Help een buurvrouw dedrempel over!Goed voornemen Het Amsterdams Buurvrouwen Contact organiseert korte trai-ningen voor vrouwen die taalvrijwilliger willen worden. Als taalvrijwilliger bijhet ABC helpt u vrouwen die aan huis gebonden zijn, geïsoleerde anderstaligevrouwen, op weg naar zelfredzaamheid. Na de training geeft u één dagdeel perweek les aan bijvoorbeeld Amena, een 29-jarige vrouw uit Soedan. Ze is alleen-staande moeder van een driejarig dochtertje. Amena spreekt nog erg weinig Ne-derlands. Ze wil graag andere vrouwen ontmoeten, maar weet niet waar tebeginnen. Ze zoekt een taalmaatje die helpt met het oefenen van spreekvaardig-heid en met het vinden van een activiteit in de buurt waar ze andere vrouwen kanontmoeten. Zoals Amena zijn er nog vele andere vrouwen die wachten op eentaalmaatje, ieder met hun eigen verhaal en achtergrond!

De eerstvolgende trainingen zijn op zaterdag 13 en 20 februari van 10.00-15.00 uuren op woensdag 9, 16 en 23 maart, 19.30-22.00 uur

Aanmelden via www.abcamsterdam.org of e-mail: maaike@abcamsterdam.org.

Jaargang 3

nummer 01

28|01|16editie Noord

AmsterdamUitgave van de gemeente Amsterdam

Bep Brens in het Baken: ‘Een beetje op de mensen letten’

5

Nico Schoen (67) uit Osdorp combineert zijn hobby hardlopen met het opruimen van zwerfafval

Taalmaatje voor Amena? I Foto ABC

Kringloop in de stad

Taalvrijwilligers helpen anderstalige vrouwen

Afval(len) Ongeveer tweederde van u is hetjaar begonnen met een goed voornemen enhet grootste deel daarvan gaat om de strijdtegen de kilo’s. Uit landelijk onderzoek blijktdat dertig procent van de mensen die hunvoornemen niet volhoudt, afhaakt omdat zeniet snel genoeg resultaat zien.

De gemeente wil dat alle Amster-damse kinderen een gezond gewichthebben. In Amsterdam hebben meerdan 25.000 kinderen en jongerenovergewicht of obesitas. Dat betekentéén op de vijf. Dit heeft ernstige gevol-gen voor hun gezondheid op korte enlange termijn. Daarom zet de ge-meente flink in op het voorkomen enterugdringen van overgewicht bij kin-

deren. Het gaat hierbij niet om snel re-sultaat: het doel is om dit in 2033 ge-realiseerd te hebben. Op pagina 3 leestu drie verhalen van Amsterdammersdie heel bewust met gezond levenbezig zijn.

Nico Schoen (67) uit Osdorp looptdrie tot vier keer per week hard. Hijcombineert zijn gezonde leefstijl met

het opruimen van zwerfvuil langs zijnroute. “Wat mij ook motiveert is dat ikbesef wat plastic afval doet met hetmilieu. Ik voel me geroepen om er ietsaan te doen. Troeptrimmen is mijn bij-drage.”

Lees verder op pagina 2

De strijd voor een gezond gewicht gaat om bewegen, voeding en slapen

3

Stadspas Aanbiedingen voor sport, recreatie en cultuur in februari

12-13

Metspecial

EU

2 Amsterdam | 28 januari 2016

Van bewegen word je slimmerHersensport In 2016 probeert stadsdeelNoord samen met scholen, sportclubs en or-ganisaties zoals NOC*NSF, de Johan CruijffFoundation en het Jeugdsportfonds om zoveel mogelijk kinderen in De Banne lekker aanhet bewegen te krijgen.

In december hebben ze hier afsprakenover gemaakt bij de roadshow ‘Bewegenin De Banne’. ‘Hersenprofessor’ ErikScherder, bekend van o.a. De WereldDraait Door, legde hier uit dat bewegengoed is voor kinderen. “Als ze dagelijkseen uur bewegen, ontwikkelen hun her-senen zich een stuk beter.”Manouk van Oordt van Kids Aktief en deKids Aktief United Foundation, zat inhet publiek. Hij en zijn team verzorgensinds 2011 sport- en beweegactiviteitenin het stadsdeel.

Niet rennen?“Mijn dochter vertelde me dat ze op denaschoolse opvang niet mocht rennen enweinig buiten speelde. Ik besloot toenom sportactiviteiten te gaan organiserenvoor kinderopvangorganisaties: kinderenmoeten toch kunnen bewegen? Mijncompagnon Mano en ik begonnen in2011, in Noord. Het breidde zich uit naarnaschoolse sportactiviteiten bij hockey-club FIT en naschools zwemmen in hetRonald McDonald Centre. In 2013 begon-nen we, op verzoek van het stadsdeel,met naschoolse sport op scholen inNoord: turnlessen, voetbal, atletiek, vanalles. We werken met een team vansportinstructeurs en stagiaires van

hbo- en mbo-sportopleidingen. Dieweten precies hoe ze met de kinderen ende ouders om moeten gaan. Ze bouwenecht een band op en dat werkt.”

Kamp OSteeds meer volwassenen en kinderen inNederland hebben overgewicht. Datkomt vaak door ongezonde voeding, teweinig beweging, of een combinatie hier-van. Geldgebrek zorgt er ook voor dat

mensen niet sporten en ongezond eten.Het stadsdeel klopte daarom bij Kids Ak-tief aan om een zomerkamp te ontwikke-len, speciaal voor kinderen metovergewicht of obesitas.“We bedachten toen ‘Kamp O’. Dat iseen vijfdaags dagkamp bij atletiekvereni-ging ATOS. Kinderen met een doorver-wijzing van de schoolverpleegkundige ofkinderarts proberen hier allerlei sportenuit, zodat ze later op een club doorgaan

met een sport die ze leuk vinden. Ze krij-gen ook weerbaarheidstraining en work-shops zelfvertrouwen en persoonlijkepresentatie. Er is veel aandacht voor ge-zond eten en water drinken. De kindereneten op het kamp en hun ouders volgen 3ouderworkshops. We zijn in 2014 metKamp O gestart en het gaat heel goed: oponze terugkomdagen zien we zelfs kin-deren die aan onze eerste kampen meehebben gedaan! Ze zien de begeleiders alsvrienden. Ook de ouders hebben eengoede band met de begeleiders. Zo’n 80%van de kinderen blijft na het kamp spor-ten, dat is echt geweldig.”

Kids Aktief United Foundation Naast Kids Aktief bestaat nu ook de KidsAktief United Foundation. Deze stich-ting werkt aan maatschappelijke projec-ten, zoals sportactiviteiten voorvolwassenen, jong volwassenen en kin-deren in asielzoekerscentrum Crailo.Samen met de Vrije Universiteit heeft deFoundation een subsidieaanvraag gedaanbij het Nuts Ohrafonds: “Als ze ons pro-jectplan goedkeuren, kunnen we drie jaarlang aan het werk om zo veel mogelijkkwetsbare gezinnen in De Banne een ge-zonder leven te geven. De samenwerkingmet het Jeugdsportfonds en het stadsdeelwordt steeds hechter. Onze activiteitenversterken elkaar. Zo kunnen steedsmeer kinderen genieten van sport enwerken aan een gezonder leven.”

www.jeugdsportfonds.nl/amsterdam /www.kidsaktief.nl

“Wie blijft het langste op de been? Kinderen en instructeurs in actie in sporthal Elzenhagen I Foto Marco Keyzer

“Het gebeurt allemaal in die hersenen”, aldus professor Scherder in De Rietwijker

Dit jaar is een aantal belastingen afgeschaft

Vervolg van pagina 1

ScheidenWaar ook een flink aantal kilo’s vanafmoet, is ons restaval. Elke Amsterdam-mer gooit jaarlijks 270 kilo afval weg.

Een heel groot deel hiervan kan op-nieuw worden gebruikt. Maar dan is hetwel belangrijk dat het gescheiden wordtingeleverd. Ook dit is een lange termijnvoornemen van de gemeente. Wat nietbetekent dat er pas over een paar jaar ietsgaat gebeuren. Sinds vorig jaar kunt udrankkartons al gescheiden inleveren,samen met uw plastic. En vanaf februarikunt u ook hout apart aanbieden. Oppagina 11 leest u diverse tips om bewustmet uw afval om te gaan. En een inter-view met Marjoleine Boomsma, die al

jaren fanatiek haar afval scheidt. “Wemoeten niet alleen naar de overheid kij-ken,” zegt zij. “Iedereen maakt zijneigen afval, het is aan ons om daar ver-antwoordelijk mee om te gaan.”

GemeentebelastingIets anders waar de gemeente verant-woordelijk mee om gaat is uw belasting-geld. Of u heeft uw aanslag voor deGemeentebelasting 2016 al binnen, of ukrijgt hem binnenkort. Niemand vindt belasting betalen echt

leuk, maar tegelijkertijd is vrijwel ieder-een ervan doordrongen dat het moet.Via de gemeentelijke belastingen dragenbewoners en ondernemers van Amster-dam in letterlijke zin bij aan het welzijn,de leefbaarheid en de voorzieningen vanonze stad. Voorzieningen die er voorzorgen dat Amsterdam een levendige enleefbare stad is èn blijft. Overigens is ditjaar een aantal belastingen afgeschaft.Hierover leest u meer op pagina 14 vandeze krant.

3 Amsterdam | 28 januari 2016

‘Het gaat om bewegen, voeding en slapen’Leefstijl In Amsterdam is een grote groep kinderen die te zwaar is of te zwaardreigt te worden. Deze kinderen zijn vaker moe dan andere kinderen en lopenmeer risico op ziektes als diabetes. Om op gezond gewicht te komen en te blijvenis het belangrijk dat ze gezond eten en drinken, goed slapen en lekker bewegen.Daar kunnen ze steun uit de omgeving goed bij gebruiken. In Amsterdam zijn al veel mensen die zich inzetten om kinderen en hun ouders te helpen met eengezondere leefstijl. Ga naar www.amsterdam.nl/aanpakgezondgewicht om te zien wat u kunt doen.

Gezond gewicht

In de schappen van supermarkt en bak-kerij Bizum Ufuk aan het Waterland-plein in Amsterdam Noord staan vooralverse producten. Veel fruit en groente.De zuivelafdeling is biologisch en eendeur aan de achterkant van de winkelleidt naar de eigen bakkerij, waar de geurvan ambachtelijk gebakken brood hangt.“Wij vinden het belangrijk dat onzespullen vers en gezond zijn”, zegt Ufuk.“Pure en natuurlijke producten, zonderkleurstoffen of nodeloos toegevoegdesuikers. We hebben ook steeds meer bio-logische producten in het assortiment.Soms zijn die iets duurder, maar wij vin-den dat ze ook een meerwaarde hebben.

