24 I magazine I 1 juni 2013

‘Weet je, ik heb lijntjes

op mijn voorhoofd en lachrimpeltjes, maar wat is daar mis mee? Ik glimlach zo graag.’ Jennifer Aniston staat vrolijk in het leven en daar horen al eens een paar rimpeltjes bij. Prima attitude, vin-den wij. En mooi oud worden, daar hebben we ook niets op tegen. Maar toch staan we ’s ochtends soms prui-lend voor de spiegel, smeren we allerlei serums en crèmes en hopen we stiekem maar op één ding: dat we de tijd, en onze huid, op pauze kunnen zetten. Maar kan dat echt? En hoe dan? tekst Rien de Mey

HUIDZet je

op pauze

24 I magazine I 1 juni 2013

Moisturizer van Uncover Skincare, 49,95 euro, via www.uncover-skincare.nl

Glamour Shot Eyes van Sampar, 29 euro, bij Planet Parfum of opwww.sampar.com

Superdefense SPF 25 Age Defense Moisturizer van Clinique, 50 euro, in de parfumerie

Blue Plasma exfoliërend serum van Perricone MD, 100 euro, exclusief bij Senteurs d’Ailleurs

Vérité Light Lotion Cleanser van Estée Lauder, 28,96 euro, in de parfumerie

Collagenist Re-Plump Jour met SPF 15 van Helena Rubinstein, 109 euro, in de parfumerie

25

BEAUTY

De Nederlandse Jetske Ultee is onder-zoekarts cosmetische geneeskunde en strooit op haar blog ‘Hoe het zit met huidverzorging’ (www.jetskeultee.nl) kwistig met waardevolle huidtips en -weetjes. En die wil ze voor de gelegen-heid ook met ons delen. Maar eerst: wat is huidveroudering nu precies? Jetske Ultee: ‘Er bestaan twee soorten huidver-oudering. Enerzijds heb je de intrinsieke of natuurlijke veroudering van je huid. Met de jaren wordt je huid dunner en neemt de vet- en botmassa in je gezicht af. Resultaat? Je krijgt fijne rimpeltjes en je gezicht gaat wat invallen. Anderzijds is er een andere boosdoener in het spel vooraleer je huid op die natuurlijke wijze veroudert: het extrinsieke verouderings-proces. Dat heeft niets te maken met leef-tijd, hormonale schommelingen of erfe-lijkheid, maar wordt veroorzaakt door factoren van buitenaf. Je mimiek (denk aan fronsrimpels), maar ook roken, chronische huidirritatie door verkeerd cosmeticagebruik, alcohol en – geen ver-rassing – de zon maken je huid dikker, vaal en leerachtig. Als bonus krijg je er ook nog pigmentvlekjes en diepe rimpels bovenop. Goed en slecht nieuws dus: je hebt dit extrinsieke verouderingsproces veel beter in de hand, maar het start ook sneller dan de natuurlijke houdverou-dering. Tenminste als je niet voorzichtig omspringt met je huid.’ Zonneschade: ook achter glas Wie dus dacht dat pigmentvlekken leeftijdsgebonden kwaaltjes zijn, heeft

het mis: ze zijn het resul-taat van jarenlang onbe-

25

schermd zonnen. Geen wonder dus dat die vervelende donkere vlekjes eerst op je handen en je gezicht opduiken en niet op pakweg je achterwerk of de bin-nenkant van je armen of dijen. ‘Negentig procent van de huidveroudering wordt veroorzaakt door de zon, maar wat weinig mensen weten, is dat schadelijke uv A-stralen je ook door glas bereiken. Zo is er het verhaal van een secreta-resse die haar hele leven aan hetzelfde bureautje bij het raam zat, steeds met dezelfde helft van haar gezicht in de zon. Die helft vertoonde na dertig jaar opmerkelijk meer diepe rimpels en pig-mentvlekken dan de andere. Ook wie vaak in de auto zit, moet opletten voor uv A-schade’, aldus Jetske. We weten dus wat ons te doen staat: zonder par-don, elke dag een crème met een zon-nebeschermingsfactor smeren, ook als er geen straaltje zon te bespeuren valt. SPF 15 is een prima alledaagse bescherming volgens Jetske, maar als je van een drankje op een zonnig ter-ras geniet, mag dat gerust wat meer zijn (SPF 30, bijvoorbeeld). Jetske Ultee: ‘Om de factor te berei-ken die op de verpak-king vermeld staat, moet je de crème elke twee uur opnieuw aanbrengen. Smeer ook voldoende pro-duct: voor je gezicht heb je telkens twee milligram per

vierkante centimeter nodig, dat is onge-veer een halve theelepel zonnebrand-crème.’ En tijdens de heetste uren van de dag blijf je gewoon uit de zon. Simpel, toch?

