsenfabels.nl [email protected]

Meubels en Fabels is een vintageshop in het centrum van Castricum met unieke, vintage meubeltjes van de jaren ‘30 tot en met ‘70 uit België en Nederland. Mij werd door de eigena-resse gevraagd: “Kun jij een flyer en een poster-maken die naar de buitenwereld communnice-ren dat je hier niet alleen Vintage maar vooral unieke en begeerlijke meubels kunt vinden, met een mooi verhaal?”Dat heb ik gedaan en het resultaat is een folder waar ik een het meubel als een Pin up heb gepresenteerd.

Meubels en Fabels is Vintage shop in the cen-ter of Castricum where you find unique vintage furniture from the 30-ties till the seventies.. The owner asked me: ‘Could you design a flyer and a poster which communicate tot the outside world that not only you can find Vintage but especcially unique and desirable furniture with a nice story?” I did that and the result is a flyer where the furniture is presented as a Pin Up.

Meubels en FabelsVintage shop

Meubels en Fabels Retromeubels met een verhaal

Bij Meubels En Fabels koop je een kast en ga je naar huis met een fabel, een avontuur en een duik in een andere wereld.

Neem ook een duik en stap binnen!Groet, Nathalie Naus

Bij Meubels En Fabels vind je tweedehands originele design & niet-design meubels en curiosa uit de jaren ‘20 tot en met ‘70 die met liefde zijn ingekocht. Inspiratiebron daarbij is de wereld die schuilgaat achter deze meubels.

Wat hebben ze allemaal meegemaakt?Waar hebben ze gestaan?Wie heeft hen aangeraakt?Fabels ontstaan ter plekke.

Zo heb je de fabel van die coole nachtkastjes van het echtpaar Johansson in Zweden die besloten om het roer om te gooien nadat ze in 1967 Arthur Penns film Bonny & Clyde zagen.Of de fabel van de destijds shockerend moderne Art Deco kast waarvan de eigenaren Jean en Jeanette veranderden in Jeanette en Jean en al even shockerend en modern waren.

Voor de Singer Naaimachinewinkel in Alkmaar heb ik een website gemaakt die laat zien dat er een hele-boel spul te vinden is. Omdat de meeste bezoekers vrouw zijn heb ik het ‘vind hier allerlei fijne spulletjes en leef je uit’ gevoel benadrukt. Om de persoonlijke service te benadrukken heb ik twee portretten ge-maakt van moeder en dochter. Ik heb ze ook gead-viseerd een Facebook pagina te maken in de stijl van de website waar nieuwe aanwinsten geplaatst kun-nen worden en waar bezoekers hun creaties kunnen plaatsen die zijn gemaakt met spullen uit de winkel. Alle foto’s zijn gemaakt met de Hipstamatic app voor de iPhone die oude films en lenzen simuleert en heb-ben de leuke retro/knuffel uitstraling.

For the Singer Sewing Machine Shop in Alkmaar I created a website which would show that there is a lot of stuff to be found there. Because most of the visitors are women, I have emphasized the ‘find-cuddly-stuff-and-have-fun’ fac-tor. In order to emphasize the personal service I made two portraits of mother and daughter.I also advised them that we made a Facebook page in the same style like the website and where new items can be placed and visitors/customers can share their creations they have made with stuff from the store. I had all the photos taken with the Hipstamatic app for iPhone that simulates old films and lenses, which have that nice retro/cuddly look.www.singeralkmaar.nl

Website Singer Shop

Jean-MarieH e t l e u k s t e e n s p o r t i e f s t e m aga z i n e va n 2 0 0 8 NR 1 | zomeR-2008 | € 5,95

Jean-marieop reportageRuud Gullit in LA Huizenjacht, Beckham en Hollywood

Herman den Blijker Topkok over gewicht en afvallen

Sugar JacksonHidden, boksen en een baby

VoetbalhumorHerman Brusselmans en Viggo Waas ‘Wie een

kleintje heeft, gaat een zware tijd tegemoet’ Babes met spierballen

Karin de Zoete • Kelly Pfaff • Fátima Moreira de Melo

Carmen pfaff iron lady, oma,

zakenvrouwz

om

eR

20

08

Jean-Marie

001-JM01-Cover corr.indd 1 14-03-11 02:22

Jean-Marie Magazine

Uitgeverij Sportief Nederland vroeg mij of ik in navolging van de Nederlandse ‘Personality magazines zoals de Linda, Matthijs etc. een tijdschrift wilde opzetten en uitvoeren met de nadruk op sport. Ik heb gekeken naar de de tijdschriften die op dat moment een moderne en glossy uitstraling hadden en heb daar een eigen stijl uit gedistelleerd. Als de PR campagne wat beter was uitge- voerd hadden er meer tijdschriften kunnen volgen, helaas bleef het bij dit ene nummer.