Daarnaast is biologisch voedsel in op-komst; als ondernemers spelen we daarnatuurlijk ook op in.”Toch is het vooral uit persoonlijke over-tuiging dat bij Bizum Ufuk gezonde pro-ducten voorop staan. “Ik eet zelf ook deproducten die wij verkopen. Als ik hetzelf niet eet, dan vind ik dat we het ookniet aan onze klanten kunnen aanbie-den”, zegt Ufuk. “We kiezen daaromheel bewust voor gezond. Dat we daar-mee onderscheidend zijn is meegeno-men, maar geen doel op zich. Het gaat erecht om dat onze klanten bij ons vers engezond voedsel kunnen kopen.”

“Wij helpen gezinnen om succes te boe-ken,” zegt Myrthe van der Zwart, jeugd-verpleegkundige van het Ouder- enKindteam op IJburg. “Het kind staat bijons centraal, maar de strijd voor een ge-zond gewicht kan alleen worden gewon-nen als het hele gezin gemotiveerd is enwil veranderen.”

Het is maatwerk, geeft Myrthe aan. “Hetgaat bij ons echt om een persoonlijkeaanpak. We kijken wat er precies aan dehand is en welke stappen er in elke af-zonderlijke situatie het beste kunnenworden gezet. Soms verwijzen we doornaar een huisarts, dietist of psycholoog.Voor een ander is het beter om aan een

specifiek programma mee te doen, waareen kind bijvoorbeeld veel kan sporten.Het gaat erom wat het beste voor hetkind is.”

“Het draait allemaal om bewegen, voe-ding en slaap. Dat betekent dat het somsnoodzakelijk is om je leefstijl te verande-ren. Dit is niet eenvoudig en daarom ishet van belang dat het hele gezin mee-doet. Wij helpen om een persoonlijkleef- en actieplan te maken. Het gezinvult dit zelf in. Om succes te boeken ishet belangrijk om kleine, realistischestapjes te zetten. Wij staan ook na hetopstellen van het plan klaar om het gezinte helpen de doelen te bereiken.”

‘Waarom zijn ongezonde dingen altijd goedkoper?’Kingsley is 13 jaar, hij zit in de eerste klashavo/vwo. “Ik vind het heel vervelendals ik zie dat ze op televisie doen of allezware kinderen voor de tv zitten en chipseten. Ze beelden kinderen met overge-wicht overdreven uit. Dat irriteert me.Daar herken ik mezelf helemaal niet in.Ik sport heel graag. Laatst hadden we opschool een hardloopcircuit voor een cij-fer. We moesten over banken klimmenen rennen. Ik zag daar wel tegenop; ikwas bang dat ik het misschien niet zouvolhouden en tussendoor zou moetenstoppen. Het duurde wel een half uur,maar het is gelukt! Ik heb alle rondjes ge-rend en haalde een 10!”

Goed slapen is belangrijkTijdens het circuit maakte Kingsley ge-bruik van wat hij eerder bij KampO heeftgeleerd. Zoals rennen in een gelijkmatigtempo en goed ademhalen. KampO iseen zomerkamp voor kinderen met over-gewicht, die daar leren hoe je gezondkunt leven. ”Ik kwam daar via de diëtiste.Op het kamp hebben we veel gesport enuitleg gekregen over gezond eten en ge-

zond leven. Ik heb daar ook geleerd datgoed slapen belangrijk is.”

Balans is soms moeilijkOp de basisschool ging het heel erg goeden viel ik af. In de pauze gingen we altijdvoetballen; ik nam zelfs twee paar schoe-nen mee. En na school ging ik ook altijdweer buiten spelen. Nu is dat niet meer zo.De balans van eten en bewegen is somsmoeilijk. Op de middelbare school speelje niet meer, je neemt geen voetbal mee enna school is er weinig tijd. Verder is schooltwee minuten van de supermarkt, dus jegaat snel in de pauze wat kopen: fris enkoekjes bijvoorbeeld. Waarom zijn onge-zonde dingen altijd goedkoper?”

Steun“Als ik geen overgewicht zou hebben zouik wel makkelijker kunnen sporten, zon-der moeite. Dat zou ik wel graag willen.Gelukkig voetbal ik nog twee keer in deweek. Ik heb een hele goede coach; diesteunt me en daar kan ik goed mee pra-ten. Hij is ook een beetje stevig, dus hijbegrijpt me. Dat is heel prettig."

‘Als ik het zelf niet eet, verkoop ik het ook niet’

‘Het is niet gemakkelijk om je leefstijl aan te passen’

Kingsley: 'Gelukkig voetbal ik nog twee keer in de week' I Foto Katrien Mulder

Hebt u vragen of wilt u hulp, neem dan contact op met uw Ouder- en KindteamFoto Katrien Mulder

Bij Bizim Ufuk vindt u vooral pure en natuurlijke producten I Foto Katrien Mulder

4 Amsterdam | 28 januari 2016

Vrouwensport in Noord

Fit en slank Dames, breng die goedevoornemens in de praktijk. Afdeling Sportvan stadsdeel Noord helpt.■ met bodyshape: u werkt op muziek aan

uw conditie en traint vooral buik-, bil-en beenspieren. Waterlandpleinbuurt,gymzaal Vijf Sterren, Markengouw245A: donderdag 19.30-20.30 uur.

■ met Zumba: word fit op de klankenvan Latijns-Amerikaanse muziek. Inde Vogelbuurt: Buurtcentrum deMeeuw, Motorwal 300 op woensdag09.30-10.30 uur. In de Waterland-pleinbuurt: gymzaal Mgr. Bekker-school, Volendammerweg 160:donderdag 09.15-10.15 uur.

■ of met fitness. Onder begeleiding lek-ker sporten op de toestellen in de fit-nessruimte van sporthal de Weeren,Beemsterstraat 656: dinsdag 10.30-11.30 uur.

Inschrijven en betalen Bij aanvang van uw eerste les kunt u bij detrainster betalen en kunt u meteen mee-doen. Tarief voor 10 x sporten is € 22. Vra-gen? Bel het sportloket, tel. 020 252 9888.

Goede voornemens: minder eten, meer zweten

Afdeling Sport organiseert fietscursussenvoor beginners. Tijdens een cursus van 12weken leert u de basisvaardigheden,daarna gaat u de weg op. Aan het eindedoet u fietsexamen. U kunt een fietslenen bij de afdeling Sport. De cursus isbij sporthal Elzenhagen, J.H. Hisgenpad 1.

Fietsen in het voorjaar 2016■ Dinsdag 09.00 - 10.30 uur

Start 5 april 2016 ■ Donderdag 13.30 - 15.00 uur

Start 7 april 2016 ■ Zaterdag 09.00 - 10.30 uur

Start 9 april 2016

Informatie U kunt zich inschrijven en betalen bij het stadsdeelkantoor: Een cursus kost€ 26,40. Hebt u vragen? Bel dan hetsportloket, tel. 020 252 9888, of komlangs bij het stadsdeelkantoor, Buikslotermeerplein 2000.

'Even vasthouden, doorademen ...' | Foto Katrien Mulder

Fietsles voor vrouwenFacebook.com/sporteninnoordAltijd alles weten van ‘Sporten in Noord’? Word dan vriend op Facebook.

... en verder in Amsterdam

Nieuw jaar, nieuwe voornemensCentrum Zoals… meer sporten en bewegen. Bewegenis goed tegen overgewicht, het helpt om fit en vitaal teblijven, zorgt voor sociale contacten en is ook gewoonleuk. In de binnenstad organiseert Sciandri heel betaal-bare sportlessen, voor 65-plussers, 45-plussers, kinde-ren en vrouwen. Meer weten? Kijk opwww.sciandri.com of mail naar centrum@sciandri.com.

Ontdek Oost in 24 uurOost De oostkant van de stad is in het tweede week-end van februari de place to be. Van zaterdagmiddag 13februari 12.00 uur tot zondagmiddag 14 februari 12.00uur vindt u in Amsterdam Oost heel veel leuke en onge-wone evenementen. Theaters, musea, clubs, winkels enbijzondere gebouwen openen hun deuren voor publiek.www.iamsterdam.nl/24H

Train je fit op het AndreaspleinNieuw-West Vlakbij het Rembrandtpark staat aan hetwater een groot klimrek voor volwassenen. Optrekken,opdrukken, draaien en zwaaien. Je eigen lichaamsge-wicht gebruiken om jezelf fit te trainen. De buitensportcalisthenics, ook wel ghetto fitness of street workoutverovert Nederland. Supersterk en lenig word je ervan.Het is gratis en in de buitenlucht. www.calisthenicsnederland.nl

Eerlijke modeWest Tot 13 maart is Lisa Konno ‘artist in residence’ bijWOW op de Wiltzanghlaan 60 in Bos en Lommer. Lisaheeft voor het fashionlabel Afriek, waar de focus ligt opeerlijke mode, een prachtige vrouwencollectie vanAfrikaanse stoffen ontworpen. “In mijn werk combi-neer ik recycling, duurzaamheid en verantwoorde pro-ductie met een modieus beeld.”

Bezoek het voormalig ING-kantoorZuid In het voormalig ING House (Amstelveenseweg)zit een tijdelijk museum. Tot en met 13 maart kunt u hierdrie exposities bezoeken: WHAT (wonen en werken inAmsterdam door de eeuwen heen) van Architectuurcen-trum Amsterdam, een Pop-up Gallery van de architecten een mini-expo over Zuidas. Als u deze krant mee-neemt is (bij kaartverkoop aan de deur, tot 8 februari) hettweede entreekaartje gratis! www.arcam.nl.nl/what

Gratis buiten trainenZuidoost Weer of geen weer, deze drie Syrische vluch-telingen uit de opvang Flierbosdreef in Zuidoost trainenelke dag in het Nelson Mandelapark. Op 7 plekken inZuidoost staan (buiten)sporttoestellen waarop je je gra-tis kunt uitleven. Het Nelson Mandelapark is een waargratis sportparadijs: je kunt er zowel fitnessen als aankrachttraining doen. Naar hartenlust skeeleren, skaten,fietsen en hardlopen kan ook.

Foto Jeroen Musch

5 Amsterdam | 28 januari 2016

Het Baken is een uitje!Gezellig Het Baken in Tuindorp Nieuwendam, gelegen aan de Avenhornstraat, is dé ontmoetingsplek voor oudere alleengaanden.Het voormalige woonhuis heeft een gezellige huiskamer en een grote keuken. Dat moet ook. De bezoekers eten drie keer in de weekmet elkaar én een keer in de maand op zondag. Het is er altijd druk, ook op de koffieochtenden en bij de klaverjas. Een keer permaand is er bingo en elke donderdag een lunch met een lekkere ouderwetse pannenkoek of een gebakken eitje. Het Baken is eenuitje voor veel ouderen. Vrouwen vooral, maar ook mannen. Er werken uitsluitend vrijwilligers, allemaal 55plus. Hun beste voorne-mens voor het nieuwe jaar? Een bezoekster: “Bezig blijven en onder de mensen zijn, zolang als ik kan.” www.stichting-het-baken.nl

Tuindorp Nieuwendam

Bep (77) werkt vijftien jaar als vrijwilligerbij Het Baken. Ze coördineert de activi-teiten. Haar werk is vooral bellen en re-gelen. Bep: “Ik vind het ontzéttendbelangrijk dat ouderen een plek hebbenwaar ze zich op hun gemak voelen.” Zijklimt moeiteloos op de barricaden voorde ouderen in de buurt. Een keer sprak zede gemeenteraad toe toen een subsidie-stop dreigde. Bep: “Gemeenteraadsledenkwamen naar ons toe met een bloemetjeen verontschuldigingen. Kijk, dat vind ik

nou van grote klasse.” Zij praat metliefde over haar gasten. “We letten eenbeetje op de mensen, of ze wel echt etenen drinken. Want dat vergeten ze soms.Wat ik wens voor 2016? De mensenmoeten zo lang mogelijk zelfstandigthuis kunnen blijven wonen, met allehulp die mogelijk is.” Bep moet het watkalmer aan gaan doen en ze wil eenstapje terug doen. “Dus wie mijn werkwil voortzetten, kan contact met me op-nemen.”

