medische wellness AB · Kortenbos Mental Balance Center, Thalassotherapie Mental Balance...
1
WAT IS HET? Thalasso betekent ‘vanuit de zee’ en is afgeleid van Thalassa, een Griekse zeegodin. Alle voordelen van zeewa- ter, algen, zeewier en zeezout, maar ook de frisse lucht aan de kust wor- den optimaal benut tijdens de behandelingen. In Frankrijk werden de eerste officiële thalasso- therapie-kuuroorden opgericht nadat de Franse wetenschapper René Quinton ruim honderd jaar geleden ontdekte dat ons bloed- plasma op dezelfde manier is samengesteld als fytoplankton. Door deze grote overeenkomst zou thalassotherapie zeer heilzaam te zijn. HOE GAAT HET IN ZIJN WERK? Het aanbod aan behandelingen varieert enorm en is afhankelijk van de grootte en de ligging van het thalasso- centrum. Hoe groter het centrum, hoe uitgebreider de behandelingen meestal zijn. In de officiële centra begin je met een intake bij een arts. Daarna volgt meestal een scrub met zeezout, gevolgd door warmwaterbaden en algenpakkingen. Zo’n pakking kan even benauwd aan- voelen omdat je ook nog in een warmtedeken wordt gewikkeld, maar het resultaat is lonend: een zachte schone huid met een goede doorbloeding. Bijzonder zijn de massages, waarbij je onder water vanaf een afstandje door een krachtige stroom zeewater wordt gemasseerd. Hierdoor verbetert de bloedcirculatie en je voelt je daarna tintelfris. WAAR KUN JE HET DOEN? Bij gespecialiseerde wellness-salons en spacentra in Nederland, zoals www.zeewind.nl. Officiële gecertificeerde thalassotherapie-kuuroorden vind je in Frankrijk, Duitsland en Tunesië. Let op: een goed thalasso-instituut ligt aan zee, maakt gebruik van vers zeewater, beschikt over één of meer artsen die perma- nent aanwezig zijn en heeft professioneel personeel. In Nederland zijn helaas geen officiële thalassotherapie- kuuroorden, maar er zijn wel centra waarbij dag- programma’s met onderdelen uit de thalassotherapie worden aangeboden. WAT IS HET? Een vierdaags arrangement voor mensen die kampen met burn-outverschijnselen. Of je er nu tegenaan dreigt te lopen, er nog middenin zit of ervan aan het herstellen bent. WAT DOET HET? Onder begeleiding van een natuurgenees- kundig therapeut krijg je inzicht in je eigen functioneringssysteem, leer je te zien waar- door je bent vastgelopen en hoe je weer gemotiveerd aan de slag kunt om je doelen te bereiken. Zowel privé als op het werk. HOE GAAT HET IN ZIJN WERK? Na een uitgebreide intake krijg je op de eerste dag een ontgif- tende lichaamspeeling en lichaamspakking. De dagen erna staan in het teken van verschillende holistische en ayurvedische massages, adviezen op het gebied van voeding, beweging en levensstijl en het gebruik van lokale bloesemreme- dies. Ook ga je naar buiten voor een stiltewandeling in de omgeving en leer je ver- schillende yoga- en meditatietechnieken. De vierde dag is bijzonder: je gaat het weiland in voor een paardencoaching. Het paard helpt je te spiegelen. Je denkt misschien vaak te weten wat je voelt, maar daarin kun je je vergissen. Met behulp van de intuïtie van het paard ga je de confronta- tie aan met jezelf. WAAR KUN JE HET DOEN? Kortenbos Mental Balance Center, www.kortenbos.nl Thalassotherapie Mental Balance Thalassotherapie kan heilzaam zijn bij: → Darmklachten → Reumatische aandoeningen → Huidproblemen zoals acne, eczeem en psoriasis → Spier- en gewrichtsklachten → Stress → Stimulering van de schildklier → Stimulering van de bloedcirculatie Mental Balance kan heilzaam zijn bij: → Darmklachten → Stress → Burn-out → Demotivatie → Faalangst MEDISCHE WELLNESS WINT SNEL AAN POPULARITEIT, OMDAT HET DE REGULIERE GEZONDHEIDSZORG AANVULT ›› JANUARI 2015 | SANTÉ | 63 WELLNESS medische wellness AB.indd 63 02-12-14 11:58
Transcript of medische wellness AB · Kortenbos Mental Balance Center, Thalassotherapie Mental Balance...