We wilden een soortgelijk tijdschrift voor Herman den Blijker maken, hij vond het een leuk idee, maar had het helaas te druk.

Jean-Marie Pfaff is a former Belgian football goalkeeper who excelled at the 1986 FIFA World Cup and during his time at FC Bayern Munich. He also has a reality television series with his family called ‘The Pfaffs’.Publisher Sportief Nederland in Den Helder asked me to make a magazine about him in the same style like the Dutch Personality magazines, such as Linda, Matthijs etc. and they wanted a magazine design with an emphasis on sports.I studied the magazines with modern and glossy appearance and distilled a style, which I used for the Jean-Marie Magazine.

We wanted a similar magazine for Herman den Blijker a well-known Dutch chef with his own TV-show, he liked the idea, but unfortu-nately he was too busy

Jean-Marie • 158

Sporttitels, publieksprijzen, fotoreportages, inter-views, discussies op internetforums. De aantrek-kingskracht van een sportdiva bleef Rabobank Nederland niet onopgemerkt. De hoofdsponsor van de hoogste Nederlandse hockeycompetitie wilde het bankimago in 2007 verjongen. ‘Ik sta bij hen te boek als fris, jong en ietwat wild.’ Fá-tima fronst haar wenkbrauwen. ‘Ik weet niet of ik dat wel ben. Ik denk het namelijk niet helemaal. Het is te beperkt naar mijn idee. Maar wellicht verschilt mijn imago van mijn identiteit.’

Rabobank Nederland deed de Rotterdamse een vorstelijk voorstel. Fátima zou het uithang-bord worden van de bank, als opvolgster van het meer sullige personage Jochem de Bruin. Ze dacht even na over de verantwoordelijkheid die het ambassadeurschap van een commer-ciële instelling met zich meebrengt. ‘Zal het mijn drang naar vrijheid echt beperken? Dat heb ik me serieus afgevraagd. Ik ben dan wel iemand die de kleine lettertjes woord voor woord gaat le-zen. Ik heb ‘ja’ gezegd omdat ik kon leven met de inhoud van het contract. Ik mag geen zicht-bare piercings dragen en mijn lijf behangen met extreme tattoos, dat is de enige restrictie. Maar daarvoor hoef ik geen concessies te doen aan mijn eigen ik. Fátima kan gewoon Fátima blijven. Die tattoos zijn toch niks voor mij.’

De financiële vergoeding die aan de deal met de bank vastkleeft, speelde een rol. ‘Dat kan ik niet ontkennen. Mijn vrijheid moet ergens be-

taald worden. Geld is overigens niet zaligma-kend. Als ik als een totaal anders mens in de commercials wordt neergezet dan zou ik daar serieuze problemen mee hebben. Iets met punk of gothic, daar wil ik me niet mee associëren. Dat past niet bij Fátima.’

Zoektocht naar creativiteit In tegenstelling tot haar focus op rijkdom of een geslaagde maatschappelijke carrière, is crea-tiviteit nog altijd een nieuwsgierige drijfveer in het leven van een topsporter die zingt, model staat en onophoudelijk met de lenzen van te-levisie- en fotocamera’s speelt. ‘Wat is een ge-vulde bankrekening waard als ik niet de vrouw kan zijn die ik wil zijn? Ik heb een bepaalde vrijheid gecreëerd door mezelf voortdurend te profileren zoals ik echt ben. Gewoon door me af te vragen: Wat vind ik leuk? Mode of geen mode. Als het moet creëer ik mijn eigen mode. Daar zit ik niet mee.’

Het gevaar van haar drang naar vrijheid is de onmisbare aanwezigheid van nieuwe impulsen. ‘Ik kan niet meer zonder. Daarmee zeg ik eigen-lijk: Ik zou in een negen tot vijf baan doodgaan.’ Ze slikt even. ‘Best beangstigend. Die veelzijdig-heid als drug om te leven. Topsport is dat voor mij altijd geweest. Een manier om te vluchten aan een saai leven, maar bovenal een manier om me als mens te ontwikkelen. Maar topsport zoals ik die bedrijf is eindig. De vraag die rijst: Kan ik straks mijn creativiteit nog wel kwijt?’