Ans komt uit de Betuwe en woont vanaf1974 in De Banne. “Ik voel me al heel langAmsterdammer. Ik houd van de Amster-dammer en van zijn grappen.” Ze woontin een nieuwe woning vlakbij het zieken-huis en komt met de auto. “Dat kan nunog net wat betreft de financiën. Wantmet het verkeer heb ik totaal geenmoeite” Ans begon als gastvrouw bij HetBaken, nu is zij een van de drie koks. “Ditpast bij mij. De mensen reageren altijdpositief. Vroeger was ik hoofd van de

huishouding van de Rode Leeuw. Met el-kaar zorgen dat het bedrijf goed loopt.Dat is hier ook zo. Dit past bij mij. Wezijn een goed team met elkaar. Het is ei-genlijk wel een drukke baan. Wat mijngoede voornemens is? Ik wil lekker zodoorgaan in goede gezondheid, niet min-der en ook niet meer. Positief blijven, datis mijn aard.”

Marry werkt ook al drie jaar bij HetBaken. Ze woont er vlak achter: “en ach,dan spreek je mensen en zo kwam ik let-terlijk binnen via de keuken. Ik ben ge-bleven.” Marry is ook gastvrouw bij deBingo. “Altijd gezellig, ik kan iets voor deandere gasten betekenen, aandachtgeven, zelf blijf ik zo ook lekker bezig.“Drie keer week en op feestdagen helpt zijin de keuken. Vandaag staat kippensoepop het menu met stamppot van spits-

kool, spekjes en kaassaus én een toetje.Marry: “Mijn belangrijkste voornemen isgezond eten en leuke dingen doen. Datvind ik belangrijk. Het gaat gewoon goedzo. Hier draait het om in het leven. Ver-der kun je er niks aan doen. Ik wil van be-tekenis zijn voor mensen. Dat wil ik in2016 voortzetten.”

Jans is al wat langer weduwe. Ze schilt deaardappelen. Ze komt al dertien jaar bijHet Baken. Ze rijdt met Bep mee, gemak-kelijk, want ze wonen in dezelfde senio-renflat. Jans: “Jaren heb ik hier achtergewoond. Het begon met een bakkie kof-fie en nu help ik steeds mee. Ja, dat is vrij-willig.” Vroeger deed ze ook deboodschappen, geld tellen en wasgoedopvouwen. Ze vindt het gezellig hier.” Jekent elkaar en dat is anders dan in een se-

niorenflat. Daar leef je toch meer alleen.Hier helpt iedereen elkaar. Mensen vragenniet graag een ander voor hulp. En somskost dat te veel geld. Computers zijn las-tig, dit begrijp je pas als je zelf op leeftijdbent. En een computerstudent kost algauw € 12.50 per uur.” Ze gaat elke dins-dag zwemmen met de andere dames vanHet Baken. “Dat is lachen. Ik wil bezigblijven en onder de mensen zijn. Ik wilgewoon zo doorgaan, zo lang als ik kan.“

Bep Brens ‘Een beetje op de mensen letten’

Marry van der Linden (74) ‘Van betekenis zijn voor mensen’ Jans van Gans (84) ‘Zo doorgaan, zolang als ik kan’

Ans van Dijken (68) ‘Positief blijven, dat is mijn aard’

6 Amsterdam | 28 januari 2016

Paard van Noord

‘Die werkt als een paard, zal haver eten’

Bas Kok: 'We trekken het IJ gewoon de buurt in' | Foto Jitske Schols

5vragen aan Bas Kok

Wat heb jij met die kraan? “Vanuit mijn jongenskamer in De Banne2 was dit werkpaard al mijn baken. Nazijn werkzaam leven lag hij verlaten inDe Bongerd en wilde de gemeente ‘mweghalen. Maar dit is Noordse geschie-denis, met zijn hulp zijn de Molenwijk,Banne Buiksloot en Nieuwendam Noordgebouwd!”

Dus jij sloeg alarm?“Ja, ik zag de bui hangen; ik vond directsteun bij mijn buurtbewoners. In mijnboek ‘Oerknal aan het IJ’ blaas ik nieuwleven in de Noordse geschiedenis. Dat-zelfde wil ik doen met deze historischebetonkraan: het verleden conserveren eneen nieuwe toekomst geven. Ik gun hetPaard van Noord een tweede kans. Hijwordt als het cement dat stenen voegt,verbindt buurten en mensen en hetheden met het verleden.”

Wat is je drijfveer?“We moeten ervoor hoeden dat de IJ-oever losgezongen wordt van de rest van

Bas weet als geen ander hoe je mensen en meningen in beweging krijgt.

Hij schreef het boek ‘Oerknal aan het IJ’, waarmee hij Noord op de kaart,

en heel Amsterdam op zijn kop zette! Maar hij doet meer, hij is ook initia-

tor van het Paard van Noord: een vereniging van inwoners uit Amster-

dam-Noord die de oude betonkraan langs Zijkanaal I wil heroprichten.

Noord, van Tuindorp Oostzaan, van DeBanne. Zijkanaal I loopt vanaf het IJ heeldiep Noord in. Als hier een industrieelicoon staat, een broertje van de Faralda-kraan, dan leg je een visuele verbinding.Hier organiseren we evenementen voor deverschillende buurten, zoals we al dedenbij het Over ’t IJ festival en op de NDSM.We trekken het IJ gewoon de buurt in.”

Doe je het alleen?“Nee, we doen het met een grote groepvrijwilligers uit Noord. En niet alleenvoor De Bongerd. De kraan ligt centraalin Noord tussen De Banne, TuindorpOostzaan, de NDSM en Kadoelen in.Mensen uit onverwachte hoek zijn en-thousiast. We hebben niet alleen leden inheel Noord, maar ook in Parijs en Afrika.Iedereen is welkom.”

Wat is je voornemen voor 2016?“Behalve mijn boek? Dat de kraan erdeze zomer staat. De bouwkundige plan-nen zijn rond, het bestemmingsplan isgeregeld. Het Paard krijgt een mooie plek

aan de kade van Zijkanaal I, twee potenin het water en twee op de kade. De fi-nanciering is voor 80% rond. Mensenkunnen ons nog steunen door voor eentientje per jaar lid te worden, voor fami-lies slechts vijftien euro. Bedrijven kun-nen ons financieel steunen of in natura.

Dan zetten we alles in gang. Voor hetrondbreien van de financiering hebbenwe nog tot april de tijd, dus word nu lid!In een positief scenario openen we hetPaard van Noord vóór de bouwvak.”

www.paardvannoord.nl

Uniform

5vragen over de Amsterdamse handhavers

1 Wat doen handhavers? De handhavers in de openbare ruimte enin het openbaar vervoer leveren een be-langrijke bijdrage aan de leefbaarheid ende veiligheid in Amsterdam. Dit doen ze

Even wennen Vanaf januari herkent u de handhavers met opsporings-bevoegdheid aan een nieuw uniform. Het nieuwe uniform is landelijkingevoerd. In alle gemeenten dragen handhavers hetzelfde. Het zalmisschien even wennen zijn, maar de handhavers zijn nog herkenbaar-der aanwezig, en blijven natuurlijk aanspreekbaar voor u en voor debezoekers van onze stad.

door zichtbaar op straat aanwezig te zijnen als het nodig is burgers en onderne-mers aan te spreken op hun gedrag. In destad werken diverse teams met een spe-cifieke taak. Zo zijn er handhavers die

zich richten op taxi’s, veiligheidsteamsvoor winkelgebieden en wordt er toe-zicht gehouden op jeugdoverlast en devergunningsvoorwaarden in de prosti-tutiebranche.

2 Wanneer komt u ze tegen?Het werk van de handhavers is heel di-vers. Ze zijn betrokken bij de controle ophet aanbieden van (grof)huishoudelijkafval en bij illegale dumpingen. Bij hetruimen van (brom)fietswrakken en hetaanpakken van foutparkeren kunt u zeook tegenkomen. Ze houden toezicht in

wijken en parken en pakken overlast opstraat aan. De ‘Vliegende Brigade’ houdtzich bijvoorbeeld voornamelijk bezigmet extra toezicht op personen die ver-antwoordelijk zijn voor drank- of drug-gerelateerde overlast. De handhavershebben ook opsporingsbevoegdheid.

3 Wat houdt opsporingsbevoegdheid in? Net als de politie zijn handhavers belastmet de opsporing van strafbare feiten enkunnen ze een bekeuring uitschrijven.Bijvoorbeeld als iemand rommel opstraat gooit, op de stoep fietst of wan-neer iemand wordt betrapt op wildplas-sen. Hiermee nemen zij de politie eendeel van het werk uit handen, zodat diemeer tijd heeft voor haar andere taken.

4 Waarom is er een nieuwe uniform? De afgelopen jaren is er veel geïnves-teerd om de handhavers hun werk nogbeter te kunnen laten doen. Bij deze pro-fessionalisering hoort een herkenbareidentiteit. Het uniform maakt daar eenbelangrijk onderdeel van uit. Hiermeeonderscheiden de handhavers zich,waardoor u meteen weet dat u te makenhebt met een ambtenaar die opsporings-bevoegdheid heeft.

5 Hoe ziet het nieuwe uniform er uit?Het nieuwe uniform is blauw en is teherkennen aan het woord ‘Handhaving’achterop de rug, een reflecterende bandin blokjespatroon rondom de borst enpet, en natuurlijk het opsporingslogo opmeerdere plekken.

Meer informatie:www.amsterdam.nl/handhaving

Leefbaar en veilig

7 Amsterdam | 28 januari 2016

Goed voornemen

“Ik vind het belangrijk om mensen nogmeer samen te brengen voor de natuur.Dat gebeurt bij het bloemenlint, dat zichtien kilometer door Noord slingert, datervoor zorgt dat bijen en vlinders onder-weg kunnen bijtanken, de vogels in hunkielzog. We willen de haarvaten in vanhet stadsdeel, met behulp van de Noor-derling. Iedereen die mee wil werken kanzich melden bij bloemenlintambassadeurJustin Brouwer. Als ze hem spreken, weetik zeker dat ze de uitdaging aangaan. Lan-delijk verslechtert de bijenstand, maar inAmsterdam is er verbetering. Vaak zet destad ontwikkelingen in gang. Mensen be-seffen dat ze de natuur niet buiten moe-ten sluiten. Het gevolg is meer bijen énmeer bijensoorten. We hebben de eerstehoning geoogst bij het stadsdeelhuis.Daar ben ik uitermate trots op.”

