KLEDIJ    wintertrekkings (in arctisch klimaat)

Hoe je te wapenen tegen extreme koude ?

opbouw lagen ‐

lucht

thermisch ondergoed  cruciaal!

Synthetisch versus Wol (Merino) voor‐

en nadelen

Keuzes

in functie van hoe actief bezig / hoe koud

Niet teveel lagen

Case Voorbeelduitrusting: wintertrekking Kungsleden, maart,  ‐15°C, quasi alle weertypes.

Voorbeelduitrusting: wintertrekking Kungsleden, maart,  ‐15°C, quasi alle weertypes.

BOVENLICHAAM/ ACTIEF BEZIG

laag 1.1 tijdens de actie: voorkeur voor synthetisch of zeer dunne merinovochtopname, sneldrogend CRUCIAALVoorbeelden ODLO, Capiline, ICEbreaker (120 à

150), Arc Teryx, Craft, …

laag 1.2 tijdens de actie: licht isolerende laaggeen overkill (anders teveel zweten)Licht en toch zeer warmVoorbeelden Woolpower 200 of 400, Merino, …

laag 2 fleece tijdens de actienormaal overbodig geworden, enkel bij extreme koude bij extreme voorkeur voor bodywarmer, wegens bewegingsvrijheid bij actie

laag 3

shell: hard of soft

Keuze sterk afhankelijk van regio & temperaturen (te zacht: HARD) : continentaal (Finland) OF vochtig klimaat (Noorwegen)Normale keuze softshell windstopper of Gore Soft‐Shell met verluchtingsritsen & stormkap

ONDER/ ACTIEF BEZIG

Buitenlaag tijdens de actie

Keuze tussen hardshell (GTX broek) –

‘bergsportbroek’

(sofstshell/shoeller) of beide 

Keuze tussen wel of geen warmtevoering Keuze eerder op basis van activiteit: ski/sneeuwraketten

Voordelen hard shell  absolute waterdichtheid in sneeuw en storm / vaak te warm bij sneeuwrakettenVoorbeelden alle outdoormerken: The North Face, Mammut, Patagonia,…

Onderlaag tijdens de actie: kiezen in functie van dikte buitenlaag & koude

Meestal kiezen tussen relatief dun synthetisch ondergoed of dikkere (warmere) merinowolVoorbeelden Woolpower long john 200, synthetisch, …

HANDEN/ ACTIEF BEZIGKeuze tussen handschoenen & wanten + onderhandschoen of niet ?Keuze fel afhankelijk van klimaattype & technisch terrein (pickel vasthouden)

Bij extreme koude in relatief ‘droog’

klimaat: donswanten (of als back‐up in andere scenario’s)Onderhandschoenen (powerdry)Nut van reservehandschoenen 

Voorbeelden The North Face down mitten

VOETEN/ ACTIEF BEZIG? Bergschoenen (veel beter met D‐schoen voor sneeuwrakteen) 

of aangepaste koude schoen (bvb. langlaufschoen) Meestal ‘warmste’

types kousen in de winter (hoog wolpercentage)Voorbeelden Bridgedale summit, Woolpower 600 en 800

KLEDIJ/ PASSIEF Enkel relevant bij winterkamperen  DONS / PRIMALOFT

BOVENThermisch ondergoed  + isolatie + DONSJAS

ONDERThermisch ondergoed  + isolatie + GTX BROEK of DONSBROEK

VOETENTentbooties, winterboots (Sorel), …

KLEDIJ wintertrekkings (in arctisch klimaat)Dianummer 2Dianummer 3Dianummer 4Dianummer 5Dianummer 6