Fátima houdt zichzelf vaker een spiegel voor. Ze merkt dat ze rijper wordt. ‘Mijn vader moest vroeger in mijn ogen altijd gezien worden als een succesvolle man. Een ambassadeur. Maar in feite was hij gewoon een kanselier op de ambassade en is hij formeel een allochtoon. Een Portugees. Ik verpakte het alleen anders. Dat paste beter in mijn denkwereld. Dat heeft met jeugdigheid te maken, maar het zegt ook iets over hoe ik in het leven stond.’

De commercials met de bank hebben onder-werpen tegen een ander licht gehouden. ‘Ik heb moeten leren dat niet alles volgens mijn willetje kan. De bank heeft een beeld voor ogen en ook al heb ik een eigen inbreng, uiteindelijk moet ik uitvoeren wat van mij verwacht wordt. Dat is niet makkelijk als je Fátima bent en altijd op zoek gaat naar een creatieve inslag.’

Thuis analyseert ze de reclamevideo’s. Bij voor-keur in haar uppie. ‘Als mijn vriendinnen er zijn dan zap ik het liefste als de Rabobank-com-mercials voorbij schieten. Er worden grappen over gemaakt. En dat begrijp ik wel. Het is best hilarisch als Fátima een gevel van een woning staat te schilderen.’

Voor een perfectionistische vrouw is die gevel en al die andere elementen op de reclameset een nieuw hoofdstuk in haar leven. Een hoofdstuk waarin ze de controlefreak in haar binnenste soms loslaat, maar zich nooit laat opslokken in het gewone. Een hoofdstuk waarin creativiteit onontbeerlijk verenigt is met de vrouw die naar een Portugese rooms-katholieke bedevaartplaats is vernoemd: Fátima. Een vrouw die lak heeft aan imago en soms toch ook weer helemaal niet. ‘Als een man mij een dom blondje noemt of een lekker wijf dan zegt dat meer over zijn kortzichtigheid dan over mijn inhoud. Maar als een wijze oude vrouw mij in een serieus gesprek advies geeft - omdat ze een beeld van mij heeft dat niet helemaal klopt - dan neem ik dat mee. Dan wint de ratio het van mijn eigenzinnigheid. Ja, ik denk wat af’, zegt ze lachend. ‘Een creatieve vrije vogel willen zijn is best vermoeiend.’

‘Mijn vrijheid moet ergens betaald worden’

Het gevaar van haar drang naar

vrijheid is de onmisbare aanwezigheid van

nieuwe impulsen. ‘Ik kan niet meer zonder. Daarmee zeg ik eigenlijk: Ik zou in

een negen tot vijf-baan doodgaan’

Jean-Marie • 90

Herman den Blijker

91 • Jean-Marie

Herman den Blijker

Topsporter

in een

Bourgondisch lijfHerman den Blijker

100 Zomermode van De Skihut

Zandkorrels en zeewater

111 Column

Jaap de Groot

112 Youri Mulder

EK 2008: Nederland gaat scoren!

