Opstarten na je vakantie · &Samhoud blijkt dat slechts een kwart van de Nederlanders in staat is...

1

Transcript of Opstarten na je vakantie · &Samhoud blijkt dat slechts een kwart van de Nederlanders in staat is...

Page 1: Opstarten na je vakantie · &Samhoud blijkt dat slechts een kwart van de Nederlanders in staat is om dit soort wensen ook echt te realiseren. Aan het einde van de week ben je ’s

White’s Rotterdam vraagt:leuke meisjes.

Well-established Night Club since 1986

Kijk op:

www.whites.nl bij vacatures.

Bellen kan ook: 14.00 en 24.00 uur 06 - 532 40 357

20.00 en 04.00 uur 010 - 436 46 07

Zéér exclusieve Night Club & Escort Service. Werktijden & dagen flexibel (intern mogelijk).Weekend gesloten. Discretie verzekerd!

!$ #"�

N_a Z !G‘G=J= 0=9ELG=I

N_aW=J=9\ 2 +NNV;F+=;=VJ6L; PMM^YA>

0N=\W9NOV;GL6\NV !G‘G=J

!NKK=V9G==J Z �;KGLGW\V6\G=@

+=;B=b 2NJ=L;6K PMM]>eX

’L\=V9=;=L\Z!NKK=V9G==J *;aT

!NKK=V9G==J Z 2=VINNQ

.=L\NIGJ -=W\ !NL\VNJ �KW\=V;6K PMM^P>Y

2=VINNQ �;‘GW=_V +=a _WGL=WW

/68 !6\=VGLD 2 5a6L=L8_VD PMM^YXY

0=L;=VK6L6D=V

_LD6JNa NNI=V 2 &66VJ=K PM>>eMA

�99TK6L6D=V +=a _WGL=WW "_G\WJ6L;

06b6K=\=V !=L\V6J= �KW\=V;6K PM>X^MM

�99TK6L6D=V Z 2=VINQ=V _G\=L;T

#bQ=;G\NVW ’L\=VL6\GNL6J 2 /9EGQENJ PMM]PYP

-VG9GLD /Q=9G6JGW\ �GV #bQNV\

-=6IF’0 +66V;=L PMM^>]X

/=LGNV �99N_L\K6L6D=V

$J=bG6L &6L;=J 7 ’L;_W\VG= VG=JJ= PM>Y]C]

/6J=W #LDGL==V

$GL6L9G==J Z #9NLNKGW9E

!J66WW=L: *NNJ=L8==I 7 -6V\L=VW +=;=VJ6L; PMMPM>]

-6V\L=VW R& , Z �96;=KGW9E LG‘=6_S

)_I= .=9V_G\K=L\ PMM]CXY

_WGL=WW !NL\VNJJ=VW

%=dNL;E=G; Z 5NVD

�K6VGW 0E=N;N\GNL )6V=L PM>MXe>

2=VdNVD=L;=

#_VN 0GWW_= 6LI =‘=VaGHI PMM^CPe

)G; �@L6K=\=6KZ#bQJ6L\6\G=K;aT

#K96V\ -_VK=V=L; PMMPXPA

2=VQJ==DI_L;GD �;‘GW=_V

&NV=96 Z 0N=VGWK= Z .=9V=6\G=

"= +6\GNL6J= !6\=VGLD !6;=6_8NL 3==WQ PMM]XCC

5=J@W\6L;GD 3=VI=L; !6\=VGLD (NI

&/ %VN_Q /9EGQENJ PMM^e>Y

,8H=9\K6L6D=V

)6 -J69= 1\V=9E\ PMM]X]X

&_JQIV69E\=L 7 R-6V\\TS *=;=a=VI=VW?

’!0 Z �_\NK6\GW=VGLD

J_= !6VQ=\ %VN_Q 2 66VL PMM]A]>

$VNL\F#L; "=‘=JNQ=V

+/ .=GdGD=VW 1\V=9E\ PMM]CMC

14 ,L\a=VQ=V

*NVQEN 2 &66VJ=K PM>>MX]

)GL_b /cW\=K #LDGL==V

#W;=VW 2 0GJ8_VD PMMeeeY

/=V‘G9= *NL\=_V

" /N@\ +2 ,NW\=VEN_\ PMM]CXA

_WGL=WW "=‘=JNQ=V

)NDGW\G=I Z "GW\VG8_\G=

#bQ=;G\NVW ’L\=VL6\GNL6J 2 /9EGQENJ PMM]^]Y

0V6LW9NL R.N6;@V=GDE\S �D=L\

#bQ=;G\NVW ’L\=VL6\GNL6J 2 /9EGQENJ PMM]PAX

�GV #bQNV\ �D=L\=L

!NLL=bbGNL 06bG /=V‘G9=W )=G;=L PMM]APe

!E6_@@=_V )==VJGLD=L‘=V‘N=V

*6VI=\GLD

%/3 )NQGI PMM^C^A

"GDG\6J= *6VI=\GLD /\6D=

,L;=VdN=I Z 3=\=LW9E6Q

6WG9 /_QQJc %VN_Q 2 #KK=L PMM^>eX

-VN;_9\NL\aGII=J66V

(LNaJ=;D= !=L\V= 3*! 3G=VGLD=Va=V@ PMM]A^Y

�WWGW\=L\ *6\=VG66JNL;=VdN=I

0=9ELG=I Z #LDGL==VGLD

#KI6 /6@6VK =‘=GJGDGLD=L 2 /N=W\ PMM]eA>

!NKKT D=VG9E\ ,L;=VETKNL\=_V R.#, S

$J=bG6L &6L;=J 7 ’L;_W\VG= -=\\=L PMM]X]]

