OuderenweekcampagneActief ouder worden, een leven lang

• Ouderenweek 2012: 19-25 november• Europees Jaar 2012 ‘Actief ouder worden en

solidariteit tussen de generaties’• Methodiek voor lokale ouderenadviesraden: een

checklist

De vergrijzing in beeld

NU: 1 882 805 vijfenzestigplussersPrognoses 2020: 2,22 miljoen 65-plussers=>Vergrijzing binnen de vergrijzingVooral Vlaanderen kleurt grijs

Wat is actief ouder worden?

Definitie Wereldgezondheidsorganisatie:

‘Actief ouder worden is het proces om de kansen op gezondheid,

participatie en veiligheid te vergroten, met als doelstelling

de levenskwaliteit te verhogen bij het ouder worden’.

Actief ouder wordenMeer dan langer werken

De stem van de oudere telt!?• Directe en indirecte participatie• Ouderen als kiespubliek een belangrijke groep• Ook zorgbehoevende ouderen tellen mee

Vrijwilligerswerk, component van actief ouder worden=> Positieve effecten vrijwilligerswerk op ouderen=> Toename aantal ouderen = kans voor het vrijwilligerswerk

Actief ouder wordenMeer dan langer werken

Een leven lang leren jezelf blijven ontwikkelen, nieuwe zaken ontdekken,… kans krijgen om te blijven participeren

Deelnemen aan het culturele en sociale leven 50% van de Vlaamse 60-plussers participeert niet Cultuurparticipatie stimuleren Sociaal netwerk om op terug te vallen Eenzaamheidsgevoelens bij ouderen

Actief ouder wordenMeer dan langer werken

Bewegen: een voorwaarde om ‘gezond’ oud te worden?!• 45% van de 55-plussers sport nooit• Sport en bewegen bij ouderen stimuleren gezondheidsbevorderend effect

Oudere zorgdragers en zorgbehoevende ouderen• 29,2 % van de Vlaamse ouderen helpt

zieken/gehandicapten/ouderen• 41,7% van de Vlaamse ouderen vangt kleine kinderen op combinatie langer werken en zorg dragen voor?

Actief ouder wordenMeer dan langer werken

Mobiliteit en toegankelijkheid Belangrijke voorwaarden om actief ouder te worden Goed en toegankelijk openbaar vervoer essentieel Vooral landelijke gebieden minder aanbod Tekort aan openbare toiletten en rustbanken Bij ouderen: nabije omgeving belangrijker

Gezond ouder worden in de vertrouwde omgeving

• Zelfzorg (gezond eten, regelmatig bewegen, …)• Preventie• Aangepaste woning en toegankelijke omgeving• Valpreventie• Hulp aan huis

Solidariteit tussen de generaties

• Solidariteit tussen de generaties onder druk door negatieve verhalen over de vergrijzing

• Solidariteit duidelijk via mantelzorg, kinderopvang, vrijwilligerswerk

=> Samenwerking tussen generaties aanmoedigen

METHODIEKChecklist

• stipt bepaalde zaken aan • een leidraad• nadenken over mogelijkheden van ‘actief

ouder worden’ op lokaal niveau• kritische blik

Hoe ga je te werk?Stappenplan

• Meer info: Ouderenweekbrochure 2012 of op www.ouderenweek.be

• Oefening met de lokale ouderenadviesraad• Samen de gemeente op

‘ouderenvriendelijkheid’ checken• Resultaat: maak een advies op eigen initiatief

en overhandig dit aan het nieuwe lokale bestuur

Europees Jaar 2012Wie meer wil weten over het

Europees Jaar 2012 en deactiviteiten die in dit kader

georganiseerd worden,kan terecht op de Europese

websitehttp://europa.eu/ey2012of op de Belgische website

www.beactive2012.be.

De Vlaamse Ouderenraad vraagt de overheid om gepaste maatregelen te nemen zodat alle ouderen

de kans krijgen om op een goede manier oud te kunnen worden.

Meer informatie hierover vindt u op: www.ouderenweek.be

© Foto’s: Freddy Meert