90.000 paar ogen“Ik heb slechts één paar ogen, Noordheeft er 90.000. En ik wil samen optrek-ken met alle mensen die oog hebben voor

goede ideeën. Dat maakt het leven avon-tuurlijk. De werkgroep ringslangen Wa-terland-Oost gaat op eigen benen verder.Ze leggen meer broeihopen aan, makeneen winterverblijf bij de Poppendam-mergouw en zorgen voor een verbindingmet de Volgermeerpolder. Als we een zachte winter krijgen, bete-kent dat volgend jaar meer ijsvogels.Daarom breiden we het aantal broedgele-genheden alvast uit. Er zijn bewoners diedat in eigen tuin doen, die help ik met

kennis. En ik hoop dat de Noordseslechtvalk eindelijk zijn huis goedkeurtin de woontoren bij metrostation Noord.Misschien mag er een tweede nestkast bijop A’dam Toren, als de verbouwing ditvoorjaar klaar is?”

Nieuw leven “Voor de reigers lijkt de winterslaap alvoorbij. Bij het Baanakkerspark waren zein december al lekker aan het nestelen.Dat heeft zeker te maken met de hoge

temperaturen. De natuur is opportunis-tisch, die grijpt iedere kans. Het zou zomaar kunnen dat we in januari al nieuwleven hebben in de boomtoppen van hetpark.”

Wens voor 2016 “Ik wens dat we leren leven als onderdeelvan de natuur, haar omarmen en respect-vol met haar én met elkaar omgaan.”

www.amsterdam.nl/groen

‘De natuur is in winterslaap, mijn gedachten niet!’Vooruit kijken Het is midwinter, tijd om te

reflecteren en vooruit te kijken. Wat zijn degoede voornemens van Fred Haaijen, stads-ecoloog met werkgebied Noord? Fred: “In dewinter heb ik tijd om mijn gedachten te ordenen en te kijken waarmee ik straks aan de slag ga. De natuur is in winterslaap, mijngedachten doen nu krachten op voor hetnieuwe seizoen.”

Bijen en vlinders tanken hier bij I Foto Fred Haaijen

‘Het is eigenlijk gewoon buitenspelen’

Via de campagne JE KAN HET kunt u opeen makkelijke manier kennismaken metdeze tak van sport. En worden Amster-dammers, jong en oud, gestimuleerd omte gaan sporten én te blijven sporten.

Gastheer2016 is het Amsterdamse atletiekjaar.Met als hoogtepunt de Europese Kampi-oenschappen Atletiek , waarvan de stadvan 6 tot en met 10 juli gastheer is. Dit isqua deelnemersaantallen, na de Olympi-sche Spelen van 1928, het grootste sport-evenement dat naar Amsterdam isgehaald. In aanloop naar het EK is dekans groot dat u de oudste sport ter we-reld ergens in de stad tegenkomt.

Pop-up atletiekbaanVanaf april reist de JE KAN HET Atle-tiektoer dwars door de stad. De campag-nebus stopt op pleinen, in winkelcentraen tijdens evenementen, waarbij u op despeciale pop-up atletiekbaan zelf kuntontdekken hoe snel u rent en hoe ver ukunt springen. De Atletiektoer is natuur-lijk ook beschikbaar voor scholen.

Digitale ontmoetingsplaatsVanaf september 2015 is het online plat-form atletiek.amsterdam actief. Hierkomt alles en iedereen die met hardlopenof atletiek te maken heeft samen. Hetplatform moet op termijn uitgroeien totdé ontmoetingsplek, waar u niet alleenatletiek- en hardloopevenementen oftrainingen vindt, maar ook andere spor-

Atletiek

tieve Amsterdammers om bijvoorbeeldeen loopgroepje mee te beginnen.

EigenwaardeAmsterdams sportvrouw van het jaar,Marlou van Rhijn, is ambassadeur van JEKAN HET. “Sport is een van de leukstedingen die er is”, zegt de Bladebabe die

op het Wereldkampioenschap para-atletiek dit jaar goud won op de 100 en de200 meter sprint. “Je kunt makkelijk an-dere kinderen of mensen leren kennen.Bovendien is het goed voor je eigen-waarde. Het is stiekem eigenlijk gewoonbuitenspelen en dat is goed voor ieder-een. Dat wil ik overbrengen.”

JE KAN HET Een sprintje trekken om de tram te halen, in het park een bal weggooien voor uw hond of op een regenachtige dag over een plas heen springen. Eigenlijk doen we allemaal dagelijks een beetje aan atletiek. Dit jaar is hét momentom al deze bewegingen echt als sport te beoefenen.

Marlou van Rhijn: Sport is goed voor je eigenwaarde I Foto met dank aan Nike

JE KAN HET is een samenwerkingsverband tussen de vijf Amsterdamse

atletiekverenigingen, de Atletiekunie, Stichting Topsport, de stichting EK

Atletiek 2016 en de gemeente. Kijk voor meer informatie of als u lid van een

atletiekvereniging wilt worden op atletiek.amsterdam

8 Amsterdam | 28 januari 2016

Duurzaamheid op de kaart

Hergebruiken, repareren of wegbrengen?Kringloopwinkels nemen oude spullen in en verkopen deze tegen aantrekkelijke prijzen. Kapotte spullen kunt

u, samen met een deskundige vrijwilliger, repareren in een repair café. Zijn uw spullen niet geschikt voor

hergebruik of reparatie en te groot om bij het afval te zetten? Breng ze dan naar één van de afvalpunten. Alle

informatie over afval staat op www.amsterdam.nl/afval

De winkel, van stichting Kerk & Buurt Westerpark, deMagdalenaparochie en de Nassaukerk, zit in de keldervan de Nassaukerk op de Wittenkade en verkooptonder andere tweedehands meubels. Gebruikte meu-bels worden in Amsterdam gratis opgehaald. Voor eenafspraak belt u 020 684 7820. Tegen vergoeding doenzij ook kleine transporten.

Meubelproject

Activiteitencentrum Reel is een fijne ontmoetingsplekwaar buurtbewoners elke dinsdagmiddag hun kapottespullen kunnen laten repareren, onder deskundige be-geleiding. Er is ook een textielafdeling, waar kapotterugzakken, lampenkappen en tassen worden hersteld.De klant denkt actief mee.

Ontmoeten en repareren

Op zoek naar leuke vintage en retro spullen? Meubels,kleding, kleingoed, potten, pannen, vazen en servies-goed: in kringloopwinkel Rataplan in de voormalige ga-rage en moskee aan de Roelofstraat is elke dag ietsnieuws te vinden. Een ander blij maken met spullen die uniet meer nodig heeft kan ook: breng ze naar Rataplan.

Snuffel uw interieur bij elkaar

Het is zeker de moeite waard om langs het Repair Caféin Buitenveldert te gaan. Daar vertelt vrijwilliger Cees:“Gooi uw apparaat niet te snel weg. Dat is zonde van degrondstoffen én van uw geld. Dus kom eerst naar ons.We hebben maar één wereld gekregen, daar moeten wegoed voor zorgen.”

Eén wereld11

6

Foto Maarten WesselinkFoto Lejo Duijvestijn

15

8

9 Amsterdam | 28 januari 2016

Tweedehands kledinghangers, banken, kopjes, pennen,jurken, sokken, rokken, Duitse boeken, derdehands fiet-sen, glazen, vorken en messen, plastic mapjes, papierengrapjes, gebruikte en ongebruikte slingers, speelgoeden spelletjes, Nederlandse boeken, Engelse boeken enstoelen, héél veel stoelen. Allemaal bij De Lokatie inAmsterdam-Noord en Oost.

Héél veel stoelen

Op zoek naar een klein cadeautje, huishoudartikelenof etenswaren? Voor Makkies - die u kunt verdienenals u in de Indische Buurt een klus doet - kunt u hetkrijgen bij de Makkiewinkel (Sumatraplantsoen 48). Bijde Weggeefwinkel (Sumatraplantsoen 70) krijgt u hetvoor niks. Dus sla uw slag!

Sla uw slag!

In 1971 kwam hij vanuit Kroatië naar Nederland. Najaren als lasser in de scheepsbouw gewerkt te hebben,opende Mario Herman in 2003 zijn kringloopwinkel inHolendrecht. Daarnaast zamelt hij spullen in voorgoede doelen. Hij geniet van zijn werk, ook al is hij 66.“Ik wil doorgaan zolang ik kan.”

Ook voor goede doelen

Foto Paco Núnez

1 2 3

12

17

KRINGLOOPWINKELS

1. Distelweg 852. Buiksotermeerplein 23. 1e Oosterparkstraat 236, De Lokatie, ma t/m vr van 09.30 tot

17.30 uur, za van 10.00 tot 17.00 uur, www.delokatie.org4. Papaverweg 23-25, ma t/m za van 09.30 uur tot 17.00 uur5. Kerkstraat 354, ma t/m vr van 10.00 tot18.00 uur6. Zeeburgerpad 90-99, ma t/m za van 9.00 tot 17.00 uur7. Postjeskade 23-25, ma t/m za van 9.30 tot 17.00 uur,

Juttersdok, www.juttersdok.nl 8. Willem Roelofsstraat 29. Generatorstraat 10, Rataplan, ma t/m vr van 09.00 tot

18.00 uur do tot 21.00 uur, za van 10.00 tot 17.00 uur, www.rataplan.nl

10. Lambertus Zijlplein 27, Terre des Hommes, ma t/m vr van 10.00 tot 17.00, do gesloten, za van 11.00 tot 16.00 uur,www.terredeshommes.nl/winkels

11. William Barlowlaan 1, De Stek, wo en vr van 12.00 tot 16.00 uur12. Sumatraplantsoen 48 en 70HS, Makkiewinkel en

Weggeefwinkel, elke wo van 14.00 tot 17.00 uur13. Trompenburgstraat 24, Kringloopwinkel 14. Loods 1, Havenstraat 3, Mevius15. De Wittenkade 111, Meubelproject, di t/m za van 10.00 uur

tot 14.00 uur, www.meubelproject.nl16. Schepenbergweg 26, Kringloop Centrum Zuidoost, ma t/m za

van 10.00 tot 18.00 uur, zo van 11.00 tot 17.00 uur, www.kringloopcentrumzuidoost.nl

17. Holendrechtplein 22, Holendrecht, ma t/m za van 10.00 tot 18.00 uur

REPAIR CAFÉS

1. Meeuwenlaan 145, do van 15.00 tot 17.00 uur, elke laatste za van 15.00 tot 17.00 uur, www.combiwel.nl/projecten/repair-cafe-meeuwenlaan

2. Bussumstraat 58, Rhizomatic, za van 13.00 tot 16.00 uur, www.rhizomatic.nl/repaircafe.htm

3. Parlevinker 6, De Bolder, elke 3e za van 10.00 tot 15.00 uurwww.hoopvoornoord.nl/banne

4. Zonneplein 4, Theaterstraat, elke 2e za van 11.00 tot 15.00 uurwww.repaircafe.org

5. Chris Lebeaustraat 4, De Buurtzaak, repair cafe elke ma van 9.30 tot 13.00 uur, ruilwinkel ma t/m wo van 10.00 tot 15.00 uur, www.repaircafe.org

