De kracht van verhalen

Sport en leeftijd• Sportdeelname neemt af met de leeftijd• Sport is de verzamelnaam van teamsport (voetbal), duosport (tennis) en solosport (fitness

en hardlopen). Volgens de Richtlijn voor Sportdeelname Onderzoek (RSO) is iemand een sporter als hij ten minste twaalf keer in de afgelopen twaalf maanden heeft gesport. De sportdeelname (volgens RSO-richtlijn) onder de Nederlandse bevolking boven de 6 jaar schommelt al een aantal jaren rond de 65% . Ook het percentage van de Nederlandse bevolking dat tenminste een keer per week sport (53% in 2011) en het percentage van de Nederlandse bevolking dat meer dan twee keer per week sport (22% in 2011) zijn stabiel. (Hoekman, 2013) Sportdeelname neemt af met de leeftijd. Van de 6-19-jarigen doet ruim 70% minstens 12 keer per jaar aan sport in vergelijking tot ongeveer 15% van de 75-plussers.

• Ouderen voldoen vaker aan de fitnorm dan volwassenen• Van de 55-plussers voldoet meer dan de helft aan de fitnorm: 53% van de mannen en 51%

van de vrouwen (zie tabel 1). Van de 35- tot 54-jarigen voldeed 18% in 2011 aan de fitnorm. Mannen voldoen vaker aan de fitnorm dan vrouwen. De fitnorm is voor jong en oud gelijk en vereist tenminste drie keer per week gedurende minimaal 20 minuten zwaar intensieve lichamelijke activiteit. Aan de combinorm (voldoen aan ófwel de NNGB ófwel aan de fitnorm) voldoet 71% van de Nederlanders van 55 jaar of ouder, en 60% van de 35- tot 54 jarigen (Wendel-Vos & Bruggink, 2013).

Het verhaal van Cliff Young

Sydney to Melbourne 875 km

Na 5 dagen, 15 u., 4 min.

Wat blijft bij? En waarom?

Het verhaal van het verhaal

• Sinds oudste tijden: de manier om kennis door te geven

• 17de eeuw: opkomst van de wetenschap als nieuwe, objectievere manier om kennis door te geven, verhalen worden ‘vertelsels’ voor kinderen

• 20ste eeuw: verhalen herontdekt als krachtigste manier om iets door te geven– door pedagogen – door politici– door bedrijven – door onderwijs– door Kerk

De kracht van een verhaal

• Voor jezelf• spreekt emoties aan (langetermijngeheugen)• normen, waarden doorgeven zonder een

defensieve reactie op te wekken (i.t.t. gemoraliseer)

• vrijheid om je te verbinden met een andere tijd en ruimte

• identificatie met held, hoofdpersonage – een veilig avontuur

• Voor anderen, de groep• als er verhalen verteld worden, groeit de

verbondenheid• als er verbondenheid is, worden er verhalen

verteld

• En méér• verbeeldingskracht (meer dan ‘fantasie’) van

de verteller maar ook van de luisteraar: neemt je mee naar een werkelijkheid die niet kan gezien worden met gewone ogen en oren

• creatief proces (open modus)

Bijbelverhalen

Hoe verhalen vertellen?

1. Over de drempel

Ben jij er klaar voor?– Kies een verhaal waar je van houdt– Leer het verhaal ‘by heart’– ‘less is more’: kies voor sobere zinnen, een eenvoudige

opbouw

Is de groep er klaar voor?- klein ‘overgangs’ritueel- goede sfeer, verbondenheid en veiligheid bevorderen- zijn jullie er klaar voor?

2. Vertel het verhaal

- Maak gebruik van zintuiglijke ervaringen, zodat verbale en niet-verbale communicatie samenvallen

• prenten, Kamishibai• Godly Play• bibliodrama• voorwerpen in een doos, op een strook• Laat iets horen, voelen, ruiken (liturgie!)

- Wees niet bang van stilte: het moment waarop het verhaal begint te spreken.

- Vertrouw het verhaal, blijf er dicht bij.

3. Verwonder je samen over het verhaal

• 12 de E: scholastieke en monastieke benadering van verhalen

• verwondering: het verhaal beluisteren wordt een nieuw verhaal

• Ik vraag me af … – wat je het mooist vond aan dit verhaal? – wat het belangrijkste stuk is in dit verhaal?– wie jij zou kunnen zijn in dit verhaal?– of we een stukje van het verhaal kunnen weglaten, en

toch nog het hele verhaal hebben dat we nodig hebben?

4. Geef ruimte om het verhaal te beantwoorden

• ‘en nu serieus’: misbruik van verhalen• Geef zelfde vrijheid als bij het beluisteren en

de verwondering, laat luisteraar ‘verteller’ worden, het verhaal beantwoorden, verbinden met eigen verhaal op zijn/haar manier

• creatief, spel• niet evalueren, enkel ontvangen

5. En opnieuw over de drempel

• Sluit af met een ritueel- samen iets zingen- samen een hapje eten, iets drinken- gebed