WAT IS HET? Thalasso betekent ‘vanuit de zee’ en is afgeleid van Thalassa, een Griekse zeegodin. Alle voordelen van zeewa-ter, algen, zeewier en zeezout, maar ook de frisse lucht aan de kust wor-den optimaal benut tijdens de behandelingen. In Frankrijk werden de eerste officiële thalasso-therapie-kuuroorden opgericht nadat de Franse wetenschapper René Quinton ruim honderd jaar geleden ontdekte dat ons bloed-plasma op dezelfde manier is samengesteld als fytoplankton.
Door deze grote overeenkomst zou thalassotherapie zeer heilzaam te zijn.
HOE GAAT HET IN ZIJN WERK? Het aanbod aan behandelingen varieert enorm en is afhankelijk van de grootte en de ligging van het thalasso-centrum. Hoe groter het centrum, hoe uitgebreider de behandelingen meestal zijn. In de officiële centra begin je met een intake bij een arts. Daarna volgt meestal een scrub met zeezout, gevolgd door warmwaterbaden en algenpakkingen. Zo’n pakking kan even benauwd aan-voelen omdat je ook nog in een warmtedeken wordt gewikkeld, maar het resultaat is lonend: een zachte schone huid met een goede doorbloeding. Bijzonder zijn de massages, waarbij je onder water vanaf een afstandje door een krachtige stroom zeewater wordt gemasseerd. Hierdoor verbetert de bloedcirculatie en je voelt je daarna tintelfris.
WAAR KUN JE HET DOEN? Bij gespecialiseerde wellness-salons en spacentra in Nederland, zoals www.zeewind.nl. Officiële gecertificeerde thalassotherapie -kuuroorden vind je in Frankrijk, Duitsland en Tunesië. Let op: een goed thalasso-instituut ligt aan zee, maakt gebruik van vers zeewater, beschikt over één of meer artsen die perma-nent aanwezig zijn en heeft professioneel personeel. In Nederland zijn helaas geen officiële thalassotherapie-kuuroorden, maar er zijn wel centra waarbij dag-programma’s met onderdelen uit de thalassotherapie worden aangeboden.
WAT IS HET? Een vierdaags arrangement voor mensen die kampen met burn-outverschijnselen. Of je er nu tegenaan dreigt te lopen, er nog middenin zit of ervan aan het herstellen bent.
WAT DOET HET? Onder begeleiding van een natuurgenees-kundig therapeut krijg je inzicht in je eigen functioneringssysteem, leer je te zien waar-door je bent vastgelopen en hoe je weer gemotiveerd aan de slag kunt om je doelen te bereiken. Zowel privé als op het werk.
HOE GAAT HET IN ZIJN WERK?Na een uitgebreide intake krijg je op de eerste dag een ontgif-tende lichaamspeeling en lichaamspakking. De dagen erna staan in het teken van verschillende holistische en ayurvedische massages, adviezen op het gebied van voeding, beweging en levensstijl en het gebruik van lokale bloesemreme-dies. Ook ga je naar buiten voor een stiltewandeling in de omgeving en leer je ver-schillende yoga- en meditatietechnieken. De vierde dag is bijzonder: je gaat het weiland in voor een paardencoaching. Het paard helpt je te spiegelen. Je denkt misschien vaak te weten wat je voelt, maar daarin kun je je vergissen. Met behulp vande intuïtie van het paard ga je de confronta-tie aan met jezelf.
WAAR KUN JE HET DOEN?Kortenbos Mental Balance Center, www.kortenbos.nl
Thalassotherapie
Mental Balance
WAT IS HET? Thalasso betekent ‘vanuit de zee’ en is afgeleid van Thalassa, een Griekse zeegodin. Alle voordelen van zeewa-ter, algen, zeewier en zeezout, maar ook de frisse lucht aan de kust wor-den optimaal benut tijdens de behandelingen. In Frankrijk werden de eerste officiële thalasso-therapie-kuuroorden opgericht nadat de Franse wetenschapper René Quinton ruim honderd jaar geleden ontdekte dat ons bloed-
samengesteld als fytoplankton. Door deze grote overeenkomst zou
Thalassotherapie
Thalassotherapie kan heilzaam zijn bij:
→ Darmklachten
→ Reumatische aandoeningen
→ Huidproblemen zoals acne,
eczeem en psoriasis
→ Spier- en gewrichtsklachten
→ Stress
→ Stimulering van de schildklier
→ Stimulering van de
bloedcirculatie
HOE GAAT HET IN ZIJN WERK?Na een uitgebreide intake krijg je
Mental Balance kan heilzaam zijn bij:→ Darmklachten
→ Stress→ Burn-out
→ Demotivatie→ Faalangst
MEDISCHE WELLNESS WINT SNEL AAN POPULARITEIT, OMDAT HET DE REGULIERE GEZONDHEIDSZORG AANVULT
››
JANUARI 2015 | SANTÉ | 63
WELLNESS
medische wellness AB.indd 63 02-12-14 11:58
