1

Clubblad UNOMAART 2018 #3

JUNI 2017 #1

> Trainster aan het woord: Josine> Een fantastisch eerste zaalhockeyseizoen!> Do’s and don’ts tijdens de trainingen

IN DIT NUMMER:

Start KabouterMini Competitie voor de Benjamins

WE HEBBEN EEN

UITSHIRT!

Clubblad UNO / MAART 2018 #3 Clubblad UNO / MAART 2018 #3

32

8We kijken met veel plezier terug op een mooi eerste zaalseizoen. Marlijn heeft samen met de zaalcommissie, Robert Jan, Josine en Dames 1 van U.S.H.C. een topprestatie geleverd. In slechts een paar weken tijd heeft UNO clinics, trainingen en wedstrijden voor alle teams georganiseerd. Dat is goed bevallen en volgend jaar gaan we zeker weer de zaal in!

Marlijn blikt in dit nummer terug op het zaalseizoen. Natuurlijk zijn er nog een hoop punten die we beter kunnen doen. Goed kan altijd beter. Alle suggesties van jullie zijn welkom op zaalhockey@hockeyclubuno.nl.

Op hockeytechnisch gebied zetten we nu grote stappen. In de wintermaanden heeft de Technische Commissie samen met Robert Jan een eerste opzet gemaakt voor het Technisch Beleid van onze club. De commissie heeft bij de opzet gewerkt vanuit de visie van UNO en de hockeyervaring van de individuele commissieleden. De commissie rondt voor het einde van dit seizoen het beleidsdocument af. Dit document vormt dan de basis voor uitwerking van het Technisch Beleid voor seizoen 2018 -2019.

Tijdens de informatieavond op 9 maart hebben we al flink gediscussieerd over de opzet van het Technische Beleid van UNO. Binnenkort is het beleidsdocument ook online te vinden via onze site. Het bestuur roept iedereen op om mee te denken en een reactie te geven. Denk met ons mee via stk@hockeyclubuno.nl Scherp en vul aan en stel vragen. Je hoeft absoluut geen hockeyervaring te hebben om je mening geven.

Nieuw bestuurslid jeugdHeb je zin om het grote aantal jeugdleden binnen de vereniging te vertegenwoordigen en wil je samen met andere bestuurs- en commissieleden samenwerken om de plannen voor de jeugd vorm te geven? Dan zijn we op zoek naar jou! We zoeken een nieuw bestuurslid Jeugd voor onze vereniging: dé manier om mee te denken en te werken aan de verdere groei en ontwikkeling van Hockeyclub UNO. Meer informatie over deze functie staat op hockeyclubuno.nl

Marieke die deze mooie functie nu invult, gaat deze zomer verhuizen en stopt begin april. In het volgende nummer blikken we met Marieke terug terug op de eerste jaren UNO waaraan ze een bijzonder mooie bijdrage heeft geleverd. Heel veel dank hiervoor!

De tweede helft van het veldseizoen is net gestart. Ook een groot deel van de Benjamins is nu met wedstrijdjes begonnen in de KabouterMiniCompetitie op HC Houten. Heel leuk om te zien hoe trots alle kinderen zijn om nu ook echte wedstrijden te spelen in het UNO tenue.

Wij zijn als UNO bestuur trots op het nieuwe officiële uittenue. Dit shirt is mogelijk gemaakt door een mooie mix aan sponsors: Dille & Kamille, Cranium, Twinsport, Bewegin, Hollandium, Van Anraad, Esi-Trade, An Apple A Day en ONVZ. In dit nummer stelt Cranium zich voor.

Samen met alle kinderen, trainers, coaches, begeleiders, teammanagers en ouders gaan we er een hele mooie tweede helft van het seizoen van maken. Veel plezier allemaal!

Harm GeelsVoorzitter Hockeyclub UNO

4. Bij wie moet je zijn? 5. Denk mee met het sporttechnisch beleid / We hebben een uitshirt 6. Hockeydag FC Utrecht 7. Cranium kiest voor UNO 8. Een fantastisch eerste zaalhockey seizoen! 12. De Ridder Hockeyclinic 13. Start KabouterMiniCompetitie 14. Eerste training & competitiedag 16. Do’s and don’ts tijdens de trainingen 17. Trainingsschema 18. Teams aan het woord 24. Hoe? Zo! / Woordzoeker 25. Trainster aan het woord / Agenda 26. Colofon

DENK MET ONS MEE!MAAK UNO STEEDS BETER

Inhoud

Utrecht, maart 2018

13 2514

Clubblad UNO / MAART 2018 #3 Clubblad UNO / MAART 2018 #3

54

Denk mee met het sporttechnisch beleid van UNO

Een groep van professionals en andere betrokkenen hebben de eerste kaders op papier gezet. Met als doel dat dit groeidocument de komende maanden uitgroeit tot het sporttechnisch beleid van UNO.

Op vrijdag 9 maart vond de eerste brainstorm rondom het sporttechnisch beleid van UNO plaats. Met meer dan 25 ouders was er een leuke discussie rondom het trainingsbeleid en - organisatie, de groeikaders maar ook de afspraken die we als club maken met trainers, coaches en ouders. Het was een interactieve avond en we hopen dat jullie mee willen denken. Het groeidocument kan je hier (link) downloaden. Stuur je feedback vooral naar stk@hockeyclubuno.nl

We hopen van jullie te horen!

