GASTOENERGÉTICO

L u c í a A n a S a n t i a g oF a u l i m é

3 . 2 # A l i m e n t a _ I N T E F

Este es mi gasto energético diario

2406,552

gasto* peso* tiempo empleado

Debido a que soy mujer, al gasto total tendremos que

descontarle un 10%

2406,552 x 10_______________

100= 240.655

Por lo que la cantidad total

seria de 2165,897

Al ser mujer, la dieta recomendad es

de 2300 kcal

Siendo mi gasto energético de

2165,897.

Podríamos decir que la proporción

gasto - dieta es adecuada.

(Aunque es un poco triste pensar que gasto más durmiendo que nadando)

GRACIASPOR SUTIEMPO