120 Idols op het voetbalveld

Kicksen en juryleden

124 Carmen Pfaff

Zakenvrouw in familiebelangen

131 Column

Ludo Clijsters

132 Sanden Sports

Thuissporten op topniveau

136 Keepersgeheimen

Dwaze doelmannen en gracieuze goalies

144 Jean-Marie in LA

Hotspots in beeld

152 Fátima Moreira de Melo

Vrijheidsdrang van de Babe van het Jaar

160 Kleinsman en Kleinsman

Het hagelwit van olympische sporters

162 Adverteerders

15 Colofon

17 Voorwoord

18 Jean-Marie

Van woon wagen naar villawijk

22 Ruud Gullit

Een omhelzing in LA

36 Sugar Jackson

Boksen, bidden en een baby

48 Karin de Zoete

Stoppen met eten helpt niet

50 Viggo Waas

Voetbalhumor in kleedkamer

62 Herman Brusselmans

Voetbalhumor: pikdonker

72 Jean-Marie

Vrienden van een volksvriend

78 Kelly Pfaff

De carrière van een mama

90 Herman den Blijker

Topkok in Bourgondisch lijf

Inhoud

22 Jean-Marie vliegt naar LA

48

36

50

78

Jean-MarieH E T L E U K S T E E N S P O R T I E F S T E M AGA Z I N E VA N 2 0 0 8 NR 1 | ZOMER-2008 | € 5,95

Jean-Marieop reportageRuud Gullit in LA Huizenjacht, Beckham en Hollywood

Herman den Blijker Topkok over gewicht en afvallen

Sugar JacksonBidden, boksen en een baby

VoetbalhumorHerman Brusselmans en Viggo Waas ‘Wie een

kleintje heeft, gaat een zware tijd tegemoet’ Babes met spierballen

Carmen Pfaff Iron lady, oma,

zakenvrouw

JM-Cover.indd 1 14-05-2008 10:20:23

6222112

136

111

144

90

152

124

Jean-Marie • 12 13 • Jean-Marie

Jean-Marie • 22

Ruud Gullit

23 • Jean-Marie

Ruud Gullit

an Brasschaat naar Amsterdam

en van luchthaven Schiphol naar

Los Angeles voor een vijfdaags ver-

blijf als razende reporter. Een terugreis

met een bizarre aanrijding op het vliegveld. In

Amsterdam wacht huisvriend Norman om mij

naar België terug te chauffeuren. Pffff. Wat een

reis om ’s werelds beste voetballer uit 1987 en

1989 exclusief te vragen naar zijn nieuwe le-

ven in Amerika. Maar het was de inspanning

waard: Ruud Gullit is een hele grote.

Die omhelzing zal ik nooit vergeten.

Fotografie: Peter van Aalst

‘Jean-Marie, ik vind het zó leuk dat jij mij helemaal in Los Angeles komt opzoeken.Laten we ergens gaan zitten’

Jean-Marie • 40 41 • Jean-Marie

Ik heb een afspraak met Sugar Jackson in de Antwerpse boksschool van Jerry Colman, die acht jaar de trainer is geweest van het 27-jarige Ghanese supertalent. Ik kwam nooit eerder in een boksclub en moet bij het zien van de trai-ningszaal meteen denken aan de schitterende film ‘Million Dollar Baby’, waarin Clint Eastwood op een magistrale wijze de rol van bokstrainer Frankie Dunn vertolkt. Jerry, 75 maar nog opval-lend fit en vitaal, is de Vlaamse ‘Frankie Dunn’. Zelfs al zit Sugar tegenwoordig onder de vleu-gels van de Izegemse Renald Devulder, het is en blijft Jerry die met hem de weg naar de top bewandelde. Jackson’s palmares liegt niet: 27 zeges in 28 partijen, waarvan 23 met KO. Twee ronden lang mag ik aan den lijve ondervinden hoe hard de vigerende Europese Kampioen Weltergewichten wel slaat. Om zijn aanzienlijk oudere en ongetrainde opponent enigszins te sparen houdt ‘Sugar’ het vooral bij schaduw-boksen, maar die enkele rake meppen die toch door mijn gammele verdediging heenkomen, voel ik nu nog. Zo verbeten en gefocust Jack-son in de ring is, zo minzaam en goedlachs is hij erbuiten.

‘Boksen is geen sport voor mietjes, hè. Je moet in de ring onverbiddelijk zijn en opperste concentratie is een must. Of ik mijn tegenstander hààt? Da’s over-dreven. Het is ‘hij-of-ik’, dat wel, maar als je enkel drijft op haat, risceer je je scherpte te verliezen. Ik word een ander mens wanneer ik de ring instap, dat is waar. Ik kom als het ware in trance. Ik hoor niets of niemand meer. Niet de massa, niet mijn coach in de hoek, zelfs niet de scheidsrechter... Zo laad ik me op.’

In voetbal is psychologische oorlogsvoering belangrijk. De tegenstander een beetje jennen. Of hem uit zijn concentratie proberen te halen, bijvoorbeeld wanneer hij een strafschop moet trappen. Jij zit ook om geen sterke uitspraak verlegen: ‘Ik ga hem opeten, als een scampi’ of

‘Iedereen die eraan twijfelt dat ik de beste ben, mag gerust tegen mij komen boksen’. Hoort dat bij het spelletje?

‘Het is een manier om van me af te bijten. Kijk, Euro-pees kampioen worden was op zich niet het aller-moeilijkste. Het blijven, dàt is veel lastiger. Want ieder-een wil je van die troon stoten. Het kan in die context geen kwaad dat ik zelfverzekerd en misschien zelfs een tikje arrogant uit de hoek kom. Wie over zich heen laat lopen, blijft meestal niet lang aan de top.’

Ik was al 28 toen ik in 1982 met mijn ge-zin naar München vertrok. Hoe is het om als 16-jarige je familie achter te laten en moederziel alleen in een wildvreemd land aan te komen?