Laat het klokje trager tikken Of Jetske zo nog een paar gouden tips in haar mouw heeft zitten, vragen we ons af? Jawel: ‘Blijf van de sigaretten af. Rokers krijgen niet alleen meer rim-pels rondom de mond, maar ook hun doorbloeding is minder goed. Daardoor wordt hun huid dikker, krijgt ze een ongezonde, gelige kleur en ontstaan er op jonge leeftijd al rimpels. Stoppen kan je huidconditie – zelfs na jarenlang roken – aanzienlijk verbeteren.’ Ook ons eetpatroon moet anders, volgens de onderzoekarts. Wat minder suiker eten en matigen met alcohol kan nooit kwaad voor je lijn, en ook je gezicht vaart er wel bij: ‘Slechte koolhydraten beschadigen het collageen en de elastine in je huid, waardoor die vanaf je vijfendertigste gaat ‘versuikeren’. Resultaat? Je raadt het al: rimpels.’ Christine Thyange, Head of

Training & Development bij Ici Paris XL vult aan: ‘Leer de juiste beauty-

gewoonten aan. Reinig je huid ’s ochtends en ’s avonds, ook als je geen make-up draagt. Nog een basisregel: peel een à twee keer per week je gelaat om dode huidcellen weg te halen, zo kunnen de actieve ingre-diënten in je huidverzorging beter en efficiënter inwer-

Creëer huidverzorging op jouw maat met de pure actieve stoffen van Etat Pur, vanaf 8,90 euro, via www.etatpur.be

Konjacspons om het gelaat zacht te reinigen, 8,90 euro, via www.biotylab.com

Q10Plus anti-rimpeldagcrème van Nivea SPF 15, 11,49 euro, in de super-markt en bij de drogist

Crème Hydratati-on Jeunesse Jour et Nuit van IOMA, 49 euro, exclusief bij Ici Paris XL

Pineapple Papaya Facial Scrub van Kiehl’s, 29 euro, info via www.kiehls.be

Terracotta Sun Moisturizer SPF 30 van Guerlain, 42,51 euro, in de parfumerie

Redermic [R] (met retinol voor de gevoelige huid) van La Roche-Posay, 28,50 euro, in de apotheek

26 I magazine I 1 juni 2013

lend uitzien, en dat is misschien wel het belangrijkste’, geeft ze nog mee. Met een crème op basis van vita-mine A-zuur kun je – als je zo’n vijf-tal maanden geduld hebt – de huidstruc-tuur wel verbeteren, fijne lijntjes uitvlakken en pigmentatie aanpakken, volgens Jetske. Maar let op: vitamine A-zuur is een geneesmiddel waar je best voorzichtig mee omspringt. Net daarom kun je het enkel op doktersvoorschrift kopen.

Vanaf je vijftiendeVroeg begonnen is half gewonnen, zo wil het gezegde. Maar geldt dat ook voor huid-verzorging? Thyange en Guyoux knikken overtuigend van ja. Thyange: ‘Hoe vroeger je start met zonnecrème en huidver-zorging, hoe langer je huid mooi blijft. Je huid reinigen en hydrateren doe je best al vanaf je vijftiende.’ Aurélie voegt daar nog aan toe dat je huid er op je vijfentwintig-