Het sporttechnisch kader wordt gevuld door Robert Jan, Laurens, Thies, Alexander en Jorn

Zoek ook de verbinding met UNO en wordt één van onze clubsponsorenVoor dit seizoen hebben zich al meerdere mooie bedrijven verbonden met UNO: Cardium, Cranium, Dille & Kamille, An Apple A Day, Intersport, Reece, Hollandium en Van Anraad Assurantien. Om al onze ambities te realiseren zoeken we altijd nieuwe sponsoren. Dus meld je snel aan via info@hockeyclubuno.nl of kijk op onze site onder sponsoring. Daar staat precies wat de sponsoring kost en welke tegenprestatie je van UNO mag verwachten.

We hebben een uitshirt!

Ben je in februari langsgeweest om het UNO-uitshirt te passen bij Intersport Twinsport aan de Potterstraat? Hij is klaar en ligt in de winkel! Aan de kassa van Intersport betaal je alleen nog de eigen

bijdrage van 7,50.

Heel veel plezier allemaal met het nieuwe shirt. We zijn er trots op!

BESTUURSLID TECHNISCH BELEIDThies Bening Technisch beleid, trainingen en opleidingen tm.hockey@hockeyclubuno.nl

LEDENADMINISTRATIESaartje van de HeuvelDoorgeven wijzigingen en in- en uitschrijven ledenadministratie@hockeyclubuno.nl

WEDSTRIJDSECRETARISAlexander BeukemaPlanning wedstrijden en wedstrijd-secretariaat wedstrijdsecretaris@hockeyclubuno.nl

COMMISSARIS COMMUNICATIE & PRJosine Barthel & Caroline MönkingIn- en externe communicatie communicatie@hockeyclubuno.nl

Bij wie moet je zijn?Vragen over UNO kun je altijd sturen naar info@hockeyclubuno.nl. De vragen worden dan aan de juiste persoon doorgestuurd. Je kunt iedereen natuurlijk ook rechtstreeks benaderen:

VACATURENieuw bestuurslid Jeugd gezocht vanaf april. Voor meer info, kijk op onze site: hockeyclubuno.nl, mail naar: info@hockeyclubuno.nl, of spreek één van ons aan op de velden.

VOORZITTERHarm GeelsBeleid UNO, huisvesting en sponsoring info@hockeyclubuno.nl

SECRETARISCaroline Tegelaar-BruinsStatuten, veiligheid en sportiviteit secretaris@hockeyclubuno.nl

PENNINGMEESTERLaurens OsseContributie en afschrijvingen penningmeester@hockeyclubuno.nl

BESTUURSLID JEUGD Marieke OudenhuijsenCompetitie, clinics en toernooien bestuurslidjeugd@hockeyclubuno.nl

Clubblad UNO / MAART 2018 #3 Clubblad UNO / MAART 2018 #3

76

Op zondagmiddag 8 april houdt FC Utrecht voor het eerst in haar geschiedenis een ware ‘Hockeydag’. Dit betekent dat jij als lid van UNO de mogelijkheid krijgt om voor bijna de helft van de normale ticketprijs naar de wedstrijd FC Utrecht – ADO Den Haag te kunnen gaan!

Als lid van UNO kun je samen met je team deze Eredivisiewedstrijd van dichtbij beleven op de familietribune. Dit wordt een uiterst gezellige dag in Stadion Galgenwaard! Leden tot 16 jaar kunnen een kaartje aanschaffen voor € 7,50. Voor leden vanaf 16 jaar geldt het bijzondere tarief van € 12,50.

Bestel je kaarten nu eenvoudig en snel via www.fcutrecht.nl/uno

Tot ziens op zondag 8 april in Stadion Galgenwaard!

CRANIUM kiest voor UNO!De diversiteit van onze sponsoren groeit. Trots zijn wij dat nu ook CRANIUM sponsor is van de leukste jeugdhockeyclub van Utrecht. Velen van jullie zullen CRANIUM niet kennen, wie zijn ze en wat doen ze?

CRANIUM is een bedrijf met brede expertise op het gebied van privacy en informatiebeveiliging. Onze focus ligt hierbinnen om bedrijven gereed te maken voor de komst van de Algemene Verordening Gegevensverwerking (AVG) eind mei 2018. We maken ze weerbaarder tegen cyberaanvallen. Het advies wordt ook gebruikt om de randvoorwaarden voor Data Analytics en Big Data binnen bedrijven duurzaam te borgen in een datamanagement organisatie.

Wij bieden een complete dienstverlening. Adviseurs die in staat zijn om bedrijven te begeleiden in de fasen van bewustwording tot ontwerp naar implementatie in de vorm van advies, training, projectmanagement of andersoortige ondersteuning op technisch, juridisch en operationeel gebied.

Wat ons onderscheidt van andere adviesbureaus, is dat wij dus verder gaan dan enkel het verkennen van de problematiek en het op de agenda zetten van de thema’s. Wij spelen juist ook een rol in de implementatie fase, waarvoor wij diverse producten en diensten hebben ontwikkeld in samenwerking met verschillende partners.

In het contact met onze klanten, partners en medewerkers streven wij ernaar om altijd de juiste balans te vinden tussen onze CRANIUM waarden ‘passie om te winnen’ en ‘passie voor mensen’.