‘In het begin was het best hard. Na één week wilde ik al terug naar huis. Naar mijn mama en mijn broers en zussen. Mijn vader – hij woonde toen al in Antwerpen en dat is ook de reden waarom ik naar België kwam – heeft me kunnen overhalen om toch even op mijn tanden te bijten. Nu ben ik uiteraard blij dat ik toen mijn heimwee niet gevolgd ben. In zoverre zelfs dat ik nu zonder vals sen-timent zeg dat België mijn tweede vaderland is. Maar in mijn hart blijf ik Ghanees, dat spreekt voor zich.’

Ik heb in m’n carrière altijd het geluk gehad een vrouw te hebben die achter mij stond. Carmen en ik zijn intussen 33 jaar getrouwd. Is er zo’n vrouw in jouw leven?

‘Ik ben al vier jaar met Tania, een Antwerps meis-je. Zij zorgt voor rust in mijn hoofd. Dank zij haar ga ik niet in op allerhande verleidingen die zich aandienen. Jij hebt drie prachtige dochters, Jean-Marie. Ik droom ook van een groot gezin, van kinderen. Ik ben net voor het eerst papa ge-worden. Van een zoontje Ebenezer. Dat betekent: ‘God is bij u’. Met dat baasje heb ik er nu een nieuwe motivatie bij.’

‘Boksen is geen sport voor mietjes, hè!’

‘Mijn Antwerpse vriendin zorgt voor rust in mijn hoofd, dankzij haar kan ik de verleidingen weerstaan’

153 • Jean-Marie

Fotografie: Jacob van Rozelaar

Onnavolgbarevrijheidsdrang van Fátima

‘Alleen zichtbare

piercings en extreme

tattoos zijn verboden’

Jean-Marie • 154

Fátima Moreira de Melo

‘De beste willen zijn is een

noodzakelijkheid in mijn

zoektocht naar vrijheid.

Het is een voortdurend be-

wijs aan mijn binnenste.

Zo van: ik kan alles wat een

ander ook kan’

‘Ik heb geen zin om als grijze muis door

het leven te gaan. Zet me af tegen hokjesdenkers,

doorbreek graag stramienen.’ Hockeyster Fátima

Moreira de Melo spreekt over haar onbegrensde

reis naar vrijheid. Waarom zou de Babe van het Jaar

(2007) zich druk maken om wat passanten zeggen?

Fátima doet toch niet aan imagosetting.

BP

LENTE EdiTiE 2012 € 5,95

ROSÉOntkurk de lente!

LENTE IS IN AANTOCHT

Trends voor het voorjaar en zomerHoe gezond is je huid?

CyprusReis met ons mee

naar dit prachtige eiland

WINAll-inclusive WestCord Detox midweek

SpaOnlineb e a u t y W e l l n e s s p r o d u C t e n t h u i s F i t n e s s b u i t e n l a n d

W e l l n e s s m a g a z i n e

6Cadeau tips voor zowel mannen als vrouwen

top

Spa Online MagazineMay 2012

In maart-april 2012 heb ik de opmaak verzorgd van Spa Online magazine, samen met een Belgische vormgever. Ik heb een paar nieuwe rubrieken bedacht en advertenties voor adverteerders vormge- geven. Alles werd online gedaan, de andere vormgever zat in Antwerpen, de uitgever in Rotterdam, de redactie verspreid over het hele land, soms ook in het buitenland voor repportages, waarvandaan rechtstreek foto’s en teksten kwamen die meteen na het redigeren in het blad werden verwerkt nog voor men terug was.

In March-April 2012, I took care of the layout of the Spa Online magazine, together with a Belgian designer. I made the design for some new Topics and designed ads for advertisers. The whole magazine, including meet-ings, was done online, the other designer was in Antwerp, the publisher in Rotterdam, the editorial crew was spread throughout the country, some-times abroad while writing stories, the photos and texts were sent and immediately processed, which made the process very efficient and fast.

46 WELLNEss Magazine | LenTe 2012

BeautyKnOWLeDge OF LiFe

BruiningscrèmeBleek gezicht, melkflesbenen, we zien nog wat wit van de afgelopen winter. Straks in de zomerzon komt dat weer goed. Kun je niet wachten en wil je nu alvast een lekker kleurtje? Gebruik dan eens een bruiningscrème. Snel, simpel en veilig. Neem er een die geleidelijk verkleurt, zodat je niet van de een op de andere dag overdreven bruin bent. Scrub vooraf de huid, zodat je dode huidcellen verwijderd zijn. Hiermee voorkom je een vlekkerig bruine tint. Was na het aanbrengen van de crème altijd goed je handen, anders krijg je oranje handpalmen. Er zijn bruiningscrèmes in de handel die speciaal voor het gezicht of voor je lichaam geschikt zijn. durf je niet goed? Neem dan een bodylotion of gezichtscrème met een zelfbruiner, dat gaat heel geleidelijk en haast onopvallend.