6. Tussen de Bogen 16, Activiteitencentrum Reel, elke di van 13.00 tot 15.00 uur

7. Elandsgracht 70, Het Claverhuis, één keer in de drie maanden op za van 11.00 tot 14.00 uur (tijdens de snuffelmarkt), www.repaircafe.org

8. Kleine Wittenburgerstraat 201, De Witte Boei, elke 1e wo van 14.00 tot 17.00, www.repaircafeamsterdamcentrumoost.wordpress.com

9. Balistraat 48a, De Meevaart, elke 1e, 2e, 3e wo, en elke laatste za van 14.00 tot 17.00 uur

10. Karnstraat 2, Het Karnhuis, elke 2e en 4e (en soms 5e ) wo van 14.00 tot 16.30 uur

11. A.J. Ernststraat 112, Buitenveldert, elke 2e za van 13.00 tot 16.00 uur, www.nmtzuid.nl/project/repair-cafe

12. Rijnstraat 115, Buurtkamer Dynamo, elke ma van 11.00 tot 13.00 uur, www.nmtzuid.nl/project/repair-cafe

13. Lutmastraat 61A, De Pijp Apparaten en kleding, elke laatste zo van 12.00 tot 16.00 uur, www.nmtzuid.nl/project/repair-cafe

14. Van Ostadestraat 233E, Fietswerkplaats Smerig, elke laatste zo van 12.00 tot 16.00 uur, www.nmtzuid.nl/project/repair-cafe

15. Lutmastraat 61A, De Pijp Computers, elke 2e di van 19.30 tot 21.30 uur, www.nmtzuid.nl/project/repair-cafe

16. J.M. Coenenstraat 4, Nabuurschap, elke 1e ma van 10.30 tot 12.00 uur, www.nmtzuid.nl/project/repair-cafe

17. Douwes Dekkerstraat 2, De Havelaar, elke 3e vr van 14.00 tot 17.00 uur, www.abc-west.nl/repair-cafe-3

18. Hembrugstraat 156, De Horizon, elke laatste zo van 14.00 tot 17.00 uur, www.repaircafe.org

19. Corantijnstraat 25, Buurtkamer Corantijn, elke 3e za van 14.00 tot 17.00 uur, www.buurtkamercorantijn.nl

20. Kijkduinstraat 17, Centrum Kijkduin, elke 1e wo van 10.30 tot 12.30 uur, www.repaircafe.org

21. Kraaiennest 68, Buurthuis de Bonte Kraai, elke laatste vr van 17.00 tot 20.00 uur, www.repaircafe.org

AFVALPUNTEN

1. Papaverweg 332. Cruquiusweg 903. Meerkerkdreef 314. Rozenburglaan 15. Seineweg 16. Henk Sneevlietweg 22Afvalpunten, ma t/m za van 08.00 tot 17.00 uur, www.amsterdam.nl/afval

10 Amsterdam | 28 januari 2016

Mantelzorg

‘Ik wil dat ze zich senang voelt’ Toewijding Amsterdam telt meer dan 55.000mantelzorgers, mensen die langere tijd vooriemand zorgen, een vriend, familielid of buur.Nelleke Oepkes (65) is mantelzorger, zij ver-zorgt intensief haar partner Arina Stam diesinds twee jaar Alzheimer heeft.

“Het is moeilijk te geloven dat zo’n fan-tastische geest die Arina heeft aan het af-takelen is. Ook haar karakter verandert.Het is moeilijk te bevatten, je staat com-pleet machteloos. Ze gaat nu snel achter-uit.” Nelleke, mantelzorger van Arina,vertelt haar aangrijpende verhaal. “Zezeggen wel: ‘doe goed en kijk niet om’.Maar ik ben mijn partner verloren, enheb er een kind bij. Ik sta er nu alleenvoor, ik ben de kapitein op een zwalkendschip.”

Vertrouwde omgevingNelleke vertelt verder: “Ik doe wat ikkan. We wonen niet samen, maar ik benvaak hier en ruim op, kook en organiseerde zorg. We hebben veel gesprekken metzorgprofessionals, maar de concrete hulpverloopt nog stroef. We hebben last vande bezuinigingen in de zorg. Wat ookniet helpt, is dat Arina momenteel watdwars is. Ook is ze eenkennig. Dat maaktdat ik er echt alleen voor sta. Maar ik ga ervoor. Het gaat mij erom dat zij zich se-nang voelt, ondanks alles. Ik wil niet datze straks verkommert in een tehuis, datze als een plantje wordt behandeld.Daarom vecht ik zo voor haar, dat ze zorgen hulp op maat krijgt, thuis, in haar ver-

trouwde omgeving. En gelukkig heb ikonze vrienden die mij ondersteunen.”

Muziek en schaatsen Muziek dringt door in de huiskamer,waar we aan de grote tafel thee drinken.Arina is beneden aan het muziek maken.Nelleke: “Dat kan ze nog heel goed. Dat iszó belangrijk, dat geeft haar een gevoelvan eigenwaarde, iets wat ze nog wél kanin plaats van alles dat ze niet meer kan. Zeschaatst ook nog, die beweging zit er ge-woon fysiek ingebakken.”

Samen leuke dingen doen Nelleke laat het boekje met waardebon-nen zien dat mantelzorgers uit Centrumkregen als dank voor hun inspanningen.“Ik vind een heel aardig gebaar, een mooi initiatief. We hebben allebei kruisjes gezet bij de activiteiten die we willen doen. Waar twee kruisjesstaan, die gaan we doen. Zoals naar de bioscoop, de Hortus, een concert. Ge-lukkig kan dat nog. Ja, soms mis ik diepersoonlijke steun en hulp, de samenle-ving is erg geïndividualiseerd. Daarom

ga ik op zoek naar meer ondersteuningen hulp, ik merk dat het zwaarderwordt.”

InformatieDoras kan u meer vertellen over steun aan mantelzorgers in Amster-dam-Noord. Lees daarover opwww.doras.nl, of bel. 020 751 06 10 voorinformatie.. Doras organiseert regelma-tig lunchbijeenkomsten waar mantel-zorgers tips en ervaringen kunnen uit-wisselen.

Nelleke Oepkes (links) en Arina Stam, bespelen samen het harmonium | Foto Richard Mouw

‘Ik heb goed nieuws. Jullie zijn getrouwd’In de echt Zo klinkt uit de mond van detrouwambtenaar eind december in stadsdeel-huis Noord. Hij heeft slechts tien minutennodig om de liefde van Noorderlingen Michelle Bakker en Mike Welles officieel te bevestigen.

“Ik ben niet op de knieën gegaan voorhaar”, biecht echtgenoot Mike op, maar

daarmee ziet het kersverse stel met doch-ter Nova er niet minder gelukkig uit. Hetis 22 december als het stel trouwt. Mike:“De 22ste krijgt meer en meer een speci-ale betekenis. Het was al het geluksgetalvan mijn Michelle en vandaag is onzedochter Nova Elisa precies een half jaar.Zij werd op 22 juni geboren. Daar voegenwe met onze trouwdatum een specialebetekenis aan toe. 22 is nu een beetjeonze ‘lucky day’.”

‘De dag erna’Mike. “Gisteren was echt een prachtigedag. Toen we thuiskwamen, hadden wevoor onze familie nog een speciaalmomentje. Nova krijgt er namelijk in julieen zusje of broertje bij. Getrouwd zijnvoelt wel degelijks anders. Wij zijn nu defamilie Welles!We zijn getrouwd omdat we heel veelvan elkaar houden en om nu echt man envrouw zijn. Maar het huwelijk was ook

een formaliteit. Nu krijg ik automatischhet ouderlijk gezag, hoef ik bij de ge-boorte niet meer met een papiertje naarde gemeente om te vertellen dat ik devader ben. Als je trouwt gaat dat vanzelf.”

Jullie hadden bijzondere ringen?“Ja, het zijn de trouwringen van mijn opaen oma, van mijn moeders kant. Mijnmoeder vroeg of wij ze wilden hebben.Het zijn echte erfstukken. Ik vind dit eenheel mooi gebaar van haar, zij neemt hier-mee Michelle echt op in onze familie.”

Hebben jullie goede voornemens?“Een gezonde Noordse zoon of dochterop de wereld zetten, dat is het eerstevoornemen. En ik start vanaf 4 januari ineen nieuwe baan, een echte kans. 2016kan al bijna niet meer stuk.”

Mike trouwt zijn Michelle I Foto Nathalie Welles

Ook trouwplannen? Of partnerschap registreren?Meer weten? Op www.amsterdam.nl/trouwen staat alle informatie. Overtrouwambtenaren en over de kosten.Maar u vind hier ook maar liefst 266plekken die aangewezen zijn als officiële trouwlocatie. U kunt trouwenop een boot, in een tram, een molenof kerk; in een knus huiskamerrestau-rant of op een trouweiland in het IJ.Genoeg mogelijkheden om een per-soonlijk tintje te geven aan deze speciale dag.

11 Amsterdam | 28 januari 2016

Tweede leven Per jaar gooit iedere Amster-dammer 270 kilo afval weg. Daarvan kan 190 kilo worden gerecycled. Als u uw afval gescheiden inlevert dan krijgt het een tweedeleven in de vorm van nieuwe producten. Zo kunnen de toekomstige generaties opgroeien in een duurzame stad.

Handige tips

Interview

Gelukkig zijn steeds meer Amsterdam-mers actief bezig met het scheiden vanhun afval. Afval staat hoog op de ge-meentelijke agenda. De komende jarengaat er veel veranderen, zodat in 2020 65procent van het Amsterdamse afvalwordt gescheiden.

Samen maken we het verschilAls u uw afval gescheiden en op de juistemanier aanbiedt, kunnen de inzamelaarsvoor een juiste verwerking zorgen. Hier-onder vindt u enkele tips om dat nogmakkelijker te maken. Kijk voor meer in-formatie op www.amsterdam.nl/afval

Ook hout is nog prima te recyclen Vanaf 1 februari kunt u hout apart aanbie-den zodat het verwerkt kan worden totbijvoorbeeld spaanplaten. Zet uw houtgewoon naast het overige grofvuil op dedag dat dit in uw buurt wordt opgehaald.Een aparte wagen haalt het op.

Scheid uw drankkartonsIn drankkartons zit een dun laagje alumi-nium dat ervoor zorgt dat uw productenvers blijven. Dat wordt er in de fabriekuitgehaald, waarna er bijvoorbeeld pan-

“Ik heb letterlijk een dansje gedaan toenik die container ineens voor de deur zagstaan,” vertelt ze. “Ik ben al jaren fanatiekbezig met het scheiden van afval. Vooralplastic is mij een doorn in het oog. Dat iszo slecht voor het milieu, dat ik met me-zelf heb afgesproken dat ik geen plastic inde natuur breng. Die container maakt hetnu een stuk gemakkelijker om mijn plas-tic gescheiden in te leveren. Dat is hetgrootste deel van ons afval, minstens 60procent.”