CRANIUM is in 2017 opgericht door Jeroen Tegelaar. Jeroen is vader van 2 dochters die met veel plezier hockeyen bij UNO.

www.cranium.eu

PASSIE VOOR MENSEN Ontwikkel mensenOpen communicatieBetrokkenheidBouw vertrouwen op en respectIntegriteit

PASSIE OM TE WINNENKom verplichtingen en beloftes na en ga verderOvertref op basis van resultaatNeem verantwoordelijkheid

Clubblad UNO / MAART 2018 #3 Clubblad UNO / MAART 2018 #3

98

Een fantastisch eerste zaalhockeyseizoen!

Afgelopen september heeft het bestuur de knoop doorgehakt en besloten om te kijken wie er allemaal interesse had in zaalhockey. Wat een fijne verrassing dat al onze teams de zaal in wilde gaan! Dat betekende voor ons werk aan de winkel. Heel fijn dat onze sponsor Intersport al onze leden tegemoet wilde komen bij de aanschaf van de zaalhockeyspullen.

Hallo allemaal, ik ben Marlijn Beukema-Peters,

zaalcommissaris van Hockeyclub UNO en moeder

van Madelief (M6E2), Rosalie en Valentijn. Ik

zou graag met jullie even willen terugkijken op

ons eerste zaalhockeyseizoen, waar we als club

ontzettend trots op mogen zijn.

We kregen op onze thuisbasis Olympos trainingsmogelijkheid voor al onze zaalcompetitieteams. (Haluren zijn enorm schaars in Utrecht dus grote dank aan Olympos). Het werd wel even een puzzel, maar gelukkig hebben een aantal teams mij uit de brand geholpen met het trainingsrooster, waarvoor nogmaals dank. We zijn met Olympos aan het kijken om voor volgend seizoen iets gunstigere trainingstijden in de hal te krijgen voor alle teams.

Voor de trainingen wilde we een andere manier proberen dan op het veld, aangezien zaalhockey een nog technischer verhaal vormt dan veldhockey. We vonden in onze trainers

Robert Jan Kramer, Josine Barthel, Madelief Ruitenbeek, Roos van Hasselt en de Dames 1 van U.S.H.C. de oplossing voor onze trainingen. Vaste trainerkoppels en invallers zonder ouders (ouders waren wel nodig voor de balken uiteraard) waarbij één trainer per team de opzet was. In het begin merkte ik dat er een aantal teams even moesten wennen aan deze nieuwe manier van trainen, maar gelukkig vond iedereen snel zijn weg. Het is opvallend hoeveel teams er qua techniek op vooruit zijn gegaan. Vanuit deze plek wil ik al onze trainers nogmaals bedanken voor al hun inzet!

Gelijk aansluitend op onze veldhockeycompetitie zijn we gestart met de zaalhockeycompetitie.

Clubblad UNO / MAART 2018 #3 Clubblad UNO / MAART 2018 #3

1110

Dat vroeg om wat uitleg, want wat is nu een blok zetten en wat houdt het in om zaalwacht te zijn? We hebben getracht antwoord te geven op een aantal vragen met onze kick-off clinics voor onze spelers door U.S.H.C. Dames 1 en onze clinic voor ouders door Floris. Het enthousiasme onder onze teams en ouders spatte er vanaf en zo gingen we vol goede moed de zaalhockeycompetitie in!

Maximaal 6 speeldagen per team (bestaande uit 6 spelers) waarbij elke speeldag een klein toernooi is tussen 3 teams en 2 keer Zaalleiding op onze thuisbasis Galgenwaard voor de zaal. Chapeau voor iedereen! Leuk om te zien hoe snel de dingen werden opgepikt door alle teams en ouders en er een eigen draai aan werd gegeven. Helaas was er in het begin een weekend waarbij er code oranje was afgegeven door de weermannen, waardoor een aantal teams een speeldag moesten missen. Was toch even wennen dat we ook in de zaal afgelastingen konden hebben vanwege onze weergoden.

Naast onze competitieteams wilden we ook voor onze F-jeugd een wintertraining regelen.

Hiervoor werden er haluren gevonden in Hoograven. We gaan proberen om volgend seizoen hiervoor ook haluren te regelen op Olympos op betere tijden. Leuk om te zien hoe enthousiast de kids reageren op de trainingen van de dames van U.S.H.C. De afsluitende training met een speels toernooi was daarbij de kers op de taart. Zeker voor herhaling vatbaar volgend seizoen.

Natuurlijk was dit eerste seizoen gelijk een sprong in het diepe, maar hier zit wel een trotse zaalcommissaris. Voor volgend jaar zal ik zelf een Lisa cursus volgen waardoor de communicatie nog soepeler kan verlopen en zullen we al in mei gaan inventariseren wie er allemaal mee willen doen. Als er mensen nog ideeën of tips hebben hoor ik ze graag via zaalhockey@hockeyclubuno.nl. Na afgelopen seizoen willen we in ieder geval vanuit UNO onze leden het hele jaar hockey aanbieden.

Ik ben geïnfecteerd geraakt met het zaalhockeyvirus en hoop jullie allemaal volgend jaar weer te mogen begeleiden bij zo’n fantastisch zaalhockeyseizoen.

Clubblad UNO / MAART 2018 #3 Clubblad UNO / MAART 2018 #3

12 13

Op zondag 11 maart zijn de Benjamins gestart met hun KabouterMiniCompetitie!Elke zondag spelen ze op HC Houten een wedstrijdje tegen een andere club.Hiermee worden ze al wat voorbereid op de wedstrijdjes die ze bij de F-jes gaan spelen en hebben ze een leuke uitdaging naast de training.