SpraycabineBruin zonder zon en snel graag! dat kan in een spraycabine of bruiningsca-bine. In een klein hokje word je binnen een paar seconden aan de voor- en achterkant voorzien van een verzorgend product, dat als een lichte nevel op je neerdaalt. deze nevel wordt zodanig gelijkmatig over je huid verdeeld, dat je geen vlekkerig bruine tint zult krijgen, maar een mooi egaal kleurtje. Je nieuwe, gezonde kleur is een paar tinten donkerder dan je eigen huidskleur. Het geeft een prachtig resultaat en is ook geschikt voor mensen met een erg lichte en gevoelige huid. Het bevat geen UV-straling, dus is het niet schadelijk voor je huid. Na de spraysessie moet je het product nog even in de huid masseren. Je vindt spraycabines onder andere bij diverse schoonheidssalons.

Bruiningspillenook bruiningspillen zijn een alternatief voor bakken in de achter-tuin of een zonnebankkuur. Bruiningspillen of –capsules zijn pillen die van binnenuit voor een mooi bruin tintje zorgen. Ze bevatten de stoffen canthaxanthine of carotenoïden, antioxidanten en vita-mine E. deze ingrediënten zorgen er voor dat het bruiningsproces in de huid bevorderd wordt en geven de huid meer bescherming. de stoffen worden, na inname van de capsule, in de bloedbaan opgenomen en aan de cellen in de opperhuid afgegeven. Na verloop van tijd liggen deze cellen aan de bovenkant van de huid en wordt het huideigen bruiningsproces versterkt door de stoffen uit de capsules. Met een beetje zon word je dus wat sneller bruin dan normaal. Het werkt erg makkelijk, maar over de gevolgen op lange termijn is helaas nog niet zo veel bekend. Wortelsap drinken/wortels eten

Wortels zijn zeer gezond. Ze zorgen voor een betere werking van de ogen, helpen in de strijd tegen kanker en hebben actief preventieve eigenschappen. Maar word je er ook bruin van? Wortels bevatten caroteen, verder zitten er weinig koolhydraten en vetten in. Het is dus ook nog goed voor de lijn. daarnaast bevat het vitamine C, calcium en ijzer. Maar caroteen is de stof waar het om gaat bij het bruiningsproces van de huid. Voedsel wat veel caroteen bevat, kan de huid sneller laten bruinen. Je moet er alleen wel veel worteltjes voor eten om een beetje effect te krijgen. Wortelsap heeft een grotere dosis bètacaroteen. dagelijks een glas wortelsap drinken zou al werking hebben op je kleurtje. Wel wordt gezegd dat je van wortelsap een meer oranje tint krijgt dan bijvoorbeeld van bruiningspillen. Stort je dus niet direct op een wortel-dieet


atHomeCOMPLeTe WeLLneSS aT HOMe

Wist je dat thee voor heel veel mensen niet zomaar een drankje is? In ons land wordt het vaak eenvoudig en snel klaargemaakt, maar er zijn ook landen waar het er compleet anders aan toe gaat. In een aantal landen is het theeritueel zelfs verheven tot een ware kunstvorm.

bijzondere theeritueLen

Thee zetten in Japan, Turkije, China, Marokko en Tibet

Zonder parfum HypoallergeenTotaal reukloosDeo met 5-dagen werking

Verkrijgbaar bij drogisterij, apotheker en voetverzorgers.syneo.nl


atHomeCOMPLeTe WeLLneSS aT HOMe

rol. Deze plek is eigenlijk vergelijkbaar met een soort herberg, waar men elkaar ont-moet. Het is vaak een drukbezochte gele-genheid. In grote plaatsen als Hong Kong en Beijing zijn sommige theehuizen uitge-groeid tot gerenommeerde ontmoetings-plaatsen waar je graag gezien wilt worden. Het zijn plaatsen waar je niet alleen thee hoeft te drinken, maar ook kunt ontbijten en lunchen.

Kleine slokjes

In ouderwetsere Chinese gezinnen wordt thee per kop gezet. Hierbij laten ze wat thee-blaadjes in een bedekt kopje met warm water trekken. De schotel wordt bovenop het kopje geplaatst. Wanneer de thee is ingetrokken, dan wordt deze met kleine slokjes gedronken met het deksel er nog op om de theeblaadjes tegen te houden. Het is natuurlijk niet de bedoeling dat je deze opeet!