ken. Kijk wel uit voor scrubcrèmes met ruwe korrels, want daarmee beschadig je de kwetsbare bovenste huidlaag. Kies liever een milde, mechanische scrub-crème (met heel fijne, zachte korreltjes) of een chemische peeling op basis van zuren (bijvoorbeeld glycolzuur of sali-cylzuur). Paula Begoun, de Amerikaanse ‘Cosmetics Cop’ en auteur van onder andere Don’t Go to the Cosmetics Counter Without Me , vergelijkt peelen met een pedicure: ‘Je vraagt toch ook niet aan de schoonheidsspecialiste of ze die dikke eeltlaag op je hiel alsjeblieft wilt laten zit-ten? Dode huid op onze voeten, daar wil-len we allemaal van af. Maar ons gezicht vergeten we nog te vaak te exfoliëren. En toch is het principe hetzelfde, of het nu over je gezicht of je voeten gaat: pee-len maakt je huid gezonder, laat ze weer ademen en de vochtinbrengende en voe-dende crèmes die je aanbrengt, leveren beter werk.’

Smeer niet om het even wat En hoe zit het dan met dag- en nacht-crèmes, serums en oogcrèmes? Aurélie Guyoux, wetenschappelijke directrice van huidverzorgingsmerk Etat Pur hamert vooral op het belang van hydra-tatie: ‘Als je de huid jong en mooi wilt houden, is er maar één gouden regel: hydrateren. Mist je huid vocht, dan wordt ze kwetsbaar: ze gaat er vaal uitzien, ver-liest soepelheid en vertoont droogte-lijntjes.’ Logisch zou zijn dat je om te hydrateren een uurtje in bad gaat weken. Maar mooi niet: te heet of te vaak dou-

26 I magazine I 1 juni 2013

Soft Smoothing Scrub van RoC, 12,95 euro, in de apotheek

Miracle worker Miraculous anti-aging lactic acid cleanser & mask van Philosophy, 29,50 euro, exclusief bij Ici Paris XL

chen of baden heeft net het omgekeerde effect en droogt je huid uit. Dus moet je andere hulptroepen inroepen, en die zit-ten in tubetjes, flesjes en potjes. Al mag je niet om het even wat op je huid smeren, volgens Jetske Ultee: ‘Irriterende stoffen in cosmeticaproducten – zoals gedena-tureerd alcohol of parfum – kunnen de huidveroudering net versnellen. Het is dus belangrijk dat je goed uitkijkt met wat je koopt.’ Jetske pleit voor crèmes die rijk zijn aan antioxidanten, omdat die vrije radicalen (die onder andere ontstaan door schade van buitenaf, zoals roken en blootstelling aan de zon) tegengaan. Ook ingrediënten als glycolzuur, vitamine C, salicylzuur, retinol, glycerine, hyaluron-zuur, co-enzym Q10 en niacinamide werken huidverbeterend, op voorwaarde dat deze werkzame stoffen in hoge con-centratie werden gebruikt in de formule. Dat kom je volgens Jetske Ultee gemakke-lijk te weten: ze moeten in het bovenste of middelste gedeelte van de ingrediënten-lijst staan. ‘Antirimpelcrèmes kunnen de conditie van je huid zichtbaar verbeteren, maar laat je niet frustreren door revolu-tionaire reclamebeloftes: met een crème die je vrij in de handel kunt kopen, kun je de klok niet terugdraaien. Wel kun je zo je huid op pauze zetten en preventief te werk gaan: de juiste huidverzorging laat je huid er sterk, gezond, egaal en stra-

Ultratime Mass Mask Active van Annayake, 53,40 euro,in de parfumerie

Hyaluron-Filler Intensief Anti Rimpel Concentraat van Eucerin, 33 euro, in de apotheek

Vax’in Youth Infusion Emulsion van Givenchy, 90 euro, exclusief bij Ici Paris XL

Lotion Douceur van Avène,15,50 euro, in de apotheek

2 Masque Souple, dagelijks reinigingsmasker voor ’s ochtends van Maria Galland, 46 euro, info via www.maria-galland.com

Derma Cellular Skin Renewal AHA peeling van Doctor Babor, 90,50 euro, in de Babor-schoonheidsinstituten (zie www.babor.be)

Leeftijd heeft niets, maar dan ook niets te maken met je huidtype

r & o,

27

ste misschien wel stralend uitziet, maar dat er zich op microscopisch niveau toch al

problemen kun-nen manifesteren.

