Jarenplan Jeugdwerking Korfbal

Kleuter van 3 tot 6 jaar

• Bewegingsschool voor kleuters– 1 uur per week

– woensdagmiddag

– spelen en bewegen met bal

• Beperkende factoren– kleuteronderwijzers motiveren om stage “bewegingsschool kleuters” te volgen

– info vragen bij Jef Verbeek ( 014/41.67.58)

Jonge schoolkind van 6 tot 10 jaar

• Aan te leren vaardigheden recrutering 1 uur per week– kinderen in schoolverband al spelend met balsporten laten kennis maken –

initiëren via het concept « bewegingsschool balsporten »(woensdagmiddag kindervreugd in een sporthal)

– progressief opbouwen van het balgevoel in spelvormen zoals;

• handbal: basebal passen en doelen op doel met en zonder doelman = (passen en vangen)

• basketbal dribbelen, pivoteren, stoppen en starten, verandering van richting = (balbehandeling, voetenwerk)

• stelselmatig evolueren van het basketspel met onbeperkt dribbelen naar: 2 dribbels + passen, 1 dribbel + pas, en doelen

• korfbal: geen dribbel enkel passeren, samenspelen en doelen = (bewegen & vrijspelen volgens de spelregels)

• Beperkende factoren• te weinig jonge (-18jaar) gediplomeerd initiators voor

woensdagsnamiddags (zie extra begeleiding)

Jonge schoolkind van 6 tot 10 jaar

• Aan te leren vaardigheden in de korfbal vereniging 3 keer per week– baltechniek

• links en rechts vangen en werpen & bovenhands & onderhands schot – lichaamsbeheersing

• voorspringen aan de lijn + verdediging = balrecuperatie & tussen bal en korf spelen tegen speler in balbezit

• stoppen in 1 en 2 tijden + pivoteren• starten zonder een stap achterwaarts te zetten• verandering van richting: open stap,overkruis stap & reverce stap

– ploegspel• aanspeelbaar zijn & pas geven aan de hand van de positie van de verdediger• het gebruik van de open ruimte (quadranten + korf benutten )

• Beperkende factoren• pleiten voor mono korfbal (veel bewegen, veel spelen, veel leren concept)• minstens 2 keer trainen in zaal om baltechniek optimaal te trainen, en op het veld gebruik

maken van hard court, trampoline of muur om passing en dribbeling in te oefenen

Oudere schoolkind van 10 tot 12 jaar

• Aan te leren vaardigheden 3 keer per week– algemene korfbalopleiding – geen specifieke aanvallers, steuners of rebounders– technisch spelen op snelheid van uitvoering: « baltechniek »– 2 trainingen in zaal om techniek en coördinatie te perfectioneren– speltaktiek:

• verdediging:– verdedigend voetwerk + schaduwen 1 tegen 1– pressing, overname situaties en balrecuperatie

• aanval: – optimaal gebruik van de ruimte met veel beweging– aanvallende bewegingen: met bal & zonder bal– Shots: onderhands doorloopballen (bovenhands na stop) afstandshot met 2 voeten

grondcontact - shot rond de korf met 1 voet grondcontact• rebounden op snelheid en anticipatie van de balcurve (Marc Mattheyssens)

• Beperkende factoren– door de hoogte van kadetten paal forceren veel spelers hun shot– spelregels moeten mee de haalbare opdrachten en het bewegen stimuleren

Puber 13 –16 jaar• Aan te leren vaardigheden - 3 keer per week

– algemene korfbalopleiding maakt plaats voor specifieke aanvallers, steuners en rebounders

– stretching en snelkracht introduceren in de trainingen (verlengen van de spieren)– uithoudings trainingen opvoeren (hart, long capaciteit verbeteren)–  stelselmatig meer ploegtaktiek in het spel brengen

• verdediging:– systematisch voorverdedigen + 1 tegen 1 op alle posities (weerstand)– pressing, overname situaties, roteren en afvangen (met positiespel)– verdedigend aanvallen (aanvaller in de val laten lopen)– rebound verdedigen

• aanval: – taktische concepten kunnen spelen– aanvallende bewegingen: met bal & zonder bal– shot afstand vergroten zonder zuiverheid te verliezen

• Beperkende factoren• het blokkeren van de looplijn is anti-korfbal en hindert de ontwikkeling en de

spelvreugde van de spelers• afhouden van de tegenstrever is volgens de spelregels niet toegelaten!

Puber van 17 tot 20 jaar• Aan te leren vaardigheden 3 keer per week

– introduceren van krachttraining in het dode seizoen bij volgroeide spelers

– 1 training per week indivudule korfbal vaardigheden trainen

– systeem Jean Marie Dedecker toepassen(dames trainen tegen jongens)

• scholieren jongens trainen tegen junioren dames

• junioren jongens trainen tegen senioren dames

– systeem Van Kerschaever toepassen training « the big man »

• grote spelers extra begeleiden

– 1 training per week wedstrijdvoorbereidingens training per team

– 1 wedstrijd spelen op het eigen niveau & eventueel op hoger niveau invallen (rekening houden met de ambitie van de speler)

• Beperkende faktoren– invallers bepalingen? & competitie schema

– coördinatie & samenwerking van de club & coachen

– extra trainingen voor selecties ed.

Extra begeleiding• Spelers met een gezonde sportambitie meer aanbieden buiten de 3

basis sportaktiviteiten van de club– tijdens alle schoolverloven gebruik maken van sportstages of kampen

• tot 12 jaar algemene sporten

• vanaf 13 jaar meer specifiek korfbalkampen

– vanaf 17 jaar spelers aanzetten om initiator cursus te volgen• als speler leren verbeteren en verfijnen van de indivuduelen korfbaltechnieken

(zelftraining-en verbetering)

• mogelijkheid om zelf jeugdtrainingen te geven (woensdagmiddag en andere schoolvacanties)

• spelers die op latere leeftijd beginnen korfballen kunnen snel bijscholen

– rekening houden met spelers die meer dan 1 sport beoefenen

• Beperkende faktoren– geen coördinatie tussen verschillende sportkampen (overlappende periodes)

– weinig promotie voor kampen vanuit de verschillende nat. & prov. selecties

– selectiestrainingen en talentontwikkeling gebeuren te veel tijdens de competitie en storen de basis werkingen van de clubs (fysieke en mentale overbelasting)