StartKabouterMini Competitie voor de Benjamins

Aanmelden:www.deridderhockey.nl

HOCKEYKAMPENvoor toppers door toppers

zaterdag

28 april Shinty

€ 65,- 1 dag€ 115,- 2 dagen per deelnemer

F t/m E8 en D / C jeugd(indeling op leeftijd)9.00 - 17.00 uur

Ontvanghet exclusieve

De Ridder hockeyshirt!

maandag

7 mei MHC Vianen

maandag - dinsdag

23 - 24 april GHC Rapid

maandag

30 april UNO

165 C

dinsdag

1 mei Kromme Rijn

HC Kromme Rijn

2016065405-09-20161Floris

Artikel : BLAUWE sport shirtjes Aantal : nvtSoort opdruk : zeefdrukDrukpositie : borst en rug

De Ridder

De Ridder

JANSSENDe

Ridder

teeshirt met bedrukking op de rug groot €8.95teeshirt met bedrukking op de borst groot €8.95teeshirt met bedrukking op de borst klein en rug groot €10.95teeshirt met bedrukking op de borst groot en naam op de rug €11.95

2016065405-09-20161Floris

Artikel : BLAUWE sport shirtjes

Aantal : nvtSoort opdruk : zeefdrukDrukpositie : borst en rug

De Ridder

De Ridder

JANSSENDe Ridder

teeshirt met bedrukking op de rug groot €8.95

teeshirt met bedrukking op de borst groot €8.95

teeshirt met bedrukking op de borst klein en rug groot €10.95

teeshirt met bedrukking op de borst groot en naam op de rug €11.95

Meld je nu aan!

Op maandag 30 april organiseren De Ridder Hockey en Hockeyclub UNO een hockeykamp op de velden van Olympos. Wil jij in je vakantie ook lekker blijven hockeyen? Schrijf je dan nu in! Deze dag vol hockey is bedoeld voor kinderen vanaf de Benjamins.

Inschrijven kan op www.deridderhockey.nl. Speciaal voor UNO leden kost deze dag niet 65 euro, maar 59 euro! Vermeld #unoderidderhockey op het aanmeldingsformulier bij bijzonderheden om de korting te krijgen.

Kosten voor UNO leden, niet

€ 65,- maar € 59,-

Ook voor Benjamins!

Clubblad UNO / MAART 2018 #3 Clubblad UNO / MAART 2018 #3

1514

Eerste training & competitiedag

Clubblad UNO / MAART 2018 #3 Clubblad UNO / MAART 2018 #3

1716

DinsdagMeisjes DMD1: 17.10u - 18.10u | Minke Floor | veld 1MD2: 17.10u - 18.10u | Madelief Ruitenbeek | veld 1MD3: 17.10u - 18.10u | Bas Donkers | veld 1

WoensdagKiddiesKiddies team 1/2/3: 15.00u - 16.00u | meerdere trainers | veld1

BenjaminsFloddertjes: 15.00u - 16.00u | Caroline Mönking / Iris America | veld 1Siepies: 15.00u - 16.00u | Josine Barthel | veld 1Takkies: 15.00u - 16.00u | Laurens Osse / Merlijn Wentzel | veld 1Wiplala: 15.00u - 16.00u | Sander Seure | veld 1

Meisjes / Jongens FM3F1: 16.05u - 17.05u | Laura Zon / Rolph Hydra | veld 1M3F2: 16.05u - 17.05u | Mark de Bruin / Marieke de Prie | veld 1M3F3: 16.05u - 17.05u | Annerieke Bilderbeek / Jacques Maijstré | Wietske Huizenga | veld 1M3F4: 16.05u - 17.05u | Bart Koppers / Niels Hubbers | veld 1M3F5: 16.05u - 17.05u | Minke Floor / Diederik America / Aukje Henneman | veld 1MJF1: 16.05u - 17.05u | Klaas Alblas / Martin Jan Gaasbeek / Marleen Simon | veld 1

Meisjes E6M6E1: Thies Bening / Laurens Osse / Lydia Bouman | 17.10u - 18.10u | veld 1M6E2: 17.10u - 18.10u | Alexander Beukema / Janneke Witte | veld 1M6E3: 17.10u - 18.10u | Laura Zon / Jan Stekelenburg | veld 1M6E4: 17.10u - 18.10u | Jorn Schuur | veld 1M6E5: 17.10u - 18.10u | Christine ten Hove / Jacqueline Nooijen-Hupsel / Stef van Wessel | veld 1M6E6: 17.10u - 18.10u | Yvette van Aarle | veld 1

Meisjes / Jongens E8J8E1: 16.05u - 17.05u | Josine Barthel | veld 1M8E1: 17.10u - 18.10u | Josine Barthel | veld 2M8E2: 17.10u - 18.10u | Cathelijne van Stralen / Jeroen Tegelaar | veld 2M8E3: 17.10u - 18.10u | Minke Floor | veld 2

VrijdagMeisjes E6 en E8M6E1 t/m 6 en M8E1 t/m 3: 16.05u - 17.05u | meerdere trainers | veld 1

Meisjes D en Jongens E8MD1 t/m 3 en J8E1: 17.10u - 18.10u | meerdere trainers | veld 1

Keeperstraining ME6: 16.05 - 17.10u | Robert Jan Kramer | veld 1Keeperstraining E8 en D: 17.10 - 18.10: Robert Jan Kramer | veld 1

TRAININGSSCHEMA

ZORG DAT JE 5 MINUTEN VOOR AANVANG VAN DE TRAINING

AANWEZIG BENT.