-VN;_9\GNL #LDGL==V

6W\GNL &N\=J %VN=Q 1\V=9E\ PMM]C>e

!NOV;GL6\NV 0=9ELGW9E= "G=LW\

0V6GL== Z /\6D=

)6 -J69= &NN@;;T Z &UJ=K PMM]Yee

*6L6D=K=L\ 0V6GL==

Zeebenen gezocht

De Nederlandse reders zoeken zeebenen; jonge zeevarenden die willen gaan

werken als stuurman of werktuigkundige. Interesse? Ben je 14 of 15 jaar vaar dan

een keer mee op een zeegaand zeilschip. Ben je 16 jaar of ouder en heb je

belangstelling voor een zeevaartschool, vaar dan mee op een koopvaardijschip.

Kijk op Zeebenengezocht.nl en overzie de mogelijkheden die de

zeescheepvaart jou te bieden heeft!

Check de video’s over werken in de zeescheepvaart opwww.scholieren.tv of direct op je mobiel

Beroepskeuzetip

Weet jij al wat je wilt worden? Scholieren.tv biedt online

video’s over opleidingen & beroepen die jou helpen bij je

studie- of beroepskeuze! Hieronder alvast een keuzetip!

maandag12 augustus 201312 Carrière

De één ziet erhuizenhoog tegenop, deander kan niet wachtenom weer aan de slag te

gaan. Exotische cocktails maken weerplaats voor automatenkoffie. Ja, dewerkweek is weer begonnen. En nietzomaar één, want het zijn de eerstedagen na de vakantie. Grote kans datje jezelf de afgelopen weken allerleibeloftes hebt gedaan: meer sporten,minder overwerken, om loonsverho-ging vragen, een cursus volgen en dieene collega nou eens eindelijk vertel-len hoe je écht over hem denkt. Leukevoornemens, ze stranden echter

meestal al na een paar dagen. Uiteerder onderzoek van adviesbureau&Samhoud blijkt dat slechts een kwartvan de Nederlanders in staat is om ditsoort wensen ook echt te realiseren.Aan het einde van de week ben je ’savonds onderweg naar huis en lijkt devakantie alweer iets uit een ver verle-den. Want hoewel een wat populaireen vaak lukraak gebruikte term, be-staat het wel degelijk: vakantieblues.We hebben dan in de eerste weekmoeite met opstaan, kunnen ons nietgoed concentreren en zijn snellergeïrriteerd. Ongeveer een derde van deNederlanders heeft hier in meer of

mindere mate last van.“Het is vooral een kwestie van een

ander ritme. Wij mensen hebben nueenmaal moeite met de overgang vanhet ene tempo naar het andere”, verteltRoland Leenaarts. Met zijn eigenbureau Fluitend naar je werk helpt hijmensen hun werkplezier weer terug tevinden. “Het is sowieso verstandig omde laatste dagen van je vakantie niks teplannen. Zondagavond laat thuisko-men na drie weken Frankrijk als je deochtend erop weer om acht uur op dezaak wordt verwacht, is vragen omproblemen. Zorg er dus voor dat ertussen thuiskomst en de eerste werk-dag een paar overgangsdagen zittenzodat je kunt acclimatiseren. Ook ishet aan te raden om die eerste werk-dag geen afspraken in je agenda tehebben gepland. Laat klanten nogmaar even denken dat je op vakantiebent. Het kan ook helemaal geenkwaad om die eerste dag je afwezig-heidsmelder nog even aan te latenstaan. Dat stelt jou in de gelegenheidom de opgebouwde berichtenstroomin je mailbox rustig weg te werken.”Die karrenvracht aan mail is ookmeteen één van de meest gehoordeklachten van vakantiegangers die weeraan de slag gaan. Bij een afwezigheid

van twee tot drie weken puilt hetdigitale postvak al snel uit met somsmeer dan vierhonderd mailtjes. “Re-serveer daar meteen de eerste dagvoldoende tijd voor, anders blijf je daartegenaan hikken”, aldus Leenaarts.“Begin bij de meest recente mail, wantde kans is groot dat je daardoor oude-re mailtjes over hetzelfde onderwerpzonder te lezen kunt deleten.” Nógeen eenvoudige maar wel effectievetruc: neem meteen een beslissing overhet bericht dat je bekijkt. Stuur ditdoor als het voor iemand anders be-doeld is, kom in actie als dat nodigblijkt en maak voor mailtjes die evenkunnen wachten een apart mapje in jemailprogramma. Zo voorkom je inieder geval dat je hetzelfde berichttwee keer doorneemt.

En mis je die eerste dagen op kan-toor nou de gezelligheid en drukte vanje vakantieadres? Zoek dan het contactop met de buitenwereld, zeker als hetkantoor qua sfeer veel weg heeft vaneen stilte-coupé in de trein. Een saaiewerkomgeving heeft zo ongeveerhetzelfde effect als dichte mist op eensnelweg: geen gang in te krijgen. Gadaarom lunchen buiten de deur enmaak een rondje langs de verschillen-de afdelingen.

Een agenda vol met afspraken, de mailboxontploft, stapels dossiers die op je wachtenen collega’s met een spervuur aan vragen.Lag je vorige week nog op het strand, vanafvandaag is het kantoor weer gewoon de plekwaar het gebeurt. Nee, zo’n eerste werkdagna de vakantie valt lang niet altijd mee.

Opstarten naje vakantie

DOOR JOHN VAN SCHAGEN

FOTO

: IS

TOCK