KringloopHet blijft bij Boomsma en haar gezin nietbij plastic. “We scheiden alles. Behalvehet plastic gooien we ook het glas, papieren gft-afval apart weg. Restafval hebbenwe daarom bijna niet meer.” VoorBoomsma begint afval scheiden al in dewinkel. “Ik koop zo min mogelijk spul-len die in plastic zijn verpakt. Daar let ikheel bewust op, ik koop bijvoorbeeld veelliever glas. Dat is niet altijd gemakkelijk,er is zoveel plastic. Het zou mooi zijn alswe met zijn allen de industrie kunnenovertuigen om te veranderen. Door onzestem te laten horen. De echte winst zit

namelijk in het voorkomen dat er scha-delijk afval ontstaat.”

Aandacht voor oplossingen“Ik ben enorm fanatiek wat betreft afvalscheiden. Ik lees er veel over, kijk docu-mentaires en hou in de gaten wat er in-ternationaal gebeurt. Wat me opvalt isdat er de laatste tijd gelukkig veel meeraandacht is voor oplossingen. Voorheenwerd ik er nog wel eens droevig van, hetging alleen maar om de problemen dieafval oplevert. Maar tegenwoordig gaathet veel meer om hoe we beter met afvalom kunnen gaan.”Voor Amsterdam ziet Boomsma ook op-lossingen. “Het zou mooi zijn als er in destad een soort mini-afvalpunten zoudenkomen. Nu moet ik soms echt op pad ombepaalde spullen weg te gooien. Het zoufijn zijn als we op een aantal plekken inde stad alle soorten afval gescheidenkunnen inleveren.”

Eigen verantwoordelijkheidMaar het is vooral een kwestie van zelfdoen, vindt Boomsma. “We moeten nietalleen naar de overheid kijken. Iedereenmaakt zijn eigen afval, het is aan ons omdaar verantwoordelijk mee om te gaan.Voor onszelf, maar ook voor de genera-ties na ons. Afval scheiden maakt ver-schil, het heeft wel degelijk zin. En hetgeeft mij in ieder geval een enorm goedgevoel.”

Afval scheiden. Dat scheelt een hoop

‘Restafval hebben we bijna niet meer’Plastic Amsterdam loopt met afval scheiden achter op een groot deel van Neder-

land. Bijvoorbeeld met plastic. Slechts 7,5 procent wordt gescheiden ingeleverd. Er

is nog veel winst te behalen, en om de doelen te bereiken zijn twee jaar geleden

speciale containers voor plasticinzameling in de stad geplaatst. Er staat er ook een

in de Den Texstraat, waar Marjoleine Boomsma woont.

‘Ik deed letterlijk een dansje toen de plasticcontainer in de straat stond’

Meer informatie Kijk voor adressen van de Afvalpun-ten en alle informatie over afval opwww.amsterdam.nl/afvalZie ook de kaart op pagina 8 en 9

nen van worden gemaakt. U kunt drank-kartons inleveren in de speciale plastic-containers.

Minder papier met de app Spotta Wilt u op de hoogte blijven van aanbie-dingen, maar geen stapels reclamefoldersin de bus? De gratis app Spotta vertelt uwat er in uw buurt in de aanbieding is.Combineer dit met de gratis nee/nee stic-ker (af te halen bij één van de stadsloket-ten) en u heeft kilo’s minder papier.

Wat moet waar? De gratis app Recyclemanager vertelt uvoor duizenden producten precies inwelke afvalbak ze moeten en wat er ver-volgens mee gedaan wordt.

Niet-bruikbaar textielOok kleding en schoenen die niet meer tedragen zijn, kunt u kwijt in de textielcon-tainers die op verschillende plekken in destad staan. De vezels uit deze kledingworden hergebruikt voor bijvoorbeeldvaatdoekjes. Zo gaat er niets verloren.

Breng uw spullen naar het AfvalpuntDoor uw spullen naar het Afvalpunt tebrengen, kunt u nog beter uw grofvuilscheiden. Daar kunt u het zes dagen perweek gratis kwijt. Op elk Afvalpunt staateen groot aantal containers voor verschil-lende soorten afval.

12 Amsterdam | 28 januari 2016

Stadspas

DeLaMar Theater Hardlopen Amsterdam

Amandla! Mandela blikt vanuit NelsonMandela’s cel op Robbeneiland terug op zijnleven. Van 9-jarig jongetje tot aan zijn vrij-lating na 27 jaar gevangenschap en zijn re-geerperiode als eerste zwarte president vanZuid-Afrika. De musical, met feestelijkeZuid-Afrikaanse muziek van hetKhayelitsha United Mambazo Choir, dansen zang, viert het leven en de nalatenschapvan een man die een inspiratiebron wasvoor miljoenen mensen.

€ 5

Beurs van Berlage & Dutch Design

Berlage, Godfather of Dutch Design, laat uzien waar het bij Dutch Design om gaat. Detentoonstelling brengt de beste ontwerpenvan nu samen met de hoogtepunten van deGodfather of Dutch Design, H.P. Berlage.Hedendaagse ontwerpers laten zich nogsteeds door hem inspireren. De tentoonstel-ling toont authentieke meubels van Berlageen werken van meer dan 30 designers zoalsPiet Hein Eek en Maarten Baas.

Gratis

Leer beter hardlopen in 6 weken!■ In de "Rustig Aan" training leert de loper tot 12 minuten hard te

lopen. Voor hen met overgewicht of weinig conditie.■ De ‘gewone’ beginners leren 3 kilometer hard te lopen.■ De gevorderde lopers leren 12 kilometer of meer lopen.

Startdata en tijden:■ Oosterpark, woensdag 3 februari om 14.00 uur■ Westerpark, donderdag 4 februari om 14.00 uur■ Vondelpark, vrijdag 5 februari om 14.00 uurStadspasprijs: € 6 (normale prijs € 60)Reserveren: www.hardlopenamsterdam.nlMeer info: 06 2146 0099 of www.hardlopenamsterdam.nl

loop binnenmet de stadspasaanbiedingen februari

Ideeën Stadspas?

Geldig: 1 t/m 29 februariStadspasprijs: gratis, inclusief drankje (koffie, thee of fris). (normale prijs € 7,50)Kaartverkoop: aan de kassa van de Beurs van BerlageAdres: Damrak 243Meer info: www.beursvanberlage.com

€ 6

Geldig: 20 februari t/m 19 maart (m.u.v. 28 februari), woensdag,donderdag en zaterdagmiddagStadspasprijs: € 5 (normale prijs € 39,50)Kaartverkoop: aan de kassa van het DeLaMar Theater of telefonisch via 0900-335 2627 o.v.v. stadspasnummer. Telefonische reserveringskosten bedragen € 2 per kaartjeAdres: Marnixstraat 402 Meer info: www.delamar.nl

Bent u in het bezit van een Stadspas? En hebt u een goed idee om zelfeen activiteit te organiseren voor andere stadspashouders? Bijvoor-beeld een kledingruilbeurs of een spelletjestoernooi? Of kent u een activiteit die past bij het aanbod van de Stadspas? Stuur een berichtnaar stadspas@amsterdam.nl. We nemen contact met u op!

Van deze aanbiedingen kunt u alleen gebruik maken als op de achterzijde van uw Stadspas het woord “aanbiedingen” in de kleur paars gedrukt staat.

13 Amsterdam | 28 januari 2016

Participatiewet

Nederlands leren om mee te doen Taaleis Leven, leren en werken in Amster-dam is makkelijker als u Nederlands spreekt. Daarom vindt de regering dat iedereen in debijstand de Nederlandse taal goed moet be-grijpen, spreken, lezen en schrijven. Dat staatin de Wet taaleis Participatiewet die van startis gegaan op 1 januari 2016.

Vraagt u een bijstandsuitkering aan? Enheeft u moeite met de Nederlandse taal?Dan vraagt de gemeente u daar iets aan tedoen. Vanaf 1 juli 2016 geldt de wet ookvoor mensen die al een uitkering hebben.

Wat is er veranderd? Eigenlijk weinig, want ook nu al kijkt degemeente bij een bijstandsaanvraag of ie-mand moeite heeft met de Nederlandsetaal. Alleen de manier waarop de ge-meente Amsterdam dit controleert ver-andert.

Wat vragen wij van u?De gemeente vraagt u welke diploma’s uheeft behaald. Heeft u 8 jaar Nederlands-talig onderwijs gevolgd? Of heeft u eeninburgeringsdiploma? Of misschien eenander document waaruit blijkt dat u deNederlandse taal beheerst? Als er geentwijfel is over uw niveau, hoeft u geentoets te doen. Als u diploma’s kwijt bentof niet heeft gehaald, wordt u uitgeno-digd om een lees- en schrijftoets te doen.De toets is gratis.

Nederlands verbeteren Als uw Nederlands niet goed genoeg is,spreekt u met uw klantmanager bij de ge-meente af wat u daaraan kunt doen. Ukunt bijvoorbeeld Nederlands gaan oefe-nen in een buurthuis of bibliotheek. Of ukunt thuis oefenen. De gemeente biedtook taalcursussen aan. Het stadsloketkan meer informatie geven over dezecursussen.

Op deze manier werkt iedereen op zijn ofhaar eigen niveau aan taal. Als u bij hetaanvragen van een uitkering kunt latenzien wat u al doet om beter Nederlands teleren is dat vaak al voldoende. Het gaat

erom dat u beter Nederlands wilt lerenen zich daarvoor inspant. Ga daarom al-vast zelf de Nederlandse taal oefenen alsu daar moeite mee heeft.

Nederlands lerenEr zijn veel mogelijkheden om de Neder-landse taal beter te leren. ■ U kunt in de bibliotheek oefenen (op

computers) www.oba.nl■ U kunt zich (via uw klantmanager)

aanmelden voor een taalcursus van degemeente www.amsterdam.nl/taal

■ Wilt u Nederlands spreken met eentaalmaatje? www.taalcoachwijzer.nl

■ U kunt als vrijwilliger gaan werken op

een plek waar Nederlands wordt ge-sproken. www.vca.nu

■ U kunt online Nederlands leren:www.leefenleer.nl, www.oefenen.nl,www.jekuntmeer.nl,

■ U kunt lezen en schrijven met eentaalvrijwilliger. www.taalvoorhetleven.nl

Meer informatie

Kijk op www.amsterdam.nl/taaleis of

neem telefonisch contact op via het

gemeentelijk informatienummer 14 020.

loop binnen met de stadspas

IJ-hallen

Stadspas

IJ-hallen is de grootste en sfeervolstevlooienmarkt van Europa! Door degrootte van de markt is er voor ieder watwils. Je kunt nu 2 weekenden in februarivoor € 1 naar binnen, namelijk op 6 en 7 februari en 27 en 28 februari. Echt eenaanrader als je van goedkoop inkopenhoudt. Horecagelegenheden zijn volopaanwezig!

€ 1

Wilt u weten waar u nog meer korting krijgt met uw Stadspas, kijk dan in de Stadspas

Kortingsgids 2015/2016.

Stadspas, Antwoordnummer 47197, 1070 WB Amsterdam

Telefoon: 020 252 6000 (8.30-17.00 uur).