JE BETREEDT EN VERLAAT HET VELD OP EEN VAST PUNT.

MELD JE AF ALS JE NIET KAN KOMEN TRAINEN (IN DE LISA-APP).

ZORG DAT JE ALTIJD EEN FLESJE WATER MEE HEBT TIJDENS DE TRAINING.

ALS JE EVEN WEG MOET (BIJV. NAAR HET TOILET) MELD JE DAT

BIJ JE TRAINER.

JE BENT VERPLICHT EEN BITJE EN SCHEENBESCHERMERS TE DRAGEN!

GEEN BITJE = GEEN TRAINING; GEEN SCHEENBESCHERMERS = GEEN TRAINING.

Do’s and don’ts tijdens de trainingenOm de hockeytraining voor iedereen prettig en vlot te laten verlopen, zijn er

een paar afspraken die wij belangrijk vinden, zodat we veilig kunnen trainen.

ZORG ERVOOR DAT JE JE KIND OP TIJD NAAR DE TRAINING BRENGT MET ALLE SPULLEN DIE ZE NODIG HEBBEN (HOCKEYSTICK, BITJE,

SCHEENBESCHERMERS EN FLESJE WATER).

Speciaal voor de oudersOok ouders hebben een belangrijke rol en je kan je kind stimuleren

zijn/haar verantwoordelijkheid te nemen.

IN VERBAND MET DE VEILIGHEID MOGEN ER GEEN KINDEREN EN OUDERS OP HET VELD ZIJN

DIE (NOG) GEEN TRAINING HEBBEN/GEVEN.

BLIJF ALS OUDER OP AFSTAND EN LEID JE KIND NIET AF DOOR ZE AAN TE MOEDIGEN

OF AANWIJZINGEN TE GEVEN.

Clubblad UNO / MAART 2018 #3 Clubblad UNO / MAART 2018 #3

1918

De (met sneeuw bedekte) velden liggen er buiten maar verlaten bij. Gelukkig hoeven we geen kou te kleumen, want we spelen vandaag voor het eerst in de zaal. Of is het wel zo warm binnen? We lezen deze week over de zaalavonturen van de meiden van M6E1 en hun trouwe supporters.

Door het winters landschap naar Schaerweijde in Zeist. Zoals vaker dit seizoen, worden de meiden van M6E1 ieder door een privé chauffeur naar de uitwedstrijd gereden. Dat is wel zo prettig voor de sfeer langs het veld. We worden vriendelijk ontvangen en de meiden beginnen aan een uitgebreide warming-up. Het is een zaalwedstrijd met de tem-peraturen van buiten, gelukkig is er voor de supporters koffie en thee in overvloed. Na wat laatste tactische aanwijzingen (niet door het midden uitverde-digen) van het trainers/coach-trio Thies, Lydia en Laurens, gaat de eerste zaalwedstrijd van het seizoen van start. Toch een beetje onder de indruk van de snelle ondergrond en de ijle

lucht in de zaal verliezen we de eerste wedstrijd van Schaerwei-jde met 2-0. De coaches staan nu voor de uitdaging om de meiden binnen 5 minuten men-taal klaar te stomen voor de confrontatie met het altijd las-tige Laren ME2. Nadat “de dob-belsteen” en “het huisje” nog eens zijn doorgenomen, ieder-een heeft beloofd om de stick zo laag mogelijk te houden gaat de wedstrijd van start. Het is goed te zien dat UNO M6E1 een hecht team is met veerkracht. Na een teleurstellende eerste

helft met 3-0 op het scorebord weet UNO de tweede helft alle schroom van zich af te spelen en de schade te beperken tot 3-2. Na afloop zijn de meiden vastbesloten om de stijgende lijn vast te houden.

De dunnere stick, de verplichte handschoen, de “blokken” langs de kant, ze zijn er al aan gewend. Na de yel “sisico-la7upwijzijndebestehockeyclub” gaat de vriendinnenclub weer huiswaarts, de zaalcompetitie is begonnen.

door drie doelpunten van Kim. Tijdens de rust gooide de coach er nog een peptalk tegenaan met wat tactische tips. De papa’s en mama’s gooiden er nog wat water en fruit in bij de speelsters en ze waren tot op het bot gemotiveerd om de tweede helft te beginnen. Tara gaf haar vader een prachtig

verjaardagscadeau door de 4-3 te scoren, maar even later viel toch weer de gelijkmaker. Over en weer kwamen er nog kansen, maar de keepsters hield het doel prachtig schoon, waarbij soms ook de paal hielp. Lara had nog een goocheltruc waarbij de bal in haar beenbeschermer verdween.

4-4 was uiteindelijk een mooie uitslag voor deze wedstrijd.

Het was een vermoeiende wedstrijd. Na een drankje konden we naar huis of naar de intocht van Sinterklaas. En met de hand van Samar gaat het intussen weer goed.

Teams aan het woordElke week kun je op onze Facebookpagina (‘Hockeyclub UNO’) lezen over het wedstrijdweekend van een UNO-team. Hier alles nog eens op een rijtje van de afgelopen weken. Winst of verlies, er is vooral veel spelplezier!

25 november, 2017 (veld)UNO M6E4

Is jouw team al langsgekomen?

‘De papa’s en mama’s gooiden er nog

wat water en fruit in bij de speelsters en ze waren tot op het bot gemotiveerd om de

tweede helft te beginnen.

