Lsltn & Keuzes maken
11
Click here to load reader
description
Informatie Workshop Lsltn & Keuzes maken
Transcript of Lsltn & Keuzes maken
Workshop Lsltn & Keuzes maken
(c) Lsltn
Lsltn & Keuzes maken
Lsltn (staat voor loslaten) biedt inspira;e voor kleine momenten van reflec;e en posi;eve gedachten. Dat doen we ook in deze (inter)ac;eve workshop.
De inspira;e komt deels uit het boek Loslaten van de makers van Lsltn. Het is een workshop waar je, geheel in Lsltn-‐s;jl, niets mee moet (maar vast wel wat mee kan)
Voor wie op een losse manier meer wil leren over hoe minder ook meer kan zijn.
(c) Lsltn
Deel 1: Lsltn
Als start geven we een korte introduc;e naar aanleiding van het boek Loslaten . We komen in de Lsltn-‐stemming. Je wordt aan het denken gezet en gaat met andere deelnemers in gesprek. We gaan -‐net als in het boek Loslaten-‐ aan de slag met de Moet ik…?-‐vraag.
(c) Lsltn
Deel 1: Lsltn
Thema’s die onder meer aan bod komen: -‐ Moet ik kiezen? Maar ik kan helemaal niet kiezen. Wil ik wel kiezen? -‐ Moet ik overal bij zijn? -‐ Je mist meer dan je meemaakt (Mar;n Bril) -‐ De harde consequen;es, Ja zeggen tegen A betekent ook Nee zeggen tegen B -‐ Moet ik het meteen perfect doen? -‐ Waar heb je invloed op – en wanneer heb je helemaal niets te kiezen?
(c) Lsltn
Deel 2: Keuzes maken
Keuzes zijn fijn om te hebben. Kunnen kiezen betekent vrijheid. We zijn gewend geraakt aan onze vrijheid. Als we niet kunnen kiezen worden we daarin beperkt, vinden we. Maar is dat wel zo erg?
Kun je het kiezen ook loslaten? In deze workshop bespreken we de kleine dagelijkse keuzes en grote keuzes van het leven.
Hoe kies je? Wat gebeurt er dan? En hoe zorg je ervoor dat je minder hoeU te kiezen?
(c) Lsltn
Deel 2: Keuzes maken
Wat levert deze workshop je op? -‐ Inzicht in de veelheid aan keuzes in je leven
-‐ Loslaten dat je alle keuzes willen hebben en willen maken
-‐ Tips en trucs om tot minder keuzes te komen – waar je meer aan overhoudt
-‐ Aanknopingspunten voor een eenvoudiger leven
-‐ Rust (en ;jd)
Plus alles wat je vooraf niet weet maar vanzelf krijgt…. als je ervoor kiest om los te laten.
(c) Lsltn
(c) Lsltn
Programma Lsltn & Keuzes maken
Welkom + warming up (15 minuten)
Deel 1 Lsltn (60 minuten)
Pauze (15 minuten) Deel 2 Indruk maken (75 minuten)
Afslui;ng
(c) Lsltn
Begeleiders
Jan Wolter Bijleveld
bedenker Lsltn, auteur Loslaten, conceptmaker/
tekstschrijver Hoofdruimte, zie ook www.lsltn.nl
Pa>y Golsteijn Helpt bedrijven en par;culieren met keuzes maken en minimaliseren. Organiseert workshops en events. Zie ook www.minimalswitch.nl.
(c) Lsltn
Uitgangspunten Lsltn workshop
• Laten we het los, leuk en luch;g houden • Geen How to-‐methodes en Stappenplan voor Hoe laat ik los?
• Het begint met vragen stellen en stof tot nadenken -‐ de antwoorden heb je zelf
• Neem jezelf serieus, en blijf rela;veren
• Maak eigen keuzes, vertrouw op die keuzes
(c) Lsltn
Gaan we los?
Interesse? Bel of mail ons gerust om de mogelijkheden voor inhoud van de workshop en loca;e te bespreken.
Lsltn is een produc;e van Hoofdruimte
Keizerstraat 33 3512 EA Utrecht
(030) 236 94 27
www.lsltn.nl
(c) Lsltn