Aan deze informatie kunnen geen rechten ontleend worden. Wijzigingen voorbehouden.

Veldloop Diemercross

Overtollige kerstkilo’s kwijt of wil je gewoonlekker sportief bezig zijn? Doe dan mee metde Diemercross op zondag 21 februari 2016in het Diemerbos. Met de Stadspas kun jij jegratis inschrijven! Je kunt dan ook gratismeedoen met een aantal hardloopclinics.Alle informatie en inschrijven kun je doenvia de website: http://diemercross.av23.nl.

Geldig: op 21 februari en op de data vanhardloopclinics (zie website)Stadspasprijs: gratis (normale prijs € 8) Kaartverkoop: online via http://diemercross.av23.nlAdres: Diemerbos, zie routeplanning viade website

Gratis

Geldig: op 6, 7, 28 en 29 februari van 09.00 - 16.30 uurStadspasprijs: € 1 (normale prijs €4,50)Kaartverkoop: aan de kassa Adres: TT Neveritaweg 15Meer info: www.ij-hallen.nl

14 Amsterdam | 28 januari 2016

Levendig en leefbaar Niemand vindt belastingbetalen echt leuk, maar tegelijkertijd is vrijweliedereen ervan doordrongen dat het moet. Viade gemeentelijke belastingen dragen bewonersen ondernemers van Amsterdam in letterlijkezin bij aan het welzijn, de leefbaarheid en devoorzieningen van onze stad. Voorzieningen dieervoor zorgen dat Amsterdam een levendige enleefbare stad is én blijft.

Gemeentebelastingen

Minder belastingen in 2016

Met uw belastingbetalingen draagt uonder andere bij aan de voorzieningendie onze stad zo prettig maken om in tewonen, werken en recreëren. In 2016 ver-andert er het een en ander. Zo is per 1 ja-nuari 2016 een aantal gemeentelijkebelastingen afgeschaft.

Afschaffing van een aantal gemeentelijkebelastingenVanaf 1 januari 2016 wordt in Amsterdamgeen hondenbelasting en reclamebelas-ting meer in rekening gebracht. Ookhoeft voor de meeste objecten op destoep, op straat of elders in de openbareruimte per 2016 geen precariobelastingmeer betaald te worden. Wel moet in2016 nog precariobelasting betaald wor-den voor terrassen. De precariobelastingvoor woonboten en bedrijfsvaartuigen –beter bekend als liggeld – blijft wel be-staan.

Het jaarlijkse aanslagbiljet Op dit biljet staan maximaal vier belas-tingsoorten:■ Onroerendezaakbelastingen ■ Roerenderuimtenbelastingen■ Rioolheffing ■ Afvalstoffenheffing of reinigingsrecht

Niet iedereen wordt aangeslagen vooralle bovenstaande belastingsoorten. Voorwelke belastingsoorten u wel wordt aan-geslagen is afhankelijk van uw persoon-lijke situatie. Bent u bijvoorbeeldhuurder of eigenaar, is het een woning ofbedrijfsruimte, etc.

WOZ-waarde voor huurdersPer 1 oktober 2015 is het woningwaarde-ringsstelsel (puntensysteem) gewijzigd.De WOZ-waarde is voortaan van in-vloed op de maximaal redelijke huurprijsvan woningen die onder het puntensys-teem vallen. Dit betreft woningen in desociale/gereguleerde sector. Huurdersvan deze woningen hebben daarom be-lang bij de WOZ-waarde. Het punten-systeem geldt niet voor huurwoningenin de vrije sector. Omdat de gemeenteniet van iedere woning weet of diewel/niet onder het puntensysteem valt,ontvangen alle huurders van een woningvanaf 1 januari 2016 de WOZ-waarde.

U ontvangt de WOZ-waarde van uwwoning bij uw aanslagbiljet Afvalstof-fenheffing. Ook ontvangt u daar infor-matie over het maken van bezwaar bij. Als u kwijtschelding hebt gekregen voorde Afvalstoffenheffing, dan ontvangt ugeen aanslagbiljet van Belastingen. Welontvangt u van Belastingen de WOZ-waarde van uw woning en de informatieover het maken van bezwaar.

Verandert uw huurprijs door de WOZ-waarde?Het nieuwe puntensysteem kan alléénbij nieuwe huurcontracten leiden tot hetverhogen van de huur. Bij alle bestaandehuurcontracten moeten verhuurders zichhouden aan de wettelijk vastgelegde

huurverhoging. Het Rijk stelt ieder jaarhet percentage vast waarmee de huren inde sociale en gereguleerde sector dat jaarmogen stijgen. Deze huurverhoging be-staat uit een jaarlijkse indexatie (inflatie-correctie) plus een percentage waarmeewoningbouwcorporaties en (particu-liere) eigenaren in de gereguleerde sectorde huren per 1 juli mogen verhogen.

Voor veel huurders van corporatiewo-ningen geldt dat zij een huurprijs betalendie ruim onder de maximale huurprijsligt. Corporaties houden de huur name-lijk betaalbaar voor mensen met lage in-komens. Voor deze huurders geldt dateen wijziging van de maximale huur vaneen woning als gevolg van veranderingvan de WOZ waarde, weinig gevolgenheeft voor de maandelijkse huur.

Voor informatie over de WOZ-waardekunt u contact opnemen met uw verhuurder. U kunt ook terecht opwww.huurders.info/woz. Daar vindt u ookde adressen van de WijksteunpuntenWonen. Zij kunnen u nader informerenover de eventuele gevolgen voor uwhuurprijs.

Vakantieverhuur particulierenHet is in Amsterdam mogelijk om af entoe en, onder voorwaarden, de woningwaar u hoofdbewoner van bent aan toe-risten te verhuren. Deze vorm van inci-

Meer informatieAls u meer wilt weten over de gemeentebelastingen, kunt u kijken opwww.amsterdam.nl/belastingen. U kunt ook contact opnemen metde afdeling Belastingen van de gemeente.

■ Bellen: 020 255 4800. Maandag t/m vrijdag van 08.00 tot 18.00 uur. U kunt via dit nummer ook een afspraak maken.

■ Mailen: belastingen@amsterdam.nl■ Schrijven: Gemeente Amsterdam, Belastingen, Postbus 23475,

1100 DZ Amsterdam■ Afspraak: Wilt u liever een afspraak op kantoor? Via bovengenoemd

telefoonnummer kunt u een afspraak inplannen. Afspraken zijn mo-gelijk op maandag t/m vrijdag van 08.30 tot 16.00 uur en op donder-dagavond tot 20.00 uur.

■ Bezoekadres: Herikerbergweg 290, 1101 CT Amsterdam

Rekeningnummer: NL72INGB0004585272

Dit artikel over de Gemeentebelastingen 2016 geeft

de wettelijke regels vereenvoudigd weer. Bij twijfel is

de officiële tekst van de wet en/of de verordening

doorslaggevend. Amsterdam, december 2015.

dentele verhuur wordt ‘vakantieverhuur’genoemd. Ondanks dat u niet bedrijfs-matig verhuurt, moet u over de inkom-sten uit logies van vakantieverhuur tochtoeristenbelasting betalen. Meer infor-matie en het aanmeldingsformulier toe-ristenbelasting kunt u vinden opwww.amsterdam.nl/vakantieverhuur

Op het water: soms ook belasting betalenAls u als ondernemer of particulier tegenbetaling vermaak op het water aanbiedt,moet u vermakelijkhedenretributie beta-len. Ook in 2016 zal hier scherp op ge-controleerd worden.Heeft u een vaartuig waarmee u bezoe-kers/passagiers tegen betaling vermaakop het water aanbiedt, dan moet u zichaanmelden via het formulier op www.amsterdam.nl/belastingen

KwijtscheldingNiet iedereen heeft genoeg geld om be-lasting te kunnen betalen. Sommige Am-sterdammers komen daarom inaanmerking voor kwijtschelding. Hier-voor dient u aan een aantal voorwaardente voldoen. Deze voorwaarden zijn be-paald door de Rijksoverheid. U kunt inaanmerking komen voor kwijtscheldingals uw inkomen op of rond bijstandsni-veau zit en u geen vermogen bezit. Degemeente Amsterdam verleent alleenkwijtschelding voor heffingen die directinvloed hebben op de woonlasten.

Belasting betalen is niet altijd even plezierig, maar het komt u en alle Amsterdammers ten goede

De hondenbelasting is per 1 januari afgeschaft

15 Amsterdam | 28 januari 2016

U kunt de vergunning vanaf 1 februariaanvragen, ook als u zelf geen parkeerver-gunning hebt. Per adres kunt u één bezoe-kersvergunning aanvragen. Devergunning is voor meerdere bezoekersgeldig. In Oost werd de bezoekersvergun-ning al eerder ingevoerd. BewoonsterKarin de Boer gebruikt de vergunningvooral voor familie die bij haar op bezoekkomt: “Mijn ouders komen regelmatig bijme langs. Ze komen altijd met de auto.Dan is de bezoekersvergunning interes-sant. Het uurtarief in mijn buurt is € 2,40.Een hele dag parkeren voor de helft van deprijs, dat scheelt een slok op een borrel!”

Aanvragenwww.cition.nl, tel. 020 215 0077

Parkeervergunning voor uw bezoek Nieuws uit Noord

Korting De bezoekersparkeervergunning is vanaf 1 februari 2016 ook geldig inNoord. Met deze parkeervergunning kan uw bezoek 10 uur per maand met 50%korting parkeren.

ColofonJaargang 3, nummer 1, 28 januari 2016■ Amsterdam is een uitgave van de gemeente Amster-dam ■ Amstel 1 ■ Postbus 202, 1000 AE Amsterdam ■ E-mail: krant@amsterdam.nl■ Internet: www.amsterdam.nl ■ Telefoon: 14 020 (In-gesprektoon of geen toon? Bel 020 624 1111)■ Hoofdredactie: Djoe Lan Tan ■ Eindredactie: JeroenNan ■ Beeldredactie: Edwin van Eis ■ Coördinatie:Thea Bielsma ■ Fotografie, tenzij anders aangegeven:Edwin van Eis, Marjolijn Pokorny en Alphons Nieuwenhuis

Aan dit nummer werkten mee:Thijs de Bruijn (Movement), Truke Fortuin, Heidi Lans-bergen, Lenette van der Plas en Fieke van Wengerden(eindredactie Noord)

■ Vormgeving: Floppy Design (Amsterdam)■ Productie: Movement (Amsterdam)■ Druk: Koninklijke Drukkerij Vorsselmans BVZundert ■ Verspreiding: Post NL ■ In dezekrant staat informatie van de gemeente Amsterdam ■ De volgende editie van Amsterdam verschijnt op 18 februari ■ De krant wordt huis aan huis verspreid,ook bij brievenbussen met een JA-NEE of NEE-NEE sticker omdat het om overheidsinformatie gaat ■ Klachten over de bezorging? Bel Post NL via tel. 0900 0990 (€ 0,45 per minuut)

RectificatieStrooizout: altijd eigen emmer meenemenWilt u de gladheid voor uw deur bestrijden, dan kunt u bij het Afvalpunt aande Papaverweg 33 in Noord een emmer laten vullen met gratis strooizout. Integenstelling tot het bericht hierover in het decembernummer, verkoopt het Afvalpunt geen emmers. U moet dus altijd zelf een emmer meenemen.