Wij zijn voor het tweede jaar een gezellig team van 9 meiden die altijd trouw de wedstrijden en trainingen bezoeken. Een mix van 6 Utrechters en 3 Biltenaren. Sophie, Lara, Milou, Reva, Jorien, Tara, Samar, Zoë en Kim. We zijn zo divers als onze namen…

Afgelopen zaterdag mochten we in mooi helder en koud weer naar Houten. Een prachtige locatie waar we al eerder zijn geweest met mooie resultaten. Nog voor de wedstrijd begonnen was,

hadden we al een eerste blessure: Samar had met haar vingers tussen de deur van de auto gezeten en kreeg na een kort onderzoek van onze eigen teamarts ijs op haar hand. Ze was niet tijdig genoeg opgeknapt om mee te kunnen doen.

Gelukkig hebben we een team met trouwe speelsters dus zoals zo vaak waren we verder compleet en hadden we nog twee wissels over. Wel kon onze trainer / coach Jorn met zijn handen in het haar vlak voor de wedstrijd

het wisselschema omgooien. Lara mocht vandaag het doel verdedigen en ging dat met verve doen.

Na het fluitsignaal merkten we dat onze tegenstander sterk was. De ene aanval na de ander kwam op onze keepster af. De verdediging wist zich goed te weren, maar helaas kregen we toch twee doelpunten tegen. Als een ware goochelaar gooide de coach een andere opstelling op het veld met een paar wissels en ineens begon het te lopen. Nog voor de rust kon het team op 3-3 komen

M6E4 bestaat uit Sophie, Lara, Milou, Reva, Jorien, Tara, Samar, Zoë en Kim

De zaaltoppers van M6E1: Djuna, Roos, Felien, Fien, Willemijn, Raphaela, Claire, Fenna, Valerie en Yara

De meiden van M6E1 worden ieder

door een privé chauffeur naar de uitwedstrijd

gereden

9 december 2017 (zaal)UNO M6E1

Hockeyclub UNO

Clubblad UNO / MAART 2018 #3 Clubblad UNO / MAART 2018 #3

2120

Sommigen zijn nog maar halverwege het zaalhockeyseizoen, maar UNO MD3 heeft de laatste wedstrijden in de zaal alweer gespeeld. Spannend, want de dames moesten tegen de nummers één en twee. Hoe zijn de wedstrijden verlopen?

Coach Bas aan het woord:De twee laatste wedstrijden van een eerste seizoen zaalhockey. De meiden hadden er super veel zin in en waren er klaar voor om tegen de nummer 1 Soest en de nummer 2 Barneveld te spelen. De sfeer was ontspannen en met veel sfeer in de zaal. De eerste wedstrijd speelden we tegen Soest en bleef het lang 0-0. Over en weer waren er veel kansen, maar kwamen we niet tot scoren. Na een aantal keer de bal tegen de paal te pushen, wist Soest toch te scoren. UNO MD3 heeft nog gevochten om de stand gelijk te trekken, maar helaas is dat niet meer gelukt.

Door zaalhockey hebben de meiden geleerd meer samen te spelen en elke wedstrijd staat er een andere keeper opgesteld. Dit is extra spannend voor degene die op de goal staat, maar daar steunt het team de keeper in. De keepers hebben het super

goed gedaan en het hele team heeft super goed gepresteerd. Natuurlijk kunnen er dingen nog beter, zoals shoot, sticks meer op de grond houden en niet hetzelfde spel blijven spelen. Bij de tweede wedstrijd tegen Barneveld werd er sterk aanvallend gespeeld en moesten we hard werken om te kunnen scoren. Uiteindelijk wist Barneveld als eerste te scoren en voor we het wisten stonden ze met 3-0 voor. Maar UNO MD3 bleef vechten om de nul weg te halen en dat lukte uiteindelijk ook door een snelle aanval, waarop Isebeau een super mooi doelpunt wist te maken. Uiteindelijk was de stand 4-1 voor Barneveld. We zijn veel aanvallend geweest en het spel ging over en weer. Mooie kansen gehad. Zeker de wedstrijd tegen Barneveld was erg lastig. Later hoorde ik van de coach van Barneveld dat ze

extra hard

hebben getraind en aanpassingen hebben gedaan in het team.

De meiden van UNO MD3 hebben veel geleerd van het zaalhockeyen en nemen dit mee in het veldseizoen. Aandacht voor samenspelen en zorgen dat de stick op de grond is, zodat er minder shoot wordt gemaakt. Als team gaan we het seizoen tot nu toe bespreken en de opnames die gemaakt zijn tijdens deze wedstrijden bekijken en bespreken hoe we dingen kunnen verbeteren. Het team UNO MD3 is super tevreden hoe het seizoen is verlopen. Op naar het volgende seizoen zaalhockey!

We hebben elke wedstrijd een

thema. Dit keer was het thema

laag zitten.

17 december 2017 (zaal)M8E1

4 februari 2018 (zaal)MD3

Het is voor alle jongens en meiden van UNO wel even wennen dat hockeyen in de zaal: de balken, de snelheid, het technische spel. Maar, elke training en wedstrijd is groei te zien!