Marokkaans theeritueel

Ook in Marokko houden ze van een lek-ker kopje thee. De nationale drank in dit land is de groene muntthee. In Marokko wordt het de hele dag door gedronken. Marokkaanse thee wordt ook wel Atay Benaanaa of Toearegthee genoemd. Ook deze thee bereid je niet zomaar even snel. Net als in Japan wordt de theeceremo-nie hier als een soort kunstvorm beschouwd.

Het zetten gebeurt ook hier volgens een vast ritueel. Enig geduld is dus wel vereist. De basis van dit drankje wordt gevormd door de losse groene theebladeren uit China. Hierdoor krijgt het een wat vollere en zach-tere smaak. Vervolgens wordt er weer verse munt aan toegevoegd. Deze wordt ook wel Nana of aarmunt genoemd. Deze vind je bij veel Turkse of Marokkaanse winkels. Door de prachtige zilveren theepotten en glazen is het Marokkaanse theeritueel vaak erg mooi om te zien. Ook het inschenken gebeurt op een bijzondere manier. Hierbij wordt de thee in één beweging van heel hoog naar laag in het glas geschonken. Dit wordt weer gedaan met een Berrad, een Marokkaans Arabische theepot. Net als bij de Turkse vari-ant, wordt dit drankje vaak met veel suiker gedronken. Vooral als je een zoetekauw bent, zal je deze thee dus erg lekker vinden.

Tibetaanse thee

In Tibet gaat het er weer compleet anders aan toe. Hier drink je thee van de vorm van tegels. Dan bedoelen we natuurlijk geen betonnen tegels. De Tibetaanse thee is een soort koek-

je waar afbeeldingen op zijn aangebracht. Bij het bereiden, worden er ingrediënten en

heet water aan een stukje tegel toegevoegd. Zo ontstaat er een smakelijk brij. Je drinkt dan dus eigenlijk een koekje.

Een heerlijk kopje thee

Kortom, elk land kent zijn eigen theeri-tueel. Toch gaat er soms niets boven een heerlijk kopje Nederlandse thee, zoals een verfrissende kop vruchtenthee. Wat is er nu lekkerder dan te genieten van zo’n ver-koelend, maar warm drankje? Bovendien maak je dit ook nog eens snel klaar!


Fitnessa STaTe OF HeaLTH anD WeLL-Being

Hypotone, hypertone en isotone?Als we het over sportdrankjes hebben, komen weleens de termen ‘hypotone’, ‘hypertone’ en ‘isotone’ voorbij. Waar staan deze nu eigenlijk voor? Als je het eenmaal doorhebt, is het best wel eenvoudig. Met die drie termen geven we de osmotische waarde van een oplossing aan, in verhouding tot die van een andere oplossing. Een hypotone drank heeft een lage osmotische waarde, wat betekent dat het in verhouding minder suikers en elektrolyten bevat dan ons lichaam. daardoor wordt het extra snel door het lichaam opgenomen. Bij een hypertone drank gebeurt juist het tegenovergestelde, met andere woorden, het wordt extra langzaam opgenomen. Bij een isotone drank is de osmotische waarde gelijk als die van het lichaam. Tijdens het sporten zijn isotone en hypotone drankjes dus ideaal!

Zijn energiedrankjes met sport te combineren?Vormen energiedrankjes en sport een goed huwelijk? Wel, een combinatie is zeker niet uitgesloten. Maar, is er ook een alternatief? Tijdens het sporten verlies je veel vocht. om uitdroging tegen te gaan, kie-zen atleten wel eens voor een energiedrankje. Terecht? dat is niet helemaal duidelijk, want de effectiviteit ervan is nog niet bewezen. Feit is dat de cafeïne en suiker in energiedrankjes je lichaam nog meer uitdrogen. Wel zorgen energie-drankjes ervoor dat je lichaam sneller recupereert, oftewel herstelt.

In een sportdrank zit doorgaans minder suiker en meer zout. Bovendien krijg je minder last van dat verve-lende opgeblazen gevoel. Laat het energiedrankje tijdens het sporten liever maar even liggen en kies liever voor een sportdrankje of water!

Hoeveel moet je tijdens het sporten drinken?Soms is het moeilijk in te schatten hoeveel water je nodig hebt tijdens het sporten. Wel, het principe is dat je het beste zoveel mogelijk kunt drinken. om het verlies van al dat vocht dat van je wangen loopt na een intensieve sportbeurt helemaal te compenseren, drink je het beste om de 15 tot 20 minuten een half glas water.

