Karate Shotokan Encyclopedie In Beeld 1974
152
KARATE KARATE M. Meeus M.MEEUS KARATE Encyclopedie in beeld
Transcript of Karate Shotokan Encyclopedie In Beeld 1974
KARATE
KA
RA
TE
M. M
eeus
M.MEEUS
KARATE Encyclopedie in beeld
KARATE ENCYCLOPEDIE IN BEELD
M. MEEUS
KARATE ENCYCLOPEDIE IN BEELD o.l.v. F.M. VAN HAESENDONCK
TWEEDE VERBETERDE DRUK
STANDAARD UITGEVERIJ
INHOUD
WOORD VOORAF WAT IS KARATE ? GESCHIEDENIS EN ONTWIKKELING BASISPRINCIPES NATUURLIJKE WAPENS VITALE PUNTEN VOORBEREIDENDE OEFENINGEN STANDEN LICHAAMSHOUDINGEN VERPLAATSINGEN STOOTTECHNIEKEN SLAGTECHNIEKEN AFWEERTECHNIEKEN STAMPTECHNIEKEN BEENAFWEERTECHNIEKEN TECHNIEKTRAINING DE TRAINING MET PARTNER IPPON KUMITE SAMBON KUMITE
INHOUD
KAESHI-IPPON KUMITE JIYU-IPPON KUMITE JIYU KUMITE WEDSTRIJDREGLEMENTEN KATA HEI-AN SHO-DAN HE HEI-AN NI-DAN HE HEI-AN SAN-DAN HE HEI-AN YON-DAN HE HEI-AN GO-DAN HE TEKKI SHO-DAN KANKU-DAI BASAI-DAI EN PI JION HANGETSU E.H.B.K.O. WOORDENLIJST NAWOORD
WOORD VOORAF
WAT IS KARATE ?
E=a&ï£55S35ö33
EfSï 5HSS!SSï£ ”* ysa
VITALE PUNTEN
VOORKANT 1. Schedel; 2. Slaap ; 3. Bovenkant neus ; 4. Onderkant neus ; 5. Kaak ;
pijp ; 11. Solar plexus ; 12. Zwevende ribben; 13 Onderbuik ; 14. Testikels ; ACHTERKANT
VOORBEREIDENDE OEFENINGEN
32
é- 4- ï\r\ B
# 4 i
f h A A A
STAMPTECHNIEKEN
■illi
-i
106
TECHNIEKTRAINING (Kihon)
a
Vorderen met Soto-uke,
dachi met Yoko-empi-uchi
132 133
>IH
Gevechtshouding. Vorderen met Yoko-geri-Kekomi in Zenkutsu-dachi.
138 139
154
157
Imm
f: 9 «' •
1, ' ./ l
mjfc # '■ , § ,*{? ^ - y*A "V y ■*».
1'.' , 1' , KAESHI IPPON KUMITE
f. 9 9*9 *! *> (T H» 1»» r- * '■r'
'S%\ "'ff f~r: A [.V
^ JT %
1
168 169
173
179
V: *
*^f\
wicht brengen door het
V *
197
1. De
6. De
lï*fi
14.
KATA
HEI-AN SHO-DAN HEI-AN 1
Ai A A
fr r\ rs
I | mM* I
■3 É il
HEI-AN SAN-DAN HEI-AN 3
224
HEI-AN 4
229
HEI-AN GO-DAN HEI-AN 5
I
> 'è I #-l Éh,
H ü flfH f
K a
255
BASSAI-DAI
\ $ y K %'U
N
257
m -r 4> f f a A t\
I is ? n A n I ék è £ A AHA
BB a 4
<1 > 258 259
ajlJIJ
264 265
ENPI
--
Vc I
é è 6? A A A
^ .■>. l_ ö.
£ I' A JS f\ f\
mm.
if s s BE3HE1 bb
B 2 * V i V fl fl/\
tu BI □ B
n ft
i •**
/ i
275
I I
HANGETSU
*
r
286
KARATE-ONGEVALLEN (E.H.B.K.O.)
“HSL'f3fSS.r "=•"*•=
HERSENSCHUDDING
290
297
STANDAARD SPORTREEKS
samengesteld door
Frangois en Margreet Van Haesendonck
In deze reeks zijn verschenen :
JUDO door Frangois Van Haesendonck
KARATE door Marcel Meeus
AEROBICA, NIEUWE CONDITIETRAINING
door Dr. Kenneth H. Cooper
Verschijnen binnen kort:
ONDERWATERSPORT door F. Jacobs
en F. & M. Van Haesendonck
TRAINING - FYSIOLOGISCHE GRONDBEGINSELEN
door Dr. F. Van Den Bossche