Dit tweede zaalweekend is het de beurt aan M8E1 om als team van de week een verslagje te schrijven. Sara en Nina vertellen ons over de twee gespeelde wedstrijden tegen Schaerweijde M8E2 en

Voordaan M8E2. Dit is ons eerste jaar samen. We zijn met 9 spelers bij zaalhockey. We moesten heel vroeg opstaan. Snel tenue aantrekken en dan op naar Zeist! We hebben elke wedstrijd een thema. Dit keer was het thema laag zitten. Dan kun je de ballen beter tegen houden. En dat heeft veel geholpen.

De eerste wedstrijd tegen Schaerweijde werd 2-2. Goede wedstrijd dus. Sara en Eva hebben twee hele mooie goals gemaakt. En de verdediging heeft ook heel veel ballen tegengehouden. De tweede wedstrijd was tegen Voordaan. We hebben helaas 6-0 verloren, jammer. Maar het was wel leuk en we hebben veel geleerd.

En nu op naar vakantie!!!!!!

Afgelopen weekend stonden er weer veel wedstrijden op de planning voor UNO'ers die in de zaal spelen. Wat zo leuk is aan de zaal, dat je niet één, maar twee wedstrijden per keer speelt. De meiden van M8E2 hebben, ondanks verlies, goed gespeeld èn met heel veel plezier!

Wij zijn M8E2. In de zaal doet bijna het hele team mee. Het hockeyen in de zaal vinden we super leuk en het gaat

steeds beter. We hebben heel erg ons best gedaan en hard gerend. De eerste

wedstrijd 4-2 verloren en de tweede wedstrijd 2-1 verloren. Volgende keer gaan we winnen!

De zaaltoppers van M8E1: Lohren, Sam, Kira, Merel, Nina, Djara, Lois, Sara, Eva en Isis

De zaaltoppers van M8E2: Kiki, Lisa, Jasmijn, Rachel, Merel, Sien, Evie, Imke, Sara en Isa

De zaaltoppers van MD3:Sara, Sarah, Isa, Senne, Elise, Isebeau, Yara, Venne, Mette,

Linne, Puck en Linde

Het hockeyen in de zaal vinden

we super leuk en het gaat steeds

beter.

27 januari 2018 (zaal)UNO M8E2

De meiden van UNO MD3 hebben veel geleerd van het zaalhockeyen en

nemen dit mee in het veldseizoen.

Clubblad UNO / MAART 2018 #3

2322

In de zaal gaat alles lekker snel; als je even niet oplet, staan de tegenstanders in de (verkeerde) cirkel. Kop op en herpakken, UNO gaat er weer vol voor. M6E5 speelde afgelopen zondag twee spannende wedstrijden, waar de meiden tot de laatste minuut fanatiek gestreden hebben.

Zondag 11 februari, 10.00 uur - We zijn op tijd in Maartensdijk voor alweer onze een-na-laatste zaalhockeywedstrijd van dit seizoen. Het zaalhockey is nieuw voor ons, zoals eigenlijk alles nieuw is; voor de meeste meiden uit ons team is dit het eerste jaar op hockey, in elk geval het eerste jaar bij UNO. De eerste wedstrijd spelen we

tegen HC Rijnvliet. In de eerste minuten scoort Rijnvliet twee keer. Dat is genoeg om ons wakker te schudden! De rest van de wedstrijd wordt er door UNO fanatiek gestreden. Er zijn mooie aanvallen en er wordt heel hard gelopen om de bal weer op te vangen als we hem kwijt zijn geraakt. Onze keeper verdedigt ons doel goed met een paar mooie reddingen! Het blijft 2-0. Tussen de eerste en de tweede wedstrijd eten de meiden gezamenlijk een bak meloen leeg. Daar zijn ze aan toe na al dat rennen. Bij de tweede wedstrijd zitten we er van het begin af

aan goed in. Er wordt weer keihard gewerkt, maar het lukt iets minder goed om uit elkaar te spelen. Er wordt vaak ‘bommetje!’ geroepen. Er zijn wel kansen, jammer genoeg gaat de bal er net niet in. Wel een keer tegen de paal! En we maken een eigen goal, waardoor het 1-0 wordt.Het is mooi om te zien hoeveel Juno, Thirza, Yasmine, Noëlle, Juul, Lotte, Floor, Loulou en Lena geleerd hebben in het afgelopen half jaar. Ze gaan zo snel vooruit. Met de ervaring

van het zaalhockey erbij kijken we uit

naar de tweede helft van het seizoen op het veld.

Het eerste zaalseizoen van UNO is ten einde. Aan het begin was het voor iedereen toch wel even wennen, dat gehockey in de zaal. Maar, alle jongens en meiden zijn individueel en als team absoluut gegroeid: iedereen gaat met nieuwe kennis straks weer het veld op.

Het zaalseizoen wordt af-gesloten met een wedstrijd-verslag van drie meiden van de M8E3: Meia, Frederique en Lieke. Al voor hun laatste wedstrijden afgelopen week-end, waren ze druk aan het brainstormen over hoe ze het verslag vorm gingen geven. Wisten ze van te voren al dat ze een knappe laatste wedstrijd zouden spelen?

Wij vinden het een hele grote eer dat wij een verslag mogen schrijven, daar willen we jullie als eerst voor bedanken.

Ons team, UNO M8E3, is al een half jaar bij elkaar. We hebben in Bussum gespeeld tegen Naarden en Gooische. We vonden het hele leuke wedstrijden. We konden mooi overspelen en hielden de bal goed tegen. Wat minder goed ging was dat als de tegenstander naar onze goal ging dat er bijna niemand stond. Het is bij de wedstrijd tegen Gooische 3-2 voor de tegenstander geworden. Lieke heeft 1 keer gescoord en Frederique heeft 1 keer gescoord. Bij de wedstrijd tegen Naarden is het 2-4 voor ons

geworden. Lieke heeft 1 keer gescoord en Charlotte heeft 1 keer gescoord en Frederique heeft 2 keer gescoord.

