GENIET GEZOND

Een vrijdagavond voor televisie

Languit de zetel in met cola en chips

Een maandagmorgen, ’t is stralend weer,

Papa rijdt me naar de schoolIk ga nooit met de fiets

En op de middag eet ik geen warme maaltijd

Maar wel boterkoeken want ook groenten lust ik niet.

Maar ik weet dat het wel heel wat gezonder kan,

Papa zegt dan anders word je later nooit een echte man.

Appels, peren lust je nog wat fruit,

Kom nu maar die luie zetel uit,

Spring vlug op de fiets, vergeet het niet

Dat je beter nu gezond geniet.

Mijn grote zus die rookt al sigaretten En op vrijdagavond drinkt ze soms een pintje bier

Daar word ze rustig van, ze gaat wel nooit meer sporten

Want aan al die dingen beleeft ze meer plezier.

En ik maar zeggen tegen zus dat ze moet stoppen.

Dat ze vroeger mooier was dat zie je wel van hier.

Maar ook meisjes weten soms niet goed

Dat je het veel beter wat gezonder doet.

Appels, peren lust je nog wat fruit,

Kom nu maar die luie zetel uit,

Spring vlug op de fiets, vergeet het niet

Dat je beter nu gezond geniet.

Kom eet nog een snoepje, lust je nog chocola

Tanden hoef je niet te poetsen, ’t is allemaal blablabla.

Eet maar wat je graag wil, zit maar lang voor je teevee.

Sporten hoef je niet te doen, gewicht telt niet meer mee.

Vergeet het woord gezond, eet je buikje rond

En steek alles wat je prettig, vettig vindt maar in je mond

Nee, nee, nee, wij doen daar niet aan mee.

Wij willen echt gezond zijn, zo gaan we recht door zee.

Samen weten wij maar al te goed

Dat het gezond wel beter lukken moet.

Appels, peren lust je nog wat fruit,

Kom nu maar die luie zetel uit,

Spring vlug op de fiets, vergeet het niet

Dat je beter nu gezond geniet.

Appels, peren lust je nog wat fruit,

Kom nu maar die luie zetel uit,

Spring vlug op de fiets, vergeet het niet

Dat je beter nu gezond geniet.