Preventief smeren is dus de niet mis te ver-

stane boodschap. Al willen de dames niet

gezegd hebben dat een twintiger aan de anti-

rimpelcrème moet. Christine: ‘Het heeft weinig zin om op jonge leeftijd antirim-

pelcrèmes te smeren, omdat je huid ze nog niet

nodig heeft.’ En dus moet je volgens Jetske Ultee niet

luisteren naar marketing-praatjes over leeftijdsgebon-

den cosmetica, maar gewoon naar je huid zelf: ‘Veel zin-

voller dan de keuze voor een cosmetisch product te baseren op je leeftijd, is te kijken naar de con-ditie van je huid. Is die droog of net wat vet? Kan je huid tegen een stootje of is ze gevoe-lig? Heb je last van onzuiverheden, pig-mentvlekken of zicht-

bare bloedvaatjes?’ Ook Paula Begoun denkt er het

hare van: ‘Op een dag word je vijftig. En dan mag je de crème die je vierentwintig uur eerder wel nog mocht smeren, plots niet meer gebruiken? Kom op. Ik ben vijfenvijftig en heb een normale tot vette huid. Als ik een crème voor vijftigplus-sers smeer, geraken mijn poriën verstopt en krijg ik geheid last van pukkeltjes. Leeftijd heeft niets, maar dan ook niets te maken met je huidtype.’ Conclusie: je huidbehoeften evolueren vaak samen met je leeftijd en dus krijgt een huidver-zorgingsproduct al snel voor het gemak een leeftijdsdoelgroep opgekleefd. Staar je daar niet blind op, maar ontdek wat je huid echt nodig heeft. Hoe je dat doet? Jetske Ultee is voorstander van de ‘cold turkey’-manier: om je huidtype te bepa-len, laat je alle potjes en tubetjes gedu-rende drie à vier dagen dicht, gebruik je geen cosmetica en was je de huid enkel met water. Pas dan kun je volgens Ultee echt beoordelen of je nu een droge, vette of gecombineerde huid hebt. Merk je onzuiverheden (zoals acne, mee-eters of pukkeltjes), pigmentvlekken, rosacea (roodheden, bloedvaatjes, prikkende huid) of couperose (zichtbare bloedvaat-jes bij wangen en neus) op? Ga dan langs bij een dermatoloog, zo ben je zeker dat je het huidprobleem niet erger maakt door (onwetend) irriterende cosmetica-producten te smeren. Alleen een dokter kan je in dat geval de juiste huidbehan-deling voorschrijven.

BEPAAL JE HUIDTYPE Op uncover-skincare.nl (het cosmeticamerk van

Jetske Ultee) kun je via een gedetailleerde huid-

analyse te weten komen wat je huid nu precies

nodig heeft. Een ander handig hulpmiddel om je

huidtype te bepalen, vind je sinds kort in de Ici

Paris XL-boetiek: de IOMA-link. Het toestel vertelt

je in amper drie minuutjes tijd hoe het gesteld is

met de hydratatie, talgproductie, pigmentatie, uv-

schade en veroudering van je huid. Daarna krijg

je een gedetailleerd huidrapport en persoonlijk

skincare advies mee.

www.uncover-skincare.nl/huidanalyse

www.iciparisxl.be

www.ioma-paris.com

27

Sensational soft cleanser van Rituals, 13,50 euro, info via www.rituals.be

Adaptarôm La Crème van Pranarôm, 26,99 euro, in de apotheek en gespe-cialiseerde bio-winkel

Anti-shine Dry Touch Emulsion SPF 50 van Vichy, 9,95 euro, in de apotheek

Sun Protec-tion Face SPF 30 voor de gevoelige huid van Louis Widmer, 17,80 euro, in de apotheek

Dark Spot Corrector van Garnier, 11,99 euro, in de supermarkt en bij de drogist

Génifi que Soleil Soins Visage SPF 15 van Lancôme, 43,71 euro, in de parfumerie

Aquasource Nuit, vochtinbrengende gel van Biotherm, 42,50 euro, in de parfumerie

Revitalift Laser X3 Serum van L’Oréal Paris, 21,99 euro, in de supermarkt en bij de drogist

CoQ10 booster serum van Trilogy, 36 euro, via www.biotylab.com