StadsloketVoor burgerzaken, vergunningen, parkeren,Sociaal Loket, etc.Buikslotermeerplein 2000 ma t/m vr: 08.00 - 18.00 uurTelefoon 14 020 (ma t/m vr 08.00 - 18.00 uur)www.amsterdam.nl/stadsloket

Afspraak maken: www.amsterdam.nl/afspraak(huwelijk, inzage documenten, voorbesprekenvergunning)

Digitale dienstverlening:www.amsterdam.nl/veelgevraagdBekendmakingen:www.amsterdam.nl/bekendmakingenNieuws gemeente Amsterdam:www.amsterdam.nl/actueel

Sociaal loketStadsdeelhuis tel. 020 252 9177Buikslotermeerplein 2000 ma, di, wo, do, vr van 9.00 tot 13.00Doras tel. 020 751 0610. ■ Beverwijkstraat 9D

ma, di, do en vr van 9.00-12.00 uur■ Aldebaranplein 2C

ma, di, do en vr van 9.00-12.00 uur■ Hagedoornplein 1B

ma, di, do en vr van 13.30-16.30 uur■ Banne Buikslootlaan 135

ma, di, do, vr 13.30-16.30 uursociaalloket@noord.amsterdam.nl

Meldingen en hulpvragenMeldingen openbare ruimte: bel 14 020 of ga naarwww.amsterdam.nl/mor ■ Meldingen horeca-overlast: bel 14 020

(24 uur per dag)

Stadsdeel Noord - contact en openingstijden

■ Overlast te water: bel 0900 9394 (24 uur per dag)

■ Veilig Thuis, voor advies of hulp: bel 08002000

■ Milieuklachten: bel 14 020■ Zorg en Woonoverlast: bel 020 255 2914

van 08.00 tot 18.00 uur Inloopspreekuur ma, di, do vrij van 9.00 tot12.00 uur, Buikslotermeerplein 2000. U kuntook een afspraak maken. E-mail:meldpuntzorgenoverlast.sdn@amsterdam.nl

GrofvuilAfvalpunt Papaverweg, ingang StruisgrasstraatOpen: ma t/m za 8.00-17.00 uurGrofvuilherinnering ontvangen:www.noord.amsterdam.nl/grofvuilherinnering.

Stadsdeel NoordBuikslotermeerplein 2000Postbus 37608, 1030 BB AmsterdamTelefoon 14 020Twitter: @noord020Facebook: www.facebook.com/stadsdeel.amsterdam.noordinfo@noord.amsterdam.nlwww.amsterdam.nl/noord

Foto Mario de Paauw

Servicenieuws

Reisdocument nu ook thuisbezorgdGemakkelijk Als u naar het buitenland wilt, heeft u een geldig reisdocumentnodig. Uw paspoort of identiteitskaart kunt u aanvragen bij het Stadsloket. Vanaf1 januari hoeft u daar alleen nog voor de aanvraag naartoe. Het blijft natuurlijkmogelijk om uw reisdocument zelf bij het Stadsloket op te halen, maar het is ookmogelijk om het thuis te laten bezorgen. U moet wel zelf thuis zijn om uw paspoortin ontvangst te nemen.

Als u gebruik wilt maken van dezenieuwe service, kunt u dit bij uw aan-vraag op het Stadsloket aangeven. U kuntdan ook aangeven waar u uw documentbezorgd wilt hebben.

BezorgkostenEr zijn kosten verbonden aan het thuis-bezorgen van uw paspoort of identiteits-kaart. Deze kosten zijn € 4,95 per docu-ment. Wilt u uw document ’s avonds ofzaterdag laten bezorgen, dan kost dit € 8,90 per document. U betaalt dit aande bezorger bij aflevering.

Meerdere documenten op één adresU moet bij levering zelf aanwezig zijn omuw paspoort of identiteitskaart in ont-vangst te nemen. Dit betekent dat als ervoor meerdere huisgenoten een docu-ment wordt gebracht, zij allemaal aanwe-zig moeten zijn. Dit geldt ook voorkinderen. U moet namelijk zelf tekenenvoor ontvangst. Kinderen vanaf 12 jaarmoeten, naast één van de ouders of wet-telijk vertegenwoordigers, ook tekenenvoor ontvangst. Tot 12 jaar tekent alleende ouder of wettelijk vertegenwoordigervan het kind.

Meer weten? Op www.amsterdam.nl/burgerzakenvindt u meer informatie over reisdocu-

menten. Wilt u weten wanneer u bij hetStadsloket terecht kunt, kijk dan opwww.amsterdam.nl/stadsloket.

16 Amsterdam | 28 januari 2016

Cultureel Noord

Midden in de winterInterieur Het midden van de winter, als ie-dereen binnen zit bij verwarming of openhaard, is de tijd om een kritische blik te wer-pen op het interieur! Moet alles blijven zoalshet is, of is er nog een leeg plekje voor die enevondst? De IJ-Hallen en de Kromhouthal strij-den samen om de eer. Wat wordt het? Vintagevan de vlooienmarkt, of vintage van DesignIcons?

Vierhonderd vijftig mensen die hun zol-der opgeruimd hebben strijden om de eermet Design Icons op de Vlooienmarkt inde IJ-hallen op zaterdag 6 en zondag 7 fe-bruari. Op beide dagen kunt u op dezegrote en gezellige vlooienmarkt in de IJ-Hallen koopjes scoren of die ene uniekevondst doen van 9.00 tot 16.30 uur. Hal 1is helaas gesloten, maar er staan meerbuitenkramen. Doe lekker die warme jasaan of scoor er gewoon snel één bij eenkraampje. IJ-Hallen NDSM. € 4,50, kin-deren tot 11 jaar € 2.www.ij-hallen.nl

Design Icons is inmiddels jaarlijks te vin-den in De Kromhouthal. Zestig professi-onele vintage designhandelaren uit heelEuropa komen op 13 en 14 februari naar

Amsterdam-Noord voor Design Icons2016. Kwalitatieve topstukken voormeer, maar ook betaalbaar design, voorminder. Er is een divers aanbod van inte-rieurobjecten voor zowel de professionalals het brede publiek: van beroemde klas-

Meer activiteiten

StiltewandelingZondag 7 februari en 6 maart 14.00-16.00uur Druk in je hoofd? Inspiratie nodig?Wandelen maakt de geest rustiger en opener.Stilte, buitenlucht en ritme doen iedereengoed. Geniet van mooie plekken in Noord enomgeving. Het programma bestaat uit stilte,inspiratie en uitwisseling. 7 februari: Medita-tief wandelen, 6 maart: Stilte ervaren. Aan-melden: arjette@zinnignoord.nl of 06 13214203. Meedoen € 5,-. www.zinnignoord.nl

Lunchconcert stadsdeelhuisWoensdag 17 februari 12.00 uur. Emirhan-tuga, klarinet en Edzo Bos, piano spelenklassieke Turkse muziek gebaseerd op Turksevolksmuziek. Burgerzaal, Buikslotermeer-plein 2000. 12.30 uur, inloop: 12.00 uur. Gratis.www.evenementen.amsterdam.nl

Museumhuis Noord Zondag 14 februari 11.00-17.00 uur. De mu-seumwoning is een woning in TuindorpOostzaan, gebouwd in 1922 door de toenma-lige gemeentelijke Woningdienst. Het interi-eur is zeer herkenbaar uit moeders engrootmoeders tijd. In de voorlichtingsruimteworden films getoond van leven en werkenin Tuindorp Oostzaan. Meteorenweg 174,Tuindorp Oostzaan. Groepen graag afspre-ken: tel: 020 633 4976 of 020 631 0661.www.historischarchief-toz.nl/museumwoning

BlazersfestijnZaterdag 20 februari 16.00-22.15 uur. HetConcertgemaal gaat op avontuur! Blaasin-strumenten en blazers krijgen de volle aan-dacht. Diverse stijlen komen langs: opsaxofoon, klarinet en fagot, maar ook op bas-klarinet en de Japanse shakuhachi. Topmu-sici en aankomend talent produceren eenluchtstroom die het gemaal doet trillen, wie-gen of zelfs stuiteren! De festivalcateraar ver-zorgt culinaire intermezzo’s. € 5- € 10,-.www.concertgemaal.nl

Avond van het Amsterdam-Noord boekDonderdag 25 februari 20.00 uur Er zijn

heel veel boeken over Noord, zowel fictie alsnon-fictie. Tijd om daar eens een week langaandacht aan te schenken, met o.a. dit feeste-lijk gala in de Buiksloterkerk. Een avondvul-lend programma over Noordse boeken,muziek en beelden. Kaarten € 10,- (metOBA-pas)/€ 12,50 in de voorverkoop bijboekhandel Van der Plas, OBA Banne en viawww.buiksloterkerk.nl.

Mag Stad? Vrijdag 29 januari 15.00 uur Afgelopen an-derhalve maand was Amsterdam-Noordomgedoopt tot het onderzoeksgebied MagStad?, een artistiek onderzoek naar de ruimtedie burgers en ambtenaren krijgen om initia-tief te nemen. U bent welkom bij de afslui-tende debatbijeenkomst op 29 januari om15.00 uur in het stadsdeelhuis, Buiksloter-meerplein 2000. Het kunstproject sluit afmet een korte filmdocumentaire. Gratiswww.kunstinnoord.nl

Vespucci Kwartet Zondag 14 februari 15.30 uur. Vier jongemusici (twee violisten, een altviolist en eencellist) spelen Schubert - Strijkkwartet no.13‘Rosamunde’ (32’), Bartok - Strijkkwartetno.3 (15’) en Dvorak - Strijkkwartet no.12‘Amerikaanse’ (26’). Buiksloterkerk. €15,-/ Vrienden en Stadpashouders € 12,50.www.buiksloterkerk.nl

siekers tot onbekend design, met Eamesnaast Mies van der Rohe en van Italian-chic tot stoer industrieel. Voor de echteliefhebbers is er op zaterdag om 12.00uur een voorvertoning. Zij krijgen toe-gang met een previewticket van € 25.

Zaterdag 13 februari van14.00-18.00 uurbetaalt u: € 10, zondag 14 februari van10.00-18.00 uur betaalt u slechts € 5.Kromhouthal Bedrijfsterrein ‘De Over-kant’, Gedempt Hamerkanaal 96. www.design-icons.nl

Design icons I Foto Dariusz Sobecki

Taalcafé Februari-juni Het taalcafé: gezellig Neder-

lands leren. We bespreken onderwerpen alsgezondheidszorg, onderwijs, Nederlandsecultuur, etc. in groepjes o.l.v. Nederlandsevrijwilligers. Er zijn taalspelletjes en uit-spraakoefeningen. Een klein beetje Neder-lands moeten deelnemers wel spreken. DeArk, Banne Buikslootln 63c. Woensdagen10.00-12.00 uur: 10+24 februari. Aanmel-den: h.waalewijn@diaconie.org, tel. 06 10988550. Gratis. www.arkmiddennoord.nl