Heb je op een bepaald moment ontzettend veel dorst? Laat je dan niet per se door dat gevoel leiden. Een vast drinkschema is heilig (bijvoorbeeld om de 15 tot 20 minuten)! drink ook met grote volumes. Beter is het op om geregelde tijdstippen eens goed door te drinken, dan dat je telkens kiest voor een klein beetje water.

Water of sportdrank?‘Kies ik voor water, of ga ik toch maar voor dat sportdrankje?’ Stel je jezelf ook wel eens die vraag, voordat je begint te sporten? dan ben je helemaal niet de vreemde eend in de bijt. Sportdrankjes geven je energie om er eens lekker voor te gaan. Maar zo’n drankje bevat uiteraard veel koolhydraten.

Water is ideaal vlak voordat je begint te sporten. Ben je meer een lekkerbek en kies je liever voor een zoet sportdrankje? Haal er dan eentje met weinig koolhydraten uit de rekken. Té veel is namelijk nooit goed. Ben je een getrainde sporter en loopt het zweet op momenten met bakken van je lijf? Kies dan voor een sportdrankje.

b e a u t y s p a w e l l n e s s p r o d u c t e n f i t n e s s t h u i s b u i t e n l a n d

mediakit

Wellness TamponZorgeloos meT Tampon naar de sauna

(advertorial)

Wat is het? Wanneer je ongesteld bent, kan het zijn dat je liever thuis blijft, dan dat je naar de sauna gaat. Dat is goed te begrijpen, want je bent er immers naakt. En om er nu met een tampon rond te gaan lopen, waarbij iedereen het touwtje ziet hangen, daar zit je natuurlijk ook niet op te wachten!Gelukkig is daar een oplossing voor, namelijk de Wellness Tampon. Zoals de naam het al doet vermoeden, is het een tampon, speciaal voor het wellnesscentrum. Maar wat is er dan anders aan? Precies datgene dat er bij een normale tampon voor zorgt dat je thuis blijft; het touwtje.

Hoe werkt het?Door het speciale ontwerp van de Wellness Tampon, kun je hem eenvoudig inbrengen en verwijderen. Het is van speciale schuim met een soepele structuur gemaakt, en in plaats van een touwtje, heeft het een uitneemlusje. Wanneer je hem eenmaal ingebracht hebt, kun je het uitneem-lusje eenvoudig gebruiken, waarna je hem zo weer kunt verwijderen. Net zo makkelijk, maar een stuk fijner voor in het wellnesscentrum of spa!

de voordelen• Met de Wellness Tampon voel je zelf bijna niet

dat je hem draagt.• Dankzij het uitneemlusje kun je hem verwijde-

ren, zonder dat er een touwtje nodig is.• Doordat de Wellness Tampon zacht en comfor-

tabel is, komt hij niet alleen in de sauna, maar ook tijdens het sporten of fitnessen van pas.

• Het speciale schuim, waar de Wellness Tampon van gemaakt is, vormt zich naar jouw lichaam.

Wellness Tampon by:

o.a. verkrijgbaar bij

WWW.Wellness-Tampon.nlZie WebsiTe voor overige (online) verkooppunTen

BladformuleMet wellness wordt tegenwoordig bedoeld: een

gezonde balans tussen lichaam en geest.

Een andere definitie is: wat je voor jezelf doet om

je beter te voelen.

Tegenwoordig zie je wellness overal om je heen.

Er zijn meer dan 200 wellness/spa resorts in

Nederland, geweldige producten zoals Rituals en

The Bodyshop, verschillende wellnessreizen, hotel

arrangementen, et cetera.

Voor alle mensen die geïnteresseerd zijn in

wellness geeft SpaOnline sinds september 2011

het enige glossy magazine uit van Nederland dat

gaat over alle aspecten van wellness, zoals Beauty,

Producten, SpaThuis, Fitness en SpaBuitenland.

Het SpaOnline Wellness Magazine is een geweldig

succes in Nederland!

In dit toonaangevende magazine worden alle

facetten van beauty, spa en wellness behandeld,

met onder andere persoonlijke verhalen en

boeiende reportages uit binnen- en buitenland,

nieuwe trends, producten en de handigste tips

hoe je bijvoorbeeld gewoon thuis een heerlijke

relaxte spa-omgeving kunt creëren.

Portfolio EN-Ned klein

Documents

Transcript of Portfolio EN-Ned klein