Onze keeper Mies heeft het heel goed gedaan want ze heeft 5 van de 100 ballen doorgelaten.

We vonden de wedstrijd tegen Gooische moeilijk want ze waren best goed. Maar de wedstrijd tegen Naarden was best makkelijk want de keeper van Naarden was niet zo goed en daarom hebben we ook gewonnen van hun.

Met vriendelijke groeten, het team van UNO M8E3Meia, Frederique en Lieke

11 februari 2018 (zaal)M6E5

18 februari 2018 (zaal)M8E3

De zaaltoppers van M6E5: Lotte, Juul, Thirza, Yasmine, Juno, Loulou, Lena, Floor en Noëlle

De zaaltoppers van M8E3: Mies, June, Frederique, Charlotte, Elza, Frankie, Lieke, Meia en Sterre

Het zaalhockey is nieuw voor ons, zoals eigenlijk alles nieuw

is; voor de meeste meiden uit ons team is dit het eerste jaar

op hockey.

Onze keeper Mies heeft het heel goed gedaan want ze heeft 5 van de

100 ballen doorgelaten

Clubblad UNO / MAART 2018 #3

Clubblad UNO / MAART 2018 #3 Clubblad UNO / MAART 2018 #3

2524

Woordzoeker

vanaf 4 maart Ophalen uitshirts bij Intersport Twinsport30 maart Goede Vrijdag: GEEN hockeytraining8 april Hockeydag bij FC Utrecht30 april De Ridder Hockeykamp op de velden van Olympos1,2,4 mei Meivakantie: GEEN hockeytraining8 juni Laatste veldtraining9 juni Laatste wedstrijddag10 juni Slotdag KabouterMiniCompetitie Benjamins16 juni Slotdag Jongste Jeugd (F en E-jeugd)

Agenda

• BITJE• CLUB• COACH• FLATSEN• GEZELLIG• HOCKEY• KUNSTGRAS• PLEZIER• SCHEIDSRECHTER• SPELBEGELEIDER• TEAM• TEAMGENOOT• TRAINER• UNO• WEDSTRIJD• ZWETEN

Hoe? Zo!

De flats is een mooie techniek om de bal, met snelheid, te spelen. Het is wel even oefenen, denk daarbij aan het volgende:• Leg de bal schuin voor je, aan de rechterkant (op je forehand)• Je houdt je handen bij elkaar aan de bovenkant van je stick• Je stapt in met je linkervoet en gaat laag door je knieën• Maak een harde zwaai, laag over de grond en raak de bal net boven de krul

De beweging die je maakt is een soort halve cirkel over het veld, terwijl je zelf ook laag bij de grond staat. De draaibeweging maak je vooral met je polsen. De bal wil je echt net boven de krul raken met de krul omhoog (je stick dus wijzend recht omhoog).

Succes!

Trainster aan het woordHoi lieve UNO’ers!

Mijn naam is Josine en ik train sinds vorig jaar meerdere teams bij het gezellige UNO op de hockeyvelden van Olympos. Dit jaar is dat op de woensdag voor de Benjamins (de Siepies), J8E1 en M8E1. Op vrijdag ben ik ook aanwezig bij de inlooptraining en zie ik alle E6-, E8-, en D-teams.

Wie weet herken je me ook uit de zaal, want tijdens de winterstop heb ik samen met Robert Jan training gegeven aan de E6- en E8-teams. Heel erg leuk om te zien hoe alle spelers individueel en als team, zijn gegroeid ten opzichte van de start van het zaalseizoen.Ik hockey zelf alweer vier jaar bij U.S.H.C. Ik train en speel wedstrijden op dezelfde velden waar jullie hockeyen. Maar, mijn eerste stappen op een groot hockeyveld heb ik gezet bij Schaerweijde in Zeist.

Hockeyen doe ik ontzettend graag, maar ook training geven aan jullie jonge spelers vind ik erg leuk om te doen. Het is mooi om te zien hoeveel plezier jullie beleven in het samenspel en met elkaar groeien. Het is een teamsport, waar iedere individu zijn of haar steentje aan bijdraagt.

Naast het fysieke hockeyen, ben ik ook actief voor UNO op communicatievlak. Zo zijn onder andere alle ‘Team van de week’-mailtjes van mij afkomstig en zit ik in de redactie van het clubblad. Dat wil zeggen dat ik stukjes schrijf voor het blad of anderen aan het werk zet (haha). Daarnaast werk ik voor een organisatie die jongeren huisvest en waar gemêleerde groepen bij elkaar wonen: onder andere vluchtelingen en kwetsbare jongeren.

Heb je vragen of zin in een gezellig praatje, spreek me aan op het hockeyveld, ik ben er vaker wel dan niet!

Lieve groetjes,Josine

Willemijn Bos: Koningin van het flatsen van het Nederlands Elftal

De flats

26

Hockeyclub UNO p/a Sportcentrum Olympos Uppsalalaan 3 3584 CT UTRECHT

info@hockeyclubuno.nl

Maart 2018 Redactie Josine Barthel & Caroline MönkingVormgeving Ruud Vocking

Colofon

www.hockeyclubuno.nl

Hockeyclub UNO